Насморк на 40 неделе беременности что делать

Содержание

Лечение насморка на 40 неделе беременности — Лечим24/7

Любая женщина может неожиданно заболеть ОРВИ или гриппом непосредственно перед самыми родами. В этом нет ничего приятного, и естественны переживания о том, как заболевание может сказаться на здоровье малыша, однако это не приговор, и с недугом можно бороться.

Следует лишь придерживаться некоторых правил, не совершать необдуманных действий, не паниковать, но предпринимать соответствующие меры для лечения болезни.

В таком случае не придется беспокоиться о здоровье будущего ребенка, а ваши роды будут протекать без каких-либо осложнений.

ОРВИ на последних неделях беременности может негативно сказаться на здоровье ребенка и предстоящих родах

Симптомы ОРВИ на поздних сроках

ОРВИ на последних неделях беременности проявляется следующими симптомами:

Поднимается температура тела (как правило, не выше 37,5 градусов).
Заложен нос, появляются боли в горле.
Сухой кашель.
Общая слабость, потеря аппетита.

В принципе, это стандартные признаки простуды, которая легко лечится в обычных условиях, но при беременности на заболевание следует обратить особое внимание. Дело в том, что организм женщины ослаблен, ее иммунная система не справляется с действием инфекций, в результате чего обыкновенная простуда может оказать сильное негативное воздействие на развитие ребенка в утробе матери.

Важно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, не занимаясь самолечением, особенно если вы впервые столкнулись с подобной проблемой.

При ОРВИ повышается температура тела, появляется насморк, кашель, наблюдается утомляемость и общая слабость

Опасность, связанная с ОРВИ

Некоторые ошибочно полагают, что простудные заболевания не так опасны на поздних сроках, как в первые недели беременности. К сожалению, респираторная вирусная инфекция остается опасной в любое время. Естественно, она уже не может повлиять на формирование органов малыша, так как они уже сформированы, однако существуют другие серьезные поводы для беспокойства:

Может произойти гипоксия плода, когда ему не хватает кислорода, поступающего через плаценту.
Могут возникнуть проблемы с работой внутренних систем организма плода, вследствие чего после рождения ребенок будет иметь определенные проблемы со здоровьем.
Малыш может родиться бледным и вялым, с нарушенной дыхательной системой.
В конце концов, ОРВИ может привести к преждевременным родам и гибели малыша.

Последствия простудного заболевания могут быть чрезвычайно тяжелыми для матери и ее ребенка, поэтому необходимо своевременно принимать меры для лечения недуга безопасными и максимально эффективными методами.

Что делать при заболевании?

Прежде всего, нужно выяснить, какое у вас заболевание – грипп или ОРВИ. Это можно сделать после проведения обследования у специалиста, сдачи некоторых анализов. Не стоит отчаиваться, паниковать, поскольку такие действия лишь усугубляют ситуацию. Необходимо успокоиться, и обратиться за медицинской помощью.

Советуем также: ОРВИ на 12 неделе беременности

Помните о том, что на данном этапе вам нельзя принимать многие лекарственные препараты, поэтому самолечение следует отложить хотя бы до тех пор, пока вы не родите ребенка.

Многие лекарственные препараты противопоказаны на данном этапе

При первых признаках ОРВИ рекомендуется выполнить определенные действия, чтобы остановить распространение инфекции:

Соблюдать постельный режим, больше отдыхать, не нервничать.
Пить столько жидкости, сколько в этом нуждается организм, не ограничивать себя в воде, чае с лимоном и медом, если нет других противопоказаний. Следует уменьшить количество потребляемой жидкости при возникновении отеков.
Как можно чаще проветривать помещение, в котором вы находитесь больше всего по времени.

Иногда даже эти простые советы помогают избавиться от первых симптомов простуды и предотвратить серьезное заболевание, которое может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка.

Как лечить?

Как правило, ОРВИ сопровождается такими признаками, как температура, кашель и насморк, поэтому нужно избавиться от этих симптомов при беременности как можно скорее.

