Слух — Все о простуде и лор-заболеваниях

Зрение слух обоняние осязание вкус одним словом

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 06:08:38 +0000

Анализаторы. Органы чувств, их роль в организме. Строение и функции

Анализаторы отвечают за осязание, обоняние, вкус, зрение, слух. Эти органы определяют и передают информацию в мозг. Управляет ими нервная система. Они не являются главными органами для жизнедеятельности человека. Однако, их отсутствие значительно ухудшает качество жизни, контакт с окружающим миром и его восприятие.

Анализаторы. Органы чувств в организме и их роль. Строение

Анализаторы – это сенсорные системы, которые осуществляют восприятие и анализ информации органами чувств. Благодаря анализаторам человек имеет представление не только об представлении окружающего мира, но и воссоздает абстрактное мышление.

Изучением анализаторов впервые занялся русский ученый И. П. Павлов. Он считал, что анализаторы – это пучок проводниковых нервов, которые переходят периферический отдел, а затем посылают сигнал в кору головного мозга. Его предположение было изучено и подтверждено.

Рецепторы – это образования, которые передают информацию о внешнем раздражителе. Играют роль проводника нервного импульса в ЦНС. В зависимости от области локализации их разделяют:

внутренние (экстерорецепторы);
внешние (интерорецепторы).

Второе название анализаторов – органы чувств. Они все отвечают за какое-либо чувство восприятие окружающего мира:

зрение;
вкус;
слух;
осязание;
обоняние.

Каждый орган имеет свое место расположение и играет определенную роль.

Строение органа зрения

Зрение обеспечивает более 90 % информации, поступающей в мозг человека из окружающей среды. Для функции зрения дополнительно требуется электромагнитное излучение в виде солнечного или искусственного света.

Глаз – это округлый орган, слегка неправильной формы. По центру расположен зрачок, который отвечает за фокусирование зрение. Орган представлен следующими частями:

бровь;
слезная железа;
веко;
ресницы;
слезный мешочек.

За работу глаза отвечает зрительный нерв, он расположен в затылочной части головного мозга.

Орган состоит из трех оболочек:

белковая;
сосудистая;
сетчатка.

Снаружи глаз покрыт соединительнотканной белочной оболочкой, которая плавно переходит в прозрачную роговицу глазного яблока. Она отвечает за преломление света, имеет слегка выпуклый вид.

Под ней находится сосудистый слой, который обеспечивает питание органа. В передней части слоя расположены радужная оболочка и ресничное тело, состоящие из мышечной ткани.

Они позволяют зрачку расширяться и двигаться хрусталику,.

С внутренней стороны сосудистой оболочки находится сетчатка. Она преобразует свет в нервные импульсы, по которым проходит сигнал в мозг. Радужка покрывает двояковыпуклую линзу передней части глаза – хрусталик. Он становится в разные положения при восприятии света, прикреплен к ресничным мышцам.

Фокусирование глаза на определенном предмете называется аккомодацией. За эту функцию и отвечает хрусталик. За ним расположено большое студенистое округлое тело – стекловидное тело.

Внутреннее строение глаза имеет следующий вид:

роговица;
склера;
сосудистая оболочка;
радужная оболочка;
зрачок;
сетчатка;
передняя камера;
стекловидное тело;
хрусталик;
зрительный нерв.

Глазные рецепторы представлены палочками и колбочками. Палочек в одном глазном яблоке находится около 125 млн. Они отвечают за преломление света. В состав входит родопсин, цветной пигмент. При попадании света на палочки, они выцветают и разлагаются, после чего поступает сигнал в мозг.

Интересно! В состав родопсина входит большое количество витамина А, поэтому при его дефиците возникает частичная потеря зрения.

Колбочек в сетчатке намного меньше, чем палочек, до 6 млн. Они отвечают за восприятие цвета. В его состав входит пигмент йодопсин. Его действие происходит также, как и в палочках. Дальтонизм проявляется в тех случаях, когда часть колбочек утрачена.

В глазном яблоке есть слепое пятно. В нем нет ни колбочек, ни палочек. Здесь прикрепляется зрительный нерв, через который передаются сигналы в мозг.

Строение органа слуха

Слуховой аппарат человека передает звуковые сигналы в головной мозг. Восприимчивость колеблется в диапазоне от 16 до 20000 Гц. Внутреннее строение сложное. Орган представлен тремя отделами:

Наружное ухо:

височная кость
слуховой канал
ушная раковина

Среднее ухо:

барабанная перепонка
молоточек
наковальня
стремечко

Внутреннее ухо:

овальное окно
полукружные каналы
улитка
нервы
евстахиева труба.

Наружное ухо представлено ушной раковиной, наружным слуховым проходом и барабанной перепонкой. Среднее ухо представлено тремя слуховыми косточками: наковальня, молоточек, стремечко. Последнее стоит на границе с овального окна, которое относится к внутреннему уху. Внутреннее ухо представляет лабиринт из мелких косточек и каналов.

Полукружные каналы в составе внутреннего уха отвечают за равновесие. Ушная улитка представляет собой костную полость, заполненную жидкостью, имеющую вид улитки, собранной в 2 оборота. Кортиев орган – находится в среднем канале, его волосковые клетки отвечают за восприятие звуковых сигналов.

Звуковые колебания поступают через наружное ухо к барабанной перепонке, вызывают ее раздражение. Затем сигнал проходит через среднее ухо и поступает в верхнюю часть улитки, где вызывает изменение давления жидкости. Происходит воздействие на волосковые клетки и передача информации по нервным импульсам.

Строение органа равновесия

Органы равновесия или вестибулярный аппарат играет важную роль в жизнедеятельности человека. Он отвечает за перемещение тела в пространстве. Орган располагается во внутреннем ухе. Имеет периферический и внутренний отдел.

Периферический включает три полукружный канальца и два мешочка. Находится в пирамиде височной доли рядом с улиткой. Каналы находятся в трех перпендикулярных плоскостях, мешочки — рядом с ними.

Они наполнены жидкостью и замкнуты, так чтобы не происходило вытекания. В стенках каналов находится рецепторы клеток, волоски их погружены в желеобразную жидкость, содержащую ионы кальция.

Называются они отолитовые мембраны (купулы).

Движение тела вызывает изменение расположения этих волосков и происходит возбуждение рецепторов. Сигнал переходит в продолговатый мозг, а затем в мозжечок и гипоталамус. Сигнал также проходит по теменным долям больших полушарий головного мозга. Своевременное поступление сигнала в головной мозг, обеспечивает поддержание тела в пространстве.

Строение и функции органа осязания

Орган осязания не имеет определенного места локализации. Он расположен на поверхности кожи, а кожа покрывает все тело человека. Он есть даже на языке, который чувствует прикосновения и различает вкусы. Кожа представлена тремя слоями:

эпидермис;
дерма;
гиподерма.

На поверхности кожи расположены нервные рецепторы. Нейроны лежат аксонами на поверхности кожи. При прикосновении происходит передача нервного импульса в мозг через сеть нервных клеток. Окончательная точка импульса – теменная доля коры больших полушарий мозга. При помощи таких рецепторов человек способен различать:

размеры;
форму;
вибрацию;
боль;
тепло;
холод.

Строение органа вкуса

Вкусовые качества пищевых продуктов может определить орган вкуса, который представлен языком. Он располагается в ротовой полости, его прикрывают зубы, лежит между верхним и нижним небом. Движение языком обуславливается мышечными волокнами, ограничение происходит за счет подъязычной уздечки. Вкусовые рецепторы расположены по всех поверхности, каждый отдел отвечает за свой вкус.

Все вещества имеют специфический вкус. Выделяют четыре основных:

сладкое;
соленое;
кислое;
сладкое.

Их сочетание создает различные вкусы. Рецепторы находятся на поверхности вкусовых почек, они расположены на поверхности вкусовых сосочков языка. На кончике языка рецепторы отвечают за сладкое, чуть выше соленое, кислые почки находятся по бокам, а горькие у корня языка, практически возле глотки.

Такое расположение сосочков не случайно. Эволюция предусмотрела рвотный рефлекс, особенно он обостряется если горькие продукты или веществ попадают на рецепторы. Это работает, как защитная реакция от горьких веществ.

Вкусовые сосочки имеют разную форму, в зависимости от функции и места локализации:

грибовидные;
желобоватые;
нитевидные;
листовидные.

