Дешевые разогревающие мази
Мази для суставов, связок и хрящей: ТОП-15 недорогих и эффективных
Препараты для местного применения занимают лидирующие позиции среди других медикаментов, направленных на лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мазь для суставов удастся найти в любом аптечном пункте. Среди всего разнообразия средств сложно определиться с выбором, поэтому предлагаем изучить подборку самых лучших лекарств.
Самые эффективные мази для суставов
Местные препараты различных групп подразделяются по свойствам (согревающие, противовоспалительные, болеутоляющие, хондропротекторные и пр.
) и составу (гомеопатические, со змеиным или пчелиным ядом и др.). Многие медикаменты применяются не только для улучшения подвижности суставов, снятия боли и воспаления.
Они включаются в терапию таких болезней, как остеохондроз, радикулит, миозит и пр.
№1. Випросал В
Цена – 320 рублей. Мазь сосредотачивает яд гадюки, который спасает от боли в суставах за счёт раздражающего и анальгезирующего воздействия. По мнению многих, она самая лучшая, поскольку отпускается без рецепта и быстро снимает боль.
Влияние основных компонентов подкрепляется живичным скипидаром, камфарой, салициловой кислотой.
В совокупности эти вещества снимают воспалительный процесс (частая причина боли), усиливают циркуляцию крови в поражённой зоне, улучшают регенерацию хрящевой ткани и расширяют сосуды.
№2. Апизартрон
Цена – 280 рублей. Мазь для суставов комбинированного типа недорогая и эффективная. Она сосредотачивает яд пчелиный в качестве действующего компонента.
Он обладает болеутоляющими свойствами, оказывает лёгкое раздражающее действие, тем самым снимая отёчность, воспаление и болевой синдром.
Метилсалицилат усиливает влияние яда, что делает мазь востребованной при суставных болезнях, спортивных травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Перед использованием необходимо убедиться, что отсутствует непереносимость основного компонента.
№3. Финалгон
Цена – 400 рублей. Лекарство для суставов на основе двух действующих соединений – нонивамида и никобоксила. Сочетаясь, они оказывают местное раздражающее и разогревающее действие, а также очень быстро снимают нестерпимую боль.
Препарат сосудорасширяющий, восстанавливающий, относится к скорой помощи. Клинические признаки пропадают после 5 дней нанесения средства при условии его использования ежесуточно по 3 раза.
«Финалгон» часто выписывается при радикулопатии, люмбаго, остеоартрозе колен, болях в поясничном отделе и пр.
№4. Никофлекс
Цена – 420 рублей. Мазь основана на капсаицине, который ценен для суставов разогревающим эффектом. Вещество получают из жгучего красного перца, в дополнение средство скапливает этилникотинат с сосудорасширяющими свойствами.
После обработки болезненной зоны повышается локальная температура, воспалительный процесс начинает спадать, частично восстанавливается хрящ.
Препарат нашёл применение в сфере борьбы с невралгией, люмбаго, полиартритом, остеохондрозом, растяжениями мышц или связок, болезнями коленных суставов и т.д.
№5. Гэвкамен
Цена – 70 рублей. Дешёвое комбинированное средство с включением растительных компонентов не уступает по эффективности дорогостоящим аналогам. Основными компонентами выступают ментол с камфарой и эвкалиптом, которые охлаждают и обезболивают.
После нанесения лекарство начинает слегка «покалывать», обладая раздражающим и отвлекающим влиянием. Мазь для суставов наносят трижды в сутки, терапия длится полмесяца.
Она показана при травмах колена, имеет одно торговое название, поэтому нет необходимости изучать список аналогичных медикаментов.
Самые лучшие кремы для суставов
По эффективности крем немного уступает мази для суставов, поскольку его приникающая способность ниже. Тем не менее, он широко используется при патологических изменениях и связок, и хрящей, а также болевом синдроме, воспалении.
№1. Терафлекс Хондрокрем Форте
Цена – 600 рублей. Стимулирует регенерационные процессы в хрящевой ткани за счёт входящего хондроитина. Эффект от применения подкрепляется нестероидным противовоспалительным компонентом – мелоксикамом.
