Польза и вред йода — актуальная тема, поскольку это вещество часто можно встретить в продуктах питания, а йодный раствор присутствует в любой аптечке. Чтобы разобраться в свойствах йода, нужно изучить его подробнее.

Общая характеристика йода

Йод — это не только желто-коричневая жидкость, которую применяют для обработки ран. Изначально он представляет собой химический элемент, твердое кристаллическое вещество темно-фиолетового цвета со специфическим запахом.

Для того чтобы перевести вещество в жидкое состояние, его нагревают под давлением и получают средство для дезинфекции. Интересно, что при обычном нагревании вещество переходит в парообразное состояние, но после охлаждения фиолетовый пар не превращается в жидкость, а снова возвращается к форме темных твердых кристаллов.

Йод нельзя назвать самым распространенным химическим элементом. Однако в природе он встречается повсеместно, пусть и в небольших количествах.

Чем полезен йод и для чего он нужен организму

Польза и вред йода для организма человека очень велики. Этот элемент строго необходим для здоровой жизнедеятельности, его свойства напрямую отвечают за функционирование нервной и эндокринной систем.

Йод:

• принимает участие в синтезе гормонов;
• определяет качество работы обменной системы;
• отвечает за температуру тела в целом и за процессы терморегуляции;
• поддерживает здоровое состояние нервной системы и гормонального фона;
• способствует укреплению волос, ногтей и зубов;
• необходим для поддержания нормального веса и для быстрого расщепления жировой ткани;
• отвечает за иммунитет человека, поскольку только при достаточном количестве йода образуется нормальное количество фагоцитов, необходимых для борьбы с патогенной флорой.

Кроме того, вещество необходимо для здорового состояния опорно-двигательного аппарата и мышечной системы.

Польза йода для организма женщины состоит в том, что элемент поддерживает ровный гормональный фон и не допускает резких эмоциональных перепадов.

Что касается пользы йода для мужчин, то вещество отвечает за нормальное функционирование половой системы. Кроме того, его свойства помогают поддерживать здоровый вес и энергетический запас сил.

Суточная норма потребления йода для взрослых и детей

Существуют определенные нормы полезного вещества в организме человека, не приносящие вреда. В сутки для здоровья необходимо получать:

• 150 мкг вещества для взрослых людей и подростков от 12 лет;
• 250 мкг вещества для беременных женщин и кормящих матерей;
• 120 мкг йода для детей от 6 до 12 лет;
• всего 90 мкг для малышей, не достигших 6 лет.

Если вещества в организме присутствует слишком много или слишком мало, это наносит одинаковый вред.

Симптомы недостатка йода в организме

На фоне неправильного питания часто развивается недостаток полезного вещества. Дефицит йода в организме может привести к очень серьезным последствиям, прежде всего, к заболеваниям щитовидной железы и дисбалансу гормонального фона.

О нехватке йода в организме свидетельствуют следующие симптомы:

• стремительное беспричинное похудение или резкий набор веса;
• ухудшение памяти и концентрации внимания;
• ослабление иммунитета;
• частые мигрени, сухость во рту, потливость;
• постоянное ощущение сонливости и быстрая утомляемость;
• повышенная раздражительность;
• депрессии или приступы беспричинного страха и тревоги.

Совет! Проверить, хватает ли организму йода, можно в домашних условиях.

Для этого следует нанести на бедро или предплечье широкую йодную сетку, а через 12 часов посмотреть на ее состояние. Если следы на коже за это время полностью исчезнут, можно говорить о выраженном дефиците полезного вещества и связанном с этим вреде.

Симптомы избытка йода в организме

Если содержание вещества в тканях превышает обычную суточную норму, это тоже наносит здоровью вред. Свойства вещества начинают оказывать отравляющее воздействие и заметно ухудшают самочувствие. Можно выделить следующие признаки переизбытка йода в организме:

• упадок сил, частые мигрени и хроническая усталость;
• склонность к тревоге и депрессивным состояниям;
• тахикардия;
• онемение участков кожи, высыпания неизвестного характера, угри;
• йододерма — выраженное поражение кожных покровов;
• йодизм — воспаление слюнных желез и слизистых оболочек на фоне йодной передозировки.

Избыток полезного вещества в организме может возникать как на фоне чрезмерного употребления препаратов и продуктов, содержащих химический элемент, так и на фоне нарушений йодного обмена. В последнем случае необходима помощь квалифицированного врача, который выпишет медикаментозные средства и поможет скорректировать рацион, чтобы снизить вред.

Как восполнить дефицит йода

Вред от нехватки полезного элемента встречается намного чаще, чем от переизбытка. Сам по себе химический элемент организмом не синтезируется, его можно получить только извне. Есть несколько способов восполнить дефицит вещества.

1. Йодированные продукты питания — при йодном дефиците польза будет от поваренной соли с добавлением йода, морской соли, морских водорослей.
2. Биологически активные добавки с высоким содержанием вещества — такие препараты можно свободно купить в аптеке. Обычно они содержат химический элемент в совершенно безопасных объемах, его свойства не принесут вреда, если только у человека нет строгих противопоказаний.
3. Санаторное лечение на морском побережье. Вещество в больших количествах содержится в морской воде, поэтому при его дефиците большую пользу приносят морские купания, во время которых вещество поступает в организм прямо через кожу.

Польза от употребления йода будет только при грамотном подходе к использованию добавок и продуктов, содержащих вещество. Превышать рекомендованные дозировки нельзя.

Продукты, содержащие йод

В тех или иных количествах химический элемент присутствует во многих продуктах. Но отдельные из них особенно богаты веществом.

В повышенном количестве полезное вещество содержится:

• в морской рыбе и морских водорослях, устрицах и креветках, кальмарах и мидиях, рыбьем жире;
• в овощах и зелени — пользу принесут редька и картофель, морковь и лук, свекла и чеснок, а также ревень, капуста, помидоры, шпинат и спаржа;
• во фруктах и ягодах — много вещества присутствует в хурме и бананах, яблоках и вишне, сливах и абрикосах, а также в винограде темных сортов, черноплодной рябине, черной смородине, землянике, клубнике;
• в орехах — кедровых или грецких;
• в курином желтке;
• в гречневой и пшенной крупе;
• в молоке, твороге и твердых сырах.

Чтобы ощутить всю пользу йода внутрь, достаточно питаться недорогими, но разнообразными продуктами — это поможет избежать йодного дефицита.

Лечение йодом в народной медицине

Польза йода для здоровья активно применяется в домашнем лечении. Свойства вещества, присутствующего в любой домашней аптечке, применяют не только для обработки ссадин и порезов, но и для множества других целей.

Лечение грибка ногтей

Обычный йод с 5% концентрацией — полезное средство против ногтевого грибка. Для лечения необходимо дважды в сутки наносить на каждый больной ноготь по капельке средства — лучше делать это ватной палочкой или тампоном. Ноготь в результате процедуры должен пропитаться веществом полностью и окраситься в желтый цвет.

Для достижения максимального эффекта полезным раствором стоит обработать не только грибковые, но и здоровые ногти — в целях профилактики. Повторять процедуру нужно раз в 2 дня, чтобы не получить вреда.

От пяточной шпоры

При пяточной шпоре будет польза от йода на пятки — свойства воспрепятствуют развитию воспаления и улучшат кровообращение, согреют ткани. Наибольшую пользу при лечении заболевания приносят ножные ванночки с раствором — в 3 л горячей воды нужно развести 2 большие ложки жидкого вещества. Для усиления полезного эффекта в воду можно добавить еще и 1 большую ложку пищевой соды.

Держать ноги в воде нужно около четверти часа, температура не должна превышать 42-45 °С. После окончания процедуры ноги нужно тщательно вытереть и еще раз смазать раствором пятки, а потом надеть согревающие носки.

При гипертонии

Хронически повышенное давление при помощи вещества лечат по необычной индийской методике. Согласно ее правилам, терапия продолжается в течение 10 дней в начале марта и в начале сентября, затем следуют перерывы по 20 дней, а затем лечение повторяют.

Использовать раствор нужно следующим образом:

• 1-й день — при помощи ватной палочки раствор наносят тонкой полоской вокруг левого запястья;
• 2-й день — круг наносят вокруг правой щиколотки;
• 3-й день — раствором обводят правое запястье;
• 4-й день — круг рисуют по обхвату левой щиколотки;
• 5-й день — круг наносят над левым локтем;
• 6-й день — круг рисуют над правым коленом;
• 7-й день — вещество наносят над правым локтем;
• 8-й день — раствор наносят над левым коленом;
• 9-й день — линию проводят по спине от левого плеча к правому бедру по диагонали;
• 10-й день — линию раствором рисуют на спине от правого плеча к левому бедру.

В процесс лечения пользу раствора для организма сочетают с пользой от воздействия на биологически активные точки.

От насморка

При сильном насморке можно использовать свойства вещества вместо аптечных капель — нужно растворить 7 капелек средства в 2 чайных ложечках кипяченой воды. Полученную жидкость закапывают в каждую ноздрю по 1 капле по мере необходимости.

Также от насморка помогают ингаляции. Выполнить их просто — необходимо сделать несколько глубоких вдохов над пузырьком с раствором каждой ноздрей.

От кашля и бронхита

Полезные свойства вещества помогают избавиться от затяжного кашля при ОРВИ и бронхите. Достаточно каждый вечер наносить сеточку на грудь на протяжении нескольких дней.

При ангине, трахеите и ларингите

При воспалениях в горле капельку средства нужно растворить в стакане воды вместе с чайной ложкой соли, перемешать и прополоскать горло раствором. Повторять процедуру рекомендуется до 6 раз в сутки.

При отите

При воспалении наружного или среднего уха хорошо помогает обычный йод. Ватную палочку нужно окунуть в раствор, а потом аккуратно смазать внутренние стенки уха. Дезинфицирующие свойства помогут избавиться от воспаления и снимет боль. Повторять лечебную процедуру нужно ежедневно на протяжении 7 дней.

Важно! При запущенном отите вещество не нанесет вреда, но и пользы от него не будет, если воспаление зашло слишком далеко, нужно обратиться к врачу.

После уколов и прививок

Снять местный отек после укола помогает 2,5% раствор йода либо так называемый синий йод. На больное место нужно трижды в неделю наносить сеточку, всего лечение продолжают не более 2 недель подряд во избежание вреда.

Важно отметить, что вещество подходит только для обработки уколов. Обрабатывать им места прививок нельзя — это принесет вред. Если прививка воспаляется и болит, следует обратиться к врачу.

От варикоза

Свойства раствор оказывают полезное действие при варикозе. Применяют его следующим образом:

• в пораженный участок кожи втирают небольшое количество яблочного уксуса;
• ватную палочку смачивают в растворе вещества;
• рисуют на коже сетку с размерами ячеек 1 см.

Повторять процедуру нужно каждый день, а делать ее лучше по вечерам, чтобы сразу же после этого лечь в постель. По истечении месяца терапии состояние вен должно заметно улучшиться.

Лечение бородавок

Вещество является эффективным средством от бородавок. Применяют его так — ватной палочкой, смоченной в коричневом растворе, аккуратно обрабатывают нужный участок кожи дважды в день. Повторять процедуру нужно на протяжении недели, за это время бородавка должна омертветь и самостоятельно отторгнуться.

От лишая

Обеззараживающие полезные свойства раствора йода помогают справиться с лишаем. Пораженные участки на коже следует обрабатывать дезинфицирующим средством каждый день — это поможет быстро справиться с болезнью.

Необходимо помнить, что наносить йод нужно тонким слоем, иначе можно получить ожог.

Лечение суставов

Польза йодной сетки на суставы поможет избавиться от болей и отеков при артрите и ревматизме. Наносить сеточку необходимо ежедневно, стараясь рисовать ячейки площадью 1 см каждая.

Кроме того, для лечения суставов применяют такое средство:

• смешивают 10 мл йода с 10 мл камфорного масла и 300 мл спирта;
• растирают в порошок 10 таблеток анальгина и размешивают в полученной жидкости;
• средством каждый день натирают больные суставы.

Полезный состав снимает боль и уменьшает отечность. Однако использовать его можно только на чистой, неповрежденной коже.

Зоб на щитовидке

На фоне нехватки вещества в организме на щитовидной железе может образоваться так называемый зоб. Его успешно лечат свойствами йода — на сам зоб каждые 2-3 дня наносят параллельные полоски длиной 3 см. После каждой недели лечения необходимо делать перерыв продолжительностью в 7 дней, а всего терапию продолжают около полугода.

Источник: https://poleznii-site.ru/meditsina/lekarstva/svoystva-i-rol-yoda-v-organizme-v-kakih-produktah-soderzhitsya-instruktsiya.html

Вред и польза от содержания йода в воде | Блог web на Lifecity

*****

Что такое йод, пожалуй, знает каждый. Спиртовым раствором йода, наравне с не менее известной нам «зеленкой», смазывали ранки наши мамы и бабушки.

Смесью йода и теплой воды полоскали горло при ангине, а «йодной сеточкой» украшали места ушибов.

И лишь совсем недавно, люди осознали необходимость употребления йода не только как наружного средства, но и как средства необходимого нашему организму для здорового функционирования.

Плохая экология, трагедия на ЧАЭС, стрессы, проживание в районах с низким содержанием этого элемента — все эти факторы, приводят к проблемам со щитовидной железой. А с ней, как известно, шутки плохи.

Спросите себя, как давно Вы посещали эндокринолога или делали анализы ТТГ, Т4, ТЗ? Скорее всего — никогда.

Безусловно, без посещения эндокринолога не стоит начинать усиленную терапию, но если Вы часто испытываете:

• Повышенную усталость, и не вызванную объективными факторами сонливость.
• Чрезмерную рассеянность и невозможность сконцентрироваться на важной проблеме.
• Значительное ухудшение памяти.

Это серьезный повод задуматься о посещении врача, и сдать необходимые анализы. Не менее неприятными могут быть последствия переизбытка йода в нашем организме. И хотя переизбыток встречается намного реже, и чаще всего спровоцирован работой на вредных производствах, или проживанием рядом с ними, этот фактор не стоит сбрасывать со счетов. Немедленно обратитесь к доктору, если Вы чувствуете:

• Мышечную слабость.
• Повышение температуры тела без остальных симптомов простуды или ОРЗ.
• Повышенное потоотделение или частые диареи.
• Раздражительность и дурное настроение без объективных причин.
• Раннюю седину (если она не является наследственным явлением).

Много йода — плохо, а мало — еще хуже?

Это действительно так. Как мы уже писали, переизбыток йода встречается гораздо реже, чем его недостаток. И если основные факторы влияющие на перенасыщенность йодом достаточно легко устранить, то дефицит йода нужно восполнять осознанно. Безусловно, если речь идет о лечении, то без приема препаратов йода не обойтись. Но профилактику йододефицита можно проводить самостоятельно.

Для этого достаточно потреблять продукты насыщенные йодом (морскую капусту, рыбу, морепродукты, морковку, «ялтинский лук», черную смородину, клубнику), использовать в пищу морскую и йодированую соль, пить воду обогащенную йодом. Даже переезд в приморский регион может положительно сказаться на Вашем здоровье (многие эндокринологи рекомендуют людям с проблемной «щитовидкой» перебираться поближе к морю). Но не все так просто.

Очень часто мы избегаем определенных продуктов, не соответствующих нашим вкусовым предпочтениям. Многие из нас просто ненавидят доступную всем ламинарию (морскую капусту), а цены на остальные морепродукты откровенно «кусаются».

А что делать аллергикам? Есть клубнику и смородину «вприкуску» с антигистаминами? Можно конечно надеяться, что ситуацию спасет морская или йодированная соль. Она действительно помогает, но достаточно велик риск «переборщить» с потреблением, и прийти к избытку йода в организме.

А если нет? Если Вы готовите пищу для всей семьи, включая малых детей (которым соль необходимо употреблять в мизерных дозах), и стариков-гипертоников (коим соль вообще нельзя)?

В данном случае идеальным вариантом восполнения недостатка йода — будет регулярное употребление йодированной воды.

Употребление йодированной воды – это не вредно?

Нет, йодированная вода абсолютно безвредна. Вода вообще идеальный поставщик полезных микроэлементов в наш организм.

Компании занимающиеся бутилированием и доставкой йодированной воды тщательно следят за наиболее естественным уровнем содержания йода в их продукции. Всего 2 литра воды обогащенной йодом, способны стать великолепным профилактическим средством для каждого человека.

Мы даже рекомендуем использовать йодированную воду для умывания и очистки кожи в проблемных зонах (способствует улучшению регенерации кожи). А вот хлорированную, даже очищенную современным фильтром воду, пить не стоит.

Хлор «убивает» естественный йод содержащийся в воде, и йод который попал в наш организм вместе с пищей.

Подведем итог. Забота о собственном организме — залог счастливой, здоровой и долгой жизни. Регулярно проходите медицинский осмотр, «прислушивайтесь» к нуждам своего организма, уделяйте достаточное внимание профилактике.

Источник: http://LifeCity.com.ua/blog/view/3861/

Йодированная питьевая вода

Полноценное гармоничное развитие человеческого организма требует наличия витаминов с минералами и микроэлементами в полном объеме, пользу которых трудно опровергнуть и среди множества полезностей, отнюдь не последнее место занимает йод, который регулирует работу щитовидки – не допустить дефицита этого микроэлемента в организме человека, может йодированная питьевая вода наряду с йодсодержащими продуктами и препаратами.

Требуется означенный элемент всем людям, независимо от возраста и пола, поэтому и польза от питья йодированной воды остается вне сомнения — думаю многие видели в супермаркетах емкости с питьевой водой, содержащей йод, этот универсальный элемент, обладающий не только полезными, но и жизненно необходимыми качествами.

йодированная питьевая вода

Оптимальная концентрация означенного элемента в питьевой воде, в пище несомненно окажет позитивное воздействие на состояние здоровья любого человека. Хотя есть среди нас и сомневающиеся – стоит ли пить йодированную воду постоянно, ведь принести пользу может лишь тот продукт, который употребляется без фанатизма.

Поэтому тема о пользе и вреде йода для человека, будет не лишней, а заодно поймем, как обстоит, все же, вопрос с употреблением питьевой воды, насыщенной йодом – уж слишком много мифов существует относительно этого вопроса.

йод для организма

Как и любого витамина, или микроэлемента, присутствие йода необходимо в организме любого человека – без этого элемента не будет осуществляться продуцирование гормонов щитовидной железы, невозможно регулирование метаболизмом и процессов регенерации.

Слишком много негативного возникнет в организме без йода – полезнейшие микроэлементы будут плохо усваиваться, появится чувство усталости, равнодушия к жизни, снизится работа головного мозга, эмаль зубов станет слабой и подверженной кариесу, волосы ломкими и тусклыми, а ногтевые пластины слабыми, станут слоиться и плохо расти.

Больше прочесть о пользе йодированной питьевой воды — воды Йодис можно на сайте компании «Пей», пройдя по ссылке.

Вода содержит оптимальное количество йода, нужное для улучшения здоровья, питье воды предотвратит обезвоживание и дефицит нужных элементов. Не зарегистрировано ни одного случая передозировки йода в организме в случае постоянного употребления йодированной воды.

Эта водичка может в полном объеме поддерживать оптимальный баланс йода в организме, даже без употребления в пищу дорогих и дефицитных морепродуктов. Означенная вода идеально подходит для приготовления пищи, ведь никаких посторонних запахов она не имеет.

Помимо вышесказанного, этой целебной воде присущи антибактериальные и ранозаживляющие свойства.  Ранки, порезы заживают быстрее после обработки йодированной водой.

Ну а то, что людям с йодным дефицитом жизненно необходимо употребление такой воды, вне всяких сомнений — йодированная питьевая вода.

дефицит йода в организме

Симптомы недостатка йода в организме видны, как говорится, невооруженным взглядом. К таковым относятся увеличение щитовидки из-за гипофункции органа, вплоть до образования эндемического зоба, женщины страдают от бесплодия, а выносившим младенца грозит рождение мертворожденных.

Микседема тоже будет симптомом гипофункции щитовидки– отечные слизистые, низкий метаболизм, склонность к раннему старению.

Дефицит йода в организме часто приводит к физическому и интеллектуальному недоразвитию детишек, вплоть до кретинизма, снижение иммунитета в отношении психики – человек незащищен от любой ментальной угрозы.

В большинстве случаях восполнение йодного дефицита за счет питания происходит, однако не для всех кое-что доступно, да и съесть все означенное ниже и в оптимальном количестве, не всем по силам.

Потребуется введение в рацион морепродуктов и морской рыбы, орехов, бобовых с овощами, фруктами и ягодами. К тому же тепловая обработка способствует снижению количества данного элемента в продуктах, хотя исправить положение могут БАДы, содержащие йод.

Существует еще и йодированная соль, которую следует использовать после приготовления пищи и непосредственно перед едой.

как проверить йод в организме

Существует оригинальный способ проверки дефицита йода в организме, который можно осуществить самостоятельно.

На тыльную часть предплечья наносят сетку из спиртового раствора йода, а исчезновение этой сетки на протяжении трех-четырех часов и будет свидетельствовать о недостатке этого элемента в организме.

Если же сеточка видна и спустя сутки, то йода в организме достаточно. Просто и оригинально – проверьте себя — йодированная питьевая вода!

избыток йода в организме

Как и дефицит, избыточное содержание йода в организме, не менее опасно – проблемы с работой щитовидки, печени и почек стоит ожидать в этом случае. Появятся симптомы гипертиреоза – повышенная нервозность на фоне мышечной слабости, обильная потливость, часто диарея. Отмечаются симптомы ускоренного метаболизма, резкое снижение массы тела.

Повышенная температура тела при отсутствии воспаления, появление ранней седины, депигментация (обесцвечивание) кожных покровов – самое время для сдачи анализов относительно гормонов щитовидной железы.

Длительная слабость мышц может привести к атрофии, а резкое снижение массы тела, к дистрофии.

Йод в чистом виде весьма токсичен, поэтому то избыток этого элемента в организме, способствует появлению ярких симптомов отравления – болезненный живот, тошнота до рвоты, диарея, а в серьезных случаях возможен шок, вплоть до летального исхода.

количество йода в организме

йода в организме во многом зависит от питания, но не исключается и местность проживания, содержание данного элемента в атмосфере.

Необходим регулярный контроль микроэлементов в крови, в том числе и йода, соблюдение полноценного питания с введением в рацион продуктов, о которых было сказано выше, строгое соблюдение питьевого режима, с заменой обычной очищенной воды на йодированную. Многим будет интересно знать и то, не навредит ли постоянное питье йодированной воды.

Согласно мнению ученых и экспертов, означенную воду можно пить постоянно, использовать ее в кулинарии, ведь производство йодной воды подразумевает использование лишь экологически чистого сырья, химический состав которого строго сбалансирован.

Внедрение новейшей технологии в производство означенной воды, позволило в состав добавить оптимальное количество ионов йода, к тому же подобные инновации способствуют лучшему усвоению микроэлементов.

Регулярное питье йодированной воды, является прекрасной профилактикой дефицита йода в организме, но самостоятельно изготавливать и пить такую воду не желательно, это может привести к передозировке элемента и к отравлению — йодированная питьевая вода.

Полезные знания для всех

Источник: https://znaniyapolza.ru/yodirovannaya-pitevaya-voda.html

Можно ли пить йод с водой

Для жизни человека такой химический элемент, как йод, является необходимым. Он участвует в создании гормонов и входит в состав тироксина, это вещество – гормон щитовидной железы. Если в организме недостаточно йода. То нарушается теплообмен веществ. В детском возрасте снижается рост и психическое развитие. Многие люди не знают, можно ли пить йод с водой, или она оказывает вред человеку.

Что представляет собой природный йод

Как ни странно, содержание йода в земле очень мало, и составляет около 0,00003 процента. Но данный элемент имеется в клетках животных и растений, в речной и морской воде.

Наиболее богата содержанием данного вещества морская вода, и живущие в ней организмы. При удалении от моря снижается содержание йода в воде, животных и почве.

Этим фактом можно объяснить то, что от недостатка йода меньше страдают жители районов возле моря.

йода в человеке

В организме человека зрелого возраста содержится 25 миллиграммов йода. Около 8 миллиграммов находится в щитовидной железе, другая часть содержится в крови. 90% йода находится в тироксине, который вырабатывается щитовидкой.

Она получает неорганические соединения йода из крови. После химических реакций образуется органический йод, нужный для образования тироксина. Сегодня йод является одним элементом, который достаточно изучен при синтезе гормонов.

Что за вещество – тироксин?

Этот элемент образуется в щитовидной железе, это важное вещество для работы организма людей. Данный гормон контролирует энергетический обмен. От тироксина зависит физическое и психическое здоровье. Он нужен для нормальной работы нервной системы, от него зависит работа сердца и печени, водно-солевой баланс, развитие тканей.

Нехватка этого элемента в организме людей способствует увеличению размера щитовидной железы, функция ее нарушается. В результате может развиться такое заболевание – эндемический зоб.

Оно известно людям уже давно. По рисункам художников древней эпохи можно догадываться, как сильно в древний период был распространен зоб.

Опухшую шею можно увидеть на портретах художника Рембрандта и других живописцев.

В настоящее время эндемический зоб является распространенным заболеванием, известным медикам. Оно появляется у человека в тех регионах, где недостаточное содержание йода.

В таких случаях обычно щитовидная железа здорова, и при нормальных условиях могла нормально работать.

Нехватка йода при зобе провоцирует щитовидную железу на усиленную работу, чтобы выработать больше тироксина. В результате этот орган слишком увеличивается в габаритах, и его масса доходит до 5 кг.

Болезнь зобом обычно является причиной рака, сопровождается параличом, глухотой. Очень опасна нехватка данного элемента в детском возрасте.

От этого у детей появляются задержки в росте, развитии, может появиться кретинизм.

йода в продуктах

Основным природным источником этого компонента для людей являются продукты питания. Это обычно морепродукты в виде рыбы, креветок, кальмаров и других морских обитателей.

Оптимальным образом йод сохраняется в свежесоленой или вяленой рыбе. При тепловой обработке основная часть йода разрушается.

Следует знать, что если воздух и вода содержат мало йода, то в пище его также будет не хватать.

При недостаче такого нужного элемента в организме, наилучшим методом пополнить его содержание в организме, будет употребление йодированной соли. Богатую этим элементом соль, можно применять для приготовления пищи, и ставить на стол в солонке. Но следует знать, что полезные свойства соль сохраняет до 4 месяцев. На упаковке соли нужно смотреть срок годности.

Кроме этого, следует помнить, что йод быстро испаряется, если хранить соль неправильно. Если она сбилась в комок или впитала в себя влагу, то целебных свойств в ней уже нет. При повышении температуры йод полностью испаряется. Это важно при приготовлении пищи.

Йодированная соль оказала большое влияние на лечение эндемического зоба. По статистике богатая йодом соль помогла не допустить умственную отсталость детям более 12 миллионов.

Если выпить настойку йода, применяемую для обработки ссадин и царапин, резко возрастет температура, появятся ожоги горла и желудка, возникнут признаки отравления. Для таких симптомов хватает одной капли раствора йода на спирту.

Если принять 3 грамма йода, или 30 миллилитров его настойки, это может привести к смерти человека. Не таким опасным является раствор Люголя, который включает одну часть йода, 17 частей воды, две части йодида калия. Такую настройку применяют для лечения стоматита, фарингита и ангины. Его принимают внутрь, но при этом нужно проявлять осторожность.

Слишком частый прием препаратов с йодом приводит к воспалению слизистой оболочки дыхательной системы, возникает кожная сыпь, заболевают почки. Такой препарат нельзя употреблять при фурункулезе, диатезе, туберкулезе, или нефрите, а также повышенной чувствительности к данному элементу.

Источник: https://voday.ru/vidy-vody/pitevaya-voda/mozhno-li-pit-jjod-s-vodojj.html

Что будет, если пить йод с водой?

Спиртовой раствор йода, жидкость для смазывания горла, относится к группе «антисептики и местно-раздражающие средства». Используется для наружной обработки кожи, слизистой носоглотки.

Показанием к их применению является воспалительные и инфекционные заболевания:

• кожи,
• мышц,
• третичный сифилис.

В инструкции к препаратам не указано, что их разрешено использовать для профилактики недостатка йода.

Внутрь их принимают только при атеросклерозе и третичном сифилисе. Эффективную дозировку подбирает врач, но не более 60 капель в сутки. Препарат разводят в молоке. Максимальный курс терапии составляет 1 месяц. Лечение проводится под руководством врача.

Важно! Просто так пить йод с водой нельзя! Употребление возможно только по строгим показаниям и по назначению врача.

Что будет после приема внутрь?

Суточная потребность в микроэлементе зависит от возраста, пола и текущего состояния человека. Средняя доза для взрослого человека массой 70 кг составляет 0,15 мг. У женщин во время беременности и лактации потребность в микроэлементе возрастает.

Рекомендованная доза в этот период – 0,22–0,29 мг/сутки. Но йодсодержащие препараты подбирает врач после комплексного обследования пациента.

Избыток микроэлемента переносится легче, чем его недостаток.

Но способствует увеличению размеров щитовидной железы. Постоянный прием раствора Люголя, его аналогов вызывает хроническую интоксикацию. И частая ее причина – профилактика дефицита йода без назначения эндокринолога.

Внимание! В 1 мл раствора йода содержится 50 мг активного вещества, в капле – 2,5 мг микроэлемента. Что превышает суточную потребность более чем в 10 раз. Смертельная доза составляет 3 г йода.

Признаки хронического отравления проявляются в течение нескольких месяцев. Человек сохраняет нормальный аппетит, но нарастает плаксивость, раздражительность, начинают дрожать пальцы рук.

Характерные симптомы:

• отек носоглотки, гортани;
• жжение во рту;
• бурый язык;
• рвота;
• общая слабость;
• головные боли;
• увеличение глазных яблок;
• нарушение поведения – бред, мания преследования, бессонница, отказ от пищи;
• металлический вкус во рту.

При обследовании выявляют увеличение щитовидной железы, воспаление слизистых оболочек носоглотки, слюнных желез, изменение кожи.

В тяжелых случаях развивается острая почечная и печеночная недостаточность, сознание нарушено. Смерть наступает в 70% случаев из-за отказа внутренних органов. Выжившие пациенты неспособны полностью восстановиться, качество и продолжительность их жизни сокращается.

Способы употребления

Бюджетным средством для профилактики недостатка микроэлемента в народной медицине считается 5% спиртовой раствор йода, препарат для обработки горла «Люголь».

Популярные рецепты:

• 4–5 капель 5% препарата на 1 стакан воды. Принимать 1 раз в день;
• несколько капель раствора Люголя на кусок сахара-рафинада или хлеба.

Насколько безопасны эти рецепты?

Количество йода, указанное в рецептах из народных травников, превышает физиологическую норму во много раз. Это опасно для здоровья, приведет к отравлению и нарушит работу щитовидной железы, прочих органов.

Чем заменить?

Выявить недостаток микроэлемента должен врач после обследования пациента. Для лечения используют лекарственные препараты и витамины.

Пациентам с заболеваниями щитовидной железы, беременным женщинам йодсодержащие препараты должен назначать эндокринолог.

Справка! Самостоятельный прием неуместен. А при раке органа, непереносимости микроэлемента – запрещен.

Профилактика йододефицита – это употребление в пищу:

• морепродуктов,
• ламинарии, прочих съедобных водорослей,
• йодированной соли,
• овощей и фруктов.

Обязательное йодирование соли проводится в США, Швейцарии, Казахстане, ЮАР. При употреблении 5 г такого продукта взрослый человек получает суточную дозу микроэлемента. При постоянном превышении дозы в 2–2,5 раза побочные эффекты не выявлены. Такая соль годится для готовки, засолки овощей и рыбы.

Заключение

Не применяйте непроверенные рецепты из народных травников. Избыток йода также опасен, как и его недостаток. Избавиться от дефицита микроэлемента разовым приемом его большой дозы невозможно. Нужен ежедневный прием.

Источник: https://o-vode.net/potreblenie/jod

Вода как источник йода

Не секрет, что людям в наших широтах зачастую не хватает йода. Мы живем вдалеке от моря, неправильно питаемся, к тому же испытываем неблагоприятное экологическое воздействие. Чем же грозит йододефицит и как его восполнить?

Каждый грамм на счету

Организму требуется очень небольшое количество йода, но это вещество незаменимо для поддержания здоровья.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы, влияет на обменные процессы, ответственен за поддержание стабильной температуры тела, участвует в жировом и белковом обмене, необходим для усвоения некоторых витаминов, повышает потребление тканями организма кислорода.

Дефицит йода в организме женщин приводит к бесплодию, а во время беременности – к выкидышам, повышению риска рождения физически и психически неполноценного ребенка.

Если вы получаете нормальное количество йода, в вашем организме его содержится около 28 г, причем две трети этого количества находится в щитовидной железе. Йод — залог высокой умственной активности, здоровья зубов, нормального состояния кожи, ногтей и волос.

Человеческий организм нуждается в ежесуточном поступлении 120-150 мкг йода, максимум 300 мкг. Во время беременности и при лактации норма йода повышается до 175-200 мкг/сут.

Чтобы выявить дефицит йода в организме, достаточно провести несложный тест.

Ватную палочку смочить 5%-ным спиртовым раствором йода и перед сном начертить ею на предплечье три линии длиной 5 см: тонкую и полупрозрачную, отчетливую и как можно жирнее.

Косвенно о нехватке йода могут свидетельствовать упадок сил, апатия и сонливость, снижение работоспособности, замедление реакции, нарушение концентрации внимания, отеки, повышенный уровень холестерина, ожирение, низкая частота сердечных сокращений, хронические запоры, повышение риска выкидышей и преждевременных родов.

Где содержится йод?

Большую часть йода (около 90%) человек получает с пищей. Остальное количество доступно только жителям прибрежных районов, где воздух богат этим минералом.

Кладовая йода содержится в морских продуктах питания (около 400 мкг на килограмм), а также в свежей пресноводной рыбе – 250 мкг.

В молочных и растительных продуктах содержится всего от 6 до 11 мкг минерала.

Самая высокая концентрация этого химического элемента обнаружена в красных и бурых водорослях (морской капусте — ламинарии), креветках, моллюсках, морской соли;

в рыбе, причем в той, которая водится в водах полярных морей; говяжьей печени, яйцах и молоке;

луке, щавеле, белокочанной капусте, моркови.

Однако йодсодержащие продукты теряют около половины минерала при тепловой обработке. Длительное кипячение разрушает более половины от общего количества йода.

Для пополнения запасов йода в организме рекомендуют употреблять в пищу йодированную соль, молоко и хлеб. Но часто это не работает, или работает не так, как нам хотелось бы.

Несовершенство йодированных продуктов

Несколько лет назад австралийские производители хлебобулочных изделий начали практику добавления йодированной соли в хлеб. Таким образом планировалось увеличить потребление йода жителями Австралии.

Целью исследования ученых было выяснить, способствует ли йодированный хлеб увеличению уровня йода в организме беременных женщин. В исследовании приняли участие около 200 женщин из южной Австралии, которые наблюдались во время беременности и еще в течение полугода после рождения ребенка.

В результате ученые пришли к выводу, что употребление йодированного хлеба не может решить проблему йододефицита.

Исследователи пришли к выводу, что для предотвращения развития йододефицита в рацион беременных женщин необходимо добавлять не только йодированные продукты (соль, хлеб, морскую капусту), но и специальные добавки с йодом.

Использование йодированной соли тоже имеет некоторые недостатки. Во-первых, излишки соли вредны, а при некоторых заболеваниях соль вообще противопоказана.

Во-вторых, йод находится в соли в виде нестойкого химического соединения, что приводит к значительной его потере во время хранения. В-третьих, для того, чтобы из химического соединения йод попал в кровь, организм человека должен выполнить дополнительную работу.

При термической обработке (варке, обжарке продуктов с использованием йодированой соли) йод теряется.

Вода и йод – вот единственно верное природное сочетание (это подтверждает химический состав мирового океана), которое проявило и подтвердило свое положительное воздействие не только в области производства продуктов питания, но в растениеводстве, животноводстве и птицеводстве.

Научные разработке на службе здоровья

Йодирование воды – это не новая идея, она использовалась, но не получила широкого применения из-за отсутствия надежных и дешевых технологий производства йодированных напитков.

Организм человека отрицательно реагирует на какое-либо концентрированное на него воздействие. Постоянное попадание в организм человека концентрированных йодных препаратов при отсутствии необходимого количества воды приводило к отрицательному эффекту, о чем свидетельствует международная практика проведения профилактических мероприятий.

Потребление постоянной профилактической дозы йода (не соответствующей спросу организма) служит одной из причин наличия побочного, отрицательного эффекта – индуцированного йодом гипертиреоза, то есть излишка гормона щитовидной железы. Ученые пришли к выводу, что очень важным в профилактических мероприятиях является «подстройка» организма к потреблению йода (саморегуляция).

При производстве этого концентрата используется йодид и йодат калия (или натрия), которые растворяются в минеральной артезианской воде. Ионы этих солей, растворяясь в воде, соединяются с молекулами кислорода (а не водорода), и эта связь гораздо более прочная, чем в других соединениях йода. Таким образом, в такой йодированной воде йод не «улетучивается».

Кроме того, употребление йода должно быть сбалансированным в зависимости от потребности организма, и эту задачу можно решить, только связав потребление йода с водой. Важно еще то, что избыточный йод выводиться только водой (мочой).

Научными и клиническими исследованиями доказаны преимущества йодис-концентрата. Это универсальность применения, высокая степень усвояемости, невозможность передозировки, высокая биологическая активность, термостойкость (не испаряется при нагревании).

Все эти преимущества апробированы многолетней положительной практикой использования в массовом порядке во многих странах мира.

Йодис-концентрат поставляется в таре 0,5л с концентрацией йода 20 мг/дм3. Он не имеет ни вкуса, ни запаха, ни цвета. Побочные эффекты не выявлены.

Рекомендуется как профилактическое средство для ежедневного употребления.

Достаточно двух чайных ложек йодис-концентрата в день, чтобы получить суточную дозу йода; достаточно двух недель, чтобы восстановить йодный статус в организме; достаточно трех месяцев, чтобы убрать зоб 3-й степени.

Источник: http://Aqua-Diamond.ru/articles/60-voda-kak-istochnik-joda

Сообщение Йодированная вода польза и вред появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Да, опреснить жидкость можно. Процесс опреснения представляет собой вывод из воды растворенных солей.

Технологии опреснения стали возможными благодаря пониманию особенностей морской и пресной воды и свойств солей. Опреснить воду можно даже в домашних условиях.

Насущной проблемой является создание такой технологии, которая была бы дешевле по сравнению с существующими методами. Тогда увеличится и доступность пресной воды.

Как опресняют на производствах?

Опреснение воды в промышленных масштабах — трудоемкий и энергоемкий процесс. Производственные установки громоздки и сложны в обслуживании.

Все исследования в этой области направлены на создание более экономичных методов отделения H2O от солей. Далее описаны наиболее популярные методы.

Вымораживание

Свойство воды таково, что в твердое состояние переходят только молекулы самой воды, а остальные содержащиеся в ней элементы заморозке не подвергаются. Лед всегда исключительно пресный.

Процесс опреснения проходит следующие этапы:

1. Соленую воду помещают в кристаллизатор.
2. Осуществляют контакт воды с газообразным или жидким хладагентом.
3. Происходит медленная заморозка воды. На этом этапе образуются очаги кристаллизации, то есть образования льда из пресной воды.
4. По мере заморозки оставшаяся вода становится более концентрированной с солью, поэтому более тяжелой. Она оседает на дно.
5. Лед и оставшийся рассол подвергают повторной очистке. Это может повторяться несколько раз.

Данный способ требует сложного технологического оборудования. Такие механизмы потребляют много электроэнергии, поэтому такой метод не пользуется популярностью.

Ультрафильтрация или обратный осмос

Ультрафильтрацию стали применять для опреснения только в конце 20 века, ранее ее применяли в других сферах. Технология предполагает наличие мембраны в фильтрационном аппарате.

Мембранами выстилают тысячи тонких труб, по которым прогоняют концентрированную солями воду.

Принцип использования мембраны основан на физических свойствах молекул воды и частиц солей. Волокна мембраны способны пропустить молекулы воды и задержать более крупные частицы соли.

Простейший механизм для фильтрации обратным осмосом представлен следующими этапами:

• поступление морской воды;
• перекачивание соленой воды в аппарат под высоким давлением;
• разделение пресной воды и концентрата;
• в усовершенствованных установках предусмотрена дополнительная финальная очистка угольным фильтром.

Это многообещающий и эффективный способ, однако, он на данный момент требует наличия большой площади мембранных труб для опреснения воды в промышленных масштабах.

Перспектива этого метода в создании более эффективных мембран.

Электродиализ

Еще один мембранный способ. Здесь вместо насоса, создающего давление, применяются электродиализные установки.

Под воздействием электричества ионы, из которых состоят молекулы растворенных солей, проходят через мембраны:

• катионы движутся в сторону катода;
• анионы движутся в обратную сторону, к аноду.

Затем концентрированные рассолы утилизируют при помощи проточной воды.

Способ отличается экономичностью, а используемые мембраны позволяют увеличить эффективность очистки благодаря возможности использования высоких температур.

Химический способ

Химический способ основан на свойствах растворенных в воде примесей. При взаимодействии с реагентами они образуют нерастворимый осадок и опускаются на дно.

По той причине, что приходится использовать большое количество дорогостоящих реагентов, реакции могут протекать долго, а осадок получается токсичным, этот способ применяется редко.

Дистилляция или перегонка

Морскую воду подвергают испарению. Более летучая составляющая превращается в пар в большом количестве и переходит в дистиллят, оставшаяся менее летучая часть переходит в кубовый остаток.

Существуют одноступенчатые и многоступенчатые дистилляторы. Многоступенчатые намного более производительны при сравнительно небольшом потреблении энергии.

Их главный минус в образовании накипи на стенках аппарата, что требует постоянного обслуживания. Из-за этого затраты на работу увеличиваются.

В процессе разработки находится электрохимический способ отделения от примесей солей. Для этого применяют высокотехнологичную микросхему, которая будет разделять воду на потоки с высоким и низким содержанием солей.

Пошаговая инструкция, как получить пригодную для питья H2O в домашних условиях

Опреснение не обязательно требует громоздких установок. Очистить воду от солей можно и дома. Если появилась такая необходимость, следует применить пошаговую инструкцию, заранее выбрав приемлемый способ.

Важно: для опреснения в домашних условиях потребуется морозильная камера или плита.

Заморозка

Данный способ по принципу аналогичен производственному методу вымораживания. Лед состоит исключительно из молекул воды, соли в нем нет.

Шаги для получения пресной воды дома:

1. Поместить морскую воду в емкость. Лучше взять емкость с широким верхом, например, таз.
2. Поместить емкость в морозильную камеру.
3. Снимать пластины льда по мере образования.
4. Растопить лед.

Готово! Вода из растопленного льда будет пресной.

Дистилляция

Метод предполагает сооружение установки, состоящей из кастрюли с крышкой, трубки и емкости для сбора дистиллята.

Этапы:

• найти подходящую емкость, которую можно поставить на огонь;
• в крышке должно быть отверстие, в которое необходимо вставить трубку;
• подсоединить трубку к емкости для сбора очищенной воды;
• поместить соленую воду в емкость с крышкой;
• поставить емкость на огонь;
• по мере нагревания конденсат будет по трубке попадать в емкость для сбора.

Метод дистилляции можно использовать и без применения огня. Понадобятся две бутылки и скотч:

1. Поместить в одну из бутылок небольшое количество подлежащей очищению воды.
2. Соединить горлышки двух бутылок скотчем.
3. Поместить конструкцию в теплое место: на подоконник на солнечной стороне или на батарею. Конструкция должна располагаться плашмя, а пустая бутылка — выше, чем наполненная.
4. Собрать конденсат.

по теме статьи

О том, как опреснить воду, расскажет видео:

Заключение

Опреснение воды является востребованным процессом и представляет широкий интерес для исследователей. Актуальность проблемы диктуется неравномерным распределением пресной воды на земном шаре.

Существующие методы очистки можно сгруппировать в химические методы, дистилляционные и физические. Все промышленные методы требуют больших финансовых и энергетических затрат.

В домашних и диких условиях возможно использовать метод дистилляции и заморозки. Они основаны на физических законах и просты в применении.

Источник: https://o-vode.net/kakaya-byvaet/presnaya/iz-morskoj

Как из соленой воды сделать пресную в домашних условиях. Как опреснить морскую воду с помощью подручных средств

Зарываем тару побольше в грунт по края, туда ставим средних размеров затемнённую ёмкость с солёной водой. В её центр ставим стакан или срезанную пластмассовую бутылку, к тому же очень пытаемся избежать попадания туда морской воды.

Это всё покидаем на солнцепёке, плотно закрыв клеёнкой. Советуют придавить маленьким грузиком конкретно клеёнку над сосудом, что поможет воде туда стекать. Этого достаточно.

По прошествии третей части суток вы получите объём порядка двести миллилитров.

Формула работы незамысловатая: солнечные лучи быстрее нагревают чёрный материал, вследствие этого жидкость испаряется интенсивнее. Но проникнуть паре наружу не даёт клеёнка, а стены тары побольше создадут нужен для сгущения пара теплоперепад.

В сущности, технологию можно менять. Есть советы брать не тару побольше, а копать в песках углубление и просто туда ставить чёрную тару. Вторые рекомендуют пускать в ход матовый целлофан. Стало быть, выбор имеется.

Как бы там ни было, для успешного превращения воды в пресную лишь этого механизма не хватит. Но 5-6 штуковин обеспечат количеством H2O на день, плюс освободиться для продуктивных забот. сложность состоит в следующем: потерпевшим кораблекрушение обычно не имеет пожитков вовсе, из-за чего о посуде молчим. В этом случае метод упрощается.