Строение органа обоняния

Отвечает за различие запахов. Имеет вид носа. Наружный орган имеет носовые ходы, выстланные ресничками. Нос также относится к органам дыхания, входит в состав дыхательной системы, играет роль проводника кислорода к дыхательным путям.

Система обоняния человека. 1: Обонятельная луковица 2: Миндалины 3: Кость 4: Носовой эпителий 5: Клубочки 6: Обонятельные рецепторы

За обонятельные функции отвечают ресничные клеточки, погруженные в эпителий верхней части носовой полости. При помощи этик клеток, человек способен различать запахи. В биологии выделяют основные запахи:

пряный;
смолистый;
гнилостный;
цветочный;
горелый;
фруктовый.

Все остальные считаются комбинациями 6 основных запахов. Даже при низкой концентрации летучего веществ в воздухе, обонятельные рецепторы передают сигналы через нервы в кору больших полушарий переднего мозга, расположенного в височной доле.

Рецепторы вкуса и обоняния относятся к хеморецепторам, их возбуждение начинается только при взаимодействии с молекулами летучих или растворенных веществ. Потому их можно называть хеморецепторами. Все анализаторы тесно связаны между собой.

Известно, что если один из рецепторов имеет определенные отклонения и неспособен полностью выполнять свою функцию, то другие развиваются сильнее.

Например, если человек рожден слепым, то обоняние и осязание у него развиты лучше, чем у других людей.

Источник: https://bingoschool.ru/manual/319/

История чувств: как мы видим, слышим, обоняем и чувствуем

Чувства порой нас обманывают, но это единственная связь с реальностью, которая у нас есть. К остальному мы приходим опосредованно, через умозаключения. Тело с его органами чувств — центр, вокруг которого всё вертится. Даже в самых вольных мечтах и фантазиях, даже в глубоком сне мы остаёмся пленниками собственного тела.

Герой романа «Моби Дик» Германа Мелвилла однажды сказал: «Ахав никогда не думает, он только чувствует; этого достаточно для всякого смертного.

Размышление должно протекать в прохладе и покое, а наши бедные сердца слишком сильно колотятся, наш мозг слишком горяч для этого». Может быть, это и хорошо: абстрактная, голая мысль имеет мало привлекательного.

Поэтому рассказы о рае всегда кажутся какими-то бледными по сравнению с насыщенной телесностью адских мучений.

Как мы видим и почему так мало замечаемХотя читать о чувствах — всё равно что путешествовать по гугл-картам, именно чувствам посвящены многие увлекательные книги.

Недавно переведённая на русский язык «Всеобщая история чувств» Дианы Акерман — настоящий гимн сенсуализма.

Акерман рассказывает о пяти основных человеческих чувствах — обонянии, осязании, вкусе, слухе, зрении, а также синестезии — о том, как они возникли, чем отличаются в разных культурах, за что мы их так ценим и почему всё-таки часто ими пренебрегаем. Чтение этой книги — хороший способ перезагрузить своё восприятие и заново научиться видеть, слышать, нюхать и трогать окружающий мир.

Она не обогатит ваши сенсорные впечатления (в конце концов, это всего лишь знаки на белом фоне), зато научит лучше их понимать.

Поль Сезанн. «Натюрморт с драпировкой» (1895 г.)

В истории можно заметить немало колебаний между миром мышления и миром непосредственных ощущений. Античность жила культом форм, тела и видимого мира; христианство предпочло мир невидимый.

На самом деле, никакого противоречия здесь нет: ведь если чувства порождают мышление, то мышление возвращается к чувствам и изменяет их на свой лад. В своей основе эти вещи неразделимы.

Один из главных теоретиков телесности философ Морис Мерло-Понти писал в своём знаменитом эссе о Сезанне:

Ту же самую операцию проделывает и Диана Акерман: она сталкивает множество данных из истории, психологии и естественных наук с нашим непосредственным опытом, который уже всегда «здесь», всегда в наличии и только ждёт, чтобы мы обратили на него внимание. Такое можно испытать после эмоционального потрясения или чтения хорошего романа: мир предстаёт новым, слишком ясным и немного загадочным, как будто мы явились откуда-то с другой планеты и смотрим на него впервые.

Даже в бездействии каждый из нас плавает в потоке ощущений. Они могут быть навязчивыми и неприятными, а могут переполнять нас восторгом и теплотой. Какими бы они ни были, нам не дано выйти за их пределы. Именно чувства соединяют нас друг с другом и со всем окружающим. Это хороший повод уделить им чуть больше внимания.

Обоняние

Каждый человек в среднем способен различить около 10 тысяч различных запахов (у женщин этот показатель несколько выше, чем у мужчин). Запахи тесно связаны с нашей памятью: необязательно читать роман Пруста, чтобы знать, как легко определённый запах может пробудить воспоминания о самом далёком прошлом.

При этом запахи очень трудно описать с помощью речи. Можно сказать, что «кровь пахнет пылью», а фиалки — «кусочками жжёного сахара, выдержанного в лимоне и завёрнутого в бархат», но это будет всего лишь образное сравнение.

Запахи, пишет Акерман, чем-то похожи на наших далёких родственников, чьи имена мы никак не можем запомнить.

Питер Пауль Рубенс, Ян Брейгель Старший. Аллегория пяти чувств. Обоняние (ок.1617 г.)

С биологической точки зрения чувство обоняния утратило для человека свою былую важность. Тем не менее, никто из нас не готов от него отказаться.

Люди, потерявшие обоняние в результате травмы или болезни, очень от этого страдают: еда кажется пресной, они могут вовремя не заметить утечки газа или пожара, даже отношения с другими людьми становятся более холодными.

По запаху мы можем определить пол и настроение человека (даже если никогда его не видели). Запахи — важнейший язык общения у многих животных; мыши, например, способны по запаху определять генетический профиль будущего полового партнёра.

Мы уже не реагируем на запахи так непосредственно, но они всё-таки очень важны для нас, даже если мы этого не замечаем.

Всем своё время: как отличается ритм жизни в разных странах

Осязание — может быть, самое базовое из наших ощущений. Мы можем представить мир без обоняния, слуха и зрения, но как представить мир без осязания? В этом мире мы бы не смогли отличить себя от пейзажа, свою ногу — от ножки стола.

Главный орган осязания — кожа, самый крупный орган человеческого тела. Рецепторы осязания распределены по ней неравномерно: больше всего их на лице, кистях рук и в области гениталий.

Даже малейшее изменение в окружении — например, лёгкий ветерок — тут же регистрируется рецепторами, но многие из них мозг автоматически отсеивает.

Наши ощущения настроены на новизну, иначе нам приходилось бы всё время чувствовать ткань одежды, давление воздуха и тяжесть собственного тела.

Телесный контакт с другими людьми очень важен с самого младенчества. Дети, к которым чаще прикасаются, быстрее растут, меньше плачут и лучше спят — прикосновения формируют «чувство базового доверия» к миру.

Без прикосновений даже у взрослого человека развивается тактильное голодание, а это приводит к стрессу и депрессии. Самые интимные человеческие отношения обозначаются глубиной телесного контакта.

Даже общение с незнакомцем начинается с пожатия руки — как будто без прикосновений мы не можем быть до конца уверены в существовании друг друга.

Караваджо. Неверие апостола Фомы (ок. 1601 г.)

Вкус

Чувством вкуса принято наслаждаться в обществе других людей: еда — важнейшая часть многих общественных ритуалов. Помимо телесных функций еда имеет и символическое значение.

Еда с научной точки зренияВ Египте луковица была символом многослойной вселенной, на ней приносили клятвы, как на Библии.

Разные народы исключали разные предметы из рациона питания: некоторые питаются насекомыми, грызунами и жареными собаками, но не употребляют определённые виды растений. Коалы питаются только эвкалиптом, но человек всеяден.

Есть много видов пищи, которую мы отвергаем — и очень часто мы делаем это не потому, что она ядовита или плоха на вкус, а потому, что мы так привыкли.

У нас есть пять видов рецепторов вкуса, сгруппированных по специализации: солёное, кислое, сладкое, горькое. Многообразие вкусовых ощущений образуется благодаря их смешению, а во многом — благодаря запахам (некоторые гурманы говорят, что вино без запаха — просто подкрашенная вода).

Рецепторы вкуса есть на языке, нёбе и даже на щеках, но с возрастом их чувствительность сильно снижается. Большинство людей питают пристрастие к сладкой и жирной пище — она нам кажется вкусной, но дело скорее в её энергетической ценности. Эволюция управляет вкусом, чтобы добиться своих целей.