Крем обладает мощным болеутоляющим влиянием, применяется при дискомфорте в коленных суставах, остеохондрозе, подагре и прочих болезнях такого плана.
Курсовая терапия продолжается полмесяца, после её завершения значительно улучшается подвижность суставов.
№2. Долгит
Цена – 245 рублей. Крем причисляется к группе НПВС, содержит ибупрофен в качестве основополагающего соединения. Результат от применения проявляется в уменьшении болевого синдрома, отёчности, скованности, воспалении.
«Долгит» быстро впитывается, чем не может похвастаться ни одна мазь для суставов. Список показаний обширен: остеохондроз, артрит, бурсит, артроз, синовит, радикулит, интенсивная боль в суставах и позвоночнике.
Преимуществом крема в сравнении с аналогами считается хорошая проникающая способность. Активный состав поступает в синовиальную жидкость и хрящи.
№3. Коллаген ультра
Цена – 180 рублей. Средство полезно для суставов опорно-двигательного аппарата, применяется при интенсивном ритме жизни и занятиях спортом. Представляет собой БАД, который создан на основе глюкозамина и гидролизата коллагена.
Действие основных веществ дополняется эфирами герани, цитрусов, розмарина, пихты, эвкалипта. Среди растительных экстрактов в составе присутствует жгучий перец, полынь, лопух. Димексид подкрепляет эффект, оказывая местное разогревающее воздействие.
Препарат безопасный, дешёвый, быстродействующий, поэтому так полюбился потребителям.
№4. Доктор Тайсс Окопник
Цена – 330 рублей. Мазь обладает согревающим действием, часто применяется для суставов, чтобы снять неприятные ощущения и воспаление.
В основе сосредоточена настойка корня окопника, витамин E, сосновый эфир. Состав направлен на ускорение регенерации повреждённых тканей. Снижается болевой синдром от ушибов, рассасываются кровоподтёки.
Препарат помогает при поражении крупных суставов, вывихах, растяжениях.
№5. Карипаин
Цена – 760 рублей. В основе крема лежит папаин. Протеолитический фермент крайне полезен для суставов, его добывают из плодов папайи. Действующее вещество направлено на расщепление аминокислот. Благодаря этому препарат заметно облегчает состояние при остеохондрозе.
Дополнительно в креме присутствует гиалуроновая кислота и глюкозамин. В совокупности вещества улучшают трофику хрящевой ткани. Повышается регенерация межпозвоночных дисков. Средство улучшает подвижность суставов, снимает болевой синдром, усиливает микроциркуляцию крови.
№6. Хонда
Цена – 240 рублей. Составляющими средства выступают полностью натуральные компоненты. Активной основой является глюкозамин и хондроитин. Также присутствует экстракт лопуха и коры белой ивы. Крем направлен на устранение воспалительного процесса, болевого синдрома и отёчности. Крем можно наносить в профилактических целях. Он подходит для лечения с помощью физиотерапии.
Самые эффективные гели для суставов
Разница между мазью и гелем существенна, но для суставов конечное действие практически одинаково. В последнем случае средства создаются на водной основе. В них отсутствуют масла и жиры. Гели имеют массу преимуществ, но их запрещено использовать при ревматоидном и инфекционном артрите. При таких заболеваниях больше подойдут мази.
№1. Кетонал
Цена – 340 рублей. Гель создан на основе кетопрофена. Для суставов он ценен тем, что оказывает противоотёчное, обезболивающее и противовоспалительное действие.
Средство справляется с различными заболеваниями, связанными с суставами и периартикулярными тканями.
Препарат показал эффективность в лечении ревматических патологий, псориатического артрита, бурсита, радикулита, невралгии и тендинита.
№2. Вольтарен
Цена – 470 рублей. Состав направлен на снятие отёчности и купирование воспаления. Эффект достигает благодаря диклофенаку. Средство иногда проявляет негативные реакции, перед терапией важно читать инструкцию. Гель используется в лечении заболеваний спины, хронических воспалений, артрита и т.д.
