Сон с открытым ртом причины

Если ваш малыш спит с открытым ртом, что делать?

Маленький растущий организм работает не так, как взрослый. Мамы, папы, отмечают особенности поведения, ответных реакций, сна. Взрослых настораживает возможность дышать во время отдыха не носиком, а ртом. Это вариант нормы, или есть причины для опасений?

Причины дыхания у малышей через рот

Дыхательная деятельность осуществляется через носовые ходы. Когда ротовая полость задействована в поступлении воздуха, это не привычное физиологическое явление для взрослого, крепкого организма. Детки устроены иначе. Особенно это касается грудничков, недавно появившихся на свет.

Организм устроен так, что дыхательная деятельность через носовые ходы обязательна. Через нос поступает воздух, который значительно холоднее нормальной температуры тела. Поступая в дыхательные пути через нос, воздух согревается до температуры тела, увлажняется.

Особенность строения слизистой оболочки носовых ходов заключается в эпителиальной ткани, клетки которой на своей поверхности имеют огромное количество ресничек. Реснички выполняют функцию фильтра, очищая воздух от загрязнений, чужеродных частиц, микроорганизмов.

Родители, заметившие поступление воздушных масс через рот у ребенка старших возрастных категорий, обращаются за помощью к специалисту. Заболевания, патологические процессы во внутренних органах провоцируют вдыхание воздуха ртом.

Внимательные родители обращаются к педиатру. Это необходимо для исключения серьезных патологий. Детским болезням характерно скрытое, латентное течение.

С воздушными массами через рот в организм попадают микроорганизмы, бактерии, вызывающие опасные заболевания. По официальным сведениям, малыши, живущие в мегаполисах с развитой промышленностью, в три-четыре раза чаще болеют вирусными, инфекционными болезнями. Холодный воздух, попадая в организм через ротовую полость, вызывает воспаление органов дыхания.

Наличие симптома по-разному проявляется у детей разных возрастов. Для детей старших возрастов симптом представляет опасность.

Регулярные вдохи, выдохи ртом для малышей старше трехлетнего возраста говорит о существовании проблем с придаточными носовыми пазухами. Признак появляется при синуситах, гайморитах. Помимо вдыхания ртом воздуха воспалительные процессы гайморовых пазух сопровождаются заложенностью, невозможностью участвовать в дыхании носа.

Появление симптома в период отдыха днем, ночью требует контроля, наблюдения. Если родители замечают, что во время отдыха детки сильно откидывают голову, вдохи шумные, частые, нужно обратиться к доктору. При отсутствии болезней лор-органов проблема легко устраняется без медикаментозного лечения. Подберите ребенку подушку с учетом предпочтений, анатомических особенностей.

У детей школьного возраста появление симптома свидетельствует о наличии аденоидов. Заболевание характеризуется чрезмерным ростом аденоидных тканей, которые распространяются на область носоглотки, ротовой полости.

Прогрессирование заболевания постепенно ведет к выключению носовых ходов из дыхательного процесса.

Из-за скрытого течения заподозрить развитие болезни практически невозможно. Через 6-12 месяцев после появления патологических процессов дыхательные движения производятся через рот. Симптом возникает независимо от времени суток.

Отоларингологи отмечают сложность лечения аденоидов с помощью лекарственной терапии. Избавиться от аденоидов полностью позволяет оперативное лечение.

Увеличенные небные миндалины провоцируют ротовую дыхательную деятельность. Причины, вызывающие увеличение могут быть разнообразными. Чаще всего увеличение является следствием заболеваний лор – органов бактериальной этиологии – тонзиллитов.

Хронические фарингиты, ларингиты, тонзиллиты ведут к гипертрофии миндалин. Увеличение миндалин приводит к сужению просвета дыхательных путей, затруднению дыхания. Последствия сужения просвета опасны не только попаданием воздушных масс через рот, но и развитием осложнений.

Длительная, бесконтрольная гипертрофия миндалин чревата развитием дыхательной недостаточности у деток, вследствие чего возникают приступы удушья, дефицит кислорода в клетках, тканях, органах.

Причина появления аномального дыхания – наличие полипов. Полип – доброкачественное образование, которое сужает просвет дыхательных путей. Образование может быть одно, или множество. Активный рост доктора отмечают у малышей, страдающих хроническими заболеваниями лор – органов, имеющих снижение защитного барьера организма.

По сведениям отоларингологов, наличие полипов в носоглотке, ротовой полости присуще деткам 6-13 лет. Появление патологического процесса вызывает наследственная предрасположенность.

Когда мама, папа страдали полипами лор – органов, вероятность наличия патологии у потомства возрастает в 2-3 раза. Лечение полипоза – длительный, трудный процесс. Отоларинголог подбирает терапию персонально. В каждом случае он оценивает количество полипов, активность роста, наличие сопутствующих заболеваний.

Вирусные заболевания, вызывающие насморк, заложенность носовых ходов вынуждает малыша дышать ртом. Симптом появляется при заболеваниях гриппом, ОРВИ.

Заболевания аллергической природы сопровождаются воспалением, отеком слизистой оболочки носа – ринитом. Риниты вызывают вдыхание воздушных масс через рот. Аллергические проявления обостряются в сезон цветений.

Весна, раннее лето – время обострения аллергических реакций, ринитов. Пыльца соцветий деревьев, кустарников попадает в полость носа, слизистую ротоглотки, вызывая отек, воспаление. Маленькие человечки, имеющие склонность к индивидуальной непереносимости цветочной пыльцы, подвержены развитию ринитов.

Перенесенные травмы сказываются на качестве дыхания. Сильные ушибы, переломы, искривления носовой перегородки делают невозможным полноценное дыхание через нос. Детки вынуждены дышать через рот.

Посттравматическое нарушение дыхания возникает у подростков мужского пола. Повреждения, удары, которые приходятся на область носа, опасны разломом носовой перегородки.