Но и мы управляем вкусом, исключая или предпочитая те или иные продукты и наделяя их символическим смыслом.

Слух

Звук — это волна молекул воздуха, которая возникает при движении любого предмета и распространяется во все стороны.

Звуковые волны заставляют дрожать барабанную перепонку, та приводит в движение три мелкие косточки, которые передают сигнал к жидкости внутреннего уха, которая заставляет колебаться волоски, которые включают нервные клетки, которые передают сигналы в мозг, которые мы воспринимаем как звук. Без длинных предложений с придаточными оборотами тут не обойтись: орган слуха — одна из самых запутанных систем в человеческом организме.

Ян Ван Эйк. Фрагмент Гентского алтаря (1427-1429 гг.)

Первый звук, который мы слышим — звук биения материнского сердца. Музыка, речь и язык приходят потом, но уже с самого рождения ребёнок реагирует на звук (и производит множество звуков сам).

Диапазон человеческого слуха ограничен: многие животные, в том числе крокодилы, киты и слоны, общаются на недоступных нам частотах.

Когда вы слышите сверчков, вы на самом деле их не слышите: они общаются в ультразвуковом диапазоне, а мы слышим только бессмысленный для них шум.

Значение, которое мы придаём музыке и речи, очень велико. Музыку можно даже назвать отдельным, универсальным языком, который существует во всех культурах. Если слово — это абстракция, то музыка всегда исходит из эмоций, и поэтому способна захватить нас целиком.

Зрение

Человек — существо с глазами хищника: они расположены в передней части головы и направлены вперёд (так легче выслеживать жертву). В процессе познания мира мы в первую очередь полагаемся именно на зрение: нам нужно «видеть собственными глазами», чтобы во что-то поверить.

Впрочем, смотреть — не значит видеть: в одних и тех же предметах разные люди всегда видели разное. Как и другие чувства, зрение часто нас обманывает. Цвета — это обман планетарного масштаба, ведь мы видим лишь те цвета, которые отражаются от предметов, но не содержатся в них.

7 книг о разуме и его иллюзияхХотя мы и говорим, что яблоко красное, на самом деле оно какое угодно, но только не красное.

В разных культурах цвета кодируются и воспринимаются по-разному. Некоторые сливают синий и зелёный в одно, у других есть множество обозначений белого. То, что мы представляем, накладывается на то, что мы видим: биолог, прогулявшись по городу, увидит не то же самое, что геолог или программист.

Животные не знают искусства, как его не знают и фотоаппараты. Задача буквального отражения мира для человека невыполнима. Всё, что мы можем — это плодотворное творческое искажение природы.

Она настигает нас через органы чувств, и мы вплетаем своё восприятие в мир отношений с предметами, животными и другими людьми.

Поэт Абрахам Каули написал в XVII веке: «Красота, ты фантастическая дикая обезьяна, в каждой стране являющаяся в ином облике».

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://newtonew.com/culture/istoriya-chuvstv-kak-my-vidim-slyshim-obonyaem-i-chuvstvuem

Строение органов чувств

С помощью органов чувств мы запахи, осязаем, слышим, видим, чувствуем вкус. Органы чувств воспринимают свет, колебания воздуха, мельчайшие частички веществ в воздухе и передают в мозг в виде нервных сигналов.

Наш мозг позволяет воспринимать эти сигналы в виде ощущений. Так мы получаем представление об окружающем мире.

Таким образом, органы чувств — это анализаторы, которые включают рецепторный, проводниковый и корковый отделы.

Пять органов чувств

С древности считается, что у человека пять чувств: зрение, осязание, обоняние, слух и вкус. За зрение отвечают глаза, за слух — слуховой аппарат в ушах, за вкус — рецепторы на языке, за осязание — рецепторы на коже, за обоняние — рецепторы в носу. Кроме того, есть еще и вестибулярный аппарат, который обеспечивает равновесие и чувство положения в пространстве.

Органы зрения

Мы видим окружающий мир и различаем предметы глазами. Глаза — органы, воспринимающие свет и передающие сигналы в мозг, — помогают определить размеры предметов, их форму, цвет и даже видеть их движение.

Строение глаза

Наши глаза по форме похожи на небольшие шары. Они находятся в глазных впадинах черепа и надежно защищены от внешних воздействий. При помощи мышц глаза могут поворачиваться.

Глаза принимают свет, отраженный от окружающих предметов. Для его восприятия в глазу существуют линзы — роговица и хрусталик.

Свет попадает в зрачок, а потом преломляется в роговице и хрусталике и попадает на сетчатку, где находятся светочувствительные клетки.

Из сетчатки сигналы о полученном изображении попадают в зрительный нерв, а затем — в мозг. Именно в мозге формируются зрительные ощущения.

Глазодвигательные мышцы

Почему у нас разный цвет глаз?

Радужная оболочка — это та часть сосудистой оболочки глаза, которая определяет его цвет. В ней находится черный пигмент. В светлых глазах он упакован в гранулы, а в черных — распределен по всей радужке равномерно. От количества гранул и того, как они распределяются, зависит, будут ли глаза карими, зелеными или голубыми.

Цвет глаз, то есть количество и распределение пигмента в радужной оболочке, определяется генетически

Почему мы часто моргаем?

Наши глаза — это очень сложный и нежный орган. Их поверхность постоянно нуждается в смачивании жидкостью. Эта жидкость вырабатывается слезными железами, расположенными с внутренней стороны век. При движении веки смачивают поверхность глазного яблока и очищают его от посторонних частиц.

Слух + равновесие = уши

С помощью слуха мы воспринимаем звуки — колебания воздуха, которые окружают человека повсюду. Источником звука может быть любой предмет, передающий свои колебания по воздуху.

Звук — колебание воздуха, которое воспринимается нашим слуховым аппаратом

Ухо воспринимает звуковые вибрации и проводит их по волокнам в корковые центры головного мозга, где они преобразуются в слуховые представления.

Ухо устроено довольно сложно. В нем имеется три отдела: наружное, среднее и внутреннее. Наружное ухо включает ушную раковину и наружный слуховой проход. Именно оно улавливает звуки, то есть исполняет роль радара.

Среднее ухо, или барабанная полость, отделено от наружного барабанной перепонкой и содержит косточки: молоточек, наковальню и стремечко. Евстахиева труба соединяет среднее ухо с носоглоткой. В среднем ухе полученный звук усиливается.

Внутреннее ухо представляет собой костный лабиринт, состоящий из преддверия, улитки и трех полукружных каналов. Внутри костного лабиринта находится перепончатый лабиринт. Улитку же заполняет особая жидкость — эндолимфа. Именно она передает звуковые волны по так называемым вестибулярной и барабанной лестницам.

При этом разделяющая их базиллярная мембрана колеблется. На этой мембране располагаются рецепторные клетки, выглядящие как маленькие волоски. Они передают возбуждение слуховому нерву, а тот отправляет импульс в мозг. Этот импульс и преобразуется в слуховые ощущения.

Но ухо человека воспринимает не все звуки, а только в диапазоне от 16 000 до 20 000 колебаний в секунду.

Строение уха

Как мы поддерживаем равновесие?

Ухо — не только орган слуха, но и орган равновесия. Обычно мы не задумываемся, как поддержать его — это происходит автоматически.

Когда мы поворачиваем голову, жидкость (эндолимфа) в полукружных каналах заставляет волоски в студенистой массе сгибаться. Волоски связаны с вестибулярным нервом, который призывает головной мозг сохранять равновесие.

Но даже при сложных движениях задействован почти такой же механизм. Он отличается только тем, что навыки для удержания равновесия были отработаны специально.

Хорошее равновесие дано не каждому

Язык

Зоны, отвечающие за разные вкусовые ощущения

За восприятие вкуса отвечает наш язык. Если мы потрогаем пальцами соль и сахар, то не отличим их. Но стоит их поочередно положить на язык — и мы сразу определим, где сахар, а где соль. Это зависит от вкусовых сосочков — специализированных участков ротовой полости, которые находятся в маленьких бугорках на поверхности нашего языка. В каждом бугорке содержится 100—200 вкусовых сосочков.