№3. Траумель
Цена – 480 рублей. Мазь относится к гомеопатической группе. Её прописывают для суставов, так как в основе присутствуют исключительно компоненты растительного происхождения. Средство справляется с различными воспалениями, затрагивающими опорно-двигательный аппарат. Состав хорошо себя показал в лечении артроза, артрита, растяжений, вывихов, отёчности, тендовагинита, бурсита.
№4. Ревмалгон 911
Цена – 80 рублей. Бальзам, разработанный для суставов, включает в основу эфирные масла, активные биофлавоноиды и прочие растительные соединения. Систематическое применение препарата позволяет профилактировать изнашивание хрящевой ткани. Благодаря пчелиному яду быстро сходит воспалительный процесс. Средство используется для лечения артрита, подагры, остеоартроза, остеохондроза и пр.
Чтобы мазь оказывала положительное действие на суставы, терапию рекомендуется обговаривать с доктором. В зависимости от заболевания будет назначено лекарственное средство с соответствующим принципом действия. Существуют препараты, которые разрешено наносить в профилактических целях, чтобы повысить подвижность суставов и восстановить хрящевую ткань.
Источник: https://more-vsego.net/maz-dlja-sustavov-top-15-luchshih.html
Согревающие недорогие мази для мышц и суставов ног и спины: сколько стоят?
Согревающие мази часто обладают не только обезболивающим действием, но и позволяют снять отек. Они предназначены для разогрева мышц и также используются при различных заболеваниях. Это уникальная комбинация компонентов, которые позволяют решить сразу несколько проблем и забыть о боли.
Для чего нужны согревающие мази?
Согревающие мази нужны спортсменам перед тренировкой, чтобы не повредить мышцы. Также они снимают болевые ощущения и снимают отек после занятий. Восстанавливают ткани, ускоряют регенерацию. Здесь вы можете ознакомиться с обзором обезболивающих мазей для спины.
Эти мази применяются при различных травмах, болях в суставах и мышцах. Компоненты, которые содержит мазь, позволяют улучшить работу связок и суставов, мышц.
При каких заболеваниях можно применять:
- Артроз и артрит;
- Миалгия, невралгия;
- Неврит, радикулит, ишиас;
- Для прогревания шеи, поясницы при переохлаждении.
Какое действие оказывает согревающая мазь?
Мазь помогает разогреть мышцы, снять неприятные болевые ощущения, отек тканей. Они улучшают теплообмен, снимают напряжение мышц, улучшает кровенаполнение сосудов. Также ускоряет регенерацию тканей и является профилактикой дальнейших травм. Если травма уже произошла, то данные средства направлены на быстрое восстановление мышц и окружающих тканей.
Популярные согревающие мази для мышц
Мази имеют различный состав, и все они основаны на применении различных средств, которые вызывают прилив крови и разогрев участка тела. Местное воздействие компонентов помогает не только получить улучшение кровообращения на данном участке, но и действует отвлекающее.
На основе перца:
- Капсикам, Никофлекс, Финалгон.
На основе яда пчел и змей:
- Апизартрон, Випросал, Мелливенон.
Другие мази с разогревающим эффектом:
- Бен-гей, Диклофенак, Артро-Актив.
Теперь остановимся подробно на самых популярных.
Диклофенак
Мазь Диклофенак – нестероидное противовоспалительное средство. Ее применяют при травмах и заболеваниях позвоночника, мышц и суставов. Действующее вещество диклофенак натрия. Подавляет воспаление, снимает отек и боль. Постепенно накапливается в тканях, выводится с мочой, на почки и печень не влияет.
Применяется при артрите, бурсите, люмбаго, ревматическом поражении, артрите, радикулите, ишиасе и других заболеваниях. Начинает действовать в течение часа. Отлично сочетается с уколами, усиливает их эффект.
Противопоказания:
- Детский возраст до 6 лет;
- Беременность и кормление грудью;
- Бронхоспазмы и аллергия на аспирин;
- Нельзя при нарушении целостности кожи;
- Непереносимость диклофенака натрия.
