Почему ребёнок часто болеет простудными заболеваниями

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: почему, что делать и как укрепить иммунитет

Дети любого возраста подвержены болезням. В принципе, это нормально —  иногда подхватить простуду. А если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, что делать?

Некоторые родители очень переживают, так как малыши, к примеру, 5 лет «не вылезают из болезней».

Что тогда говорить о детях 3 лет, которые только начали ходить в детский сад? Если мама вышла на работу, при частых простудах ребенка ей приходится брать больничный лист или отпрашиваться.

Подчас это воспринимается начальством негативно.

Что такое ЧБД и как с ними быть

В медицине появился термин ЧБД. Это аббревиатура от словосочетания «часто болеющие дети». Но не каждого больного можно назвать часто болеющим.

Чтоб сделать вывод, нужно вспомнить, сколько раз простужался малыш за год, а проще — заглянуть в медицинскую карточку и сосчитать посещения врача за предыдущий год с жалобами на ОРЗ. Сопоставить результаты с таблицей и получить ответ.

Кроме того, в группу ЧБД относят лишь тех детей, у которых простуды возникают вне связи с имеющимися хроническими заболеваниями.

Почему дети часто болеют

Возраст (лет)Количество заболеваний ОРЗ в год

Норма	Превышение нормы
0 – 1	До 4	5 и более
1 – 3	До 6	7 и более
4 – 5	До 5	6 и более
5+	До 4	5 и более

Из-за слабого иммунитета с детьми могут случаться частые простуды. На любом году жизни доктор прописывает медикаментозное лечение, которое помогает избавиться от недуга.

Но лекарства могут негативно влиять на иммунитет, особенно антибиотики, которые убивают как вредные, так и полезные бактерии в организме.

Сразу же после выздоровления ребенок еще слаб, и простудные заболевания могут очень скоро возникнуть вновь.

Поэтому не следует немедленно отправлять чадо в детский коллектив (игровая площадка, ясли, детсад) или место большого скопления людей (транспорт, магазины).

После победы над болезнью должно последовать укрепление иммунитета путем насыщения организма витаминами. Иначе может получиться замкнутый круг: «ребенок слаб, потому что только переболел – ребенок заболел, потому что слаб».

Выйти из него можно, только укрепляя детский организм полезной пищей, физическими упражнениями и закаливанием. Но начинать эти мероприятия следует не во время болезни и не сразу же после нее.

Чем опасны частые простуды у ребенка

Кроме того, что болеющему ребёнку приходится терпеть лекарства, он еще и пропускает учебу. Потом наверстывать очень сложно и неприятно. В плане здоровья частые простуды весьма опасны.

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, могут развиваться осложнения. Их тоже придется лечить, а это является дополнительной медикаментозной нагрузкой на организм.

Чаще всего в результате простудных заболеваний могут возникнуть следующие осложнения:

• ларингиты;
• бронхиты;
• синуситы;
• тонзиллиты;
• отиты;
• аллергические реакции.

Каждый диагноз страшен по-своему. Так что, если ребенок постоянно простужается, — поспешите усилить его иммунитет, чтоб избежать осложнений.

Какие факторы снижают иммунитет у детей

Задача родителей — укрепить иммунитет ребенка, повысить его напряженность. Но очень часто из-за безответственных и несведущих родителей иммунная система ребенка ослабляется.

Результат – частые болезни. Каждая семейная пара, которая планирует беременность или уже имеет детей, должна знать, какие факторы снижают защитные силы организма:

• Внутриутробные проблемы. Беременная женщина должна четко знать и выполнять режим. Ей нужен нормальный сон, правильное питание, отказ от курения и употребления алкоголя.
• Пассивное курение. Давно известно, что тот, кто вдыхает дым, получает дозу никотина больше, чем тот, кто курит. Поэтому нельзя курить возле ребенка, а тем более в доме, где проживает малыш 2 лет.
• Неполноценный сон. Детский организм требует отдыха 8 часов в ночное время, и еще 1-3 часа — в дневное (для детей до 6-7 лет). Во время сна все системы отдыхают и восстанавливают энергию. Выспавшийся ребенок будет значительно здоровей, чем тот, который имеет недостаток сна. Родители должны контролировать время отхода детей ко сну.
• Стресс, напряженная психологическая обстановка дома или в школе, детском саду. Нервный, психически “вымотанный” ребенок не имеет должной защиты от внешней среды.
• Фаст-фуд, несбалансированное питание. Организм должен получать все питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. А в быстрой еде, снеках нет ничего полезного. Другими словами, иммунитет строится из кирпичиков, половина из которых поступает с едой (натуральными растительными и молочными продуктами, крупами, ягодами и фруктами).
• Малоподвижный образ жизни. Тот, кто всегда сидит за компьютером или перед телевизором, не развивает свои мышцы.
• Гиперопека. Привычка слишком кутать детей, охранять от любого ветерка и малейшей нагрузки наблюдается чаще у женской половины населения. Частые простуды у ребенка могут происходить из-за этой причины. Нельзя так вести себя с детьми, они должны быть хоть немного закалены и готовы к сюрпризам погоды в виде неожиданного дождя, ветра, снега и прочего.
• Слишком большая нагрузка: множество секций, обязанностей, кроме школьных. Бывает, что родители пытаются все свои мечты и желания воплотить в своих детях и загружают их дополнительными занятиями, полностью забирая детство. Результат – постоянное нервное напряжение, отсутствие времени на восстановление жизненных сил. Часто против воли самого малыша с ранних лет его отдают на занятия языками, борьбой, танцами и рукоделием одновременно. А потом удивляются, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями. А ему просто некогда отдохнуть и расслабиться.
• Отсутствие личной гигиены. Грязные руки и все остальные части тела – это шаг к заболеваниям.
• Бродяжничество. Отсутствие постоянного места жительства негативно отражается на здоровье.
• Избыток мучного, сладкого, полуфабрикатов в рационе ребенка.
• Принудительный прием пищи, когда нет чувства голода. Это нередкая проблема детей и взрослых. Человек ест, чтоб жить. Лишь ощутив голод, нужно что-то съесть. Перекусы, еда через силу – это нездоровое отношение к приему пищи. Если дети с 4 лет привыкнут есть без потребности, а только потому, что так нужно – к 10-12 годам их ждет ожирение.
• Голодание. Совсем не есть тоже вредно. Все должно быть в меру.
• Отсутствие клетчатки в рационе. Овощи богаты клетчаткой. Она полезна для организма, так как очищает от продуктов распада, токсинов, повышает защитные силы.
• Недостаточное употребление витаминов. Лучше всего насыщать организм природными витаминами, содержащимися в ягодах, фруктах. В холодные сезоны для этого применяют аптечные витаминные комплексы.