В теории целлофан заменяется листами пошире, однако, такая перестановка много сильнее уменьшает результативность течения опреснения воды. Словом, здесь на высокий результат полагаться не стоит. В любом случае, будет куда прекрасней отсутствия всего.

Опреснитель воды для скважины. Обессоливание воды

• Статьи
• Обессоливание воды

Для уменьшения содержания в воде растворенных солей производят ее обессоливание (деионизацию или деминерализацию). Для очень солоноватых (засоленных) вод этот процесс называется опреснением.

По нормам в питьевой воде не должно быть содержание солей выше 1 г/л, и лишь в исключительных случаях по специальному разрешению можно применять воду, солей в которой содержится до 1,5 г/л. В нашем регионе подземные и поверхностные воды содержат солей больше нормы. Поэтому во многих случаях нужно проводить обессоливание воды используемой для бытовых и промышленных нужд.

Уменьшения концентрации солей в воде можно добиваться несколькими способами:

• термическим;
• ионообменным;
• мембранным;
• обратным осмосом;
• электродиализом;
• комбинированным.

Самые первые установки обессоливания воды (дистилляты) появились при термическом методе – перегонка, выпарка, дистилляция. В основе процесса лежит перевод воды в фазу пара, с последующей конденсацией. Чтобы испарить воду нужно подвести тепло, а чтобы сконденсировать пар – тепло нужно отвести.

При получении пара в нем вместе с молекулами воды содержатся и молекулы растворенных солей, которые образуются в соответствии с их летучестью. Важнейшее преимущество данного метода – минимальное количество используемых реагентов и небольшой объем твердых отходов.

Сегодня выпарные установки включаются в ионообменные и реагентные схемы, что позволяет оптимизировать расходы тепла и реагентов.

Самый распространенный, отработанный и надежный современный метод обессоливания воды – ионный обмен. В нем используются фильтры смешанного действия, в которых высокая степень очистки обеспечивается однократным проходом воды через смеси анионита в ОН-форме и катионита в Н-форме.

Очищенная водоподготовка воды имеет нейтральное значение рН и в 5-10 раз ниже содержание солей. Преимущество такого метода: очень высокая скорость очистки воды, которая зависит от ее исходного солесодержания. Недостаток – сложность операций при разделении смеси ионитов и их восстановлении.

Поэтому такие аппараты применяются для очистки вод с малым содержанием солей, для глубокой доочистке воды и получения сверхчистой воды для энергетики и микроэлектроники.

Самый перспективный метод по обессоливанию воды – обратный осмос и использование нанофильтрации. Уже сейчас современные технологии дают возможность изготавливать плоские или объемные фильтрующие мембраны с отверстиями почти любого размера.

При нем отделяются все растворенные органические молекулы и ионы. Для этого давление должно быть 7-70 атм. Но есть ряд ограничений: в воде, подаваемой на мембраны не должно быть железа, грубых механических примесей (они могут откладывать малорастворимые соли на поверхности мембран).

Вывод: стоимость бурения любой артезианской скважины зависит от оборудования необходимого для доведения воды до нужных стандартов.

Опреснение воды своими руками. Опреснение воды в домашних условиях

Самый лёгкий способ очистить воду дома – это использование фильтров для воды. С их помощью вода очищается от вредных примесей и солей. Однако бытовые фильтры не способны очистить воду от всех вредных веществ.

Перед тем, как приобрести и установить фильтр, необходимо получить точную информацию, какая по качеству вода поступает из водопровода.

Также понадобится консультация компетентного специалиста, который посоветует, какой именно фильтр потребуется с учётом потребностей, возможностей и изначального качества воды.

Опреснение воды в домашних условиях

Всем известна польза талой воды для здоровья человека. В домашних условиях её очень просто приготовить.

В морозильную камеру помещаются стеклянные или пластиковые ёмкости с водопроводной, а ещё лучше, колодезной водой, закрытые полиэтиленовыми крышками.

После того, как вода замёрзнет на треть, воду, которая не замёрзла, необходимо слить – как раз в ней остались все вредные вещества и соли. Лёд должен растаять при комнатной температуре, и вот эту талую воду следует пить.

Ещё один простой метод избавиться от вредных веществ в воде состоит в простом кипячении. Кипятить воду нужно не менее 5 минут, а охлаждать её следует в закрытой посуде.

Все мы знаем, что человек на две трети состоит из воды. И если без пищи наш организм может продержаться примерно месяц, то без воды в лучшем случае всего неделю (порой гораздо меньше).

Человеку необходимо ежедневно потреблять достаточное количество пресной воды во избежание возникновения проблем со здоровьем.

Опреснитель морской воды и механизм его функционирования – тема более чем актуальная.

Как сделать воду питьевой

Сейчас практически невозможно найти действительно чистую воду. Вряд ли можно назвать питьевой ту, которая течет из крана во многих крупных городах. Однако чтобы сделать ее таковой, в большинстве случаев достаточно воспользоваться фильтром или добавить в нее некоторые вещества.

Вам понадобится

• — фильтр,
• — уксус,
• — мед,
• — чистая земля,
• — глина.

Инструкция

1

Качество воды улучшается при помощи фильтров. В большинстве случаев достаточно воспользоваться простым российским угольным фильтром . Его будет достаточно, чтобы удалить некоторые примеси, ржавчину, хлор, металлы.

Дорогие же зарубежные аналоги фильтруют воду настолько, что из нее убираются даже минеральные соли. Более того, не следует доверять фильтрам, где в качестве одного из очищающих элементов используется серебро , т.к.

некоторые люди его не переносят.

2

Если нет фильтра, то можно воспользоваться народными методами. Например, на один литр воды берется 1 чайная ложка яблочного уксуса и меда. Туда же добавляется 3-4 капли раствора йода 5%. В такой среде все микробы уничтожаются очень быстро.Также воду пропускают через фитиль, сделанный из шерсти.

Хорошим фильтратом является вино. Если добавить его в другую жидкость, то некоторые микробы через определенное время умрут.Также часто воду смешивают с чистой землей и дают отстояться. Вода, которая уйдет наверх посуды, будет более чистой.Листья рябины тоже хорошо производят очистку.

На 2-3 литра нужно положить 10-15 листьев рябины, после чего это все необходимо настаивать около 2 часов.

3

Отстой воды также помогает очистке. При нем твердые вещества оседают на дно, а бактерии обезвреживаются. Для уничтожения запахов прибегают к методу аэрации, который заключается в добавлении определенных химикатов.

Полезный совет

Вода полезна перед приемом пищи (3-4 глотка будут способствовать нормальному пищеварению и усвоению пищи).

Можно ли соленую воду с помощью фильтра сделать пресной. Создан графеновый фильтр, способный очистить даже морскую воду

Австралийская команда ученых из Государственного объединения научных и прикладных исследований (CSIRO) представила дешевый метод фильтрации воды (даже морской) на основе одной из разновидностей графена — материала, получившего название GraphAir.Технология производства данного материала была представлена австралийскими исследователями около года назад.

В отличие от обычного графена, который получают в результате энергоемкого химического процесса, GraphAir изготавливается из соевого масла, недорогого и возобновляемого материала, из которого ученые могут получать тонкие графеновые пленки.Эта «соевая графеновая пленка» имеет микроскопические наноканалы. В ходе очистки жидкость проходит через них и очищается от загрязнений.

Ученые сообщают, что их материал способен на 100 процентов отфильтровывать содержащиеся в жидкости соли, а также другие загрязнения бытового происхождения.Проверить эффективность своего GraphAir-фильтра специалисты CSIRO решили в Сиднейской бухте, очистив взятый из нее образец воды.

Для этого они установили пленку GraphAir на обычный мембранный фильтр воды, который можно найти в любом магазине соответствующих товаров. Всего одной процедуры фильтрации оказалось достаточно для того, чтобы сделать воду доступной для питья.

С материалом GraphAir эта проблема была устранена, о чем ученые сообщают в журнале Nature Communications.Австралийские исследователи говорят, что технология не требует больших затрат.«Все, что вам понадобится, — это нагрев, разработанный нами графен, мембранный фильтр и небольшой водяной насос», — объясняет Сео.

Проведение первых полевых испытаний технологии в развивающихся странах планируется на 2019 год. Кроме того, ученые хотят разработать систему очистки для домашнего использования, а также для промышленных городских систем фильтрации. Исследователи добавляют, что разработанную технологию можно адаптировать для фильтрации и опреснения воды от промышленных отходов.

Исследователи отмечают, что в мире около 2,1 миллиарда человек не имеют доступа к чистой питьевой воде. Их разработка может помочь всем этим людям.«Почти треть населения Земли, около 2,1 миллиарда человек, не имеют доступа к чистой питьевой воде. В результате миллионы людей по всему миру, и чаще всего именно дети, ежегодно умирают от болезней, связанных с отсутствием адекватного водоснабжения, санитарии и гигиены», — комментирует Сео.

«GraphAir представляет собой идеальный фильтр для очистки воды. Вместо сложных, времязатратных и многофазных процессов, которые в настоящий момент применяются для очистки, он способен справиться с задачей всего за один шаг».

Опреснение воды на кораблях. Основные типы судовых опреснителей

Все существующие модели судовых опреснительных установок, по реализованному в них способу опреснения, подразделяются на:

• дистилляционные (термические) судовые опреснители морской воды — в этом случае морская вода подвергается кипячению, а конденсирующийся пар собирают, и в итоге получают дистиллят. Этот процесс достаточно трудоемкий и занимает большое количество времени.
• устройства электродиализного типа (химические) — такой метод опреснения применяется только в экстренных случаях на морских судах. Неточная дозировка химических реагентов может привести к отравлению всей команды на судне.
• обратноосмические (физические) корабельные опреснители. На сегодняшний день самые эффективные и практичные. Разберем их поподробнее.

Под процессом обратного осмоса на морском судне подразумевается перемещение более солёного раствора (забортной воды) к менее солёному сквозь специальную полупроницаемую мембрану. Забортная вода под высоким давлением прогоняется через морскую мембрану. Чистая направляется в ёмкость-накопитель. А загрязнённая, со значительным содержанием ионов солей, сбрасывается за борт.

Опреснители на яхте, корабле, подводной лодке работают с водой, прошедшей предварительную обработку. Суть последней заключается в её механической очистке. В блок предварительной очистки входят фильтры: механический и угольный. Далее вода подается на морские мембраны для дальнейшего опреснения соленой воды.

Морские мембраны судовых опреснителей

Поскольку морская вода на порядок соленее пресной и содержит большое количество растворенных веществ, обычные обратноосмотические мембраны здесь не справятся. Это происходит за счет того, что у морской воды очень высокое осмотическое давление .

Высокоселективные морские мембраны отличаются возможность работы при повышенном давлении до 60 бар. Мембраны для морской воды служат меньше обычных, всего 1,5-3 года. Морские мембраны являются более плотными и не деформируются при высоких давлениях.

как добыть питьевую воду в море или океане

Источник: https://nymall.ru/stati/kak-iz-solenoy-vody-sdelat-presnuyu-v-domashnih-usloviyah-kak-opresnit-morskuyu-vodu-s

Как можно из морской воды сделать пресную — варианты с описанием

10:07, 03 марта 2017 30   1   25278

Люди давно придумали, как опреснить морскую воду в отсутствие доступа к пригодной для питья, ведь питьевая влага — основа существования живого организма.

Сегодня получить из морской воды опреснённую можно разными способами и в разных условиях — промышленных, домашних и даже экстремальных. Такие навыки позволят утолить муки жажды, когда пресная питьевая вода недосягаема по какой-то причине.

Существующие методы опреснения воды

В некоторых регионах планеты дефицит пресной воды наиболее ощутим — обычно это засушливые ландшафты. В такой местности применяют промышленное опреснение.

В домашних условиях производить из соленой воды опреснённую заставляют тяжёлые бытовые условия, временные или постоянные, когда население испытывает острейшую нехватку пригодной для питья влаги.

Навыки, как сделать питьевую воду, имея только морскую, не единожды спасали жизнь в условиях природных катаклизмов, потерявшимся в море рыбакам, а также экстремальным путешественникам.

• Методы промышленного опреснения — химический с помощью реагентов, промышленная перегонка в дистилляторе, ионный с помощью установки и ионита, обратный осмос через мембранные фильтры, электродиализ и промышленное вымораживание;
• Методы домашнего опреснения — дистилляция и частичная заморозка;
• Методы экстремального опреснения — сбор конденсата с помощью огня или солнца, а также растопка пресного льда.

Способы опреснения в промышленных масштабах не наша тема, а вот варианты, как дома или на природе получить вполне пригодную для питья влагу, опишем подробнее — они могут оказаться полезными.

Опреснение воды в домашних условиях

Дома всегда есть источник огня или тепла, посуда и приспособления, которые пригодятся для превращения морской воды в опреснённый дистиллят, в крайнем случае имеется морозилка.

Лучше всего перегоняет морскую воду в дистиллят бытовой самогонный аппарат, если имеется источник огня, но сработает и сделанный на скорую руку его аналог. Задача такая:

• заставить морскую воду обильно испаряться от нагрева;
• отводить собранный конденсат;
• охлаждая капли пара, собирать их в отдельную ёмкость.

В качестве заменителя самогонного змеевика подойдёт любая посуда, которую можно поставить на огонь.

В нее вливается морская жидкость, затем посудина накрывается крышкой с отверстием, в которое вставлена отводящая пар трубочка.

Осталось на трубочку надеть пластиковый шланг, его кончик опустить в ту ёмкость, где будет скапливаться пресная водичка, а его накрыть мокрой тряпкой, чтобы пар скорее охлаждался.

Иногда при бедствии в уцелевшем жилье нет ни воды, ни газа, ни электроэнергии, но есть какая-то непригодная к питью вода. В таком случае есть 2 варианта не умереть от жажды.

Вариант №1.

• Исходная жидкость наливается в пластиковую бутылку.
• Её уровень должен быть таким, чтобы он не доходил до горлышка бутылки, если её положить плашмя.
• Горлышко бутылки с исходной жидкостью соединяется с горлышком пустой бутылки с помощью скотча.
• Конструкция помещается плашмя в самое тёплое место, какое найдётся в доме — к примеру, батарея или залитый солнцем подоконник.
• Под пустую бутылку подкладывается любой предмет, чтобы она была немного выше, чем бутыль с жидкостью.
• Вскоре наверху пустой бутыли будут скапливаться капли испаряемого конденсата и стекать вниз.
• Останется разрезать скотч и разъединить ёмкости — в пустой окажется пригодная к питью вода.

Вариант №2.

• Нам понадобится небольшой таз с высокими стенками.
• По центру ставится небольшая емкость (подойдет простой стакан).
• В таз наливается вода для опреснения, ее уровень должен быть ниже уровня стакана.
• Сверху таза натягивается полиэтилен либо целлофановая плёнка.
• На плёнку, прямо над стаканом, кладется небольшой груз.
• Конструкция перемещается поближе к источнику тепла.
• Вскоре на пленке будут скапливаться капли испаряемого конденсата и стекать вниз.

Останется снять целлофан с таза — в стакане окажется пригодная к питью вода.

Опреснитель воды

Обратите внимание! Эти способы замечательно работают и в природных условиях.

Третий вариант добыть питьевую воду — это частичное замораживание в морозильной камере.

• Налейте в широкую ёмкость морскую водичку.
• Поместите в морозилку.
• Периодически следите за процессом заморозки.
• Как только появился тонкий слой льда — аккуратно его соберите, это и будет пресная вода.
• Снимайте всякий раз только небольшой слой льда — его кристаллы почти не содержат соли.

Обратите внимание! Полностью замороженная морская вода даст солёный лёд.

Опреснение воды в экстремальных условиях

Разжиться питьевой водой, имея в обилии морскую, в экстремальной обстановке, когда до естественного пресного источника километры, — это вопрос выживания.

Самый быстрый вариант — это соорудить на костре примитивный дистиллятор.

• Для этого на огонь ставится наполненная морской водой ёмкость и сверху накрывается крышкой.
• Желательно проделать в крышке отверстие и вставить туда отводящую пар трубочку.
• Если отверстия нет и пробить его нечем, значит трубочка просто зажимается крышкой.
• Другой кончик трубочки, по которой будут стекать капли конденсата, необходимо опустить в чистую посудину.
• Чтобы отход пара ускорить, трубочка накрывается мокрой тканью или постоянно поливается холодной морской водой.
• В отсутствие крышки из посуды сооружается «крыша» под наклоном из металла, к самому низкому краю подставляется чистая посудина, куда будет стекать дистиллят.

Если дело происходит в летнюю жару — есть очень простой вариант опреснить воду, но по времени он не будет такой быстрый, как с помощью огня. Для этого понадобится всего одна ёмкость, плёнка и вырытая яма.

• Нужно вырыть ямку чуть глубже, чем высота вашей ёмкости.
• Дно ямы обильно поливается морской водой.
• В центр углубления ставится пустая ёмкость.
• Яма полностью накрывается плёнкой, а её края плотно фиксируются песком, галькой, землёй.
• На центр плёнки, прямо над посудиной, кладётся груз — камешек, палочка, ком почвы или пригоршня песка, чтобы покрытие стало вогнутым.
• Вода, испаряясь, начнёт оседать на крыше из плёнки и по наклонной стекать прямиком в размещенную ёмкость.
• На жаре за пару часов в посудине соберется достаточно воды, чтобы напиться.

Обратите внимание! Конденсат абсолютно лишён солей, поэтому чтобы быстрей утолить жажду, опытные экстремалы советуют добавить немного морской воды.

Еще один способ опреснения — замораживание, годится для суровых зимних условий. Его алгоритм аналогичен домашней заморозке, только в качестве морозильника здесь выступит уличный мороз. Нужно зачерпнуть морскую воду и подождать появления на поверхности кристаллов льда — они на вкус будут пресными, и такой водой вполне можно напиться.

Источник: https://pohod.info/navyki/kak-opresnit-morskuju-vodu.html

Как опреснить морскую воду

Люди давно придумали, как опреснить морскую воду в отсутствие доступа к пригодной для питья, ведь питьевая влага — основа существования живого организма.

Сегодня получить из морской воды опреснённую можно разными способами и в разных условиях — промышленных, домашних и даже экстремальных. Такие навыки позволят утолить муки жажды, когда пресная питьевая вода недосягаема по какой-то причине.

Из морской в питьевую: как опресняют воду

К 2050 году половине населения Земли будет не хватать питьевой воды, говорят специалисты из ООН. Более того, нехватку воды люди станут ощущать лет через 10. Изменить ситуацию могут лишь технологии опреснения морской воды. О них расскажет корреспондент “Вестей FM” Андрей Хохлов .

Опреснить воду в принципе можно, даже не используя специальные технологии.

Для этого просто нужно взять обычную пластиковую бутылку, разрезать ее пополам, в часть с донышком залить морскую воду, закрыть ее второй частью, предварительно согнув края вверх на срезе, и оставить самодельный опреснитель на солнцепеке, рассказывает автор видео на : “Налитая морская вода будет от солнечных лучей испаряться и конденсироваться, так как у нас на внутренней поверхности этой бутылки крышка закрыта. Конденсат должен стекать на те желобки, которые мы выдавили. Я надеюсь, что к завтрашнему утру здесь будет воды хотя бы на пару глотков”.

И, судя по реакции автора, на вкус вода ничем не отличалась от той, которую мы пьем каждый день.

Сначала её пропускают через сетку, которая задерживает крупный мусор, водоросли и прочие частицы, а потом в воду добавляют гипохлорит натрия (для дезинфекции) и хлорид железа. Последний связывает нежелательные песчинки вместе, утяжеляет и опускает их вниз. Так из воды извлекается большая часть грязи.

Потом жидкость прогоняют через песочные фильтры, а на самой последней стадии очистки в нее добавляют диатомит – порошок, состоящий из ископаемых водорослей. Он удаляет самые мелкие частицы. Теперь морская вода полностью очищена и готова к удалению соли.

Есть всего 2 способа извлечения соли из жидкости. Первый – термический. Это именно то, что произошло с бутылкой на солнцепеке, говорит руководитель Лаборатории глубокой очистки воды Александр Смирнов.

СМИРНОВ: Первая процедура опреснения очень проста – это метод термической дистилляции. Воду нагревают таким образом, что её молекула улетучивается и получается пар, который конденсируется. И дальше из него готовят питьевую воду.

:  Как найти воду — источники воды в лесу

Второй способ – намного сложнее: воду загоняют в трубу со специальными встроенными мембранами. Она представляет собой цилиндр со слоями из пластиковых листов. В них – поры диаметром тоньше человеческого волоса. Они способны задержать молекулы соли, говорит Александр Смирнов.

СМИРНОВ: Это фильтрование смеси воды и солей (морская вода – это смесь воды и солей) через специальные фильтры-мембраны с очень маленьким отверстием, в которых соединения соли с крупными молекулами отделяются в виде концентрата. А вода и маленькие молекулы – проходят. В зависимости от того, какое у вас будет отверстие, пройдет больше или меньше.

Если после этого попробовать воду, то у нее будет очень странный вкус. Дело в том, что вместе с солью и прочими нежелательными частицами ушли и естественные минералы.

Использовать ее в технических нуждах тоже не стоит – она повредит трубы. Чтобы эта жидкость стала настоящей водой, в нее добавляют известь и углекислый газ.

Конечно, опреснение воды стоит денег. По некоторым подсчетам, кубометр пресной воды стоит от 1 до 1,5 долларов, в некоторых случаях – больше. Например, в Израиле гражданин платит за воду, которую в основном берут в Средиземном море, 40 долларов в месяц.

Очередная попытка Зеленского понравиться народу

РОСТИСЛАВ ИЩЕНКО: «Это была очередная попытка понравиться народу. Зеленскому кто-то сказал, что с народом надо общаться. Кстати, правильно сказали, потому что ему надо каким-то образом поддерживать свой рейтинг. Это единственное, что у него есть. Очевидно, сказали ему и о том, что общаться надо креативно».

«Двигатели прогресса» медицины – производители, а не врачи

ВАСИЛИЙ ГЕНЕРАЛОВ: «Драйвером развития медицинских технологий является две вещи: это производители тяжелого медицинского оборудования и производители фармацевтических продуктов. Они и диктуют исследования, они имеют финансовый ресурс, для того чтобы эти свои программы предлагать потом врачам. И, конечно, вот эта интервенция идеологическая – она тормозит развитие настоящей медицины».

Трамп уже давно понял: Сирия упущена

ЕВГЕНИЙ САТАНОВСКИЙ: «В Сирии не свалить Асада, ничего не выйдет. Это даже поняли и саудовцы, и Эмираты, и Катар – да все поняли, кроме пока Конгресса Соединенных Штатов. Что говорит о демократии особенно хорошо».

»

Источник: https://extremale.ru/dobyicha-vodyi/kak-opresnit-morskuju-vodu.html

Как опреснить воду самостоятельно? Популярные варианты опреснения воды

Одним из наиважнейших факторов, влияющих на качество питьевой воды, является содержание в ней солей. При слишком высокой минерализации вода приобретает солёно-горький привкус. Если количество соли превосходит допустимые нормы, это может сказаться крайне негативно на здоровье людей, употребляющих такую воду.

Также воду, содержащую большое количество соли, крайне нежелательно использовать в бытовых целях. Стиральные и посудомоечные машины, а также другая домашняя техника быстро выйдут из строя под воздействием солевых отложений. Но как опреснить воду и избежать подобных последствий?

Способы опреснения воды

В жилые дома вода поступает из артезианских скважин.

Такая вода по всем параметрам не допускается для употребления, но за неимением другой воды люди всё равно её пьют, готовят на ней еду, используют в хозяйственных нуждах.

Поэтому вода, поступающая в дома, должна быть обязательно опреснена. Артезианскую воду можно опреснить различными способами. Проблема заключается только в том, что все они являются дорогостоящими.

Самым простым методом считается дистилляция воды, но соли, образующиеся в процессе выпаривания пресной воды, засоряют трубы и ухудшают теплопроводность. Наиболее эффективный способ – это термохимическое смягчение воды. Способ довольно действенный, но и дорогой.

Он существенно увеличивает себестоимость пресной воды, получаемой в процессе, а кроме того, в ходе работ образуется большое количество побочных продуктов, которые необходимо утилизировать.

Всем известно, что утилизация вредных веществ очень дорогая, что также не лучшим образом сказывается на конечной цене.

Заполните большую ёмкость солёной водойПоместите меньшую ёмкость в большуюНакройте большой контейнер пластикомПоложите небольшой камень в центр пластикового покрытияПоставьте ёмкости в солнечное место на несколько часовОткройте крышку и достаньте меньшую ёмкость с пресной водойОбратный осмос – это отделение с помощью мембраны пресной воды и солей, которые в ней находятся. При этом способе артезианскую воду качают под высоким давлением. Недостатками этого метода является то, что мембрана под высоким давлением может быть разорвана, а кроме того, она часто забивается, и может пропускать какое-то количество растворённой в воде соли.

Гелиоопреснение – метод, при котором в большой ёмкости с артезианской водой происходит испарение под воздействием солнечной радиации. Этот способ используется не только для опреснения пресной воды, но и для грунтовых вод. Сложности заключаются в слишком большом количестве дорогостоящей техники. Используют этот метод, как правило, в странах с большим солнечным излучением.

Галилео. Способы 5. Сделать воду питьевой

Как опреснить морскую воду

Люди сами начали изменять окружающую среду, активно вмешиваться в природные процессы, и как результат, получили огромные проблемы. Одной из актуальных проблем является то, что многие страны страдают от нехватки пресной воды. Чистой питьевой воды становится всё меньше и меньше.

И это способствует развитию производства специализированной техники, открытию новых технологий, что позволяет опреснить морскую воду. Страны Африки, Израиль, север Европы находятся вблизи морской воды, но её невозможно использовать как питьевую. Приходится морскую воду опреснять.

Для того чтобы очистить морскую воду от примесей соли, необходимо использование дорогостоящего оборудования, которое требует больших энергозатрат. И даже несмотря на это, по всему миру имеется большое количество опреснительных установок.

Она охлаждается до кристаллизации, из кристаллов потом выделяется пресная вода.

В данное время наиболее распространёнными способами опреснения морской воды являются обратноосмотические фильтры для очистки, а также дистилляция.

Менее востребованными методами считаются вымораживание и электродиализ.

Опреснение воды в домашних условиях

Самый лёгкий способ очистить воду дома – это использование фильтров для воды. С их помощью вода очищается от вредных примесей и солей. Однако бытовые фильтры не способны очистить воду от всех вредных веществ.

Перед тем, как приобрести и установить фильтр, необходимо получить точную информацию, какая по качеству вода поступает из водопровода.

Также понадобится консультация компетентного специалиста, который посоветует, какой именно фильтр потребуется с учётом потребностей, возможностей и изначального качества воды.

Опреснение воды в домашних условиях

Всем известна польза талой воды для здоровья человека. В домашних условиях её очень просто приготовить.

В морозильную камеру помещаются стеклянные или пластиковые ёмкости с водопроводной, а ещё лучше, колодезной водой, закрытые полиэтиленовыми крышками.

После того, как вода замёрзнет на треть, воду, которая не замёрзла, необходимо слить – как раз в ней остались все вредные вещества и соли. Лёд должен растаять при комнатной температуре, и вот эту талую воду следует пить.

Ещё один простой метод избавиться от вредных веществ в воде состоит в простом кипячении. Кипятить воду нужно не менее 5 минут, а охлаждать её следует в закрытой посуде.

Если водопроводная вода обладает характерным неприятным запахом, её можно очистить с помощью активированного угля.ПРОСТОЙ ОПРЕСНИТЕЛЬ ВОДЫ СВОИМИ РУКАМИ. ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО

Важно помнить, что воду из-под крана пить крайне нежелательно.

Альтернативой считается бутилированная питьевая вода, которая продаётся в магазинах.

Если покупать воду проверенных производителей, отвечающих за качество своей продукции, можно быть уверенными, что вода действительно чистая и пригодна для употребления.

Источник: http://www.LadyKiss.ru/dom/kak-opresnit-vodu.html

Сообщение Как из морской воды сделать питьевую появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Многие люди любят после тяжелого рабочего дня принимать горячие ванны для расслабления. Данная водная процедура помогает снять напряжение и нормализовать сон. Но в некоторых случаях она может нанести существенный урон для организма человека. В чем же заключается польза и вред горячих ванн?

Полезные свойства и польза горячих ванн

Горячие ванны являются весьма сильнодействующим и жестким видом лечебных процедур. Их принцип состоит в том, что происходит перераспределение кровообращения от внутренних органов и глубоких крупных сосудов к наружным.

• выводят токсины из организма,
• очищают кожу от шлаков,
• сжигают избыток алкоголя в крови,
• помогают сбросить лишний вес,
• очищают сосуды,
• улучшают состояние крови,
• избавляют от крепатуры мышц,
• успокаивают нервную систему,
• помогают бороться со стрессами и депрессией,
• избавляют от бессонницы,
• помогают согреться.

Положительный эффект от горячих ванн возможен только в случае соблюдения всех правил (см. ниже).

Противопоказания и вред горячих ванн

• повышенное давление спинномозговой жидкости,
• серьезные заболевания сердца,
• гипертония,
• беременность,
• туберкулез,
• цирроз печени,
• отек мозга,
• диабет.

При неграмотном подходе к принятию водной процедуры, ее злоупотреблении и превышении температуры появляются серьезные проблемы со здоровьем: начинаются воспалительные процессы в венах, повышается нагрузка на сердце, ухудшается репродуктивная функция как у женщин, так и мужчин, а также происходит быстрое увядание кожного покрова.

Вред горячей ванны для мужчин

Они оказывают сильный вред репродуктивной функции мужчин. Повышенная температура вода ухудшает качество спермы и снижает подвижность сперматозоидов, что способно привести к бесплодию.

Вред горячей ванны для женщин

В первую очередь данные водные процедуры противопоказаны беременным женщинам. Они негативно отражаются на состоянии плода и организме будущей мамы. Горячие ванны провоцируют выкидыши.

Помимо этого, они приводят к обильным кровотечениям во время месячных.

Горячие ванны очищают кожу, но в тоже время ускоряют процесс ее увядания.

Как принимать горячие ванны

Чтобы избежать негативных последствий важно строго придерживаться правил принятия горячих ванн и не злоупотреблять ими.

В идеале продолжительность горячей ванны должна составлять 20 мин. Но сразу принимать ванну с температурой 41 – 42°C в течение 20 мин тяжело. Время процедуры нужно увеличивать постепенно, следуя рекомендациям таблицы:

Во время приема ванны следите за пульсом. В таблице, представленной выше, вы найдете показатели учащения пульса, которые являются оптимальными.

Продолжительность процедуры можно увеличить лишь в том случае, если показатели учащения пульса будут в норме и вы не будете испытывать дискомфорта. Таким образом вы постепенно доведете время приема ванны до 20 мин.

https://www.youtube.com/watch?v=jLmcsKZTklQ

Максимально допустимое учащение пульса при 20-минутной ванне — на 40% выше обычного, но идеальным является показатель в 20% — именно к нему и нужно стремиться.

После того как вы доведете время процедуры до 20 мин, следует проводить ее еще некоторое время. Точное количество ванн зависит от вашего самочувствия.

Проверить, дали ли ванны результат, можно простым способом: поднимитесь пешком на 4 этаж, при этом старайтесь преодолевать расстояние между двумя этажами за 40 с.

Эффект горячих ванн можно усилить. Добавляйте в воду отвар из хвои сосны, ели или пихты. Он обладает целым рядом замечательных свойств: интенсивно выводит из организма токсины или радионуклиды, очищает сосуды, кровь и суставы, лечит бесплодие (если есть такая проблема).

Как приготовить отвар из хвои для ванны. Чтобы приготовить хвойный отвар, надо нарезать в лесу, подальше от дороги, свежих сосновых (еловых, пихтовых) веток.

Берите только верхнюю часть ветки длиной 10 – 12 см. Старайтесь не обрезать ветки с одного дерева, лучше обойдите несколько, взяв с каждого по 3 – 4 штуки.

Для ванны используются хвойные иглы, мелко нарубленные ветки и измельченные шишки из расчета 1 кг сырья на ванну.

Отвар готовится заранее, не менее чем за 14 ч до ванны. Залейте в большую кастрюлю 7 – 8 л воды и поставьте на огонь. Как только вода закипит, положите туда подготовленное сырье и томите на медленном огне. Через час снимите кастрюлю с огня, плотно закройте и дайте отвару настояться 12 ч.

Что делать после принятия горячей ванны

После горячей ванны, независимо от ее длительности, примите холодной душ в течение минуты, затем насухо вытритесь и оденьтесь. Через час снова разденьтесь и побудьте в обнаженном виде в течение указанного в таблице времени, чтобы прекратилось потоотделение. Но какой бы ни было продолжительность горячей ванны, не оставайтесь обнаженными более 25 мин.

В течение 2 ч после процедуры нужно восстановить водно-солевой баланс и баланс витамина C, так как они теряются при потоотделении.

1. Воду пейте некипяченую (родниковую или структурированную). Указанное в таблице количество воды нужно выпить через полчаса после ванны, за 30 – 40 мин до восстановления баланса соли.

3. Для восстановления баланса витамина C пейте зеленый чай, настой шиповника, листья малины или смородины.

Приятных вам процедур!

А в заключении статьи, предлагаем послушать замечательную композицию американской группы

The Piano Guys — Beethoven’s 5 Secrets

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/polza-i-vred-goryachih-vann/

Ванна при простуде — вред или польза?

Прием ванны благотворно влияет на человеческий организм. Наряду с очищением кожи ванна прекрасно снимает усталость, мышечные боли, очищает поры, расслабляет и успокаивает. Особенно полезны ванны с добавлением разнообразных эфирных масел, травяных отваров, морской соли и других лечебных компонентов.

Можно ли принимать ванну при простуде? Многие люди отказываются от мытья во время болезни, опасаясь еще больше осложнить свое состояние. Какое действие водные тепловые процедуры оказывают на ослабленный организм в момент его противостояния вирусам?

Ванна при лечении простуды: оправданы ли такие процедуры?

По мнению врачей, купаться во время респираторных заболеваний не только можно, но в первые дни недуга ванна при простуде является настоящим спасением для человека. Погруженное в умеренно горячую воду отменно и равномерно прогревается, что способствует ускорению выздоровления.

Независимо каким фактором вызвана простуда и сколько времени человек болеет, никто еще не отменял правила личной гигиены. В процессе лечения больной сильно и часто потеет, так что ему оставаться немытым в течении недели и дольше? Поэтому ответ на вопрос «можно ли мыться при простуде» однозначен — можно и нужно.

Но прежде чем принимать водные процедуры следует знать, разрешены ли они именно в вашем случае. Например, при высокой температуре целесообразнее будет кратковременный гигиенический душ вместо ванны. В любом случае необходимо руководствоваться состоянием своего организма, а для исключения возможных осложнений следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Показания к приему ванны во время простуды

Сомневаетесь, можно ли при простуде принимать горячую ванну? В процессе респираторных заболеваний принятие ванн не только с целью соблюдения правил гигиены рекомендовано, но еще для облегчения ряда симптомов простуды.

Показания для купания в ванне больным простудой следующие:

• ломота в теле. У больных ОРВИ этот симптом довольно распространенный. Теплая, но не слишком горячая ванна при простуде существенно понижает боли в суставах и мышцах, устраняет ноющую боль в спине и улучшает общее состояние больного;
• затрудненное дыхание. В условиях повышенной влажности и под воздействием теплого пара намного быстрее проходит насморк, дыхание заметно облегчается, сухой кашель переходит в форму влажного, более продуктивного. Положительный результат водной процедуры заметно усилит добавление в воду лечебных трав или эфирных масел, но актуально это только для людей, несклонных к аллергическим реакциям;
• отравление токсинами. Выделяемые бактериями и болезнетворными организмами яды отравляют организм человека. При обильном потоотделении поры забиваются, что существенно замедляет естественный процесс вывода накопленных токсинов. Поэтому очищение пор во время болезни является очень важным и на вопрос «можно ли мыться, когда болеешь простудой» ответ однозначен — водные процедуры полезны для скорейшего выздоровления;
• депрессия. Многие люди, особенно привыкшие к постоянному движению, во время лечения должны находиться дома, в связи с чем испытывают печаль и тоску, ощущают повышенную усталость. Теплые ванны существенно улучшают психоэмоциональное состояние, повышают настроение, что очень важно для быстрого преодоления болезни.

Не стоит придерживаться застаревших убеждений и сомневаться можно ли купаться при гриппе. Никакой опасность ванные процедуры при респираторных заболеваниях не представляют, если выполнять их правильно, соблюдая при этом врачебные рекомендации.

Что нужно помнить больному ОРВИ при приеме ванны?

На вопрос «можно ли при простуде без температуры принимать ванну» ответ врачей положительный. Но о том, что организм борется с поразившим его заболеванием забывать не нужно. Есть определенные правила, соблюдение которых обязательно при приеме ванны больными простудой людьми:

• нельзя ванну сочетать с алкоголем. Некоторые предпочитают во время простуды алкогольные напитки для согревания. Но, при простуде лучше вообще отказаться от спиртного, а если даже и выпили бокальчик глинтвейна, то ванну после этого принимать нельзя;
• при повышенной температуре (39-40°С) тела вопрос можно ли мыться при гриппе будет лишним. Особенно следует остерегаться горячей воды, поскольку она может усилить симптоматику болезни. Если даже вы решили принять кратковременный душ, то вода не должна быть горячее 34-37°С;
• пребывание в ванной комнате во время болезни следует ограничить. При длительном нахождении в помещении с повышенной влажностью в носоглотке и в горле повышается продукция слизи, что может вызвать обострение насморка и кашля. Если в том, можно ли во время простуды принимать ванну, сомневаться не нужно, то слишком долго затягивать данный процесс не стоит. Дверь в помещение при этом должна быть слегка приоткрытой, что способствует понижению влажности;
• убедившись в том, можно ли мыться при гриппе и простуде, следует также учесть, что принимать водные процедуры лучше перед ночным сном, чтобы сразу же лечь в постель и укутаться одеялом. На ноги желательно надеть носки, выпить стакан травяного чая или теплого молока с медом.

Если придерживаться установленных правил, то почему нельзя мыться при простуде? Можно и даже нужно. Только запомните следующее: нужно следить за температурой воды и соответственно температурой своего тела, и не использовать очень горячую воду, поскольку даже полностью здоровым людям полезна она не всегда.

В каких случаях при гриппе ванну принимать не следует?

Наряду с тем, что прием ванны считается весьма полезной процедурой, существуют также определенные ограничения, которые для принятия решения можно ли при гриппе принимать ванну нужно обязательно учитывать:

• температура тела. От горячих ванн нужно отказаться в случаях при слишком высокой температуре и вообще для поддержания личной гигиены в подобных ситуациях достаточно будет кратковременного душа;
• от приема ванны, особенно горячей, при респираторных заболеваниях отказаться нужно людям с хроническими болезнями сосудов и сердца, а также тем, у кого повышено артериальное давление;
• страдающим мигренями горячая ванна причинит только ухудшение простудных симптомов и спровоцирует приступы головной боли. А вот можно ли принимать душ при простуде людям с частыми болями головы следует знать, что это наиболее безопасный способ соблюдения личной гигиены в процессе лечения от ОРВИ;
• аллергия. Наиболее полезными при простудных заболеваниях считаются ванны с добавлением целебных трав или ароматических масел. Такие процедуры противопоказаны людям, склонным к аллергическим реакциям.

Наиболее правильным вариантом для исключения сомнений можно ли мыться при простуде без температуры в горячей ванной будет консультация с лечащим врачом. Если таковы процедуры врач одобрит, значит беспокоиться нет причины, но когда же вам посоветуют воздержаться от мытья пару дней, то лучше лишний раз не рисковать и подождать пока самочувствие улучшится.

Можно ли при простуде принимать душ?

Большое количество людей с уверенностью утверждают, что от водных процедур во время респираторных заболеваний лучше воздержаться. А действительно, можно ли при гриппе принимать душ или все же не стоит? Что говорят профессиональные медики по этому поводу?

Не является секретом то, что при гриппе больной употребляет потогонные и при необходимости жаропонижающие средства, от чего повышается потоотделение. Выделяющийся пот закупоривает поры, что затрудняет вывод из организма токсины и продукты жизнедеятельности вирусов. Это говорит о том, что мыть тело при простудных заболеваниях обязательно.

Поэтому вопросы «можно ли во время простуды мыться» возникать не должны. Только делать это нужно так, чтобы процедура была максимально полезной и безопасной:

• вода должна быть теплой, оптимальной температурой считается диапазон 35-37°С. Не забывайте, что горячая вода только усилит жар и осложнит состояние больного;
• даже кратковременный душ способен понизить температуру и облегчить лихорадочное состояние, если не злоупотреблять водными процедурами и сразу же после их принятия одеть теплые носки, лечь в постель и накрыться теплым одеялом;
• можно ли мыть голову при простуде во время принятия душа? Врачи советуют перед входом в душевую надевать на голову специальную шапочку для душа. Дело в том, что волосы долго высыхают, особенно длинные, а это может спровоцировать переохлаждение организма. Если очищения тела обязательно, то от мытья волос можно на несколько дней отказаться в пользу собственного здоровья.

Если все же больной при принятии душа или ванны, не принимая ко вниманию можно ли мыть голову при гриппе решил помыть волосы, то как можно скорее их необходимо просушить феном или плотно укутать банным полотенцем.

Еще одна важная рекомендация врачей состоит в том, что принимать душ лучше на ночь.

Применение ванн больными простудой: лечебный эффект

Простуды принадлежат к категории вирусных заболеваний, сопровождающихся разнообразными симптомами.

Провоцирующими факторами развития респираторных болезней являются низкий иммунитет, переохлаждение и прогрессирующие болезнетворные вирусы.

Можно ли купаться при простуде и насколько это безопасно? Мыться при гриппе можно, и при этом стандартные водные процедуры можно сделать более эффективными, если применять лечебные ванны.

Лечебное воздействие ванн на организм больного простудой

Это наиболее распространенные и довольно простые лечебные составы. В действительности рецептов существует огромное количество. Почему же их не использовать для ускорения выздоровления, когда можно мыться после гриппа и во время протекания болезни? Ароматные масла, добавленные в ванну, способны существенно облегчить симптоматику заболевания.

Важно! Регулярный прием лечебных ванн способствует быстрому излечиванию от респираторных болезней, а также укрепляет иммунитет организма и устойчивость его к поражению вирусами.

Интересное видео

Источник: https://prostuda.org/voprosy/mozno-li-prinimat-vannu-pri-prostude

Можно ли принимать ванну и купаться при беременности

Одна из мифических вещей, связанных с беременностью — это все вопросы воды.

Вопросов и суеверий здесь масса: можно ли купаться при беременности, можно ли мыться в ванной или приниматься ванну при беременности, можно ли ходить беременным в бассейн, плавать в реке или море, не слишком ли горячая или холодная вода окажется в ванне, душе или водоеме…

В первую беременность меня тоже захватила волна этих суеверий. Я боялась любой воды, кроме чуть теплого душа в течение 5 минут…

Потребовалось время и консультации с несколькими врачами (для надежности!), чтобы успокоиться, разобраться в этом вопросе и начать — несмотря на беременность — адекватно реагировать на воду.

В этой статье хочу обсудить по пунктам все вопросы мытья и купания при беременности. Надеюсь, эта статья вам придаст немного спокойствия.

Можно ли мыться при беременности

Первый вопрос, который мы обсуждаем — это принципиальная возможность мыться при беременности.

Как ни удивительно, есть девушки, которые искренне боятся мыться при беременности вообще. И гигиену соблюдают только ежедневными подмываниями и обтираниями тряпочкой.

Если вдруг это — про вас, то знайте: мыться при беременности не только можно, но и НУЖНО. Нормально мыться, не просто подмываться и обтираться, а прямо мыться.

Тогда теперь возникает вопрос: как мыться при беременности?

Можно ли мыться в горячей воде при беременности

Зачастую беременные боятся мыться в горячей воде, выбирая слегка тепловатую воду.

Хорошо, если вы в принципе привыкли к такой воде, и вам комфортно в ней мыться хоть до беременности, хоть во время нее.

А если до беременности вы привыкли к горячей ванне и душу, а во время беременности решили мыться в полу-холодной воде? Мёрзнете и мучаетесь, но упорно опасаетесь повысить температуру воды в своей ванне… Насколько оправдан этот страх?

Прежде, чем разбираться в этом вопросе, давайте оговоримся, что горячая вода — это прямо кипяток. Есть девушки, которые такое любят — чтобы от воды прямо аж пар шёл, а при «заныривании» в такой душ или ванну немного пощипывало от жара кожу.

Довольно тёплая — приятная и комфортная к телу вода, чуть выше температуры тела, то есть около 38 градусов — горячей не считается!

Поэтому, если вы привыкли к Просто Нормально Теплой воде, а во время беременности решили мучиться и «закаляться» — так делать не надо! Беременность — это период, когда вам должно быть максимально комфортно!

Что же касается действительно горячей воды — тут ситуация двоякая.

С одной стороны — горячая вода в принципе не особо полезна никому: усиливается сердцебиение и кровоток, может спровоцироваться тахикардия и повышение давления.

Всё это может произойти и у беременных — причем, зачастую, куда в более ярко выраженном виде, чем у не-беременных. Бывает, что до беременности никаких проблем с давлением и сердцем не было — а во время беременности они внезапно обнаружились.

Не стоит также принимать ванну из кипятка в первом триместре — до 12 недель включительно. В этот период очень высок риск выкидыша, а изменения сердечно-сосудистой деятельности способны его спровоцировать.

