Как правильно мыть уши

Содержание

Уход за ушами

Как правильно мыть уши

Уход за ушами – важная и необходимая процедура.

Как правило, в гигиенических мерах воздействия нуждается только ушная раковина. Очищение ушного прохода от скопившейся серы в ушах, если они здоровые, осуществляется сам собой. Происходит это во время кашля, разговора, жевания пищи. Чистку обеспечивает височно-нижний челюстной сустав. Находится он напротив передней стенки слухового канала.

Следует отметить, что сера в ушах является защитным механизмом для борьбы с бактериями и проникновением различного рода инфекций.

Сера не дает уху пересохнуть, смазывая слуховой проход, а также обладает бактерицидными свойствами. Сера – природный увлажнитель и антисептик для уха человека.

Этот процесс самоочищения настолько силен, что при правильном и здоровом функционировании, вместе с серой из ушей могут выходить инородные предметы.

В гигиенических мерах воздействия нуждается только ушная раковина. Но, очищая её от пыли и грязи, нельзя проникать в слуховой канал. Последний состоит из двух частей. Ближе к выходу находится перепончатохрящевая область. Дальше располагается костная часть, примыкающая к барабанной перепонке.

В передней части слухового канала на коже располагается много сальных и серных желез. Именно здесь и вырабатывается сера. Особенности образования серы у каждого человека являются индивидуальными, как и количество, консистенция и цвет ушной серы.

Это связано не только с анатомическим строением ушей, а также с использованием ватных палочек, различной гарнитуры, в том числе и слуховых аппаратов, резкой переменой климата и пыльной работой.

Все эти факторы значительно влияют на образование серы, что приводит к ее усиленной выработке, и как худший вариант образованию серных пробок.

При возникновении серной пробки очищать слуховой канал самостоятельно не рекомендуется. Подобные потуги раздражают серные железы. Они начинают либо усиленно вырабатывать серу, либо вообще прекращают это делать.

В последнем случае возникает повышенная сухость и зуд. Можно также повредить барабанную перепонку. Самое же неприятное — повреждение слуховых косточек.

Результатом станет снижение слуха, начнут также мучить приступы головокружения.

Профилактикой от серных пробок служат гигиенические меры 1 раз в полгода. Но осуществлять их нужно не самому, а в кабинете отоларинголога. Не нужно игнорировать эту абсолютно безболезненную и полезную процедуру. Ведь серные пробки не только способствуют снижению слуха. Они провоцируют наружный и средний отит, а в некоторых случаях приводят к пролежням слухового канала.

О наличие серной пробки можно узнать при попадании в ухо воды. При этом появляется шум, возникает ощущение заложенности уха, и наблюдается резонансный эффект голоса. Следует тут же обратиться к специалисту. Он сделает промывание.

Для профилактики образования серных пробок, необходимо соблюдать следующие правила ухода за ушами:

  • Не использовать для очистки слуховых проходов, для гигиены ушей ватные палочки и любые другие предметы (шпильки, спички и т.п.). Они лишь проталкивают серу внутрь уха, из перепончато-хрящевой области через узкий перешеек в костную часть, сера скопится возле барабанной перепонки, и возникнет серная пробка. Ватные палочки используются только для очистки ушной раковины снаружи.
    Как надо и не надо пользоваться ватной палочкой!

    ТАК ЧИСТИТЬ НЕЛЬЗЯТОЛЬКО УШНУЮ РАКОВИНУ
  • Не пытайтесь доставать ушные пробки при помощи инородных предметов. Этим вы не только можете нанести коже уха микротравмы, но и деформировать барабанную перепонку. Все это приводит к воспалительным заболеваниям, проникновению инфекции и даже наружному отиту.
  • Во время принятия ванные или душа, купания в водоемах или бассейнах обязательно закрывайте уши берушами или надевайте шапочку. После водных процедур протирайте уши насухо.
  • Следите за влажностью воздуха в помещении и проводите необходимую уборку, протирайте пыль.
  • Не используйте наушники и прочую телефонную гарнитуру без необходимости. Такие приборы лишь утрамбовывают серу к барабанной перепонке, и удалить ее впоследствии может только врач-отоларинголог.

Как правильно чистить уши

Выше было сказано, что для очистки ушных проход ни в коем случае не используются ватные палочки! Они могут помочь очистить только наружное ухо. Кроме того, гигиену ушей достаточно проводить раз в неделю, и лучше всего после купания. Для этого достаточно промокнуть наружное ухо сухим полотенцем с целью удаления лишней серы, которая вышла из уха самостоятельно.

Проведение самостоятельной правильной очистки и гигиены ушей

Для очищения слухового прохода можно использовать турунду из ваты, смоченную вазелиновым маслом. Для этого сначала необходимо провести необходимые манипуляции с ухом.

У маленьких детей оттягиваем мочку уха книзу и вводим турунду, прокручивая. У подростков и взрослых оттягиваем мочку уха кверху и кзади. Не пытайтесь вводить турунду или закапывать любые капли в центр уха.

Это может спровоцировать образование воздушных пробок!

И помните промывайте только ушные раковины, а всё остальное организм сделает сам. Чрезмерное же вмешательство принесёт больше вреда, чем пользы. Помните об этом, следите за своими органами слуха, но не переусердствуйте.