Как укрепить детский иммунитет

Укрепление иммунитета – это система мероприятий, направленных на оздоровление организма и восстановление его защитных сил.

Как укрепить иммунитет ребенка? Это не слишком сложно. Но, возможно, всей семье придется немного изменить привычный стиль жизни. Достичь желаемого можно при помощи следующих действий:

• регулярное и полноценное питание,
• достаточная продолжительность сна,
• пешие прогулки,
• посильные физические нагрузки,
• витаминизация,
• закаливание.

Помните, что все хорошо в меру. Увлекаться чрезмерно чем-либо перечисленным не стоит. Регулярность и здравый смысл – вот путь к здоровью.

Как предотвратить болезнь

Постоянно бояться и волноваться не стоит, а тем более волновать малыша. Важно выяснить причины частых простуд. Подчас они кроются не столько в ослабленной иммунной системе, сколько в безответственности родителей и дефектах воспитания.

Случается, что ребенок выходит из школы на перемене без курточки; грызет грязные ногти; забывает мыть руки перед едой; целует бездомных животных; притворяясь спящим, полночи играет на телефоне под одеялом.

Чтоб исключить возможность заболеть, проследите за детьми, убедитесь, что они правильно понимают технику безопасности и элементарные правила гигиены.

Проводите ненавязчивые воспитательные беседы, подбирайте книги соответствующего содержания, сходите на лекцию известного врача.

Убедите сына или дочь, что каждый сам отвечает за свое здоровье и может уберечься от множества проблем, соблюдая несложные правила.

Как предотвратить частые простуды ребенка

В Интернете можно найти информацию о том, чем лечить простуды. Но без врача-педиатра не обойтись, тем более в сложных случаях.

Самолечение может закончиться плачевно, поэтому не стоит к нему прибегать. Для лечения ОРЗ врач обычно назначает симптоматические средства: жаропонижающие, антигистаминные, отхаркивающие и др.

А вот для профилактики простуд у детей применяют следующие группы препаратов:

1. Растительные иммуностимуляторы. Они самые щадящие. Рекомендован курс приема эхинацеи, иммунала или женьшеня длительностью в 2 месяца. Однако назначить эти средства ребенку должен только врач.
2. Витаминные комплексы – шанс избежать простуд. Состав и длительность приема обычно согласовывают с педиатром. В домашних условиях родители предпочитают готовить для своих чад так называемую «витаминную бомбу». Для этого смешивают в равных пропорциях (по 1 стакану) измельченную курагу, грецкие орехи и изюм. В смесь вливают сок одного лимона и полстакана меда. Получившееся лекарство хранят в холодильнике и дают ребенку утром и вечером каждый день по 1 чайной ложке.
3. Интерферон. Он действенен только на ранних стадиях заболевания. Если ребенок начал чихать – это время для применения интерферона, чтобы остановить простуду в начале ее развития. Но в качестве профилактики такие препараты не применяют. На здорового ребенка они никак не повлияют.
4. Бактериальные иммуномодуляторы. Это отдельная категория. Они содержат очень малые дозы возбудителей болезни. И когда организм справляется с ничтожно маленьким количеством бактерий, вырабатывается иммунитет. Впоследствии он уже сумеет справиться даже с большой колонией вредных микроорганизмов того же типа. Количество вводимого препарата может просчитать только педиатр. Он учитывает вес, возраст, состояние ребенка, силу его иммунитета, частоту предыдущих заболеваний. Даже минимальное отклонение от рекомендованной врачом дозы чревато серьезными последствиями. Поэтому без назначения доктора принимать подобное лекарство запрещено. А «такая же доза, как в прошлый раз» может быть абсолютно неподходящей в очередном случае ОРЗ.

Заключение

Здоровье детей в руках родителей до тех пор, пока дети маленькие. Дальше сложно следить за каждым их шагом.

Поэтому так важно укрепить иммунитет с детства и привить правильные привычки собственным примером.

Что делать если ребенок часто болеет простудным заболеванием — как укреплять иммунитет Ссылка на основную публикацию

Источник: https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/rebenok-chasto-boleet-prostudnymi-zabolevaniyami.html

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

А вот зарубежные медики придерживаются мнения, что для ребенка, активно посещающего детские учреждения и коллективы (иными словами, для тех малышей, кто ходит в садик или школу, а также гуляет на детской площадке, ходит на детские утренники и в кино и т.п.