Возникает частые, активные дыхательные движения через рот.

Справиться с полученным дефектом перегородки поможет оперативное лечение. В результате хирургического вмешательства целостность, функции перегородки восстанавливаются. Без оперативного лечения восстановление, полноценное носовое дыхание невозможно.

Увеличение нагрузки увеличивает потребность маленького организма в кислороде. Для удовлетворения потребности ребенок активно, часто захватывает воздух ртом.

Почему грудничок дышит с открытым ртом?

Мамы новорожденных часто отмечают наличие ротового дыхания. Явление возникает в период дневных, ночных сновидений младенца. Новорожденные детки большую часть времени проводят во сне. Полноценный отдых требуется для нормального роста, развития. Груднички постоянно спят ночью, и в светлое время суток.

Пыль, мелкие загрязнения оседают на чувствительной слизистой оболочке, повреждая ее. Слизистая новорожденных особенно нежная и чувствительная. Недостаточная активность защитного барьера приводит к заражению вирусными, бактериальными инфекциями.

У грудничков тяжело определить причину ротового дыхания, их множество.

Некомфортное положение в период сна сопровождается вдыханием воздуха через рот. Родителям стоит поменять постельное белье, матрас, одежду для сна, вызывающую дискомфорт. Малышу должно быть удобно спать.

Физиологическая заложенность носа этой возрастной категории ведет к нарушения дыхания. Симптом появляется у каждого второго грудничка.

Недоношенные детки, детки, родившиеся с патологиями, аномалиями развития лор-органов страдают заложенностью носовых ходов на протяжении первых нескольких лет жизни.

Для облегчения дыхания поддерживайте показатели микроклимата. Сухость воздуха способствует пересыханию слизистых оболочек. Влажность воздуха в помещении, где находится ребенок в норме не меньше 55%.

Если поддерживать влажность в пределах 55% не удается, используйте увлажнители воздуха. Приборы легко справляются с поставленной задачей, не допуская снижения влажности.

Груднички, как любые дети, болеют вирусными, простудными болезнями. Источник инфекции – родители. Во время болезни мамы, папы должны принять меры безопасности – ограничить прямые контакты, использовать отдельную посуду, носить маски медицинские.

Не контактируйте, не зовите в гости, не ходите с грудничком к больным, температурящим людям. Малыша инфицируют знакомые, родственники, которые приходят навестить, познакомиться с новым членом семьи.

Шейные мышцы у новорожденных не развиты, слабые, не редко отмечается пониженный тонус. Гипотония проявляется в виде запрокидывания головы назад. Чтобы мышцы окрепли, ребенок смог удерживать голову, выполнять повороты требуется время.

Если симптом не исчез к шести – девяти месячному возрасту, проконсультируйтесь с педиатром.

Что можно сделать?

Для устранения симптома наблюдайте за тем, как засыпает грудничок. Положение, в котором спит младенец удобное, не вызывает дискомфорта.

Кроватка, постельные принадлежности выбираются с учетом анатомических особенностей. Современные производители детских постельных принадлежностей предлагают ортопедические матрацы, подушечки. Отдых на ортопедических постельных принадлежностях укрепляет мышцы, позвоночник, нормализует дыхание.

Очищайте носик малыша, удаляйте слизистое содержимое, препятствующее нормальному дыханию. Используйте аспираторы для эффективного очищения. Для промывания носовых ходов используйте физиологический раствор, средства для увлажнения носа.

Наличие заболевание, воспалительных процессов лор-органов требует консультации отоларинголога. Специалист подберет медикаментозную терапию. Назначаются препараты, обладающие сосудосуживающим действием. Капли, спреи снимают отек слизистой оболочки носа, облегчая дыхание.

Лечение заболеваний бактериальной этиологии проводится с помощью применения антибактериальных препаратов местного действия.

Период применения сосудосуживающих препаратов не превышает 8-10 суток. Если применение спреев, капель не принесло желаемого эффекта, дыхание не восстановилось, обратитесь к врачу целью коррекции лечения.

Лечение заболеваний аллергической этиологии проводится с назначением препаратов антигистаминной группы. Антигистамины восстанавливают гипертрофированную в результате раздражения аллергеном слизистую.

Избавиться от привычки вдыхать воздух ротиком деткам сложно. Задача родителей – контролировать поведение. Малышам, которые не понимают, не умеют себя контролировать, попробуйте донести суть в виде игры. Маленькие дети обожают зверюшек. Если ваша кроха любят зайчиков – расскажите, что зайчата дышат только носиком. Психологическая уловка безотказно работает для деток 2.5-4 лет.

Детям постарше объясните доступным для них языком. Расскажите, что дышать он должен носиком, а не ртом. Приведите пример – так делают родители, братики, сестрички, друзья во дворе.

Деткам школьного возраста объясните, что дыхание через рот чревато развитием осложнений. Разговоры, убеждения применяются, когда носовое дыхание не затруднено.

информирует об опасностях ротового дыхания.

Причина проблемы устранена, но малыш дышит ртом

Бывает, что провоцирующий фактор в виде заболевания, аллергии устранен, дыхательная деятельность осуществляется ртом. Малыш не помнит, как правильно дышать.

Вдыхание воздуха ртом происходит не ночью, не во время отдыха – постоянно. Задача родителей – научить малыша дышать. Для этой цели разработаны специальные устройства – трейнеры.

Мягкая силиконовая основа исключает травмирование слизистой. Трейнер восстанавливает работу мышц носогубного треугольника.