Источник: https://magazin-sluha.ru/articles/ukhod-za-ushami/

Как почистить уши грудничку: правила обработки и ухода за грудничком

Как правильно мыть уши

Маленькому ребенку обязательно нужно чистить уши. Делать это надо так, чтобы грудничок не получил травм. В первую очередь родители должны понять, что нет необходимости избавляться от ушной серы, ведь она выполняет ряд полезных функций. Но соблюдать правила гигиены нужно, следуя всем рекомендациям, в том числе обязательно следить за кожей за ушами крохи.

Грудничок

Нужно ли чистить уши грудничку

Младенец не в состоянии сам умываться, следить за чистотой тела. Ежедневная гигиена ложится на плечи молодых родителей. Кроху рекомендуют купать каждый вечер, подмывать при смене подгузника, контролировать чистоту его ушей.

Это не значит, что нужно засовывать внутрь ватную палочку и вытаскивать всю серу, которую удается разглядеть. Подобные манипуляции опасны даже для взрослого человека. У маленького ребенка слуховой проход намного короче, и неловким движением можно травмировать барабанную перепонку. Поэтому действовать нужно аккуратно, главным образом очищая ушную раковину, то есть видимую часть органа слуха.

Особенность ушной серы

Ушная сера может быть разного цвета: от ярко-оранжевого до золотисто-коричневого. Она довольно жидкая и у малышей скапливается в ушном проходе. Когда она показывается на поверхности уха, то ребенок выглядит неопрятным, и у родителей сразу возникает желание достать серу, избавиться от нее. На самом деле она выполняет важные функции:

  • Препятствует проникновению пыли, микробов в слуховой проход. Сера – защита от инфекций, способных поразить ухо крохи;
  • Увлажняет барабанную перепонку, не дает ей высохнуть. Если серы будет мало, то возникнут неприятные ощущения, в частности, зуд. Он появляется при сухости;
  • Оберегает слуховой проход от воды, которая может попасть в ухо во время купания или плавания в бассейне.

Как очищается ухо

В ушном проходе постоянно происходит перемещение клеток верхнего слоя кожи. В результате их миграции сера сама оказывается у выхода из прохода. Ее движение ускоряется, например, во время жевания или при разговоре.

Остается только следить за гигиеной наружного уха, протирая ушную раковину. Бывает, что у детей образуются серные пробки. Если родители замечают, что просвет наружного слухового прохода перекрыт, им нужно посетить лора.

Самостоятельно доставать пробку не рекомендуется.

Как правильно почистить ухо

Гигиена мальчиков до года — правильный уход

Перед тем, как начать чистить уши грудному ребенку, его лучше помыть. Процедуру рекомендуют проводить после вечернего купания. Причем осуществлять ее каждый день нет необходимости.

Обратите внимание! Достаточно очищать ушки раз в неделю, периодически их осматривая. После посещения ванны капли воды в любом случае попадут в ухо, сера размягчится, и убрать ее будет гораздо проще.

Необходимые средства

Чтобы почистить младенцу уши, понадобятся ватные палочки, предназначенные специально для новорожденных. У них есть ограничители, которые не позволят засунуть их глубоко в слуховой проход и нанести травму крохе. К тому же их концы более округлые, не такие заостренные, как у обычных. В любом случае ухаживать нужно только за ушной раковиной.

Детские ватные палочки

Если под рукой нет детских ватных палочек, можно самостоятельно сделать турундочку, скрутив ватный диск. Получится мягкий конус, который поможет аккуратно убрать серу.

Приспособление для чистки, палочку или тампон, нужно немного смочить в воде. Они должны быть влажными. Главное, чтобы с них не капала вода. Не стоит использовать для этих целей масло, полагая, что чистка пройдет быстро и эффективно.

Сера действительно прилипнет к масляному тампону, но действовать в этом случае нужно крайне аккуратно, что обычно не удается. Если хотя бы капля попадет в ухо, сера набухнет и перестанет самостоятельно двигаться к выходу. Естественный процесс самоочищения нарушится.

Поэтому лучше отказаться от масла и использовать обычную кипяченую воду.

Как убирать серу

Во время процедуры по уходу за ушами ребенок должен быть спокойным. Если кроха нервничает, переживает или расстроен, лучше отложить ее на некоторое время. Когда малыш вырывается, плачет, есть риск травмировать его. К тому же у него может возникнуть неприятная ассоциация с чисткой ушей, и в другой раз, когда кроха увидит у мамы в руках ватную палочку, сразу расплачется.

Как почистить ушки грудничку:

  • Уложить малыша на бок на ровной поверхности. Ушко ребенка должно быть хорошо видно, лучше ярче включить свет, особенно, если процедура проводится после вечернего купания. Врачи также рекомендуют проводить ее утром, покормив ребенка, ведь сосательные движения также стимулируют перемещение серы, значит, извлечь ее будет гораздо проще;
  • Приготовить ватный жгутик. Смочить его в теплой воде, отжать, чтобы он оставался влажным. При нажатии на него жидкость не должна стекать;
  • Протереть видимую часть уха, не затрагивая слуховой проход. Даже если видно, что там есть сера, трогать ее не нужно. Удалить ее можно при следующей гигиенической процедуре. Если пытаться достать серу, находящуюся далеко, то с большей вероятностью получится протолкнуть ее еще глубже;
  • Перевернуть кроху на другой бок и осуществить чистку второго уха. При этом необходимо взять новый тампон или ватную палочку.