) болеть вирусными инфекциями от 6 до 10 раз в год — это абсолютно нормально и даже в определенном смысле полезно. Ведь каждый раз, справляясь с очередной инфекцией, иммунитет ребенка становится крепче и сильнее. По сути, именно таким способом он и формируется.

 

Так что, вполне допустимо, что ваши тревоги под названием «мой ребенок часто болеет» с точки зрения западных медиков вообще не имеют под собой никакой почвы для беспокойства и паники.

Частота эпизодов заболеваемости вирусными инфекциями напрямую зависит от того, насколько интенсивно вы и ваши дети контактируют с другими людьми и другими малышами.

Ведь каждый человеческий организм — носитель гигантского количества вирусов и бактерий, которыми мы постоянно обмениваемся при общении. Жить в мегаполисе, вести активный образ жизни и не болеть часто — практически невозможно.

Важно просто изменить само отношение к этому обстоятельству: болеть часто для детей 1-10 лет — это не страшно, это нормально в условиях современных городских реалий.

По мере взросления иммунитет малыша окрепнет и часто болеющий ребенок сам по себе превратится в редко болеющего подростка.

Важно не как часто ребенок болеет, а как быстро выздоравливает

Итак, напомним: если ребенок болеет часто — это не говорит ни о какой аномалии его иммунной системы, и в этом нет никакой угрозы его здоровью. Ребенок продолжает оставаться совершенно нормальным даже после того, как врачи написали на его медкарте «ЧБД».

Главное во всей этой ситуации, не как часто болеет ребенок, а какой ценой малыш выздоравливает. Если каждая вирусная инфекция (ОРВИ) у ребенка протекает в рамках допустимого, без осложнений, и проходит бесследно в срок около 7-8 дней, значит никаких поводов для беспокойства у родителей просто нет. Даже если подобные вирусные инфекции малыш подхватывает с частотой раз в месяц.

А что значит — «болеть в рамках допустимого»? В норме любая стандартная ОРВИ у ребенка должна проходить самостоятельно при создании определенных условий примерно спустя 6-7 дней после заражения. Под определенными условиями понимаются:

• во время ОРВИ ребенок должен получать обильное питье;
• ребенок с вирусной инфекцией должен есть только в том случае, если сам попросил (если же у ребенка нет аппетита — кормить его категорически нельзя!);
• ребенок с ОРВИ должен находиться в помещении с температурой воздуха не более 19° С (при этом малыша нужно, конечно же, тепло одеть) и влажностью около 55-65%;

Если эти нехитрые условия соблюдаются, то, как правило, малыш не нуждается ни в каком лекарственном лечении (за исключением использования жаропонижающих средств в тех случаях, когда температура тела превысила 38° С).

Спустя 5 дней с момента заражения организм ребенка самостоятельно произведет такое количество интерферонов (защитников клеток), которые сами победят болезнь независимо от того, даете вы ребенку дополнительные противовирусные препараты или нет. Именно поэтому многие педиатры настаивают на том, что во время протекания ОРВИ без осложнений не следует спешить с лекарственной терапией в отношении ребенка, а вполне можно остановиться на обильном питье и любимых мультфильмах.

Отдельные симптомы, такие как насморк или кашель у ребенка, даже часто болеющего ОРВИ, тоже вполне эффективно лечатся без лекарств — мы обо этом уже подробно писали.

Если при соблюдении этих условий ваш малыш болеет легко и поправляется быстро, то как бы часто он ни болел вирусными инфекциями, это не должно вызывать ни чувства тревоги, ни уж тем паче — желания «наконец-то дать ему какое-нибудь лекарство поэффективнее».

Может ли часто болеющий ребенок стать в итоге редко болеющим подростком и взрослым?

И те ребятишки, кто болеет всего 1-2 раза в год, и те, кто умудряется «словить» десяток  ОРВИ за 6 месяцев — и те и другие, взрослея, одинаково вырабатывают более крепкий и стабильный иммунитет. Соответственно, чем старше становятся дети, тем реже они болеют.

Часто болеющие дети (ЧБД) продолжают также часто болеть и во взрослой жизни обычно только в тех случаях, когда они растут (и бесконечно «залечиваются») в окружении родственников-ипохондриков.

А при адекватных родителях (которые стараются не «перекармливать» ребенка всевозможными сиропами и таблетками при «каждом чихе», не парить ему ноги в кипятке каждый вечер и т.п.

) дети, даже будь они и часто болеющими, всегда вырастают в редко болеющих подростков.

Источник: https://www.woman.ru/kids/healthy/article/154601/

Разбираемся в проблеме: почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Частые простуды доставляют немало хлопот родителям и изрядно выматывают малыша. Порой даже педиатр не может определить причины постоянных простуд. И единственное, что остается родителям, это лечить их и выполнять профилактические мероприятия. О том, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями и можно ли с ними бороться, расскажем в статье.

