Шалфей чай показания к применению

Польза и вред чая с шалфеем

Сегодня многих интересует, можно ли пить шалфей как чай. Трава помогает от разных болезней, однако имеет не только полезные свойства, но и может навредить. По этой причине рассмотрим, зачем пить чай с шалфеем, пользу и вред напитка.

Можно ли употреблять шалфей как чай ежедневно?

Шалфей является лекарственным растением и имеет способность накапливаться в организме, что может стать причиной опасной передозировки.

Можно добавлять небольшую щепотку сухой травы в зеленый чай, но при этом необходимо учитывать терапевтическую активность шалфея:

• спазмолитическую;
• кровоостанавливающую;
• гепатопротекторную;
• иммуномодулирующую;
• противоязвенную;
• противовоспалительную;
• диуретическую.

Пить настой нужно не более 2 раз в день через полчаса после еды. Чай можно пить как в горячем, так и холодном виде. Принимать шалфей следует в течение 1-2 месяцев при отсутствии противопоказаний.

Польза шалфейного чая

Чай из шалфея обладает массой полезных и лекарственных качеств, например, некоторые из них:

1. Дезинфицирующее воздействие. Травяной отвар является прекрасным антисептиком, славится бактерицидными свойствами.
2. Противовоспалительные свойства. Трава не только снимает воспаление, но и имеет обезболивающее успокаивающее действие.
3. Помогает при болезнях горла, поскольку является отхаркивающим средством.
4. Имеет кровоостанавливающее и мочегонное действия.
5. Оказывает на организм человека общеукрепляющий эффект.

Отвар листьев шалфея рекомендуется пить, поскольку растение богато витаминами. В его составе присутствуют витамины группы А, Е, К, РР, минеральные вещества — кальций, фосфор, калий, селен, коллаген и железо.

Для женщин

Трава богата веществами, напоминающими гормоны, которые вырабатывает организм млекопитающих. Поэтому ее применяют люди, неспособные к зачатию из-за сбоев работы эндокринной и половой систем. Ряд данных свидетельствует, что сальвия помогает повысить либидо.

Врачи рекомендуют принимать отвары людям обоих полов (особенно если за лечением обратилась семейная пара).

У мужчин они способствуют выработке тестостерона, однако женщины получают больше пользы:

• каждый цикл месячных заканчивается овуляцией;
• яйцеклетка благополучно созревает и выходит из фолликула для оплодотворения;
• железы вырабатывают ровно столько гормонов, сколько необходимо;
• после родов, если из-за излишков молока есть угроза мастопатии, благодаря сальвии удается снизить лактацию до подходящего уровня (дозы и продолжительность приема средств определяет исключительно врач);
• климактерический период переносится легче, приливы слабеют, исчезают перепады настроения, спазмы.

Инструкция, как готовить настой, несложна: на 1 ч. л. сухих листьев взять 1 чашку кипятка, настаивать 15 минут, пропустить через марлю.

Пить 11 дней после месячных, трижды в сутки, по 80 г за полчаса до еды. Продолжать в течение 3 месяцев, взять паузу на 60 дней, потом повторить курс.

Чтобы повысить эффективность планирования при фактическом женском бесплодии, можно добавить к исходному сырью цветки липы.

Для женщин любого возраста шалфей становится полезной травой, если учесть побочные омолаживающие эффекты (разглаживание кожи, похудение), возможность безболезненно снять влагалищные, маточные воспаления, неприятные проявления климакса. А забеременеть удается даже тем, у кого никогда не происходило зачатия. Перед употреблением напитка следует изучить не только его пользу, но и вред для женщин.

Для мужчин

Благодаря наличию в составе большого количества органических веществ чай с шалфеем способен улучшить потенцию. Особую пользу представляет Zn, который нужен для активации функций органов малого таза, в том числе простаты.

Регулярное употребление напитка повысит мужскую сексуальную активность, что приведет к увеличению продолжительности полового акта. По мере накопления Zn в организме начинает усиленно вырабатываться половой гормон тестостерон, который необходим для оптимальной работы всей репродуктивной системы.

Замена чаем с шалфеем кофе и алкогольных напитков приведет к улучшению результатов спермограммы будущих отцов: увеличится и количество, и качество спермы.

Возможный вред

Поскольку приносит шалфей и пользу, и вред, он имеет некоторые противопоказания:

1. Не следует применять растение дольше прописанного курса (от 1 до 3 недель), это может нанести вред. После указанного срока следует сделать перерыв хотя бы 1 месяц. Передозировка средства тоже может нанести вред здоровью.
2. Опасно пить шалфей при беременности и вскармливании детей грудью. Это может спровоцировать в первом случае выкидыш, а во втором — уменьшение лактации.
3. Противопоказан детям до 14 лет, при отсутствии реакции возможно применение лишь наружно.

С осторожностью принимать лицам, имеющим аллергические реакции. Несмотря на то, что шалфей помогает при кашле, при сильном — он противопоказан.

Кроме того, он противопоказан при острой стадии заболевания почек, эпилепсии, снижении функции щитовидной железы и пониженном давлении.