Во втором и третьем триместрах беременности смело купайтесь в той температуре воды, которая вам комфортна.

И следите за своим состоянием: если после принятия ванны или душа со слишком горячей водой вы почувствовали себя не очень — проконсультируйтесь со своим врачом и уточните, может ли именно в вашем случае плохое самочувствие быть вызвано слишком горячей водой при купании.

Можно ли мыться в ванной при беременности

Поверие, связанное с запретом на принятие ванны во время беременности, зародилось несколько веков назад.

Помните, как в учебниках истории: служанки наливали дамам ванны из нескольких ведер нагретой речной воды, перемешивая с холодной — речной же. Никто воду не кипятил, никто даже особо не знал, что кипячением можно убить хотя бы часть микробов.

Разумеется, микробы и прочая «живность» вовсю в этой воде плодились, попадая в организм беременной (через половые органы, глаза, уши, нос) и заражая ребеночка в животе.

Где-то в середине 20 века практически везде появилось централизованное водоснабжение, воду стали очищать и обрабатывать, практически полностью исключая инфекцию. Но появилось новое суеверие: для избавления от нежелательной беременности нужно принять кой-какие лекарства и залезть в горячую ванну.

Соответственно, те, кто хотел сохранить беременность — шарахался всю беременность от ванны как от огня.

Не важно, действовал ли этот метод на нежелательную беременность (почти никогда не действовал), но сейчас это и не важно — само суеверие уже почти никто не помнит. А вот панический страх перед ванной жив до сих пор.

И зря. Принимать теплую ванну беременным можно, нужно и полезно.

Теплая ванна во время беременности помогает расслабиться и снять усталость — ведь у беременных огромные физические нагрузки, связанные с набранным весом.

Если слегка повысился тонус матки — теплая ванна может помочь его снять.

И, в конце концов, это просто приятно — ванна с пеной, ароматной солью, маслом, вкусняшкой — и на секунду уйти от реальности, отдохнуть и подумать только о себе.

С учетом этих осторожностей принимайте ванну во время беременности смело и с удовольствием!

Можно ли эфирные масла при беременности

В тему принятия ванны во время беременности не могла не затронуть тему эфирных масел. Можно ли наливать в ванну эфирные масла при беременности — это один из самых частых вопросов, с которым также связано масса суеверий.

Девочки, чтобы эфирное масло, налитое в ванну, оказало положительное или отрицательное воздействие на вашу беременность — его нужно налить в ванну минимум ведро. Ну так, чтобы от запаха затошнило

Источник: https://little-chudo.ru/kupatsya-pri-beremennosti/

Как горячие ванны влияют на организм человека

«Переходим к водным процедурам», — так голос из радиоприемника каждое утро будил наших бабушек и дедушек. Прекрасное, знаете ли, начало дня. Водные процедуры приятны и полезны. Утренний душ смоет остатки сна, придаст свежести и зарядит бодростью на предстоящий день. А вечерняя ванна успокоит нервы, принесет покой и умиротворение душе и телу.

Но, как это часто бывает с приятными вещами, расслабляющая горячая ванна может таить угрозы для здоровья, и даже жизни, человека:

Повышенная нагрузка на сердце и сосуды

Когда тело погружается в лежачую, наполненную горячей (выше 40 градусов) водой ванну, давление воды стимулирует отток крови от органов, расположенных в брюшной полости, затрудняется вдох, но облегчается выдох. Некоторые рецепторы кожи так же ощущают воздействие давления воды. Горячая вода, мешает нормальному потоотделению, поэтому повышается температура тела.

Под воздействием этих факторов сердце работает активнее, ведь ему необходимо справиться с объемом крови, отхлынувшей из брюшной полости. Сердцебиение учащается.

Вследствие увеличенного объема крови и учащенного сердцебиения, повышается артериальное давление.

Как ни странно, повышению давления способствует и затрудненное потоотделение. Организм прилагает уйму стараний чтобы «выдавить» из себя плоды работы потовых желез  —  как следствие, скачок артериального давления обеспечен.

Дальше можно не рассказывать — последствия учащенного сердечного ритма и скачков давления известны всем.

Кстати, в горячей воде правый желудочек подвержен большей нагрузке — именно туда устремляется отхлынувшая из брюшной полости кровь. Поэтому, при заболеваниях сердца, связанных с работой правой половины сердца, горячие ванны — строжайшее табу!

Опухоли и воспаления

Среди ученых нет общего мнения о том, как воздействует длительное пребывание в горячей воде на опухолевые процессы. Одни считают, что высокие температуры способствуют росту новообразований и ускорению воспалительных процессов. 

Другая группа ученых в качестве контраргумента приведет результаты исследований, из которых видно, что температура выше 42 градусов угнетающе действует на опухоль. Но и те и другие соглашаются, что комфортная для человека температура в 38-40 градусов способна вызвать быстрый рост новообразований. Поэтому, лучше поостеречься и избегать длительного пребывания в горячей воде.

Восприятие к инфекциям

Ванны принимают в первую очередь в целях гигиены — горячая водичка с пенкой прекрасно очищает кожные покровы. А при длительном контакте с горячей водой, в сочетании с моющими средствами, вместе с загрязнениями смывают защитный слой эпидермиса — это делает человека восприимчивым к инфекциям.

Старение кожи

Все замечали, что при длительном контакте с жидкостью, кожа как будто размыкает, покрывается складками и морщинками. На самом деле, кожа не размыкает, а наоборот — теряет влагу. А о печальных последствиях обезвоживания для красоты, знает каждая женщина.

Все эти сведения вовсе не призывают к отказу от удовольствия понежиться в ароматной ванне. Это информация призвана уберечь читателя от риска получить вместо релакса и пользы, проблемы со здоровьем.

При соблюдении нехитрых правил, ванна  не причинит вреда, а напротив, прибавит здоровья физического и душевного:

• нельзя нежиться в ванной с полным желудком. после плотного перекуса должно пройти не менее 30 — 40 минут;
• погружаться в воду следует постепенно. Находясь в ванной, нельзя лежать совсем неподвижно, можно слегка массировать участки тела;
• принимать ванну нужно в комфортной для тела воде — 36 — 38 градусов, не дольше 20 минут;
• если необходимо взбодриться, стоит принять прохладную ванну  — от 26 до 31 градуса. Засиживаться в такой воде не стоит — достаточно 1 — 4 минут. За это время обмен веществ усилится, организм получит заряд бодрости. Такая процедура положительно скажется и на состоянии кожи;
• для ежедневной гигиенической процедуры подойдет душ, а ванну следует принимать не больше двух раз в неделю. В противном случае не успеет восстановиться липидный слой;
• арома масла, хвойные экстракты и морская соль усилят расслабляющий эффект и благотворно повлияют на состояние кожи;
• выходить из ванной нужно правильно: сначала принимают теплый душ, постепенно снижая температуру. Это нужно для закрытия пор;
• не обойтись после принятия ванны без увлажняющего крема. Легкий баттер или лосьон хороши после душа. Но их увлажняющих свойств недостаточно после расслабления в ванной;
• после водной процедуры необходимо восстановить баланс жидкости в организме — для этого достаточно выпить стакан воды.

Читай также: Что происходит с мозгом и другими органами женщины во время менструального цикла →

10 ошеломляющих фактов о зоне бикини →

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a357528a936f40ffbf8e6d3/5bd9aea4ea4b8e00abe34486

Как купаться на первом, 2 или третьем триместре беременности: стоит ли принимать ванну с солью и пеной и почему нельзя долго сидеть в воде

В статье рассматривается вопрос о том, можно ли беременным принимать ванны, каких правил при этом следует придерживаться, чтобы не повредить здоровью плода.

Можно ли беременным принимать ванны: правила безопасности

Беременность – радостное, но нелегкое время для будущей матери.

В эти 9 месяцев женщина сталкивается с повышенными физическими и психологическими нагрузками, а многие привычные способы расслабления оказываются под запретом – нельзя даже выспаться на животе.

Поэтому многие ищут спасения в гигиенических процедурах, благотворно влияющих на тело и душу. Можно ли беременным ванны, и какие риски существуют при водных процедурах?

Ванны при беременности: когда можно и когда нельзя

Гинекологи разрешают беременным принимать ванны. Погружение в воду не только приятно, но и необходимо, поскольку женщина в положении больше потеет, у нее возникает необходимость тщательнее соблюдать гигиену в интимных местах.

Не рекомендуется принимать ванну в случае кровотечений и при угрозе прерывания беременности. Есть и другие медицинские противопоказания:

• гипоксия эмбриона;
• заболевания почек и сердечная недостаточность у женщины;
• острые инфекции;
• гематома матки.

Почему нельзя принимать горячие ванны беременным

Если температура тела вынашивающей ребенка женщины повышается до 39 градусов, то она может потерять ребенка.

Риск существует на любом сроке вынашивания плода. Избыточное тепло повышает давление, и матка начинает сокращаться, провоцируя выкидыш или преждевременные роды. Поэтому пребывание в слишком горячей воде следует полностью исключить.

На ранних сроках

В первом триместре женщины могут по незнанию залезть в горячую ванну, чтобы снять болезненные ощущения в нижней части живота или в районе поясницы. Однако именно в этот период последствия перегрева особенно фатальны, поскольку происходит закладка органов и тканей эмбриона. Уже при температуре 38,5 градуса существует опасность развития патологии у плода.

На поздних сроках

В третьем триместре у многих беременных повышается давление. При таком состоянии горячая ванна противопоказана – можно потерять сознание.

Несмотря на соблазн расслабить ноги и спину, на поздних месяцах следует особенно внимательно относиться к температуре воды, чтобы избежать преждевременных схваток.

Перед родами

Некоторые женщины с помощью водных процедур снимают тренировочные схватки, однако чересчур горячая вода способна спровоцировать выход слизистой пробки. Итогом станет преждевременная поездка в роддом. Категорически запрещено садиться в ванну, когда околоплодные воды уже отошли.

Как купаться в ванной при беременности

Прежде, чем принимать ванну, нужно задать вопрос своему гинекологу, нет ли противопоказаний к данной процедуре.

Поскольку в ванну женщина, как правило, садится в одиночестве, ей нужно максимально обезопасить данный процесс:

1. Принимать ванну, только если в соседней комнате остаётся кто-то из домочадцев. Это особенно необходимо на поздних сроках, когда из-за большого живота беременным трудно самостоятельно залезть в ванну и вылезти из неё.
2. Не запирать дверь на задвижку.
3. На дно ванны и на пол ванной комнаты постелить резиновые противоскользящие коврики, чтобы не упасть и не травмироваться.
4. По возможности оборудовать ванну поручнями и накладками для бортиков.

Рекомендуется пользоваться гипоаллергенными моющими средствами, например, специальным гелем для душа для беременных или детским мылом.

Какая температура воды допускается

Оптимальная температура воды в ванной для беременных – 30-37 градусов по Цельсию (рекомендовано в нижних показателях данного спектра). Проконтролировать температуру позволяет термометр для ванны.

Что лучше выбрать: душ или ванную

Если целью водной процедуры является только очищение тела, то нужно выбрать душ, а не ванну. Тем более, что перед принятием ванны все равно желательно ополоснуться под струей.

Контролируйте напор воды, чтобы он не был слишком интенсивным. Теплый душ с температурой не больше 38 градусов, как и ванна, успокаивает и расслабляет. Разрешен и прохладный душ, но лишь кратковременно (живот при этом поливать нельзя).

Душ является допустимой заменой ванны при повышенном тонусе матки. Если есть основания опасаться за благополучное протекание беременности, то в первом и третьем триместре следует полностью отказаться от ванны.

Как долго можно лежать

Даже если температура воды не превышает допустимого предела, лежать в ванне более 15-20 минут не нужно. Тратить это время на чтение журнала или проматывание ленты в соцсети – неэффективно. Лучше сосредоточиться на своем теле и как следует расслабиться.

Можно ли применять пены для ванны

Тем, кто любит лежать в ванне с пеной, рекомендуется вылить под струю воды небольшое количество шампуня или жидкого мыла. А вот использовать пену для ванн с эфирными маслами лучше уже после родов.

Наиболее вредны для ребенка следующие ароматические масла (они могут стать причиной выкидыша):

• кедр;
• кипарис;
• базилик;
• розмарин;
• пачули;
• чабрец.

Какие соли можно использовать для купания

Соли для ванн с ароматическими маслами непригодны для использования беременными по той же причине, что и пена.

Единственное исключение делается для морской соли без каких-либо добавок. Раз в неделю допустимо принятие ванны с растворенным килограммом такой соли, это помогает сберечь плод до конца третьего триместра.

Что рекомендовано после приема ванной во время беременности: уход за кожей

Выйдя из ванной комнаты, женщина должна нанести на кожу увлажняющее средство. При отсутствии специальной косметики можно воспользоваться детским лосьоном или маслом для малышей.

В составе средства не должно быть ретинола, фталатов, парабенов, глутатиона, бензола и других вредных веществ, добавляемых производителями.

Можно ли посещать сауну или купаться в открытом водоеме

Сауна, как и горячая вода, вызывает перегрев тела, однако во втором триместре врачи всё же разрешают посещать ее при соблюдении ряда условий. Нужно заходить в помещение с температурой не больше 80 градусов и садиться на самые нижние полки у дверей. Продолжительность процедуры должна составлять 5-10 минут, а сразу после нее не следует погружаться в бассейн.

Относительно допустимости купания в открытых водоемах у медиков нет единого мнения, однако общепризнанно, что качество воды должно быть приближено к “домашнему”. Это касается и температуры, и чистоты. Нельзя купаться вне легальных пляжей, имеющих разрешение Санэпиднадзора. Обратите внимание, что во многих популярных местах отдыха у воды купание официально запрещено.

Принимать ванны в период беременности можно, наиболее безопасным для этого является второй триместр. Главное – не погружаться в слишком горячую воду и соблюдать меры предосторожности. При наличии рисков ванне следует предпочесть душ.

Источник: https://sovetmame.online/poleznye-sovety/mozhno-beremennym-kupatsya.html

Сообщение Можно ли купаться в горячей воде появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Люди недооценивают роль витаминов в жизни. Большинство не считает, что витамины нужно принимать обязательно, следить за своим здоровьем. На самом деле, витамины очень важная составляющая питания, поддержки здоровья.

Но последствия при авитаминозе не заставят ждать.

Это может привести к негативным последствиям, таким как снижение иммунитета, которое приведет к обострению хронических заболеваний, быстрое старение, проблемы с кожей и другими органами организма.

Существует огромное количество витаминов для организма, для улучшения зрения, повышения иммунитета, улучшения работы различных органов, укрепления зубов, костей. И порой не стоит пренебрегать употреблением различных полезных веществ.

Пользуются большой популярностью витамины АлфаВит, в их состав входит 13 видов витаминных компонентов и 9 минералов.

Но интересует всех вопрос: кто производитель витаминов АлфаВит? Изготовителем такого препарата является фармацевтическая компания, изготавливающая только качественные средства.

Составляющие витаминов «АлфаВит»

В состав входит 13 разновидностей витаминных компонентов и 9 минералов. Каждый витаминный комплекс и минерал выполняет определенную роль, влияет на все важные процессы в организме: восстанавливает ткани, укрепляет иммунитет, регулирует обмен веществ, пищеварительную систему.

АлфаВит производятся в разных вариациях для различных потребностей, в случае если принимать необходимо при сахарном диабете, физических нагрузках.

Основными витаминными комплексами и минералами, входящими в состав АлфаВита, являются:

• В6 (пиридоксин) – улучшает усвоение жирных кислот. Стабилизирует работу мышц, сердца и их расслабление. В случае недостатка такого компонента, возможно воспаление среднего уха. Важную роль выполняет в обмене белков и жиров;
• РР (никотиновая кислота) – участвует в окислительно-восстановительных процессах, образовании ферментов, обмене липидов, углеводов, в жировых клетках. Стабилизирует работу нервной системы, оказывает отличное воздействие на пищеварительную систему, предотвращает развитие тромбозов, гипертонической болезни, регулирует уровень холестерина. Принимает участие в образовании гормонов, таких как: тироксин, кортизол, инсулин, тестостерон, прогестерон и эстроген;
• медь – очень важный элемент в организме, необходим для превращения железа в гемоглобин, участвует в синтезе эндорфинов, в процессах роста, размножения. С его помощью образовывается коллаген, эластин. Нехватка компонента может вызвать анемию, ухудшение дыхания, потерю аппетита, выпадение волос, высыпания на коже, частые инфекции. Излишнее количество характеризуется проблемами со сном, нарушением мозговой активности, проблемами с менструальным циклом;
• йод – применяется для нормального функционирования щитовидной железы, важный компонент ее гормонов, которые стабилизирует процессы организма: такие, как рост, развитие, обмен веществ, репродукцию. Недостаток может привести к гипотиреозу, зобу (увеличение щитовидной железы), проблемам с ростом и развитием;
• молибден – компонент в нашем организме, выполняющий разные функции. Способствует метаболизму белков, углеводов, жиров, нормализирует половую функцию, активирует ферменты, которые отвечают за рост, развитие, укрепляет зубную ткань, участвует в синтезе аминокислот, нормализирует микрофлору кишечника;
• феррум – важную роль играет в создании гемоглобина, активно защищает организм от бактерий, способствует синтезу гормонов щитовидной железы, влияет на состояние волос, ногтей, кожи. При недостатке такого составляющего начинаются проблемы с кожей, волосами, ногтями, расстройства в работе пищеварительной системы, слабость, нервные срывы, анемия, пониженная функциональность работы щитовидной железы;
• В1 (тиамин) – важный элемент при обмене белков, углеводов, жиров, оказывает защиту мембран клеток от действия токсинов. Способствует улучшению работы мозга, памяти, мышления, повышает аппетит, способность быстрее воспринимать информацию. Избыток витамина получить практически невозможно;
• В2 (рыбофлавин) – учувствует во всех обменных процессах, нормализирует работу зрительных органов, при избытке и дефиците может привести к нарушениям функциональности зрения, пищеварительной системы, проблемам с кожей и другим недугам;
• В12 – неотъемлемый витамин, имеющий большое значение для нервной системы, для создания ДНК, РНК, способствует хорошему усваиванию белков, жиров, углеводов в нужном количестве;
• В9 (фолиевая кислота) – без нее не будут образовываться новые клетки, красные кровяные тельца. Недостаток приводит к тягости, бессоннице, бессилию, рассеянности, воспалению десен;
• К1 – защищает кожу от высыпаний, угрей, покраснений, кровь и внутренние органы, кости от разрушения, выводит токсины, сохраняет здоровье почек;
• кальций – позитивно влияет на состояние костей, их функциональность, защищает от разрушения;
• хром – предотвращает потерю мышечной ткани, способствует сжиганию калорий. Приписывают людям больным сахарным диабетом, пожилым, беременным;
• Д3 – помогает усваивать кальций в организме, отлично влияет на кости, печень, почки и другие органы;
• С – предотвращает простуды, укрепляет иммунитет, важную роль играет для роста и развития, восстановления клеток тканей, кровеносных сосудов, костей, зубов. Недостаток приводит к заболеваниям;
• А – стимулирует рост, развитие, оказывает положительное влияние на зрение, повышает иммунную функцию и стабилизирует рост;
• цинк — обладает противовоспалительными свойствами, влияет на вкус и обоняние, кожу, предотвращает повреждение клеток.

В состав также входит селен, представитель группы Е, магний, марганец и пантотеновая кислота. Все эти составляющие положительно влияют на организм, и в случае их переизбытка или дефицита могут привести к серьёзным последствиям. Не стоит пренебрегать приемом. Чтобы не приобретать все эти виды витаминных средств, они заключены в витаминах АлфаВит.

Осторожно! Не стоит употреблять большое количество, это может привести к негативным последствиям, вызвать проблемы со здоровьем.

Где производятся витамины АлфаВит

Страной производителем витаминов АлфаВит является Италия. Штаб-квартира фармацевтической группы – город Милан. Конечно, существуют различные аналоги, но для эффективности, уверенности в отменном качестве, стоит покупать только оригинал.

Когда принимать витамины

Если вас беспокоят какие-то недомогания, стоит обратиться к врачу для определения причин. В случае дефицита, стоит принимать витаминный комплекс АлфаВит.

Принимать витамины необходимо в случае, если:

• длительные болезни;
• приём антибиотиков;
• химиотерапия;
• плохое питание;
• беременность;
• негативное влияние окружающей среды;
• частые ОРВИ;
• профилактика гиповитаминоза;
• недостаток микроэлементов в организме.

Источник: https://fitexpert.biz/kto-proizvoditel-vitaminov-alfavit-ix-sostav-i-naznachenie/

Алфавит (витамины для взрослых)

страницы:

Таблица форм выпуска и цен

Алфавит — инструкция по применению (аннотация)

Алфавит Эффект — состав, показания и дозировка

Алфавит В сезон простуд — состав и дозировка

Алфавит Классик — состав и дозировка

Есть противопоказания. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.

Витамины для взрослых других брэндов здесь .

Витамины Алфавит для детей здесь .

Все витаминные и минеральные препараты здесь .

Задать вопрос или оставить отзыв о лекарстве (пожалуйста, не забудьте указать название препарата в тексте сообщения) можно здесь .

Какой дженерик лучше?

Где купить?

Состав и форма выпуска

Комплект из 3 таблеток разного цвета.

Белая таблетка содержит 7 компонентов — витамины: витамин B1 1,5мг; никотинамид (витамин PP) 20мг; витамин B6 1мг; минералы: железо 18мг; йод 150мкг; медь 2мг; молибден 25мкг.

Голубая таблетка содержит 7 компонентов — витамины: витамин A 1мг; витамин E 10мг; витамин C 80мг; минералы: магний 40мг; марганец 2,5мг; селен 25мкг; цинк 15мг.

Розовая таблетка содержит 10 компонентов — витамины: витамин B2 1,7мг; кальция пантотенат 5мг; витамин B6 1мг; фолиевая кислота 200мкг; витамин B12 3мкг; витамин D3 2,5мкг; биотин (витамин H) 30мкг; витамин K1 25мкг; минералы: кальций 100мг; хром 25мкг.

Клинико-фармакологическая группа

Витаминно-минеральный комплекс.

Фармакологическое действие

Восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, общеукрепляющее.

Свойства компонентов

Разделение суточной дозы витаминно-минерального комплекса «АЛФАВИТ» на 3 таблетки, каждая из которых содержит только сочетающиеся вещества, позволяет устранить отрицательные взаимодействия компонентов.

Например, по разным таблеткам разведены кальций и железо, т.к. первый минерал снижает усвоение второго наполовину.

Благодаря учету всех известных фактов взаимодействия веществ, эффективность витаминной профилактики возрастает на 30–50%.

Показания к применению

В качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов.

Способ применения и дозировка

Внутрь, во время еды. По 1 таблетке каждого вида в сутки за завтраком, обедом и ужином. Интервал между приемами — 4–6 ч.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием с любой таблетки.

Дневную норму — 3 разных таблетки — можно принимать и одновременно.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов комплекса, гиперфункция щитовидной железы.

Условия отпуска из аптек

Разрещен к безрецептурному отпуску.

Условия хранения

В защищенном от света месте, при температуре 4–25 °C и влажности ниже 75%.

Хранить в недоступном для детей месте.

Состав

Комплект из 3 таблеток разного цвета.

Красная таблетка (завтрак) содержит 10 компонентов — витамины: витамин C 40мг; витамин B1 1,7мг; витамин A 0,5мг; фолиевая кислота 200мкг; минералы: железо 15мг; медь 1мг; другие компоненты: L-таурин 60мг; L-карнитин 45мг; элеутерококк (экстракт корневища) 100мг, в т.ч. элеутерозиды 1мг; зеленый чай (экстракт листьев) 50мг; в т.ч. полифенольные вещества 20мг.

Желтая таблетка (обед) содержит 13 компонентов — витамины: витамин C 30мг; витамин E 15мг; витамин B2 2мг; витамин B6 2мг; витамин A 0,5мг ; никотинамид (витамин PP) 20мг; минералы: магний 40мг; цинк 12мг; марганец 2мг; йод 150мкг; селен 70мкг; другие компоненты: янтарная кислота 150мг; липоевая кислота 15мг.

Зеленая таблетка (ужин) содержит 8 компонентов — витамины: витамин B12 3мкг; витамин D3 5мкг; витамин K1 120мкг; биотин (витамин H) 50мкг; кальция пантотенат 5мг; фолиевая кислота 200мкг; минералы: кальций 150мг; хром 50мкг.

Характеристика

Витаминно-минеральный комплекс с растительными экстрактами элеутерококка и зеленого чая. Комплекс оптимизирован для людей, ведущих активный образ жизни.

Витамины Алфавит: обзор и описание препаратов

Витамины Алфавит — сегодня одни из наиболее популярных поливитаминных комплексов в России. Выпускаемые в нескольких вариациях для разных целей, они сочетают в себе полноценный набор витаминов и минеральных компонентов, хорошо зарекомендовавших себя как при лечения различных болезней, так и для предотвращения авитаминозов.

Витаминные комплексы Алфавит применяются для самостоятельной профилактики, а также в качестве терапевтических средств в различных медицинских учреждениях.

Применение витаминов Алфавит

Витамины Алфавит — это линейка препаратов, каждый из которых имеет свой индивидуальный состав. Именно большое количество наименований комплексов выгодно отличает Алфавит от множества других витаминных препаратов — среди форм выпуска можно найти такое средство, которое лучше всего подойдёт в каждом конкретном случае.

цель применения комплексов Алфавит — это борьба с гиповитаминозами и нормализация баланса витаминов и минералов в организме. Кроме того, препараты Алфавит хорошо зарекомендовали себя при беременности, различных заболеваниях, для людей разных возрастов и в случае профессиональной потребности в повышенных количествах витаминов.

Состав и форма выпуска Алфавита



Характерной особенностью препаратов Алфавит является то, что все они выполняются в виде разноцветных таблеток. Каждая из них содержит свою определённую группу витаминов и минералов.

Это очень удобно: врач, хорошо знающий состав каждой таблетки, может грамотно варьировать употребление пациентом тех или иных витаминов при употреблении даже одного специализированного комплекса.

К тому же, в состав многих комплексов Алфавит входят витамины, плохо влияющие друг на друга. Они должны поступать в организм ежедневно, но желательно — по отдельности.

Друг с другом они не сталкиваются, и оба работают максимально эффективно.

Важно и то, что в каждом комплексе грамотно подобран такой набор минералов, которые максимально способствуют усвоению основных витаминов, а также хорошо взаимодействуют друг с другом.

Так, при наличии определённых минеральных компонентов улучшается усвоение витамина С, поэтому производитель объединил их в одной таблетке.

И наоборот: если организму нужны два минерала, которые плохо взаимодействуют друг с другом, то в комплексе они разнесены по разным таблеткам.

Например, в препарате Алфавит Школьник присутствуют два элемента-антагониста: медь и цинк. Цинк при этом тормозит усвоение меди. Производители же препарата разделили эти два компонента по разным таблеткам, а ребёнок, принимая с утра таблетку с цинком, а вечером — с медью, получает полную порцию и того минерала, и другого.  Но сами эти компоненты в пищеварительном тракте не взаимодействуют.

И раз уж разговор зашёл об отдельном препарате, давайте поговорим обо всей линейке продуктов Алфавит.

Препараты Алфавит во всём их многообразии

Главным, флагманским продуктом Алфавита является Алфавит Классик — базовый витаминный комплекс, рассчитанный на детей от 14 лет и взрослых.

Алфавит Классик выпускается в виде трёх таблеток, из которых:

• таблетка белого цвета содержит витамины В1, В6 и РР, железо, медь, молибден и йод;
• таблетка голубого цвета содержит витамины А, С и Е, а также цинк, магний, марганец и селен;
• таблетка розового цвета содержит витамины В2, В5, В6, В9, В12, К, D, H, кальций и хром;

Употребляя каждый день по одной таблетке Алфавит Классик каждого цвета, мы можем в полном объёме обеспечивать потребность организма в витаминах и минералах. Особенно это актуально в зимний период.

Алфавит Классик — препарат универсальный, употреблять который можно мужчинам и женщинам всех возрастов. Для более же тонкой настройки витаминного и минерального баланса Алфавит выпускает следующие комплексы:

• Алфавит В сезон простуд — характеризуется повышенным содержанием витаминов А, Е, С и селена, повышает иммунитет и способствует защите организма от различных инфекций.
• Алфавит В сезон простуд для детей — аналог предыдущего, но содержит скорректированный для детского организма набор витаминов и имеет более сладкий и приятный вкус.
• Алфавит Эффект — специальный препарат для спортсменов, снабжающий организм всеми необходимыми веществами при интенсивном метаболизме и высоких физических нагрузках.
• Алфавит Энергия, близкий по составу и действию к препарату Алфавит Эффект, но рассчитанный в первую очередь на рабочих, испытывающих большие физические нагрузки и работающих во вредных условиях.
• Алфавит Косметик — улучшает состояние кожи, волос и ногтей, нормализует гормональный фон и входит в категорию препаратов «Красота изнутри». Содержит главные витамины-антиоксиданты — Е, С, А и Р.
• Алфавит Диабет — специальный комплекс для страдающих диабетом разных типов. Комплекс богат витаминами группы В, нормализующими обмен веществ, и не содержит сахара.
• Алфавит для Мужчин, поддерживающий нормальную работу органов мочеполовой системы, повышающий потенцию и стимулирующий выработку мужских половых гормонов. Помимо прочего в его состав входит цинк — главный мужской микроэлемент, участвующий в производстве семени, тестостерона и нормализующий работу предстательной железы.
• Алфавит Мамино Здоровье — витаминный комплекс для женщин в период беременности и кормления грудью. Содержит витамин В9, известный ещё как фолиевая кислота — главный витамин для беременных, а также повышенные количества кальция и магния, необходимые для нормального развития плода.
• Алфавит Наш Малыш — препарат, предназначенный для детей в возрасте от года до трёх лет.
• Алфавит Детский Сад — жевательные таблетки с фруктовым вкусом для детей от трёх до семи лет.
• Алфавит Школьник — соответственно, витаминный комплекс для детей 7-14 лет.
• Алфавит Тинейджер, очень напоминающий Алфавит Классик и, в принципе, взаимозаменяемый с ним. Тем не менее, Алфавит Тинейджер составлен с учётом серьёзных гормональных перестроек в организме подростка, благодаря чему хорошо проявляет себя в поддержке организма при бурном росте и половом созревании.
• Алфавит 50+ — набор витаминов, направленный на поддержание здоровья пожилых людей. Он составлен по рекомендациям геронтологов и диетологов и позволяет поддерживать здоровье суставов, хорошее зрение и активность, а также препятствует развитию атеросклероза и болезней нервной системы.

Согласитесь, ассортимент препаратов велик: среди отечественных витаминных продуктов нет больше ни одного, выпускаемого в таком обилии вариаций. Но это многообразие позволяет использовать Алфавит в качестве витаминных комплексов точечного воздействия, применяя каждый препарат в наиболее подходящем случае.

Показания к использованию препаратов Алфавит

Очевидно, что главным показанием к применению Алфавита является профилактика гиповитаминозов и борьба с их последствиями.

Курсы приёма витаминов Алфавит при отсутствии явных симптомов гиповитаминоза следует проводить по рекомендации врача: всё-таки, при профилактике недостатка витаминов очень легко увлечься и получить прямо противоположный результат — выраженный избыток витаминов с не менее неприятными симптомами.

Также Алфавит применяется при постоянной повышенной потребности в витаминах и минералах — у спортсменов, у тяжело работающих, при беременности или наличии специфических заболеваний, оказывающих влияние на баланс витаминов и минералов в организме.

Специальные комплексы типа детских препаратов или комплекса Алфавит Для мужчин предназначены главным образом для поддержки здорового организма и повышения его витаминного статуса. Они позволяют корректировать небольшие колебания количеств витаминов, возникающие почти ежедневно в зависимости от рациона питания и уровня активности.

Для комплексов Алфавит Диабет и Алфавит В сезон простуд явными показаниями являются наличия заболеваний: сахарного диабета разных типов или болезней верхних дыхательных путей.

Кроме того, все препараты используются в случаях лечения различных заболеваний,  приводящих к нарушению баланса витаминов в организме.

Например, при употреблении антибиотиков, сульфаниламидов, при химиотерапии витаминный статус организма резко падает, из-за чего поле окончания лечения пациент может чувствовать себя ещё хуже, чем до его начала.

Витаминные комплексы Алфавит позволяют быстро восстанавливать нормальное количество витаминов в организме.

Противопоказания к применению витаминов Алфавит

Как и любой чисто витаминно-минеральный комплекс, Алфавит практически не имеет противопоказаний.

В некоторых случаях на вспомогательные вещества, входящие в его состав, может наблюдаться аллергическая реакция. Это хорошо проявляется у тех пациентов, которые имеют аллергию на сахар: в составе большинства препаратов имеется или сахароза, или фруктоза. Но возможная в редких случаях аллергическая реакция является, пожалуй, единственным побочным эффектом использования Алфавита.

Тем не менее, если судить по отзывам пользователей Алфавита, больше всего он отличается от аналогов именно своей гипоаллергенностью. Другими словами, хоть рецепт препарата и предполагает возможность появления аллергии, на практике она практически никогда не возникает.

И ещё: Алфавит противопоказан при тиреотоксикозе. В случае этого заболевания он может вызвать усугубление симптомов и осложнять его лечение.

Как правильно употреблять Алфавит: инструкция по применению

В большинстве случаев препараты Алфавит следует принимать сезонно, тогда, когда организм больше всего нуждается в минералах и витаминах. Как правило, это зима и весна — периоды, когда свежих источников витаминов в продаже очень мало.

Тем не менее, Алфавит можно принимать регулярно круглый год, тщательно прислушиваясь к своему организму: если признаков гипервитаминоза не возникает, значит, препараты организму действительно нужны.

Единственными, чисто сезонными продуктами Алфавит являются Алфавит В сезон простуд и Алфавит В сезон простуд для детей.

При регулярном применении Алфавита следует через каждые 30 дней приёма делать перерыв на 2-3 недели. Это будет гарантированным залогом безопасности от избытка какого-либо витамина.

Все витаминные комплексы Алфавит продаются и выписываются без рецепта врача, поэтому применять их можно и самостоятельно. Но в любом случае, перед употреблением препарата Алфавит Мамино здоровье обязательно стоит посоветоваться с врачом: во время беременности никакая самодеятельность не рекомендуется.

Принимают таблетки Алфавит во время еды. Лучше всего при каждом приёме пищи съедать одну таблетку. Тогда к приёму следующей все витамины и минералы из предыдущей таблетки уже усвоятся.

В идеальном случае между приёмами таблеток разных цветов должен соблюдаться перерыв не менее четырёх часов. Тем не менее, при невозможности соблюдения такого строгого графика ничего страшного не произойдёт. В крайнем случае можно принимать одну таблетку утром и две — вечером. Такой режим позволит сохранить эффективность и безопасность препарата.

Но в то же время по цене Алфавит оказывается значительно доступнее датского продукта, что и позволяет ему уверенно завоёвывать всё больше и больше поклонников. Учитывая же высокое качество препарата, вы точно не ошибётесь, если при подборе поливитаминного комплекса остановите свой выбор на каком-либо варианте из линейки Алфавита.

отзыв про витамины Алфавит: кому они подходят

Источник: http://www.vitaminius.ru/vitaminy-alfavit/vitaminy-alfavit.php

Витамины Алфавит: комплексные препараты для детей, взрослых

В комплексах Алфавит витамины и минералы соединены таким образом, что способствуют не только профилактике, но и лечению авитаминозов, в том числе полиавитаминозов. Существует множество форм препарата, подходящих людям любого возраста и назначающихся в соответствии с видом деятельности, состоянием организма и другими факторами.

Особенности Алфавита

Комплексы Алфавит позволяют восполнить недостаток витаминов и минералов, необходимых человеку каждый день. Для оптимального поддержания здоровья специалисты рекомендуют подбирать соответствующий возрасту и иным особенностям комплекс.

Алфавит разрабатывался для максимально эффективного совместного приема витаминов и микроэлементов. Все компоненты разделены на 3 группы, в состав каждой входят только сочетающиеся между собой и улучшающие усвояемость друг друга витамины. Эти комплексы можно принимать как самостоятельное средство или в дополнение к лекарствам во время комплексной терапии заболеваний.

Достоинства препарата Алфавит в сравнении с аналогами:

• рекомендуется в лечении авитаминозов;
• дозировка веществ соответствует суточной потребности в витаминах;
• не вызывает аллергическую реакцию.

Комплексы Алфавит относятся к группе биологически активных добавок, продаются в свободном доступе. Средство можно подобрать индивидуально, исходя из возраста и пола. Перед началом курса приема нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Показания к применению витаминов Алфавит

Алфавит в первую очередь показан пациентам при дефиците витаминов и микроэлементов, а также в периоды соблюдения диет. БАД назначается для иммунитета в периоды длительных болезней.

К показаниям регулярного употребления Алфавита относятся:

• неполноценное питание;
• периоды эпидемий гриппа и респираторных инфекций;
• реабилитация после химиотерапии;
• плохие экологически условия;
• повышенные эмоциональные, физические и умственные нагрузки;
• период беременности и кормления грудью.

Регулярно употреблять Алфавит нужно пациентам с хроническим заболеваниями крови, суставов, при сахарном диабете и проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Детские поливитамины: виды комплексов и правила приема

Серия витаминов для детей и подростков

Алфавит Наш малыш назначается детям от 1,5 до 3 лет. Он продается в порошковой форме для растворения в 30 мл воды непосредственно перед употреблением.

В составе комплекса отсутствуют консерванты, красители и ароматизаторы. Основные компоненты: витамины — 11 шт., минералы — 5 шт.

Рекомендуется для укрепления иммунитета, снижения возбудимости и раздражительности.

Алфавит Детский сад показан для детей 3-7 лет. Выпускается в виде жевательных таблеток трех цветов. Правильно их нужно пить по 1 шт. 3 раза в день во время еды через равные промежутки времени. В составе 13 витаминов, 9 минералов. Способствуют безболезненной адаптации к новым условиям, улучшают защитные силы организма, укрепляют нервную систему.

Алфавит Школьник рекомендуется детям 7-14 лет. Жевательные таблетки трех цветов пьют 3 раза в день. Препарат повышает умственную и физическую активность, защищает от перенапряжения и стрессов, помогает справиться с учебными нагрузками. Комплекс состоит из 13 витаминов, 10 минералов.

Алфавит Тинейджер назначается подросткам от 14 до 18 лет. Выпускается в виде жевательных таблеток трех цветов. Их нужно принимать во время еды каждые 4-6 часов.

Регулярный прием комплекса стабилизирует эмоциональный фон, повышает физическую выносливость, способствует укреплению костей, волос и ногтей, помогает безболезненно справиться с изменениями, происходящими в организме в период полового созревания.

Комплекс содержит 13 витаминов и 10 минералов в более высоких дозах, чем Алфавит Школьник.

Алфавит Сезон простуд для детей — это жевательные таблетки для детей от 3 до 14 лет. В состав добавлены пребиотики, улучшающие работу кишечника при употреблении антибиотиков и других лекарств.

Таблетки состоят из 13 витаминов и 10 минералов, их принимают ежедневно 3 раза каждые 4-6 часов.

Витаминные комплексы для взрослых — полезный состав и назначение

Витаминно-минеральный комплекс, подходит для всех возрастных групп

Алфавит Классик является комплексом для всей семьи. Его прием рекомендуется с целью лечения гиповитаминоза, при неполноценном питании. Курсовая терапия помогает поддержать организм в тонусе при высоких эмоциональных и физических нагрузках.

Комплекс считается полноценной пищевой добавкой и разрешен к употреблению детям, беременным женщинам, спортсменам. Включает таблетки трех цветов — белого, голубого, розового.

Белое драже включает:

• витамин D;
• витамины группы В;
• витамин Н;
• кальций;
• хром.

Его лучше пить утром, так как легкий тонизирующий эффект поможет запастись энергией, настроиться на продуктивную работу. Отмечается улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы и ускорение обмена веществ.

Состав голубой таблетки:

• витамины А, С, Е, В2, В6;
• селен;
• цинк.

Голубое драже укрепляет иммунитет, увеличивает работоспособность, поэтому его нужно принимать в обед. Лечебное воздействие направлено на полноценную поддержку организма весь день.

Состав розовой таблетки:

• витамины А, С, В1, В9;
• железо, медь.

Прием розовой таблетки вечером активизирует все восстановительные процессы в организме, улучшает работу системы кроветворения, укрепляет сосуды.

Витаминный комплекс для укрепления иммунитета

Алфавит Сезон простуд сочетает 13 витаминов, 9 минералов с включением янтарной и липоевой кислот. Они активизируют выведение токсических веществ, образующихся в результате поражения вирусами, бактериями. При приеме отмечается снижение симптоматической картины заболевания, укрепляется иммунитет, выздоровление наступает быстрее.

В состав комплекса Алфавит Диабет дополнительно включены экстракты побегов черники, лопуха, одуванчика. Препарат не содержит сахара.

Употребление способствует лучшей переносимости глюкозы, помогает восполнять дефицит всех полезных веществ даже при соблюдении самой строгой диеты. Комплекс обладает положительным эффектом в профилактике ретинопатии, нефропатии.

Назначается пациентам при сахарном диабете, а также тем, кто состоит в группе риска развития этого заболевания.

Серия витаминов Алфавит для женщин — состав и инструкция по применению

Витамины для беременных и кормящих женщин

Алфавит Мамино здоровье показан для приема в период беременности и кормления грудью. Его состав обогащен таурином, имеет в составе 13 витаминов, 12 минералов (в том числе фосфор).

Комплекс снижает риски выкидыша, преждевременных родов, внутриутробных патологий развития, восполняет недостаток необходимых веществ, предотвращает проблемы с волосами, ногтями, зубами у будущей матери.

Для максимального эффекта врачи рекомендуют соблюдать двухнедельный перерыв между курсами витаминов.

Алфавит Косметик предназначен для сохранения женской красоты и профилактики старения кожи и волос. Содержит 13 витаминов, 10 минералов, коэнзим Q10, куркумин, кверцетин. Регулярный прием замедляет процессы старения, уменьшает количество морщин, кожа приобретает естественный оттенок и эластичность, волосы становятся здоровыми, блестящими. Рекомендуется принимать курсами каждые 6 месяцев.

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин — состав и дозировки

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин

Алфавит Для мужчин имеет в составе лютеин, таурин, карнитин, ликопин, экстракт элеутерококка. Комплекс назначается для улучшения работы репродуктивной системы, активизации выработки тестостерона, улучшения эректильной функции. Содержит 13 витаминов, 9 минералов. Увеличены дозировки витаминов В9, В12, Е, Д.

Алфавит Эффект относится к универсальным препаратам, содержит 13 витаминов, 8 минералов. Он развивает выносливость, необходимую во время тренировок и повышенных физических нагрузок. Повышенные дозы полезных веществ уменьшают утомляемость, активизируют обменные процессы, нормализуют гормональный фон.

Алфавит Энергия характеризуется повышенным содержанием лимонника, элеутерококка, рутина, янтарной кислоты. Препарат активизирует работу мозга, помогает поддержать организм при любых нагрузках в течение дня, снижает сонливость, апатию, усталость, повышает общий тонус и защитные силы, помогает быстрее восстанавливаться после занятий спортом.

Согласно медицинской статистике, мужчины, регулярно употребляющие Алфавит, меньше подвержены заболеваниям репродуктивной системы, не страдают бессонницей и упадком сил.

Побочные действия витаминов Алфавит

В редких случаях таблетки Алфавит могут вызвать аллергическую реакцию. Появление мелкой сыпи, зуд, чихание, слезоточивость, тошнота являются симптомами индивидуальной непереносимости. Необходимо прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Аналогичные признаки развиваются в результате бесконтрольного приема средства. У детей передозировка становится причиной острого отравления, гипервитаминоза. В этом случае проводится промывание желудка, рекомендуются солевые слабительные.

Источник: https://Vitaminoved.ru/obzor-vitaminnyh-kompleksov-alfavit

Витамины

Витамины из серии «Алфавит» — это очень известные и популярные поливитаминные комплексы. В серию входят комбинации для разных категорий людей в зависимости от возраста, пола, рода занятий и потребностей организма.

Все виды витаминов «Алфавит» имеют одну общую черту – в них все тринадцать витаминов и десять минералов разделены на три группы, в зависимости от степени совместимости и увеличения эффекта от правильного их соотношения.

Состав таблетки № 1 (белой)

В инструкции по применению витаминов «Алфавит» указано, что в состав белой таблетки входят следующие витамины и минералы:

• B5, или пантотенат кальция, в количестве 5 мг;
• B9, или кислота фолиевая, в количестве 100 мкг;
• B12, или цианокобаламин, в количестве 3 мкг;
• D3, или кальциферол, в количестве 5 мкг;
• H, или биотин, в количестве 50 мкг;
• K1 в количестве 120 мкг;
• кальций в количестве 100 мг;
• хром в количестве 50 мкг.

Состав таблетки № 2 (голубой)

Вид и состав витаминов «Алфавит» второй таблетки включает в себя следующие компоненты:

• витамин A, или ретинол, в количестве 0,5 мг
• B2, или рибофлавин в количестве 1,8 мг;
• PP, или никотинамид в количестве 20 мг;
• B6, или пиридоксин, в количестве 2 мг;
• C, или кислота аскорбиновая в количестве 35 мг;
• E, или токоферол, в количестве 10 мг;
• йод в количестве 150 мкг;
• магний в количестве 50 мг;
• марганец в количестве 2 мг;
• молибден в количестве 45 мкг;
• селен в количестве 70 мкг;
• цинк в количестве 15 мг.