Уход за ушками

Уход за кожей за ушами

Уход за новорожденным в первый месяц — пошагово

На коже младенца нередко появляются опрелости. При перегреве они могут образоваться и за ушами крохи. Маленького ребенка всегда нужно одевать по погоде, не кутать. Главное – оберегать его от сквозняков. Также опрелости возникают, если сразу после ванны на кроху надеть шапочку. Голова еще не успела высохнуть, а мама уже укутала ребенка.

Иногда родители обнаруживают за ушами младенцев корочки. Обычно они появляются после кормления. Молоко может стекать по щекам и оказываться за ушами.

Если мама вовремя это не заметила, там появится корочка. Чтобы ее удалить, нужно взять ватный диск, смочить его в теплой воде и прислонить к коже. После размягчения корочка легко отойдет сама.

Не надо прилагать усилий, тереть – это только усилит раздражение.

Уделять внимание коже за ушами нужно во время купания. Она загрязняется, как и любое другое место на теле крохи, где есть складочки. Достаточно протирать ее губкой во время мытья. При этом нужно следить, чтобы вода не попала в ухо.

Если это произошло, то после ванны необходимо приложить к нему ватный тампон, чтобы просушить кожу. Затем малыш должен некоторое время полежать на боку, на том ушке, куда залилась вода.

Этого достаточно, чтобы избавиться от лишней жидкости, скопление которой может привести к неприятным ощущениям.

Ребенок лежит на боку

Обратите внимание! После того, как малыш вышел из ванны, его кожу нужно насухо вытереть, это касается и области за ушами. Если там останется вода, то высока вероятность появления опрелостей, раздражения.

Средства для обработки

Если кожа за ушами покраснела, то ее смазывают детским увлажняющим кремом. Главное, чтобы в нем не было отдушек. Иногда раздражение может быть симптомом аллергии, в частности, реакцией на определенные продукты. Если оно долго не проходит при наличии ухода и ежедневном применении крема, нужно показать кроху врачу.

Чего нельзя делать, очищая уши

Когда начинать чистить зубы малышу

Молодые родители должны знать не только, как чистить ушки новорожденному, но и чего нельзя делать, чтобы не травмировать кроху. При проведении процедуры запрещено осуществлять следующее:

  • Применять обычные ватные палочки без ограничителей или наматывать вату на острые предметы, например, зубочистку;
  • Засовывать средство для чистки в слуховой проход. Гигиена осуществляется только в видимой части уха;
  • Приступать к процедуре с длинными ногтями. У младенцев кожа очень нежная, чтобы ее травмировать, усилия прикладывать не придется. Поэтому лучше заранее коротко постричь ногти;
  • Самостоятельно доставать серную пробку или инородный предмет, который случайно оказался в ушном проходе;
  • Пытаться размягчить серу различными маслами или другими средствами. Нельзя ничего вливать в ухо, даже воду.

Необходимость посещения лора

Отоларинголога, или лора, каждый ребенок должен посетить в возрасте 12 месяцев. Он входит в список обязательных врачей, наряду с другими узкими специалистами.

Как часто ходить

Когда у грудничка нет проблем по части лор-органов, и он ежемесячно посещает педиатра, то необходимость записываться к отоларингологу отсутствует. Если у мамы возникают вопросы, например, ее беспокоит количество ушной серы, или кажется, что малыш плохо слышит, нужно обязательно сходить к доктору.

Грудничок у лора

Цель визитов

Нельзя откладываться посещение отоларинголога в следующих случаях:

  • Из ушей появились выделения;
  • Внешний вид серы изменился, это может касаться ее цвета или консистенции. Главное, что она стала не такой, как была раньше;
  • Ухо покраснело;
  • Ребенок проявляет беспокойство, плачет, если нажать на козелок. Он плохо спит, постоянно вертит головой и теребит ушки руками;
  • Заметна ушная пробка или посторонний предмет, попавший в слуховой проход;
  • От уха чувствуется неприятный запах.

Обратите внимание! Нельзя тянуть с визитом в поликлинику, если меняется поведение ребенка, тем более, у него поднимается температура. Возможно, у крохи начался отит, воспаление уха. При этом он испытывает сильную боль, в запущенной стадии может пострадать слух. Своевременное и правильное лечение, назначенное доктором, избавит от возможных проблем и осложнений.

Профилактика заболеваний уха

Чтобы ребенок реже болел, нужно укреплять его иммунитет, следить за питанием, обеспечивая пищей, богатой витаминами и минералами, ежедневно бывать с ним на свежем воздухе, обязательно одевая по погоде. Простые правила помогут повысить его сопротивляемость различным инфекциям.