Список использованной литературы:

• Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Fox (2011). Koenig, Thomas, ed. “Auditory development between 7 and 11 years: an event-related potential (ERP) study”. PLoS ONE
• Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). “Maturation of social attribution skills in typically developing children: an investigation using the social attribution task”. Behavioral and Brain Functions
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Источник: https://PsySon.ru/rebenok-ne-cpit/rebenok-spit-s-otkrytym-rtom.html

Почему во время сна может открываться рот — причины и возможные последствия

Привычка сна с полуоткрытым ром относится к причинам сухой ротовой полости. Однако большинство людей уверенно, что такое явление относится к норме. Тем не менее, сон с открытым ртом указывает на недостаток слюны, что способствует к развитию неприятного запаха и кариеса. Помимо этого, существуют другие причины, почему во время сна открывается рот.

Причины открытого рта во сне

Если человек спит открытым ртом, причины могут касаться затрудненного дыхания через нос. Как правило, этому способствуют аллергии, аденоиды, искривление перегородки носа и апноэ. Помимо хронических форм заболеваний, есть временные трудности с носовым дыханием – это относится к влиянию простудных заболеваний.

При сне с открытым ртом причины могут лежать в таких сферах, как:

Нарушения работы органов дыхания

Недуг часто возникает у взрослого при нерешенных проблемах с дыхательными органами. В тех ситуациях, когда присутствует заложенность носа, температура и боль в горле – человек не может нормально дышать. Соответственно, спать приходится с открыванием рта.

Сезонное ОРВИ и такие хронические формы болезней, как:

Влекут за собой открытие рта во время сна, слабость в силе и общее физическое недомогание. Исправить ситуацию поможет своевременное обращение к отоларингологу.

В качестве профилактических мер, доктора рекомендуют ежегодно отдыхать в горах или на морском побережье среди эвкалиптовых деревьев.

Воздух в такой местности способствует нормализации работы дыхательных органов, а также снижают вероятность аллергических проявлений.

Неправильная поза во время сна

По мнению сомнологов, люди, у которых открывается рот, когда спишь, неправильно принимают позу во время отдыха. К неправильному расположению тела относят сон на спине. Помимо этого, состоянию способствует низкая подушка, когда голова запрокидывается, а зубы размыкаются.

Пациенты, которые во время сна беспокойно перемещаются по постели, часто оказываются лицом вниз. Таким образом, происходит легкая деформация рта или упор носа в подушку. Впоследствии человеку приходится приоткрыть рот, чтобы не задохнутся.

Ввиду этого, закономерно возникает дилемма, что делать в этой ситуации. Сомнологи рекомендуют выполнять на ночь несложную процедуру – осмотр постельного места на предмет удобного расположения.

Следует прилечь на несколько минут, оценить наличие неудобства и по возможности устранить его. Дополнительно принять успокаивающий травяной чай, исключить проникновения света сквозь шторы и проветрить помещение.

Это позволит спать спокойно и предотвратить открытие рта.

Ослабление круговой мышцы лица

Ещё одним фактором, при котором ночью будет открываться рот, является ослабление круговой мышцы. Как правило, это состояние диагностируется в детском возрасте в силу того, что мышца у детей ещё не натренирована. Фиксируется недуг у пожилых людей. Такое состояние возникает по причине возрастных изменений в утрате упругости мышечных волокон.

Внимание! Слабая круговая мышца лица у детей считается нормой до 2-х лет. При наличии проблемы в старшем возрасте, рекомендуется консультация медицинского специалиста и ежедневные тренировки. При отсутствии лечения, в будущем, ребенку грозит увеличением аденоидов и нарушением прикуса.

Лечение недуга начинается с посещения врача-лора. После изучения проблемы, доктор назначается комплексные мероприятия по нейтрализации заболевания. К таким мерам относят упражнения на мимику лица и самомассаж.

Проблемы в области стоматологии

Заболевания зубов, с одной стороны, не препятствуют дыханию, но с другой стороны, вынуждают человек держать рот в открытом состоянии. В первую очередь, это не эстетично. Во вторую, повышается вероятность заражению патогенными микробами, ухудшающих состояние здоровья. Помимо того, появляется неприятный запах из ротовой полости и возникает риск развития кариозных отложений.

Выход из ситуации заключается в ежегодных профилактических осмотрах у стоматологов. Это актуально и для тех, кто не испытывает болевого синдрома и в целом чувствует себя хорошо. Врачи советуют:

• Посещать кабинет гигиены для чистки зубов от кариозного камня не реже 2-х раз в год.
• Правильно чистить зубы.
• Использовать полоскания и другие процедуры, назначенные стоматологом.

Невралгические нарушения

Открывание ротовой полости во сне могут провоцировать вялотекущая и никак не проявляющаяся симптоматика неврологической болезни. Часто недуги протекают в скрытых формах, т.е.

не проявляя клинических признаков. Однако это порождает запущенную форму заболевания.

При обнаружении таких признаков, следует незамедлительно записать на прием к неврологу. В качестве профилактики от неврологических нарушений, доктора рекомендуют:

• снизить психоэмоциональные нагрузки;
• делится волнующими проблемами с родными и близкими;
• не отказываться от помощи;
• рационально распределять время на труд и отдых.

Важность сна с закрытым сном

Как правило, люди, которые могут открывать рот во сне, храпят. Порой приоткрытый рот наблюдается и у детей, в особенности, когда им что-то сниться. Примечательно, что причины могут быть разными.

Тем не менее, доктора отмечают, что основная причина кроется с каналами, расположенными в носу, пазухах и глотке. Таким образом, в ротоглотке может образовываться отечность или увеличиваться аденоиды.

Важно понимать, что природа предусмотрела в человеческом организме закрытый рот при дыхании. Так как через нос поступает воздух, где проходит очистку и согревается.

Поэтому, если дыхание проходит через рот, то развивается недостаток в насыщенности кислорода крови. Иными словами, только через носовое дыхание, легкие расправляются на 100%.

Если открыть рот и так дышать, то работать будут только верхние корешки легких.

Далее, важность дыхания с закрытым ртом также важно для снижения риска гипоксии, при котором мозговые ткани неспособны в полной мере насыщаться кислородом. В детском возрасте это чревато задержкой в умственном развитии.