Фиточай из шалфея в аптеках

Шалфей — популярная лекарственная трава, пользующаяся спросом в аптеках. Купить сальвию можно в сухом виде — для заваривания чая.

Показания для приема

Шалфей является целебной травой, с помощью которой можно если не вылечить, то хотя бы предупредить некоторые болезни. Рассмотрим показания к применению шалфея, польза которого доказана многими клиническими испытаниями.

Поскольку шалфей обладает антибактериальным и антимикробным действиями, то он прекрасно подходит для ополаскивания полости рта. Чай из шалфея помогает при воспалении десен и зубов. Он снимает боль, оказывая при этом дезинфицирующее действие.

При кашле и простуде можно применять фиточай с молоком. Это облегчит симптомы гриппа и простуды, поможет избавиться от изматывающего сухого кашля. Ангина и боль в горле лечат настоем шалфея. Средство применяют внутрь путем полоскания горла, а также используют для ингаляции.

Полоскание горла при помощи настоя стоит проводить регулярно. Это эффективный способ избавиться от боли и белого налета на гландах. Средство готовится просто. Измельченная трава (1 ч. л.) заливается кипятком и настаивается в течение получаса. Потом полученный настой следует остудить и процедить сквозь ситечко. Полоскать горло в течение дня, но не менее 2-3 раз.

Ингаляция также хорошо помогает при боли в горле. Для этого нужно 2 ст. л. сухого шалфея залить 2 стаканами воды. Отвар настоять на водяной бане на небольшом огне в течение 15 минут. Готовое средство следует поставить перед собой и дышать паром не менее 10 минут. Периодичность проведения процедуры — 3 раза в день на протяжении недели.

Для усиления терапевтического действия шалфея его рекомендуется применять совместно с другими травами:

• мята;
• календула;
• мелисса;
• чабрец;
• эвкалипт.

Отвар поможет понизить сахар в крови, выровнять холестерин. Важно помнить, что шалфей может помочь при легкой форме диабета. При более тяжелой стадии заболевания чай из шалфея будет носить только терапевтический характер.

Для снижения потливости нужно взять 1 ч. л. сухих листьев на 1 чашку кипящей воды, дать остыть, пить весь день небольшими глотками. Эффект усиливается, длится дольше и достигается быстрее при добавлении к чаю томатного сока — состав 1:1. Происходит уменьшение потоотделения, особенно вызванного менопаузой, туберкулезом, на 50%.

Для приготовления чая по рецепту Бройса от онкологии берут 1-2 ч. л. сырья, насыпают в 0,5 л кипятка.

Оставить на 10 минут, пропустить через марлю. Если цель — полоскание, реализуется только последний этап с процеживанием.

Хорошо промытый, высушенный чайник на 500 мл ошпарить для дезинфекции, осторожно сполоснуть. Положить внутрь 1 ч. л. сухой сальвии, 3 ч. л. — чая листового, 4 ч. л. — в гранулах. Налить на 2/3 крутого кипятка, закутать емкость полотенцем. Настаивать 10 минут, довести до полного объема.

Чистый напиток: 30 г сырья заварить 1 л воды, добавив 60 г сахара, сок 2 лимонов. Процедить и выпивать понемногу — примерно по 100 мл через 30 минут. Можно вдвое уменьшить количество основных ингредиентов, но тогда не стоит добавлять вспомогательные.

Другой вариант: залить сальвию доведенной до кипения, чуть остывшей водой из расчета: 1 часть сырья на 1 стакан, если взяты сушеные цветы и молодые листья, или 1:2, если готовый аптечный пакетик.

Затем прикрыть, оставив отверстие для выхода пара. Пить через 10 минут — при превышении этого срока в напитке проявится горечь.

Не запрещается добавлять по вкусу натуральный мед, лимон, смешивать шалфей с ромашкой, мятой, мелиссой — успокаивающими, снимающими воспаления растениями.

«Дорожная версия» для термоса — бросить 2 ч. л. травы в чашку кипятка, подержать полчаса, удалить заварку. Если принимать внутрь, то дозами по полчашки, в течение дня. После вливания 1 ч. л.

лимонного сока получившейся жидкостью можно полоскать горло: крайне эффективно при сильных болях в этой зоне, отеке миндалин, тонзиллите, потере голоса, ангине.

Побочный положительный эффект — общее улучшение самочувствия.

Источник: https://alltravnik.ru/travy/chaj-s-shalfeem

Свойства чая из листьев шалфея и противопоказания

С древних времен шалфей известен своими целебными свойствами. Само название растения «salveo» переводится с латинского как «быть здоровым». Гиппократ называл эту траву священной.

Египтяне добавляли его в лечебные сборы, так как считали, что он продлевает жизнь и обладает омолаживающими свойствами, приносит пользу здоровью.

Широко использовался шалфей для женщин – в качестве средства от бесплодия.

В Средние века шалфей уже стал известен как средство от всех болезней. Ни одно другое растение не было столь популярным. Ему приписывали даже магические свойства. Колдуны и ведьмы использовали его в своих ритуалах, а алхимики пытались получить с его помощью философский камень.