Чтобы избежать проблем с ушами, нужно следовать рекомендациям:

  • При сильном ветре и в холодную погоду надевать шапки, закрывающие уши. Хорошо, если головной убор будет на завязках. Удобно использовать шапку-шлем, тогда отпадает необходимость покупки шарфа;
  • Следить, чтобы во время купания вода не попадала в уши. Как можно раньше научить ребенка избавляться от жидкости, прыгая на ножке и наклоняя голову. До этого класть малыша на бок, чтобы вода свободно вытекала;
  • Соблюдать правила гигиены, во время чистки ушей действовать аккуратно, не трогать слуховой проход;
  • Не оставлять маленького ребенка наедине с мелкими игрушками, чтобы он не смог засунуть в ухо деталь;
  • Своевременно лечить простудные заболевания, в частности, риниты, синуситы. У грудных детей они нередко приводят к воспалению среднего уха;
  • При кормлении крохи держать его под углом, чтобы молоко или смесь не затекала в ушной проход. Помнить, что у грудничка все расположено рядом, и даже частое шмыгание носом может привести к воспалению уха. Запрещено использовать спреи для лечения насморка у младенцев. Струя лекарства попадает в нос под большим давлением. Оно оказывает действие на барабанную перепонку, вместе с препаратом в слуховую трубу может попасть слизь. Это предпосылки для возникновения отита.

Правильная поза при кормлении

Молодые мамы и папы должны знать, как правильно почистить ушки новорожденному, чтобы не причинить ему вреда. Нанести крохе травму действительно несложно, барабанную перепонку легко травмировать обычной ватной палочкой. Если вовремя не принять меры, ребенок может потерять слух.

Поэтому так важно действовать осторожно, протирать только наружное ухо, не трогая слуховой проход. Если родители замечают тревожные симптомы, покраснение или выделения, которых раньше не было, нужно идти к врачу.

Самостоятельно капать в ухо ничего нельзя, это может навредить здоровью карапуза.

Источник: https://kpoxa.info/uxod-razvitie/chistit-ushki-novorozhdennomu-1-3-mes.html

Как правильно чистить уши, что бы не навредить

Как правильно мыть уши

Многие утверждают, что чистка ушей от излишней серы, это ежедневная процедура личной гигиены, но при этом не знают, как правильно чистить уши. Чрезмерная любовь к чистоте может пагубно сказаться на здоровье ушей.

Еще на школьных уроках биологии говорят, что ушная сера – естественная секреция, которая вырабатывается серными железами во внешнем слуховом проходе. Но нужно ли чистить уши каждый день? Ошибочно принимать серу за грязь. Это природный защитник внутренних каналов от бактерий и надежный барьер от проникновения инфекций.

Природой так задумано, что ухо самоочищается во время разговора, жевания и при других движениях челюстей, за счет моторики лицевых мышц. Лишняя сера сама отходит от стенок, необходимо лишь собрать ее в наружном ушном выходе, где происходит наибольшее скопление.

Провести чистку ушей в поликлинике не всегда возможно и такая процедура в больничных стенах не совсем приятна. Проще научится делать ее самому. Для этого не надо приобретать особые приспособления и дорогостоящие препараты.

Стоит только следовать инструкции. Перед очищением следует убедиться, что в ушах нет никакой инфекции, воспалительного процесса.

Если присутствуют болевые ощущения, покраснения и раздражения – необходима квалифицированная медицинская помощь.

Как почистить уши, не причинив себе вреда? Прежде нужно выбрать подходящий «растворитель» выделяемого секрета, или воспользоваться тем, что есть под рукой. Для извлечения серу предварительно размягчают, тогда она легко отделяется от поверхности ушной раковины.

Солевой раствор

Распространенный элемент для разжижения серы – соль. Она есть в каждом доме, поэтому сделать солевой раствор не составит труда. Для этого чайную ложку соли нужно тщательно растворить в 100 мл теплой воды.

Из медицинской ваты сформировать тампон и окунуть в раствор. Жидкость из тампона выдавить в ухо, лежа на боку, чтобы смесь проникла глубже.

Через 5 минут наклонить голову, чтобы жидкость с кусочками серы вытекла, и протереть ухо мягкой тканью.

Пероксид водорода (или перекись)

Применение перекиси 3% – самый действенный способ избавления от лишней серы и растворения серной пробки. Его применяют и врачи-лоры. Увлекаться не стоит, так как перекись довольно активное вещество. При частом ее применении поверхность раковины пересушивается, что приводит к нарушению защитного баланса кожных покровов. Без серы ухо становится беззащитным перед инфекциями.

Как правильно чистить уши с помощью перекиси? Нужно закапать раствор в с помощью пипетки (5-7 капель), наклонив в бок голову и оттянув мочку. Старайтесь держать ушной канал в вертикальном положении – лучше полежать на боку, пока перекись и сера будут взаимодействовать. Процесс вызовет шипение, которого не нужно бояться.

Через пару минут реакция закончится и ухо можно промыть теплой водой (36-37 градусов), либо травяным отваром. Набрав жидкость в спринцовку и наклонившись над раковиной, следует брызнуть ее в канал, резко нажав на грушу.

Таким образом создается напор, который вымывает остатки серы. Здесь нужна осторожность! Мощное давление может повредить барабанную перепонку. Делать процедуру нужно предельно аккуратно.

При необходимости повторить процесс.

Теплое масло

Мягкодействующим и эффективным средством является теплое растительное масло. Использовать можно оливковое, облепиховое, касторовое, ромашковое, кунжутное и другие масла. Как прочистить уши маслом? Все просто: подогреть его до комфортной температуры, закапать в ушной проход и подержать около 5 минут. Затем ухо вымыть и протереть.