Спать с разжатыми челюстями ещё опасно и потому, что в полости отсутствуют антибактериальные вещества. Что, естественно, способствует развитию патогенных микроорганизмов. Отсюда и вонь изо рта, т.к. при дыхании ртом слизистая сохнет, падает выделение слюны, которая убивает микробов.

Топ-6 способов, как спать с закрытым ртом

Здоровые люди дышат через нос. Но если заложен нос, есть аллергия или ОРВИ, то носовое дыхание затруднено. Тем не менее, есть медицинские рекомендации, позволяющие устранить проблему:

1. Если насморк и заложенность носа. В такой ситуации помогут капли с сосудосуживающим эффектом. Но врачи предупреждают, что лекарства нельзя употреблять беспрерывно. Курс лечения составляет максимум 7 дней. В противном случае возникнет привыкание.
2. Средства против аллергии. Часто выходом из ситуации становиться назначение медикаментов с гормонами. Однако назначает такую терапию только врач и лишь в качестве вспомогательного лечения при устранении аллергии.
3. Хирургическое вмешательство при аденоидах и апноэ. Эти способы лечения применяются в крайних случаях, т.к. есть эффективные терапевтические методы.
4. Метод концентрации внимания на дыхании. При посещении курсов йоги, тренеры учат правильному дыханию. Полезность концентрации на качестве дыхания, позволяет убрать открытый рот во сне, снижается тревожность и уровень стресса. Ежедневные практики в течение светового дня, позволяют засыпать спокойно и с закрытым ртом.
5. Сон в комфорте. На первый взгляд, метод кажется очевидным. Тем не менее, есть много факторов, провоцирующих открытие рта во сне. К примеру, грязь и пыль в спальной комнате и нечистая постель относятся к патогенным факторам. Рекомендуется купить очиститель и увлажнитель воздуха.
6. Каппа для рта или соска для взрослых. Устройство изменяет расположение языка и фиксирует челюсть в закрытом положении. Также разработаны специальные фиксаторы челюсти в виде лицевых повязок.

Важно! При открытом рте, происходит снижение слюноотделения. Вследствие нарушается восприятие вкусовых ощущений, возникает проблема в пережевывании и проглатывании еды.

Если сухость в ротовой полости сопровождается болью, трещинами на слизистой и в уголках губ, то следует записаться на прием к терапевту. Обусловлено необходимость тем, что это может быть признаком скрытого заболевания внутренних органов и систем.

Следует отметить, что избавиться от проблемы достаточно просто. Стоит уделить этому время и внимание, как качество жизни повысится в несколько раз. А коллегам, друзьям и родственникам будет вдвойне приятно общаться, если от собеседника приятно пахнет.

Источник: https://NetSna.com/bolesni/drugie/otkryvaetsja-rot.html

Почему вредно дышать ртом во сне? Влияние на сердце

Вдыхать воздух через нос – наиболее предпочтительный способ дыхания.

• Носовое дыхание улучшает снабжение легких кислородом;
• Фильтрует попадающий воздух от бактерий;
• В холодную погоду нагревает воздух и тем самым предотвращает переохлаждение.

Дыхание ртом при этом указывает на нарушения. Либо носовые проходы забиты из-за насморка (типичного симптома ОРВИ), либо на дворе сезон аллергии и перед нами реакция на пыльцу (аллергический ринит).

Казалось бы, нет ничего вредного в привычке дышать через рот. Однако ученые из Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association) провели в 2017 году любопытное наблюдение. Согласно опросу среди 1001 взрослого американца, около 61% из них предпочитают дышать преимущественно ртом.

Эта привычка серьезно повлияла на сон и самочувствие людей. Трое из четырех опрошенных отметили, что просыпаются не реже одного раза каждую ночь, а двое из четырех – не менее двух раз за ночь.

Если человек просыпается по два-три раза за ночь из-за собственного храпа, ни о каком полноценном отдыхе не может идти речи.

Почему люди спят с открытым ртом

Единственная причина, почему человек начинает постоянно спать с открытым ртом и вдыхать воздух через него – это какие-либо проблемы с носовым дыханием.

Это может указывать на заложенность носа из-за хронических заболеваний (ринит, синусит, гайморит), искривление носовой перегородки или симптомы обструктивного апноэ сна.

Причиной сна с открытым ртом могут быть и проблемы неврологического характера.

Вредно ли дыхание ртом во сне для сердца?

Итак, мы выяснили, что дыхание ртом хуже снабжает легкие кислородом, при этом провоцируя храп и периодические пробуждения посреди ночи.

Прерывистый сон влияет на бодрствование человека в течение дня, на его настроение и концентрацию. Однако он также дает нагрузку на сердце, провоцируя аритмию и повышая артериальное давление.

Чем старше человек, тем негативнее влияют перебои со сном на здоровье сердца.

Национальный фонд сна США (NSF) провел масштабное исследование среди 3000 пациентов в возрасте от 45 лет. Выяснилось, что те, кто тратил на сон менее шести часов в день, имели в два раза более высокие шансы на сердечный приступ или инсульт по сравнению с теми, чей сон составлял от шести до восьми часов.

Сейчас в научном сообществе есть несколько гипотез, почему дыхание ртом во сне вредно для сердца:

1. Нарушения метаболизма – в частности, синтеза белка тропонина Т, который участвует в мышечных сокращениях.

   Повышенный уровень этого вещества указывает на проблемы с сердцем и его часто фиксируют у больных, страдающих от обструктивного апноэ сна.

   Длительные периоды покоя нужны организму для производства определенных веществ, а периодические пробуждения из-за привычки спать с открытым ртом нарушают этот ритм;

2. Плохой сон заставляет человека чувствовать себя разбитым и усталым поутру. Это состояние он старается компенсировать различными стимуляторами – кофе, или энергетическими напитками.