Причины

Дети болеют простудными заболеваниями чаще всего из-за ослабленного иммунитета. Защитные силы могут снижаться по следующим причинам:

• генетическая предрасположенность, склонность к простудам передается от родственников;
• неполноценное или недостаточное питание, повышенной заболеваемостью страдают дети из бедных семей;
• преобладание в меню ребенка полуфабрикатов и фаст-фуда;
• ожирение — факторами риска считаются калорийная еда, малоподвижный образ жизни, продолжительное времяпровождение за компьютером;
• паразиты — их наличие в организме сопровождается выделением токсинов, ликвидация которых требует большого количество энергии;
• стрессовые ситуации — постоянное пребывание в состоянии испуга или нервного перенапряжения могут сильно подорвать жизненные силы, ситуация усугубляется на фоне постоянных семейных ссор или школьных конфликтов;
• постоянный очаг воспаления в организме (хронические формы насморка, гайморит, увеличенные в размерах аденоиды);
• хирургическое вмешательство — во время операции в организм проникает большое количество вредных микроорганизмов;
• искусственное вскармливание;
• неправильный подбор одежды — легкая одежда в холодное время года может приводит к переохлаждению, теплое — сковывает движения, провоцирует перегревы, мокрое от пота белье оказывает раздражающее воздействие на кожные покровы.

Простуда не является вирусным заболеванием, но может давать толчок вирусной инфекции или обострению хронических заболеваний.

Что делать

При появлении первых признаков простуды следует немедленно обратиться к врачу, после проведения диагностики специалист назначит схему терапии. При лечении используются противовирусные и противомикробные препараты, антибиотики и другие лекарства — все зависит от конкретного диагноза.

При лечении следует соблюдать следующие правила:

• обязательное пролечить все диагностированные заболевания до конца, в противном случае иммунитет может оказаться слишком слабым для борьбы со следующим инфекционным заболеванием;
• обеспечение щадящего режима жизнедеятельности после излечения, должны быть исключены сильные нагрузки на организм, следует избегать долгих прогулок и занятий в спортивных секциях;
• уничтожение всех источников инфекций, обязательно должны быть вылечены, при наличии, гайморит, зубы и пр.;
• устранение негативных факторов, оказывающих влияние на детскую нервную систему, при необходимости следует сменить школу или кружок;
• пересмотр перечня препаратов, которые используются для лечения, некоторые из них могут оказать сильное негативное влияние на организм;
• обеспечение нормального отдыха, регулярное проветривание помещения;
• проведение каникул в местах с климатом, положительно влияющим на самочувствие (исключение экстремальных жары или холода).

В садике

Простудными заболеваниями чаще болеют дети, которые посещают детские сады. Осенью и весной в группе могут болеть одновременно несколько малышей — такова цена адаптации иммунитета. Узнайте заранее, принято ли в вашем садике отправлять ребенка с симптомами простуды на медицинский осмотр или домой.

В период сезонных эпидемий всех детей на входе должна встречать медсестра, замерять им температуру. При ухудшении самочувствия в течения дня обязательна изоляция малыша до прихода родителей, которые должны забрать ребенка домой как можно раньше.

Воспитатели должны следить за тем, как часто дети моют руки (они обязательно должны это делать перед едой и после посещения улицы). Гигиена рук является одной из ведущих мер профилактики в детском учреждении.

У детей до года

Частые простуды в грудничковом возрасте связаны с тем, что иммунитет только начинает формироваться. В этом возрасте считается нормальным, что ребенок болеет 10 раз в год.

В этом возрасте малыш еще не может пожаловаться, сказать, что его беспокоит, поэтому важно быть внимательными. Самостоятельная постановка диагноза не рекомендована, при первых симптомах следует обратиться за медицинской помощью.

Лучшим иммуностимулятором в грудном возрасте считается грудное молоко. Следует избегать также людных мест, особенно в сезон эпидемий, проветривать помещения, исключить контакты с инфицированными родственниками.

Малыши 3-4 лет

Инфекция в этом возрасте передается чаще всего как воздушно-капельным, так и контактно-бытовым путем.

Очень важно соблюдать правила гигиены, обязательно проводится уборка, чистка игрушек и других поверхностей, с которыми малыш контактирует в течение дня.

Проветривание помещения должно проводиться три раза в день, это позволит избежать скопления болезнетворных бактерий в комнате.

Дошколята 5-6 лет

В данном возрасте важно научить малыша кашлять и чихать в платок, можно также надевать на лицо марлевую повязку, в т.ч. контактирующим с ребенком людям.

Профилактика

Если малыш постоянно болеет, то точечных воздействий может оказаться недостаточно для его оздоровления ребенка. Предотвратить частые заболевания поможет систематическое соблюдение следующих мер профилактики:

• общее закаливание, купание в водоемах, продолжительное пребывание на свежем воздухе, обтирания влажным полотенцем;
• включение в рацион витаминов, свежих ягод и фруктов;
• соблюдение норм гигиены, необходимо регулярно купать ребенка, стричь ему ногти, так как под ними часто скапливается грязь, размножаются бактерии;
• приобретение качественных игрушек, низкокачественные вещи могут спровоцировать аллергические реакции;
• ограничение контактирования с инфицированными людьми;
• правильная организация режима малыша.

Доктор Комаровский о часто болеющих детях (простудные заболевания так же рассматриваются в видео):

Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Смомента рождения каждый человек окружен микроорганизмами. Они внутри нас ивокруг нас. Часть микроорганизмов полезна для человека, некоторые для человекане опасны, но и не полезны, многие в обычных не опасны, а при определенныхусловиях вызывают заболевания, а также есть группа в которую входятисключительно болезнетворные микроорганизмы.

Естественно,что максимально уязвимым для любых типов инфекций человек в детстве из-за общейфункциональной незрелости всех систем организма и иммунитета в особенности.