Содовый раствор

В очищающем растворе важно соблюдать пропорции, иначе он выйдет довольно агрессивным. Это приведет к неприятным ощущениям сухости и жжения. В 3-х чайных ложках воды нужно развести 1/4 чайной ложки соды пищевой. Применять его так же, как и солевой. Потом промыть ухо и смазать маслом при помощи пальца.

После водных процедур ни в коем случае не следует выходить на улицу. Вероятность застудить очищенное не просохшее ухо вырастает в разы. Если существует острая необходимость, предварительно вставьте сухие ватные тампоны. Лучше проводить такие сеансы на ночь.

Для детских ушек можно применять те же методы и растворы, с более слабой концентрацией. В раннем возрасте, до 12 лет, не стоит применять перекись, соду или соль без консультации с врачом.

Массаж

Прочистить уши в домашних условиях можно при помощи массажа. Легкое растягивание пальцами ушных раковин, растирание и движение их в разные стороны также стимулирует естественное очищение.

Ватная палочка – враг для здоровья ушей

Родители с детства учат детей, как чистить уши в домашних условиях, используя при этом ватные палочки, и нарушают этим все правила ухода.

Ватные палочки не предназначены для ушей, а используются для иных косметических процедур. Их применение для глубокой чистки влечет массу проблем.

Максимальная глубина, на которую можно вводить палочку в ушной проем, 5мм.

Если вставлять глубже – с ней будет проталкиваться сера с пылью, грязью и инородными частицами, которые организм пытался вывести из раковины. Таким образом образуется серная пробка.

Простое очищение

Можно ли чистить уши во время приема душа? Когда сера от теплого пара сама по себе разбухает, смягчается и выходит к краю раковины, прочистить ухо намного проще и безопасней. Светлую глубинную серу удалять нельзя.

Разрешается избавляться от темной, сконцентрированной у слухового входа. Лучше делать это пальцем, не применяя никаких предметов.

После водных процедур уши обязательно нужно очищать полотенцем либо аккуратно просушивать феном, не направляя горячий поток воздуха непосредственно в проем.

Вред ежедневной чистки

Как часто нужно чистить уши? Лишаясь естественной защиты ежедневно, внутренние железы начинают экстренную выработку секреции. Сера активно нарастает, образует серный комок, который уплотняется и становится серной пробкой. При частых чистках происходит обратный эффект – ухо загрязняется больше и быстрей.

Другая проблема – излишняя сухость поверхности, приводит к зуду и шелушению. На раковине образуются чешуйки, которые отслаиваются, раздражая ухо. Это говорит о недостатке серных выделений. С такими ощущениями приходится бороться, смазывая ухо косметическим растительным маслом либо детским увлажняющим кремом.

Небольшое количество средства равномерно распределяется пальцем по ушной раковине.

Ушные серные пробки

Что будет, если не чистить уши? Это приведет к скоплению серы во внешнем ушном проходе. Такое несоблюдение гигиены выглядит неэстетично. Сера засыхает, рассыпается, ее частички снова попадают внутрь канала.

Такое бездействие оказывает «медвежью услугу» и помогает формироваться серной пробке.

Появляется чувство, что при разговоре в ушах «фонит», возникает давления внутри уха, звон, заложенность, частичная потеря слуха, резонанс, головная боль.

Пробка плотно закупоривает слуховой канал. Извлечь ее самому становится нереально и не стоит пытаться – это ухудшит положение. Для устранения углубленной пробки потребуется медицинское вмешательство.

Врач использует специальный шприц с конусным наконечником, если затор незначительный, или извлечет серу кюреткой (хирургической ложкой).

Быстрая, почти безболезненная, но слегка неприятная процедура значительно облегчит самочувствие и восстановит слух.

Если вовремя не удалить пробку и пытаться избавиться от нее с помощью ватных палочек – она может привести к отиту, тугоухости, и даже повредить барабанную перепонку, что влечет потерю слуха.

Выводы и советы

  • Часто чистить уши не следует. Делать это нужно 3-4 раза в месяц.
  • Для глубокой чистки ушей в домашних условиях запрещается использование заостренных предметов и ватных палочек, которые способствуют внутреннему продвижению серы. Последние лучше использовать для внешнего очищения, либо пользоваться турундами (медицинскими тампонами).
  • Вычищать серу можно там, где ее видно, не углубляясь.
  • Для промывания и закапывания используется только теплая жидкость (если это перекись, она должна иметь комнатную температуру). Холодная – вызовет боль и воспаление.
  • При использовании масла его температура должна быть чуть ниже температуры тела, иначе оно нанесет ожог нежной внутренней коже.
  • Аптечные средства применяются только по назначению врача. Не занимайтесь самолечением. Серьезность ситуации может оценить только специалист. Повреждение слухового прохода, вследствие неправильных действий, может стать непоправимым.
  • После мытья обязательно протрите и просушите уши, не выходя на улицу.
  • Избавляться от пробок самостоятельно противопоказано. Правильно их извлечь, не травмируя канал, может только отоларинголог.

На сайте размещены исключительно оригинальные и авторские статьи.
При копировании разместите ссылку на первоисточник — страницу статьи или главную.

Источник: https://LorSovet.ru/uho/gigiena-uha/kak-pravilno-chistit-ushi.html

Чистим уши правильно

Как правильно мыть уши

Все должны знать, как правильно чистить уши. Ведь органы слуха отвечают не только за восприятие звуков, но и за равновесие при повороте головы. Защита и гигиена ушей являются основными методами борьбы с опасными инфекциями и нежелательными воздействиями внешней среды.