Сладкий вкус мы ощущаем кончиком языка

Считается, что вкусовые сосочки способны определять лишь четыре основных вкуса: сладкий, кислый, соленый и горький. Но при этом выделяют также вкус умами, терпкий, жгучий, мягкий, щелочной и даже металлический вкусы. Поэтому вопрос о вкусовых рецепторах далеко не так прост, как может показаться.

Но в любом случая вещества пищи вызывают раздражение вкусовых сосочков, и возникающие нервные сигналы передаются в мозг. Именно в мозге создаются различные вкусовые ощущения. За формирование вкусовых ощущений отвечает так называемый вкусовой анализатор.

Его центральная часть находится в головном мозге, а периферические отделы — нервные волокна — во вкусовых сосочках языка, мягком нёбе и задней стенке глотки.

Почему сладости вкусные?

Наш организм нуждается в углеводах, а значит, и в сахаре, распад которого дает нам необходимую энергию. Именно поэтому эволюция сделала ощущение сладкого приятным.

Любовь к сладкому дана нам природой, но не следует есть его слишком много

В прошлом сахар поступал в наш организм с фруктами и луком, где он содержится в большом количестве. Однако впоследствии люди научились делать всевозможные сладости, где сахар находится в концентрированном виде, и, конечно, производить чистый сахар. И чувства стали нас обманывать, стремясь как можно больше есть сладкое, а ведь избыток сахара вреден.

Органы восприятия запахов

Обоняние — это восприятие запахов с помощью соответствующих органов.

Воспринимает их обонятельное поле, которое располагается на слизистой оболочке вверху носовой полости, прямо под передними долями головного мозга.

На его поверхности расположено множество особых клеток с ресничками. Реснички эти погружены в слой слизи, в которой растворяются газообразные вещества, поступившие в нос вместе с воздухом.

Хотя мы нюхаем цветы носом, но осознаем запах уже в мозгу

Возникающая в результате химическая реакция приводит к тому, что в обонятельных клетках возникают электрические импульсы. Они через решетчатую кость передаются по нервам в обонятельную луковицу, где полученная информация обрабатывается. Затем сформировавшийся сигнал передается по нервам в кору головного мозга, где и происходит осознание запаха.

Какие бывают запахи?

Многие ученые полагают, что первичных запахов насчитывается семь: камфарный, эфирный, мятный, цветочный, мускусный, гнилостный и острый. Остальные же запахи представляют собой их сочетания.

Например, сочетание камфарного, цветочного и гнилостного запахов дает миндальный. Есть и другое мнение, согласно которому первичных запахов больше 50.

Обычный человек может распознать до ста запахов, но опытные парфюмеры способны на большее и распознают несколько десятков тысяч.

К сегодняшнему дню изобретено множество духов с самыми разными запахами

Осязание

Способность кожи человека ощущать прикосновения к предмету называется осязанием. Самые чувствительные участки кожи находятся на руках. Так, пальцы способны уловить малейшее прикосновение. Ощупывая предмет руками, даже с закрытыми глазами мы можем определить его форму, размеры и шероховатость.

Как работает кожа?

Кожа покрывает все наше тело. Она отделяет его от окружающего мира и является сложным живым органом. Кожа состоит из различных клеток, которые постоянно обновляются. В коже заканчиваются нервные волокна. С помощью кожи человек чувствует удары, уколы, тепло и холод, то есть осязает. Таким образом, кожа и защищает наше тело, и служит органом осязания.

Строение кожи

Вопрос по теме

Из каких отделов состоит любой орган чувств?
Какие линзы имеются в глазу?
Где в ухе находятся косточки, передающие звуковой сигнал?
За что отвечает ухо?
За какие ощущения отвечают вкусовые сосочки на языке?

Ответы

Любой орган чувств состоит из рецепторного, проводникового и коркового отделов.
В глазу имеются две линзы — роговица и хрусталик.
Косточки, которые называются молоточек, наковальня и стремечко, находятся в среднем ухе.
Ухо отвечает за слух и равновесие.
Вкусовые сосочки отвечают за ощущения сладкого, горького, кислого и соленого вкусов.

ссылкой

Источник: https://SiteKid.ru/biologiya/anatomiya/stroenie_organov_chuvstv.html

Урок 9: Осязание, обоняние, вкус

План урока:

Осязание

Обоняние

Вкус

Боль

Другие сенсорные системы

Люди, которые смогли жить без зрения и слуха

Сенсорная система боли

Сенсорная система боли сигнализирует о проблемах в организме. Благодаря ей человек делает всё, чтобы устранить причину боли и зачастую спасти себе жизнь. Например, боль при аппендиците заставит обратиться к врачу и согласиться на операцию. Иначе аппендицит может привести к смерти.

Согласно одной гипотезе, боль возникает при чрезмерно сильном раздражении тактильных и других рецепторов. Согласно другой гипотезе, существуют специальные рецепторы системы боли.

Возможно, ощущение боли возникает при активации специализированных рецепторов и избыточном раздражении других рецепторов. Например, чрезмерно громкий звук вызывает ощущение боли в ушах.

Информация о боли передаётся в мозг через спинномозговые нервы и спинной мозг или по черепным нервам. Она обрабатывается в продолговатом мозге, таламусе и коре.

Существует и противоболевая система. Она тормозит сигналы болевой системы и ослабляет ощущение боли. К ней относятся спинной мозг, продолговатый мозг, гипоталамус и кора.

Противоболевая система активно работает в экстремальной ситуации, когда человек должен спасти себе или другим жизнь. Например, он не чувствует боли от ножевого или огнестрельного ранения, пока не доберётся до безопасного места.

Женщина во время родов испытывает очень сильную боль. Но противоболевая система заглушает её. Часть женщин переживает во время родов радость и другие положительные эмоции. Акушеры-гинекологи заметили, что если будущая мама спокойна и готова к появлению ребёнка, если она очень сильно его любит, боль будет слабее, а положительные эмоции ярче.

Другие сенсорные системы

Существуют и другие сенсорные системы, работу которых человек не замечает.

Чувствительные сигналы от мышц и суставов (мышечно-суставное чувство) необходимы для координации движений. Например, органисты играют не только руками, но и ногами. Для ног есть педальная клавиатура. В ней чёрные и белые клавиши чередуются так же, как и в клавиатуре для рук.

Когда органист нажимает педали, он не видит своих ног. Если он играет по нотам, то редко смотрит и на руки. Получается, что он играет в основном за счёт слуха, осязания и мышечно-суставного чувства.

Педальная клавиатура органа Источник

Восприятие тепла и холода необходимо для сохранения постоянной температуры тела. Ощущение холода возникает при раздражении телец Руффини, а ощущение тепла – при раздражении колб Краузе. Гипоталамус руководит поддержанием температуры тела. Он повышает температуру при инфекционных заболеваниях.

Сенсорные системы внутренней среды анализируют изменения её показателей: содержание глюкозы, аминокислот, количества воды, количества крови, давления крови в сосудах. Они могут формировать ощущения жажды и голода.

Большинство информации от внутренних органов, суставов и мышц не осознаётся. Она нужна мозгу для автоматической регуляции работы тела. Но можно почувствовать учащение сердцебиения и наполнение желудка.

Люди, которые смогли жить без зрения и слуха

Есть люди, у которых нет возможности видеть и слышать. Они опираются на осязание, обоняние и вкус. История знает примеры, когда люди без слуха и зрения не только приспосабливались к жизни, но и вносили вклад в развитие человечества.

Американская писательница Хелен Адамс Келлер родилась в 1880 году. В возрасте примерно 1,5 лет перенесла инфекционное заболевание. В результате она лишилась слуха и зрения. Решающую роль в образовании слепоглухонемого ребёнка сыграла педагог Энн Салливан. Она «разговаривала» с Хелен, вычерчивая пальцами слова на её ладони.

Позже девочка увлеклась чтением книг, написанных алфавитом Брайля, разработанным для слепых людей. Алфавит или шрифт Брайля – это система изображения букв или цифр в виде точек. Хелен Келлер стала первым слепоглухонемым человеком в мире, которому удалось получить высшее образование и степень бакалавра.

Хелен Келлер стала известна не только в качестве писательницы. Она боролась за права людей с ограниченными возможностями на образование и полноценную жизнь. Она выступала против расизма и ущемления женщин в правах. Также Хелен Келлер придерживалась антивоенных настроений.

День рождения Хелен Келлер — 27 июня — отмечается как Международный день слепоглухих людей.