Температура

Главное запомнить следующее: если температура не поднимается выше 38 градусов, ее не нужно сбивать. Многие будущие мамы уже при температуре 37 градусов начинают паниковать, и искать методы для сбивания температуры.

Разрешается пробовать такие способы для нормализации температуры тела:

чай с малиной или медом, если нет аллергии на эти продукты;
теплое молоко;
травяные сборы;
компот из сухофруктов;
больше отдыха и полноценный сон.Следует пить как можно больше жидкости: компот из сухофруктов, чай с медом и малиной и т.д.

Насморк

Данный симптом опасен тем, что ребенку не хватает кислорода при насморке у его матери. Допускается использовать капли Аква Марис и солевые растворы, основанные на природных веществах. Ни в коем случае нельзя принимать капли, которые сужают сосуды.

Кашель

Следует отказаться от всевозможных противокашлевых средств, в основе которых содержатся химические элементы. Кашель при беременности лечится с помощью полосканий отварами трав, ингаляции, а также специальных растительных препаратов, например, Доктор Мом.

В любом из этих случаев необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, ведь он лучше знает особенности вашего организма и течение беременности.

Орви на 40 неделе

Как известно, средняя продолжительность беременности составляет 40 недель. Но что следует предпринять, если у вас ОРВИ как раз на 40 неделе беременности?

Чаще всего женщин на 40 неделе при беременности отправляют в обсервационное отделение при роддоме, если у них как раз подошло время рожать.

Не стоит бояться слов «обсервационное» или «инфекционное», поскольку это такие же отделения с родильным блоком, операционной и послеродовым отделением, а не стандартные инфекционные отделения, где есть множество людей с различными инфекционными заболеваниями.

Женщину на 40 неделе беременности с ОРВИ могут отправить в инфекционное отделение при роддоме

Таким образом, женщина отправляется в роддом, вдобавок к этому попадает в индивидуальную палату, где гораздо чаще проводится санитарная обработка.

Конечно же, никто не хочет заболеть ОРВИ на последних неделях беременности, но даже если это произошло, не расстраивайтесь, но срочно примите все зависящие от вас меры. Пусть такое заболевание не принесет вам никакого вреда, а малыш родится счастливым и абсолютно здоровым.

Источник: http://GrippTips.ru/orvi-i-beremennost/orvi-i-nedeli-beremennosti/orvi-na-poslednih-nedelyah-beremennosti.html

Насморк и беременность: как лечиться девушке в деликатном состоянии

Насморк – вещь неприятная в любом возрасте. И хотя сопли не являются самостоятельным заболеванием, а всего лишь одним из симптомов бороться с ним нужно обязательно!

Насморк при беременности надо лечить с большой осторожностью

У женщин существует одновременно радостный и сложный период в жизни. Это ожидание малыша. Беременность длится 9 месяцев и вероятность познакомиться с одной из форм ринита достигает 100%. Влияние насморка на беременность – это вопрос, который возникает у любой будущей мамочки.

Беременность – это существенная нагрузка на организм. В это время меняются привычные физиологические процессы, вырабатываются новые вещества, органы функционируют в авральном режиме. И не всегда ринит беременных не связан с простудными заболеваниями.

Разновидности насморка в деликатном положении

Виды насморка у девушек в положении:

Физиологический. Во время беременности начинают вырабатываться гормоны, призванные поддержать это состояние. Они могут вызывать отечность слизистой оболочки и вызывать заложенность носа.
Простуда.
В течение 40 недель беременности вероятность переболеть ОРЗ или ОРВИ достигает практически 100%. К насморку прилагаются прочие симптомы – повышение температуры, разбитость, головная боль, воспалительные процессы в носоглотке. Что делать? Лечить обязательно!
Аллергический ринит.
Прочие заболевания, являющиеся осложнениями простуды и аллергического насморка – синуситы, фронтиты, гнойный или катаральный гайморит.

Насморк и будущий карапуз. Чего стоит опасаться?