Именно от совершенства и адекватности различных звеньев иммунного ответа изависит в подавляющем большинстве ситуаций заболеет человек или нет, а общаянезрелость защитных сил организма и является причиной того, что ребенок часто болеет простудными заболеваниями и другими типами инфекций чаще чемвзрослый.

Что мы знаем о защитеорганизма

Еслирассматривать максимально упрощенно, то защитные системы организма можноусловно разделить на общие и местные.

Общиефакторы иммунной защиты. Они представлены, как клеточными элементами – тесамые белые клетки крови – лимфоциты и многие другие, так и гуморальнымифакторами – различные антитела и другие биологически активные молекулы. Сутьэтого звена защиты в том, что они одинаково действуют во всех органах и тканяхорганизма, фактически являясь универсальным механизмом защиты.

Местныефакторы иммунной защиты. Также представлены определенными клетками ибиологически активными молекулами, находящимися в определенных тканях, гдеможет произойти внедрение микроорганизма или патогена.

У них есть определеннаяспецифичность из-за расположения в одной конкретной системе органов или органе,так местный иммунитет органов мочевыделительной системы в определенной степениотличается от своего аналога в органах дыхательной системы.

Даже в пределаходной системы, к примеру, дыхательной – местные защитные факторы полости носабудут в некоторой степени отличаться от факторов конца дыхательного тракта –альвеол.

Важным фактором иммунных защитных реакцийявляется то, что организма должен познакомиться с патогеном или антигеном, тоесть он должен попасть в организм и при помощи сложной цепи процессов нашаиммунная система запоминает его и вырабатывает оптимальный способ защиты отнего.

Однако далеко не всегда этот процесс совершенен, так как видоввозбудителей и отдельных штаммов даже одного возбудителя бывает очень много.Именно по этой причине, например, и взрослый, и ребенок часто болеетпростудными заболеваниями.

Так как выработав адекватный ответ к одномувозбудителю организм остается беззащитным перед многими другими.

Помимопрочего, крайне важно не только запоминание определенного возбудителя, комногим иммунитет очень нестойкий, но и координированное взаимодействиеразличных звеньев иммунного ответа. Если эта координация нарушена, тополноценная защита не формируется – это как с невозможностью ходить принарушении слаженной работы мышц и нервов конечностей.

Да,ребенок получает определенные защитные антитела находясь в утробе матери, атакже при естественном грудном вскармливании, но этот врожденный иммунитетнестойкий и быстро иссякает при завершении кормления материнским молоком.

Причины несовершенствадетского иммунитета

Еслисистематизировать основные факторы, в результате которых возникают нарушения вработе иммунной системы, то наиболее распространенными из них будут:

• Врожденнаянедостаточность, которая и обуславливает слабость защитных сил организма. Этокасается появляющихся в раннем возрасте обменных и других нарушений, нередконеполноценное питание и другие неблагоприятные факторы, которые изначально недают возможность сформировать полноценную защиту от инфекции, к примерунарушения синтеза белка делают невозможным формирование антител, либокачественно, либо количественно.
• Незрелостьи недостаточная функциональная активность клеток иммунной системы. Клетки илиизначально не могут в должной мере переработать и усвоить патоген, либо делаютэто не в полной мере, что негативно влияет на все остальные звенья защиты.
• Низкийили недостаточный уровень синтеза необходимых антител. Существуют моменты,когда организм просто не успевает по разным причинам сформировать необходимыйуровень защитных белков, как в крови, так и в месте внедрения инфекции.
• Несовершеннаярегуляция защитных процессов со стороны нейроэндокринной системы. Иммуннаясистема находится под сложной системой контроля со стороны центральной нервнойсистемы, как непосредственно, так и через регуляцию определенных органов. Еслиизначально контроль несовершенен, то и выработка полноценной защиты невозможна.
• Нарушенияпри взаимодействии систем иммунитета между собой при изначально корректнойобщей регуляции. Если отдельные звенья некорректно работают, то даже при вернойрегуляции, дискоординация негативно сказывается на качестве выстраиваемойзащиты.
• Истощениеи перенапряжение защитных сил организма в результате ранее перенесеннойинфекции. Если иммунная система борется с инфекцией, то это всегда происходитна полную силу. Так как ресурсы организма, особенно детского, достаточноограничены, то часто возникает ситуация перенапряжения и общего истощенияиммунитета, особенно после затяжных или сильных инфекций.
• Функциональное«увлечение» иммунитета недавно распознанной инфекцией при перенесенной болезни– защитным системам необходимо время на «переключение»;
• Относительноепревосходство условно-патогенного микроорганизма над иммунитетом в данныйпериод времени. (Истинные болезнетворные микроорганизмы всегда априори сильнееиммунитета незнакомого с ними).
• Фармакологическаянагрузка. В данном случае имеется ввиду необоснованное назначение определенныхпрепаратов, или непоказанное применение в виде самолечения. Так, используянепоказанные при ОРВИ антибиотики, мы может стимулировать развитие устойчивых кним бактерий, которые при определенных факторах обязательно вызовутзаболевание.
• Значительнаямикробная нагрузка. Микробное окружение каждого человека уникально, даже учленов одной семьи. Если же взять ранее незнакомых людей, то их микробныйсостав будет очень отличаться. В условиях, когда организм атакует сразузначительное число совершенно разных микроорганизмов, даже при нормальномиммунном ответе, он не способен сопротивляться. Именно это причина того, что ребенок часто болеет простуднымизаболеваниями в школе. Множество самых разных возбудителей одномоментнопопадает в организм и со всеми ими иммунитет просто не в состоянии справиться.