Хелен Адамс Келлер Источник

Ольга Ивановна Скороходова родилась в 1911 году. В 8 лет она перенесла менингит и потеряла зрение. В течение нескольких лет угасала способность слышать. В 14 лет она стала слепоглухим человеком.

Если родители Хелен Келлер были обеспеченными людьми и могли оплатить занятия с репетиторами и образование, то у Ольги Скороходовой судьба складывалась по-другому. Её отец был бедным крестьянином, а мать умерла, когда Ольге было около 11 лет.

Отец не участвовал в судьбе дочери, Ольга воспитывалась у родственников. Позже она училась и жила в одесской школе слепых, но педагоги не понимали, как её обучать. Позже Ольга попала в школу-клинику для слепоглухих детей профессора И.А. Соколянского.

Здесь она снова научилась говорить.

Ольга Скороходова стала первым в мире слепоглухим человеком, который стал учёным. Она работала научным сотрудником в Научно-исследовательском институте дефектологии Академии педагогических наук СССР.

Ольга Ивановна Скороходова Источник

Источник: https://100urokov.ru/predmety/urok-9-osyazanie-obonyanie-vkus

Сообщение Зрение слух обоняние осязание вкус одним словом появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Орган слуха гистология

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:05:05 +0000

Орган слуха (ухо)

Ухо — сложный комплекс структур. Оно воспринимает звуковые, вибрационные и гравитационные сигналы. Рецепторы расположены в перепончатом преддверии и перепончатой улитке. Все остальные структуры являются вспомогательными и формируют наружное, среднее и внутреннее ухо.

1. Наружное ухо — Выполняет звукоулавливающую функцию. Состоит из ушной раковины, ее мышц и наружного слухового прохода.

1.1. Ушная раковина — Кожная складка, в основе — эластический хрящ. Суженая часть направлена к наружному слуховому проходу. Конец образует верхушку раковины. Выпуклая поверхность — спинка. Передние края образуют ладью, вход в ладью — ушная щель. Хрящ раковины крепится к хрящу наружного слухового прохода. В основании ушной раковины — жировое тело.

Кожа раковины покрыта волосами, короткие на спинке, к ладье длиннее, ближе к слуховому проходу волосы укорачиваются и их становится меньше, но увеличивается количество желез ушной смазки, которые вырабатывают серу. Форма и подвижность у разных видов и пород животных разная. У собак задний край раковины внизу раздваивается и образуется кожный мешочек.

1.2. Наружный слуховой проход — Проводит звуковые колебания с наружной барабанной перепонки. Это узкая трубка, разной длины, у КРС и свиней длинная, у лошади и собак короткая. Основа — эластический хрящ и костная трубка каменистой кости. Кожа содержит железы ушной смазки. Внутреннее отверстие прохода граничит со средним ухом, отделено от него барабанным кольцом затянутым перепонкой.

1.3. Мышцы ушной раковины — Хорошо развиты, много. Двигают раковину к источнику звука. У животных очень подвижна. В зависимости от положения и мест прикрепления выделяют 3 группы мышц:

1.3.1. От костей черепа до хрящевого щитка — Мышцы образуют напрягатель щитка.

1.3.2. Начинается на щитке или черепе, а заканчивается на раковине — Очень хорошо развита, способствует движению раковины.

1.3.3. Слабо развита, Лежат на самой ушной раковине.

2. Среднее ухо

Звукопроводящий и звукопреобразующий отдел. Состоит из барабанной полости, барабанной перепонки, слуховых косточек с их мышцами и связками, и слуховой трубы.

2.1. Барабанная полость — Находится в барабанной полости каменистой кости, выстлана мерцательным эпителием (кроме барабанной перепонки).

На внутренней стенке есть два отверстия (окна) — окно преддверия закрытое стремечком и окно улитки закрытое внутренней барабанной перепонкой.

На передней (сонной) стенке полости — отверстия ведущие в слуховую трубу, которое открывается в глотке. В дорсальной стенке проходит канал лицевого нерва. Наружная стенка — барабанная перепонка.

2.2. Барабанная перепонка — Слаборастяжимая мембрана толщиной 0,1 мм.. Отделяет среднее ухо от наружного. Состоит из радикальных и циркулярных коллагеновых волокон. Снаружи — плоский многослойный эпителий, со стороны среднего уха — плоский однослойный.

2.3. Слуховые косточки — Молоточек, наковальня, чечевицеобразная косточка и стремечко. Они объединены с помощью суставов и связок в единую цепь, одним концом упираются в барабанную перепонку, а другим в окно преддверия, тем самым передавая колебания на перелимфу (жидкость внутреннего уха). Кроме передачи эта цепь увеличивает или уменьшает силу колебаний, т. е. звука.

2.3.1. Молоточек — Имеет рукоятку, шейку и головку. Рукоятка вплетена в основу барабанной перепонки, а со стенкой барабанной полости — связкой. К мышечному отростку рукоятки крепится мышца — напрягатель барабанной перепонки, которая уменьшает колебания и увеличивает остроту слуха. На головке есть суставная поверхность для наковальни.

2.3.2. Наковальня — Имеет тело и две ножки. Тело крепится с головкой молоточка суставом. Длинная ножка через чечевицеобразную косточку соединяется суставом со стремечком, а короткая — связкой крепится к стенке барабанной полости.

2.3.3. Стремечко — Имеет головку, 2 ножки и основание. Головка соединяется с ножкой наковальни, а основание закрывает окно преддверия. Около головки крепится стременная мышца, которая начинается около окна улитки, напрягает стремечко ослабляя колебания в цепи при сильных звуках.

2.3.4. Слуховая труба — Она сообщает барабанную полость с носоглоткой, идет вдоль мышечного отростка каменистой кости, выстлана слизистой оболочкой. Она выравнивает давление воздуха внутри барабанной полости с внешним.

Видовые особенности среднего уха. У собак и МРС барабанная полость гладкая и большая. У собак самые крупные слуховые косточки. У КРС и свиньи полость относительно небольшая, косточки и труба короткие.

У лошади слуховая труба состоит из короткой костной и длинной (до 10 см.) хрящевой части, слизистая трубы образует дивертикул (слепой мешок) расположенный между основанием черепа глоткой и гортанью.

3. Внутреннее ухо

В нем расположены рецепторы равновесия и слуха, состоит из костного и перепончатого лабиринта.

3.1. Костный лабиринт — Система полостей в каменистой части височной кости. Имеет 3 отдела: преддверие, 3 полукружных канала и улитка.

3.1.1. Преддверие — Овальная полость диаметром до 5 мм.. На медиальной стенке есть отверстие внутреннего слухового прохода — слуховой нерв.

На латеральной стенке — окно закрытое основанием стремечка со стороны среднего уха. В каудальную стенку открываются отверстия полукружных каналов.

В передней стенке начинается канал костной улитки небольшим отверстием, вентральней его — водопровод преддверия.

3.1.2. Костные полукружные каналы — Лежат дорсо-каудально от преддверия в трех взаимоперпендикулярных плоскостях.

3.1.3. Костная улитка — Лежит ростровентрально от преддверия. Имеет костную ость и спиральный канал. Спиральный канал делает вокруг ости несколько завитков (лошадь — 2, жвачные — 3, 5, свинья — 4).

Основание улитки продырявлено, обращено медиально к внутреннему слуховому проходу — улитковый нерв. Вершина направлена латерально. В спиральном канале есть костная пластина, она срастается с остью улитки, в основании пластины расположен спиральный ганглий.

Спиральная пластина вместе с перепончатой улиткой делит костный канал улитки на 2 части: 1. Лестница преддверия — Начинается из преддверия. 2. Барабанная лестница — Начинается окном улитки из барабанной полости среднего уха.

От начала барабанной лестницы отходит водопровод улитки, который открывается на медиальной поверхности каменистой кости. Под вершиной улитки обе лестницы сообщаются между собой.

3.2. Перепончатый лабиринт — Это совокупность сообщающихся между собой маленьких полостей стенки которые образованны соединительно-тканными мембранами, а полости заполнены жидкостью эндолимфой.

3.2.1. Овальный мешочек (маточка) — Лежит в специальной ямке преддверия.

3.2.2. Перепончатые полукружные каналы — Расположены в костных каналах. Открываются четырьмя отверстиями в полость маточки на границе с которой образуют расширения — ампулы.