Специальные железы в организме человека вырабатывают ушную серу.

Она выполняет защитные функции, не пропуская пыль, патогенные микроорганизмы и бактерии к барабанной перепонке, а также служит для смазки слуховых каналов. В среднем за месяц железы вырабатывают до 20 мг серы.

Обычно со временем она засыхает и при естественных движениях челюстью (жевании, разговоре, зевоте) самостоятельно выходит из слухового прохода. Но иногда этот механизм нарушается. Причиной может быть повышенная выработка вещества железами либо несоблюдение правил личной гигиены.

Избыточное количество серы приводит к ее скоплению в ухе, образуется пробка, что влияет на восприятие звуков. Чтобы этого не случилось, нужно следить за состоянием слухового прохода и при необходимости очищать его.

Общие правила чистки

Гигиена ушей включает в себя несколько важных принципов очищения слухового прохода от серы и пыли:

  1. Следует ежедневно мыть ушные раковины и кожу вокруг них обычной проточной водой с мылом. Для этого намочите руку, намыльте пальцы, проведите ими по ушной раковине, за ней и по входу в ухо. После этого смойте мыло с рук и уже чистыми пальцами удалите мыло с ушей. Этого достаточно, чтобы убрать серу, которая вышла, и не повредить защитный слой внутри канала.
  2. Нужно удалять из ушей лишнюю воду после купания, она может вызвать сильную боль, а также привести к снижению слуха в результате воспаления. При попадании воды в слуховой проход примите горизонтальное положение и медленно поверните голову в каждую сторону, чтобы вода полностью вытекла.
  3. Чистка ушей специальными палочками должна проводиться очень аккуратно. Используйте их только для удаления выделений в видимой части слухового прохода. Засовывать инструмент внутрь нельзя, так она проталкивает серу вглубь уха, в результате чего создаются серные пробки. Желательно вместо палочек использовать тонкие жгутики, смачивая их перед чисткой растительным маслом. После завершения манипуляций масло обязательно удалить сухим жгутиком.
  4. Чтобы почистить уши, не подходят такие предметы, как карандаши, бумажные уголки и скрепки. Ими можно повредить серную железу, косточки и барабанную перепонку.

Неправильная гигиена ушей приводит к возникновению серной пробки. Многие считают, что она может самостоятельно раствориться со временем, но это не так. Для размягчения обязательно использование специальных медицинских средств. Нежелательно применять народные методы удаления серной пробки, обычно они только усугубляют проблему.

Возникает вопрос: как часто нужно чистить уши? Многие люди считают, что чем чаще, тем лучше. Но это не так. Ежедневное удаление серы из ушного прохода оставит его незащищенным, что создаст благоприятную среду для болезнетворных бактерий. Серные железы не будут способны справиться с выработкой нужного количества вещества.

В вопросе чистки ушей многое зависит от скорости воспроизводства серы. Если железы работают в нормальном режиме, то для профилактики достаточно очищать слуховые каналы раз в месяц, при этом не слишком усердствуя.

 Однако летом, когда организм производит серу в большем количестве, или если у человека пыльная работа, чистку следует проводить чаще.

При таких условиях промывать уши, нос и глаза проточной водой желательно в конце каждого дня.

Как чистить уши ребенку

Ушки у детей еще более чувствительные, чем у взрослых. Малышам нельзя часто их чистить. Обычно ребенку очищают только раковину от вышедшей серы. Более глубокую чистку должен проводить врач при наличии определенных показаний.

В домашних условиях родители могут протирать ушную раковину и кожу за ушком малыша марлевым тампоном или краешком полотенца после купания. Такую гигиеническую процедуру можно проводить 1 раз в неделю.

Категорически нельзя чистить уши ребенку ватными палочками, засовывая их в слуховой проход.

Не позволяйте детям ковыряться в ушах любыми посторонними предметами и защищайте слуховой проход от воды, когда купаете ребенка. Также желательно обезопасить малыша от громкого шума, поскольку он снижает слух, работоспособность и повышает утомляемость.

Правильная гигиена ушей и своевременное посещение врача при образовании серной пробки помогут избежать развития инфекционных заболеваний и механических травм слуховых проходов. Это позволит сохранить хороший слух.

Источник: https://gluhihnet.ru/diagnostika-profilaktika/kak-pravilno-chistit-ushi.html

9 советов для быстрого и безопасного очищения ушей

Как правильно мыть уши

Ватные палочки — не лучший выбор для чистки ушей, но если вы уже решили воспользоваться ими, помните, что они предназначены только для наружного применения и не должны попадать внутрь уха.

Как безопасно чистить уши? Гигиена ушей является крайне важной. Неправильная чистка ушей может привести к непоправимый ущерб.

Неправильные привычки чистки ушей

Многие люди чистят уши, засовывая в ушные каналы ватные палочки, зубочистки, вязальные крючки, ключи и другие предметы. Они считают, что таким образом они могут уменьшить количество ушной серы и других частиц, которые могут вызвать ощущение заложенных ушей.