Состав и полезные свойства

Листья этого растения содержат необходимые для организма полезные кислоты, витамины, макро- и микроэлементы, в частности:

• алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, олеаноловую, урсоловую и линолевую кислоту;
• витамины А, Е, К, РР, С, бета каротин;
• кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, медь, марганец, селен, цинк.

Шалфей обладает мощным противовоспалительным, противомикробным, кровоостанавливающим, вяжущим и смягчающим действием. В сезон простуд терапия шалфеем на начальной стадии заболевания весьма эффективна. Кроме того, он уменьшает потоотделение, помогает выделению желудочного сока, укреплению нервной системы. Для лечения используют обычно настой, отвар, а также чай с шалфеем.

Как заваривать шалфей

Отвар: столовую ложку листьев залить стаканом воды, кипятить на водяной бане 15 минут. После чего процедить и добавить кипяченой воды, чтобы получился первоначальный объем.

Настой: залить стаканом кипятка столовую ложку сырья, накрыть крышкой и настоять 30-40 минут. Когда настой будет готов – процедить. Такой напиток больше подходит для внутреннего употребления, так как содержит меньшую концентрацию веществ и отличается более мягким воздействием на организм.

Чай из шалфея готовится, как и любой другой – чайная ложка на стакан горячей воды. Пить не более 200 мл в сутки.

На страже здоровья

Полезные свойства этого растения помогают бороться с различными заболеваниями, как у взрослых, так и у детей: от применения шалфея при кашле до лечения женского и мужского бесплодия.

• Давно известна польза травы для лечения простудных заболеваний. При насморке можно закапывать по 1-2 капли настоя каждые 2-3 часа. При фарингите и ангине нужно полоскать горло отваром из шалфея, благодаря этому снимается отечность и на миндалинах создается своего рода пленка, препятствующая дальнейшему распространению инфекции. Для лечения бронхита правильно делать ингаляции из листьев этого растения. Подобным образом применяют шалфей и при кашле. Полоскания настоем снимают воспаление при стоматите, пульпите, гингивите.

Эффективность шалфея при кашле объясняется наличием эфирного масла, являющегося многокомпонентным соединением и обладающего противовоспалительным, противомикробным и антибактериальным свойствами.

• При заболеваниях желудка и кишечника (гастрита с пониженной кислотностью, язвы или расстройства желудка) пользу приносит отвар или чай из шалфея. Его следует принимать за 30 минут до еды по 1 столовой ложке.
• Полезно применение этого растения для женского здоровья. Издревле его полезные свойства использовали для лечения бесплодия. В современной медицине его могут назначить как вспомогательное средство. Пить шалфей в течение дня по схеме, назначенной врачом. Листья растения помогают женщинам в климактерический период. Похожими свойствами обладает и чай из крапивы.
• Настой регулирует половую функцию, укрепляет нервную систему, а также способствует уменьшению потоотделения. При воспалении половых органов можно делать спринцевания. Чай из шалфея применяют для уменьшения лактации, когда требуется перевести детей на искусственное вскармливание.
• Шалфей успешно применяют для лечения кожных заболеваний. При ожоге, обморожении, псориазе, нейродермите пораженные участки смазывают отваром.
• Шалфей для мужчин показан при лечении импотенции. В небольших дозах он оказывает возбуждающее действие. Отвар, настой или чай из шалфея также применяется для лечения бесплодия у мужчин, так как способствует выработке тестостерона. Положительное влияние на мужское здоровье оказывает и зеленый чай.

Заботимся о красоте

Один из наиболее важных вопросов для многих женщин – можно ли принимать шалфей для похудения? Это растение действительно помогает в борьбе с лишним весом благодаря способности регулировать работу пищеварительной системы. К тому же он очищает организм, выводя из него вредные токсины, и помогает выведению лишней жидкости.

Свежие или высушенные листья приносят пользу при добавлении в супы, салаты или к мясу. А можно просто приготовить чай и пить шалфей в течение дня, но не более 200 мл в сутки. Однако помните, что у любого средства есть противопоказания — согласуйте этот способ с диетологом.

Отвар помогает женщине в уходе за лицом, сохраняя кожу чистой, здоровой и красивой. Он устраняет прыщи, угри, сыпь и различные воспаления. Чаще его применяют для жирной и комбинированной кожи.

Самый простой рецепт – умывание отваром утром и вечером. Можно также заморозить его и использовать кубики льда для протирания лица. Это великолепное средство, разглаживающее морщины и сохраняющее молодость кожи.

Компрессы из отвара устраняют темные круги под глазами.

Для ухода за волосами тоже прекрасно подойдут листья. После мытья ополаскивают голову отваром. Он придаст блеск, избавит от избыточного салоотделения, что особенно полезно для жирных и нормальных волос. Укрепить их, замедлить процесс облысения и избавиться от перхоти также помогут полезные свойства этого растения.

О противопоказаниях

Несмотря на чудодейственные свойства шалфея, у него, как и у любого другого препарата, имеются противопоказания.