Состав таблетки № 3 (розовой)

В инструкции по применению витаминов «Алфавит» указано, что в состав розовой таблетки входят следующие полезные вещества:

• витамин A, или ретинол, в количестве 0,5 мг;
• B1, или тиамин, в количестве 1,5 мг;
• B9, или кислота фолиевая, в количестве 100 мкг;
• C, или кислота аскорбиновая, в количестве 35 мг;
• железо в количестве 14 мг;
• медь в количестве 1 мг.

Все разновидности витаминов «Алфавит», по инструкции, имеют схожие показания. К ним относятся:

1. Авитаминозы различных типов.
2. Гиповитаминоз.
3. Последствия гиповитаминоза или авитаминоза.
4. Нахождение в состоянии беременности.
5. Стрессовые ситуации.
6. Несбалансированность питания.
7. Соблюдение специальных ограничивающих диет.
8. Недостаток определенных полезных веществ в организме вследствие повышенных физических нагрузок, тяжелых условий труда или заболеваний.
9. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
10. Низкая всасываемость полезных веществ организмом.
11. Последствия лечения антибиотиками.
12. Последствия радиотерапии или химиотерапии.

Способы и особенности приема

Все виды витаминов «Алфавит» имеют одинаковый график приема. Три разного цвета таблетки необходимо пить по отдельности, соблюдая интервал от четырех до шести часов. Принимать таблетки нужно одновременно с приемом пищи. Порядок приема витаминов не имеет значение.

В целях восполнения дефицита витаминов в организме цикл приема длится в течение двух – трех курсов по тридцать дней каждый. Перерыв между курсами должен составлять не более двух недель. Количество нужных курсов каждый пациент определяет самостоятельно.

Особенности видов и функций витаминов «Алфавит», таких как «Диабет», «Мамино здоровье», «В сезон простуд» (для детей и взрослых), обязывают начинать прием поливитаминных комплексов только при наличии прямых показаний или врачебной рекомендации.

Особые указания

Известно, что некоторые витамины не совместимы друг с другом или взаимно нейтрализуют эффекты от их приема. В связи с этим все виды витаминов «Алфавит» разделены на таблетки, содержащие разные полезные элементы, чтобы прием комплекса способствовал достижению максимального результата.

Плохо сочетаются друг с другом следующие компоненты:

• витамин В6 не совместим с витамином В1, который способствует усвоению железа;
• витамин C нейтрализует действие витамина В12.

Виды витаминов

Прежде чем рассматривать, какие бывают витамины в линейке «Алфавит», следует раскрыть их категориальное деление.

Все поливитаминные комплексы из группы «Алфавит» разделены на следующие категории:

1. Для детей.
2. Для женщин.
3. Для мужчин.
4. Для диабетиков.

Последний комплекс стоит отдельным пунктом, так как его прием не зависит ни от пола, ни от возраста. В поливитаминный комплекс добавлены кислоты (липоевая и янтарная), экстракт черничных побегов, экстракт одуванчика и лопуха. В этом комплексе отсутствует сахар. Полезные вещества, входящие в состав комплекса, имеют повышенную дозировку.

Помимо непосредственно лечения диабета, комплекс применяется для профилактики ретинопатии, нефропатии, улучшения глюкозной переносимости, восполнение недостающих полезных веществ вследствие особенного питания. В комплекс входит тринадцать витаминов и девять минералов.

«Алфавит» для детей

Детские витамины из серии «Алфавит» делятся на пять видов, в зависимости от возраста:

1. «Наш малыш».
2. «Детский сад».
3. «Школьник».
4. «Тинейджер».
5. «В сезон простуд» для детей.

Комплекс «Наш малыш» предназначен для детей от полутора до трех лет. Имеет вид порошка для раствора. Не содержит ароматизаторов и красителей. Способствует нормальному росту и развитию детского организма, укреплению иммунитета, снятию раздражительности и повышенной возбудимости, а также для улучшения работы мозга. Содержит минералы (пять) и витамины (одиннадцать).

Комплекс «Детский сад» предназначен для детей от трех до семи лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей. Способствует укреплению иммунитета, повышению эмоциональной и психической устойчивости в период социализации. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «Школьник» предназначен для детей от семи до четырнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей.

Способствует повышению эмоциональной и психической устойчивости в период школьной адаптации и повышению умственной и физической работоспособности, защищает от перенапряжений и стрессов.

Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «Тинейджер» предназначен для подростков от четырнадцати до восемнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей.

Обогащен повышенной дозировкой полезных веществ. Способствует поддержанию хорошего состояния волос, кожи и ногтей, стабильного эмоционального фона и улучшению выносливости.

Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «В сезон простуд» детский предназначен для возрастной категории от трех до четырнадцати лет. Имеет вид разноцветных жевательных таблеток с разными вкусами. Не содержит ароматизаторов, консервантов и красителей.

Кроме того, является профилактическим средством. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

«Алфавит» для женщин

Выбор правильного комплекса при применении витаминов «Алфавит» для женщин обусловлен причиной приема. В связи с этим разработаны восемь комплексов для женщин:

1. «Классик».
2. «Мамино здоровье».
3. «50+».
4. «Энергия».
5. «Косметик».
6. «Эффект».
7. «В сезон простуд».
8. «Антистресс».

Практически все комплексы дублируются в серии для мужчин, так как при определенных проблемах со здоровьем представителям обоих полов нужен одинаковый набор полезных веществ.

Согласно инструкции по применению, витамины «Алфавит» классик» — универсальный набор витаминов и минералов. Способствует восполнению дефицита полезных веществ при авитаминозе, ограничивающих диетах, несбалансированном питании и т. д. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «Мамино здоровье» — набор витаминов и минералов, необходимых женщине в период беременности и лактации. Способствует нормальному течению беременности, уменьшению риска потери ребенка и развитию у него патологий. Также помогает сохранить здоровье матери и избежать осложнений во время беременности. Содержит минералы (одиннадцать, включая фосфор) и витамины (тринадцать).

Комплекс «50+» — препарат для пожилых людей. Дополнительно содержит лютеин, ликопин и каротиноиды. Способствует поддержанию работы органов движения, сердца, органов зрения и нервной системы.

Также помогает замедлить процессы старения в организме и откорректировать появившиеся возрастные изменения. Кроме того, комплекс работает, как средство профилактики остеоартроза, остеопороза, заболеваний сердца и сосудов.

Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «Энергия» — препарат для активных людей. Дополнительно содержит рутин, янтарную кислоту и экстракты лимонника и элеутерококка. Способствует увеличению работоспособности, снятию усталости, раздражительности и сонливости, улучшению работы мозга и восстановлению организма после повышенных нагрузок. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «Косметик» — препарат для красоты. Дополнительно содержит куркумин, инулин, кверцетин, коэнзим Q10 и парааминобензойную кислоту. Способствует поддержанию хорошего состояния кожи тела и лица, ногтей и волос, а также замедлению процесса клеточного старения. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «Эффект» — препарат для людей, которые ведут активный и спортивный образ жизни. Дополнительно содержит таурин, карнитин, экстракт зеленого чая и элеутерококка.

Содержит минералы (восемь) и витамины (тринадцать).

Комплекс «В сезон простуд» — препарат для иммунитета. Дополнительно содержит липоевую и янтарную кислоты. Способствует поддержанию иммунитета в период болезни, облегчает течение заболевания и уменьшает его симптоматику. Кроме того, является профилактическим средством. Содержит минералы (десять) и витамины (тринадцать).

Комплекс «Антистресс» — препарат для людей, имеющих проблемы с нервной системой. Дополнительно содержит экстракт корня валерианы. Способствует улучшению стрессоустойчивости, нормализует работу ЦНС, снимает раздражительность и тревожность, нормализует сон. Содержит минерал магний и витамины (восемь).

«Алфавит» для мужчин

Для мужчин разработано семь комплексов, большинство из которых дублируют по составу женские комплексы:

1. «Классик».
2. «50+».
3. «Энергия».
4. «Эффект».
5. «В сезон простуд».
6. «Антистресс».
7. «Для мужчин».

Согласно инструкции по применению, витамины «Алфавит классик» являются средством восполнения недостатка полезных элементов в организме, возникшего вследствие неправильного питания, ограничивающих диетах и проблемах со всасываемостью организмом витаминов. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Состав и действие комплексов «50+», «Энергия», «Эффект», «В сезон простуд» и «Антистресс» полностью совпадает с женскими вариантами.

Комплекс «Для мужчин» дополнительно содержит экстракт элеутерококка, каротиноиды, таурин, карнитин, лютеин и ликопин. Способствует обеспечению нормального функционирования системы половых органов мужчин, является средством профилактики недостатка витаминов B9, B12, D и E, а также способствует повышению выносливости и работоспособности. Содержит минералы (девять) и витамины (тринадцать).

Отзывы о витаминах «Алфавит»

Инструкция по применению содержит информацию о возможных негативных реакциях организма на поливитаминный комплекс, поэтому при правильном приеме пациенты отзываются о комплексе в большинстве случаев положительно.

Многие пациенты недовольны необходимостью трехразового приема витаминов. В остальном практически все, принимавшие комплекс, довольны результатами.

Комплекс «Алфавит» охватывает практически все проблемные сферы, в которых может возникнуть дефицит витаминов, поэтому при хорошей самодисциплине этот комплекс может стать прекрасным помощником для здоровья всей семьи.

Источник: https://FB.ru/article/380239/vitaminyi-alfavit-vidyi-instruktsiya-po-primeneniyu-sostav-i-otzyivyi-pokupateley

Сообщение Алфавит производитель витаминов появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Компресс с Димексидом – эффективное средство, широко используемое в косметологии, урологии, гинекологии, травматологии и других направлениях медицины. Он устраняет воспаление, ускоряет процесс заживления поврежденных участков, уменьшает боль.

От чего помогает Димексид?

Этот раствор представляет собой прозрачную жидкость с чесночным ароматом. Основное действующее вещество препарата – диметилсульфоксид. В составе данного медикамента присутствуют такие вспомогательные компоненты:

• триэтаноламин;
• карбопол;
• очищенная вода;
• ментол.

Благодаря такому составу, Диметилсульфоксид – лекарственное средство, отличающееся следующим механизмом воздействия:

1. Обладает обезболивающим эффектом. Данный медикамент снижает интенсивность импульсов в клетках. Так как его активный компонент с легкостью проникает в ткани, это ускоряет процесс наступления обезболивающего эффекта.
2. Обладает противогрибковым и бактерицидным действием. Это лекарственное средство не просто убивает патогенные микроорганизмы, но и очищает организм от образовавшихся продуктов распада.
3. Усиливает кровоснабжение в тканях. Данный раствор является прекрасным проводником минеральных соединений и других ценных веществ. Уже спустя 7 минут после нанесения аппликации активное вещество попадает в кровяной поток и разносится к другим тканям.
4. Способствует выработке белых кровяных телец и микрофагов. Благодаря такой особенности данный медикамент используется как профилактическое средство, предупреждающее развитие раковых клеток.

Димексид в косметологии

Данный медикамент в этой сфере практическое применение нашел недавно. Косметологи обратили внимание на то, что этот препарат является прекрасным проводником, поэтому они начали активно его использовать при лечении акне и борьбе с морщинами.

Это лекарственное средство помогает решить и другие проблемы:

1. Избавиться от целлюлита. Для этого разведенный водой препарат (10:1) наносят на проблемные участки тела. Поверх покрывают эту область другим антицеллюлитным средством и оборачивают пищевой пленкой. Положительный результат достигается за счет того, что Димексид ускоряет процесс проникновения активных веществ, расщепляющих подкожные жиры, и улучшает этим эффективность обертывания.
2. Предотвратить выпадение волос и простимулировать их рост. Для этого делают питательные маски на основе медикамента. Например, берут по столовой ложке витаминов A и E, Димексида, разведенного водой (1 к 10), оливкового масла и 2 столовые ложки лимонного сока. Наносят готовый состав на тщательно вымытые волосы и оставляют на 10 минут. Делать такую процедуру можно не чаще 1 раза в месяц.
3. Убрать воспаление. Препарат разводят водой в соотношении 1 к 5 и точечно наносят на высыпания.

Димексид для кожи полезен по следующим причинам:

1. Нормализуется обмен веществ в клетках дермы.
2. Улучшается кровообращение.
3. Кожа становится подтянутой и эластичной.
4. Обеспечивается лифтинг-эффект.
5. Кожа после таких процедур не пересушивается.

Димексид в гинекологии

Этот препарат широко используется в этом направлении медицины, благодаря таким его свойствам:

1. Подавляет рост и активность патогенных микроорганизмов, провоцирующих воспалительный процесс.
2. Ускоряет процесс заживления пораженных участков.
3. С легкостью растворяет алкалоиды, витамины, соли и транспортирует их к тканям.
4. Увеличивает эффективность использования даже тех антибиотиков, к которым патогенные микроорганизмы «привыкли».

Данное лекарственное средство применяется при лечении заболеваний, находящихся на начальном этапе развития, при терапии хронических недугов и в период послеоперационного восстановления. Чаще Димексид при бартолините используется как действенный способ купировать воспаление.

Это не единственное показание к назначению данного лекарственного средства. Список их немал, он включает в себя такие гинекологические недуги:

• кольпит;
• вальвовагинит;
• эрозия шейки матки;
• аднексит;
• эндометрит;
• цервицит;
• осложнения, возникшие после хирургического вмешательства.

Это лекарственное средство использоваться может в следующем виде:

• в составе свечей;
• компресс с Димексидом (раствор обогащают Новокаином и алоэ);
• тампоны из стерильной ваты, пропитанные раствором;
• при физиотерапии, например, во время электрофореза.

Димексид в дерматологии

Это лекарственное средство имеет обширный список показаний к применению:

• раны, где скапливается гнойный экссудат;
• ожоги;
• келоидные рубцы;
• фурункулез;
• рожистое воспаление;
• стрептодермия;
• красная волчанка.

Лечение Димексидом дерматологических заболеваний подразумевает такие способы применения данного лекарственного средства:

• аппликации;
• растирания;
• электрофорез с использование раствора.

Димексид в урологии

Широкое применение этого лекарственного средства обусловлено следующими полезными свойствами данного медикамента:

1. Благодаря тому, что Димексид является прекрасным проводником, он ускоряет процесс поступления антибактериальных препаратов к воспаленным тканям.
2. Снимает отеки в области предстательной железы, снижает зуд и устраняет другие неприятные симптомы.
3. Восстанавливает работу органов мочеполовой системы.

Раствор Димексида для компресса рекомендуют использовать при таких заболеваниях:

• цистит;
• гипертрофия предстательной железы;
• простатит.

Димексид в проктологии

Благодаря антисептическому и противовоспалительному действию данного препарата, он активно используется при решении следующих проблем:

• геморрой;
• парапроктит;
• отечность аноректальной области.

Учитывая, какие Диметилсульфоксид свойства проявляет, это лекарственное средство при лечении проктологических заболеваний использовать рекомендуют следующим образом:

1. В виде компрессов. Для этого марлевый отрез смачивают раствором и прикладывают к пораженному участку. Поверх примочку фиксируют лейкопластырем. Держать такой компресс с Димексидом рекомендуют всю ночь.
2. В качестве противогеморроидальной мази. В этом случае речь идет о Димексиде, выпускаемом в виде крема. Мазь наносят на наружные узлы, сверху покрывают обработанный участок чистой марлей и фиксируют лейкопластырем. Держать повязку нужно всю ночь.

Димексид в травматологии

Данное лекарственное средство может использоваться при различных проблемах.

Например:

1. При гематомах, растяжении связок и шишках рекомендуется делать компресс с Димексидом (раствор должен быть 25-50 %). Подобные манипуляции выполняют дважды в день.
2. Димексид при ушибах используется до полного избавления от проблемы: продолжительность терапии зависит от степени выраженности травмы.
3. Если же рана открытая, рекомендуют делать компресс с разбавленным Димексидом (раствор должен быть 10%-ным). Такие примочки держат не более получаса.

Это лекарственное средство эффективно используется при лечении кашля. Проводить подобную физиотерапию можно даже в домашних условиях.

Димексид при кашле оказывает следующее воздействие:

1. Поскольку лекарственное средство влияет непосредственно на пораженный очаг, уменьшается воспалительный процесс.
2. Укрепляется местный иммунитет.
3. Оказывает мягкое согревающее воздействие.

Если компресс делают детям до 12 лет, держать его следует не больше 20 минут. Для взрослых это время можно увеличить до 40 минут. При этом аппликацию делают на грудную клетку, минуя область сердца.

Однако перед тем как приступить к терапии, нужно убедиться в том, что кашель действительно вызван воспалением дыхательной системы. Если спазм носит аллергический характер, такое лечение будет бесполезным.

Димексид для суставов

Этот препарат активно используется при лечении патологий опорно-двигательной системы. Компресс с Димексидом на суставы рекомендованы при следующих проблемах:

1. Радикулите – поражении нервных окончаний в спинном мозге. Облегчить состояние помогут лечебные аппликации. Например, назначают Димексид при пяточной шпоре.
2. Деформирующем остеоартрозе – повреждении костных тканей, потерявших свою защиту. Например, рекомендован компресс на колено с Димексидом (его обогащают обезболивающими препаратами).
3. Бурсите суставов – воспалении суставной сумке. При лечении назначаются аппликации Димексида с Гидрокортизоном.
4. Болезни Бехтерева – патологии, при которой позвонки становятся неподвижными из-за их сращивания. Данное заболевание сопровождается интенсивной болью. Купировать это неприятное ощущение помогут компрессы на основе Димексида.
5. Артрите – воспалении суставов. Уменьшить его проявление помогут целебные компрессы.
6. Узловой эритеме – воспалении, поражающем кожу и рядом расположенные ткани (в том числе и суставы).

Как разводить для компресса Димексид?

Это лекарственное средство нельзя применять в концентрированном виде. Перед его использованием, важно разобраться, как разводить Димексид. Данный препарат разбавляют водой или лекарственным средством. Если его использовать в неразведенном виде, это спровоцирует сильный ожог.

Может развиться аллергическая реакция, сопровождающаяся следующими симптомами:

• отек лица;
• появление крапивницы;
• нехватка воздуха;
• удушающий кашель.

Димексид – как развести для компресса с водой?

Важно правильно рассчитать пропорции компонентов, иначе нанесенный коже вред затмит всю ожидаемую пользу. При разведении лекарственного средства водой лучше использовать дистиллированную или кипяченую и обязательно охлажденную жидкость.

Как развести Димексид для компресса на сустав и для других целебных аппликаций:

• 10%-ный раствор – на 2 мл препарата берут 18 мл воды;
• 20%-ное средство – 2 мл лекарственного средства разбавляют 8 мл жидкости;
• 25%-ный раствор – смешивают 2 мл Димексида с 6 мл воды;
• 30%-ное средство – на 6 мл лекарственного средства понадобится 14 мл жидкости;
• 50%-ный раствор – компоненты берут в соотношении 1 к 1.

Такие аппликации рекомендуют делать при воспалении, сопровождающимся сильной болью, например, при артрозе. Подобные манипуляции можно выполнять только после консультации с доктором, поскольку бесконтрольное использование глюкокортикостероидов может спровоцировать серьезные проблемы.

Как разбавить Димексид для компресса:

1. Берут 100 мл 50%-ного раствора Димексида.
2. Смешивают этот препарат с одной инъекционной ампулой Гидрокортизона. Средство для аппликаций готово.

Такая аппликация при правильном соблюдении пропорций обладает следующими полезными свойствами:

• ускоряет обмен веществ;
• восстанавливает поврежденные мышцы;
• улучшает кровообращение;
• оказывает согревающее и расслабляющее воздействие;
• притормаживает развитие патогенных микроорганизмов.

Готовят раствор следующим образом:

1. Берут 50 мл 30%-ного Димексида. К тому же понадобится 2%-ный Новокаин (объем такой же)
2. Смешивают Димексид с Новокаином компресс – пропорции 1 к 1. Средство для аппликаций готово.

Такая смесь обладает следующими свойствами:

• уменьшает скованность движений;
• улучшает обмен веществ;
• снимет отечность;
• убирает боль.

Диклофенак и Димексид при подагре и других проявлениях артрита используется очень часто.

Готовят раствор следующим образом:

1. Берут 50 мл концентрированного Димексида и разбавляют его водой в соотношении 1:1.
2. Соединяют раствор с ампулой Диклофенака. Смесь для последующего использования готова.

Раствор долго не хранят, поэтому разбавлять препарат нужно в таком количестве, чтобы сразу же все и использоваться.

Перед тем как сделать компресс с Димексидом, важно ознакомиться со следующими рекомендациями:

1. Все манипуляции лучше проводить в резиновых перчатках (это защитит руки от раздражения).
2. Для аппликаций понадобится марля. Использовать для компрессов ткани (даже натуральные) запрещено! Присутствующие в них красители вступят с химическую реакцию с раствором, что может привести к раздражению кожи.
3. Поверх компресс покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают. Благодаря этому увеличивается эффективность процедуры.
4. Сколько держать компресс с Димексидом, зависит от области воздействия и состава раствора. Например, аппликации на пораженных артритом суставах держат 40-60 минут. При подагре лечебную повязку рекомендуют оставить на полчаса. При хронических воспалительных заболеваниях смесь Дикемсида с Новокаином держать следует всю ночь.

Источник: https://womanadvice.ru/kompress-s-dimeksidom-kak-pravilno-razvodit-sredstvo-i-delat-proceduru

Как правильно развести димексид с водой

Здравствуйте, меня интересует как правильно развести димексид с водой для простого использования и как правильно развести димексид для компресса? Оксана.

Спасибо за Ваш вопрос, он достаточно часто встречается в моей практике и поэтому я отвечу не много шире.

Как правильно развести димексид

Если Вы приобрели чистый димексид (диметилсульфоксид) его необходимо развести при помощи дистиллированной стерильной воды до необходимой концентрации. Дистиллированную воду лучше приобретать в аптеке. Цена ее не велика, но гарантий качества воды в аптеке на порядок выше, чем в обычных магазинах.

Разводят димексид в обычной стеклянной бутылочке методом смешивания. Ниже приведена таблица, как правильно развести димексид пропорционально.

Полученный раствор наносят на ватный тампон или марлю и прикладывают к болевому месту или ставят компресс.

Как правильно развести димексид для компресса

Развести димексид для компресса можно точно так же, как и для простого использования. В этом случае необходимо придерживаться несколько очень важных правил.

• Раствор не должен быть более 30% концентрации, а лучше применять для компрессов 10% и 20% растворы.
• Для компресса необходимо использовать мягкую бесцветную ткань, сложенную в несколько слоев. Пропитанную приготовленным раствором ткань необходимо приложить к больному месту. Затем накрыть вощеной бумагой большего размера и по необходимости закрепить бинтом или пластырем.
• Нельзя держать компресс в общей сложности более 15 минут. Я рекомендую для лучшего эффекта, поставить два компресса по 5 минут, чем держать один в течении 15 минут.

Не рекомендуется делать длительные компрессы при заболеваниях кожи и ее раздражении.

Как правильно развести димексид для тампонов

В зависимости от места применения делаем раствор димексида, как описано выше. Затем методом аппликации стерильной марлевой салфеткой или ватным тампон, наносим разведенный димексид непосредственно на пораженный участок кожи или слизистой оболочки.

Аппликацию можно делать по 3-5 минут несколько раз в день.

Как правильно разводить димексид с новокаином

В некоторых случаях компресс, содержащий в себе только Димексид и воду, является малоэффективным. В этом случае в раствор можно добавить — новокаин. Он окажет дополнительное анестезирующее действие. Есть еще один способ усилить обезболивающее действие, это вместо новокаина использовать водный прополис (это отдельная тема).

новокаин

Для приготовления раствора нам понадобиться:

• димексид: 1 часть
• 2% раствора Новокаина: 2 части
• дистиллированная вода: 3 части

Все компоненты налейте в стеклянную посуду и хорошо перемешайте.

Как развести димексид для компресса ребенку

Развести димексид для компресса ребенку можно точно так же, как и для простого использования. Обязательно придерживайтесь несколько очень важных правил.

• Не применять димексид и препараты на основе диметилсульфоксида детям до 12 лет.
• Раствор не должен быть более 20% концентрации, а лучше применять для компрессов 10% раствор.
• Для компресса необходимо использовать мягкую бесцветную ткань, сложенную в несколько слоев. Пропитанную приготовленным раствором ткань необходимо приложить к больному месту. Затем накрыть вощеной бумагой большего размера и по необходимости закрепить бинтом или пластырем. Сильно не затягивать.
• При первых симптомах жжения или зуда ослабить повязку или снять.
• Нельзя держать компресс в общей сложности более 10 минут. Я рекомендую для лучшего эффекта, поставить два компресса по 5 минут.

Не ставить компрессы при заболеваниях кожи и ее раздражении.

Дополнительные рекомендации

1Не держите компресс дольше рекомендованного времени – это может привести к химическому ожогу, аллергии и другим неблагоприятным последствиям.2Используйте только специальную мягкую ткань или стерильный бинт (марлю, вату). Димексид быстро вступает в химическую реакцию с остатками или загрязнениями на ткани и глубоко проникает в кожу.

Использование окрашенных (или не чистых) тканей может привести к аллергии.3Раствор необходимо готовить только перед применением.4Приготовленный раствор можно использовать в течении 12 часов. Не используйте раствор и компресс с димексидом повторно и по истечению срока его применения.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Информация на портале носит исключительно энциклопедический характер и предназначена для специалистов. Не используйте указанные рекомендации в целях самолечения.

Все материалы защищены авторским правом. В случае копирования статьи (или ее части) активная ссылка на первоисточник обязательны.

Источник: https://dimeksid.com/kak-pravilno-razvesti-dimeksid/

Димексид: инструкция, как разводить раствор для компресса

Диметилсульфоксид бесцветная жидкость с оригинальным сладковатым запахом впервые синтезированная химиком Зайцевым. Применяется в химии, медицине и косметологии. Главное активное вещество лечебного препарата Димексид (Dimexidum). Стоимость в аптечных сетях от 36 до 229 руб.

Используется при островоспалительных заболеваниях локомоторной системы, кожных патологиях. Обладает обезболивающим и антифлогическим действием. Ценится умением проходить через мембрану клетки.

Фармакологическое действие

Наружный медикамент для компрессов и примочек. После нанесения вещество глубоко проходит через тканевый покров. Оказывает терапевтический эффект и увеличивает проницаемость полезных веществ других медикаментов.

Димексид обладает:

• фибринолитическим эффектом — способствует растворению тромбов;
• антисептическим — задерживает развитие микроорганизмов и дезинфицируют;
• противовоспалительным — снижает жар;
• анестезирующим — блокирует передачу импульсов по нервным волокнам, обезболивает.

Ускоряет проникновение, других медикаментов через кожные покровы, не влияя на фармакологические свойства последних. Для достижения быстрого терапевтического эффекта используют компрессы из смеси диметилсульфоксида и противомикробных средств, гепарина или тромбофлебита.

Сочетание димексида с лечебными препаратами способствует усиленному действую последних. При соединении с медикаментами, имеющими множество побочных эффектов, раствор уменьшает нагрузку на организм.

Например, соединение преднизолона и димексида в соотношении 80/20 позволило уменьшить рекомендуемую дозу, гормонального средства, без снижения терапевтического эффекта. Применение лечебного раствора совместно с дорогостоящими препаратами помогает сэкономить и снизить формирование побочных эффектов.

Форма выпуска

Бесцветная жидкость диметилсульфоксида выпускается в стеклянной бутылочке. Содержится в антифлогических, противоотечных лекарствах.

Эссенция расфасована в стеклянные флаконы 50 и 100 мл, упакована в картонные коробочки. Бесцветная жидкость с легким оригинальным ароматом содержит в 100 мл — 100 гр. диметилсульфоксида. Продается в аптеках.

Гель расфасован в тюбики массой 30 гр. Бесцветный или слегка желтоватый гель с оригинальным запахом содержит в 100 граммах — 25 г диметилсульфоксида.

Вспомогательные вещества:

• нипагин — 0,05 гр;
• нипазол — 0,013 грамма;
• кармеллоза натрия — 2 гр;
• очищенная вода.

Диметилсульфоксид выступает активным или вспомогательным веществом в мазях — Долобене, Кеторол, Ремисид, Капсикам. Предназначен для обезболивания и лечения воспалений.

Показания к применению

Димексид противомикробный, тромболитический, жаропонижающий препарат. Назначают при проблемах с опорно-двигательным аппаратом:

• ревматоидный артрит;
• растяжение связок, ушибы, ожоги;
• инфильтрат подкожной клетчатки;
• воспалительное поражение кожных, подкожных сосудов;
• дерматит, псориаз, прыщи, фурункулез, микозы, рожа, экзема, облысение;
• анкилозирующий спондилоартрит;
• тромбофлебит;
• локализованная склеродермия.

Назначается при воспалительных процессах кожи с болями, покраснением, снижением чувствительности. Используется, совместно с другим лечением, для регенерации тканей.

Основная цель препарата транспортировка полезных компонентов других медикаментов через кожу и слизистую оболочку.

Противопоказания

Согласно инструкции, Димексид запрещено применять при:

• глазных болезннях, таких как, глаукома, катаракта;
• заболеваниях сердца — стенокардия, после инсульта;
• проблемах брюшной полости — почки и печень;
• гиперчувствительности.

Побочные эффекты

После лечения появляется чесночный запах изо рта. На фоне этого возникают тошнота, позывы к рвоте.

На местах компресса возможны локальные нежелательные последствия в виде раздражения, зуда, жжения.

Из системных нежелательных эффектов, затрагивающих функционал всего организма, редко развивается сужение бронхов.

Применение при беременности

Тесты на беременных не проводились, поэтому диметилсульфоксид запрещен при вынашивании и кормлении грудью. По отзывам на сайтах, известны случаи назначения при лактостазе. Примочки с димексидом возможны при отмене грудного вскармливания.

Применение для детей

Лечебные средства с димексидом запрещены до 12-16 лет.

Пользователи сети комментируют назначение медикамента детям грудного возраста. Вероятно, речь о заболеваниях пневмонии и бронхите, педиатры иногда назначают слабый концентрат димексида в пропорции с водой 1/19. Обязательна консультация врача.

Как делать компресс с димексидом

Диметилсульфоксид разводят чистой водой из аптеки. Составляющие смешивают в бутылочке. Используется раствор 40-50%, но для чувствительных зон 10-30%.

Дозировка и применение

Dimeksid разведенный чистой водой используют для кожи в виде аппликаций. Сложенную ткань увлажняют готовым раствором и накладывают на кожу. Компресс с димексидом прикрывают полиэтиленовой пленкой и закрепляют бинтом. Выдерживают окклюзионную повязку от 20 до 30 минут. Курс аппликацией от 10 до 15 дней.

10% раствор используют на высокочувствительных участках кожи для:

• очищения гнойно-некротических ран;
• обработки швов после хирургического вмешательства;
• кожи лица.

20% — при:

• патологиях позвоночника и суставов;
• лечении опорно-двигательного аппарата.

компресс с димексидом

30% для лечения нарушения целостности кожи при:

• ожогах;
• гнойном воспалении мягких тканей;
• трофических язвах.

40% для обработки тканевой поверхности кожи при:

• воспалении кожи — карбункул и воспалении волосяного фолликула – фурункул;
• угревой сыпи;
• заболеваниях, вызванных бактерией стрептококк.

50% — при аутоиммунном заболевании склеродермия.

Как лечить

Для лечения гнойных патологий, фурункулов, трофических язв используют 40% димексид. Средство, стерильной ватой или спреем наносят на проблемную кожу три раза в день.

При склеродермии делают компресс с 50% dimeksid. Сложенную в несколько слоев ткань обмакивают в медикамент, прикладывают к больному месту, закрепляют тугой повязкой. Держат 15-20 минут, делают 3 раза в день.

Для лечения опорно-двигательного аппарата при остеохондрозе, остеоартрозе, артрите назначают компресс с 20% раствором. Повязка накладывается на 20 минут один раз в день.

Для обработки кожи после хирургического вмешательства используют 10% средство. Делают компресс с димексидом каждые 8 часов. Продолжительность лечения определяет врач.

При повреждении кожи, ожогов наносят 20% димексид ватой или распылителем.

Особые указания

Перед компрессом рекомендуется провести тест на аллергию к медикаменту. На руку наносят небольшое количество средства. При ощущении зуда или жжения смывают большим количеством воды. В случае аллергической реакции принимают антигистаминные препараты.

Пожилым людям использовать медикамент рекомендуется после консультации с врачом.

Взаимодействие с лекарствами

Препарат усиливает активность и токсичность веществ. Рекомендуется использовать в разведенном виде, после консультации с врачом. В результате исследований установили воздействие на другие медикаменты.

Димексид в сочетании с другими лекарствами:

• повышает чувствительность организма к веществам, вызывающим хирургический наркоз;
• активизирует действие этанола и инсулина;
• увеличивает воздействие на организм нитроглицерина, ацетилсалициловой кислоты, бутадиона, хинидина;
• повышает чувствительность микробов к антибиотикам.

Усиливает чувствительность организма к обезболивающим средствам. При сильных болях применяют разбавленный димексид с новокаином. Примочку используют один раз в день. На ткань, смоченную в 50% димексиде выливают ампулу 2% новокаина. Время воздействия 20 минут. При ощущении жжения и сильного зуда, примочку убирают, а кожу промывают холодной водой.

Димексид гель

Обезболивающий и противовоспалительный прозрачный гель со слабым специфическим запахом, для лечения радикулита, артрита, ушибов. Оказывает выраженный эффект тромболитического и антисептического действия. Используется для лечения угревой сыпи, фурункулов.

В 100 гр препарата содержится 25 гр диметилсульфоксида. После проникновения активного вещества в кожные покровы, организм становится восприимчив к другим медикаментам. Разрешается использовать совместно с анальгезирующими, жаропонижающими, противовоспалительными препаратами, гепарином.

Димексид мазь

кеторол инструкция Капсикам инструкция

Некоторые противовоспалительные мази содержат в составе диметилсульфоксид.

Ремисид — противомикробное, обезболивающее, противоопухолевое средство в составе главное активное вещество нимесулид. Диметилсульфоксид помогает легко проникать полезным веществам препарата к участку боли и воспаления.

Кеторол — активное вещество кеторолака трометамина. Обезболивающий, лечит невралгию, радикулит, ревматизм. Не лечит само заболевание, но снимает боль и уменьшает воспалительный процесс. Диметилсульфоксид помогает активные веществам быстро проникнуть под кожу и оказать лечебный эффект.

Долобене — в составе три основных компонента — димексид, гепарин, декспантенол. Немецкий препарат зарекомендовал себя наилучшим образом. Оказывает быстрый лечебный эффект для купирования боли при островоспалительных процессах, регенерации поврежденных тканей.

Димексид от прыщей

Димексид зарекомендовал себя положительным образом для лечения угревой сыпи. Перед процедурой проверяют предрасположенность организма к противопоказаниям. 50% раствор наносят, тонким слоем, на локтевой сгиб и выдерживают 10 минут. В случае ощущения жжения или зуда отказываются от лекарства.

Делают примочки с 30% раствором. Смачивают стерильную вату и легко прижимают к очагам распространения акне при необходимости прикрепляют пластырем к больному месту. Снимают компресс с димексидом через 15 минут.
Продолжительность лечения составляет от 5 до 7 дней.

При заболеваниях кожного покрова запрещены длительные компрессы.
Отзывы на информационных сайтах хорошие, пользователи рекомендуют друг другу димексид от прыщей. О нежелательных последствиях сведений мало, соответственно, можно допустить, медикамент помогает и безопасен.

При грибке ногтей

Онихомикоз — поражение ногтевой пластины грибками дерматофитами, микроспорией. По данным дерматологов встречаются онихомикоз и не грибковая деформация ногтей, среди обратившихся с жалобами — 50/50. Перед лечением необходимо установить точный диагноз в лабораторных условиях.

Для ногтей, из ватного диска вырезаются квадратики под ширину ногтей и обильно смачивает 30% димексидом. Накрывают компресс вощеной бумагой и накладывают повязку. Оставляют на 10-15 минут. Выполняют 10 процедур в месяц. Используют свежеприготовленное лекарство. После 12 часов диметилсульфоксид, становится бесполезен.

Для компрессов с диметилсульфоксидом используют стерильный бинт и вату. Примочки из грязных или окрашенных тканей провоцирует аллергическую реакцию.

Время воздействия компресса не должно превышать рекомендованное в инструкции, приводит к химическому ожогу.

Для волос

Применяется в косметических средствах для роста, укрепления волос и от облысения. Самостоятельно используют раствор и маски.

Раствор готовят перед процедурой, после 12 часов становится бесполезен. Перед использованием проверяют организм на аллергию. Медицинский препарат, тонким слоем, наносят на запястье выдерживают 30 минут. В случае жжения, покраснения, зуда промывают водой.

Макают стерильную вату в 20% раствор и наносят на корни, затем массируют голову руками. Через 20 минут смывают теплой водой.

Популярная маска для волос с димексидом

Желток яйца взбивают вилкой и добавляют по капелькам смесь из касторки, растительного репейного масла и витаминов А, Е соединенных в равных пропорциях (1 чайная ложка). Смесь ставят на водяную баню, постоянно помешивая доводят до теплого состояния, в конце добавляют чайную ложку витамина В6 и 1⁄3 димексида. Наносят на час.

Маска с маслом

Для приготовления состава соединяют ложку 10% раствора и три, облепихового масла. Смесь разогревают на водяной бане до температуры тела.

Маска для волос с димексидом наносится на волосы и втирается пальцами в корни и кожу. Голову укрывают клеенкой и теплой тканью. Оставляет на один час. Состав используют сразу после приготовления.

Процедуру повторяют 2 раза в неделю, после 21 дня — 1 раз.

Димексид от морщин

Раствор используют для улучшения внешнего вида кожи. Димексид в тандеме с солкосерилом показывают результат. По отдельности, это два противовоспалительных препарата. По отзывам посетителей интернета, совместное использование средств составляет альтернативу дорогим косметическим процедурам.

Солкосерил содержит депротеинизированный гемодиализат из крови телят. В ходе клинических испытаний установлено, препарат повышает регенеративные процессы, синтезирует транспорт глюкозы к клеткам, повышает синтез коллагена.

Димексид устраняет воспалительные процессы, уменьшает жирность кожных покровов, усиливает проницаемость полезных веществ. Применение масок из солкосерила и димексида оказывает омолаживающее действие.

Аналоги

Полных аналогов препарата не существует, но при непереносимости главного активного вещества, заменяют Димексид средствами с похожим полезным действием.

• Горчичники – цена от 10 руб.
• Камфорное масло – 10 руб.
• Апизартрон – 176 руб.

Источник: https://morschinnet.ru/sredstva/dimeksid.html

Как разводить димексид для компресса: пропорции с новокаином и водой, применение для суставов

Боли в суставах, ожоги, инфекционные поражения кожи могут долго изматывать человека, уменьшая качество его жизни. Представленное недорогое, но очень эффективное лекарство поможет справиться с этими недугами. Следует только разобраться в том, что представляет собой Димексид, как разводить для компресса лечебное средство.

Основные преимущества и информация о препарате

Торговое наименование у препарата – Димексид, непатентованное – Диметилсульфоксид. Представлен он на рынке в виде концентрата для приготовления раствора, желтоватого оттенка с лёгким неприятным запахом (чем-то напоминает чеснок). Если это Димексид 99% — он бесцветен и не имеет запаха.

Разработан был Диметилсульфоксид в 1866 году химиком А.М. Зайцевым и лишь спустя век на препарат обратили внимание сначала химики, проводя множество исследований, а позже – врачи.

Была выявлена удивительная способность средства проникать глубоко в клетки кожи, в связи с чем его отнесли к категории пенетрант – проникающие вещества. Благодаря этому качеству, Димексид совмещают с другими лекарствами для их точечного «транспортирования».

Дополнительно медикамент обладает следующими проявлениями:

• противовоспалительным;
• обезболивающим;
• антисептическим действием.

Препарат:

• нормализует обменные процессы;
• ускоряет выздоровление;
• предупреждает образование тромбов.

Лекарство поступает в кровь по истечении 4 минут после наложения тампона на пораженный участок кожи. Большая концентрация в крови наблюдается через 2–3 часа.

В каких случаях назначают димексид для компресса

Широкое действие медикамента обуславливает его использование при различных патологиях.

Применение раствора Димексида рекомендуется при:

• радикулите;
• гематомах;
• невралгии тройничного нерва;
• ожогах;
• артрите;
• артрозе;
• грибковых инфекциях;
• фурункулёзе;
• трофических язвах;
• ушибах и растяжении связок;
• акне.

Лечение участка с поражением глубиной более 6 см от поверхности кожи неэффективно. В остальных случаях препарат за 1–2 дня значительно улучшает состояние больного.

Широко используется Диметилсульфоксид при приготовлении рецептов народной медицины – различные настойки, бальзамы, мази для лечения широкого спектра заболеваний (в том числе и запущенных).

Для их получения подойдут различные растения и дары природы – прополис, кора осины и лещины, ромашка, зверобой и многие другие. Чем содержательнее состав эфирных масел, тем больше потребуется концентрация Димексида.

Watch this video on

Инструкция по применению

Вещество следует доводить до нужной концентрации, смешивая с водой или новокаином. Чаще применяют водные растворы.

Лечение Димексидом должно сопровождаться по следующим правилам:

• обязательное использование резиновых перчаток (во избежание получения ожогов рук);
• раствор не нужно втирать — это повлечёт образование ожога кожи;
• нельзя пользоваться цветными тканями для наложения компресса, иначе препарат вступит с красителями в реакцию, оптимальный вариант – использование марли;
• каждый раз необходимо готовить свежий раствор, так как целебные свойства теряются через некоторое время;
• продолжительность курса определяется лечащим врачом;
• рекомендуется болезненные суставы предварительно обработать противовоспалительными мазями или гелями (Диклофенак, Вольтарен и другие).

Хранить вещество следует в защищённом от света месте не более 2 лет, использовать после истечения срока годности запрещено. И также следует предотвратить доступ детей к препарату.

Как разводить раствор для компресса с водой

Купить раствор Димексида требуемой концентрации не всегда возможно, но с помощью воды его можно довести до необходимого содержания основного компонента.

Разведение лекарственного состава водой является классическим вариантом, используется широко, например, при лечении ангины или проведения длительного курса при заболеваниях костной ткани.

Водный раствор позволяет мягко воздействовать на очаг поражения.

Доля вещества определяется степенью тяжести недуга и применения других лекарственных средств, так как он значительно усиливает их воздействие.

Рекомендуемая концентрация Димексида при различных патологиях:

Чтобы приготовить необходимую концентрацию раствора, нужно препарат и воду брать в определённом соотношении:

Приготовление Димексида и Новокаина

Димексид с Новокаином в определённой пропорции чаще используются для обезболивания места поражения и воспаления, например, при травмах вследствие занятий спортом.

При одновременном их применении получается сложное химическое средство. Новокаин – антисептик, который блокирует нервные импульсы, не передавая их. Продолжительность действия – 1 час. Использование с Димексидом способствует глубокому проникновению и большей эффективности.

Чтобы получить состав из Новокаина и Димексида, следует:

1. Довести Димексид до 30% раствора (разбавить водой).
2. Приготовить 2% Новокаин.
3. Оба раствора взять по 50 мл, соединить составы. Возможно, потребуется больший объём (зависит от площади поражения). Главное – объёмы составов Димексида и Новокаина должны быть в равном соотношении (1:1).

Далее в полученной жидкости смочить марлю и приложить к поражённому участку тела, накрыв полиэтиленом и укутав повязку. Через 25 мин. снять компресс. Курс определяется лечащим врачом и не должен превышать 2 недель.

Компрессы с Димексидом для суставов часто используются для лечения воспалений костной ткани (колено, бедро). Вещество проходит глубоко через слои кожи, проникая в суставы и воздействуя на воспаление. Для этого препарат доводят до концентрации 30%, а далее соединяют с Новокаином или Ледокаином.

Как правильно накладывать компресс

Готовый раствор необходимо наносить с помощью аппликаций или промываний. Салфетки из марли смачиваются в полученном составе и накладываются на поражённое место на 15–30 мин. Для улучшения эффекта от препарата салфетку накрывают плёнкой из полиэтилена, утепляют х/б или льняной тканью. Процедуры выполняются ежедневно и не могут быть менее 9–14 дней.

Воду для компресса необходимо использовать только дистиллированную или кипячённую, охлаждённую до комнатной температуры. В сутки такая повязка должна накладываться не менее 2 раз (зависит от степени тяжести поражения и боли).

Важные правила при использовании антибиотиков

Диметилсульфоксид создан для совместного использования с различными лекарствами.  Он увеличивает восприятие и действие этанола, инсулина и прочих медицинских средств.  Допускается совместное применение с антибактериальными средствами и препаратами, направленными против воспаления.

Часто назначается одновременно с антибиотиками, что повышает чувствительность к ним микроорганизмов. Но такое лечение не может быть устроено самостоятельно без участия специалиста, поскольку способно нанести вред организму.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат необходимо использовать только для наружного применения, так как, попадая вовнутрь, его действие сравнимо с ядом. При этом у человека появляется сильная рвота и усиливается токсичность примененных лекарств.

Как и все медицинские препараты, Димексид имеет противопоказания.

Стоит от него отказаться при следующих условиях:

• заболеваниях почек и печени;
• беременности и лактации;
• болезнях сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт);
• непереносимости компонентов препарата;
• катаракте;
• глаукоме;
• атеросклерозе;
• детском возрасте до 12 лет.