3.2.3. Круглый мешочек — Лежит в костном преддверии. На внутренней поверхности стенок овального и круглого мешочков есть равновесные пятна — макулы, а на стенках ампул гребешки. Макулы и гребешки — чувствительные приборы (рецептор) где возникают импульсы об изменении положения тела и головы в пространстве.

Мешочки сообщаются с эндолимфатическим протоком, который проходит через костный водопровод преддверия на медиальной поверхности каменистой кости, здесь водопровод расширяется в виде мешочка (лежит между листками твердой оболочки).

Изменения внутричерепного давления передается через эндолимфу мешочка на преддверие рецептора.

3.2.4. Перепончатый канал улитки — На срезе имеет вид треугольника. Стенка улитки обращенная к барабанной лестнице — основная, на ней лежит слуховой рецептор — кортиев орган. Противоположная стенка — преддверная мембрана.

Проводящие пути (2-е звено)

Пути делятся на периферические и центральные. Периферические представлены улитковым нервом. Улитковый нерв Образован отростками нейронов спирального ганглия улитки, проходит через внутренний слуховой проход.

Отростками этих ядер начинаются Центральные проводящие пути, идут в каудальные ядра четверохолмия, ядро специального коленчатого тела, они являются подкорковыми слуховыми центрами от которых импульсы поступают в слуховой центр височной доли КБП — это корковые центры.

Периферические проводящие пути статического анализатора образованы преддверным нервом (отростки нервов преддверного ганглия расположенные во внутреннем слуховом проходе).

Волокна заканчиваются в вестибулярном ядре Дейтерса продолговатого мозга.

От ядра начинаются Центральные проводящие пути которые идут в шатровое ядро мозжечка, а отростки его нейронов в кору червечка, от него в КБП центр находится в височной доле. Улитковый и преддверный нерв образуют 8-ю пару ЧМН.

Источник: https://veterinarua.ru/anatomiya/294-stroenie-organa-slukha.html

Орган слуха: гистология

Каждый орган человеческого организма проходит определенные этапы, определяющие процесс его формирования.

В клинике ЛОР-патологий весомую роль занимают заболевания, связанные с произошедшими нарушениями в ухе, при этом лишь небольшой процент данных болезней связан именно с врожденными нарушениями в их развитии.

Наличие полноценных знаний о том, как формируется орган слуха и равновесия, помогает лечащему врачу вовремя диагностировать какие-либо отклонения в структуре слухового аппарата и своевременно выявить врожденную патологию, а при необходимости – назначить необходимое лечение.

Процесс образования внутреннего уха

Рассмотрим гистологию слуха. С помощью преддверно-улиткового органа, который представлен наружным, средним и внутренним ухом, осуществляется восприятие звукового сигнала, а также стимулов вибрации и гравитации.

Вследствие этого реализуется один из главных механизмов, связывающих человеческий организм с окружающим миром. Однако формирование данного органа чувств проходит в течение довольно длительного промежутка времени.

Начальное развитие органа слуха и равновесия происходит еще на третьей неделе внутриутробного периода. Именно в это время запускается процесс становления внутреннего уха, в чем активно участвуют плакоды, так называемый парно утолщенный наружный зародышевый лист (эктодерма).

На четвертой неделе материал плакод впячивается в средний зародышевый листок (мезенхиму). В дальнейшем (уже ближе к шестой неделе), во время погружения во внутреннюю среду, и вовсе отсоединяется от эктодермы, в результате чего формируется слуховой пузырь.

Пузырек представляет собой полость, которая содержит вязкую жидкость, получившую название эндолимфа, и находится он рядом с первой жаберной щелью. В ходе гистологического исследования было установлено, что его выстилает многорядный эпителий, который и принимает участие в секреции эндолимфы.

На этом процесс преобразований не заканчивается – статоакустический пузырь проходит деление на два основных отдела:

Вестибулярный, который включает эллиптический мешочек (маточка) и полукружные каналы, отвечающие за регуляцию равновесия.
Нижний отдел, содержащий сферический мешочек с улитковым каналом.

По мере увеличения размеров улитки, происходит ее отсоединение от мешочка. В течение третьего месяца внутриутробного периода формируются чувствительные рецепторы (ганглии преддверия и улитки).

В завершение образования внутреннего уха происходит процесс окостенения улиткового и полукружных каналов, и осуществляется это на протяжении пятого месяца эмбрионального развития, а к восьмому уже окончательно образуются костные каналы.

Уже при рождении ребенка все элементы внутреннего уха оказываются сформированными.

Развитие среднего уха

Представлен этот отдел слухового анализатора барабанной полостью, слуховыми косточками (молоточком, наковальней и стремечком) и слуховой трубой.

Процесс их формирования происходит смежно с формированием внутреннего отдела.

Уже к концу первого месяца эмбрионального развития являются сформированными барабанная полость и слуховая труба, которые развиваются из 1-го глоточного кармана. На восьмой недели происходит их разграничение.

Слуховая труба на момент рождения остается короткой, ее рост на протяжении первого года жизни протекает медленно, но ко второму году значительно ускоряется и достигает полного становления к пяти годам. Она является ответственной за качество проведения звука, поскольку именно с ее помощью осуществляется выравнивание давления в среднем отделе уха.

Слуховые косточки, в свою очередь, формируются из 1-й и 2-й жаберных дуг: первая жаберная дуга образует головку молоточка и тело наковальни, а вторая — приводит к формированию отростка наковальни, рукояти молоточка и ножки стремечка.

Оставшаяся часть стремечка (его основание) образуется на шестой неделе из капсулы лабиринта. На протяжении длительного времени все элементы среднего уха состоят из хрящевой ткани. Их окостенение начинается в последнюю неделю третьего месяца эмбрионального периода, а полностью завершается лишь на момент рождения.

Значительно раньше, примерно к восьми месяцам внутриутробного развития, формируется мышечный аппарат в барабанной полости. Образование одной из важных особенностей в структуре височной кости, а именно ее пневматизации, начинается с момента формирования барабанной полости и слуховой трубы, а полностью заканчиваются к трем-пяти годам.

Именно в ходе развития элементов среднего уха чаще всего могут наблюдаться отклонения от нормы в виде врожденных аномалий.

Так, например, слуховые косточки могут полностью сращиваться или, наоборот, связь между ними отсутствует, или же к положенному времени они остаются недоразвитыми. Редко встречаются аномалии со стороны мускулатуры барабанной полости и строения слуховой трубы.

Формирование наружного уха

Представлено наружное ухо ушной раковиной, наружным слуховым проходом и барабанной перепонкой. Процесс образования этих элементов запускается с двух месяцев внутриутробного развития.

Они начинают развиваться из 1-й жаберной щели и формируются, как правило, одновременно.

В результате образуются уплощенная, покрытая тонким слоем кожи ушная раковина, которая состоит из мягкой хрящевой ткани.

Наружный слуховой проход на момент рождения остается узким и удлиненным. Он также состоит из хрящевой ткани, кроме места расположения барабанного кольца. Его окостенение происходит лишь после рождения и завершается лишь к году – полтора.

Процесс формирования важен, поскольку именно здесь расположены железы, секретирующие ушную серу, которая владеет бактерицидным действием. Размеры барабанной перепонки при рождении несколько меньше, чем у взрослого человека, а вот угол наклона выражен сильнее.

Помимо того, что при помощи перепонки происходит отграничение друг от друга среднего и наружного уха, она также проводит колебания звука во внутреннее ухо и защищает барабанную полость от проникновения чужеродных предметов.

Среди аномалий наружного отдела уха, чаще всего встречаются нарушения со стороны слухового прохода, заключающиеся в отставании процесса ее развития, в результате чего совместно с этим может нарушаться и структура барабанной перепонки.

Орган слуха и равновесия проходит длительный и сложный процесс развития, а поскольку возможны случаи нарушений в механизме его формирования, наблюдаются разнообразные аномалии.

Для своевременного их выявления, еще в раннем детском возрасте рекомендуется пройти необходимые исследования. Грамотно назначить и интерпретировать результаты диагностических методов может только опытный специалист.

Источник: http://elaxsir.ru/anatomiya/organ-sluxa-gistologiya.html

19. Спиральный орган

Гистологический препарат. №19
Орган слуха. Улитка (спиральный орган) Аксиальный срез пирамиды височной кости.