• Не следует применять шалфей дольше прописанного курса (от 1 до 3 недель), это может нанести вред. После указанного срока следует сделать перерыв хотя бы 1 месяц. Передозировка препарата тоже может нанести вред здоровью.
• Опасно пить шалфей при беременности и вскармливании детей грудью. Это может спровоцировать в первом случае выкидыш, а во втором – уменьшение лактации.
• Противопоказан детям до 14 лет, при отсутствии реакции возможно применение лишь наружно.
• С осторожностью принимать лицам, имеющим аллергические реакции.
• Несмотря на то, что шалфей помогает при кашле, при сильном кашле он противопоказан.
• Кроме того, он противопоказан при острой стадии заболевания почек, эпилепсии, при снижении функции щитовидной железы и при пониженном давлении.

В любом случае, перед применением шалфея необходимо учесть все противопоказания и проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред себе и своим детям.

Полезные свойства шалфея известны с древности. При правильном и уместном использовании можно не только поддержать здоровье, но и сохранить красоту и молодость на долгие годы.

Советуем почитать: Как заваривать липовый цвет.

фото: depositphotos.com/CarmenSteiner, Szakaly, HeikeRau, madorf, shotsstudio

Нравится ли Вам этот сорт? Свойства чая из листьев шалфея и противопоказания Ссылка на основную публикацию 

Источник: https://cupstea.ru/travjanoj-chaj/iz-listev-shalfeya-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Чай с шалфеем: как пить и заваривать, польза вред

Издавна в составлечебных сборов входил шалфей, благодаря своим лечебным свойствам.

Гиппократсчитал эту траву священной, а в одном из народных поверий можно встретитьфразу, что все, что было зачато, может поддержать и оживить шалфей.

Древниеегиптяне также добавляли это растение в свои полезные сборы, которые моглиомолодить и улучшить здоровье. Сегодня он не утратил своей популярности иактивно используется в фитотерапии.

Можно ли пить шалфей как чай

Это травянистоерастение родом из стран Средиземноморья, обладает терпким ароматом и рядомцелебных свойств. В составе листьев, стеблей и плодов шалфея содержится эфирноемасло, которое способно лечить респираторные заболевания, благотворно влиять нанервную систему, снижает выраженность болей, останавливает воспалительныепроцессы.

Можно ли питьтравяной настой, как обычный чай должен решать лечащий врач.

Зачастую, медикине против использования этой душистой травы и считают ее безопасной при применениив допустимых дозах и придерживаясь некоторых правил.

В реальной жизни настой изшалфея не пьют в чистом виде как привычный чай, его используют для профилактикии лечения ряда заболеваний. Поскольку напиток имеет специфический вкус он немногим по душе.

Полезные свойства целебногошалфея

Шалфею присущ рядцелебных свойств для человеческого организма: общеукрепляющее,противовоспалительное, антимикробное, кровоостанавливающее.

Также это растениеотличается способностью уменьшать потоотделение, увеличивать выделениежелудочного сока и улучшает работу ЖКТ.

В листьях шалфея содержаться полезныемикроэлементы, витамин С, флавоноиды, камфора, алкалоиды, дубильные,антимикробные и анальгезирующие вещества.

Все полезныесвойства обуславливают применение этой травы в лечении заболеваний почек,печени, ЖКТ, а также вирусных недугов. Шалфей применяют при лечении бронхитов,ангины, астмы, диабета, радикулита, язв, ожогов, фурункулов, кожных игинекологических заболеваниях и т.д.

Лекарственным сырьем является верхушки сцветками и листья. Эта трава является отличным стимулятором иммунитета,усиливает внимание, память и добавляет сил и энергии. В народной медицинеиспользуют шалфей в виде чая, отвара, настоек, компрессов.

Также эта траванашла свое применение в косметологии и ароматерапии.

Показания к применению

Благодаря рядуполезных свойств шалфея, его активно используют для лечения детей и взрослых отобычной простуды до лечения бесплодия. Итак, показаниями к применению являются:

• Простудныезаболевания и недуги верхних дыхательных путей.
• ЗаболеванияЖКТ (язвы, расстройства пищеварения, гастриты с пониженной кислотностью).
• Расстройстванервной системы.
• Болезнипечени и почек.
• Туберкулез.
• Повышенноепотоотделение.
• Половаядисфункция.
• Стоматит.
• Рядкожных заболеваний (псориаз), а также ожоги, обморожение.
• Мужскоебесплодие и проблемы с мужским здоровьем.

Заваривание шалфея способновылечить и облегчить протекание ряда недугов.

Можно ли пить листья шалфея

В листьях этоголекарственного растения содержится 0,3–0,5 % эфирного масла, богатого уксуснойкислотой, ароматическими смолами, муравьиной кислотой, флавоноидами и дубильнымивещества. Многих интересует вопрос: «А можно ли пить чай из листьев шалфея?».Ответ однозначный: можно, но не рекомендуют чаще 1 стакана в сутки.

Польза для женщин

Еще древнимегиптянам было известно о волшебных свойствах шалфея, которые благотворно влияютна женское здоровье.

В ту эпоху народные целители обязательно советовалидобавлять в пищу литья и цветки этого растения, а настой из шалфея пить с цельюповышения рождаемости.

Прошли столетия, но о пользе этой травы для женскогоорганизма не забыли, даже наоборот, показания к применения значительнорасширились.