Во время беременности женщина отвечает не только за собственное здоровье, но и за будущего карапуза. Какое влияние насморк может оказывать на плод?

Чтобы не навредить будущему ребенку, при недомогании обращайтесь к врачу

Общие неприятности:

Нарушение циркуляции кислорода в тканях – это влияет на весь организма матери. У малыша возникает гипоксия.
Распространение патогенов и токсинов по организму женщины, включая матку.

Влияние насморка на карапуза в каждом триместре:

Первый триместр – опасный период. В это время происходит закладка всех органов и систем малыша. Плацента еще не сформировалась и плод беззащитен. Простуда, аллергический ринит, патогенная флора могут вызвать гибель плода.
Второй триместр – от 12 до 28 недель. Малыш развивается. С 16 недели беременности начинает функционировать плацента, которая защищает карапуза. Но насморк – это все равно опасно для здоровья и жизни ребенка. В это время формируется и очень уязвима нервная система плода, которая страдает от недостатка кислорода. Печальным итогом насморка может стать выкидыш на большом сроке или преждевременные роды.
Третий триместр – 29–42-я неделя. Малыш хоть и защищен плацентой, но насморк может вызвать преждевременное старение этого органа. Итогом становятся преждевременные роды, нарушение выработки молока из-за гормонального сбоя.

Лечим насморк во время беременности. Действуем грамотно

Главное, что нужно сделать – не паниковать и слушать рекомендации бабушек, мам и прочих неспециалистов! Начинать лечение насморка нужно с обращения в медицинский центр. Неважно – в государственный или частный, но с опытными терапевтами и ЛОР-врачами.

Берегитесь непроверенных методов лечения ринита беременных

Сложность лечения ринита беременных заключается в том, что многие привычные и эффективные средства использовать запрещено!

ЛОР-врач обязательно назначит:

Промывание полости носа физраствором, раствором «Фурацилина», отварами ромашки аптечной или календулы. Привычные отвары зверобоя или шалфея при беременности не используются.
Рекомендована процедура «кукушка» – более глубокое промывание пазух носа в условиях манипуляционного кабинета.
Лечение насморка «Малавитом» – промывание носовых пазух и полоскание ротовой полости. В состав этого препарата входит мумие, экстракты лекарственных растений, комплекс ионов серебра и меди. Малавит от насморка разрешается применять на любом сроке беременности. При наружном использовании негативного действия на плод средство не оказывает.
В сложных случаях врач назначит местный антибиотик «Биопарокс». Он не нанесет вреда малышу.
Сосудосуживающие капли при беременности лучше не использовать. Но если отек не купируется промываниями, то используйте эти препараты краткое время – не более 3 суток. И только рекомендованные врачом средства!
При аллергическом насморке убрать факторы, вызывающие неприятную симптоматику.

Лечим сопли во время беременности. Что не следует делать?

В интернете, так и от «знающих» людей беременная девушка получит массу бесплатных, но зачастую бесполезных и опасных рецептов.

Запрещенные методы лечения насморка:

Не обращаться к врачу.
Не принимать назначенные отоларингологом или терапевтом лекарственные препараты. Назначая их, врач принимает ответственность за вас и карапуза на себя. Существуют разрешенные для беременных лекарственные средства.
Надеяться на привычные лекарственные препараты или экспериментировать на себе при помощи методов народной медицины.
Проводить лечение насморка стрептоцидом. Этот препарат оказывает противовоспалительное, мощное антибактериальное действие. И отлично помогает при различных респираторных заболеваниях. Но в период беременности и лактации этот препарат применять категорически запрещено! Стрептоцид вызывает атрофию слухового нерва у будущего карапуза. Вы рискуете стать матерью ребенка-инвалида!
Мумие от насморка – этот рецепт вызывает большое количество вопросов. Эта биологически активная добавка используется при различных заболеваниях. Но в инструкции на препарат не указано, что составляющие мумие каким-либо образом действуют на патогены, вызывающие воспалительные процессы в носу. Исследования по влиянию этого БАДа на состояния будущего карапуза не проводились.