Все эти факторы или многие из нихдействуют сочетано или один из них вызывает другие и в результате изначальноуязвимый детский организм еще более ослабляется в плане защиты.

Именно по этойпричине грудной ребенок часто болеетпростудными заболеваниями, значительно чаще подростка и тем болеевзрослого.

К тому же многие возбудители изначально всегда являются истиннымипатогенами при любых условиях, то есть с вероятностью практически 100% всегдабудут вызывать заболевание.

Формирование понятиячасто болеющих детей — ЧБД

Этопонятие вошло в повседневную врачебную практику уже достаточно давно исформировались критерии, по которым ребенка можно отнести к этой группе. Еслиотбросить точное определение, то это дети, которые повторно, неоднократнозаболевают той же самой инфекцией на протяжении определенного, относительнонебольшого периода времени.

Это связано с понятием иммунной памяти, когда послеболезни организм запоминает возбудителя и следующее заражение или не происходитвовсе или протекает в намного более легкой форме.

Для категории часто болеющихпациентов этого не происходит – болезнь возвращается с той же степенью тяжести,а иногда и в более выраженной форме из-за постепенного перенапряжения иистощения защитных сил организма.

Эффективные меры, если ребенок очень часто болеет простудными заболеваниями

Выбратьдействительно те мероприятия, благодаря которым у ребенка сформируетсяполноценный иммунный ответ действительно непросто, так как все мыиндивидуально. Однако есть общие рекомендации, выполнение которых повышаетуспешность формирования собственной защитной системы:

• Минимизациястрессового воздействия на ребенка, так как при стрессе вырабатываетсямножество биологически активных соединений, некоторые из которых обладаютподавляющие действием на защитные системы организма.
• Полноценныйрежим активности и отдыха. Обеспечение достаточной продолжительности сна. Этифакторы действуют аналогично стрессу.
• Регулярныепрогулки на свежем воздухе, проветривание и санитарный уход за помещениями.Концентрация микроорганизмов в закрытых помещениях значительно возрастает иможет достигнуть того предела, когда микроорганизмы будут иметь численноепреимущество.
• Полноценноепитание и достаточное поступление витаминов. Эти факторы необходимы для всегоорганизма в целом, для регулирующей нервной системы и для самого иммунитета.Кроме прочего, многие витамины, в частности витамин «С» сам обладаетсвойствами, повышающими местный иммунитет и устойчивость клеток к внедрениюмикробов.
• Рациональноеиспользование медикаментов, особенно н начальных этапах любого инфекционногозаболевания. Так, те же витамины при разгаре инфекционного процесса идут впомощь не организму человека, а микробам, стимулируя их усиленное размножение.

Особенности воздействияна иммунитет часто болеющих детей

Относительнорационального использования антибиотиков и жаропонижающих – ситуация постепенностала меняться в пользу адекватной оценки их необходимости и важным моментомстало регулирование их отпуска из аптечной сети строго по назначениям врача.

Относительнонедавно все составляющие иммунитет процессы были достаточно подробно разобранына молекулярном уровне, что привело к открытию регулирующих биологическиактивных молекул, которые делают иммунный ответ максимально качественным иполным. Это привело к созданию ряда групп фармакологических препаратов.

Группагомеопатических средств и биологически активных добавок. Они не являютсялекарствами и пользы в себе не несут абсолютно никакой, действуя по принципу placebo. Именно по этой причине их прием не несетв себе абсолютно никакого смысла.

Менееобширная группа препаратов, которые действуют как стимуляторы иммунного ответа.Эти средства действительно увеличивают силу защитных систем организма, однакоих применение всегда должно быть по назначению врача и только в тех ситуациях,когда есть реальная польза при минимальном риске.

Основная опасность состоит втом, что, к примеру, если ребенок частоболеет простудными заболеваниями, то его иммунитет и так находится внапряженном состоянии, а дельнейшее бездумное его стимулирование, послекороткого положительного ответа, приведет к быстрому и полному истощению иребенок полностью останется беззащитным перед любыми возбудителями. Не так давно былавыделена группа полипептидов – небольших молекул из последовательностейаминокислот, которые обладают непосредственно иммуномодулирующим действием.Препараты на их основе только начали выпускать и их разнообразие невелико.Основная особенность в том, что они не стимулируют и не повышают уровень иммунитетанепосредственно, а регулируют его в нужном направлении. Таким образом организмболее быстро и адекватно реагирует на микробную угрозу, без перенапряжения иистощения. Эти препараты используют активно во всех развитых странах. Так, вРоссии и странах восточной Европы, наиболее популярны за счет действительнодоказанной клинической эффективности препараты на основе такого регулирующегопептида, как тимоген. Это соединение обладает непосредственнойиммуномодулирующей активностью при отличном профиле безопасности и хорошейпереносимости. Важным моментом является то, что тимоген успешно применяется,как дополнение при лечении заболевания, так и в профилактических целях, когда ребенок часто болеет простуднымизаболеваниями и необходимо предупредить возможную заболеваемость.

Источник: https://timogen.ru/pochemu-rebenok-chasto-boleet-prostudnymi-zabolevaniyami/

Из-за чего ребенок часто болеет орви

18 Марта 2017

Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями: медицинские и немедицинские причины. Проблемы в работе кишечника, низкий гемоглобин, гельминты, неправильное лечение, психосоматика — разбираемся с причинами.   