Важно!

Шалфей известен своим общеукрепляющим действием, благодаря его богатому составу

Это растение помогает уплотнить эпителиальные ткани, стенки кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Зачастую, у женщин после 40 начинают проявляются «возрастные» болезни: артрит, ухудшением метаболизма, гипертония и т.д. Справиться с этими недугами поможет целебная трава.

Полезные свойствашалфея для женского здоровья:

• Нормализациягормонального фона и улучшение репродуктивной функции. Благодаря тому, что всоставе растения есть фитогормоны, которые очень схожи с женским гормономэстрогеном, чай из шалфея способен восстановить овариально-менструальный цикл.
• Этиже фитогормоны положительным образом сказываются на регенеративных функцияхкожи и омоложении организма.
• Растениеэффективно при лечении фригидности. В составе есть вещества, которые повышаютсексуальное влечение.
• Эффективеншалфей для женщин в период климакса.
• Активноиспользуют соцветия и листья в ароматерапии. Запах шалфея успокаивает нервнуюсистему, снимает стресс, улучшает засыпание.

Эффект от шалфея незаставит себя ждать, уже после первой чашки отвара шалфея вы почувствуетерасслабление, а усталость и тревожность снизяться.

Шалфей для прекращения лактации

Грудноевскармливание – надежный способ вырастить крепкого и здорового ребенка, нокормить грудным молоком можно до определенного момента. Чтобы перейти наобычное питание и отлучить малыша от груди, следует предварительноподготовиться самой маме и ребенку.

Если кормящая матьрешила отказаться от кормления грудным молоком до того момента пока молоко неперестало вырабатываться, необходимо применять средства, которые прекращаютлактацию.

Одним из таких является шалфей, который используется женщинами сдавних времен. Это фитогормональное средство, которое оказывает воздействие наорганизм женщины.

Кормящим матерям важно знать, как правильно применять эторастения для прекращения лактации. 

Прекратитьвыработку молока можно 3 способами:

• Употреблениемчая из шалфея.

Готовится напитокпо такому рецепту: на 1,5 ст. крутого кипятка необходимо 2 ст.л. сухого шалфея.Чай должен хорошо настояться в течение часа, затем процедите и пейте минимум 3раза в день. Уже через 2-3 дня после регулярного употребления травяного настоямолоко в молочных железах перестанет образовываться.

• Применениеммасла шалфея.

Не толькоостанавливает процесс лактации, но и является профилактическим средствомразвития воспалительных процессов в груди.

• Наложениемкомпрессов на грудь.

Для этогонеобходимо по 2-3 капли масла шалфея, мяты, герани, кипариса и смешать их с 25г любого растительного масла. В приготовленной масляной смеси смочите марлю иприкладывайте компресс к груди на час-полтора в день.

Шалфей можносочетать и с другими народными средствами, которые способны прекратитьвыработку грудного молока, например, шишками хмеля, листьями грецкого ореха.

Можно ли употреблять шалфей прибеременности

О том какую пользунесет шалфей женскому здоровью есть много информации, но в период беременностилечиться травами следует особенно осторожно.

В период вынашивания плодаупотребление шалфея внутри противопоказано, ведь он относится к тем травам,которые способны спровоцировать сокращение матки, что несет реальную угрозувыкидышу.

Народная медицина илечебные травы в ряде случаев способы помочь беременной женщине, но ни в коемслучае не стоит самостоятельно принимать решение о приеме той или иной травы. Впериод беременности если и принимать шалфей, то крайне осторожно и дозировано,а также под наблюдением врача. Единственное, что потенциальной опасностиорганизму не несет внешнее применение этой травы.

Шалфей от горла

В шалфее содержитсяприродный антибиотик сальвин, богатый эфирными маслами. Известно, что эта траваотличается антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными идезинфицирующими свойствами. Все это делает ее незаменимой при лечениизаболеваний глотки. Шалфей активно применяется при лечении горла как увзрослых, так и у детей.

Полоскание

Для полосканиягорла нужно приготовить отвар: 3 ст.л. сухой травы заварить 1 л кипятка,настоять в течение часа. Полоскать горло нужно отваром комнатной температуры нереже 5 раз в день. Такая процедура эффективна при воспалении десен, пристоматите, тонзиллите и других заболеваний горла.

Лечении ангины

При появлениипервых симптомов недуга эффективно рассасывание высушенных листьев шалфея.Также полезно полоскание, заваривается настой по такой схеме: 2-3 ст.л. шалфея,заливается 1 л. воды, 1 ст.л. морской соли и настаивается в течение пару часов(лучше в термосе).

Если ангина ужепрогрессирует, снять воспаление и убрать боли в горле поможет такой рецепт.Рекомендуем приготовить травяной настой: сосновые почки, тимьян, мята, анис,календула, ромашка и шалфей в равных пропорциях. При гнойной ангине лучшеприготовить настой из измельченный листьев шалфея и спиртовая настойка из этойтравы, которую можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.