Финалгон
Мазь с противовоспалительным, согревающим действием. Помогает улучшить кровообращение за счет расширения сосудов. Обезболивает поврежденные мышцы и ткани. Содержит никобоксил и нонивамид.
Противовоспалительный и анальгезирующий эффект проявляется за счет проникновения препарата в нервные волокна, вызывает покраснение кожи, устраняет боль и помогает восстановить поврежденные мышцы, ткани. Терапевтический эффект наступает в течение 25 минут.
Аналоги препарата: Траумель, Капсикам, Беталгон и другие.
Показанием к применению будут:
- Боль в мышцах и суставах,
- Артрит, артралгия, физические нагрузки,
- Люмбаго, невриты, невралгия,
- Радикулиты, тендовагиниты и другие заболевания.
Противопоказания к применению: детский возраст до 12 лет, непереносимость препарата. Кроме этого, нельзя при беременности и лактации, открытых ранах, при воспалении кожных покровов на тонкую кожу. Не стоит наносить на шею, нижнюю часть живота и внутреннюю часть бедер или предварительно на это место нанести толстым слоем детский крем.
Быструмгель
Быструмгель – это противовоспалительное и обезболивающее средство. Действующее вещество – кетопрофен. Всасывается в окружающие ткани медленно, дает пролонгированный эффект. Снижает воспаление, устраняет отек и боль, уменьшает внутреннюю скованность суставов.
Применяется:
- При артритах, артрозах, радикулитах;
- При тромбофлебите, тендините;
- При люмбаго, остеохондрозе, разрыве связок;
- При флебитах, спортивных травмах, люмбаго, миозитах и других.
Побочные эффекты: отеки, стоматит, крапивница, дерматит.
Противопоказания: дерматиты, открытые раны, ссадины, экзема, чувствительность кожи.
Аналоги: Кетопрофен, Кетонал и другие.
Апизартрон с пчелиным ядом
Обезболивающее, сосудорасширяющее средство. Снимает воспаление, согревает. Мазь имеет комбинированный состав, заменять яд пчел синтетическим путем не научились. Действующее вещество – пчелиный яд. Гистамин – снимает воспаление и боль. Метил салицилат – снимает воспаление. Аллилизотиоционат – местно раздражает кожу.
Применяется:
- При спортивных травмах;
- При миалгии, боли, повреждении связок, сухожилий;
- При артрозах, ревматизме, артритах;
- При невритах, люмбаго, радикулитах, невралгии и других заболеваниях.
Мазь действительно хорошая, поэтому не помешает ее иметь в домашней аптечке. Не стоит комбинировать данные мази с другими средствами, чтобы не получить противоположный эффект. Выбрав одну мазь, старайтесь использовать ее до конца курса лечения.
Однако и она имеет ряд противопоказаний:
- Беременность и лактация;
- Непереносимость компонентов;
- Дети до 7 лет;
- Повреждения кожи;
- Острые воспалительные заболевания суставов;
- Инфекции, опухоли, заболевания психики и угнетение кроветворения.
Артро-Актив согревающий противовоспалительного действия
Мазь относится к согревающим, которые оказывают отличный терапевтический эффект. Активные компоненты: капсаицин и экстракт босвеллии.
Снимает отечность суставов, помогает в регенерации, восстанавливает активность, что способствует улучшению двигательной активности. Польза от мази практически мгновенная.
Кроме этого, в комплексе может применяться с питательным Арт-активом, если есть заболевания суставов.
Противопоказания не выявлены. В редких случаях возможна непереносимость капсаицина.
Капсикам
Капсикам относится к снимающим боль и раздражающим средствам. Кроме этого, расширяет сосуды на месте применения, снимает воспалительный эффект.
Содержит скипидар, камфору, бензилникотинат, нонивамид и диметилсульфаксид. Действует уже через 30 минут, ощущается на коже до 6 часов.
Довольно жгучая мазь с сильным запахом камфары и скипидара не всем нравится, однако, лечебное действие отличное.