Прежде чем наносить аппликации раствора на поражённый участок, следует провести тест на возможную аллергию. Для этого нужно тампон с раствором наложить на локоть, подождать 25 минут. Если место соприкосновения с веществом покраснело, ощущается жжение, зуд или отёчность, от препарата необходимо отказаться. Это свидетельствует о наличии аллергии на составляющие Димексида.

При правильном применении лекарственного средства побочных эффектов наблюдаться не будет.

Однако, стоит выделить возможные реакции:

1. аллергия;
2. дерматит;
3. кожные высыпания;
4. сухость кожи;
5. небольшое жжение;
6. редко – бронхоспазм.

При передозировке проявление побочных эффектов будет зависеть от применяемой дозы.

Положительные отзывы людей о Димексиде позволяют назвать его действенным медицинским препаратом. Но чтобы средство помогло, а не ухудшило состояние больного, следует руководствоваться инструкцией по применению и консультацией лечащего врача. А также важно соблюдать правила безопасности при использовании медикамента.

Источник

Источник: https://prikol.is/kak-razvodit-dimeksid-dlya-kompressa-proportsii-s-novokainom-i-vodoj-primenenie-dlya-sustavov/

Сообщение Как развести димексид с водой появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

© Константинов Ю., 2016

© ЗАО «Издательство Центрполиграф», 2016

Введение

Человек не может жить без микро- и макроэлементов. Это знают все. Калий, магний, кальций, натрий, йод… В данном случае нас интересует йод. В чем его польза для организма человека, зачем он нужен, где находится в природе и как поступает к человеку, через какие продукты питания.

Наша страна в основной своей части, кроме приморских районов, относится к местностям, бедным йодом. И это сказывается на здоровье людей, ведь от йода зависит работа щитовидной железы, а от нее – многие функции организма, включая работу головного мозга.

Так как же лучше употреблять йод, в каких количествах? Некоторые люди считают, что чем больше, тем лучше, «все в дело пойдет». А вот это очень серьезная ошибка. Избыток йода вреден не менее, чем его недостаток.

Ниже будут представлены общие сведения о йоде как химическом элементе, о содержании йода в продуктах питания и нормах его употребления. Отдельная глава посвящена заболеваниям щитовидной железы, связанным с недостатком или избытком йода. Далее будут приведены рецепты народной медицины с йодом и применение йода в косметологии в масках для лица, рук и ног.

Немногие люди знают о существовании очень полезного вещества под названием «синий йод», которое представляет собой соединение обычного йода с крахмалом. Будет рассказано о его свойствах и применении. И в конце отдельная глава посвящена пользе и применению крахмала.

Общие сведения о йоде

Название его происходит от греческого слова, означающего «фиалковый» или «фиолетовый». В твердом виде он блестящий темно-серый неметалл (относится к группе галогенов), а в газообразном виде имеет фиолетовый цвет. При этом интересно, что йод обладает повышенной летучестью и уже при обычной комнатной температуре испаряется, образуя резко пахнущий фиолетовый пар.

Йод плохо растворим в воде, зато хорошо растворяется во многих органических растворителях: сероуглероде, бензоле, спирте, керосине, эфире, хлороформе, а также в водных растворах калия и натрия, причем в них концентрация йода будет гораздо выше, чем та, которую можно получить прямым растворением йода в воде.

Открыл это вещество в 1811 году французский химик Бернар Куртуа в золе морских водорослей, а с 1815 года французский физик и химик Жозеф Гей-Люссак предложил считать его химическим элементом.

Йод в природе содержится практически везде, но при этом в чрезвычайно малых количествах, именно поэтому в организмах живых существ может легко ощущаться его недостаток. Больше всего его в морской воде: 20–30 мг на тонну воды, а в морских водорослях его 2,5 г на тонну высушенной морской капусты (ламинарии).

Из морской воды йод попадает в воздух и разносится по окрестной суше. Чем ближе к морю-океану, тем больше йода в воздухе и земле. С дождями часть йода уходит под землю, образуя йодобромные воды, которые обнаруживают в районах нефтяных месторождений. В одном литре этих вод содержится от 20 до 100 мг йода. В нашей стране из буровых вод и получают сырье для медицинской промышленности.

В качестве минерала йод встречается чрезвычайно редко, такие находки были в термальных источниках Везувия и на острове Вулькано (Италия). Из минералов, богатых йодом, наиболее известен лаутарит, но промышленных месторождений лаутарита на Земле нет.

До 1860-х годов единственным источником промышленного получения йода были водоросли. В 1868 году йод стали получать из отходов селитряного производства. В России йод стали получать из подземных и нефтяных вод Кубани, где он был обнаружен русским химиком А. Л.

Потылициным в 1882 году. Позже подобные воды были открыты в Туркмении и Азербайджане. Но содержание йода в этих водах очень малое. Первый в России йодный завод был построен в 1915 г.

в Екатеринославе (ныне Днепропетровск), на нем получали йод из золы черноморской водоросли филлофоры.

Нужен ли йод людям, было долго непонятно, пока в 1854 году французский биолог Гаспар Адольф Шатен не обнаружил, что чем меньше йода в почве, воздухе и пище, тем сильнее заболевание зобом.

Коллеги-ученые ему не поверили, Французская академия наук официально признала эти выводы вредными. Тогда считалось, что зоб могут вызвать целых 42 причины.

И только через половину столетия, после опытов немецких ученых Баумана и Освальда, французские академики признали свою ошибку.

В 1865–1866 годах великий русский хирург Н. И. Пирогов применял йодную настойку при лечении ран. А первым антисептические свойства йода в хирургии использовал французский врач Буанэ. В 1904 году русский военный врач Н. П. Филончиков в своей статье «Водные растворы йода как антисептическая жидкость в хирургии» писал о достоинствах водных и спиртовых растворов йода при подготовке к операции.

У животных и человека йод входит в состав тиреоидных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой: тироксина и трийодтиронина, оказывающих многостороннее воздействие на рост, развитие и обмен веществ в организме. Ниже отдельный раздел будет посвящен анализам гормонов щитовидной железы и тому, что означает повышенное или пониженное содержание гормонов.

В организме человека (со средней массой тела 70 кг) содержится от 20 до 25 мг йода. Для человека среднего возраста нормальной комплекции суточная доза йода составляет 0,15 миллиграмм (150 микрограмм).

Во время беременности и вскармливания норма йода повышается до 175–200 мкг. Для детей, соответственно, доза меньше. От года до 8 лет хватит 90 мкг в сутки, с 9 до 13 лет – 120 мкг в сутки. С 14 лет – доза взрослого человека.

Максимально допустимое среднее суточное поступление не должно превышать 300 мкг.

Во время беременности женщины ей нужен йод и для себя, и для малыша, и если женщина не будет получать этот элемент в достаточном количестве, то это может привести к дисфункции щитовидной железы не только у будущей матери, но и у плода. Причем каких-то специфических признаков йодной недостаточности нет, но нехватка йода способна привести к выкидышу или задержке развития у будущего ребенка. Кроме того, у женщины может возникнуть патология щитовидной железы.

Отсутствие или недостаток йода в рационе, что бывает в местностях, удаленных от моря, приводит к определенным заболеваниям: эндемический зоб, гипотиреоз, кретинизм. Раньше это были неизлечимые заболевания, теперь их предотвращают, принимая препараты йода или йодированную соль.

Если недостаток йода в организме небольшой, то человек чувствует усталость, головную боль, подавленное настроение, упадок сил, нервозность и раздражительность, слабеет память и интеллект. Со временем появляется аритмия, повышается артериальное давление, падает уровень гемоглобина в крови.

При попадании на слизистую оболочку глаз появляется слезотечение, боль в глазах и покраснение. При попадании внутрь в больших дозах развиваются общая слабость, головная боль, повышение температуры, рвота, понос, бурый налет на языке, будут боли в сердце и учащение пульса. Через день появляется кровь в моче.

Через 2 дня появляются почечная недостаточность и миокардит (воспаление сердечной мышцы). Без лечения наступает летальный исход.

Если же бесконтрольно есть продукты с большим содержанием йода, то организм начинает выводить весь поступающий йод, он перестанет усваиваться и начнется гипотиреоз.

Предельно допустимая концентрация йода в воде 0,125 мг/дм3, в воздухе – 1 мг/м3.

В организме человека сохраняется постоянная концентрация йода в крови на уровне 10-5– 10-6 %, это так называемое йодное зеркало крови. Из общего количества йода в организме больше половины находится в щитовидной железе.

При этом ученые установили, что содержание йода в крови человека зависит от времени года: с сентября по январь концентрация снижается, с февраля начинается новый подъем, а в мае-июне йодное зеркало достигает наивысшего уровня. Причины этих колебаний до сих пор остаются загадкой.

Йод выполняет в организме очень важные функции. Он:

– входит в состав гормонов щитовидной железы, поэтому необходим для их синтеза;

– влияет на обмен веществ в организме;

– отвечает за поддержание стабильной температуры тела;

– участвует в жировом и белковом обмене;

– обеспечивает водно-электролитный баланс;

– необходим для усвоения организмом некоторых витаминов;

– влияет на процессы роста и развития организма;

– необходим для нормального функционирования нервной системы;

– повышает потребление тканями кислорода;

– влияет на скорость сжигания жиров. При достаточном количестве йода и похудение идет гораздо активней.

Что касается взаимодействия йода и химических элементов, то тут есть некоторые сложности. Например, вещества из группы галогенов (фтор, хлор и бром) могут замещать йод в организме.

То есть хлорированная вода или зубная паста с повышенным содержанием фтора приводят к меньшей усваиваемости йода.

А если учесть, что многие местности в нашей стране и так относятся к рискованным по малому содержанию йода, то картина вырисовывается печальная.

Бром раньше часто прописывали для успокоения нервной системы. И постепенно была обнаружена некая закономерность: после приема препаратов брома у людей начиналась неврастения. Причиной этого могло служить как раз вытеснение бромом йода.

Для лучшего усвоения и обмена йода в организме нужен селен. При этом высокое содержание селена не увеличивает активность йода, а вот недостаток селена приводит к понижению активности йода.

От повышенного его содержания люди теряют волосы и ногти, могут начаться судороги в конечностях. Кроме того, избыток селена ведет к недостатку кальция, который нужен костям. Самый опасный «враг» селена – углеводы.

А это значит, что пирожные, сладкие пироги, торты и печенье, все сладкие мучные продукты, все газированные напитки могут полностью или частично уничтожить селен, поскольку в присутствии углеводородов этот микроэлемент не усваивается.

Человеку нужны буквально «следы» селена, и эти дозы легко получить при правильном питании. Селен содержится в морской и каменной солях, в субпродуктах, в яйцах (к тому же в желтке еще есть и витамин Е).

Богаты селеном продукты морей: рыба, особенно сельдь, крабы, омары, лангусты, креветки и кальмары.

Селена нет в обработанных продуктах – консервах и концентратах, а во всех вареных, рафинированных продуктах его наполовину меньше, чем в свежих.

Из продуктов растительного происхождения богаты селеном пшеничные отруби, проросшие зерна пшеницы, зерна кукурузы, помидоры, пивные дрожжи, грибы и чеснок, а также черный хлеб и другие продукты из муки грубого помола.

Кальций, железо, цинк, медь, кобальт, марганец, стронций также способствуют более полному усвоению йода тканями, а если йода в организм поступает недостаточно, они содействуют максимальному его использованию. Похожим образом действуют витамины А и Е.

При дефиците его в пище возможны патологические переломы и размягчение костей, мышечные спазмы. Потребность организма в кальции увеличивается при беременности и кормлении грудью, переломах костей. Наибольшее количество кальция содержится в молоке, сыре, твороге, овощах и фруктах.

В кишечнике лучше всасывается кальций молочных продуктов.

Источник: https://www.litres.ru/uriy-konstantinov/yod-chudo-mikroelement-na-strazhe-vashego-zdorovya/chitat-onlayn/

Йод

Йод (тривиальное (общеупотребительное) название — йод; от греч. ἰώδης — «фиалковый (фиолетовый)») — химический элемент с атомным номером 53.

Принадлежит к 17-й группе периодической таблицы химических элементов (по устаревшей короткой форме периодической системы принадлежит к главной подгруппе VII группы, или к группе VIIA), находится в пятом периоде таблицы. Атомная масса элемента 126,90447 а. е. м.. Обозначается символом I (от лат. Iodum).

Химически активный неметалл, относится к группе галогенов.
Простое вещество йод при нормальных условиях — кристаллы чёрно-серого цвета с фиолетовым металлическим блеском, легко образует фиолетовые пары, обладающие резким запахом. Элементарный йод высокотоксичен. Молекула простого вещества двухатомна (формула I2).

Название элемента предложено Гей-Люссаком и происходит от др.-греч. ἰο-ειδής (букв. «фиалкоподобный»), что связано с цветом пара, который наблюдал французский химик Бернар Куртуа, нагревая маточный рассол золы морских водорослей с концентрированной серной кислотой.

В медицине и биологии данный элемент и простое вещество обычно называют йодом, например, «раствор йода», в соответствии со старым вариантом названия, существовавшим в химической номенклатуре до середины XX века.

В современной химической номенклатуре используется наименование йод. Такое же положение существует в некоторых других языках, например, в немецком: общеупотребительное Jod и терминологически корректное Iod. Одновременно с изменением названия элемента в 1950-х годах Международным союзом общей и прикладной химии символ элемента J был заменен на I.

История

Йод был открыт в 1811 г. Куртуа в золе морских водорослей, а с 1815 г. Гей-Люссак стал рассматривать его как химический элемент.

Нахождение в природе

Йод — редкий элемент. Его кларк — всего 400 мг/т. Однако он чрезвычайно сильно рассеян в природе и, будучи далеко не самым распространенным элементом, присутствует практически везде. Йод находится в виде йодидов в морской воде (20—30 мг на тонну морской воды).

Присутствует в живых организмах, больше всего в водорослях (2,5 г на тонну высушенной морской капусты, ламинарии). Известен в природе также в свободной форме, в качестве минерала, но такие находки единичны, — в термальных источниках Везувия и на острове Вулькано (Италия).

Запасы природных йодидов оцениваются в 15 млн тонн, 99 % запасов находятся в Чили и Японии. В настоящее время в этих странах ведётся интенсивная добыча йода, например, чилийская Atacama Minerals производит свыше 720 тонн йода в год. Наиболее известный из минералов йода — лаутарит Ca(IO3)2.

Некоторые другие минералы йода — йодобромит Ag(Br, Cl, I), эмболит Ag(Cl, Br), майерсит CuI·4AgI.

Сырьём для промышленного получения йода в России служат нефтяные буровые воды, тогда как в зарубежных странах, не обладающих нефтяными месторождениями, используются морские водоросли, а также маточные растворы чилийской (натриевой) селитры, щёлок калийных и селитряных производств, что намного удорожает производство йода из такого сырья.

Физические свойства

Жидкий йод на дне химического стакана

Природный йод состоит только из одного изотопа — йода-127 (см. Изотопы йода). Конфигурация внешнего электронного слоя — 5s2p5. В соединениях проявляет степени окисления −1, 0, +1, +3, +5 и +7 (валентности I, III, V и VII).

Радиус нейтрального атома йода 0,136 нм, ионные радиусы I−, I5+ и I7+ равны, соответственно, 0,206; 0,058-0,109; 0,056-0,067 нм. Энергии последовательной ионизации нейтрального атома йода равны, соответственно: 10,45; 19,10; 33 эВ. Сродство к электрону −3,08 эВ. По шкале Полинга электроотрицательность йода — 2,66, йод принадлежит к числу неметаллов.

Йод при обычных условиях — твёрдое вещество, чёрно-серые или тёмно-фиолетовые кристаллы со слабым металлическим блеском и специфическим запахом.

При нагревании при атмосферном давлении йод сублимирует (возгоняется), превращаясь в пары фиолетового цвета; при охлаждении при атмосферном давлении пары йода кристаллизуются, минуя жидкое состояние. Этим пользуются на практике для очистки йода от нелетучих примесей.

Жидкий йод можно получить, нагревая его под давлением.

Известны 37 изотопов йода с массовыми числами от 108 до 144. Из них только 127I является стабильным, период полураспада остальных изотопов йода составляет от 103 мкс до 1,57⋅107 лет; отдельные изотопы используются в терапевтических и диагностических целях.

Радиоактивный нуклид 131I распадается с испусканием β-частиц (наиболее вероятные максимальные энергии — 0,248, 0,334 и 0,606 МэВ), а также с излучением γ-квантов с энергиями от 0,08 до 0,723 МэВ.

Химические свойства

Йод относится к группе галогенов.

Электронная формула (Электронная конфигурация) йода: 1s22s22p63s23p63d104s24p64d105s25p5.

Образует ряд кислот: йодоводородную (HI), йодноватистую (HIO), йодистую (HIO2), йодноватую (HIO3), йодную (HIO4).

Химически йод довольно активен, хотя и в меньшей степени, чем хлор и бром.

• Довольно известной качественной реакцией на йод является его взаимодействие с крахмалом, при котором наблюдается синее окрашивание в результате образования соединения включения. Эту реакцию открыли в 1814 году Жан-Жак Колен (Jean-Jacques Colin) и Анри-Франсуа Готье де Клобри (Henri-François Gaultier de Claubry).
• С металлами йод при легком нагревании энергично взаимодействует, образуя йодиды:

Hg + I2 → HgI2

• С водородом йод реагирует только при нагревании и не полностью, образуя йодоводород:

H2 + I2 → 2HI

• Йод является окислителем, менее сильным, чем фтор, хлор и бром. Сероводород H2S, Na2S2O3 и другие восстановители восстанавливают его до иона I−:

I2 + H2S → S + 2HII2 + 2Na2S2O3 → 2NaI + Na2S4O6

Последняя реакция также используется в аналитической химии для определения йода.

• При растворении в воде йод частично реагирует с ней (По «Началам Химии» Кузьменко: реакция не идёт даже при нагревании, текст нуждается в проверке)

I2 + H2O → HI + HIO ,  pKc=15,99

• Реакция образования нитрида трийода:

3I2 + 5NH3 → 3NH4I + NH3 ⋅ NI3↓

Нитрид трийода в сухом кристаллическом состоянии разлагается с выделением фиолетовых паров йода, что демонстрируется как эффектная химическая реакция.

• Йодиды щелочных металлов очень склонны в растворах присоединять (растворять) молекулы галогенов с образованием полийодидов (перйодидов) — трийодид калия, дихлоройодат I калия:

KI + I2 → KI3

В медицине

5 % спиртовой раствор йода

«Раствор йода» ссылается сюда. На эту тему нужна отдельная статья.

Основная статья: Раствор Люголя

5-процентный спиртовой раствор йода используется для дезинфекции кожи вокруг повреждения (рваной, резаной или иной раны), но не для приёма внутрь при дефиците йода в организме. Продукты присоединения йода к крахмалу, другим ВМС (т. н. «Синий йод» — Йодинол, Йокс, Бетадин и др.) являются более мягкими антисептиками.

При большом количестве внутримышечных инъекций, на их месте пациенту делается йодная сетка, — йодом рисуется сетка на площади, в которую делаются инъекции (напр., на ягодицах). Это нужно для того, чтобы быстро рассасывались «шишки», образовавшиеся в местах внутримышечных инъекций.

Широко рекламируется в альтернативной (неофициальной) медицине, однако его использование без назначения врача в целом мало обосновано и нередко сопровождается различными рекламными заявлениями.

В качестве антисептика применяется всё реже и реже, наряду со спиртовым раствором йода используется зелёнка, фукорцин, пиоктанин, растворы перекиси водорода и др.

В рентгенологических и томографических исследованиях широко применяются йодсодержащие контрастные препараты.

Йод-131, как и некоторые радиоактивные изотопы йода (125I, 132I) применяются в медицине для диагностики и лечения заболеваний щитовидной железы.

Согласно нормам радиационной безопасности НРБ-99/2009, принятым в России, выписка из клиники пациента, лечившегося с использованием йода-131, разрешается при снижении общей активности этого нуклида в теле пациента до уровня 0,4 ГБк.

В криминалистике

В криминалистике пары йода применяются для обнаружения отпечатков пальцев на бумажных поверхностях, например, на купюрах.

Источники света

Йод используется в источниках света:

• галогеновых лампах — в качестве компонента газового наполнителя колбы для осаждения испарившегося вольфрама нити накаливания обратно на неё.
• металлогалогеновых дуговых лампах — в качестве газовой среды разряда используются галогениды ряда металлов, использование различных смесей которых позволяет получать лампы с большим разнообразием спектральных характеристик.

Производство аккумуляторов

Йод используется в качестве компонента положительного электрода (окислителя) в литиево-ионных аккумуляторах для автомобилей.

Лазерный термоядерный синтез

Некоторые йодорганические соединения применяются для производства сверхмощных газовых лазеров на возбужденных атомах йода (исследования в области лазерного термоядерного синтеза).

Радиоэлектронная промышленность]

В последние годы резко повысился спрос на йод со стороны производителей жидкокристаллических дисплеев.

Динамика потребления йода

Мировое потребление йода в 2005 году составило 25,8 тыс. тонн

Биологическая роль

Йод относится к микроэлементам и присутствует во всех живых организмах. Его содержание в растениях зависит от присутствия его соединений в почве и водах. Некоторые морские водоросли (морская капуста, ламинария, фукус и другие) накапливают до 1 % йода. Богаты йодом водные растения семейства рясковых. Йод входит в скелетный белок губок и скелетопротеинов морских многощетинковых червей.

Йод и щитовидная железа

У животных и человека йод входит в состав так называемых тиреоидных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой — тироксина и трийодтиронина, оказывающих многостороннее воздействие на рост, развитие и обмен веществ организма.

В организме человека (масса тела 70 кг) содержится 12—20 мг йода. Суточная потребность человека в йоде определяется возрастом, физиологическим состоянием и массой тела. Для человека среднего возраста нормальной комплекции (нормостеник) суточная доза йода составляет 0,15 мг.

Отсутствие или недостаток йода в рационе (что типично для некоторых местностей) приводит к заболеваниям (эндемический зоб, кретинизм, гипотиреоз). В связи с этим к поваренной соли, поступающей в продажу в местностях с естественным геохимическим дефицитом йода, с профилактической целью добавляют йодид калия, йодид натрия или йодат калия (йодированная соль).

Недостаток йода приводит к заболеваниям щитовидной железы (например, к базедовой болезни, кретинизму). Также при небольшом недостатке йода отмечается усталость, головная боль, подавленное настроение, природная лень, нервозность и раздражительность; слабеет память и интеллект. Со временем появляется аритмия, повышается артериальное давление, падает уровень гемоглобина в крови.

Избыток йода в пище обычно легко переносится организмом, однако в отдельных случаях в людях с повышенной чувствительностью этот избыток может также привести к расстройствам щитовидной железы.

Токсичность

Йод токсичен. Смертельная доза (LD50) — 3 г. Вызывает поражение почек и сердечно-сосудистой системы. При вдыхании паров йода появляется головная боль, кашель, насморк, может быть отёк лёгких.

При попадании на слизистую оболочку глаз появляется слезотечение, боль в глазах и покраснение. При попадании внутрь появляется общая слабость, головная боль, повышение температуры, рвота, понос, бурый налёт на языке, боли в сердце и учащение пульса. Через день появляется кровь в моче.

Через 2 дня появляются почечная недостаточность и миокардит. Без лечения наступает летальный исход.

ПДК йода в воде 0,125 мг/дм³, в воздухе 1 мг/м³.

Поэтому почти весь радиоактивный йод, как и обычный, концентрируется в щитовидной железе, что приводит к её облучению и дисфункции. Основным источником загрязнения атмосферы радиоактивным йодом являются атомные станции и фармакологическое производство.

В то же время это свойство радиойода позволяет использовать его для борьбы с опухолями щитовидной железы и диагностики её заболеваний (см. выше).

Источник: https://chem.ru/jod.html

Исчезающий йод

• Перед началом опыта наденьте защитные перчатки и очки.
• Проводите эксперимент на подносе.

Общие правила безопасности

• Не допускайте попадания химических реагентов в глаза или рот.
• Не допускайте к месту проведения экспериментов людей без защитных очков, а также маленьких детей и животных.
• Храните экспериментальный набор в месте, недоступном для детей младше 12 лет.
• Помойте или очистите всё оборудование и оснастку после использования.
• Убедитесь, что все контейнеры с реагентами плотно закрыты и хранятся по правилам после использования.
• Убедитесь, что все одноразовые контейнеры правильно утилизированы.
• Используйте только оборудование и реактивы, поставляемые в наборе или рекомендуемые текущими инструкциями.
• Если вы использовали контейнер для еды или посуду для проведения экспериментов, немедленно выбросьте их. Они больше не пригодны для хранения пищи.

Информация о первой помощи

• В случае попадания реагентов в глаза тщательно промойте глаза водой, при необходимости держа глаз открытым. Немедленно обратитесь к врачу.
• В случае проглатывания промойте рот водой, выпейте немного чистой воды. Не вызывайте рвоту. Немедленно обратитесь к врачу.
• В случае вдыхания реагентов выведите пострадавшего на свежий воздух.
• В случае контакта с кожей или ожогов промывайте поврежденную зону большим количеством воды в течение 10 минут или дольше.
• В случае сомнений немедленно обратитесь к врачу. Возьмите с собой химический реагент и контейнер от него.
• В случае травм всегда обращайтесь к врачу.

Рекомендации для родителей

• Неправильное использование химических реагентов может вызвать травму и нанести вред здоровью. Проводите только указанные в инструкции эксперименты.
• Данный набор опытов предназначен только для детей 12 лет и старше.
• Способности детей существенно различаются даже внутри возрастной группы. Поэтому родители, проводящие эксперименты вместе с детьми, должны по своему усмотрению решить, какие опыты подходят для их детей и будут безопасны для них.
• Родители должны обсудить правила безопасности с ребенком или детьми перед началом проведения экспериментов. Особое внимание следует уделить безопасному обращению с кислотами, щелочами и горючими жидкостями.
• Перед началом экспериментов очистите место проведения опытов от предметов, которые могут вам помешать. Следует избегать хранения пищевых продуктов рядом с местом проведения опытов. Место проведения опытов должно хорошо вентилироваться и находиться близко к водопроводному крану или другому источнику воды. Для проведения экспериментов потребуется устойчивый стол.
• Вещества в одноразовой упаковке должны быть использованы полностью или утилизированы после проведения одного эксперимента, т.е. после открытия упаковки.

Попробуйте добавить ещё 5-10 капель раствора Na2S2O5 на пятно. Подождите немного дольше – 1 минуту. Просушите пятно фильтровальной бумагой.

1. Накапайте несколько капель йода (2,5% водный раствор) на листок бумаги.

2. Прилейте 5-10 капель 0,5М раствора пиросульфита натрия Na2S2O5 на пятно йода.

3. Подождите 10 секунд.

4. Просушите пятно фильтровальной бумагой. Пятно йода исчезнет.

5. В качестве развития опыта попробуйте восстановить пятно: добавьте 1 каплю 2М раствора соляной кислоты HCl и 2 капли 3%-го раствора перекиси водорода H2O2 на мокрый участок.

Пиросульфит натрия (Na2S2O5) восстанавливает коричневый йод (I2) до бесцветных ионов йодида (I-). Пятно йода обесцвечивается!

Утилизируйте твёрдые отходы эксперимента вместе с бытовым мусором. Слейте растворы в раковину, промойте избытком воды.

Пятно йода мы обрабатываем водным раствором пиросульфита натрия Na2S2O5. Когда пиросульфит взаимодействует с йодом в водной среде, протекает следующая реакция:

Na2S2O5 + I2 + H2O → NaHSO4 + HI

При этом молекулярный йод выступает в роли окислителя, а пиросульфит – восстановителя.

Вместе с исчезновением молекулярного I2, пропадает и оранжево-коричневый цвет пятна на бумаге.

Дополнение

Эту реакцию можно условно разбить на две части: восстановление йода и окисление пиросульфита:

S2O52– + 3H2O – 4e– → 2SO42– + 6H+

I2 + 2e– → 2I–

Учитывая число электронов в первой части, вторую нужно умножить на два:

2I2 + 4e– → 4I–

Запись реакции, в которой участвуют не только молекулы и ионы, но и электроны, часто называют полуреакцией. Полуреакции нужны для того, чтобы легче было уравнять окислительно-восстановительную реакцию. Химики используют их для того, чтобы было легче правильно написать уравнение полной реакции.

Ведь нам необходимо, чтобы и в левой (там, где пишут исходные вещества), и в правой части уравнения (там, где пишут продукты) было одинаковое количество атомов каждого элемента. Кроме того, должны совпадать и суммарные заряды правой и левой частей.

Для этого нужно расставить цифры (множители) перед формулами частиц (молекул, ионов, электронов) и сложить две полуреакции (левую часть с левой, а правую – с правой).

Сравните, как выглядит уравнение реакции до и после того, как мы расставили коэффициенты:

Na2S2O5 + I2 + H2O → NaHSO4 + HI

Na2S2O5 + 2I2 + 3H2O → 2NaHSO4 + 4HI

Что такое окисление?

Окислительно-восстановительные реакции – это реакции, в ходе которых происходит перенос электронов от одной частицы (атома) к другой. Окислитель (йод) хочет забрать электроны у восстановителя (пиросульфата).

Окисление – это процесс переноса электронов, когда окислитель (элемент с относительным недостатком электронов) забирает у восстановителя (элемента с относительным избытком электронов) часть электронов с его валентной электронной оболочки.

Окислитель при этом восстанавливается (получает электроны), а восстановитель – окисляется (теряет электроны).

Можно ли пиросульфитом убрать другие пятна?

Первым делом хотим напомнить вам о технике безопасности и не советуем экспериментировать дома с незнакомыми веществами.

Давайте подумаем о том, какие пятна можно было бы убрать пиросульфитом. В нашем примере за окрашивание пятна отвечал йод. Он был окислителем и восстанавливался при помощи пиросульфита до ионов I–. При этом цвет пятна исчезал. Значит, за цвет пятна должно отвечать вещество, которое в реакции с пиросульфитом будет выступать в роли окислителя.

Кроме того, восстановленная форма этого вещества должна быть бесцветной или легко растворимой в воде (а лучше сразу и то, и то). Например, мы могли бы убрать фиолетовое пятно от марганцовки или бурое пятно от диоксида марганца (см.

MnO2 + Na2S2O5 + NaHSO4 → MnSO4 + Na2SO4 + H2O

KMnO4 + Na2S2O5 + NaHSO4 → MnSO4 + Na2SO4 + H2O

Источник: https://melscience.com/RU-ru/experiments/iodine-stain/

№53 Йод

По преданию в открытии иода участвовал кот, который в нужное время и в нужном месте опрокинул склянку с концентрированной серной кислотой. Кислота попала на рассыпаную золу водорослей, она зашипела, и начали образовываться фиолетовые пары… Остальное было делом техники. Фото первоткрывателя:

Йод был открыт в 1811 г. парижским фабрикантом селитры, по имени Куртуа в соде, приготовленной из золы прибрежных растений. В 1813 г. Гей-Люссак исследовал новое вещество и дал ему название по фиолетовой окраске паров — иод.

Оно произведено от греческого слова — темно-синий, фиалковый. Затем, когда было установлено его сходство с хлором, Дэви предложил именовать элемент иодином (аналогичное хлорином); это название принято в Англии и США до сих пор.

Получение:

Главным источником получения иода в СССР служат подземные буровые воды, которые содержат до 10 — 50 мг/л иода. Соединения иода также имеются в морской воде, но в столь малых количествах, что непосредственное выделение их из воды очень затруднительно.

Однако существуют некоторые водоросли, которые накапливают иод в своих тканях. Зола этих водорослей служит сырьем для получения иода.

Иод встречается также в виде солей калия — иодата КIO3 и периодата КIO4, сопутствующих залежам нитрата натрия (селитры) в Чили и Боливии.
Йод может быть получен аналогично хлору окислением HI различными окислителями.

В промышленности его обычно получают из иодидов, действуя на их растворы хлором. Таким образом, получение иода основано на окислении его ионов, причем в качестве окислителя применяется хлор.

Физические свойства:

Иод при комнатной температуре представляет собой темно-фиолетовые кристаллы со слабым блеском.

При нагревании под атмосферным давлением он сублимируется (возгоняется), превращаясь в пар фиолетового цвета; при охлаждении пары иода кристаллизуются, минуя жидкое состояние.

Этим пользуются на практике для очистки иода от нелетучих примесей. Мало растворим в воде, хорошо во многих органических растворителях.

Химические свойства:

Свободный йод проявляет чрезвычайно высокую химическую активность. Он вступает во взаимодействие почти со всеми простыми веществами.

Особенно быстро и с выделением большого количества теплоты протекают реакции соединения йода с металлами.

С водородом реагирует только при достаточно сильном нагревании и не полностью, так как начинает идти обратная реакция — разложение иодоводорода:

H2 + I2 = 2HI — 53,1 кДж

Растворяется в растворах иодидов, образуя неустойчивые комплексы. Со щелочами диспропорционирует, образуя иодиды и гипоиодиты. Азотной кислотой окисляется до иодной кислоты.

Если к желтоватому водному раствора йода добавить сероводородной воды (водный раствор H2S), то жидкость обесцвечивается и становится мутной от выделившейся серы:

H2S + I2 = S + 2HI

В соединениях проявляет степени окисления -1, +1, +3, +5, +7.

Важнейшие соединения:

Йодоводород, газ, очень похож по своим свойствам на хлороводород, но отличается более выраженными восстановительными свойствами.

Очень хорошо растворим в воде (425:1), концентрированный раствор йодоводорода дымит вследствие выделения HI, образующего с водяными парами туман.В водном растворе принадлежит к числу наиболее сильных кислот.

Иодоводород уже при комнатной температуре постепенно окисляется кислородом воздуха, причем под действием света реакция сильно ускоряется:

4HI + O2 = 2I2 + 2H2O

Восстановительные свойства иодоводорода заметно проявляются при взаимодействии с концентрированной серной кислотой, которая при этом восстанавливается до свободной серы или даже до H2S. Поэтому HI невозможно получить действием серной кислоты на иодиды. Обычно иодоводород получают действием воды на соединения иода с фосфором — РI3. Последний подвергается при этом полному гидролизу, образуя фосфористую кислоту и йодоводород:
РI3 + ЗН2О = Н3РО3 + 3HI
Раствор иодоводорода (вплоть до 50%-ной концентрации) можно также получить, пропуская H2S в водную суспензию иода.
Иодиды, соли иодоводородной кислоты. Иодид калия применяют в медицине — в частности, при заболеваниях эндокринной системы, фотореактивы.
Иодноватистая кислота — HOI является амфотерным соединением, у которого основные свойства несколько преобладают над кислотными. Может быть получена в растворе взаимодействием йода с водой
I2 + Н2О = НI + НОI
Иодноватая кислота — НIO3 может быть получена окислением йодной воды хлором:
I2 + 5Cl2 + 6H2O = 2HIO3 + 10HCl Бесцветные кристаллы, вполне устойчивые при комнатной температуре. Сильная кислота, энергичный окислитель. Соли — иодаты, сильные окислители в кислой среде.

Оксид йода(V), иодноватый ангидрид, может быть получен при осторожном нагревании НIO3 до 200°С, порошок. При нагревании выше 300°С распадается на иод и кислород, проявляет окислительные свойства, в частности используется для поглощения CO в анализе:

5СО + I2O5 = I2 + 5CO2
Иодная кислота — HIO4 и ее соли (периодаты) хорошо изучены. Сама кислота может быть получена действием НСlO4 на иод: 2НСIО4 + I2=2НIO4 + Сl2
или электролизом раствора НIO3: НIO3+Н2О = Н2 (катод) + НIO4 (анод)
Из раствора иодная кислота выделяется в виде бесцветных кристаллов, имеющих состав НIO4 ·2Н2О. Этот гидрат следует рассматривать как пятиосновную кислоту H5IO6 (ортоиодную), так как в нем все пять атомов водорода могут замещаться металлами с образованием солей (например, Ag5IO6). Иодная кислота — слабая, но более сильный окислитель, чем НСlO4.
Оксид иода (VII) I2О7 не получен.
Фториды йода, IF5, IF7 — жидкости, гидролизуются водой, фторирующие агенты.
Хлориды йода, ICl, ICl3 — крист. вещества, в растворах хлоридов растворяются с образованием комплексов [ICl2]- и [ICl4]-, иодирующие агенты.

Применение:

Иод широко применяются в химической промышленности (иодидное рафинирование Zr и Ti), для синтеза полуповодниковых материалов.

Иод и его соединения используются в аналитической химии (иодометрия) В медицине в виде так называемой йодной тинктуры (10% раствор иода в этиловом спирте), антисептического и кровоостанавливающего средства.

Соединения иода для профилактики (иодирование продуктов) и лечения заболеваний щитовидной железы, там же используются радиоактивные изотопы 125I, 131I, 132I. Мировое производство (без СССР) — около 10 тыс. т/год (1976).

ПДК около 1 мг/м3.

См. также:
П.А. Кошель. Вездесущий йод. «Химия» (прил. к газ. «1-е Сентября»), №20, 2005 г.

Источник: http://www.kontren.narod.ru/x_el/info53.htm

Сообщение Йод растворяется в воде появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Йод – это незаменимый микроэлемент в организме человека, синтез которого отсутствует. Именно йод «отвечает» за нормальное функционирование щитовидной железы и выработку ею гормонов. В организм йод поступает извне – с продуктами питания и жидкостями, с некоторыми лекарственными препаратами.

Как усваивается йод организмом Как проявляется недостаток йода в организме — Неспецифические симптомы — Специфические симптомы 3. Как устранить дефицит йода в организме — Продукты, богатые йодом — Минеральные воды с йодом — Препараты йода

По статистике поступление в организм человека йода происходит следующим образом:

• 60% — продукты животного происхождения;
• 3-5% — вода;
• 30% — продукты растительного происхождения;
• 3-5% — воздух.

Организм здорового человека обладает удивительной способностью удерживать постоянную концентрацию йода в крови. Недостаток йода обнаруживается достаточно часто – примерно у каждого четвертого исследуемого пациента. Что нужно знать об оптимальном количестве йода в организме:

• для взрослых суточная потребность в рассматриваемом микроэлемента составляет 150-300 мкг;
• в детском возрасте суточная норма равна 400 мкг;
• для беременных и кормящих женщин – 400 мкг;
• при выраженном недостатке йода в организм должно поступать не менее 400 мкг микроэлемента в сутки.

Как усваивается йод организмом

Йод – это микроэлемент, который относится к группе химических соединений «галогены». В эту же группу входят хлор, бром и фтор, поэтому-то употребление хлорированной воды (она как раз и подается из водопроводной системы), лечение препаратами с содержанием брома и поступление в организм фторсодержащих веществ уменьшают количество йода.

В некоторых продуктах содержатся особые вещества, которые способны блокировать реакцию метаболизма йода – их категорически не стоит сочетать с йодосодержащими продуктами. К таким «проблемным» продуктам питания относятся брюква, цветная капуста, редис, краснокочанная капуста, горчица, репа.

Гораздо лучше происходит всасывание йода, если одновременно с ним в организм поступают марганец, кобальт, медь, селен.

Врачи рекомендуют употреблять продукты, в составе которых имеются эти микроэлементы, в сочетании с йодосодержащими продуктами.

Нередко при назначении терапевтического лечения врачи направляют пациента на особенное обследование, которое покажет уровень йода в организме. Связано это с тем, что некоторые лекарственные препараты блокируют усвоение йода – например, Стрептомицин, Эритромицин, Пенициллин, Кордарон, Аспирин, некоторые гормоны, сульфаниламидная группа, Левомицетин.

Обратите внимание: если термически обрабатывать продукты при высокой температуре, то 50% йода из них будут разрушаться. Врачи рекомендуют йодосодержащие продукты не жарить, а отваривать или тушить. Соль, обогащенную йодом, нужно добавлять в уже приготовленное блюдо, тогда это будет иметь смысл.

Как проявляется недостаток йода в организме

Половина от всего поступившего в организм йода поглощается щитовидной железой, так как именно этот микроэлемент участвует в процессе выработки двух гормонов: тироксина и трийодтиронина.

Эти гормоны обеспечивают нормальное функционирование  сердца, органов желудочно-кишечного тракта, головного мозга, кожных покровов.

Поэтому недостаток йода в организме проявляется практически сразу.

Неспецифические симптомы

Считается, что первичная симптоматика недостатка йода в организме  маскируется под дистонию и человек предъявляет жалобы на:

• недомогание и общую слабость;
• подавленное настроение;
• частые простуды.

В этот период йододефицит еще не находится на опасном уровне, потому что организм «черпает» этот микроэлемент из запасов щитовидной железы.

Специфические симптомы

По мере прогрессирования рассматриваемого состояния происходит увеличение щитовидной железы компенсаторного вида, затем развивается дисфункция этого органа и появляются ярко выраженные симптомы. К специфическим признакам недостатка йода в организме относятся:

1. Невозможность забеременеть или выкидыши на ранних сроках беременности. Такое состояние является следствием дисбаланса гормонов в щитовидной железе.
2. Ожирение. Избыточная масса тела появляется по причине снижения скорости обменных процессов и человек набирает килограммы веса даже при соблюдении диеты.
3. Нарушения умственной деятельности. При недостатке йода у человека ухудшается память, снижается концентрация внимания, могут возникнуть проблемы с ориентацией в пространстве.
4. Апатия и сонливость. Подобные симптомы отлично заметны окружающим, они часто воспринимаются за депрессию или банальную усталость. А между тем, сонливость и апатия буквально вынуждают человека менять свой образ жизни.

Обратите внимание: если недостаток йода имеется у детей, то это может привести к развитию кретинизма, для которого характерными являются умственная отсталость, задержка в физическом развитии, карликовый рост и нарушения пропорций тела.

Как устранить дефицит йода в организме

Скорректировать уровень йода в организме можно двумя способами:

• употреблением продуктов и жидкостей, в составе которых имеется достаточное количество рассматриваемого микроэлемента;
• применением лекарственных препаратов.

В любом случае, если есть подозрение на недостаточность йода, заниматься самолечением категорически запрещено. Оптимальным вариантом станет обращение к терапевту, который проведет первичное обследование, даст направление к эндокринологу и уже затем, в тандеме, эти специалисты подберут эффективный способ борьбы с йододефицитом у конкретного пациента.

Продукты, богатые йодом

Как правило, к продуктам с большим содержанием йода в составе относятся представители морской флоры и фауны:

1. Ламинария (морская капуста). Эта водоросль в количестве всего 100 грамм полностью покрывает суточную дозу йода для человека. Это совсем не означает, что данный продукт нужно употреблять ежедневно, ведь рассматриваемый микроэлемент содержится и в других продуктах, а поступление слишком большого количества йода может также негативно сказаться на состоянии здоровья.
2. Креветки, мидии, морская рыба. В принципе, к полезным продуктам в плане содержания йода можно отнести абсолютно всех представителей морской фауны. Они должны присутствовать в меню не менее 2 раз в неделю.

Если рассматривать более привычную пищу, то к продуктам, в составе которых имеется достаточное количество йода, можно отнести шпинат, красное мясо, черную смородину, помидоры, черноплодную рябину, картофель, бананы и горох, молоко и яйца.

Обратите внимание: народная медицина предлагает простой способ восполнения запаса йода в организме – употреблять зернышки яблок (семена).

Считается, что 5 таких семян достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в йоде, но все-таки не стоит злоупотреблять таким методом – во-первых, в этих семенах содержится ядовитая синильная кислота, во-вторых – решать проблему йододефицита нужно только под контролем врача.

Если знать, какие продукты сколько содержат йода, можно составить меню, которое поможет быстро устранить недостаток йода в организме. Вот только некоторые показатели (количество йода указано на 100 грамм продукта):   (лучше спрятать под кат)

• пикша – 420 мкг;
• треска – 135 мкг;
• морской окунь – 80 мкг;
• сельдь/устрицы/ тунец – 50 мкг;
• креветки – 110 мкг;
• печень трески – 350 мкг;
• сардины – 35 мкг;
• камбала – 190 мкг;
• молоко и яйца – 20 мкг;
• лосось – 260 мкг;
• хлеб и хлебо-булочные изделия – 3-8 мкг;
• морская капуста – 200 мкг;
• шпинат – 12-20 мкг;
• щука/сом/форель/судак – 5 мкг;
• фасоль – 12 мкг;
• куры/утки/гуси – 5 мкг;
• яблоки с зернами и фейхоа – 70 мкг;
• свинина/говядина – 7 мкг;
• хурма – 30 мкг;
• сливочное масло/сыр/кефир – 11 мкг;
• лук/морковь/картофель/огурцы/кукуруза – 5 мкг;
• геркулес – 6 мкг;
• чеснок/редис/виноград/черноплодная рябина – 8 мкг;
• груши/абрикос/персики/вишня – 2 мкг.

Стоит учитывать, что при термической обработке продуктов 50% йода исчезает, а чтобы не ошибиться в составлении рациона из продуктов, богатых йодом, нужно знать суточные нормы этого микроэлемента:

• детский возраст до 1 года – 40-60 мкг;
• детский возраст 1-3 года – 70 мкг;
• детский возраст 3-7 лет – 100 мкг;
• детский возраст 7-11 лет – 120 мкг;
• детский возраст 11-14 лет – 130 мкг;
• подростки 14-18 лет – 150 мкг;
• взрослые люди (старше 18 лет) – 150-300 мкг;
• беременные и кормящие женщины – в среднем 300 мкг.

Так как проблема недостатка йода приобрела уже мировые масштабы, люди научились готовить продукты, искусственно обогащенные йодом. К самому известному такому продукту относится йодированная соль. Чтобы она действительно приносила пользу, нужно знать некоторые особенности этого продукта:

• полезные свойства йодированной соли сохраняются 3-4 месяца с даты выпуска продукта;
• йод сразу же исчезает из соли при кипячении – эту специю нужно добавлять только в уже готовые блюда;
• нельзя допускать, чтобы продукт намок или хранился в открытой посуде – большая часть йода улетучится;
• нельзя использовать йодированную соль при консервации.