Ингаляции

Для этого вампотребуется 1 ст. сухого шалфея, заливается 1,5 л воды и ставим кастрюлю наогонь закипать. После закипания на небольшом огне еще 5 минут должен настойпокипеть, затем снимите с огня, накройте крышкой и дайте 5-7 минут настояться.Теперь можно использовать для паровой ингаляции, дышать над паром нужно неболее 5 минут.

Шалфей при простуде и кашле

Шалфей эффективенпри лечении заболеваний дыхательных путей и простуде. Избавить от насморкапоможет эта трава, благодаря своим вяжущим свойствам. В нос необходимо закапатьпо 1-2 капли сока из свежей травы с периодичностью раз в 2-3 часа. В зимнийпериод избавиться от простуды поможет такой настой: 1 ст.л.  сухого шалфея, залить ½ ст. горячей воды инастаивать 20 минут.

Избавиться отсухого кашля поможет такой рецепт: на 1 ст. молока, 1 ст. измельченного шалфея,закипятить и натаиваться в течение 30 минут. Перед употреблением процедить ипить на ночь.

Противопоказания и вред

Полезные свойствашалфея просто удивляют, но, к сожалению, как и у других трав, существует рядпротивопоказаний к применению. При необдуманном применении этого лекарственногорастения можно нанести своему здоровью вред:

• Стоитбыть осторожными людям с гипертонией, поскольку шалфей способен повышатьдавление.
• Беременнымженщинам и кормящим матерям чай из шалфея способен нанести вред.
• Нерекомендуют пить такие настой людям с недугами почек.
• Запрещенопить травяной чай при наличии опухолей, при эндометриозе, после удалениямолочных желез или матки и т.д.
• Приприступах сильного кашля такой настой также лучше не пить.
• Эпилептикамне стоит употреблять настой из шалфея, так как травы может спровоцироватьсудороги.

Чтобы настои, чаи иотвары из шалфея принесли организму пользу необходимо придерживаться данных всправочниках рецептов, соблюдать дозировку, делать перерывы. В обязательномпорядке проконсультироваться с врачом о возможных последствиях.

Источник: https://chayguru.info/travyanoj-chaj/chaj-s-shalfeem-kak-pit-i-zavarivat-polza-vred

Польза чая с шалфеем, как заваривать и как пить, противопоказания

В статье обсуждаем чай с шалфеем — пользу и вред напитка, показания к применению и рецепты заваривания. Вы узнаете, какую приносит пользу шалфей для организма женщины, чем он полезен в сезон простудных заболеваний, и как его правильно пить.

Шалфей — многолетний кустарник семейства Яснотковые. Существует несколько видов шалфея — шалфей луговой и шалфей дубравный, шалфей мускатный и наркотический. В народной медицине используют шалфей лекарственный.

Чай с шалфеем полезен для здоровья

В химический состав растения входят флавоноиды, алкалоиды, урсоловая, олеаноловая и линолевая кислоты, дубильные вещества, бета-каротин, витамины Е, А, РР, К и С, калий, кальций, фосфор, магний, железо, натрий, марганец, медь, цинк и селен. Благодаря этим веществам шалфей оказывает полезное действие на весь организм, поэтому ответ на вопрос, можно ли пить шалфей как чай для лечения различных заболеваний, однозначно положительный.

Какие у чая из шалфея полезные свойства:

• Листья растения оказывают противомикробный, противовоспалительный, вяжущий, кровоостанавливающий и смягчающий эффект.
• Отвар шалфея быстро снимает отек миндалин и обволакивает их, предотвращая проникновение инфекции во внутрь.
• С помощью травяного настоя можно убрать повышенную потливость.
• Растение помогает выработке тестостерона и повышает потенцию у мужчин.
• Настой шалфея расслабляет организм и избавляет от стресса, замедляет процессы старения, улучшает память, стимулирует умственную деятельность.

Пользу чая с шалфеем оценили при лечении следующих заболеваний:

• язва желудка;
• гастрит низкой кислотности;
• обморожение, псориаз, ожог;
• ангина, кашель;
• лихорадка;
• кровоточащие десна;
• пародонтоз, стоматит;
• нервное перевозбуждение;
• потеря памяти;
• повышенная потливость;
• приливы во время менопаузы.

Полезные свойства чая с шалфеем для женщин

Женщины задаются вопросом, можно ли пить из шалфея чай в гинекологии, когда возникает проблема бесплодия. В составе шалфея есть натуральные гормоны, похожие по действию на женские половые гормоны. Если регулярно принимать шалфей по схеме, назначенной врачом, работа яичников и женской половой системы постепенно нормализуется, и зачатие становится возможным.

Помимо этого, у чая с шалфеем польза для женщин следующая:

• снятие болевых ощущений во время менструации;
• упорядочивание менструального цикла;
• уменьшение лактации при переводе ребенка на искусственное вскармливание;
• омоложение и успокоение женского организма во время климакса.

Как правильно заваривать чай с шалфеем

В чай с шалфеем можно добавлять лимон, мед и специи

В аптеках и магазинах здорового питания продается чай в пакетиках с шалфеем и лекарственное сырье шалфей. Если вы хотите добиться максимального лечебного эффекта, покупайте шалфей в виде сырья — сухого или свежего.