Окраска гематоксилином и эозином. Увеличение малое и большое. Найти:

костный лабиринт;
преддверную (вестибулярную) лестницу,
барабанную (тимпанальную) лестницу;
перепончатый канал улитки;
вестибулярную (рейснерову) мембрану;
спиральную костную пластинку;
лимб спиральной костной пластинки;
связку;
сосудистую полоску;
базилярную пластинку;
спиральный ганглий улитки,
спиральный ганглий улитки;
спиральный орган и в нем:
наружные волосковые клетки;
внутренние волосковые клетки;
наружные столбовые клетки;
покровную пластинку;
внутренние фаланговые опорные клетки;
наружные фаланговые опорные клетки;
туннель;
внутренние столбовые клетки.

Дополнительный материал

Схема ультрамикроскопического строения волосковой клетки гребешка ампулы. «Атлас», 1970, стр. 194, рис. 267.
Электронная микрофотография. Область контакта нервных окончаний с телом наружной волосковой клетки. «Атлас», 1970, стр. 192, рис. 264.
Электронная микрофотография. Базилярная пластинка спирального органа. «Атлас», 1970, рис. 265, стр. 192.
Электронная микрофотография. Эпителий слизистой оболочки обонятельной области полости носа. «Атлас», 1970, стр. 198, рис. 273.
Электронная микрофотография. Волосковая клетка гребешка ампулы. «Атлас», 1970, стр. 195, рис. 268.
Электронная микрофотография. Волосковая клетка рецептурного пятна маточки перепончатого лабиринта. «Атлас», 1970, стр. 196, рис. 269.
Электронная микрофотография. Поперченый срез пучка статических волосков волосковой клетки маточки перепончатого лабиринта. «Атлас», 1970, стр. 197, рис. 270.
Страница. Электронная микрофотография. Вкусовая почка.

ВИДЕО I — ВИДЕО II — ВИДЕО III — ВИДЕО IV (Зиматкин с 5:20)

Ситуационная задача 01-11

Орган слуха и равновесия (преддверно-улитковый орган)

В состав преддверно-улиткового органа входят: наружное, среднее и внутреннее ухо, воспринимающее звуковые, гравитационные, вибрационные стимулы линейных и угловых ускорений. В наружном ухе различают ушную раковину, наружный слуховой проход, барабанную перепонку. Среднее ухо представленно барабанной полостью, слуховыми косточками, слуховой трубой.

У млекопитающих и человека рецепторные клетки органа слуха и равновесия располагаются во внутреннем ухе в перепончатом лабиринте, ограниченном костным лабиринтом.

При этом волосковые сенсорные эпителиоциты органа слуха находятся в улитковом лабиринте, в спиральном органе улитки, а рецепторы органа равновесия — в вестибулярном лабиринте — в пятнах мешочков и гребешках полукружных каналов.

В процессе эмбриогенеза перепончатый лабиринт внутреннего уха закладывается из парных утолщений эктодермы (слуховые и лабиринтные плакоды). Они погружаются в подлежащую мезенхиму и превращаются в слуховые пузырьки.

Дифференцировка слуховых пузырьков приводит к разделению на два зачатка — органа равновесия и органа слуха.

Одновременно слуховой пузырек контактирует с эмбриональным слуховым нервным ганглием, который также делится на две части — ганглий преддверия и ганглий улитки.

Спиральный орган. Орган слуха.

Улитковый канал перепончатого лабиринта представляет собой спиральный, слепо заканчивающийся мешок, заполненный эндолимфой и окруженный снаружи перилимфой. На поперечном разрезе он имеет форму треугольника с верхнемедиальной стенкой в виде вестибулярной мембраны, наружной — сосудистой полоской и нижней базилярной пластинкой.

Вестибулярная мембрана — это тонкофибриллярная соединительнотканная пластинка, покрытая однослойным плоским эпителием со стороны эндолимфы и эндотелием со стороны перилимфы .

Наружная стенка, образована спиральной связкой, покрытой сосудистой полоской с многорядным эпителием и гемокапиллярами, нижняя стенка — это базилярная пластинка, с расположенным на ней спиральным органом, находится в основании улиткового канала между спиральной костной пластинкой и спиральной связкой.

В базилярной пластинке различают три части: базальную мембрану для эпителия спирального органа, тонкофибриллярные непрерывные коллагеновые волокна («струны») и плоские клетки мезенхимного генеза со стороны барабанный лестницы. Утолщение надкостницы спиральной костной пластики образуют лимб-соединительнотканное образование.

Поверхность и выемка (бороздка) лимба покрыта эпителием и ограничена двумя губами: нижней — барабанной и верхней — вестибулярной. От последней отходит покровная мембрана желатинозной консистенции, нависающая над волосковыми клетками. Под лимбом в основании спиральной костной пластинки расположен спиральный ганглий с биполярными нейронами.

Спиральный орган, воспринимающий звуки, состоит из сенсорных и поддерживающих, опорных клеток. Среди обеих групп различают внутренние и наружные клетки. Внутренние сенсорные клетки — эпителиоциты, имеющие кувшинообразную форму с расширенным основанием, лежат в один ряд.

Апикальная часть этих клеток покрыта кутикулой с короткими подвижными и уплотненными микроворсинками (волосками) — стереоцилиями. Наружные волосковые клетки имеют цилиндрическую форму с округлым основанием. Они также несут на своей апикальной поверхности кутикулярную пластинку со слуховыми волосками-стереоцилиями.

Наружные волосковые клетки лежат в три параллельных ряда, а в верхних завитках улитки их может быть 4 — 5 рядов. Наружные волосковые клетки значительно чувствительнее к звукам большой интенсивности, чем внутренние. Цитоплазма сенсорных клеток богата окислительными ферментами, монофосфоэстеразой, содержит РНК.

Наружные сенсорные эпителиоциты содержат много гликогена, в их стереоцилиях обнаружена ацетилхолинэстераза. Своими основаниями волосковые клетки расположены во вдавлениях, образованных телами подлежащих опорных поддерживающих, фаланговых клеток.

Если наружные и внутренние волосковые эпителиоциты располагаются на соответствующих опорных, фаланговых клетках, то опорные клетки лежат на базальной мембране. В их цитоплазме имеются тонофибриллы.

В спиральном органе на базальной мембране расположена еще одна разновидность опорных клеток — столбовые эпителиоциты внутренние (обращенные от туннеля к лимбу) и наружные обращенные от туннеля к сосудистой полоске), которые, соприкасаясь своими вершинами, образуют внутренней туннель, заполненный эндолимфой.

Через туннель проходят безмякотные нервные волокна, идущие от нейронов спирального ганглия к сенсорным клеткам. Терминала дендритов биполярных нейронов спирального ганглия подходят к основаниям сенсорных клеток и образуют синапсы. На базилярной мембране этого органа рядом с наружными фаланговыми располагаются наружные пограничные эпителиоциты, богатые гликогеном. Эти клетки выполняют трофическую функцию. Латеральнее их, также на базальной мем-бране, находятся наружные поддерживающие эпителиоциты — клетки кубической формы, которые постепенно переходят в эпителий, выстилающий сосудистую полоску.

Звуковые воздействия с барабанной перепонки передаются на молоточек, наковальню и стремечко, а затем через овальное окно на перилимфу, базилярную и покровную мембраны. При этом происходит отклонение стереоцилий и возбуждение рецепторных клеток.

Ацетилхолин, содержащийся в эндолимфе, взаимодействует с холинрецепторным белком, вмонтирвоанным в мембраны стереоцилий, а также с ацетилхолинэстеразой. Последняя разрушает ацетилхолин. Это приводит к возникновению микрофонного эффекта.

Далее афферентные нервные окончания биполярных нейронов спирального ганглия несут импульсы в вышележащие отделы слухового анализатора.

Орган равновесия.

Вестибулярная часть перепончатого лабиринта. В вестибулярной части перепончатого лабиринта расположены рецепторы органа равновесия.

Он состоит из двух мешочков — сферического и эллиптического, со-общающихся при помощи узкого канала и связанных с тремя полукружными каналами. В местах соединения каналов с эллиптическим мешочком (маточка) имеются расширения — ампулы.

В ампулах и мешочках располагаются чув-ствительные (сенсорные) клетки. В мешочках эти участки называются пятна-ми (макулами), а в ампулах — гребешками (кристами).

Пятна мешочков представлены эпителием, расположенным на базальной мембране и состоящим из сенсорных и опорных клеток. Поверхность эпителия покрыта особой студенистой отолитовой мембраной со статокониями. Статоконии или отолиты состоят из кристаллов карбоната кальция.