   Если подобное входит в привычку, то энергетики в сочетании с физическими нагрузками постепенно могут спровоцировать сбои сердечного ритма, повышают артериальное давление.

   Иными словами, это опосредованный вред от привычки дышать ртом во сне;

3. Прерывистый сон или его недостаток мешают человеку похудеть. Помимо чувства усталости нарушаются метаболические процессы, включая усвоение глюкозы и сложных углеводов. В итоге, человек набирает лишний вес. Разумеется, многое зависит от его рациона, однако, было замечено, что люди с регулярным недосыпанием хуже контролируют приемы пищи и труднее сбрасывают лишние килограммы.

Одним словом, дыхание ртом во сне очень вредно для нормальной работы сердца. Эта привычка нарушает циркадные ритмы в ночное время, постепенно подтачивает здоровье организма и в конце концов приводит к серьезным проблемам.

Если у вас нет никаких серьезных нарушений дыхания, которые требуют врачебного вмешательства – например, апноэ или искривления носовой перегородки – то помочь с дыханием могут довольно простые вещи. Можно вдыхать горячий пар или чай перед сном, принять горячую ванну – этого уже будет достаточно.

Источник: https://medvisor.ru/articles/zdorove-serdtsa/vredno-dyshat-rtom-vo-sne/

Почему ребенок спит с открытым ртом. Основные причины

Появление маленького малыша в доме — это всегда очень долгожданный и волнительный момент в жизни родителей. Мама всегда тщательно наблюдает за малышом, следит за тем, как новорожденный ест, какает, играет и спит. В жизни грудничка сон составляет основную часть. Главной потребностью маленького организма является здоровый сон.

Бывает, что мамы замечают, как их детки спят с открытым ротиком. Данный факт заботливых, любящих родителей может насторожить.

Не надо прислушиваться к мнению окружающих о том, что сон с приоткрытым ртом считается нормой. Вполне вероятно, что ваш ребеночек во время сна дышит ртом по противоположной причине, нежели их детки.

Но и не стоит начинать паниковать. Для начала надо разобраться с причиной данного явления.

Значимость носового дыхания

Важно, чтобы детки во время сна дышали носиком. Этому есть несколько причин:

• Холодный воздух, в то время, когда он преодолевает носовые проходы, нагревается и поступает в бронхи уже теплым. Благодаря этому есть возможность не простудить горло и дыхательные пути.
• Через нос в маленький организм не попадает пыль и пыльца, каковые могут стать основанием к развитию астмы или аллергии.
• При дыхании через носик, в его ходах бактерии задерживаются, и немалая их часть там же и погибает. Поэтому отсутствие носового дыхания повышает риск заражения респираторно-инфекционными заболеваниями.
• Во время дыхания носом кровь лучшим образом насыщается кислородом.

Ребенок спит с открытым ртом: что делать?

Зачастую дети спят с открытым ртом, но при этом дыхание происходит через нос. Данный вариант не представляет какой-либо опасности и можно не беспокоиться. Так может происходить, потому что во время глубокого сна у ребенка полностью расслабляются все мышцы тела, и ротик может открыться. В данном случае необходимо лишь аккуратно закрыть ребенку ротик.

Стоит обратить внимание на то, как спит ребенок ночью, и предпринять некоторые меры, чтобы выяснить причины данного явления. Для этого родителям предстоит совершить несколько действий.

Первым делом необходимо проверить дыхание малыша: совершается оно через нос или рот. Выяснить это не составит труда. Для этого необходимо только преподнести тыльную сторону ладони к лицу ребенка. Данная часть руки обладает высокой чувствительностью, поэтому родителям будет легко понять, откуда «дует ветерок», чем дышит малыш: носом или ртом.

В том случае, когда дыхание происходит через нос, можно не волноваться, малютка просто крепко спит и у него открылся ротик. Совсем другой случай, если ребенок все же дышит ртом. Вообще, есть утверждение о том, что детки не умеют дышать через ротик, так как их организм настроен таким образом, что во время кормления они глотают ртом, а носом дышат.

Следовательно, лучше будет воспользоваться для измерения температуры термометром. Повышение температуры может свидетельствовать о простуженном состоянии новорожденного, поэтому надо вызвать врача. Если температура тела будет более 38 градусов, то необходимо немедленно звонить в скорую помощь, или самостоятельно дать ребенку жаропонижающее.

Happykids всегда рекомендует читателям вызывать врача при высокой температуре тела.

Причины дыхания через рот

В том случае, если температура малыша в норме, но он продолжать спать с открытым ротиком, необходимо задуматься о возможных причинах. Есть несколько причин к возникновению дыхания через рот:

• неудобное положение ребенка во время сна;
• насморк физиологического характера у новорожденного;
• нарушение дыхания из-за климатических факторов;
• респираторная инфекция;
• увеличенные миндалины или рост аденоидов;
• ринит аллергический;
• врожденные аномалии.

Неправильное положение ребенка во сне

Малыш может спать с открытым ротиком в том случае, если он спит в неудобной позе. Приоткрывается ротик тогда, когда голова малыша сильно запрокидывается назад. Для устранения этой причины будет достаточно просто под головку своего чадо положить небольшую подушечку. Вместо подушечки, можно использовать полотенце или пеленку, сложенные в несколько слоев.

Кстати о том как правильно укачать ребёнка спать читайте в нашей статье на happykids.su.

Физиологическая причина насморка

В первые 2-3 месяца жизни грудничка есть вероятность проявления физиологического ринита, в результате которого ребенок во время сна дышит ротиком.

Это связано с незрелостью слизистой носика, из-за чего идет повышенное выделение прозрачной слизи, что в итоге и приводит к заложенности носика. Лечить физиологический ринит не надо, организм со временем сам отрегулирует работу желез.

В этот период достаточно будет прочищать носовой проход от слизи, которая забивает носик, используя солевой раствор или физраствор и аспиратор.