Как заготовить сырье из свежих листьев:

• выбирайте листья шалфея без пятен, яркого серебристо-зеленого цвета;
• оберните листья бумажным полотенцем, сбрызните водой из пульверизатора и держите в холодильнике в полиэтиленовом пакете в течение 7 дней.

Сушеный шалфей храните в темном помещении в герметично закрытом контейнере в течение нескольких месяцев.

Перед тем, как заваривать чай с шалфеем, подготовьте мед, дольки апельсина либо ломтики лимона. Шалфейный напиток отличается горьковатым и вяжущим вкусом, и эти ингредиенты сделают его более аппетитным и приятным.

Ингредиенты:

1. Листья шалфея сушеные — 1 ч.л.
2. Листья шалфея свежие — 2 ч.л.
3. Горячая кипяченая вода — 2 стакана.

Как приготовить: Залейте листья шалфея горячей водой и настаивайте 10-30 минут. Процедите напиток через ситечко или два слоя марли.

Как использовать: Пейте по 1 чашке 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Результат: Чай с шалфеем очищает кровь, помогает при лихорадке, придает сил, укрепляет тело, улучшает работу желудка и печени, убирает метеоризм.

Также можно добавлять лекарственное сырье в обычный листовой чай, получая более насыщенный чай из шалфея — польза напитка от этого не меняется.

Ингредиенты:

1. Листья шалфея (сухие или свежие) — 1 ч.л.
2. Листовой чай — 3 ч.л.
3. Вода горячая кипяченая — 2 стакана.

Как приготовить: Обдайте кипятком заварной чайник и прополощите его. Налейте кипяток. Добавьте в воду листовой чай и шалфей, укутайте чайник полотенцем и настаивайте в тепле 10 минут. Залейте чай кипятком до верха заварника.

Как использовать: Пейте чай 2-3 раза в день по 1 чашке.

Результат: Напиток — хорошее профилактическое средство в период респираторных эпидемий — ангины, гриппа, трахеита, синусита и бронхита.

Подробнее о шалфее смотрите в видео:

Противопоказания и возможный вред

У чая из шалфея вред и польза зависят от вашего состояния здоровья и соблюдения врачебных рекомендаций. Терапевты, кардиологи и гастроэнтерологи рекомендуют лечиться душистым напитком до 3 месяцев, а затем прерваться на 2 недели. Также нежелательно увеличивать крепость чая. Вещества постепенно накапливаются в организме и могут спровоцировать передозировку.

Шалфей противопоказан при следующих заболеваниях и состояниях:

• возраст до 14 лет;
• аллергическая реакция;
• сильный кашель;
• острая стадия заболевания почек;
• недостаточность щитовидной железы;
• эпилепсия;
• пониженное давление;
• миома матки;
• эндометриоз;
• поликистоз яичников.

Будьте осторожны, принимая шалфей при беременности и кормлении грудью. Не смотря на то, какая у чая шалфея польза, и вред он приносит немалый. Лекарство может вызвать выкидыш или уменьшить лактацию.

Что запомнить

1. Чай из шалфея эффективно лечит кашель, ангину, метеоризм, бессонницу, неврозы, повышенную потливость, болезни десен и бесплодие.
2. Врачи не рекомендуют употреблять напитки с шалфеем дольше 3 месяцев.
3. Чтобы улучшить горьковатый вкус чая, добавьте в напиток дольку лимона, апельсина или мед.
4. Шалфей нельзя пить при беременности, пониженном давлении, эпилепсии, некоторых гинекологических заболеваниях, заболеваниях щитовидной железы.

Источник: https://anukapohudei.ru/pripravy/shalfey/chaj

Чай из шалфея

Шалфей – растение с сильным ароматом и выраженными лечебными свойствами.

Его положительное воздействие на человека было подтверждено в результате многих научных исследований, проводимых разными лабораторными центрами и институтами. Это растение имеет почти 900 разновидностей.

Но почти каждое из них является лечебным и только небольшой процент видов, выведенных искусственным путем, предназначены для ландшафтного декорирования.

Польза травяного напитка

В народной и официальной медицине чай с шалфеем используется для лечения и профилактики многих заболеваний от бесплодия и фригидности до нарушения памяти и простуды. Он может применяться как ингредиент моночая, так и в составе лечебных сборов.

В шалфее ценятся богатые эфирными маслами листья. Причем собирать их нужно в самый активный период цветения, тогда в листьях сосредоточивается максимальная концентрация масел.

В течение одного сезона можно производить несколько сборов, так как молодые листья быстро отрастают.

На фото шалфей лекарственный, который выращивается в средней полосе России

Кроме эфирных масел, в составе листьев шалфея присутствуют:

• витамин К;
• витамин РР;
• витамин А;
• витамин Е;
• лютеин;
• калий, кальций, фосфор, железо марганец, селен, медь и цинк;
• хлорогеновая кислота;
• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• фитонциды;
• флавоноиды;
• цинеол и др.

Это основные биологически активные компоненты состава, которые могут влиять на состояние человека.