Однако использование этих предметов приводит к противоположному эффекту, поскольку они не способны безопасно почистить уши. Посторонние предметы меняют уровень pH и содержание жирных кислот, удаляют всю серу и подрывают способность ушей защищаться от вредных микроорганизмов.

Уши имеют эффективный естественный механизм очищения, которому не нужно мешать. Любые неправильные действия могут помешать этому механизму и вызвать проблемы, вплоть до потери слуха.

Ухо имеет три части: наружную часть (наружное ухо), канал (среднее ухо) и барабанную перепонку сзади (внутреннее ухо). Ушная сера, которая является естественным средством защиты, находится в канале.

Какие функции выполняет ушная сера?

-задерживает микроорганизмы и частицы, которые прошли внешнее ухо

-предотвращает инфекции

-препятствует попаданию воды в ухо

Постоянное удаление ушной серы уничтожает природный механизм защиты. Кроме того, введение острых предметов в ухо может повредить барабанную перепонку и вызвать глухоту.

Ингредиенты

1/2 чашки теплой воды (125 мл)

1 столовая ложка мелкой соли (10 г)

Материалы

1 ватный тампон или пипетка

Что делать:

Добавьте одну столовую ложку соли в полстакана воды. Тщательно перемешайте до его полного растворения.

Обмакните ватный тампон в раствор и отожмите несколько капель в ухо. Также можно использовать пипетку.

Держите голову немного наклоненной в сторону, ухо, которое чистится, сверху.

За несколько минут наклоните голову в противоположную сторону и дайте раствору вытечь.

2. Перекись водорода

-Смешайте равные части кипяченой воды и перекиси водорода.

-Выполните те же действия, что и с соляным раствором, используя ватный тампон или пипетку.

3. Детское масло, оливковое масло или минеральное масло

Применять надо при закупорке ушей серой.

-Закапайте несколько капель в ухо на ночь, чтобы размягчить серу.

-Закройте ухо ватным тампоном, чтобы масло не вытекло преждевременно.

-Утром извлеките ватный тампон и вычистите излишки масла.

4. Уксус и алкоголь

-Смешайте равные части белого уксуса и алкоголя.

-Наклоните голову в сторону, закапайте несколько капель раствора в ухо и подождите несколько минут.

-За несколько минут опрокиньте голову на другую сторону и дайте раствору вытечь.

5. Промывание

Промывание стерилизованной водой с помощью шприца – еще один хороший метод очистки ушей.

Вода должна быть немного теплой, температурой, близкой к температуре тела. После промывания хорошо просушите ухо.

6. Повседневные упражнения

Если вы чувствуете заложенность ушей серой, вы можете выполнить простые упражнения, которые помогут устранить ее естественным образом.

Одними из наиболее эффективных методов являются:

-Жевательная резинка

-Движения челюстями

7. Если вы используете ватные палочки

Если вы все же решили использовать ватные палочки для чистки ушей, вам необходимо помнить о мерах безопасности, чтобы избежать повреждения ушей:

-Используйте их только для очистки наружной части уха.

-Они должны применяться под прямым углом.

Очень важно: чистить ушную серу палочками нельзя, засовывать их до среднего уха опасно.

Неправильное использование ватных палочек может быть вредным. Вы рискуете протолкнуть серу (и грязь, может быть там присутствует) с наружной части уха к внутренней, что может вызвать закупорку и инфекции.

8. Избегайте чрезмерной чистки ушей

Чрезмерное чистки ушей нежелательно, потому что, как уже упоминалось, ушная сера – это природный защитный механизм. Мы советуем чистить уши раз в неделю, независимо от того, какую процедуру вы выберете.

9. Что делать в случае инфекции

Если вы ощущаете сильную боль, покраснение и лихорадка, мы рекомендуем вам воздержаться от использования любых методов домашнего лечения. Зато немедленно проконсультируйтесь с врачом.

Периодически проверяйте свои уши, нос и горло у врача

Врач может обследовать ваши уши с помощью специальных инструментов и подскажет наиболее подходящий для вас метод чистки.

Ставьте палец вверх

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aa43525168a91eb33a863f0/5b198e11eb269500a877d94f

Эффективные способы чистки ушей от серы

Как правильно мыть уши

Ушная сера – естественная смазка, которая защищает уши. Людям не нужно чистить уши, так как секреция удаляется самопроизвольно. Но иногда этого вещества накапливается так много, что слух притупляется. В этом случае чистка необходима, но только правильная.

Причины чрезмерного выделения ушной серы

Сера продуцируется церуминозными железами в ушных проходах, она вязкая по консистенции и должна иметь медовый оттенок.

Секреция необходима для здорового функционирования организма, она выполняет ряд функций:

  • защищает ушные раковины от инфекций благодаря природной антибактериальной активности;
  • очищает слуховые ходы от пыли и грязи;
  • увлажняет тончайшую кожу ушей.

Именно по этим причинам оториноларингологии не рекомендуют удалять серу слишком часто. Если ты фанатично чистоплотен в области ушей, то организм будет синтезировать ещё больше серы, дабы восполнить нехватку вещества.

Кстати! Ежедневное ношение наушников также провоцирует повышенную выработку серы.

Но бывают случаи, когда серы действительно очень много, и она приносит дискомфорт.

Чрезмерный серный синтез фиксируется при следующих состояниях:

  • дерматите;
  • увеличенной концентрации холестерина в крови;
  • повторяющихся стрессовых ситуациях;
  • воспалении среднего уха.