Минеральные воды с йодом

Употребление минеральных вод с природным йодом в составе – отличное решение для устранения рассматриваемого состояния. К таким полезным водам относятся Архыз, Елисеевская, Горная, Лысогорская и другие.

Обязательно учтите, что такая минеральная вода с йодом имеет определенные противопоказания к употреблению, поэтому предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Препараты йода

Современная фармакологическая промышленность выпускает достаточно много препаратов и БАДов с йодом, с разницей лишь в торговом названии и количестве йода.

Наиболее популярными считаются Йодомарин, Калия Йодид, Йодобаланс, Антиструмин.

Подобные препараты назначаются на курсовой прием, обязательно, по окончании приема препаратов йода, врач  должен проконтролировать показатели крови и гормонов щитовидной железы.

Кроме этого, в рамках устранения недостатка йода в организме врачи рекомендуют употреблять витаминно-минеральные комплексы, которые окажут комплексное воздействие на организм. К таковым относятся Витрум, Алфавит.

Недостаток йода в организме – достаточно опасное состояние, которое может привести к значительному ухудшению здоровья, к сбою в работе всех органов и систем. Совсем не трудно восполнить уровень йода, но еще проще – не допускать подобного, заниматься профилактикой. Всего лишь один визит к специалисту, и недостатка йода можно будет избежать.

Конев Александр, терапевт

8,397  1 

(181 голос., 4,61 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/jod-v-organizme-cheloveka-dejstvie-istochniki-joda-simptomy-nedostatka-joda/

Минеральная вода: восполняем дефицит йода!

Что мы знаем про йод? Элемент, который нужен всем, чтобы не болела щитовидка. Этим наши познания, пожалуй, и ограничиваются.

Рђ между тем скромный Р№РѕРґ был РІ СЃРІРѕРµ время назван «СЌР»РµРјРµРЅС‚РѕРј СЃРѕ сказочными свойствами».

Ученый Ферсман СЃРѕ СЃРІРѕРёРј определением попал РІ точку: Р№РѕРґ – РѕРґРЅРѕ РёР· самых уникальных лечебных веществ РїСЂРёСЂРѕРґРЅРѕРіРѕ происхождения.

Кто из нас не помнит с детства маленький коричневый пузырек с целебным раствором, который всегда оказывался в руках родителей, стоило нам пораниться или заработать синяк? Как правило, на этом знакомство с йодом и заканчивается. Но только не для ученых! С этим элементом связано множество интересных научных исследований. Так, последние данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), собранные в разных странах мира, показали, что уровень умственного развития (коэффициент интеллекта IQ) напрямую связан с йодом.

Гормональные нарушения, возникающие РёР·-Р·Р° дефицита Р№РѕРґР°, внешне проявляются редко, поэтому-то йододефицит Рё получил название «СЃРєСЂС‹С‚ый голод».

Больше всего от этого недуга страдают дети: без йода им трудно учиться в школе, осваивать новые знания, вести активный образ жизни.

Нехватка Р№РѕРґР° как «СЃС‚роительного элемента» для РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ щитовидной железы часто является скрытой причиной РјРЅРѕРіРёС… заболеваний, ведь РЅР° 65% РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ щитовидки состоят именно РёР· него.

У вас или у вашего ребенка снижается память? Вы стали хуже воспринимать информацию на слух? Больше времени требуется на обработку информации? � иногда вы готовы признать, что стали хуже соображать? Врачи утверждают, что наши интеллектуальные способности страдают прежде всего от нехватки в организме йода. Все потому, что при его недостаточном количестве организму сложнее адаптироваться к меняющейся среде. А в нас, как следствие, поселяются слабость, сонливость, апатия, отсутствие всяких желаний. � все это время от нас не отстают болячки: то простуда прихватит, то горло заболит, то застарелые хвори вдруг о себе напомнят. В таких условиях даже небольшой стресс легко собьет вас с ног.

«РЎРІС‹С€Рµ 65% населения Р РѕСЃСЃРёР№СЃРєРѕР№ Федерации проживает РІ условиях дефицита Р№РѕРґР°, что РІ СЂСЏРґРµ случаев является причиной развития врожденных аномалий, повышенной перинатальной смертности, снижения умственных способностей Сѓ детей Рё взрослых, глухонемоты», — считает Главный санитарный врач Р РѕСЃСЃРёРё Геннадий Онищенко.

Самое популярное оружие РІ Р±РѕСЂСЊР±Рµ СЃ йододефицитом – йодированные соли, которые сейчас стали добавлять РІ самые разные продукты — хлеб, молоко, подсолнечное масло.

В Австрии, Швейцарии и Норвегии йод добавляют даже в сыры и колбасы.

Рђ РІРѕС‚ РІ РЇРїРѕРЅРёРё такой необходимости нет: жители получают его РІ избытке — вместе СЃ многочисленными морепродуктами.

Главным источником такого РјРѕСЂСЃРєРѕРіРѕ Р№РѕРґР° является ламинария — морская капуста. Однако чтобы набрать суточную РґРѕР·Сѓ Р№РѕРґР°, нужно съесть РЅРµ меньше 100-200 РіСЂ. ламинарии РІ день, что РІ СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРёС… условиях РЅРµ так-то просто.

Поэтому разобраться, сколько же их надо съедать, чтобы получить суточную дозу йода, не так-то просто.

Вот почему многие предпочитают покупать синтетические йодосодержащие препараты, закрывая глаза на их серьезные недостатки.

Между тем, такие препараты нежелательны для людей, страдающих аллергией, зачастую РѕРЅРё раздражают желудочную секрецию Рё меняют РІРєСѓСЃ пищи РЅРµ РІ лучшую сторону. Рљ тому же, если речь идет Рѕ витаминно-минеральных таблетках, то РѕРЅРё – чего там скрывать? — стоят довольно РґРѕСЂРѕРіРѕ.

Однако все это не повод отчаиваться и записываться эндокринологу. Оптимальным средством для стопроцентной профилактики йододефицита была и остается минеральная вода.

Она доступна по цене. Найти ее в магазине тоже не представляет проблемы.

Американцы Рё европейцы РїСЊСЋС‚ минералку РІ огромных количествах, для РЅРёС… столовая минеральная РІРѕРґР° — обязательный компонент Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ образа жизни, которым РѕРЅРё так гордятся.

РќРѕ даже самая дорогая, элитная РІРѕРґР° типа «Evian» или «Perrie» РЅРµ заменит самую СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєСѓСЋ минеральную РІРѕРґСѓ.

Пока только некоторые минералки содержат йод в том количестве, которое необходимо для профилактики йододефицита или для лечения щитовидной железы.

Врачи-эндокринологи утверждают, что ежедневное употребление РІРѕРґС‹ РЅРµ только предупреждает йододефицит, РЅРѕ Рё повышает общую сопротивляемость организма инфекциям. Р’РѕРґР° поможет избежать РїРѕС…РѕРґР° Рє эндокринологу, нужно лишь уяснить, что употребление чистой талой минеральной РІРѕРґС‹ — это уже давно РЅРµ роскошь, Р° необходимая повседневная потребность каждого РёР· нас.

www.vodam.ru

Источник: https://www.nedug.ru/news/%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE_%D0%BE_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5/2010/8/17/%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0__%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%8F%D0%B5%D0%BC_%D0%B4%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%82_%D0%B9%D0%BE%D0%B4%D0%B0_

Йододефицит и «Винцентка»

Йод – важнейший элемент, нехватка которого приводит к большому числу самых различных проблем со здоровьем.  К сожалению, две трети населения России, а это почти 90-95 млн.

человек, проживают в регионах с природным дефицитом йода. К таким областям относится и Санкт-Петербург.

Это значит, что суточное потребление йода через продукты питания и воду составляет 40-80 мкг в день, что в 2-3 раза ниже рекомендуемого уровня!

Поскольку нормы потребления йода – свои для каждой группы людей, приведем цифры.

Суточная потребность в йоде составляет:

• дети грудного возраста – 50 мкг,
• дети от 1 до 6 лет – 90 мкг,
• дети от 6 до 12 лет – 120 мкг,
• взрослые и дети старше 12 лет – 150 мкг,
• беременные – 200 мкг.

Больше всего повезло жителям морских побережий: прибрежный воздух и морская вода содержат в своем  составе йод.

Так называемая «средиземноморская диета», также имеет в своей основе продукты, богатые этим микроэлементом.  

У нас, жителей Северо-Запада, ситуация в корне другая: наши почвы выщелачиваются, из них вымывается йод. Поэтому выращенные на них культуры не содержат этого микроэлемента.

Таким образом, нам приходится восполнять уровень йода «искусственным» путем.

Йододефицит – коварное состояние! На начальных стадиях мы чувствуем себя вполне здоровыми. Просто устаем больше, чем обычно, срываемся на детях и близких, или почему-то начинаем забывать номера телефонов и имена. И только когда начинается необъяснимый набор веса или видимое увеличение щитовидной железы (зоб) – мы бьет тревогу и записываемся на прием к эндокринологу.

Йод можно назвать «дирижером» нашего организма. 

Йод влияет на работу всех жизненно важных процессов:

• отвечает за тепловой и энергетический обмен,
• регулирует скорость метаболизма,
• держит под контролем вес,
• нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы,
• регулирует водно-солевой баланс,
• отвечает за наше эмоциональное состояние.

Очень важен для здоровой беременности: отвечает за правильное внутриутробное формирование плода.

У детей — регулирует психомоторное и физическое развитие.

Удивительно, но 80% поступающего в организм йода скапливается в щитовидной железе. 

Недостаток йода может привести к развитию следующих заболеваний:   

• диффузный и узловой эутиреоидный зоб,
• тиреотоксическая аденома железы,
• гипотиреоз.

При нехватке йода, в щитовидную железу поступает сигнал о гормональном дефиците.

В ответ она начинает увеличиваться в размере. Это является первым признаком — «красным флажком» развивающегося йододефицита.

Недостаток йода влияет на уровень тиреоидных гормонов, а их снижение может проявляться разнообразием симптомов:

• раннее старение, сухость и шелушение кожи,
• постоянная усталость,
• частые головные боли,
• нарушение менструального цикла,
• бесплодие,
• повышенное артериальное давление,
• чрезмерная потливость,
• расстройства кишечника в виде запоров, которые не устраняются традиционными способами.

Многие слышали, что существует народный метод определения дефицита йода: нужно нанести на кожу йодную сетку. Если через 3 часа следов йода не останется – то нехватка микроэлемента есть. Но достоверность этого метода ничем не доказана.

Разумнее,  для установления диагноза, обратиться к эндокринологу. Врач проверит размеры щитовидной железы и  сделает УЗИ. Также обычно назначаются лабораторные анализы на определение уровня гормонов: Т3,Т4, ТТГ и исследование экскреции йода с мочой.

Если недостаток йода не привел к патологии щитовидной железы, то компенсировать его можно самостоятельно: для этого лучше всего подходит прием природного йода.

В чешском городе Лугачовице с 1669 года добывается уникальная лечебная вода«Винцентка», с повышенным содержанием йода. В России близкий аналог этой  воды не разливается. Ее хлоридно-гидрокарбонатно-натриевый  борный йодистый состав способен в быстрые сроки обеспечить организм хорошо усваиваемым йодом.

«Винцентка» имеет большой спектр действия: оказывает благоприятное действие на регуляцию кислотно-щелочного баланса, осмотическое давление плазмы крови, перемещение вне- и внутриклеточных жидкостей. Кроме того, эта лечебная вода способствует активации гуморального и клеточного иммунитета, что обеспечивает ее иммуномодулирующее действие.

Клинически доказано положительное влияние  «Винцентки» на действие антидиабетических препаратов.

При нехватке йода возможен быстрый набор массы тела. Важное воздействие «Винцентка» оказывает на метаболические процессы в жировой ткани, способствуя снижению веса.  Магний, присутствующий в минеральной воде – вступает в реакцию с жировыми клетками и образует соли, которые не усваиваются организмом. А йод – активизирует функцию щитовидной железы. В итоге – мы не набираем лишний вес. 

Для лечения йододефицита, рекомендован следующий курс «Винцентки»: 3 недели по 120 мл трижды в день, за 15-20 минут до еды, мелкими глотками. Важно знать, что лечение минеральными водами, имеет свои особенности: существует ротовая фаза всасывания микроэлементов.  Поэтому для лучшего терапевтического эффекта, перед проглатыванием, полезно держать минеральную воду 2-3 сек. во рту.

Мы все знаем, что йод – это природный антисептик. Поэтому еще одним из основных лечебных свойств «Винцентки», является безопасное и быстрое лечение всех простудных заболеваний.

Заболев ОРЗ, благодаря массовой рекламе, мы привыкли к частому и бесконтрольному использованию сосудосуживающих средств. Мы призываем вас быть сознательными и серьезно относиться к своему здоровью! Сосудосуживающие препараты дают быстрое облегчение заложенности носа, но при этом сушат слизистые и приводят к их атрофии.

Доступное и бережное лечение носоглотки – это промывание носа и полоскание горла «Винценткой» 3 раза в сутки. А при первых признаках простуды можно начинать пить «Винцентку» 3 раза в день по стакану и на ночь с горячим молоком. Такая терапия поднимет ваш иммунитет, и организм сам справится с инфекцией.

Как мы убедились, уникальность лечебной воды «Винцентки», обуславливает ее широкий терапевтический спектр действия.

Результатом лечения «Винценткой», станет:

• устранение йододефицита, 
• нормализация работы щитовидной железы,
• профилактика эндокринных заболеваний, в том числе сахарного диабета и гипотериоза,
• укрепление иммунитета,
• восстановление ресничного эпителия дыхательных путей,
• профилактика ОРЗ, бронхитов, синуситов.

Помните, что ваше здоровье – в ваших руках! 

Источник: https://minervoda.ru/blog/lechenie/yododefitsit-i-vintsentka/

Чем опасен недостаток йода в организме, симптомы йододефицита, продукты содержащие йод

Обновление: Октябрь 2018

Йод является незаменимым и не синтезируемым в организме человека микроэлементом, необходимым для жизнедеятельности, а точнее – для осуществления нормального функционирования щитовидной железы и выработки синтезируемых ею гормонов. Человек получает йод извне, с жидкостями и продуктами питания, а также с некоторыми препаратами.

• 3-5% поступает с водой
• 3-5% поступает с воздухом
• 60% продукты животного происхождения
• 30% растительные продукты

Оптимальное количество йода в организме является профилактикой патологий щитовидной железы. Организм здорового человека с удивительным постоянством удерживает постоянную концентрацию йода в крови, образуя называемое Йодное зеркало крови (10-5 – 10-6 %).

• суточная потребность в йоде для взрослого составляет 150-300 мкг
• для беременных и кормящих женщин – 400 мкг
• для детей – 40-140 мкг в зависимости от возраста
• при йододефиците в организм должно поступать не менее 400 мкг йода.

Недостаток микроэлемента йода или йододефицит в той или иной степени обнаруживается у каждого четвертого человека.

Интересные факты о йоде

Открытие микроэлемента произошло в начале 18 века химиком Бернар Куртуа, который занимался изготовлением селитры — в дальнейшем она использовалась для производства пороха.

Селитру добывали из морских водорослей, где и был обнаружен йод, став случайной и такой важной находкой. Название было присвоено за счет цвета микроэлемента («Йодос» в переводе с греческого означает фиолетовый).

Источником для промышленного выделения йода служат:

• бурые нефтяные воды
• морские водоросли
• растворы натриевой селитры.

Особенности усвоения йода

• Йод относится к химическим соединениям под названием галогены. В эту группу также входят фтор, хлор и бром, которые способны вытеснять собою йод из любых соединений.

  Вследствие этого употребление в пищу хлорированной воды, избыточное поступление в организм фторсодержащих средств и лечение бромсодержащими препаратами уменьшают количество йода в организме.

• Особые вещества, которые содержатся в краснокочанной и цветной капусте, репе, редисе, сое, горчице и брюкве, блокируют реакции метаболизма йода, поэтому их не стоит комбинировать с йодсодержащими продуктами.

• Некоторые лекарственные препараты также блокируют усвоение йода: кордарон, пенициллин, эритромицин, сульфаниламиды, бром, стрептомицин, левомицетин, аспирин, гормоны и др.
• При дисбактериозе нарушается всасывание йода.

• Улучшают усвоение йода следующие минералы: кобальт, марганец, селен, медь -продукты с их содержанием целесообразно комбинировать с йодсодержащей пищей.
• При приготовлении продуктов термическим способом около 50 % йода разрушается. При высоких температурах йод улетучивается, поэтому пищу лучше тушить или отваривать, а не жарить. Соль, обогащенную йодом, добавлять в уже готовое блюдо.
  

Признаки недостатка йода

Половина поступившего йода поглощается щитовидной железой для построения органом двух гормонов: трийодтиронина и тироксина. Эти гормоны осуществляют регуляцию важнейших функций организма, и их дефицит тотчас отражается на состоянии сердца, кожи и ее придатков, функционировании ЖКТ, умственной деятельности человека и т.д.

Недостаток йода — скрытый голод

Первые симптомы йододефицита имеют неспецифический характер и маскируются под дистонию: человек испытывает общую слабость, недомогание, подавленное настроение, склонность к простудам. В этот период недостаток йода еще не является острым, поскольку часть своих затрат организм покрывает за счет запасенного резерва в щитовидной железе.

Недостаток йода в организме – явные симптомы

На следующем этапе происходит компенсаторное увеличение щитовидной железы, которая таким образом пытается наверстать темпы синтезирования гомонов. Постепенно развивается дисфункция органа, и организм начинает сигнализировать о недостатке йода более красноречиво:

• Избыточная масса тела. На фоне дисбаланса гормонов снижается скорость основного обмена, что отражается на весе человека.
• Апатия, сонливость, вялость, вынуждающие человека менять работу и прежний образ жизни. Изменения в поведении человека всегда отмечаются окружающими и часто списываются на депрессию.
• Невозможность забеременеть или ранние выкидыши, которые тоже являются следствием дисбаланса гормонов щитовидки.
• Нарушения умственной деятельности: ухудшение понимания, памяти, ориентации в пространстве и др.
• У детей недостаток йода приводит к развитию кретинизма, симптомами которого являются задержка роста и карликовый рост, умственная отсталость, нарушение пропорций тела.

Заболевания, связанные с недостатком йода

Чем опасен недостаток йода в организме:

• Детский креатинизм — одна из форм врожденного гипотиреоза, вызываемого дефицитом гормонов щитовидной железы и характеризующееся снижением ее функций, задержкой умственного и физического развития ребенка.
• Микседема – проявления гипофункции щитовидной железы у взрослых: отек слизистых, снижение обменных процессов, общая слабость, ускоренное старение.
• Эндемический зоб – гипофункция и резкое увеличение щитовидной железы, узлы которой просматриваются через кожу даже визуально. Эндемический – это значит, что патология связана с недостатком природного йода в определенной местности (горы, удаленные от морей территории, крайний Север). Увеличение щитовидной железы расценивается как предраковое заболевание.
• Недостаток йода в период беременности, который может привести к уродству плода, мертворождению, задержке внутриутробного развития. Дети, рожденные в состоянии йододефицита, имеют повышенный риск развития рака щитовидной железы.

Домашний способ диагностики йододефицита

Существует простой тест, который позволяет предположить недостаток йода в организме. Для диагностики понадобится обычная спиртовая настойка йода для наружного применения. Ватную палочку окунают в йод и на внутренней части предплечья рисуют 3 линии:

• 1 – одно прорисовывание
• 2 – провести по линии два раза
• 3 – трехкратно прорисовать йодную линию.

Процедура выполняется перед сном, а утром оценивается результат: исчезнувшая только первая линия говорит о достаточном количестве йода в организме, исчезнувшие две первые линии сигнализируют о скрытом недостатке микроэлемента, а три исчезнувшие линии говорят о явном йододефиците – пора отправляться к врачу!

Какие продукты богаты йодом

Продукты, содержащие йод в большом количестве – это представители морской флоры и фауны.

• К примеру, 100 гр. сухой ламинарии (морской капусты) полностью покрывает суточную дозу йода для человека. Это не означает, что каждый день следует съедать именно такое количество, ведь йод содержится и в других продуктах. Но сдабривать сухими водорослями любые салаты и готовые блюда можно и нужно, главное – не подвергать продукт термической обработке.
• Из животной пищи йодом богата морская рыба и другие морепродукты животного происхождения (мидии, креветки и пр.). Они должны присутствовать в рационе не реже 2-3 раз в неделю.
• Из привычных нам продуктов йодом богаты красное мясо, яйца, молоко, овощи и фрукты – горох, шпинат, помидоры, картофель, бананы, черная смородина, черноплодная рябина.
• Народная мудрость гласит, что 5 зернышек от яблока (семян) полностью восполняют суточную норму йода, главное хорошенько их разжевать. Некоторые официальные источники подтверждают эту информацию, но злоупотреблять данным способом точно не стоит – помимо полезного микроэлемента, зернышки содержат и опасную синильную кислоту.

Исходя из представленной таблицы (количество мкг на 100 гр. продукта), можно составить рацион таким образом, чтобы нормативное количество микроэлемента поступало с пищей. При этом нельзя забывать, что при термической обработке около 50 % йода улетучивается. Если врач назначил прием йодсодержащего препарата – это тоже следует учитывать, не сильно усердствуя с йодсодержащей пищей.

 Примерная суточной норма йода

Искусственно обогащенные йодом продукты

Поскольку проблема йододефицита давно приобрела мировые масштабы, стали выпускаться привычные нам продукты, обогащенные йодом: соль, питьевая и минеральная вода, хлебобулочные изделия, молоко и др.

Йодированную соль можно найти в каждом доме, но чтобы это была действительно полезная соль, должен соблюдаться ряд условий:

• свои полезные свойства соль сохраняет лишь 3-4 месяца от момента выпуска;
• если соль подмокла или хранится в открытой емкости – часть йода также улетучится;
• йод моментально покидает соль при ее кипячении, поэтому солить нужно уже готовые и слегка остывшие блюда;
• данный вид соли нельзя использовать при засолке овощей, поскольку натуральное брожение может не состояться, а продукты приобретут горьковатый вкус.

Противопоказаниями к внутреннему лечению препаратами йода

• Туберкулез легких
• Геморрагический диатез
• Болезни почек
• Фурункулы
• Хроническая пиодермия, угревая сыпь
• Хронический ринит
• Непереносимость препаратов йода.

Нельзя применять препараты йода для наружного применения внутрь! Длительный прием препаратов йода или превышение рекомендованных доз приводит к явления йодизма — резкое снижение массы тела, слабость и потеря жизненного тонуса, слезотечение, крапивница, отек Квинке и пр. аллергические проявления.

Препараты для устранения йододефицита

Прием препаратов йода в терапевтической дозе влияет на обмен веществ и усиливают функцию щитовидки. Малые дозы йодных препаратов тормозят активность щитовидной железы, угнетая синтез тиреотропного гормона в передней доли гипофиза. Также йод влияет на жировой и белковый обмен, снижая холестерин крови и уменьшая ее свертываемость.

В состав лекарственных средств входят калий и натрий йодид – неорганические йодиды. Препараты содержат от 25 до 25 мкг йода. Современная фармацевтическая промышленность выпускает массу препаратов и БАДов с йодом, с разницей лишь в торговом названии и количестве йода в лекарственной форме:

• Ламинария и фукус — в отдельную группу стоит отнести эти растительные препараты, в процессе их получения исходный продукт претерпевает минимум изменений.
• Поливитаминные комплексы — помимо однокомпонентных препаратов, йод в приемлемой дозе содержится и в комплексах: High Mineral Complex, Центрум, Витамакс и др. (см. польза и вред витаминов в таблетках).

Назначаются препараты на курсовой прием с последующем контролем показателей крови и гормонов щитовидной железы. Кратность и длительность приема определяет врач.

Профилактикой йододефицита является полноценное питание без игнорирования морских продуктов, не очень любимых некоторыми людьми, но полезных и без преувеличения жизненно необходимых.

Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

Источник: http://zdravotvet.ru/chem-opasen-nedostatok-joda-v-organizme-simptomy-immunodeficita-produkty-soderzhashhie-jod/

Сообщение Минеральная вода с йодом появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Эбонит используется в нетрадиционной медицине издревле. Он является материалом, получаемым путем вулканизации синтетического или натурального каучука. Треть его состава – сера. Полученній материал обладает черным либо темно-бурым окрасом, он не поддается воздействию кислот и щелочей, не выделяет газов и не пропускает воду. Этот продукт выпускается в виде дисков, пластин и трубок.

Кроме высоко-вулканизированного каучука и серы, в качестве наполнителей в эбонит входят: эбонитовая пыль, инфузорная земля, тальк, белая сажа, пемза. Для окраски в черный цвет в состав добавляется небольшое количество черной сажи. Для изготовления различных изделий используется очищенный каучук. В ценных сортах эбонита содержится исключительно каучук и сера.

Лечебные свойства и фото эбонита

Эбонит (греч. ebenos — чёрное дерево). Это средство используют для лечения различных заболеваний. Целебные свойства продукта основаны на восстановлении жидкокристаллической структуры клетки. Применение эбонита способствует улучшению качества крови и притоку кислорода к массируемым мышечным тканям.

При проведении изделием из эбонита (зачастую используется эбонитовый диск) по кожному покрову отмечается появление полезных биотоков. Тело в ответ производит дополнительные отрицательные заряды, что способствует нормализации кровообращения и активизации обменных процессов в болезненном участке.

Для терапии различных патологий обычно применяется эбонитовый диск с деревянным или эбонитовым держателем, как на фото. Помимо этого, эбонит используют для изготовления свеч, поясов, ожерелий и иных массажных приспособлений.

Применение эбонитового диска для лечения различных заболеваний

Эбонит оказывает на человеческий организм исключительно благотворное воздействие. Известно о противовоспалительных, спазмолитических и болеутоляющих свойствах эбонита. Изделие из каучука используют для терапии:

Несколько правил

Максимального терапевтического эффекта от использования изделий из эбонита можно достичь в случае их правильного применения.

1. Длительность использования связано напрямую с состоянием сердечно-сосудистой системы. При высоком или низком давлении продолжительность массажа составляет 10 минут. Если проблем с сердечно-сосудистой системой не имеется, проводить процедуру можно 15 и более минут.
2. Основные массажные движения – двадцать круговых движений по часовой стрелке и десять против. Если массаж проводит не сам человек, а помощник, свободная его рука должна в обязательном порядке касаться тела больного, чтоб образовалась замкнутая электрическая цепь.
3. Перед массажем нельзя мочить пораженный участок. Чтобы эбонит лучше скользил по поверхности дермы, можно посыпать на нее немного талька или присыпки. После сеанса диск необходимо промыть в мыльном растворе и вытереть досуха.
4. Хранить изделие нужно в защищенном от солнечных лучей месте. Попадание на диск солнечного света чревато утратой его целебных свойств и изменением окраса, он станет зеленым.

Лечение эбонитом различных патологий

Это средство, при правильном и регулярном применении поспособствует излечению многих недугов. Главное, прежде чем приступить к применению методики, проконсультироваться у лечащего врача.

Эбонит в борьбе с панарицием. Человек, который будет проводить массаж, должен взять в руку палец больного, а свободной рукой массировать эбонитовым диском область выше кисти. Длительность процедуры – четверть часа. На ночь рекомендуют прибинтовать изделие к пораженному участку. Продолжительность терапевтического курса – полторы недели.

Эбонитовый диск для терапии среднего отита. Лечащий вставляет средний палец левой руки в ухо больного, а второй рукой делает массаж. Направление движений при массаже – от лба к левой щеке, подбородку, правой щеке.

После сеанса диск советуют приложить к больному уху и зафиксировать при помощи платка.

Изделие из каучука против фронтита, гайморита и мигреней. Проводите диском по направлению от лба к лба к левой и правой щеке. Длительность процедуры — четверть часа. На ночь изделие можно оставить в области носа или лба.

Лечение бронхиальной астмы. Помощнику необходимо двигать диском по спине больного, сначала в направлении часовой стрелки, затем против. Незадействованная ладонь должна находиться на груди пациента. Если человек страдает от одышки, в первый день массаж проводится в области лопаток, а во второй – в области груди.

Терапия запоров и колитов. Каждодневно необходимо проводить массаж живота эбонитовым диском, по часовой стрелке. По истечении нескольких минут возможно появление урчания в животе и выделение газов, а по истечении четверти часа должны появиться позывы к опорожнению кишечника.

Эбонит способствует выведению конкрементов из почек. Необходимо каждодневно массировать поясницу. Длительность процедуры – десять минут. Со временем камни растворятся, в урине появится песок. Продолжительность терапевтического курса – пятнадцать процедур.

Терапия язвенной болезни желудка. Рекомендуется каждодневно, на протяжении четверти часа делать массаж живота по часовой стрелке.

Эбонит в борьбе с воспалением легких. Массаж способствует отделению мокроты и отхаркиванию. Массаж проводится в области лопаток, на протяжении десяти минут, каждодневно.

Терапия патологий печени. Массаж нужно делать в области печени, в течение 10 минут, каждый день. Перед тем, как лечь спать рекомендуют привязать диск к больному участку.

Терапия ячменя. При покраснении или еще несозревшем нарыве необходимо массировать лицо и область вокруг глаза на протяжении четверти часа. После вскрытия ячменя нужно потереть ладонь о диск и приложить ее к глазу. Затем примерно на 10 минут приложите на глаз марлю.

Лечение суставных недугов. Массируйте эбонитовым диском пораженные суставы. Длительность терапевтического курса – две недели, затем недельный перерыв и повторение курса.

Эбонит для терапии гипертонической болезни. Массируйте верхушку плеча, затылочную область, лицо. Длительность процедуры – 10 минут.

Лечение облитерирующего эндартериита. Прибинтуйте эбонитовый кружок к пораженному участку.

Эбонит – целебное средство, которое поможет в терапии самых разных недугов. Главное использовать его правильно и с ведома лечащего врача.

Где купить? Приобрести изделия из эбонита можно в интернет магазине. Средняя стоимость эбонитового диска – 1500 рублей.

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/ebonit/

Лечение эбонитовым диском Гончарова. СВОЙСТВА ЭБОНИТА В МЕДИЦИНЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ

Материал эбонит обладает несколькими полезными эффектами, используемыми для лечения заболеваний человека. Физические свойства материала:

• Не впитывает влагу.
• Не подвергается воздействию вредных газов, кислот и щелочей.
• Легко поддается механической обработке.
• Обладает изоляционными свойствами.

Последняя особенность эбонита и становится основой лечения. Поскольку в нашем теле имеется большое количество положительных отрицательных ионов, эбонит может влиять на состояние этих заряженных частиц.

Механизм действия материала:

1. При приближении эбонитового диска к телу человека, в последнем увеличивается количество отрицательно заряженных частиц.
2. В месте воздействия диска усиливается кровообращение, приливает артериальная кровь, ускоряется дренаж венозной жидкости.
3. В результате интенсификации кровотока ускоряется выздоровление поврежденных тканей, усиливается иммунный ответ, быстрее погибают болезнетворные бактерии.
4. Благодаря воздействию диска усиливается обмен веществ и неспецифическая защита организма.
5. Эффект от терапии достигается, только если эбонит будет в составе электрической цепи. Поэтому, если лечение проводит другой человек, он должен держать второй рукой пациента.

Такое электрическое влияние может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому при наличии заболеваний сердца ограничивается время процедуры.

Показания

Эбонитовый диск должен применяться согласно показаниям для его использования. Спектр действия этого изделия довольно широкий, однако ограниченный. Внимательно изучите показания, чтобы иметь правильные ожидания от его использования.

К заболеваниям, при которых может помочь эбонит, относятся:

1. Заболевания ЛОР-органов — основная группа болезней, при которых следует использовать эбонит. Среди этих заболеваний острые и хронические ларингиты и фарингиты, ангины, тонзиллиты, лимфаденит, гайморит и другие синуситы, средний отит.
2. Болезни легких: пневмония, бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, одышка при интерстициальных заболеваниях.
3. Патология опорно-двигательной системы: ревматоидный артрит, ревматизм, остеоартрит, псориатический артрит, радикулит.
4. Болезни вен — тромбофлебит и облитерирующие заболевания артерий нижних конечностей.
5. Воспалительные заболевания: гангрена, миозиты, фурункулы, панариций, конъюнктивит, ячмень. Помните, что одновременно важно использовать антибактериальные препараты.
6. Болезни желудочно-кишечного тракта. Среди них язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, колит, синдром раздраженного кишечника, заболевания печени.
7. Мочекаменная болезнь.
8. Мигрень и головная боль.

Не следует рассматривать эбонитовый диск как единственное средство для лечения перечисленных заболеваний. Изделие отлично помогает в период ремиссии, чтобы избежать нового рецидива. При имеющемся обострении болезни следует добавлять в терапию фармакологические средства.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых эбонит может только навредить. К противопоказаниям для использования диска относятся:

• Заболевания сердечно-сосудистой системе в периоде обострения: инфаркт и инсульт, хроническая и острая сердечная недостаточность, кардиомиопатии. Причина введения этого ограничения — влияние эбонита на электропроводимость сердца. Действие материала на работу сердца непредсказуемое.
• Онкологические заболевания. Воздействие на ткани эбонита всегда приводит к интенсификации кровотока. Усиление кровообращения в зоне наличия новообразования может привести к росту опухоли и появлению метастазов.
• Кахексия пациента — тяжелое общее состояние пациента, голодание и истощение требуют интенсивной терапии. Является общим противопоказанием для всех методов физиотерапии.
• Аритмия, блокада сердца, наличие электрокардиостимулятора. Состояния, чувствительные к воздействию магнитного поля на организм человека.
• Гипертоническая болезнь в третьей стадии. Интенсификация кровотока от эбонита может стать причиной появления острых сердечно-сосудистых катастроф.

Если исключить наличие этих состояний у пациента, вероятность негативного влияния диска на организм сводится к минимуму.

Правила использования

На рынке медицинских изделий имеются различные модели дисков из эбонита. Опытным путем доказано, что лучше всего применять круг размером 12 см и толщиной в 1 см. Желательно, чтобы к нему был прикреплен держатель. Именно форма диска считается оптимальной.

Существует ряд простых правил, общих для лечения любых заболеваний:

• Стандартный сеанс терапии должен продолжаться от 30 до 40 минут. Это время ограничивается только при наличии патологии сердечно-сосудистой системы. В этом случае лечиться следует не больше 15 минут за один раз.
• Рекомендуется медленно выполнять 20 круговых движений по часовой стрелке по поврежденной зоне и столько же против часовой.
• Не забывайте образовывать замкнутую электрическую цепь, если лечение производит не сам пациент, а другой человек.
• В области действия не должно быть влаги, место лечения должно быть высушено насухо. После этого рекомендуется нанести на него тальк или присыпку для улучшения скольжения эбонита.
• После каждой процедуры эбонитовый круг промывает и высушивается насухо.
• Храните эбонит в темном сухом месте, избегайте попадания на него солнечных лучей. Под воздействием солнца эбонит приобретает зеленый цвет и теряет целебные свойства.

Диск эбонитовый Гончарова будет наиболее эффективным, если перед лечением проконсультироваться у врача-специалиста.

Инструкция по применению

Поняв основные правила использования диска, можно разбирать частные варианты лечения при различных заболеваниях организма.

В каждой клинической ситуации нужно особым образом использовать эбонитовый диск, инструкция по применению:

1. При хронических заболеваниях глотки и трахеи, а также миндалин и околоносовых пазух необходимо массировать лоб, область шеи и лицо. Каждую область обрабатывают в течение 10 минут, чтобы общее время сеанса занимало чуть больше получаса. Соблюдайте перечисленные выше правила для наиболее эффективной терапии.
2. Пневмония, бронхит, интерстициальные болезни и хроническая обструктивная патология легких. Эти заболевания необходимо лечить с помощью помощника. Он выполняет круговые движения по спине по очереди с каждой стороны от позвоночника. Свободную руку помощник устанавливает на груди пациента. При гнойном бронхите очень помогает отхождению мокроты массаж межлопаточной области на спине.
3. При бронхиальной астме следует чередовать сеансы. В первый день массируется межлопаточная область с помощью помощника, во второй день обрабатывается грудь с передней стороны. Это можно делать самостоятельно пациенту.
4. При заболеваниях среднего уха помощник должен вставить в ухо пациенту. Второй рукой берется эбонитовый диск. Им массируют лоб, левую щеку, подбородок, правую щеку. То есть описывается круг диском по лицу. При остром отите такие движения рекомендуется делать трижды в день.
5. При гайморите рекомендуют проводить такой же сеанс, что и при среднем отите. Обрабатывается диском лицо и подборочная зона. На ночь можно приложить изделие к лобной части головы.

Рекомендации по лечению диском других заболеваний можно получить у врача соответствующей специальности. Однако общие правила не отличаются. Пораженная область обрабатывается с помощью круговых движений в течение получаса с помощником или самостоятельно.

Почему можно наэлектризовать эбонитовую палочку?

Все дело в диэлектрическом свойстве этого материала. Палочка эбонитовая, натертая шерстью, все электричество концентрирует на себе и приобретает отрицательный заряд. Шерсть имеет положительный заряд, но является очень плохим проводником электричества. Вокруг палочки образуется электрическое поле, поэтому весь заряд аккумулируется на ней.

История возникновения

В начале XIX века американский изобретатель Чарльз Гудиер открыл миру новое вещество. Сделал он это случайно. Работая в своей лаборатории, Чарльз случайно обронил на печь смесь из серы и каучука. Вещество, которое получилось, известно всему человечеству как эбонит. Материал получился очень твердым и прочным.

Еще в Древней Греции была известна способность некоторых материалов приобретать электрический заряд. Это касалось янтаря. Если потереть шерстью янтарь, то он притянет легкие предметы. «Электрон» — это греческое название янтаря. Физическое тело, натертое шерстью и способное притягивать мелкие частички, стали называть наэлектризованным. Появилось понятие «электричество».

Свойства эбонита

Эбонит устойчив к воздействию кислот, жиров, солей, он газонепроницаем. Материал может менять свой цвет. Его производят темно-бурого или черного цвета, но под воздействием солнечных лучей эбонит окисляется и приобретает зеленый оттенок. При этом своих свойств он не теряет. В темноте эбонит снова становится черным.

В его составе только каучук и сера. Дополнительными ингредиентами могут быть белая и черная сажа, угольная пыль, эбонитовая пыль. Несмотря на то что эбонит очень прочный материал, он легко поддается механическому воздействию.

Когда применяется лечение эбонитом

В медицине этот метод называется электротерапией, или рефлексотерапией. Эбонитовым стержнем или палочкой воздействуют на биологически активные точки. При контакте с кожей возникают полезные биотоки. В совокупности с рефлексотерапией достигается эффект электротерапии. Такое лечение применяется:

• при гриппе и простудных заболеваниях;
• при воспалении легких;
• при астме, одышке;
• при гайморите;
• при ангине;
• при гипертонии и гипотонии;
• после перенесенного инфаркта;
• при проблемах с кишечником;
• при заболеваниях печени;
• при ревматизме и радикулите;
• при заболевании суставов.

Время одного сеанса не должно превышать 15 минут. Все движения производятся по часовой стрелке. Тело человека должно быть сухим. После процедуры палочку следует вымыть с мылом.

Этот метод лечения не панацея от всех болезней, но хороший аналог традиционным химическим медикаментам, не имеющий никаких противопоказаний.

Лечение эбонитовым диском Гончарова

Физиотерапия — одно из эффективных средств для лечения большинства заболеваний. Этот способ лечения лишен негативных сторон фармакотерапии, однако помогает далеко не всем. Необходимо сравнивать положительный эффект от лечения физическими методами с противопоказаниями и финансовыми затратами.

Эбонитовый диск — один из способов лечения с помощью физических свойств природы. Это изделие изготавливается из материала эбонита. Вещество имеет природное происхождение и состоит из каучука и серы. При изготовлении диска используются также пластификаторы, угольная и эбонитовая пыль.

Какими свойствами обладает эбонит, как им следует лечиться?

Использование эбонита для массажа и лечения суставов

В основном, лечебные свойства эбонита используются в медицинских и лечебных целях для проведения массажа и лечения суставов. При этом для получения максимального терапевтического эффекта следует придерживаться следующих правил:

• Длительность массажа должна составлять 15 – 30 минут;
• Проводят процедуру на чистой сухой коже;
• Массаж выполняется медленными круговыми движениями;
• Во время процедуры следует внимательно следить за самочувствием пациента.

После проведения процедуры эбонитовые диски тщательно промывают теплой водой с мылом и просушивают их. Хранят изделия из эбонита в сухом затемненном месте.

На сегодняшний день эбонит для массажа широко используется для лечения различных воспалительных заболеваний. Благодаря своим полезным свойствам он оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы в пораженных тканях. Именно поэтому чаще всего проводят лечение эбонитом суставов и ЛОР-заболеваний.

Где и как приобрести?

Лечение эбонитовым диском — довольно дешевый и эффективный способ терапии. Однако само изделие не слишком доступно в нашей аптечной сети. Некоторые фармацевтические учреждения продают диски из эбонита, но это встречается довольно редко.

Можно найти устройства в многочисленных интернет-ресурсах, где продают различные варианты эбонитовых материалов. Однако не следует на сто процентов доверять подобным магазинам, ориентируйтесь на отзывы пользователей и своих знакомых.

Некоторые врачи могут посоветовать, где приобрести диск. Такое изделие часто встречается в отделениях физиотерапии в стационарах и поликлиниках.

Стоимость изделия составляет в среднем от полутора до двух тысяч рублей.

• http://elaxsir.ru/lekarstva/drugie-lekarstva/ebonitovyj-disk.html
• https://argo-don.ru/articles/disk-ebonitovyy-goncharova-primenenie
• https://www.syl.ru/article/298292/chto-takoe-palochka-ebonitovaya-ee-primenenie-i-svoystva
• https://zdv.su/poleznye-svojstva-ebonita/

Эбонитовый диск: лечение и инструкция по применению Ссылка на основную публикацию

Источник: https://tuberkulezkin.ru/prostuda/ebonitovyj-disk-lechenie-i-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Что такое эбонит? Описание, характеристики, свойства и применение материала

Каждый из нас, из школьного урока по физике, помнит опыт, когда шёлковой ветошью натирали эбонитовую палочку, потом подносили ее к бумаге и она притягивалась. На самом деле это не единственное важное свойство эбонита, поскольку в современной промышленности он применяется на самых разных этапах производства.

Все современные аккумуляторы, конденсаторы, прочие радиодетали, используются в электроустановках с обязательным применением эбонита. Он также применим в декоративных целях, при производстве украшений и в качестве элементов корпусов.

Все это связано с доступностью сырья, удобством в обработке и других особенностях. Предлагаем подробнее поговорить об этом материале, узнать область его применения, оценить преимущества и другие важные моменты.

Что это такое?

Для нас эбонит – это трубка темного цвета, твердая на ощупь. Реже, речь идет о пластинах, поскольку рядовой обыватель встречается с ними нечасто, поскольку они скрыты в корпусе. По сути, именно трубчатым его и делают, поскольку трубка легко поддается обработке, что позволяет вытачивать из нее детали различной формы, применяемые на производстве.

Эбонит используют для изготовления деталей для различных сфер

Материал не эластичен при комнатной температуре, поэтому его легко сломать при надавливании на поверхность. В конструкции эбонита находится порядка 30 процентов серы.

Применение эбонита повсеместно. Это всевозможные элементы конструкционных деталей, диэлектрические элементы, а также элементы аккумуляторных узлов.

Говоря об аккумуляторах, речь идет именно о щелочных элементах питания.

Нередко производят на основе эбонита украшения, где в основу выбора этого материала входит твердость породы на основе каучука, а также яркий насыщенный цвет. При этом материал нисколько не токсичен и не выделяет радиации, что совершенно безопасно для людей во всех применениях эбонита.

Основные виды

Разновидность эбонита кроется в его конструктивных особенностях. Например, чаще всего эбонит выпускается в вытянутой форме, в виде трубок и стержней, что удобно применять в качестве заготовок для производства изделий с областью применения в электротехнике. Верхний ценовой диапазон занимает очищенная форма, которая состоит только из серы и каучука, в соотношении 35 на 65.

Неочищенный эбонит включает в свой состав сажу, которая придает насыщенный черный цвет. сажи обычно не превышает 5 процентов. Превышая предел сажи в составе, производитель экономит на стоимости и снижает диэлектрические свойства.

По форме, можно выделить следующие разновидности:

• Пластина. Эти типы изделий поставляются под специфичное производство, а именно для батарей и аккумуляторов. Именно здесь важно разделить полярность. Изготовленная пластина устанавливается на положительно заряженный полюс аккумулятора.

• Листовой материал. В основе этих изделий может лежать как натуральный, так и синтетический каучук. Из листов производят корпуса баков, предназначенных для аккумуляторов и сдерживания химически агрессивных сред.

• Стержень. Эта форма самая привычная. Мы с детства, с уроков физики, помним палочки, которые электризовали о шерсть или волосы, после чего наблюдали прилипание листов бумаги. Стержень прост в обработке, удобен в качестве заготовки для дальнейшего производства. Единственный минус – хрупкость.

Технические характеристики

Одним из критических свойств эбонита является хрупкость. Небольшое падение может привести к полному или частичному разрушению формы. Поэтому на этапе производства изделий из этого сырья, нужно быть осторожным.