Используется:
- При миалгии, артралгии;
- Для спортсменов в период соревнований для разогрева мышц.
Противопоказания:
- При повреждениях кожи и непереносимости компонентов;
- Не применяется в детском возрасте;
- При беременности и кормлении грудью;
- С осторожностью при чувствительной коже, сильно жжет.
Как выбирать мазь или гель при мышечных болях?
Мазь или гель прекрасно работают местно: снимают боль, отек, разогревают ткани, уменьшают воспаление. Мази различают не только по составляющим, но и по эффекту их воздействия. Если нужно обезболить, выбирают одни мази, если разогреть другие. Есть комбинированные средства, в которых несколько типов воздействия на мышцы и суставы.
Согревающие средства, способные увеличить кровоток в месте повреждения, способствующие исчезновению боли:
- Финалгон;
- Капсин;
- Эспол;
- Никофлекс;
- Бальзам Звездочка.
Данные мази обладают раздражающим действием. Они прекрасно справляются с задачей за счет местного согревающего тело вещества.
Есть похожие средства, содержащие салициловую кислоту:
- Випросал;
- Бом-Бенге;
- Нижвисал;
- Эфкамон.
Випросал кроме этого содержит змеиный яд, который, как и пчелиный отлично справляется с симптомами заболевания, снимает болевые ощущения, прогревает.
Кроме этого есть мази, которые обладают противовоспалительным эффектом:
- Вольтарен;
- Диклофенак;
- Фастум гель.
Вольтарен и Фастум гель используют при травмах и растяжениях поясничных мышц. Читайте подробнее про то, чем лечить растяжения и ушибы мышц и связок здесь. Они быстро восстанавливают подвижность, дарят облегчение от боли.
Также к нестероидным противовоспалительным относятся: Найз, Кетонал, Финалгель, Индометациновая мазь. При тяжелых заболеваниях врач может выписать гормональные средства.
Статистика цен
Диклофенак | Мазь 1% 30грГель 5% | 26 рублей56 рублей |
Финалгон | Мазь 20 гр. | 184-302 рубля |
Быструмгель | Гель 2,5% 50 гр. | 145 рублей |
Апизартрон | Мазь 20 гр. | 239 рублей |
Артро-актив | Мазь 20 гр. | 153 рублей |
Капсикам | Мазь 30 гр.Мазь 50 гр. | 225 рублей260 рублей |
Цены могут отличаться в зависимости от городов и поставщиков.
При выборе средства необходимо основываться не только на ценовой политике лекарств. В первую очередь смотрят на пользу данного препарата. Особенно это касается сложных заболеваний и травм. Еще много зависит от переносимости компонентов и самих лекарств. Так Капсикам и Финалгон обладают очень сильным жжением и не подходят тем, у кого чувствительная нежная кожа.
Неплохо воздействуют на очаг боли мази с ядом пчел или змей. Они обладают мягким согревающим теплом, имеют пролонгированное действие. Однако необходимо точно знать, что мазь не вызовет аллергии и станет настоящим помощником в борьбе с заболеванием или травмой.
Для разогрева мышц можно использовать Быструмгель. Он более безопасен по своим компонентам, но зато не менее хорош. Эта мазь станет отличной панацеей от бед во время тренировок.
При спортивных травмах очень важно не только правильно наносить мазь, но и использовать различные средства для поддержки мышц. Различные наколенники, повязки и бинты, которые помогают мобилизировать поврежденную конечность, станут настоящими помощниками. Чаще всего данные ортопедические средства можно приобрести в аптеке, где их подбирают по размеру.
Источник: https://spinaspina.com/lechenie/preparaty/sogrevayushhie-mazi.html
Лучшие спортивные мази от ушибов и растяжений
Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.
Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.
Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн.
Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.
Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие.
Разогревающие мази для мышц и суставов
Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.
Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.
Лучшие разогревающие мази
Мазь Капсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.
Препарат Никофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.
Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.
Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.Мазь Бен-Гей имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.
Мифы о разогревающих мазях
Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.
- Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокнаМази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
- Миф 2: излишки препарата можно смывать водойНе используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
- Миф 3: использование мази улучшает спортивный результатСогревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.
Рекомендуем почитать: Как укрепить иммунитет? Эффективные методы и заблуждения
Охлаждающие мази для мышц и суставов
Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.
В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!
Лучшие охлаждающие средства
- Репарил-гель
- Венорутон-гель
- Капилар
- Гэвкамен
- Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”
Гомеопатические мази и гели
О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.
Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:
- Траумель С
- Фонг Тхап Тху
- Pintop
- Wangprom
- Namman Muay
- Quick Fit
- T-Relief
- Рихтофит-спорт
Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.
Общие правила применения
При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.
При лечении травм мази и гели втирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.
Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.
Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.
Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.
Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.
Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.
Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.
Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.
Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!
Рекомендуем почитать: Адаптогены: список препаратов
Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и .
Источник: training365.ru
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a69a93e57906a211dd8c867/5ce193f7baeb6600affc6c26
Разогревающие мази для мышц и суставов
Как выбрать спортсменам перед тренировкой разогревающую мазь для мышц и суставов, зачем она вообще нужна, какие бывают виды мазей, их плюсы и минусы, все это вы узнаете, прочитав данную статью.
Принцип действия разогревающих мазей состоит в активизации обменных процессов, за счет усиленного кровообращения, которое создается благодаря согревающему эффекту. Основу многих из них составляет:
- Камфора
- Скипидар
- Пчелиный яд
- Капсаицин
- Змеиный яд
Согревающий эффект мазей делает их незаменимым помощником в подготовки мышц и суставов к интенсивной работе в тренажерном зале, а противовоспалительное действие помогает максимально быстро залечить спортсменам полученную травму на тренировке.
Зачем нужны разогревающие мази?
Мелкие травмы практически в любом спорте неизбежны, особенно когда дело касается силовых видов, в частности бодибилдинга, армрестлинга, пауэрлифтинга, где нагрузка на мышцы, суставы, связки и сухожилия очень велика, и любое динамическое/статическое движение под нагрузкой в не разогретом состоянии, «холодном» может неизбежно привести к серьезной травме.
Разогретые мышцы, менее подвержены травматичности, из-за своей эластичности, в свою очередь «холодные», очень уязвимы и хрупки при резкой нагрузки.
Например, довольно часто среди атлетов, которые любят жать штангу лежа в силовом стиле травмируют грудные мышцы (полный/частичный отрыв сухожилия большой грудной), вроде как размялись, но отдохнули слишком много (5-10 минут) между подходами.
Проблему разогретости мышц перед нагрузкой в большей степени могут решить различные мази, которые целенаправленно разогревают мускулатуру, суставы, то есть подготавливают тело к выполнению силовых упражнений. Однако они не могут полностью заменить разминку перед рабочим подходом. Используйте их как дополнение к основной разминки, чтобы максимально себя оградить от травм.Но прежде чем перейти непосредственно к разогревающим мазям, хотим вам в вкратце рассказать причины возникновения травм в тренажёрном зале.
Зачем нужны разогревающие мази?
Причины травм при занятиях спортом
Различные растяжения связок, разрывы сухожилий, срыв спины, защемления нерва, это те травмы, которые наиболее часто встречаться у атлетов в тренажерном зале. Зачастую причины кроются в следующем:
- Не правильная техника выполнения упражнений
- Не правильно подобранный рабочий вес
- Легкомысленный, не серьезный подход к тренировочному процессу
- Отсутствие разминки перед тренировкой и перед рабочим подходом в упражнении
- Долгий отдых между подходами (мышцы спортсмена «остывают»)
Причины травм в тренажерном зале
Последних две причины получения травм в тренажерном зале, объединяет одна причинно-следственная связь – отсутствие разогревающего эффекта на мышцы, который и приводит к плачевному результату.
Использования разогревающих мазей для занятий в тренажерном зале перед тренировкой, должно для вас войти в привычку, если вы не хотите получить травму.
Разогретые мышцы и связки намного эластичнее, чем холодные, которые легко можно порвать. Риск получения травмы сведется к минимуму, если вы разогреты.