Если ты длительно пребываешь в пыльных помещениях, то микрочастицы грязи проникают в твои слуховые проходы, влияя на повышенный синтез серы. 

Почему ушные палочки – не вариант?

Уши вообще не нужно чистить, достаточно промывать их мыльным раствором во время приёма душа. Сера самоустраняется, когда ты чихаешь, жуёшь, разговариваешь – эти действия перемещают секрецию, выталкивая её к наружному уху. Когда сера (вместе с пылью и омертвевшей кожей) достигает наружного уха, она высыхает и отслаивается. 

А теперь представь, что происходит с нежной кожей ушных раковин, когда ты суёшь в них ватные палочки. Происходит иссушение кожных покровов, ты можешь ощущать зуд и дискомфорт в ушах. К тому же, ты проталкиваешь серу обратно в ухо по направлению к барабанной перепонке, постепенно утрамбовывая его в серную пробку. 

Обрати внимание! Ватная палочка способна повредить наружный слуховой проход и барабанную перепонку.

Ватные палочки также раздражают кожу ушей, что стимулирует работу серных желез. Они начинают активно синтезировать секрецию, вдвойне одаривая тебя серой. А ещё, регулярно пользуясь этими палочками, ты создаёшь благоприятную среду для проникновения бактерий, ведь ты полностью лишаешь слуховой проход защитного слоя. 

Как же чистить уши?

Если сера не вызывает неприятных симптомов, то её не нужно удалять. Но бывают случаи, когда сера вызывает снижение слуха, головную боль, тошноту и даже сухой кашель. В таких ситуациях нужно вычистить уши в домашних условиях. А каким образом, ты узнаешь далее.

Оливковое масло и иные соединения

Для удаления серы можно использовать не только масло оливы. Применяются и такие субстанции:

  • на масляной основе – миндальное, растительное, минеральное масло;
  • на водной основе – собственно саму воду, бикарбонат натрия, перекись водорода, физиологический раствор;
  • глицерин.

Если будешь использовать масло, то закапай пару тёплых масляных капель в ушной проход на ночь, а, чтобы сырьё не вытекло, вставь в ухо ватный шарик. Утром извлеки содержимое из ушной раковины и очисти её. Вот и всё. Такие манипуляции размягчают серу, позволяя ей беспрепятственно покидать ушные проходы. Процедуры также улучшают слух, и устраняют боль в ушах.

Интересно! Цвет ушной субстанции также важен. Серый – указывает на дефицит витаминов и минералов, а чёрный – свидетельствует об инфекционном заболевании.

Перекись водорода применяется так: ляг на бок, закапай несколько капель в слуховой проход и полежи в таком положении 5 минут. Затем слей средство и повтори процедуру уже с другим ухом. После очищения не забудь хорошо высушить уши. Также эффективно промывать слуховые проходы простой водой, используя резиновую грушу либо шприц (естественно, без иглы).

Огонь и бумага

Если хочешь не только избавиться от ушных пробок, но и повеселиться, воспользуйся этим лайфхаком, которым, кстати, активно пользуются в барбершопах. В чём же суть этого метода? При горении бумаги создаётся тяга, которая вытягивает пробку, снимая заложенность ушей. Заинтригован? Тогда ищи себе помощника – один ты не справишься.

Совет! Перед манипуляцией нужно закапать в уши перекись водорода, она размягчает ушную секрецию, ускоряя её эвакуацию.

Для проведения процедуры нужно:

  • взять большой лист А4 и свернуть его воронкой;
  • вставить лист в слуховой проход узким концом;
  • поджечь широкий конец бумаги;
  • извлечь остатки горящей бумаги после того, как воронка почти догорит.

Вместо бумаги в уши можно вставлять специальные фитосвечи, которые продаются в аптеках.

Специальные устройства

Самый простой вариант – купить безопасное и предназначенное именно для чистки ушей изделие. К таковым относят:

  • Палочки с подсветкой. Они продаются в комплекте с различными насадками: лопатками, пинцетом. Предмет имеет силиконовый наконечник, что позволяет чистить им уши даже младенцу. 
  • Вакуумный очиститель. Аппарат работает как насос, он создаёт в ушном проходе слабый вакуум, откачивая весь воздух. Это позволяет удалить всю грязь, излишки серы и ороговевшие клетки, не нанося вреда здоровью. 
  • Спиральный очиститель. Прибор состоит из силиконовой спирали. Для избавления от пробки, достаточно вставить устройство в ушной проход и прокрутить его. 

Пользуясь специальными аппаратами для чистки ушей, невозможно нанести себе вред.

Вывод

Необходимость чистки ушей лучше проверять в кабинете врача, да и избавляться от серы – там же. Всё, что можешь сделать ты – уменьшить вероятность обращения за медицинской помощью. Если ты ходишь в бассейн, то всегда держи свои уши сухими.

Это предотвратит накопление бактерий и развитие ушных инфекций. А регулярная физическая активность стимулирует кровообращение, что улучшает состояние слуховых проходов.

Так что, упражнения не только поддерживают сердечно-сосудистую деятельность, но и являются благом для твоих ушей.

Источник: https://Statusmen.ru/lifestyle/chistka-ushej-ot-sery

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.