Учеными и народными целителями были выявлены следующие свойства отваров, настоек и чаев из шалфея:

• Оказывает противовоспалительное, антимикробное и антибактериальное свойство.
• Ускоряет обменные процессы в организме.
• Улучшает память за счет регуляции работы нервной системы.
• Обладает ранозаживляющим действием.
• Является хорошим муколитиком, помогает при кашле, бронхите, пневмонии.
• Борется со старением клеток, так как является мощным антиоксидантом.
• Снимает воспалительные заболевания женской половой системы, укрепляет тонус матки.

Молодые свежие листья можно использовать для чая и в кулинарии

Чаем или отваром из шалфея хорошо полоскать ротовую полость и горло. Он обладает вяжущим и антимикробным действием, снимает боль, поэтому иногда применяется при зубной боли и воспалении десен.

Сочетание чая из шалфея с молоком помогает при затяжном кашле, укрепляет силы при простуде и гриппе.

Учеными нескольких институтов были подтверждены данные о том, что свежий шалфей лекарственный помогает вернуть память и является хорошим профилактическим средством против деменции и болезни Альцгеймера.

Травяной чай способен снизить уровень сахара в крови при диабете, нормализовать уровень холестерина, сбросить вес, помочь при депрессии и упадке сил.

Это растение широкого спектра действия, которое можно применять свежим, сухим, в виде эфирного масла или экстракта.

Его выраженные дезинфицирующие свойства нашли применение в фармакологии, ведь препаратов от заболеваний горла с шалфеем очень много.

Шалфей для женщин

Для женского организма польза шалфея может заключаться в следующем:

• омолаживает организм изнутри, делает кожу здоровее и красивее;
• снимает спазмы и перепады настроения в период менопаузы;
• помогает для зачатия ребенка;
• оказывает противовоспалительный эффект при гинекологических заболеваниях.

Напиток из шалфея – это концентрат антиоксидантов, таких как витамин Е, флавоноиды и хлорогеновая кислота.

Они помогают клеткам противостоять разрушительным действиям свободных радикалов, сохраняя их целостность и функциональность.

Благодаря успокаивающему и спазмолитическому свойству шалфей рекомендуют использовать в период климакса, чтобы уменьшить интенсивность приливов, улучшить настроение и снять боли.

Растение богато фитогормонами, которые очень полезны для женщин. Они способствуют выработке и нормализации уровня естественных женских гормонов, способствуют созреванию яйцеклетки и выходу ее для оплодотворения. Каждый менструальный цикл будет сопровождаться овуляцией.

Шалфей способствует наступлению беременности

Можно ли пить шалфей при беременности? Принимать его внутрь в виде напитков не стоит, так как он способен повышать тонус матки. Его можно использовать в виде полосканий во время простуды, как примочки при ранах на коже. При лактации растение также противопоказано, так как может снизить продукцию грудного молока.

Какую еще пользу трава может принести женскому организму? Есть сведения о том, что шалфей повышает либидо, усиливая сексуальную активность, поэтому его можно принимать при гормональных сбоях, влияющих на либидо.

Показания и противопоказания

Так как шалфей признан в официальной медицине, он имеет четко сформулированные показания к применению:

Польза чая с крапивой

• заболевания верхних и нижних дыхательных путей, включая ангину, пневмонию, бронхит;
• заболевания полости рта, включая стоматит и гингивит;
• сахарный диабет;
• неврит;
• заболевания почек, печени, мочеточников;
• радикулит, полиартрит;
• псориаз и другие заболевания кожи;
• хроническая усталость;
• потливость.

Шалфей можно также применять при бронхиальной астме, в качестве общеукрепляющего и противовоспалительного средства при вирусных инфекциях, при различных заболеваниях пищеварительной системы, включая диарею.

Растение запрещено на любом сроке беременности

Нельзя употреблять шалфей беременным, женщинам, имеющим в анамнезе такие заболевания, как эндометриоз, рак молочных желез, повышенная выработка эстрогенов, поликистоз и миома. Противопоказания касаются также людей с хроническими заболеваниями почек в стадии обострения, при заболеваниях щитовидной железы, при гипертонии. Вред любые средства из шалфея могут принести аллергикам.

Как готовить и пить чай

Для приготовления чая можно использовать высушенные и молодые ароматные листочки и цветы, либо готовый препарат в пакетиках. В первом случае берут одну часть сырья на стакан воды, во втором – два. Для правильной заварки используют чуть остывший кипяток. Им заливают растительное сырье, слегка накрывают емкость крышкой, оставляя отверстие для выхода пара, и настаивают 10 минут.

Если настаивать чайный напиток дольше, он приобретет выраженную горечь. Пить его можно с добавлением меда и лимона для вкуса. Чтобы усилить противовоспалительные и успокаивающие свойства шалфея, можно добавлять в чай мяту, мелиссу, ромашку.

Кстати, чай с ромашкой хорошо пить при проблемах с желудком, поджелудочной железой, почками. Пьют чай по 1-2 чашки в день до или после еды с интервалом в 30 минут. Его можно принимать как теплым, так и холодным, добавляя лед.

Курс лечения и профилактики заболеваний составляет 2-3 месяца.

Источник: https://kofechay.com/zdorove-i-krasota/chay-shalfeya