«Боюсь отдавать ребенка в садик, он у меня и так слабенький, часто болеет», — распространенная жалоба молодых мам.

В надежде найти причину родители готовы часами изучать форумы, слушать советы тех мам и пап, дети которых «за все время ни разу не болели». Однако найти причину частых простудных заболеваний непросто.

Почему одни дети практически не знают, что такое кашель и насморк, а другие буквально «собирают» все болезни, причем «находят» их даже там, где казалось бы заболеть невозможно?

Понятие «часто болеющий ребенок» условно, так можно назвать детей:

• до года, если ребенок заболевает ОРЗ чаще, чем 4 раза в год;
• от 1 до 3 лет, если малыш более 6 раз в год;
• 3-5 лет – 5 и более ОРЗ в год;
• старше 5 – 4 ОРЗ в год.

К часто болеющим детям можно отнести и тех малышей, которые болеют дольше остальных (если лечение простудного заболевания затягивается на 10-14 дней).

За защиту организма от инфекций отвечает иммунитет. Если иммунитет ослаблен, то организм не может противостоять атаке извне. Причин, ослабляющих защиту, очень много.Все, что Вам нужно знать о работе детского иммунитета и способах его укрепления (новое!). Для удобства разграничим их на медицинские и немедицинские.

Медицинские причины

Если ребенок часто и подолгу болеет простудами, его необходимо показать врачу. Внимание в первую очередь нужно обратить на здоровье кишечника, ведь именно в нем «живет» около 70 % иммунитета.

В кишечнике всасываются вещества, которые становятся основой формирования здорового иммунитета.

Неправильно функционирующий кишечник не позволяет всасываться полезным веществам и витаминам из пищи, организм ослабевает.

Для правильной работы кишечника необходимо скорректировать питание, ребенок должен правильно питаться:

• не пить газированных напитков и не есть фастфуд;
• кушать кисломолочные продукты;
• употреблять продукты, богатые клетчаткой;
• не есть сильно жирной, жареной, чересчур соленой пищи;
• пить достаточное количество чистой воды;
• очень умеренно сладкие и хлебобулочные изделия.

Ослабление иммунитета может быть вызвано дисбактериозом, в этом случае необходимо сдать кал на анализ и пройти курс лечения, назначенный врачом.

Еще одной частой причиной снижения иммунитета является низкий гемоглобин. На языке врачей это заболевание носит название «железодефицитная анемия».

Ребенок может часто болеть из-за нехватки железа в его организме, поскольку именно этот элемент отвечает за правильную работу иммунной системы.

Узнать о нехватке железа можно с помощью анализа крови (уровень гемоглобина будет ниже, чем 110 г/л, количество эритроцитов меньше 3,8 х 1012/л). О низком гемоглобине ребенка можно догадаться по внешним признакам:

• бледная кожа, губы и слизистые;
• вялость;
• плохой аппетит;
• частые простуды;
• изменение поведения;
• расстройства кишечника.

Избежать снижения гемоглобина помогут ежедневные прогулки на свежем воздухе а также пища, богатая железом. В меню ребенка нужно включить:

• овощи: картофель, тыква;
• фрукты: яблоки, груши;
• крупы: гречка;
• бобовые: чечевица, фасоль.
• мясо: говядина (телятина).

Для лучшего усвоение железа овощи можно сочетать с рыбой, мясом.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, режим питания должна соблюдать кормящая мама: полезны мясо, рыба, фрукты, овощи, яйца. На время стоит отказаться от сладостей.

Низкий гемоглобин и проблемы с пищеварением одни из самых распространенных проблем, снижающих иммунитет, однако, они не единственные, защита детского организма может быть снижена из-за:

• внутриутробного инфицирования, недоношенности, морфофункциональной незрелости;
• перенесенных тяжелых заболеваний (дизентерия, сальмонеллез, ангина, пневмония). Сильно ослабляют организм ребенка грипп, корь;
• длительного приема лекарственных препаратов (антибиотиков, противоопухолевых препаратов, гормонов);
• хронических заболеваний;
• заражения паразитами (глисты, лямблии).

Названные причины условно выделены в группу медицинских, поскольку для их устранения необходима квалифицированная врачебная помощь, перейдем к причинам немедицинским.

Надо ли лечить каждый чих

Часто ли вам приходилось встречать молодых мам, готовых лечить каждое проявление простуды? Ребенок кашлянул или чихнул, надо брызнуть лекарство в горло, дать антигистаминный препарат, антибиотик и еще кучу всего.

Организм ребенка только начинает «включаться» в борьбу с инфекцией, а «заботливые» родители и бабушки уже «спешат на помощь» с горой чудодейственных лекарств. В результате такой «медикаментозной атаки» в раннем возрасте дети вырастают слабыми.

Родители таких малышей часто жалуются на то, что любую (даже самую незначительную) «болячку» приходится лечить антибиотиками, потом лечения требует пищеварительная система. Получается замкнутый круг.

Дети должны болеть

Пусть это звучит парадоксально, но это так. Есть распространенное убеждение, что для формирования иммунитета ребенок должен пережить 50 эпизодов соплей.

На заболеваниях детский организм тренирует свою иммунную систему, помогает ей формироваться. А если отобрать у организма возможность тренироваться в детском возрасте, то защита так и не сформируется.