Нарушение климатических условий

Слизистая оболочка носика ребенка покрывается корками, если в помещении воздух сухой и горячий, запылен или загрязнен. Из-за этих корок и у малыша возникает затруднительное носовое дыхание.

Для устранения этой причины необходимо создавать хорошие микроклиматические условия в помещении, где проживает маленький ребенок. Температура воздуха должна быть 20-25 градусов, а влажность быть в пределах 40-60%.

Для достижения таких показателей полезно будет проводить регулярное проветривание помещения, использовать увлажнитель воздуха (особенно в отопительный сезон).

Респираторная инфекция

Если причиной заложенности носа является заболевание, то для её устранения необходимо обратиться к специалисту, который сможет подобрать наиболее оптимальное лечение.

Воспаленные миндалины, аденоиды

Некоторые вирусы способны оказывать токсическое воздействие на аденоидную систему, и в результате ее воспаления повышается масса миндалин, и малыш начинает дышать ротиком. Такое может произойти при заболевании скарлатиной, коклюшем, дифтерией и корью.

Из-за воспаленных аденоидов маленький ребенок будет дышать ртом не только во сне, но и в период бодрствования. Аденоидная ткань при достижении полового созревания человеком самостоятельно устраняется.

Если ребенок не только спит с открытым ртом, но и бодрствует, возможно это именно этот вариант.

Аллергия

Если ребенок дышит ртом еще и в бодром состоянии, то, возможно, это проявление аллергии.

Обычно, в данном случае возникают и другие признаки, кроме дыхания через рот: покраснение глаз, повышенное слезоотделение, зудящие ощущения на теле.

Для исключения аллергии необходимо провести бдительное наблюдение за ребенком в течение всего дня. А также будет полезно обратиться за консультацией к врачу-аллергологу.

Врожденные аномалии

Обычно врожденная аномалия выявляется на первых годах жизни малыша. Затрудненное дыхание через носик может быть при деформации перегородки.

В результате нарушается вентиляционная функция носа и появляется отечность слизистой оболочки. В данном случае решить проблему помогает только помощь хирурга.

В ходе операции врач изменит строение перегородки в носу, что сможет обеспечить нормальное дыхание через носик.

После устранения причины ребенок продолжает дышать ртом во сне

Есть вероятность того, что после устранения причины дыхания через рот, ребенок продолжает таким же образом дышать. Причиной этому является тот факт, что в результате длительного заболевания, малыш разучился выполнять дыхание правильным образом, притом даже в бодром состоянии.

В такой ситуации родителям необходимо будет заново научить дитя дышать носом. Для этого создано специальное устройство из эластичного силикона — трейнер, который можно приобрести в аптеке. Пользоваться им придется в дневное время в течение нескольких часов, или во время ночного сна малыша.

Данный прибор будет способствовать нормализации тонуса мышц в области вокруг ротика.

Источник: https://happykids.su/zdorove/chto-delat-esli/rebenok-spit-s-otkrytym-rtom

Ребенок спит с открытым ртом: почему это происходит, стоит ли беспокоиться?

Первые месяцы жизни маленького человека являются периодом адаптации к условиям окружающей среды. Многие его органы и системы отличаются от таковых у взрослых людей, а поведение во время сна и бодрствования иногда вызывает недоумение.

Одной из особенностей новорожденных является сон с открытым ротиком. Для взрослых людей дыхание ртом не свойственно и является следствием какого-либо заболевания.

Свидетельствует ли приоткрытый во время сна ротик младенца о том, что его здоровью угрожает опасность?

Почему младенец спит с открытым ртом?

Причин, по которым ребенок спит с открытым ртом, множество (рекомендуем прочитать: ребёнок в год плохо спит: причины беспокойного сна и частого пробуждения ночью). Чтобы понять, почему это происходит, необходимо обратиться к физиологии только что появившихся на свет детей.

Во время внутриутробного развития эмбрион окружен жидкостью плодного пузыря. Его естественные отверстия – рот, нос, ушные ходы — плотно сомкнуты и заполнены слизистыми пробками, которые препятствуют проникновению плодных вод.

После рождения проходы освобождаются от слизи, становятся свободными для циркуляции воздуха.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему ребёнок иногда спит с полуоткрытыми глазами?

Слизистый эпителий, выстилающий поверхность дыхательных путей в носоглотке, начинает выделять специфический секрет, обладающий высокой вязкостью. Он имеет тенденцию скапливаться в носовых ходах младенца, затрудняя дыхание. Усугубляет ситуацию несовершенство иммунной системы новорожденных.

Вместе с вдыхаемым воздухом в верхние дыхательные пути попадает некоторое количество пыли, содержащей аллергены. В организме малыша начинает вырабатываться повышенное количество гистамина, который вызывает отек слизистой носа. Соответственно, суживаются носовые дыхательные пути. Для компенсации поступления воздуха в легкие младенец открывает ротик.

Часть необходимого воздуха он получает через ротовое дыхание.

Другой причиной, по которой грудничок задействует ротовое дыхание, являются вирусные или бактериальные инфекции (ОРВИ).

В носовых путях, как и у взрослых, скапливается большое количество слизи, содержащей отмершие лейкоциты – появляется насморк.

Младенец не умеет самостоятельно освобождать носовые проходы от сопелек, поэтому в период развития инфекции, если родители не успевают вовремя отсасывать из носовых проходов слизь, ребенок начинает дышать ртом.

Еще одной особенностью приоткрытого рта является поза во время сна. Нормальным положением, в первые 5-6 месяцев жизни, является сон на спине. Под голову младенца редко подкладывают высокие подушки, которые придают голове возвышенное положение.

Кроме того, некоторые родители допускают сон малышей в колясках, переносных люльках на сиденье автомобиля или даже в автокреслах. Положение коляски или автомобиля постоянно меняется, голова младенца периодически оказывается ниже поверхности тела.