Гораздо правильнее и эффективнее будет использовать мази для разогрева, чем многоповторный тренинг с легкими весами, который вас наделит ненужной усталостью.
Таким образом, в своих тренировка, всем спортсменам, мы рекомендуем, использовать следующие способы подготовки мышц к нагрузке:
- Общей разминка (легкий бег, приседания, выпрыгивания, прокручивания суставов)
- Разогревающие мази
- Разминочные подходы
Все три способа должны быть использованы в комплексе, тем самым вы обеспечите максимальный разогрев, подготовку мышц к рабочим, силовым подходам в тренажерном зале.
Общая разминка перед тренировкой
Эффективные разогревающие мази для мышц и суставов
На рынке громадное количество разогревающих мазей, и порой новичку в этом вопросе сложно определиться с правильным выбором.
По своей специфике все мази для человека можно разделить на:
- Разогревающие (подготавливают мышцы к нагрузке)
- Расслабляющие (снимают напряжение мышц)
- Лечебные (целенаправленно регенерируют, лечат поврежденную ткань/сустав)
Вышеперечисленная сортировка мазей по видам очень важна, ведь многие спортсмены зачастую не читают инструкцию к мази, где написано черным по белому, что данную мазь, например, используют после тренировки, но никак не до, чтобы не получилось обратного эффекта, вместо разогрева мышц, вы получите их релаксацию (расслабление), или вообще лечебный эффект, который вам абсолютно не нужен.
Эффективные разогревающие мази для мышц и суставов
Основное направление разогревающих мазей сводится к:
- Разогреву мышечной ткани, сухожилий, связок
- Улучшению кровоснабжения
- Снятию воспаления, как следствие снижается оттек
- Обезболивающему эффекту
Бесспорным лидером, по продажи спортсменам разогревающих мазей перед физической нагрузкой, занимают:
- Капсикам (Эстония)
- Никофлекс (Венгрия)
- Апизартрон (Германия)
- Финалгон (Германия)
- Випросал В (Латвия)
Все эти мази, можно использовать перед тренировкой, для согревающего эффекта мышечной ткани. Однако, все они имеют свои противопоказания, поэтому перед нанесением ознакомьтесь с ними, особенно если вы испытываете проблемы со здоровьем.
Апизартрон
Немецкая разогревающая мазь Апизартрон содержит в своем составе три действующих вещества:
- Пчелиный яд
- Метилсалицилат
- Изотиоцианат аллила
Мазь желтоватого оттенка, однородной консистенции, со специфическим резким запахом (из-за метилсалицилата) обладает противовоспалительным, антибактериальным и согревающим действием.
Апизартрон для разогрева мышц и суставов
Применяют для лечения:
- Неврита
- Радикулита
- Остеоартроза
- Дегенеративно-дистрофических отклонений
А также при:
- Болей в мышцах, суставах и мягких тканях
- Разогревания мышц и суставов перед физической нагрузкой
Апизартрон следует применять с осторожностью детям в возрасте 6-12 лет, а также лицам с почечной недостаточностью.
Проанализировав отзывы спортсменов можно с уверенностью сказать, что данная мазь эффективна, побочных эффекты в виде аллергических реакций возникает редко. Единственный, главный недостаток апизартрона — неприятный, резкий запах.
Никофлекс
Никофлекс — венгерская согревающая мазь, фасуется в алюминиевой тубе по 50 грамм, запакованной в картонную, бело-оранжевую упаковку.
Основное действующее вещество мази – капсаицин, обладает местно-раздражающим, рассасывающим и обезболивающим эффектом, снижает воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата.
После нанесения через 2-3 минуты, мазь начинает активно проявлять свое согревающее действие, улучшая кровообращение, и так на протяжении порядка 60 минут.
В месте нанесения кожа часто краснеет, ощущается терпимое жжение.