Способ обработки почти всегда механический, но в зависимости от задачи, эбонит может нагреваться или обрабатываться холодным. Температурный нагрев может быть разным, например, при величине в 60-80 градусов по Цельсию сырье размягчается, что позволяет придавать ему различную форму.

Материал гигроскопичен, поэтому не боится воды, но достаточно критично относится к солнечному излучению. Последнее приводит к окислению, что в свою очередь, разрушает изделие. В зависимости от концентрации серы, изделие может быть черного цвета или иметь сероватый оттенок.

Несмотря на то, что материал не впитывает влагу на воздухе, он критично относится к воздействию нефтепродуктов, например, таких как масло и бензин. Он набухает в нефтепродуктах. Аналогичное влияние оказывает сероуглерод. Эбонит и резина схожи по плотности.

Окисление – вот еще одно из свойств материала. На практике, это происходит под действием ультрафиолета. При этом материал светлеет, после чего приобретает зеленоватый оттенок. Практика показывает, что при окислении на 5-10 процентов снижаются диэлектрические свойства эбонита.

Состав

Основным элементом в составе является сера. Ее массовая доля в единице изделия составляет не менее 30 процентов. За счет серы изделие не плавится, претерпевая температуру до 300 градусов. Для насыщения материала черным цветом в состав добавляют сажу, в процентном соотношении к общей массе не более 5 процентов. С добавлением серы изделие получается неочищенным.

Больше половины в составе эбонита это каучук. Благодаря ему, сырье называют твердой резиной, что работает в сочетании с серой. Каучук может быть натуральный, образованный в процессе вулканизации серы, а также синтетический. Зачастую, свойства двух типов сырья не отличаются друг от друга.

Уникальный, но в  то же время простой состав, позволяет легко обрабатывать сырье. Посудите сами, ведь в продаже есть не только музыкальный инструмент с применение эбонита, такой как флейта, кларнет и другие, но и всевозможные браслеты, четки и бусы.

Раньше многие телефонные аппараты были изготовлены из эбонита

Применение

Область применения эбонита довольно большая. Основное направление – это диэлектрик. Под диэлектриком понимается вещество, которое не проводит через себя электрический ток. Именно за это свойство сырье выбирают в качестве основного для разделения полей батарей, аккумуляторов и прочих энергетических емкостей.

Говоря о последнем, не стоит забывать о еще одном свойстве. Речь идет о химической устойчивости, благодаря чему электролит, энергоэффективные кислоты, а также другие вещества нестрашны для эбонита. Он подвергается только воздействию нефтепродуктов, которые не применяются на этапе производства.

Твердость материала, которая приравнивается к прочности слоновой кости, позволяет применять изделия из него на этапе производства электротехнических установок. особенность заключается в том, что положительная температура важна для эксплуатации. При отрицательной температуре проявляется такое свойство, как хрупкость, что может привести к выходу детали из строя.

Таким образом, можно сделать заключение, что эбонит применяется в сфере производства сувениров, в медицинской сфере деятельности, а также в радиотехнике и промышленности. Этому способствует безграничная возможность обработки, что касается палочек и листового материала. Со временем, благодаря активному внедрению пластмассы на рынок, эбонит стал менее актуален.

На фото трубка из эбонита

Плюсы и минусы

Предлагаем разобраться в том, какие положительные моменты кроятся в этом изделии:

• Гигроскопичность. Это свойство позволяет применять изделия на основе эбонита на открытом воздухе, не опасаясь за ослабление свойств от воздействия влаги. Диэлектрические свойства, которые востребованы больше других, не ослабнут ни при каких условиях.
• Простота в обработке. Это положительное свойство позволяет придавать эбонитовым деталям самые разные формы. Не так давно из них вырезали элементы украшения, изготавливали ручки для ножей и ручки к столовым приборам. Современная возможность фрезеровки и лазерной обработки позволяет наносить графику и текст на поверхность обработки.

Материал легко поддается шлифовке. Допустима как механическая, так и ручная обработка. При этом последнее занимает больше времени, но в малых объемах производства имеет место быть, как и на этапах подгонки формы.

• Не воздействует на другие, окружающие материалы. Это свойство позволяет не изменить плотность химически активных сред, а также вкусовые качества. Например, из эбонита производят основания курительных трубок. При этом даже при прямом соприкосновении со слизистой человека, материал нисколько не вредит здоровью и не портит вкусовые качества.
• Большая область применения. Вы сами видели, сколько вариаций возможно на основании этого продукта. Причем это касается не только форм, но и цвета, особенностей эксплуатации, типа заготовок и других особенностей.

При этом область применения еще и основана на доступности в плане цены. Последнее касается только заготовок, поскольку то, что уже обработано производителем, включая украшения, мундштук, элементы декора и другие вещи, стоят недешево.

• Не горит. Поджечь заготовку невозможно, что как минимум гарантирует то, что эбонит диэлектрик не станет причиной возгорания электрооборудования. Но, именно нагрев является важным этапом обработки, поскольку он позволяет придавать изделиям различные формы, вплоть до того, что загибать в круг.

Важно, что температуру обработки можно поднимать ступенчато, начиная от 70 градусов для небольшой деформации и заканчивая 300 градусами по Цельсию, для полного расплавления в вязкое вещество.

Эбонит не горит, поджечь его не возможно

Недостатков почти нет. Разве что, специалисты при обработке выделяют хрупкость материала. А именно, не стоит ронять эбонитовые изделия, подвергать излишнему трению и ударам. Свойства хрупкости усиливаются при отрицательных температурах, что важно в электротехнических установках. Поэтому в последнем случае, эбонит применяется всегда в корпусе, чтобы защитить его от случайного падения.

Именно из-за того, что уже при температуре более 60 градусов по Цельсию, эбонит размягчается, от него отказываются, заменяя на пластмассу. При этом диапазон рабочих температур не всегда положительный. Напротив, производитель заявляет о возможности применять от -50 до +50 градусов. Напомним, что полностью плавится изделие только при температуре в +300 градусов в парафине.

Если диэлектрические свойства важны, следует обязательно защитить диэлектрик корпусом, поскольку иначе он потеряет свои свойства.

Там где это неважно, например, в украшениях и декоративных изделиях, производитель или изначально придает сырью зеленоватый оттенок, чтобы избежать выцветания, либо добавляет в состав сажу, что повышает черный пигмент.

Зеленоватый эбонит на фото, как и в жизни, выглядит привлекательно.

Цена

Цена зависит от региона продаж, особенностей обработки, назначения и качества изделия. Наиболее востребованы товары, которые выпущены по ГОСТ 2748-77. Толщина подобных изделий может варьироваться от 0,8 мм, по спецзаказу бывает и меньше. Более этого размера толщины производят изделия  шагом 2 и 5 мм, соответственно. Например, 14, 16, …. 45 и более миллиметров толщины.

Купить эбонит листовой можно на вес, а также по размерам, что особенно актуально в случае с пластинами. В среднем, лист, размером в 0,5 на 1 метр, толщиной в 20 мм, обойдется 600-650 рублей. Будьте осторожны при транспортировке, поскольку даже при толщине в 20 и более мм, материал остается хрупким.

Изделия в стержнях продаются упаковками и поштучно. В среднем, цена одного стержня обойдется порядка 200 рублей, при диаметре 8-10 мм изделия. Обращайте внимание на тип используемого каучука, поскольку для подобных стержней в указанном ценовом диапазоне, применяется синтетический материал.

В заключение

Завершая материал, хотелось бы еще раз обратить внимание читателя на уникальность свойств и характеристик. Да, в продаже есть пластмасса и другие виды материалов, которые где-то превосходят эбонит по свойствам, но эстетика, внешнее превосходство и натуральность изделий они не смогут превзойти.

И доказательством этому является многовековая обработка материала, поскольку украшения и элементы декора, части музыкальных инструментов и другой конструктив, делали 100 и даже 200 лет назад, с применением доступного сырья.

В продаже сегодня есть стекло эбонит, батареи и аккумуляторы, элементы защиты химически активных сред, а также другие вещи, которые уже давно заняли свою нишу в промышленности. Их эксплуатация оправдана там, где температура воздействия на поверхность не превышает значения в 70 градусов.

Покупая заготовки, следите за тем, сделаны ли они по ГОСТ или выполнены на основе технических условий. Первое гарантирует точный состав эбонита, где идеально подобрана сера и каучук, сажа, если необходима.

В случае с ТУ, товары могут стоить дешевле, но по качеству будут хуже, поскольку могут быть разногласия в процентном соотношении массовых долей состава. Обращайте внимание на толщину заготовки, ее размеры и форму. Изучайте состав и планируйте собственные изделия на основании физико-технических свойств продукта.

Источник: https://tvoi-uvelirr.ru/chto-takoe-ebonit-opisanie-harakteristiki-svoystva-i-primenenie-materiala/

Сообщение Эбонитовая вода появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

При длительной физической нагрузке организму спортсмена (бегуна) необходима не только вода, питание, но еще и минеральные соли. Для этого существуют изотонические (спортивные) напитки – изотоники. Рассмотрим подробнее их значимость, составы, сколько можно пить, как приготовить самому в домашних условиях и на что обратить внимание при покупке в магазине.

Из этой статьи вы узнаете:

• Что происходит с организмом при интенсивной физической нагрузке?
• Роль минеральных веществ в организме человека.
• Состав изотоников.
• Углеводы в спортивном напитке.
• Сколько можно пить изотоника?
• Как приготовить изотоник в домашних условиях?
• Рецепты приготовления изотоника

Что происходит с организмом при интенсивной физической нагрузке?

При длительной физической активности организм человека теряет влагу. Дыхание, потоотделение, сходить в туалет «по-маленькому» приводит не только к потере воды, но и расходу электролитов, особенно натрия и хлора.

Электролиты (минеральные вещества или минеральные соли), такие, как натрий, хлор, калий необходимы не только как спасение от «судорог», также для поддержания водного баланса, кислотно-щелочного баланса организма (не давать «закисляться» организму), мышечного сокращения и передачи нервных импульсов.

Ран, крошка, ран.

Роль минеральных веществ (электролитов) в организме человека.

Кальций необходим для формирования костей, сокращения мышц, возбудимости нервной ткани и свертываемости крови; уменьшает проницаемость сосудов.

Железо входит в состав гемоглобина крови, миоглобина мышц и многих ферментов, обеспечивая кроветворение, тканевое дыхание и окислительно-восстановительные процессы.

Магний участвует в выработке энергии, костеобразовании, регуляции нервной и сердечно-сосудистой деятельности, стимуляции двигательной функции кишечника и желчеотделения.

Натрий способствует регуляции водного обмена, артериального давления,  нервной и мышечной деятельности, переноса глюкозы крови и других веществ внутрь и наружу клетки.

Калий участвует в регуляции водно-солевого обмена, мышечной деятельности, особенно сердца; синтезе гликогена и белка.

Выпей isotonic, дорогая)

Состав изотоников.

Если тренировка превышает 45-50 минут, то в таком случае актуально принимать специализированные изотонические напитки. Можно конечно и просто воды попить. Но в отличие от воды, спортивные напитки улучшают работоспособность, снабжая мышцы углеводами, содержат натрий, который способствует лучшему всасыванию жидкости.

Еще производители дополняют составы калием, магнием другими минералами, микронутриентами и небольшим количеством витаминов, которые необходимы для восстановления от физического и эмоционального напряжения. Обычно это витамин С, Е, широкая линейка витаминов В.

А в последний раз мне попался изотонический порошок с добавкой трех или четырех необходимых организму аминокислот.

Изотоник, это жидкость для продолжительной интенсивной работы. Пить постоянно вместо воды его не нужно, это дополнение к рациону питания спортсмена, любителя.  И не стоит путать isotonic с энергетиками, это разные вещи.

Для нормальной работы организма и оптимального всасывания isotonik не должен содержать более 8 г. углеводов на 100 мл жидкости. Обычно используют от 4 до 8 грамм углеводов на 100 мл напитка.  Если на 100 мл.

жидкости приходится более 10 грамм углеводов (столько содержится в соках, газировке), то специалисты говорят, что это может привести к спазмам в животе, тошноте, вздутию, так как они будут дольше всасываться в кровь.

Прежде, чем вы остановитесь на каком либо спортивном напитке, я рекомендую попробовать разные, чтобы подобрать тот, который подходит вам лучше всего по вкусовым качествам, составу и ощущениям.

Углеводы в спортивном напитке.

Для чего нужны углеводы и какие основные функции углеводы выполняют я рассказывал в статье ранее. Напомню, что углеводы разделяются на простые (глюкоза, декстроза, фруктоза, галактоза, сахароза, лактоза, мальтодекстрин) и сложные (крахмал, мальтоза, гликоген).

Вспоминаем про Гликемический индекс (ГИ) – это показатель влияния углеводов на уровень повышения сахара в крови. Чем выше ГИ, тем быстрее происходит всасывание углеводов в кровь и наоборот, чем ниже ГИ, тем дольше выделяется энергия. 

В состав изотоников (спортивных напитков) входят углеводы. У каждого производителя составы отличаются, но в основном используют: фруктоза (ГИ 20-30), сахар (ГИ 100), декстроза (ГИ 100), мальтодекстрин (ГИ 95-136). Кто-то использует в составе только сахар, кто-то комбинацию из фруктозы, декстрозы и мальтодекстрина, а третьи, например, только мальтодекстрин.

Мальтодекстрин изготавливается путем расщепления чаще кукурузного, чем картофельного и рисового крахмала.  Его молекулярная цепочка состоит из глюкозы, мальтозы, декстрина, чем обуславливается высокий ГИ.

Часто производители используют мальтодекстрин в спортивных напитках, гейнерах, других продуктах и при этом пишут, что «без сахара». Поэтому не покупайтесь на уловки и смотрите на состав.

Если есть мальтодекстрин, декстроза, то это «простые» углеводы.

С одной стороны, наличие фруктозы в напитке позволит «продлить» или «растянуть» всасывание углеводов в кровь, в отличие от мальтодекстрина и декстрозы, которые практически сразу, уже в ротовой полости, начнут всасываться в кровь.  С другой стороны, это не такая ощутимая для организма пропорция, чтобы на ней сильно заострять внимание.

Сколько можно пить изотоника?

Как мы уже говорили выше, производители на каждые 100 мл. жидкости закладывают 4-8 гр. углеводов. Получается 16-32 кКал (так как в 1 гр. углевода содержится 4 кКал). На порцию порошка, разводимую на 0,5 л имеем 80-160 кКал + электролиты.

 Именно электролиты (минеральные соли и добавки) имеют большую значимость для бегуна, так как углеводы можно съесть и с гелем, батончиком, сухофруктами, а вот электролиты в нужной пропорции не всегда с собой возьмешь. И здесь выручает isotonic.

Если при весе в 60 кг и при росте 172 см у меня сгорает на каждые 15 км бега порядка 1000 калорий, то из этого можно рассчитать, сколько необходимо выпивать воды, isotonica и съедать гелей, батончиков, сухофруктов, чтобы совсем не высохнуть) У людей с большей массой и ростом, соответственно, больше тратится калорий на энергообеспечение организма.

Итак, на тренировку от 1,5 часов бега я бы с собой взял бутылку (0,5 л) изотоника. И начал бы его пить после 50 минут бега, выпивая по 3-4 глотка каждые 15 минут.  Если на улице жарко, душно, тогда может уйти жидкости в 2-3 раза больше.  На марафоне расчет может быть другим, так как надо рассматривать в комплексе: гидратационный режим и питание на трассе.

Если на тренировке вы теряете 1 кг веса, то значит, вы теряете 1 л. жидкости и ее вам надо восполнять в том же количестве, чтобы избежать обезвоживания. Это каждые 15 мин пить по 150-300 мл. Важно начать принимать жидкость до того, как вы почувствуете жажду. Иначе может быть очень поздно (тепловой удар, обезвоживание).

Как приготовить изотоник в домашних условиях?

Можно приготовить isotonic в домашних условиях, но надо знать, сколько грамм углеводов, какая концентрация электролитов должна быть в вашем самодельном напитке. Где их взять и как сосчитать в полученном составе. Желательно разбираться, сколько необходимо макро и микронутриентов при физической нагрузке и как это количество отразить в напитке.

Если вы в этом не разбираетесь, тогда лучше приобретать порошки и жидкость в специализированных магазинах.  Если будете приготавливать isotonic как предлагает производитель на банках и пакетах, то это будет безопасно и очень просто в использовании.  Стоимость упаковки спортивного (углеводно-минерализованного) напитка зависит от производителя (страны и бренда) и емкости упаковки.

Упаковка 500 грамм (25 порций) стоит от 450 до 1000 рублей.

Если же в упаковке осталась только пыль от изотоника, а купить сейчас нет возможности, тогда можно попробовать сделать isotonic самостоятельно.

Некоторые используют для приготовления самодельных изотоников минеральную воду, свежевыжатые соки. Как вариант, почему бы и нет? Но, сколько в составе будет необходимых микронутриентов, витаминов? Сказать будет сложно.

Я сам себе готовил «а-ля изотоник». Брал лимон, его выжимал на 0,7 л воды, даже с мякотью, добавлял варенья (жидкое без ягод, например, вишневое) 2-3 ст.ложки или вместо варенья 2 ст. ложки меда и еще разводил несколько таблеток минерального комплекса (из расчета суточного рациона потребления с акцентом на продолжительность физической активности).

Если нет минералов, то можно еще упростить, добавив просто 1/2 чайной ложки пищевой соли (хлорид натрия) на бутылку 0,5 л. 

Можно конечно купить в аптеке фруктозу, растворы хлорида калия, натрия, кофеин, но это у вас отнимет массу времени, чтобы приблизиться к необходимому качеству. А если вы не пищевой технолог, инженер-химик, то с ингредиентами лучше не шутить. Опасно для здоровья.

Рецепты приготовления изотоника.

Рецепт 1.  Изотоник с регидроном.

1) Регидрон – 1/2 пакетика

2) 3 чайные ложки варенья или 2 чайные ложки фруктозы

3) сок 1/2 лимона

4) 0,5 литра воды

Для справки:

Регидрон – это порошок для восстановления водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса, профилактики интенсивного потоотделения при физической нагрузке.  В составе 1 пакетика: натрия хлорид (3,5 гр), натрия цитрат (2,9 гр), калия хлорид (2,5 гр), декстроза (10 гр). Продается в аптеке.

Есть у регидрона противопоказания: нарушение функции почек, инсулинозависимый и инсулиннезависимый сахарный диабет, бессознательное состояние, кишечная непроходимость, чувствительность к компонентам препарата. Так что ознакомьтесь заранее.

Рецепт 2. Изотоник с соком

1) Свежевыжатый апельсиновый сок – 2 шт. (или из других фруктов или ягод, на ваше усмотрение: яблоко, клюква, смородина).

2) Сироп шиповника или Сбитень (сироп из ягод) – 3 чайные ложки

3) Соль – 1/2 чайной ложки

4) Вода питьевая или минеральная – 0,5 литра.

Изотоник является специализированным продуктом и должен иметь сертификат государственного образца, так как по закону питание для спортсменов является специализированным питанием и производитель должен предоставить продукт на лабораторные испытания, которые в России проводят только в Москве и здесь же выдают сертификаты.  Только потом, изотоник поступает в продажу.

Источник: http://maximbuvalin.ru/racionalnoe-pitanie/izotonicheskij-napitok-dlja-chego-skolko-pit-kak-prigotovit/

Изотоник: для чего нужен, как правильно выбрать и употреблять

Пожалуй, каждый человек, занимающийся спортом, слышал о спортивных напитках или изотониках. Зачем они нужны и как их правильно употреблять, разбираемся в этой статье. 

Что такое изотоник

Спортивные изотоники или изотонические напитки – это напитки, употребление которых поддерживает водно-солевой баланс в организме во время занятий спортом. Давайте разберёмся, как это работает и почему это важно.

Когда мышцы интенсивно сокращаются, температура в них повышается.

Чтобы не произошёл “перегрев” организма, начинается потоотделение: влага, испаряясь с поверхности кожи, охлаждает её – а значит, приливающую к ней кровь, которая, в свою очередь, снижает температуру всего организма до нормы (36,6 градуса).

Звучит, как отлаженный процесс, и вроде бы можно просто пить воду, восполняя её потери. Но дело в том, что вместе с потом организм тратит и электролиты, нехватка которых может привести к негативным последствиям.

Сколько воды нужно пить бегунам

50 развивающих упражнений для тренировок дома
Скачайте комплекс бесплатно

Электролиты – это минералы, содержащиеся в жидкостях в нашем теле.

Они распадаются до электрически заряженных частиц – ионов – и отвечают за регулирование водного баланса, уровня PH крови, а также создают электрические импульсы, необходимые для сокращения мышц, любой физической активности, правильного протекания сложных нейро-мышечных взаимодействий. Соответственно, если с потом спортсмен теряет много солей, и их содержание в плазме крови падает, это может привести к усталости, судорогам, а в крайнем случае – гипонатриемии и летальному исходу.

Гипонатриемией называется состояние, при котором содержание ионов натрия в плазме крови падает ниже 135 ммоль/л. Это может стать причиной таких симптомов, как вздутие живота, тошнота и рвота, головная боль, дезориентация, возбуждение, потеря сознания, нарушение дыхания, отсутствие реакций и более серьёзных последствий для организма. 

фото: eatyourselrilliant.co.uk

Для чего нужен изотоник

Напитки с электролитами или изотоники призваны компенсировать потерю солей во время физической активности. 

Как правило, более трёх часов физической активности без употребления изотоников приводит к снижению сил. За один час интенсивной нагрузки в жару потери соли с потом составляют 800-4000 мг.

Во время подготовки к длительному забегу целесообразно за день или два до старта увеличить количество употребляемой с пищей соли. Однако во время физической активности также необходимо пополнять запасы электролитов.

Из чего состоят спортивные напитки

Как правило, в состав изотоников и спортивных напитков входят сода, калий, кальций, хлориды, магний и сулфаты. В них также добавляют углеводы (декстрины, мальтодекстрины). Некоторые производители включают в состав своей продукции креатин, L-карнитин, BCAA и ароматизаторы.

Изотоники выпускаются двух видов: жидкие (то есть уже готовые к употреблению напитки) или в таблетках/порошке (тогда их нужно готовить самостоятельно по инструкции).

Как правильно пить изотоник на тренировках и соревнованиях

Изотоники необходимо употреблять, если физическая активность носит продолжительный характер (более трёх часов). Но даже если тренировка или забег короче, компенсировать потерю электролитов будет не лишним – особенно если жарко. 

При этом важно помнить, что начинать пить спортивный напиток нужно не через три часа после начала физической активности, а заранее, ведь лучше предотвратить дефицит электролитов, чем потом его пытаться восполнить.

Целесообразно пить изотоник за 30 минут до начала нагрузки, а потом через равные интервалы времени.

Исходя из неё, можно высчитать и потерю солей. Но такой подход будет верен только для тренировок в тех же условиях и с той же интенсивностью. 

Если говорить об усреднённых цифрах, то за ориентир можно взять около 500 мл жидкости в час. Однако в последнее время атлеты и тренеры нередко исповедуют подход, что пить нужно по жажде – то есть довериться своему телу и ждать, что оно само укажет, как часто и сколько жидкости пить. 

Ещё один важный момент – если употреблять слишком много воды, то соли “вымываются” из организма. Другими словами, причиной гипонатриемии является не недостаток солей, а избыток воды. Поэтому важно не только компенсировать потерю жидкости и солей, но и не переборщить с этим.

Как приготовить изотоник в домашних условиях

Изотоник – это не только жидкость промышленного производства. Существуют и так называемые природные изотоники. Например, кокосовая вода, которая содержит необходимые макроэлементы. 

Можно приготовить спортивный напиток своими руками из натуральных ингредиентов.

Для этого необходимо к двум стаканам воды добавить полстакана апельсинового сока и четверть лимонного, две столовые ложки сахара, мёда или сиропа и 1/8 чайной ложки соли (например, розовой гималайской).

Также можно смешивать кокосовую воду с фруктовыми соками. Если упростить, то фруктовый сок с добавлением воды и соли – уже изотоник.

5 рецептов изотоника для бега своими руками

Какие бывают изотоники

Как упоминалось выше, промышленно произведённые изотоники могут быть готовы к употреблению в виде жидкости или же в таблетках или порошкообразном виде.

Как правило, в супермаркетах можно найти бутылки со спортивными напитками: это такие популярные бренды, как Powerade или Gatorade.

В последнее время всё чаще можно увидеть на полках новые более натуральные альтернативы, такие как Vitamin Well, или же кокосовую воду.  

Если готовые напитки удобно использовать в повседневной жизни, не тратя время на их приготовление, то таблетки или порошки можно взять с собой в поездку.

Есть различные варианты добавок, калорийности и вкусов. При выборе обращайте внимание на отзывы и состав. Это должна быть не просто вода с сахаром: в составе обязательно должны присутствовать минералы и электролиты.  

Сколько стоит изотоник

Цена изотоников варьируется и зависит от формы выпуска. Одна бутылка Powerade стоит порядка 90 руб., а упаковка из шипучих таблеток SIS на 20 порций – 770 руб. Цена может зависеть как от производителя, так и от формы выпуска. Обычно покупать изотонические напитки в таблетках или порошках выгоднее, если вы уверены, что используете всю упаковку. 

Где купить изотоник

Найти и купить изотонические напитки не составит труда, так как сейчас большой выбор магазинов спортивного питания почти в каждом городе.

Если такого магазина в вашем городе нет, изотоники можно купить или заказать на сайтах магазинов спортивного питания и пищевых добавок: почти все производители спортпита имеют их в своей продуктовой линейке.

Часто изотоники можно купить на ЭКСПО во время проведения массовых забегов.

Польза изотонических и спортивных напитков

Изотоник – полезный и даже необходимый спортивный напиток, который помогает нашему организму переносить длительные физические нагрузки. Он поддерживает водно-солевой баланс и PH крови в норме, утоляет жажду и снабжает организм энергией, так как в нём, как правило, содержатся углеводы.

Современные производители изготавливают изотоники в разных видах и с разными вкусами, поэтому несложно найти подходящий именно для вас вариант. Не забывайте главное правило: всё, что вы будете пить и есть во время целевого старта, лучше опробовать заранее на тренировках, чтобы точно знать реакции своего организма и тем самым обезопасить себя от неприятных сюрпризов во время соревнований.

Источник: https://marathonec.ru/izotonik/

Изотоники: эффективность, состав, применение

Изотоник – напиток, который поддерживает оптимальный баланс жидкости и электролитов в организме.

Во время нагрузки организм теряет с потом влагу и минеральные вещества, в основном это натрий, калий и хлор. Дефицит этих веществ не только отражается на результате, но и может отрицательно повлиять на здоровье.

Особенность изотоников состоит в концентрации и соотношении веществ. Состав подобран специально для быстрого всасывания в организме. Благодаря этому, изотоники утоляют жажду быстрее и эффективнее обычной воды.

Из чего состоят изотоники?

В состав изотоников входят разные типы углеводов (глюкоза, фруктоза, мальтодекстрин) и минеральные вещества. Основными являются те, которые больше всего теряются с потом – калий и натрий. В некоторые напитки производители добавляют витаминные комплексы, минералы, аминокислоты и различные стимуляторы (кофеин, таурин, гуарана).

Рекомендуем почитать: польза и вред кофеина.

Эффективность изотоников

Многие исследования показали, что изотоник повышает выносливость, но никак не влияет на скоростные качества.

Концентрация углеводов в изотонике должна быть 4-8%, именно в такой концентрации напиток будет лучше и быстрее усваиваться. По калорийности это примерно 300-600 Ккал на 1 л. напитка. Если содержание углеводов доходит и превышает 10%, напиток будет долго всасываться и окажется неэффективен. Более того, долгое всасывание напитка на дистанции чревато проблемами с пищеварительной системой.

Именно поэтому не нужно запивать спортивный гель напитком с высоким содержанием углеводов. Принимайте гели отдельно от приема спортивного напитка, запивать гель лучше водой или безуглеводным спортивным напитком.

Рекомендуем почитать: энергетические спортивные гели для марафонцев.

Зачем спортсмену нужны электролиты?

Растворенные в воде минералы играют важную роль в нервной проводимости, сокращении мышц и регулировке водного баланса. Потери электролитов с потом могут привести к падению работоспособности, судорогам, ухудшению координации и даже потере сознания.

При недостатке натрия может появиться тошнота, отвращение к еде, рвота. Недостаток натрия так же опасен падением артериального давления и потерей сознания.

Как правильно пить изотоники?

Изотоники нужно пить незадолго до нагрузки (20 минут), во время нагрузки и сразу после. Оптимальное время приема – во время нагрузки. Если нет возможности брать напиток с собой на тренировку, то принимайте до нагрузки и сразу после нее.

Примерный объем употребления напитков в жаркую погоду – 0,5 – 1л. в час.

Иногда полезно проводить тренировки совсем без питья и дополнительного питания. Так организм адаптируется к высоким нагрузкам и дефициту веществ, будет более экономично расходовать собственные запасы.

Изотоники: как выбрать и где купить?

Выбрать изотонический напиток не так уж сложно. Что важно учесть?

По вкусу никаких рекомендаций, но лучше их постоянно менять, чтобы не надоедал.

Состав у большинства изотоников схожий. Самое важное  – не более 4-8% углеводов и наличие натрия, калия, хлора. Остальные элементы не так важны. Углеводы лучше получать из глюкозы или смеси глюкозы, фркутозы и мальтодестрина. Например, такие варианты напитков на основе глюкозы.

В продаже бывают изотоники уже в готовом виде, например Powerade или Gatorade, но мы предпочитаем покупать в сухом виде. Получается значительно выгоднее.

Изотонический напиток своими руками в домашних условиях

При желании можно изготовить аналог спортивного напитка в домашних условиях. Для этого нужно:

• вода
• минеральные вещества
• вкус и углеводы (по необходимости)

С водой все понятно – обычная питьевая.

Минеральные вещества (электролиты) можно получить из препарата Регидрон. По инструкции 1 пакетик разводится на 1 литр воды, но для спортивного напитка разводите пакетик на 2 литра.

Если нет регидрона, можно использовать пищевую соль и фруктовый сок. Например, для возмещения калия, потерянного с 2 л. пота, достаточно выпить стакан апельсинового сока. А вот с натрием не так просто. Нужно принимать солевые капсулы или добавлять в напиток поваренную соль из расчета 1 ч.л. соли на 1 л. напитка.

Вкус и углеводы добавляются просто. Это может быть компот, разбавленный фруктовый сок, морс и другие напитки, содержащие углеводы.

Кому необходимы изотоники: видео

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и .

Источник: training365.ru

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a69a93e57906a211dd8c867/5c0d74e2006e0000abd79007

Изотоник своими руками

В спорте существует понятие добавок и различных растворов, улучшающих состояние здоровья спортсмена. Правильный водно-солевой баланс на тренировках помогает достигнуть хорошего самочувствия и улучшить настроение, а привести его в норму помогают специальные растворы — изотоники. Приготовить изотоник своими руками несложно — необходимо знать его состав и предназначение.

Зачем нужны изотоники

Изотоник представляет собой раствор, имеющий аналогичное осмотическое давление, как кровяная плазма. Поступая внутрь, составляющие вещества не влияют на давление крови и не изменяют ее электролитическую концентрацию. Главной функцией является поддержка водно-солевого баланса спортсмена, именно поэтому тренеры рекомендуют использовать питье во время силовых упражнений.

Потеря электролитов может привести не только к обезвоживанию, но к судорогам, нервным зажимам, потери координации и падению работоспособности.

Калорийность при должном содержании углеводов равна 600-800 ккал. на 1 литр смеси. В таком объеме должно содержаться не менее 4-8% углеводов от общей массы — тогда изотоник станет эффективным. Он поможет в следующих ситуациях:

• восполнит запасы энергии, затрачиваемой на силовые упражнения;
• поддержит нормальную вязкость и состав крови: в период занятий кровь становится гуще, что оказывает сильную нагрузку на сердце;
• восстановит потерю жидкости, которая выходит вместе с потом при силовой нагрузке;
• не допустит обезвоживания.

Интересен тот факт, что добавление солей натрия вызывает у спортсмена жажду и заставляет выпивать изотоник больше обычного. Таким образом, организм сам просит жидкости для гидратации: как только электролиты растворились, у спортсмена проснется жажда и он восполнит равновесие жидкости и солей.

Во время самостоятельного приготовления важно соблюдать пропорции соли и глюкозы. Если переборщить с добавлением сладкого компонента, то у спортсмена будут постоянные позывы к мочеиспусканию. Если же нарушить пропорции веществ, то организму будет недостаточно влаги, но сам напиток не утолит жажду и не усвоится.

Изотоник своими руками — рецепты

Напитки для поддержания водно-солевого баланса появились в продаже недавно, но уже успели завоевать внимание любителей аэробных упражнений. Есть несколько рецептов, позволяющих приготовить изотоник своими руками дома:

Рецепт №1

• Для приготовления потребуется 20 г. сахара или меда, 30 мл. любого сока цитруса — можно свежевыжатого, а также немного соли и 400 мл. воды. Жидкость предварительно слегка подогревают до состояния комнатной температуры, туда добавляют сахар или мед и хорошо растворяют. Затем в изотоник кладут соль и медленно вливают цитрусовый сок.

Рецепт №2

• Во втором рецепте потребуется физраствор — его можно приобрести в аптеке. Также необходимо 400 грамм глюкозы, два лимона, 2 ч.л. сахара и 200 мл. воды.

Сложностей в приготовлении нет: к теплой воде добавляют сахар, вливают глюкозу, физраствор и в конце выживают сок двух лимонов. Вместо сока лимона можно положить его в изотоник, предварительно нарезав на дольки.

Рецепт №3

• Третий рецепт обладает функцией энергетического напитка — он содержит кофеин и придаст немного бодрости во время занятий спортом. Потребуется три пакетика чая, витамин C в таблетках — около 20 штук и пол литра воды.

Для начала необходимо заварить крепкий чай и дать ему остыть. В чай влить воду и добавить витаминные таблетки. При желании можно добавить 10 грамм глюкозы.

Раствор перелить в бутылку и поставить на пару часов в морозилку.

Рецепт №4

• Профессиональный рецепт подразумевает добавление в питье тех самых ионных соединений, необходимых для поддержания водно-солевого баланса.

На 3 литра нужно взять 2 г. натрия гидрокарбоната, 10 г. калия хлорида, 10 ст.л. сахара, 25 г. глюкозы, 1,5 г. сульфата магния. Все компоненты смешивают и употребляют на тренировках.

Рецепт №5

Самостоятельно изготовленные изотоники могут храниться в холодильнике несколько дней согласно их компонентам. Например, смесь, где используются электролитические компоненты можно брать с собой в поездки. Натуральные составы более полезны, но они долго не хранятся.

Как пить изотник правильно

Изотоник рекомендуется пить в таких случаях:

• Во время длительных интенсивных силовых нагрузок.
• В период соревнований на длинные дистанции — марафон, велосипедные заезды, лыжные соревнования.
• При жаркой погоде, когда температура воздуха способствует обезвоживанию.

Употреблять изотоник желательно тогда, когда человек находится на низкоуглеводной диете. Это связано с тем, что при сушке на низкоуглеводной диете спортсмен кушает равное количество белков и жиров.

Организм без подпитки не сможет нормально справляться с перевариванием белков, а изотоник необходим для выведения продуктов распада белка.

В таком случае пить изотоники рекомендовано за 1 час до еды и через 1,5 часа после еды в умеренном количестве.

Принимать изотоники нужно по выбранной схеме. Например, можно выпить 200 мл. напитка в самом начале тренировки или до нее. Потом через каждые 15 минут пить небольшими глотками, но только по требованию. 200 мл. необходимо выпить после силовых нагрузок — изотоник поможет восполнить потерянную влагу.

Самым лучшим вариантом употребления изотоника считается его использование по мере надобности — сколько организм потерял жидкости, столько и пить приготовленного раствора.

Чтобы не допустить сильное обезвоживание, принимать изотоник, нужно через определенный интервал времени на тренировке. Приготовленный своими руками напиток подарит силы и бодрость на занятиях спортом, восстановит водно-солевой баланс и придаст выносливости.

Источник: https://full-fit.com/izotonik-svoimi-rukami/

Приготовление изотоников в домашних условиях: рецепты и продукты

Одним из новых, современных продуктов спортивного питания является изотоник. Он был разработан специально для спортсменов, организм которых подвергается активным физическим нагрузкам. Давайте разберемся, что представляет собой этот продукт и можно ли приготовить его самостоятельно.

Что такое изотоник?

Изотоник – это препарат, состоящий из смеси электролитов, воды и углеводов. Обычно для его производства используются такие электролиты, как калий, магний, натрий. Из этих элементов несложно приготовить продукт самостоятельно у себя дома.

Изотоники, выпускаемые разными производителями, различаются по своему составу, однако эти отличия незначительны. Изучив основной состав препарата, можно приготовить его самостоятельно, тем самым сэкономив немало денег.Главной задачей изотоников является восстановление потерь воды и микроэлементов, которые неизбежны в процессе спортивных тренировок.

Еще одним компонентом, содержащемся в изотониках, является полимерная глюкоза. Это тоже нужно знать и помнить при изготовлении продукта в домашних условиях.В промышленных масштабах добавляется глюкоза в виде мальтодекстрина либо декстрина, которая быстро поступает в кровь и восполняет потери гликогена.

Готовя изотоник своими руками учитывай это, ведь такая глюкоза имеет очень высокий гликемический индекс, мгновенно повышая уровень инсулина в крови и, тем самым, позволяет спортсмену более энергично тренироваться и с легкостью переносить любые нагрузки.

Изотоники — спортивные напитки, которые помогают организму восстанавливаться после продолжительных нагрузок.

Кроме того, при интенсивном потоотделении происходит быстрая потеря микроэлементов из организма, поэтому важно знать как сделать изотоник, потому что не всегда у тебя будет возможность приобрести готовый продукт. Поэтому изотоник — один из наилучших помощников для твоего организма при длительных и интенсивных нагрузках.

Кроме ряда преимуществ напитки в виде изотоников имеют и недостатки. Данный продукт очень медленно всасывается и восполняет потери жидкости, даже если это и изотоник в домашних условиях изготовленный, по сравнению с обычной чистой водой.

Кроме того, некоторые недобросовестные производители выпуская сравнительно недорогой продукт могут увеличить дозировку сахара и сахаросодержащих веществ, что абсолютно неприемлемо для спортсменов, желающих сбросить вес.

Так же некоторые химические составляющие могут вызывать индивидуальную непереносимость в виде аллергических реакций и расстройства работы желудочно-кишечного тракта.

Изотонические напитки, что это такое, зачем их принимать?

Начать описание и разъяснение стоит с небольшого предисловия.

Итак: в современной медицинской практике изотоническая жидкость, также известная как изоосмотическая – это субстанция, имеющая такое же осмотическое давление, которым наделена плазма человеческой крови (не путайте понятие жидкости и спортивного напитка, в данном случае речь идет именно о жидкости как о веществе с определенными свойствами).

Для тех, кто не знает, в чем заключается явление осмоса: если при помощи проницаемой перегородки разделить два водных раствора различного состава, иными словами, создать на мембране градиент концентрации вещества, то вода в таком случае будет переходить из одной камеры в другую благодаря разности осмотического давления.

Подобное явление можно наблюдать и в человеческом организме, где роль перегородок играют клеточные мембраны.К чему мы это? К тому, что изотонический раствор, жидкость, не изменяет осмотического давления крови, а значит, не приводит к переменам в концентрации электролитов.

Это ее свойство является крайне полезным, в частности оно регулярно пригождается при создании медицинских лекарственных препаратов: для растворения лекарств, которые вводятся внутривенным способом, часто используют 0.9% изотонический раствор натрия хлорида, и это лишь один пример из многих.

Результатом недостаточно поступления воды становится увеличение концентрации растворимых в плазме веществ, что в свою очередь отрицательно влияет на протекание связанных с кровью процессов:

• Увеличенная вязкость крови отрицательно сказывается на сердечнососудистой системе;
• Ухудшается газообмен в капиллярах;
• Наблюдается отток воды из клеток, что препятствует протеканию в них различных биохимических реакций, и так далее;
• Потеря всего 2-3 процентов воды приводит к значительному снижению работоспособности;
• Наблюдается интенсивное потоотделение;
• Нарушается баланс электролитов.

А что же в итоге? А то, что применение изотонических напитков и жидкостей в теории может помочь справиться со всеми перечисленными отклонениями. Также в теории потребление этих напитков является куда как более полезным, чем питье воды, и для такого утверждения есть несколько причин.

Прежде всего, изотоническая жидкость, если проводить ее прием, может поддерживаться постоянный состав крови и при этом восполнять потери электролитов, которые уходят вместе с мочой и потом.

Помимо этого, данные жидкости в меньшей степени, чем вода, активизируют механизм диуреза, иными словами, они не учащают мочеиспускания в объемах сравнимых с водой, что плюс.

Но закончим с научными фактами и теорией, описывающей изотоническое питье, и перейдем к тому, какой состав у этих спортивных продуктов, чтобы разобраться в степени их полезности. Существующие в наше время напитки, проявляющие изотоническое действие, обычно содержат разнообразные полезные вещества.

Так, в их основе часто встречаются соли (магний, калий и натрий), полимеры глюкозы, например, декстрины, и даже белки (концентрация в среднем около 4.5 процента).Кроме того, в состав изотонического напитка практически всегда добавляются микроэлементы и витамины (обычно это витамины PP, группы B, E и C).

В остальном же практически все образчики средств данного класса обладают примерно одним и тем же полезным составом, не вызывающим серьезных последствий, привыкания или каких-либо других серьезных отклонений (в любом случае, если собираетесь купить изотонический напиток, внимательно изучите его основу, чтобы потом не пожалеть о сделанном выборе).

В заключение же данной разъяснительной части текста, в качестве небольшого послесловия выделим, чем изотонический напиток для питья может быть полезным в спорте и для спортсменов:

• Обеспечение равномерного снабжения организма жидкостью;
• Подпитка организма витаминами, минералами и прочими полезными веществами (если таковые имеются в составе);
• Возмещение потери электролитов;
• Дополнительная подпитка организма углеводами (не замена традиционных источников, а именно дополнительная подпитка).

Ниже приведены рецепты изотоников, которые будут максимально безопасны для тебя и будут изготовлены из экологически чистых продуктов, в которых ты будешь уверен на все сто процентов. Приготовить такой продукт очень просто, но главное — соблюдать пропорции и рекомендации в рецептах.

Рецепты изотоников

В основе восстанавливающих напитков, которые можно приготовить самостоятельно, как правило, используются:

• вода — как база
• соль — т.к. ионы натрия и хлорид-ионы играют важную роль в поддержании постоянства объема жидкости в организме, а задержка или потеря натрия вызывает пропорциональную задержку или потерю воды
• сахар — как источник глюкозы и сахарозы, насыщающих организм питательными веществами и обеспечивающими энергией
• мёд — как альтернативный подсластитель и кладезь кальция, натрия, магния, железа, серы, йода, хлора, фосфора, важных микроэлементов (марганец, кремний, алюминий, бор, хром, медь, литий, никель, свинец, олово, цинк, осмий), яблочной и щавлевой, фолиевой кислоты, витаминов группы В, Е, К
• соки фруктов и ягод — как источник витаминов и микроэлементов
  Нередко вместо воды в базе изотоников используют сок цитрусовых. Они, как витаминная аптечка, насыщают кровь комплексом важных для восстановления электролитного баланса витаминов и минералов: всей группы В, хорошей дозы витамина С, солей. По этой же причине можно использовать и сок ягод: клюквы, калины, облепихи, малины, смородины.

Рецепт 1. Самый простой

Мед, лимон, соль и вода — это основные составные части изотоника.

Нам нужны:

• Сахар или мед – 20 г. Фруктоза тоже подходит.
• Сок любого цитрусового – лимон, грейпфрут, апельсин. Желательно натуральный (можно фреш), а не килограмм сахара в бумажном пакете. 30 мл.
• Соль. Лучше всего морская или же йодированная. Достаточно щепотки.
• Вода. 400 мл.Источник глюкозы растворяют в теплой воде и добавляют соль. Важно, чтобы вода была не кипящая, а теплая, иначе все целебные качества меда улетучатся.

  После постепенно вводят воду и добавляют цитрусовый сок.

Рецепт 2. Авторский вариант предыдущего

• Одна бутылка физраствора.
• Две бутылки глюкозы по 400 мл.
• Пара лимонов.
• 2 ч.л. сахара.
• 200 мл воды.

Такой изотоник подходит для любителей долгих велосипедных прогулок.

Рецепт 3. Изотоник с функциями энергетикаВ нем достаточно кофеина, поэтому вместе в жидкостью организм будет получать еще и массу энергии.

Для него нам понадобится:

• Три пакетика черного чая
• Бутылка воды (пол-литровая)
• 20 таблеток витамина С.

Чай заливается крутым кипятком и 10 минут настаивается. Дальше в него засыпается 20 пятидесятимиллиграмовых таблеток аскорбиновой кислоты. Теперь нужно долить кипяченой воды (холодной) и оставить в морозилке. Только крышкой бутылку хорошо закрутить.

Также можно добавить в напиток порошок ВСАА (до 10г), 10 г глюкозы (растолочь таблетки) и около 20 капель раствора элеутерококка. Главное, сделать это до помещения в морозильник.

Рецепт 4. Полупрофессиональный
Для него нужно:

• 3 л воды
• 2 г натрия гидрокарбоната
• 10 ст.л. сахара
• 10 мл калия хлорида
• 25 г порошка глюкозы
• 1,5 мл сульфата магния.

Все смешать. Такой изотоник улучшает метаболизм, подходит для долгой поездки, а в холодильнике может храниться до полутора недель.
Рецепты изотоников желательно не менять и все составляющие вводить только в дозировках, указанных выше. В противном случае продукт может негативно сказаться на тоем здоровье.