Несколько реже наблюдается врожденный дефект носовой перегородки, затрудняющий носовое дыхание, или развившееся в младенческом возрасте воспаление аденоидов.

Что делать?

Иногда достаточно приподнять головку, подложив под нее плоскую подушечку или свернутую пеленку. Ротик малыша надо прикрыть, приподняв нижнюю челюсть, и снова внимательно прислушаться. Дыхание носом должно стабилизироваться.

Достаточно часто приоткрытый рот младенца — следствие слабости мимической мускулатуры лица. Как любая поперечно-полосатая мускулатура, лицевые мышцы нуждаются в постоянной нагрузке, тренировке.

Это очень хорошо удается отчаянным крикунам, которые производят много звуков. Спокойные дети мало задействуют лицевые мимические мышцы.

Без того слабенький мышечный аппарат во сне расслабляется, рот открывается под воздействием силы тяжести, особенно если головка младенца приподнята относительно тела.

Такие причины рта, открытого во время сна, являются естественными и не указывают на какую-либо патологию. Достаточно поправить положение тела и головы спящего ребенка, и ротик закроется сам. Иначе следует бороться с ротовым дыханием, когда его причиной является патология верхних дыхательных путей или аномалия внутриутробного развития.

В случае затруднения носового дыхания из-за насморка при ОРЗ открытый рот является временным компенсаторным механизмом резервного дыхания, который прекращается одновременно с выздоровлением.

Только он может определить характер заболевания и степень закрытия просвета дыхательных путей и назначить консервативное или оперативное лечение.

Меры профилактики

Дыхание через рот не физиологично. Это справедливо и для взрослых, и для детей. В носовых ходах вдыхаемый воздух согревается, увлажняется, частично обеззараживается, так как вдыхаемые пыль и микроорганизмы оседают на ресничках слизистого эпителия.

Очень большую роль в приучении ребенка к сну с закрытым ротиком играет микроклимат помещения. Кроме комфортной температуры, в нем должна поддерживаться оптимальная влажность – 60-70%.

Если воздух будет суше, то слизистая начинает подсыхать, на ее поверхности образуются корочки, из-за этого снижается фильтрующий и увлажняющий эффект от дыхания через нос.

В конечном итоге дыхательные пути забиваются корочками засохшей слизи и мешают нормальному дыханию.

Очень важна борьба с пылью в помещении, в котором спит младенец. Пыль раздражает слизистую носа, вызывает повышенное отделение слизи, затрудняющей дыхание.

Нельзя пользоваться в спальне ребенка ароматической парфюмерией. Многие запахи, воспринимаемые взрослыми как приятные, могут вызвать у ребенка аллергию и отек слизистой (крапивницу или отек Квинке). Это же относится и к цветущим комнатным растениям или срезанным цветам, которых не должно быть в спальне.

О том, почему новорожденные спят с открытым ртом и опасен ли такой сон, можно узнать, посмотрев передачи, которые ведет доктор Комаровский. Некоторые из его рекомендаций являются полезными для молодых родителей.

Источник: https://RosMedPlus.ru/simptomy/son/novorozhdennyj-spit-s-otkrytym-rtom.html

Почему люди спят с открытым ртом: причины

Некоторые люди спят с полуоткрытым ртом. Связывают это с сухой ротовой полостью. Но большинство считают данное явление нормой. Оно происходит от нехватки слюны, что приводит к появлению неприятного запаха и кариеса. Почему люди спят с открытым ртом? Причины этого явления представлены в статье.

Причины

Открытый рот во сне может свидетельствовать о сложности дыхания через нос. Обычно это происходит при аллергии, аденоидах, искривлениях перегородки носа и апноэ. Кроме хронических недугов, существуют временные сложности с носовым дыханием – это касается влияния простуды. Почему люди спят с открытым ртом? Что мешает? Или это болезнь? Данное явление связано со следующими причинами.

Нарушение функций органов дыхания

Почему человек спит с открытым ртом? Причиной могут быть некоторые отклонения в функционировании органов дыхания. Недуг появляется у взрослых при сложностях с дыхательной системой. При заложенности носа, температуре и боли в горле человеку сложно дышать. Поэтому спит человек с открытым ртом.

Часто такое явление связывают с сезонной ОРВИ и хроническими формами заболеваний:

• ринитом;
• синуситом;
• гайморитом.

Еще почему человек спит с открытым ртом? Причины могут быть в слабости и общем физическом недомогании. Улучшить состояние позволит своевременное обращение к отоларингологу. Для профилактики врачи советуют каждый год отдыхать в горах или на морском побережье, где есть эвкалиптовые деревья. Воздух в этой местности нормализует работу дыхательных органов, снижает риск аллергии.

Почему люди спят с открытым ртом, если нет заболеваний носа? Как считают сомнологи, это может быть связано с неправильной позой при отдыхе. К неправильным расположениям тела относят сон на спине. Описываемое в статье состояние появляется от низкой подушки, когда голову запрокидывают, а зубы размыкаются.

Сомнологи советуют выполнять на ночь простую процедуру – осмотреть постельное место на предмет удобного расположения. Необходимо прилечь на несколько минут, оценить удобство. Можно принимать успокаивающий травяной чай, закрывать окна шторами и проветривать помещение. Это улучшает сон.

Слабые круговые мышцы лица

Почему люди спят с открытым ртом, и текут слюни? Связано это может быть с ослаблением круговой мышцы лица. Обычно данное состояние диагностируют в детском возрасте из-за того, что у детей она не тренирована. Почему старые люди спят с открытым ртом? Наблюдается оно и у пожилых людей. Состояние появляется из-за возрастных изменений и потери упругости мышечных волокон.

Ослабленная круговая мышца является нормой до 2 лет. Если есть проблема в старшем возрасте, нужна консультация специалиста и ежедневные тренировки. Когда нет лечения, в будущем у ребенка могут увеличиться аденоиды, и нарушиться прикус.