Никофлекс для спортсменов
Нанесения мази, оправданно, если вы хотите:
- Разогреть мышцы перед физической нагрузкой
- Уменьшить боль в мышцах и суставах
- Вылечить растяжение связок и мышц
Никофлекс, не следует применять при:
- Детском возрасте (
Источник: https://pumpmuscles.ru/bodibilding/razogrevayushhie-mazi-dlya-myishts-i-sustavov-sportsmena.html
Как действуют согревающие мази?
Действие препаратов достигается за счет повышения температуры в зоне нанесения, благодаря чему улучшается кровообращение и снижается отечность. Препараты снижают болевые симптомы и блокируют процессоры, которые вызывают воспалительный процесс.
Правильное применение позволяет предотвратить возможные травмы и ускорить восстановление уже повреждённых участков.
Эффективные согревающие мази для мышц
Выделяют список средств, которые чаще всего используются пациентами, и имеющие свойства снимать неприятные симптомы.
Артро-актив
Производится серией препаратов для лечения суставов. При необходимости можно приобрести согревающий и питающий бальзам. Действие препарата достигается благодаря быстрому проникновению бальзамы и снижению болевого симптома.
Активным компонентом согревающей мази является вещество капсаицин, которое снимает воспалительный процесс и блокирует боль, на длительное время, возвращая суставам подвижность. Чаще всего используется для лечения болей в суставах нижних и верхних конечностей. Для сложных случаев может назначаться в комплексе с таблетками Артро-актив.
Как правильно выбрать мазь при болях в мышцах?
При выборе препарата с согревающим действием следует оценить степень интенсивности неприятных симптомов.
Существуют некоторые виды:
- Средства, которые содержат один компонент с согревающей способностью, такие мази редко вызывают аллергические реакции и подходят даже при повышенном уровне чувствительности.
- Комбинированные средства – обладают высоким уровнем проникновения в мягкие ткани, чаще всего содержат несколько активных веществ. Используются для устранения интенсивных приступов боли и воспалительного процесса.
- Мази с раздражающим воздействием – являются нестероидными типам средств, оказывают быстрое терапевтическое воздействие и считаются наиболее распространёнными.
При подборе лекарственного средства необходимо также учитывать тип эффекта, который достигается:
Для снижения симптомов боли:
- Финалгон;
- Фастум гель;
- Эспол;
- Нурофен;
- Никофлекс;
- ДИП;
- Вольтарен.
Средства, устраняющие боль и воспаление:
- Диклофенак;
- Капсикам;
- Быструмгель;
- Апизатрон.
Полезно знать! Для правильного определения типа средства с согревающим эффектом необходимо в первую очередь обратиться в медицинское учреждение для выявления причины, которая способствует развитию такого дискомфорта. Самостоятельное использование препаратов может негативно отобразиться на самочувствии человека.
Сравнительная таблица цен на согревающие мази
Мази | Стоимость |
Диклофенак | От 30 рублей. |
Быструмгель | 100 рублей |
Капсикам | 240 рублей. |
Апизартрон с пчелиным ядом | 200 рублей. |
Артро -актив | 300 рублей. |
Финалгон | 220 рулей |
Фастум гель | 150 рублей |
Никофлекс | 270рублей |
Нурофен | 280 рублей |
Эспол | 110 рублей |
ДИП | 220 рублей |
Вольтарен | 200 рублей. |
В таблице предоставленные цены на самые часто используемые мази с разогревающим эффектом, однако, при необходимости человек имеет возможность приобрести аналоги, которые будут иметь схожее воздействие на проблему.
Использование средств с согревающим эффектом позволяет быстро устранить болевые ощущения и облегчить самочувствие человека. Наиболее часто используются такие препараты для снижения неприятных симптомов в мышечных и хрящевых тканях.
Полезно знать! Благодаря свойству активных веществ быстро проникать в мягкие ткани. эффект достигается сразу после нанесения и сохраняется на длительное время. Однако каждый вид согревающих мазей может иметь противопоказания, поэтому перед началом лечения необходимо внимательно изучить рекомендации к применению.
Источник: https://osteostop.ru/preparaty/mazi/sogrevayushhie-mazi-dlya-myshc.html