Все перечисленное говорит лишь о том, что нужно давать детскому организму возможность самостоятельно справиться с недомоганием, а не пытаться молниеносно заглушить появившиеся симптомы. Пусть сначала это будет трудно, но в дальнейшем ребенок будет переносить простудные заболевания гораздо легче.

Не стоит забывать про принцип разумности. Каждый малыш индивидуален, у одних детей кашель может пройти после частых проветриваний комнаты и прогулок, а у других лишь после приема антибиотиков. Не стесняйтесь обращаться к врачам.

Из личного опыта

После назначения гормональной терапии в самом начале моей беременности без анализов и серьезных показаний, моя вера в грамотность и адекватность врачей сильно пошатнулась, хотя до этого даже мыслей таких не возникало. Слава Богу, с ребенком все в порядке, родился здоровым, но это был серьезный урок для меня. Я начала читать много литературы и медицинских форумов.

Первый раз Максим заболел когда ему было 5 месяцев (полностью на ГВ). Болел с высокой температурой, соплями, кашлем и рвотой.

Не найти слов, чтобы передать мое состояние и все переживания тех недель, но я знала одно — любое лекарство в этом возрасте может нанести ребенку гораздо больший вред, чем этот вирус. Все это время я «медитировала» над симптомами, т. е.

пыталась поймать момент когда уже опасно надеяться только на силы детского организма. И мы справились, практически только с ромашкой и соленой водой. Единственное, высокую температуру сбивали свечками.

Конечно я была не одна, меня поддерживал мой муж и опытный неонатолог, которому я доверяю. Но в первую очередь мама должна брать ответственность на себя, быть уверена в себе и своих решениях. Хороший врач дает только рекомендации. 

Как лечить ОРВИ без лекарств.

После этого было несколько эпизодов соплей, жестокая аденовирусная инфекция в 10 месяцев. Болели много, каждый раз старались минимизировать лекарственные препараты, но иногда и без них не обходилось.

 Если раньше каждая болезнь для меня была шоком и мини-войной, сейчас это бытовая ситуация. Раньше я думала как-бы не навредить организму ребенка, сейчас я благодарна за возможность «прокачать» его иммунитет.

 

Если ваш ребенок часто болеет, это не всегда означает, что есть проблемы в организме, возможно он чаще других «встречается» с вирусами, организм начинает бороться и иммунная система дает более активный защитный ответ (высокая температура, сопли и т.д.), нежели у других детей.

Из опыта моей близкой подруги:

«Мой ребенок болел очень часто. Желание быстрее помочь привело к тому, что при появлении первых прозрачных соплей в нос закапывались сосудосуживающие капли, кашель немедленно лечился многочисленными сиропами, незначительное повышение температуры свечами. В результате к 2 годам малыш «цеплял» любую инфекцию, практически каждый кашель переходит в трахеит или бронхит.

Помог грамотный врач, посоветовавший отвезти ребенка на лето в деревню. Ребенку было разрешено делать все то, что в обычное время запрещалось: бегать по лужам, долго купаться.

Ближайшая аптека находилась в 15 километрах от деревни, поэтому не было возможности сразу лечить симптомы простуды. После летних каникул ребенка было не узнать: он практически перестал болеть. Да и мой подход к лечению заболеваний изменился: лекарства шли в ход только тогда, когда все остальные средства были испробованы.

Конечно, не буду утверждать, что лечиться без лекарств хорошо, есть заболевания, которые просто невозможно вылечить по-другому. В любом лечении важно соблюдать меру. Перед началом лечения нужно проконсультироваться со специалистом, которому вы доверяете.»

Права ли бабушка

У наших мудрых предков был обычай не показывать никому ребенка в первые 40 дней с момента рождения. Такое поведение было не лишено здравого смысла. Крошечный малыш только пришел в новый мир, ему необходимо приспособиться к нему, его защитная функция должна постепенно «настроиться» на правильную работу, поэтому никому, кроме родителей, видеть ребенка не разрешалось.

Некоторые современные семьи считают такой подход устаревшим, начинают посещать места большого скопления людей (магазины, поликлиники) с маленьким ребенком. Причем, посещения эти не всегда вызваны острой необходимостью, зачастую родителям просто скучно сидеть дома, а свежий воздух полезен малышу.

Воздух, конечно, полезен, но только чистый, чего никак нельзя сказать про современные торговые центры, больницы. Новорожденный малыш легко может подхватить инфекцию от любого человека, находящегося рядом с коляской, поэтому в первые несколько недель с рождения лучше:

• не посещать с ребенком места большого скопления людей;
• совершать прогулки в лесной или парковой зоне.

Психосоматика в действии

Это одно из самых полезных открытий психологии. В основе учения утверждение, что болезни связаны с внутренними переживаниями, психологическими проблемами ребенка.

Дети так пытаются «достучаться» до своих родителей. Так, частый кашель «говорит» о невозможности выразить себя, насморк – о невыплаканной обиде, отиты – о желании не слышать крики родителей.

Очень подробно по психосоматике здесь.

Через болезнь дети пытаются «рассказать» родителям о проблемах адаптации в школе, детском саду, а иногда болезнь ребенка – это его желание подольше побыть с родителями, ощутить себя нужным.

Не факт, что каждый случай заболевания связан только с родительской психосоматикой.

В определенных ситуациях важно «включить голову» и не пропустить начало серьезного заболевания, когда действительно может потребоваться серьезное лечение. Посоветуйтесь с врачом.

Источник: https://womensec.ru/articles/kids/baby_health/pochemu-rebenok-chasto-boleet-prostudnymi-zabolevaniyami.html