Лечение надо выполнять с помощью ЛОР-врача. Когда изучена проблема, специалистом назначаются комплексные процедуры по нейтрализации недуга. К данным мерам относятся упражнения на мимику лица и самомассаж.

Почему человек спит с открытым ртом? Болезни зубов хоть и не мешают дыханию, но все же приводят к открыванию рта. Из-за этого повышается риск заражения патогенными микробами, которые ухудшают состояние здоровья. Еще возникает неприятный запах из полости рта, и появляется риск кариеса.

В данном случае каждый год надо проходить профилактику у стоматологов. Это относится и к тем, у кого нет болевого синдрома. Врачи рекомендуют:

1. Ходить в кабинет гигиены для чистки зубов от кариозного камня не реже 2 раз в год.
2. Правильно выполнять чистку зубов.
3. Осуществлять полоскания и иные процедуры, которые были назначены стоматологом.

Неврологические нарушения

Почему люди спят с открытым ртом и поднятым языком? Причиной может быть медленно текущая и не проявляющаяся симптоматика неврологического недуга. Нередко заболевание протекает в скрытой форме. Но это приводит к запущенной форме недуга. Часто к симптомам относят активное выделение слюны, провисание языка и открытый рот в период сна.

Если выявлены такие признаки, необходимо посетить невролога. Для профилактики врачи советуют:

• уменьшить психоэмоциональные нагрузки;
• рассказывать про волнующие проблемы родным и близким;
• не игнорировать помощь;
• правильно распределять время на труд и отдых.

Почему люди спят с открытым ртом? Причины могут быть разными, необходимо немедленно их устранить,тогда состояние нормализуется.

Почему важно спать с закрытым ртом?

Обычно такие люди храпят. Нередко приоткрытый рот наблюдается и у детей, когда они видят какой-то сон. Врачи отмечают, что главная причина связана с каналами, находящимися в носу, пазухах и глотке. В ротоглотке может появиться отечность или увеличиваться аденоиды.

Природой заложено, чтобы при дыхании у человека был закрытый рот. Поскольку через нос поступает воздух, который там очищается и согревается. Если дыхание осуществляется через рот, то происходит развитие нехватки в насыщенности кислорода крови. Другими словами, лишь через носовое дыхание легкие расправляются на 100%. При открытом рте работают только верхние корешки этого органа.

С закрытым ртом надо дышать для уменьшения риска гипоксии, когда мозговые ткани не могут полностью насыщаться кислородом. У детей это грозит задержкой в умственном развитии.

Спать с открытым ртом опасно из-за отсутствия в полости антибактериальных веществ. Это приводит к появлению патогенных микроорганизмов. Поэтому появляется неприятный запах, поскольку при таком дыхании слизистая сохнет, снижается выделение слюны, убивающей микробы.

Устранение проблемы

Важно знать не только то, почему люди спят с открытым ртом, но и как это устранить. Здоровые люди дышат с помощью носа. Но при его заложенности, аллергии или ОРВИ дыхание становится усложненным. Есть медицинские советы, устраняющие проблему:

1. При насморке и заложенности носа применяют капли с сосудосуживающим действием. Но пользоваться такими лекарствами нельзя беспрерывно. Курс лечения должен быть максимум 7 дней. Иначе появляется привыкание.
2. Используются средства от аллергии. Врачи могут назначать медикаменты с гормонами. Но делается это только в качестве вспомогательной терапии для устранения аллергии.
3. Если есть аденоиды и апноэ, назначают хирургическое вмешательство. Данные методы лечения используются редко, поскольку существуют проверенные терапевтические способы.
4. Эффективно действует концентрация внимания при дыхании. Можно ходить на йогу, где тренеры учат правильно дышать. Данные упражнения позволяют устранить проблему, уменьшить тревожность и стресс. Благодаря ежедневным практикам в течение дня получится спокойно засыпать и с закрытым ртом.
5. Сон должен быть в комфортной обстановке. Хоть это кажется очевидным, все же есть множество провоцирующих факторов. К примеру, грязь и пыль, нечистая постель – это патогенные факторы. Необходимо приобрести очиститель и увлажнитель воздуха.
6. Есть каппа для рта или соска для взрослых. С помощью устройства меняется расположения языка и челюсть фиксируется в закрытом положении. Еще продаются специальные фиксаторы челюсти.

С открытым ртом наблюдается понижение слюноотделения. В итоге происходит нарушение восприятия вкусовых ощущений, появляются сложности в пережевывании и проглатывании пищи.

Когда сухость во рту проявляется с болью, трещинами на слизистой и в уголках губ, то требуется запись к терапевту. Связано это с тем, что явление может быть симптомом скрытого недуга внутренних органов. Устранить проблему не сложно. Необходимо уделить этому время и внимание, и состояние будет улучшено.

Что нужно для здорового сна?

Для обеспечения здорового сна необходимо обеспечить благоприятный микроклимат в спальне:

1. Температура должна быть 20-22 градуса.
2. Влажность – 50-60%.
3. Требуется проветривание помещения, особенно перед сном. Очищение воздуха происходит с помощью комнатных растений. Ими поглощаются яды, нейтрализуются болезнетворные бактерии, происходит выделение кислорода и фитонцидов, увлажнение воздуха.

Для сна необходимо создать полную темноту: плотные шторы, отключенная техника. Отличным решением будет маска для сна. Матрац и подушка не должны быть сильно мягкими. Благодаря средней жесткости создается правильная опора позвоночника.

Еще для здорового сна необходим позитивный настрой. Не стоит думать о неприятностях, если они были в течение дня. Важны положительные мысли. Еще необходимо позитивное пробуждение. Для этого подходит будильник с нарастающей подсветкой, ароматами или мелодией. Главное, чтобы все это вызывало только положительные эмоции.

Источник: https://FB.ru/article/433312/pochemu-lyudi-spyat-s-otkryityim-rtom-prichinyi