Важно! Сопли во время беременности легко лечатся! Обратитесь к врачу и выполняйте все предписания. При этом риск развития патологий у будущего карапуза минимален!

Источник: http://nasmorkoff.ru/during-pregnancy/nasmork-i-beremennost-kak-lechitsya-devushke-v-delikatnom-sostoyanii/

Источник: https://lechim247.ru/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-40-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE.html

Насморк и беременность: как лечиться девушке в деликатном состоянии

Насморк на 40 неделе беременности что делать

Насморк при беременности надо лечить с большой осторожностью

Простуда на 40 неделе беременности что делать

Насморк на 40 неделе беременности что делать

Простуда − это собирательное понятие всех лёгких, но заразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.

В число инфекционных заболеваний, которые принято называть простудой, входит ОРЗ, ОРВИ (грипп, парагрипп и прочие вирусные инфекции) и их осложнения − ангина (острый тонзиллит), ринит, синусит, трахеит, отит, менингит, пневмония и т.д.

Занимательно, но простуду вызывает «не перемерзание», как считали наши бабушки, а вирусы и вредоносные микробы. Переохлаждение организма всего лишь снижает иммунитет человека, и подхватить вирус становиться проще.

Симптомы простуды знает каждый: повышение температуры тела, головная боль, озноб, насморк или заложенность носа, чиханье, першение и боль в горле, кашель, ломота в теле, головокружение, тошнота и общая слабость.

Лечение простуды сводится к подавлению неприятных симптомов заболевания.

В первом триместре рекомендуется применять средства народной медицины и некоторые медпрепараты, например, Парацетамол или Панадол (при повышении температуры тела, головной боли, лихорадочном состоянии).

Со второго триместра беременности врачи разрешают использовать Гриппферон (спрей или капли) или Виферон (ректальные свечи) в комплексе с другими препаратами от простуды.

В состав этих средств входит альфа-интерферон − природный белок, который вырабатывается защитной системой при проникновении в организм человека вируса, а в Виферон также входят витамины С и Е для поддержания иммунной системы, и защиты противовирусных препаратов от разрушения под действием свободных радикалов, которые всегда образуются при воспалительных процессах в организме человека.

Такая комбинация компонентов препарата способствует быстрейшему выздоровлению, его разрешено применять с первых дней жизни ребенка, при беременности (с 14 недели беременности) и лактации, дабы избежать осложнений после простуды.

На протяжении всей беременности для лечения простуды можно принимать Оциллококцинум по 1-ой дозе 2-3 раза в день с интервалом между приёмами в 6 часов.Рекомендуется применять данный препарат с того момента, как только ощутили первые симптомы простуды (жар, озноб, головную боль, ломоту в теле).

Даже если такое состояние не вызвано простудой, приём препарата никак не навредит будущей матери и её ещё не родившемуся малышу, так как при беременности рекомендуется применять Оциллококцинум раз в неделю для профилактики простудных заболеваний в холодный период года, ведь лучше предупредить недуг, чем потом лечить запущенную форму ОРВИ и переживать о влиянии заболевания и его лечения на ребёнка.

Чем сбить температуру при простуде во время беременности?

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.

Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.

А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.

Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Рекомендация 1. При температуре тела от 37,6 до 38 ºС, сбивать её рекомендуется обтиранием водно-уксусным раствором или наложением капустного компресса.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии, то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

Заложенность носа или насморк: чем лечить?

При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).

Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.

При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.

Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.

Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).

Кашель и боль в горле во время беременности: что делать?

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите, тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Читать еще: Плохо растет хгч на ранних сроках что делать

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин(принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

Профилактика простуды

Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.

При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т.д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.

Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.

Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька. Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление.

Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки.

Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.

Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.

Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.

Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается, так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.

Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.

Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.

Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.

Источник: https://myschool8.com/privivki-rebenku/prostuda-na-40-nedele-beremennosti-chto-delat.html