Опасно ли пить изотоники

Изотоники промышленного производства зачастую содержат красители и консерванты, в умеренных дозах они не нанесут вреда организму, по крайней мере не больше чем Fanta или Coca-Cola.

Однако в практике были зарегистрированы случаи аллергической реакции на спортивные напитки, поэтому изотоник надо опробовать на тренировке до соревнований, причем желательно заранее приготовить к употреблению антигистамины — на всякий случай.

Если напиток вызывает у вас какой-то дискомфорт, специалисты рекомендуют заменить его на другой — с нейтральным вкусом и без красителей, не так вкусно, зато безопасно. Что касается электролитов, то передозировка некоторых солей может вызывать головную боль или расстройство желудка.

В практике это еще большая редкость, чем аллергия на красители. Так как соли попадают в организм человека не только со спортивными напитками, но и с едой, стоит с умом подойти к питанию перед тренировкой или соревнованиями.

Употребление изотоника, как и любого продукта, у части людей может вызывать аллергическую реакцию, рези в животе, головные боли.

Как пить изотник правильно?

Если вы уже знаете, как приготовить изотоник своими руками и хотите соблюдать питьевой режим, вам нужно будет составить график приема такого раствора.

Основная задача изотоника – это сделать все для того, чтобы ваша энергия не ослабевала, а в организме не источались запасы воды и солей. Чем чаще и интенсивней тренировки, тем больше требуется изотоника.Простой рецепт изотоника – это 0.9% раствор поваренной соли, но лучше приобретать специальные составы, в которых все пропорции тщательно выверены. Из-за избытка солей и кислот в самостоятельно приготовленном растворе самочувствие может ухудшиться.Идеальный режим приема – трехразовый. Первый прием – за полчаса до тренировки, второй – во время тренировки небольшими глотками равными порциями по два-три глотка, третий – после.

Плюсы использования:

• восстановление баланса воды и солей;
• повышение эффективности тренировок;
• быстрое восстановление;
• оптимальная работа всех систем организма.

Источники:kuharim.com/sportivnoe-pitanie/kak-sdelat-izotonik-svoimi-rukami/athleticpharma.net/blog/izotonicheskie-napitki/justfitnes.ru/izotonik-svoimi-rukami-celyx-chetyre-varianta-recepta/nogibogi.

com/pyat-izotonikov-kotorye-mozhno-prigotovit-samostoyatelno/www.ambersport.ru/blog/publications/fitness/izotoniki-i-sportivnye-napitki.html

i-beauty24.ru/izotonicheskiy-napitok-svoimi-rukami.

html

Источник: http://sportpitguru.ru/izotonik-svoimi-rukami-v-domashnih-usloviyah/

Сообщение Изотоническая вода появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

1. Как перекись водорода влияет на кровь
2. Как использовать перекись водорода для остановки кровотечений
3. Из носа
4. Из пальца
5. Перекись водорода: показания к применению при ранах
6. Противопоказания
7. Спектр применения перекиси в качестве обеззараживающего препарата
8. Лечение пяток глицерином — способы применения
9. Глицерин с укусом для пяток
10. Глицерин для пяток на ночь
11. Глицерин и нашатырный спирт
12. Глицерин и перекись водорода для пяток
13. Перекись водорода и водка с маслом
14. Химические свойства
15. «Ванночка для ног с перекисью водорода»
16. Когда применяется средство
17. Показания к одновременному использованию
18. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАСЕКОМЫХ, ГРЫЗУНОВ
19. Средства для обработки квартиры от плесени, состав и применение
20. Обработка ванной от плесени, удаление с плитки, стен. Средства для борьбы
21. Выбор средства от плесени, что выбрать для обработки квартиры
22. Чем опасно наличие плесени, как найти очаг возникновения грибка в квартире
23. Дезинфекция систем вентиляции, этапы очистки. Услуги компании
24. Меры борьбы с запахом плесени из одежды, шкафа, квартиры
25. Что делать с плесенью в ванной комнате, как убрать с плитки, герметика
26. Проведение анализа воды прибором в домашних условиях
27. Экология дома
28. Выбор средства от плесени, что выбрать для обработки квартиры
29. Типы плесени, на какую плесень реагирует человек
30. Меры борьбы с запахом плесени из одежды, шкафа, квартиры
31. Как привести в порядок квартиру после болезни, способы дезинфекции
32. Обработка ванной от плесени, удаление с плитки, стен. Средства для борьбы
33. Услуги по дезинсекции
34. Как избавиться от клопов и блох за один вызов
35. Дезинфекция и стерилизация квартир и помещений. Средства и услуги по обработке
36. Договор на дератизацию и дезинсекцию — комплект документов для СЭС и Роспотребнадзора
37. Обработка участка от кротов
38. Интересная информация о том, что едят кроты. Основа рациона кротов
39. Консультация по кротам дает владелец фермерского хозяйства
40. Заказать обработку от насекомых
41. Экология дома
42. Выбор средства от плесени, что выбрать для обработки квартиры
43. Как принимать глицерин и перекись водорода
44. Перекись водорода в роли антисептика
45. Условия хранения и сроки
46. Побочные действия
47. Пергидроль 33% и 38%
48. Как проверить на пригодность?
49. Раствор 3% и 6%
50. Окисление
51. Свойства готового состава
52. Как работает H2O2 в качестве дезинфицирующего средства
53. Инструкция к применению
54. Другие формы применения перекиси водорода
55. Почему перекись водорода пенится и шипит: научное объяснение
56. Почему нельзя использовать после просрочки
57. Занимательная химия
58. Применение в пищевой отрасли
59. Особенности хранения
60. Применение в косметологии
61. Можно ли принимать одновременно глицерин и перекись водорода
62. По ГОСТу
63. Способы обеззараживания
64. Целебные свойства перекиси

Раствор перекиси водорода, который используют для остановки крови, — антисептическое средство из группы антиоксидантов. Выпускается в пластиковых и стеклянных флаконах различного объема — 40, 50, 100, 1000 мл. В состав входят:

• перекись водорода медицинская;
• натрия бензоат;
• вода очищенная.

Перекись водорода помогает остановить кровотечение из носа или пальцаПрименяют наружно и местно, хотя в народной медицине есть способы внутреннего использования. По версии профессора И. Неумывакина внутренний прием перекиси водорода разжижает кровь, что позволяет избавиться от многих заболеваний.

При контакте перекиси с кровью происходит пенная реакция — таким образом высвобождается активный кислород. Во время реакции происходит механическое очищение раны от протеинов, крови, гноя.

Препарат не является стерилизующим, при его применении происходит лишь временное уменьшение количества микроорганизмов на поверхности кожи, временно защищает зону поражения от инфицирования.

Обильное пенообразование перекиси водорода способствует тромбообразованию и остановке кровотечения из мелких сосудов.

Показания к применению наружного средства:

• воспалительные заболевания слизистых оболочек;
• гнойные раны;
• капиллярное кровотечение из поверхностных ран;
• носовые кровотечения.

Также перекись используют в качестве дезинфекции и дезодорирования при стоматитах, пародонтозе, ангине, тонзиллите и гинекологических проблемах. В этих случаях его применяют в качестве компонента для полосканий и спринцеваний.

Как использовать перекись водорода для остановки кровотечений

Реакция перекиси водорода и крови при ране на пальце и носовом кровотечении одинаковая. Отличаются лишь способы применения раствора.

Из носа

Многие при кровотечении из носа сразу запрокидывают назад голову. Но этого делать не стоит, так как кровь может попасть в легкие, вызвав проблемы с дыханием и рвоту.

Многие интересуются, можно ли остановить кровь из носа перекисью? Ведь, как известно, препарат может вызвать микроожог слизистой. Чтобы остановить кровотечение из носа перекисью водорода, необходимо скатать из ваты шарик, хорошо смочить ее раствором и заложить тампон в носовой проход.

Затем зажмите нос пальцами и в течение 5 минут дышите ртом. Когда будете доставать вату из ноздри, делайте это аккуратно, чтобы снова не вызвать кровотечение. Если же тампон прилип, наберите в пригоршню холодную воду, опустите туда нос, вата размокнет и вы извлечете ее без проблем.

Если перекись водорода не помогает остановить носовое кровотечение, воспользуйтесь нашими советами:

• Первый способ — Приложите к затылку полотенце со льдом. Одна из главных артерий, доставляющих кровь к носовой полости, проходит как раз там. Холод замедляет ток крови.
• Второй способ — 5−10% раствор хлористого кальция. Выпейте 2 ч.л. лекарства, это позволит остановить носовое кровотечение.
• Третий способ — поваренная соль. В стакане кипяченой воды разведите 1 ч.л. соли и выпейте 1−2 ч.л. полученного раствора.

Если остановить кровь перекисью водорода и другими средствами не получилось, обратитесь за медицинской помощью.

Из пальца

Остановить кровь перекисью водорода из пальца можно двумя способами:

1. Приложить смоченный в растворе ватный диск к ране. Диск держите не пальцами, а пинцетом.
2. Струйное орошение поверхности раны. Если рана достаточно глубокая, обязательно закройте ее медицинским пластырем.

Если под рукой не оказалось перекиси, можно остановить кровь из пальца и без нее:

• Первый способ — помойте руки тщательно мылом, приложите к ране кусок бинта или чистой материи и крепко зажмите рану примерно на 3 минуты.
• Второй способ — лист подорожника. Поверьте, это не детские сказки. Сорвите чистый лист, хорошо его промойте под проточной водой, просушите, приложите к месту повреждения и зажмите.
• Третий способ — кроме перекиси водорода можно остановить кровь зеленкой или йодом. Ватной палочкой обработайте края раны и заклейте лейкопластырем.

Если повреждение глубокое, необходимо поднять руку вертикально так, чтобы палец оказался выше уровня сердца. Хорошо зажмите его. Если в течение 15 минут кровотечение не остановилось, необходимо обратиться в ближайшее медицинское учреждение.

Также вы можете узнать, как использовать перекись водорода от папиллом и пигментных пятен.

Перекись водорода: показания к применению при ранах

При имеющейся раневой поверхности в первую очередь показана обработка зоны поражения 3% раствором медицинской перекиси водорода. Причем используя препарат, преследуют сразу несколько целей:

• Средство для остановки крови при капиллярном кровотечении путем образующейся пены на поверхностираны;
• обеззараживающий эффект;
• хорошая очистительная способность раствора облегчает и ускоряет процесс механической очистки области поражения;
• способность раствора уничтожать простейшие патогенные микроорганизмы что виновны в образовании зловония из раны обеспечивая тем самым эффект дезодоранта.

Противопоказания

Не применяют препарат Перекись водорода, если пациент осведомлен о наличии у него гиперчувствительности к раствору. Также противопоказанием к использованию служит:

• состояние гипертиреоза;
• декомпенсированное заболевание печень/почки;
• наличие дерматита герпетического.

Спектр применения перекиси в качестве обеззараживающего препарата

• Перекисью водорода обеззараживают предметы при подозрении на бактериальную и вирусную инфекции. Ее применяют в качестве антисептика в различных типах ЛПУ.
• Перекись водорода дезинфицирует поверхности помещений, изделия из различных материалов.
• Перекисью водорода проводится дезинфекция медицинских приборов.
• Ее используют для обеззараживания игрушек, предметов ухода за пациентами.
• С ее участием осуществляется текущая и заключительная дезинфекция транспорта.
• Перекисью водорода пользуются в стоматологии, хирургии – то есть, где не обходятся в работе без использования медицинских инструментов.
• С ее участием проходит дезинфекция эндоскопических приборов, поле их применения.
• Предстерилизационная очистка – подготовительный этап к стерилизации многоразового инструментария. Включает в себя несколько последующих манипуляций. Предстерилизационная очистка и дезинфекция следуют друг за другом. На одном из этапов очистки, после обеззараживания инструменты погружаются в моющий раствор. Если воспользоваться перекисью водорода, то дезинфекция будет эффективнее. К тому же, мыть в таком составе инструменты допускается до 6 раз или пока он не поменяет цвет (станет розовым). Предстерилизационная очистка может осуществляться ручным способом, а может с участием ультразвука.

Лечение пяток глицерином — способы применения

Как правило, делаются маски для смягчения пяток глицерином.

Результат будет налицо уже после применения, однако чтобы достичь лучших результатов, продукт следует применять с упорным постоянством.

Даже в профилактических целях следует придерживаться стабильности:

1. Перед нанесением средства, ноги распариваются в тазу, для чего используется горячая вода с морской солью (чайная ложка на литр жидкости).
2. Основной принцип заключается в том, чтобы вода действительно была горячей.  Температура должна быть такой, чтобы вы смогли выдержать ее и не обжечься.
3. Процедура длится примерно пятнадцать минут, после чего ороговевшие частички удаляются с помощью пемзы (Если на пятках присутствуют трещины, то не стоит тереть ноги), а пятки смазываются глицерином.

Глицерин с укусом для пяток

Уксус не только оказывает смягчение и избавляет от сухости, но также ведет борьбу с грибком, а это очень важно в уходе за ногами.

Обычный уксус можно заменить яблочным, так как он считается более полезным.

По рецепту приготовления, вам следует взять две большие ложки глицерина и столько же уксуса.

Жидкость наносится на небольшой кусок марли, которая прикладывается к проблемным участкам.

Сверху натягивается полиэтилен, и надеваются носки.

Средство для пяток с глицерином смывается в течении трех часов, но можно оставить его и до утра.

Результат будет ощутим уже после первой процедуры.

Такая маска будет эффективной даже в самых тяжелых случаях, ведь глицерин от трещин для пяток – лучшее средство.

Глицерин для пяток на ночь

Не всем нравится спать всю ночь с глицерином для смягчения пяток, но результат действительно оправдывает любые ожидания. Уже после четвертой процедуры вы заметите эффект.

Вам понадобится основной продукт, о котором идет речь в данной статье; ромашка и кора дуба, которую нужно купить в аптеке.

Поэтапность действий:

• травы необходимо залить кипятком в пропорции 30 грамм на стакан воды;
• полученный отвар следует процедить и перемешать со столовой ложкой глицерина;
• средство следует втирать в стопы, после чего надеваются носки из хлопка;
• на утро все смывается теплой водой.

Кора дуба – прекрасное антисептическое средство, а ромашка оказывает противовоспалительный эффект, глицерин сделает пятки мягкими.

Глицерин и нашатырный спирт

Перед тем, как сделать маску, ноги тщательно распаривают. После этого переходят к нанесению глицерина для смягчения пяток.

• Возьмите два ингредиента в равных пропорциях и перемешайте, получив однородную массу.
• Поместите смесь в холодильник на 20 минут.
• Смочите ею марлю, которую нужно сложить слоями.
• Сделайте компресс, поверх наденьте пакет из полиэтилена, на ноги наденьте носки и идите в постель.
• На утро все снимаем и смываем, ноги чистим с помощью пемзы.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/zheludok/perekis-vodoroda-ostanavlivaet-krov-ili-net-iz-nosa-posle-udaleniya-zuba.html

Как остановить кровь при глубоком порезе

Чтобы кровотечение остановилось, нужны экстренные меры, но некоторые действия при кровопотерях совершать нельзя:

• расширять края раны для извлечения чужеродных частиц, осколков стекла из раневого канала;
• пытаться остановить струей холодной воды обильное кровотечение, так как при этом раневые поверхности открываются еще больше;
• мочить наложенную повязку, место поражения;
• прикасаться к поврежденному участку кожи грязными руками;
• резко снимать бинт с места пореза — это может спровоцировать кровоточивость, следует предварительно смочить повязку Хлоргексидином;
• использовать вату для обработки ран, так как ватные частички прилипают к краям раны и могут вызвать воспаление;
• накладывать жгут на голую кожу, следует подложить под него чистую ткань.

При следующих обстоятельствах нужно срочно обращаться к врачу:

• кровотечение, длящееся более 10 минут, несмотря на принятые меры;
• инородные тела в области пореза;
• раны глубиной 1 см и длиной 2 см и более;
• появление признаков воспаления через несколько дней после пореза — отек, покраснение, болезненность в травмированном участке;
• онемение, ограничение движений в поврежденной области.

Нужно быть внимательным, чтобы не пропустить начало осложнений после пореза.

Чем больше порез, тем обильнее кровотечение и поэтому свертываемость крови в таких случаях очень низкая. Первоначально обрабатывается рана с целью устранения ее загрязнения.

Для остановки крови при глубоких порезах пострадавшего располагают так, чтобы рана оказалась выше уровня сердца. Если в ране остались инородные частицы (стекло, металл), то их нужно изъять.

Если изъять вещества не получается, то об этом нужно сказать врачу после прибытия скорой помощи.

Если из раны были удалены инородные вещества, то можно приступать к ее обработке и остановке кровотечения. Глубокие раны нужно обрабатывать, чтобы исключить вероятность попадания бактерии и развития заболевания столбняк. Обработка проводится с помощью таких средств и способов:

• перекись водорода;
• мыльная вода;
• промывание раны проточной водой.

После обработки раны проводятся мероприятия по временной остановки кровотечения при глубоких порезах. При таких порезах возникает венозное или артериальное кровотечение.

Перед бинтованием раны, ее края нужно обработать зеленкой, чтобы исключить негативные последствия проникновения бактерий в рану.

Если венозное кровотечение обусловлено сильным повреждением сосудов, то помимо повязки, потребуется наложить жгут. При венозном кровотечении жгут накладывается ниже ранения. а при артериальном — выше.

Чем и как остановить кровь без неудобств

В принципе, после всех указанных выше действий, кровотечение из пореза должно остановиться. Однако произвести все указанные действия для того, что бы остановить кровь самостоятельно бывает довольно непросто. У большинства из нас нет особых навыков накладывания повязок, а делать это самому на себе еще труднее, чем оказывая помощь кому-то другому.

Поэтому, если вы читаете эту статью, не тогда, когда у кого-то на кухне хлещет кровь из пальца, а готовясь к необходимости остановить кровь в бытовых условиях в спокойной обстановке, то вот несколько советов о том, что можно положить в аптечку, что бы существенно облегчить себе и домашним процесс остановки крови в случаях форс-мажоров такого рода.

Наиболее распространенным средством, которое используют в быту для остановки крови является перекись водорода в виде 3% раствора пероксида водорода в воде.

Вопреки распространенному мнению, перекись водорода не способствует собственно заживлению раны, однако при его проникновению в рану образуется довольно большое количество пены, которая останавливает кровь и в последствии довольно легко смывается антисептическим раствором.

Лично я, как наиболее предпочтительный метод борьбы с кровотечением в быту, использую так называемую гемостатическую губку .

Как остановить кровь? Конечно же с помощью гемостатической губки!

С ее помощью кровь часто останавливают врачи скорой помощи, у которых просто может не быть времени долго возиться с повязками и оценивать их эффективность по ходу движения машины. Такая губка просто прикладывается к ране и приклеивается лейкопластырем или приматывается небольшим количеством бинта. Губка совсем немного набухает после чего надежно останавливает кровь.

Предлагаю Вам посмотреть небольшое авторское видео, которое может немного дополнить информацию из этой статьи

Антисептики

До наложения повязки для обработки раны применяются обеззараживающие растворы. Если этого не сделать, возрастает риск проникновения микробов через поврежденные ткани и развития гнойных осложнений.

Остановить кровотечение в домашних условиях и предотвратить попадание инфекции могут следующие антисептические средства:

• Перекись водорода — убивает патогенную микрофлору, попавшую в рану. Преимуществом является отсутствие боли при обработке раны. Кроме того, при использовании этого антисептика быстро образуется кровяной сгусток.
• Производные йода (Йодофор, Бетадин, Йодонол, Йокс) и раствор бриллиантовой зелени. Обрабатывать только края раны, так как их попадание на раневую поверхность вызывает ожоги.
• Раствор марганцовокислого калия. Должен быть бледно-розового цвета. Не только обеззараживает рану, но и подсушивает ее и ускоряет регенерацию ткани.
• Фурацилин. Для приготовления раствора нужно следовать инструкции, затем обработать место пореза полученным раствором.
• Спиртосодержащие растворы. Хорошо обеззараживают, но процедура сопровождается жжением. Являются необходимыми в походных условиях.

Также хорошо предотвращают развитие инфекции в ране Хлоргексидин и Мирамистин.

Как остановить кровь народными средствами?

Существует множество знахарских рецептов, помогающих остановить кровотечение в домашних условиях.

Часто рекомендуют лекарственные растения — подорожник и алоэ. Листья должны быть чисто вымыты, размяты для выделения сока и зафиксированы на ране с помощью стерильного бинта. Оставлять такие повязки можно на несколько часов или на всю ночь.

Применяют отвары и настои целебных трав, обладающих противовоспалительными качествами и ускоряющими заживление раны:

• Отвар календулы. Размельченные сухие листья (1 ст. л.) заливаются 1 стаканом кипятка, в течение 10—15 минут кипятятся на водяной бане. Средство должно настаиваться в течение двух часов. К ссадине или порезу прикладывают чистую ткань, обильно пропитанную целебным отваром. Примочку можно оставить на ночь.
• Настойка крапивы. Листья измельчить, полностью заполнить емкость 0,5 литра. Залить водкой и поставить в темное место на 3—4 недели. Снадобье нужно периодически встряхивать.

Останавливаем кровь подручными средствами: пленка с внутренней стороны яичной скорлупы прикладывается к ссадине или порезу. Это поможет быстро справиться с небольшим порезом. Таким же действием обладают лед и холодная вода.

Важно помнить, что нельзя пытаться остановить сильнейшее кровотечение народными средствами.

От порезов никто не застрахован, поэтому в каждом доме должен быть лейкопластырь, стерильный бинт и растворы антисептиков. После инцидента нужно обезопасить и обездвижить поврежденное место. Не мочите и не тревожьте рану, так она быстрее заживет.

о том, как оказать первую помощь при кровотечении

Первые действия должны сводится к тому, чтобы быстро остановить кровь. Для этого следует как можно быстрее промыть место пореза большим количеством проточной воды. Если царапина небольшая, то с помощью только этой процедуры можно будет остановить кровотечение.

При наличии в ране каких-то инородных тел, например, песка, осколков, щепок и т.д., следует сначала их удалить. Для этого необходимо использовать пинцет или бинт, которые должны быть стерильными.

При отсутствии этих предметов первой помощи можно применить носовой платок. Очищать царапину надо аккуратно, не причиняя боли.

Доврачебная помощь предполагает наложение тампона из стерильного бинта. Его используют при неглубоких порезах. Если имеется перекись водорода, то этим раствором следует предварительно обработать рану. Он обладает кровоостанавливающим эффектом. Края царапины рекомендуется смазать бриллиантовым зеленым, или зеленкой.

Первая помощь при ранении или глубоком порезе должна сопровождаться наложением жгута, который следует располагать выше травмированной части. Следует помнить о том, что жгут накладывается на некоторый срок, поэтому под него следует положить записку с указанием времени, в которое он был наложен. В холодное время года его можно держать не дольше 60 минут; для детей срок составляет 30 минут.

Источник: https://znk-mos.ru/ostanovit-krov-perekisi-vodoroda/

Перекись водорода останавливает кровь или нет: из носа, после удаления зуба

В статье обсуждаем, как перекись водорода останавливает кровь. Вы узнаете, как избавиться от кровотечения из носа и пальца. Мы расскажем, какие противопоказания существуют у препарата.

Раствор перекиси водорода, который используют для остановки крови, — антисептическое средство из группы антиоксидантов. Выпускается в пластиковых и стеклянных флаконах различного объема — 40, 50, 100, 1000 мл. В состав входят:

• перекись водорода медицинская;
• натрия бензоат;
• вода очищенная.

Перекись водорода помогает остановить кровотечение из носа или пальцаПрименяют наружно и местно, хотя в народной медицине есть способы внутреннего использования. По версии профессора И. Неумывакина внутренний прием перекиси водорода разжижает кровь, что позволяет избавиться от многих заболеваний.

При контакте перекиси с кровью происходит пенная реакция — таким образом высвобождается активный кислород. Во время реакции происходит механическое очищение раны от протеинов, крови, гноя.

Препарат не является стерилизующим, при его применении происходит лишь временное уменьшение количества микроорганизмов на поверхности кожи, временно защищает зону поражения от инфицирования.

Обильное пенообразование перекиси водорода способствует тромбообразованию и остановке кровотечения из мелких сосудов.

Показания к применению наружного средства:

• воспалительные заболевания слизистых оболочек;
• гнойные раны;
• капиллярное кровотечение из поверхностных ран;
• носовые кровотечения.

Также перекись используют в качестве дезинфекции и дезодорирования при стоматитах, пародонтозе, ангине, тонзиллите и гинекологических проблемах. В этих случаях его применяют в качестве компонента для полосканий и спринцеваний.

Противопоказания и возможный вред

Не стоит использовать средство при индивидуальной непереносимости на его компоненты. Редко могут наблюдаться аллергические реакции и жжение в области повреждения. Не используйте перекись водорода под окклюзионные повязки. Следует избегать попадания средства в глаза.

Подробнее о том, как остановить носовое кровотечение, смотрите в видео:

Что запомнить

1. Перекись водорода — популярное кровоостанавливающее средство. Продается в аптеках без рецепта и очень простое в применении.
2. Кровь из пальца можно остановить, приложив ватку, смоченную в растворе, или оросить рану струей из флакона.
3. Чтобы остановить носовое кровотечение, смочите ватный шарик препаратом и заложите его на 5 минут в ноздрю.

Источник: https://zdoroviebl.ru/narodnye-sredstva/perekis-vodoroda-ostanavlivaet-krov/

Перекись водорода при кровотечении

Инструкция сопровождает каждый из флаконов с раствором перекиси водорода любого объема, как для индивидуального пользования, так и для стационаров лечебных учреждений. В ней находится вся информация по правильному использованию препарата, в том числе при кровотечениях.

Форма, состав, упаковка

Раствор «Перекись водорода» производят в 3% концентрации, где содержится необходимое количество перекиси водорода медицинской с добавлением натрия бензоата и воды прошедшей очистку.

Раствор для использования местно наружно реализуют во флаконах из стекла, капельницах-флаконах стеклянных, а также бутылочках полиэтиленовых специально изготовленных для хранения лекарств объемом от 40 до 100 миллилитров. Каждый флакон в индивидуальной упаковке.

Стационарные отделения лечебных учреждений получают препарат в литровых и пол литровых  флаконах, которые помещают по 12 (0,5 л) или 8 шт (1 л) на упаковку.

Срок и условия хранения

Условия хранения перекиси — прохладное затемненное помещение.

Срок хранения: не более двух лет.

Фармакология

Используется как антисептик.

Будучи антисептиком антиоксидантной группы раствор контактируя с раневой поверхностью, высвобождает кислород в активном состоянии, что затем приводит к очистке тканей с предварительным размягчением некротических масс.

Однако не следует забывать, что раствор не стерилизует рану и его использование лишь временно защищает зону поражения от инфицирования.

Пена, которая образуется при обработке раны раствором перекиси, останавливает мелкососудистые кровотечения, поскольку способствует тому, чтобы в месте течения крови образовался тромб.

 Фармакокинетика

Фармакокинетические свойства препарата не изучены.

Перекись водорода для остановки кровотечений

Не следует рассчитывать на остановку кровотечения перекисью водорода, если она не является капиллярной. Мгновенное вспенивание при контакте раствора с поверхностью раны способствует остановке незначительного течения крови.

Применить препарат не сложно: достаточно полить место поражения 3% раствором либо обработать смоченным в перекиси тампоном. Также в быту часто используют флаконы с насадкой для распыления, что облегчает обработку и значительно сэкономит препарат.

Итак, остановка большого кровотечения раствору перекиси не по плечу, однако препарат незаменим, когда требуется:

• обработка пупочного остатка у грудничка;
• обработать порез вызвавший кровотечение капиллярное;
• остановить течение крови из носа;
• обработка слизистой ротовой полости.

Перекись водорода: применение при беременности

Применение при беременности допускается при необходимости.

Побочные эффекты

Побочных эффектов практически нет. Однако реакции гиперчувствительности у отдельных пациентов и ощущение жжения, как правило, при каждой обработке все же можно отнести к явлениям побочного характера.

 Передозировка

Излишнее использование данного раствора может проявиться раздражением путей дыхания, которое может возникнуть непосредственно при длительной обработке ран у лица, что ею занимается.

Попадание раствора внутрь в большом количестве  чревато гемолизом, развитием гемоглобинурии и раздражением слизистой пищеварительного тракта.

В лечебных целях пострадавшему промывают желудок, используя раствор 0,5% Тиосульфата натрия и гидрокарбоната натрия, а также в/в введение раствора тиосульфата натрия 30% (до 300 мл).

Если пострадал ребенок необходимо вызвать срочно скорую помощь, а во время ожидания сделать малышу промывание желудка и дать выпить уголь активированный.

Взаимодействие с лекарствами

Нестабильность раствора перекиси выявлена в среде щелочной, при освещении и в условиях тепла. Соединение с солями металлов, радикалами сложными некоторых оксидантов запрещено.

Дополнительные указания

Средство антисептическое перекись водорода в растворе не применяется с целью орошения полостных ран и под повязки окклюзии.

Обработанная перекисью рана не является защищенной от инфицирования и развития столбняка.

В токсикологической практике данный раствор в соединении с уксусной кислотой 3% может играть роль антидота в случае отравлений марганцовкой (калия перманганат).

Перекись водорода аналоги

Аналогичными по своему действию Перекиси водорода можно считать препараты: Алором, раствор бриллиантовой зелени, Анмарин, масло эвкалиптовое, Асептолин, Элекасол, те средства что готовят, взяв за основу перекись бензоила, Формидрон, Диоксизоль, Катапол, Сангвиритрин, уснинат натрия.

Перекись водорода цена

Приобрести минимальный объем флакончика перекиси водорода, можно в любой аптеке отдав за него не более 5 рублей.

Перекись водорода при кровотечении: отзывы

Все отзывы о применении перекиси водорода, которые только можно встретить сугубо положительные. Данному раствору присваивают звание лекаря всех болезней. Особенно часто используется данный раствор в быту для устранения мелких кровотечений при порезах и ссадинах.

Лариса: Когда в доме маленькие дети без асептиков никуда. Ушибы и ссадины это буквально ежедневная головная боль. Сама также на кухне частенько «пускаю себе кровь» видимо из-за спешки при готовке еды. Как бы там ни было, а без перекиси водорода нам не обойтись. Вот и слежу, чтобы не иссякли ее запасы в моей аптечке. Благо раствор стоит не дорого.

Валерий: Недавно решил кое- что починить во дворе и наступил на гвоздь, который наверняка не лишен ржавчины. Пошла кровь. Позвонил жене и обрисовал ситуацию.

Она спустилась во двор с небольшим флакончиком и побрызгала мне на рану. Кровь быстро успокоилась. Заживление тоже было не долгим.

Раньше не приходилось пользоваться этим раствором, а оказывается, дома у нас препарат уже давно имеется.

Наталья: Гостила у подруги в деревне. Ходили за грибами в лес. Для меня коренной горожанки сущая экзотика. Однако в лесу таится много опасностей для тех, кто туда идет впервые. Колючие ветки, сучки и прочая прелесть. Я получила глубокую царапину на предплечье, которая тут же покраснела и припухла. Пошла кровь.

Теперь знаю – отличное средство в подобных случаях.

Похожие инструкции:

Гемостаб – жидкость от кровотечений

Аминокапроновая кислота

Бериате: цена, инструкция по применению

Желпластан: цена, применение

Этамзилат уколы: инструкция по применению

Источник: http://kpovb.ru/preparaty/122-perekis-vodoroda-pri-krovotechenii

Первая помощь при глубоких порезах

Пальцы рук наиболее подвержены самым различным травмам.

Приготовление еды, работа на садовом участке, ремонт автомобиля, домашний ремонт, а также многие другие обыденные занятия предполагают работу руками, а, следовательно, могут стать причиной травмы пальцев, самыми частыми из которых являются порезы большого и указательного пальцев. Каждый человек должен знать, как действовать, если он порезал палец.

Существует несколько типов порезов:

• Порезы, нанесённые тупыми предметами, характеризуются рваными краями раны, могут комбинироваться с ушибами и сплющиваниями мягких тканей, что осложняет лечение.
• Раны от острых предметов имеют ровные края, что облегчает заживление. Однако острыми предметами часто наносятся глубокие порезы, которые могут затрагивать, помимо кожи с мелкими капиллярами, крупные сосуды, связки и даже кости.
• Ещё один тип травм является скорее проколом, чем порезом. Наносятся так же острыми тонкими предметами. Лечение подобных порезов-проколов осложнено тем, что раневой канал, как правило, узкий и глубокий. Палец быстро отекает, а кровь не останавливается, пропитывает ткани вокруг, из-за этого рана быстро загнивает, палец начинает нарывать. Для таких порезов характерно посинение пальца.
• Зачастую палец не просто режут, а отрезают часть плоти. В таком случае, крайне важно уберечь рану от попадания патогенных микроорганизмов, так как открытая площадь гораздо больше, чем при обычном порезе.

Первая помощь при глубоком порезе

Глубокие порезы могут осложняться разрезами сухожилий. Такую травму легко получить, если порезать палец блендером или другим электроприбором достаточной мощности, чтобы глубоко разрубить плоть. При таких травмах теряется чувствительность пальца. Пациент не может им двигать, сгибать и разгибать.

В большинстве случаев необходимо оперативное вмешательство — сшивание сухожилий, зашивание пореза. Самостоятельное лечение может повлечь серьёзные осложнения. Но для начала нужно оказать неотложную помощь.

Изначально нужно определить интенсивность кровотечения. Если кровь пульсирует или хлещет постоянной струёй, значит, задет сосуд гораздо больше капилляра. Необходимо как можно быстрее остановить кровь.

Для этого накладывается жгут либо резинка на палец выше места пореза. Затягивается ровно до того момента пока кровь не остановилась, не больше. Лучше зафиксировать время, когда был наложен жгут.

Каждые 30-40 минут необходимо ослаблять жгут, во избежание отмирания тканей к которым был ограничен доступ крови.

Если кровотечение слабое, рекомендуется дать вытечь некоторому количеству крови. Таким образом, она вымоет из раны грязь и посторонние предметы.

На втором этапе следует промыть рану. Как правило, для этого используют 3 или 6 процентный раствор перекиси водорода, который так же обладает кровоостанавливающими свойствами.

Если под рукой нет перекиси, то рану допустимо промыть под струёй холодной воды.

Однако многие врачи не рекомендуют этого делать водой из-под крана, потому что качество труб зачастую оставляет желать лучшего, велик риск занести инфекцию.

После этого пострадавшего нужно незамедлительно доставить в больницу либо вызвать скорую. Всё это время раненую руку лучше держать приподнятой, на уровне лица, это поможет замедлить или даже остановить кровотечение.

Порядок лечения пореза на пальце

Лечение порезов состоит из 4 основных этапов: промывание, остановка кровотечения, обработка раны, перевязка.

Итак, в первую очередь нужно, осмотреть рану. Если внутри находятся инородные предметы, то их необходимо удалить. Удобно использовать для этого пинцет.

Чтобы удалить из раны оставшиеся пыль, грязь, а возможно частички предмета которым была нанесена травма, например, кусочки стекла, её нужно промыть и продезинфицировать. С этой задачей прекрасно справляется раствор пероксида водорода. Его нужно залить непосредственно в рану.

Там перекись начинает пениться, тем самым выталкивая всё лишнее. Она также проявляет антисептические свойства. Помимо перекиси для промывания раны можно использовать водный раствор фурацилина или мыльный раствор.

Важно после процедуры тщательно смыть мыльный раствор холодной проточной водой. Правильно проведенная процедура позволит сохранить стенки раны в первоначальном положении, что поспособствует скорейшему заживлению.

После того, как рана промыта, необходимо остановить кровотечение.

Обычно при неглубоком порезе кровь сама останавливается на протяжении 10-15 минут.

При условии, что у пострадавшего по каким либо причинам не нарушена свёртываемость крови. Достаточно после промывания держать руку приподнятой. Если кровь не останавливается за указанные сроки, нужно прижать порез бинтом или тканью.

Когда через повязку продолжает проступать кровь, следует наложить ещё одну более тугую повязку поверх старой. Нельзя снимать старую повязку до момента остановки крови.

Жгут используется исключительно при ранении крупных сосудов, так как он сильно ограничивает кровообращение. Неправильное его использование может привести к необратимым последствиям.

После остановки крови необходимо снять кровоостанавливающую повязку, если она была наложена. Присохшую повязку лучше смочить раствором фурацилина, для безболезненного её удаления.

При необходимости рану протереть тампоном, смоченным тем же раствором, чтобы удалить остатки повязки. Затем просушить порез куском сухой чистой ткани. Далее рана обрабатывается антисептиком, для предотвращения инфицирования и последующего нагноения.

Вокруг раны кожа обрабатывается спиртовым раствором йода либо бриллиантовой зелени.

Это замедлит регенерацию тканей и затруднит лечение. Помимо этого спиртовой раствор вызовет дополнительные болезненные ощущения, что особенно нежелательно если палец повредил ребёнок.

Сама рана обрабатывается мазями с антибиотиками, такими как левомеколь, метилурацил, гентамициновая мазь, левосин, тетрациклиновая мазь. Важно наносить мазь умеренными дозами.

Слишком большое количество мази вызывает размягчение краёв пореза, чем усложняет лечение. После обработки раны её нужно правильно перевязать.

Перевязка

Для начала рекомендуется обернуть палец бумажной полоской, смоченной перекисью водорода, это поможет избежать болевых ощущений при замене повязки. Бумагу нужно использовать чистую, без текста. Чернила и краска для принтеров содержат вредные вещества.

Края ранки при этом нужно максимально сдвинуть вместе, особенно если рана глубокая, до мяса. Поверх бумаги на палец накладывается повязка. Она должна быть достаточно тугой, чтобы держать края раны вместе. В то же время повязка не должна сильно сдавливать палец, перекрывать кровоток.

Кровь питает повреждённые ткани кислородом. Это способствует скорейшему заживлению.

При небольшом порезе можно обойтись бактерицидным пластырем.

Повязка меняется раз в сутки.

несколько фактов:

При правильном лечении небольшие порезы полностью заживают через 4-5 дней. Более глубокие порезы осложнённые нагноением или повреждением связок заживают гораздо дольше.

Если рана нагноилась, то процесс лечения может затянуться до 10-12 дней.

Повреждённые связки восстанавливаются от 3-4 недель до 3 месяцев.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a69b681a815f184cf5fd054/5a7170c848267780a78fd267

Как остановить кровь при порезе или царапине

Вот несколько признаков раны, которую необходимо показать врачу. В некоторых случаях от этого может зависеть ваша жизнь. Не медлите.

1. Порез выглядит глубоким, сильно кровоточит, и вы не можете остановить кровь в течение 10 минут. Тут без вариантов: либо срочно обращайтесь в травмпункт, либо вызывайте скорую.
2. Рану можно описать словом «зияющая». Порез глубок и достаточно широк или имеет рваные края.
3. Глубокий порез расположен на лице. Даже если он безопасен, после него, если вовремя не наложить швы, может остаться неэстетичный шрам.
4. Вас укусило животное или человек. Если вас тяпнул домашний любимец и царапина невелика, скорее всего, неприятностей не будет. Но если речь идёт об укусе малознакомой живности, лучше показаться врачу. Бешенство после появления симптомов уже неизлечимо и на 100% смертельно. Но если вовремя сделать прививку, летального исхода можно избежать.
5. Царапина или порез получены на улице, вместе с ними в рану попала грязь, и при этом у вас нет прививки от столбняка. Либо прививка есть, но со времени вакцинации прошло более 10 лет. Возбудители столбняка попадают в рану вместе с грязью. Прогноз более дружелюбен, чем при бешенстве: при отсутствии своевременного лечения умирают до 80% заболевших, а не все 100%. Но повезёт ли вам — тот ещё вопрос.
6. Рана нанесена гвоздём. Особенно ржавым . Подобные колотые раны наиболее опасны в плане столбняка.
7. Появились признаки инфекции. Покрасневшая горячая кожа, отёк, гнойные выделения из ранки, повышение температуры, красные полосы под кожей в районе пореза — всё это говорит об инфекции. Есть шанс, что организм справится самостоятельно. Если нет, вам грозит заражение крови. Оно летально, если что.

Впрочем, каким бы ни был порез — опасным или безопасным, — первая помощь начинается с одного и того же шага. Вы должны остановить кровь. Ну, или хотя бы попробовать это сделать.

Как остановить кровь при небольшом порезе и что делать дальше

Краткий гайд по уходу за мелкими порезами и царапинами выглядит так.

1. Вымойте руки

Это важно, чтобы не занести в ранку инфекцию. Подойдут вода с мылом, гели-антисептики для рук, влажные салфетки. Также можно надеть стерильные медицинские перчатки, если они есть под рукой.

2. Остановите кровь

При незначительных порезах или царапинах кровотечение, как правило, быстро останавливается самостоятельно, поэтому данный пункт можно пропустить. Если кровь всё-таки течёт, наложите на ранку кусок чистой марли или другой ткани и чуть придавите. Удерживайте повязку минуту-две — чаще всего этого достаточно.

Если под рукой нет марли, можно воспользоваться дедовским методом — наложить на ранку промытый водой и чуть смятый (чтобы пустил сок) лист подорожника. Сок этого растения содержит вяжущие вещества, которые в теории помогают остановить кровотечение. Но однозначных доказательств этому ещё нет: требуются дополнительные исследования.

Ещё один лайфхак: чтобы остановить кровь, поднимите пострадавшую руку или ногу (если порезаны именно они) выше уровня сердца.

Внимание: если интенсивное кровотечение не останавливается в течение 10 минут, вспоминаем начало текста и срочно обращаемся за медицинской помощью.

3. Промойте рану водой

Естественно, чистой. Оптимальный вариант — тёплая вода с мылом.

Внимание: не используйте перекись водорода или йод. Эти средства могут вызвать дополнительное раздражение.

4. Аккуратно удалите из раны грязь и мусор

Чаще всего они вымываются водой ещё на предыдущем этапе. Если комочки грязи всё же остались, попробуйте вынуть их с помощью обработанного спиртом пинцета.

Внимание: если речь идёт о крупных занозах или если для удаления грязи требуются усилия, оставьте их в покое. Перестаравшись и всё-таки выдернув лишнее, вы рискуете спровоцировать новое кровотечение. И не факт, что его удастся остановить так же легко. В таком случае рану должен обрабатывать врач — хирург или дежурный медик в травмпункте.

5. Нанесите на рану мазь-антибиотик или вазелин

Оба средства помогут сохранить кожу увлажнённой. Это важно, чтобы не образовались рубцы. А антибиотик вдобавок снижает риск заражения.

Внимание: иногда ингредиенты мази могут вызвать лёгкую сыпь. Если заметите у себя подобное, прекратите использование конкретного средства. И посоветуйтесь с терапевтом: он предложит более безопасный вариант.

6. Прикройте порез повязкой

Она защитит рану от новых бактерий. Если вы поранили палец или, например, руку, их удобно перебинтовать. Если пострадала более широкая часть тела, наложите марлевую повязку и закрепите её лейкопластырем. Меняйте повязку 1–2 раза в день, пока ранка не заживёт.

Большинство порезов и царапин полностью заживают за 7–10 дней.

Внимание: если порез или царапина совсем невелики, оставьте их открытыми — затянутся быстрее.

7. Наблюдайте за раной

Если появились признаки инфекции (они перечислены в начале текста), обратитесь к врачу.

Внимание: не игнорируйте инфекцию. Это важно.

Как остановить кровь при глубоком порезе и что делать дальше

Глубокие порезы — это уже опасно. Могут быть затронуты крупные кровеносные сосуды, а значит, повышается риск серьёзной кровопотери или заражения крови. Заниматься самолечением в подобных случаях нельзя. Поэтому действуйте так.

1. Позвоните врачу

Если порез сильно кровоточит и (или) вызывает у пострадавшего значительную боль, звоните в скорую. Если ситуация кажется контролируемой и в целом терпимой, отправляйтесь в травмпункт или попробуйте проконсультироваться с вашим терапевтом или хирургом по телефону.

2. Постарайтесь остановить кровотечение

Это нужно сделать, пока вы ждёте скорую или готовитесь к походу в травмпункт.

Быстро сполосните рану водой (хорошо бы мыльной), чтобы вымыть загрязнения, а затем, если в порезе не осталось крупных частиц мусора, наложите давящую повязку.

Кусок чистой марли или ткани понадобится держать поверх пореза около 5 минут. Не снимайте его раньше : вы можете сорвать только что образовавшийся кровяной сгусток и кровотечение лишь усилится.

Если крупные осколки в ранке всё-таки есть и их не получилось смыть водой, не старайтесь их вытащить — это может активизировать кровотечение. Пусть их вытаскивает врач (который к вам уже едет или к которому вы торопитесь самостоятельно). Чтобы сделать кровотечение слабее, в этом случае можно:

• Приподнять пострадавшую часть тела выше уровня сердца.
• Наложить на травмированную конечность жгут — на 7–10 см выше раны. Могут использоваться как аптечные жгуты и турникеты, так и самодельные — например ремень или скрученная футболка. Отметьте время наложения жгута (тем же маркером на коже). У вас есть 1–2 часа, чтобы попасть к медику.

3. Если кровотечение удалось остановить, обработайте рану мазью-антисептиком

Не лезьте вглубь пореза: достаточно обработать его края. Затем наложите на рану стерильную материю — бинт или марлю.

4. Ждите встречи с врачом

Снова напомним: при глубоком порезе она обязательна.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-ostanovit-krov/

Сообщение Перекись водорода останавливает кровотечение появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.