Волосковые сенсорные клетки по строению подразделяются на два типа. Один из них — грушевидные эпителиоциты с широким основанием, к кото-рым примыкают нервные окончания в виде чаши. Клетки второго типа — столбчатые, имеют призматическую форму, у их основания находятся точечные нервные окончания.

На наружной поверхности этих клеток имеется кутикула, от которой отходят 60 — 80 неподвижных волосков-стереоцилий и одна подвижная ресничка-киноцилия, контактирующие с отолитовой мембраной. При смещении киноцилии в сторону стереоцилий клетка возбуждается, а если движение направлено в противоположную сторону, то происходит торможение клетки.

Полученные через афферентные синапсы импульсы передаются через вестибулярный нерв в соответствующие части вестибулярного анализатора. Поддерживающие клетки располагаются между сенсорными. Они отличаются овальными темными ядрами, имеют микроворсинки и большое количество ми-тохондрий.

Пятна воспринимают гравитацию (сила тяжести), линейные ускорения, а макула сферического мешочка к тому же воспринимает и вибрационные колебания.

Ампулярные гребешки (кристы). Они находятся в ампулярных расширениях полукружных каналов. Ампулярные гребешки состоят из таких же сенсорных и поддерживающих эпителиоцитов, как и пятна. Апикальная часть этих клеток окружена желатинообразным прозрачным куполом, лишенным полости. В этот купол входят волоски сенсорных клеток.

Ампулярные гребешки воспринимают угловые ускорения (повороты тела и головы). Нервные волокна, разветвляющиеся вокруг волосковых клеток гребешков ампул и пятен, принадлежат биполярным чувствительным нейронам, находящимся в вестибулярном ганглии. Центральные отростки клеток ганглия направляются в продолговатый мозг и заканчиваются на клетках вестибулярных ядер.

От этих клеток импульс поступает далее в вышележащие отделы анализатора.

Методичка МГМСУ в формате PDF — скачать и читать со страницы 25 (Орган слуха и равновесия.)
Методичка МГМСУ. Частная гистология.

Читать другие методички

Атлас. Ross. Histology. A text and atlas. 2011.(агл.) Страницы с 928 для самостоятельного изучения

Источник: http://h812298820.nichost.ru/g000/g-p-00/g-p-19

Строение, функции и особенности органа слуха человека

Ухо человека – сложный орган, который помогает поддерживать связь с внешним миром и дает человеку информацию о его расположении и перемещении в пространстве. Оно состоит из трех отделов: наружного, среднего и внутреннего. Уникальное строение органа слуха обеспечивает: прием, передачу звука и преобразование энергии колебания в нервный импульс.

Строение органа слуха

Звуки окружают человека с самого рождения. Выделяются 3 отдела органа слуха:

наружное ухо;
среднее ухо;
внутреннее ухо.

Наружное ухо – видимая часть органа. Оно представлено ушной раковиной и наружным слуховым проходом. Раковина – хрящ воронковидной формы, покрытый кожей. На ее поверхности находятся разные образования: ямки, завитки, возвышенности. Они помогают улучшать качество звука, делают его более громким и направляют в слуховой проход.

К раковине присоединяются волокна ушных мышц. В процессе эволюции человек утратил возможность «шевелить ушами», чтобы точнее локализовать звуки, эти мышцы работают у редких «счастливчиков». Кожный покров раковины имеет сальные и потовые железы.

Наружный слуховой проход — извилистый канал, длина которого составляет чуть больше 2 см, а диаметр – до 0,7 см. В нем звуковой сигнал продолжает усиливаться и передается в среднее ухо. Проход выстлан кожей, имеющей сальные и серные железы.

Ушная сера – желтоватая субстанция, которая обеспечивает увлажнение канала и защиту от инфекционных агентов. При скоплении и уплотнении она образует пробки, нарушающие движение барабанной перепонки.

Это может привести к возникновению кондуктивной тугоухости.

Описывая строение органа слуха, анатомы указывают, что наружная часть канала имеет хрящевые стенки, а контактирующая со средним ухом – костные. Структуры среднего и внутреннего уха располагаются в теле височной кости.

Барабанная перепонка — это тонкая мембрана, покрытая снаружи кожей, изнутри – слизистой. У маленьких детей она имеет отверстие, из-за которого среднее ухо контактирует с внешней средой и более уязвимо для инфекции. Оно закрывается к 3 годам.

Среднее ухо представлено полостью, объем которой составляет чуть более 1 кубического сантиметра. В ней расположены три маленькие слуховые косточки, которые соединены между собой в цепочку:

молоточек;
наковаленка;
стремечко.

Они названы так по своему сходству с предметами обихода. Стремечко соединяется с окном преддверия. Среднее ухо также связано с носоглоткой посредством евстахиевой трубы.

Внутреннее ухо – самое причудливое образование органа слуха человека. Оно состоит из:

преддверия (вестибулюма);
улитки;
полукружных каналов.

В состав органа слуха входит только улитка. В ней содержится лимфатическая жидкость, натянуты волокна (основная мембрана).

Каждое из волокон похоже на маленькую струну и «откликается» (резонирует) на звук определенной частоты. Этих волокон около 25 тысяч.

На стенке канала улитки находится рецепторное поле, которое состоит из нервных (волосковых) клеток — Кортиев орган. Гибель волосковых клеток может привести к нейросенсорной тугоухости.

Что такое орган слуха и равновесия

Ухо человека отвечает не только за восприятие и дальнейшую передачу звуковой информации. Внутреннее ухо относится к органу слуха и равновесия.

Это сложное образование, в котором волна механических колебаний, как морской прибой, распространяется в лимфатической жидкости и колышет отростки нервных клеток, формируя электрический импульс.

Этот сигнал несет информацию о громкости, продолжительности, высоте звука в мозг.

Другая часть внутреннего уха – орган равновесия (вестибулярный аппарат). Он состоит из: преддверия, находящихся в нем трех полукружных каналов, маточки и мешочка.

Преддверие – полость округлой формы с диаметром около 5 мм. Оно находится между каналами и улиткой. Каналы взаимно перпендикулярны и в месте соединения с преддверием имеют расширения – ампулы.

Каналы заполнены эндолимфатической жидкостью.

Маточка и мешочек – поля нервных клеток, которые воспринимают различные раздражения. Смена положения тела регистрируется рецепторами маточки и вызывает рефлекторную реакцию мышц, помогая человеку сохранять равновесие. Вибрация улавливается окончаниями мешочка.

От органа в головной мозг идет преддверно-улитковый нерв.

Функции органа слуха

Говоря о функциях органа слуха, физиологи описывают их в соответствии с анатомическими образованиями. Так для каждого отдела есть свои специфические задачи:

ловит звуки и направляет их далее (наружное ухо);
передает звуковую волну (наружное и среднее ухо);
защищает от инфекций, громких звуков, повреждений внутренних отделов (наружное ухо, барабанная перепонка);
трансформирует энергию звука в электрическую (внутреннее ухо).

Функции слуха эволюционно тесно связаны с оповещением об опасности и коммуникациями в сообществе. Чтобы надолго сохранить способность слышать долго, необходимо соблюдать простые правила профилактики снижения слуха.

Особенности органа слуха

Органы слуха у человека парные. Что это означает? Человек может слушать одновременно правым и левым ухом. Бинауральный слух дает больше информации о звуке и усиливает его при определенных условиях.

Если источник механических колебаний находится на одинаковом расстоянии от правого и левого уха, громкость сигнала увеличивается на 50%. Значит, при одностороннем нарушении компенсация с помощью слухового аппарата даже небольшой мощности существенно улучшает качество жизни.

Воспринимать двумя ушами – лучше определять локализацию звука. Бинауральный слух дает:

ощущение объемного звучания;
представление о расположении источника.

Это помогает избегать опасности (например, приближающегося автомобиля) и выделять полезные звуки из всего фонового шума, беседуя с одним человеком в шумном помещении.

При возникновении любых проблем со слухом, необходимо срочно пройти диагностику слуха на профессиональном оборудовании. Если обратиться за помощью вовремя, то появляется шанс на полное восстановление слуха.

Удивительные возможности слуха человека

Особые возможности связаны с адаптацией органа слуха и коркового отдела анализатора при травме, одновременном воздействии нескольких звуковых волн способностью «достраивать» разговор на основе имеющегося опыта.

Развитие височных областей коры мозга происходит постепенно в ответ на сигналы извне.

Физиология органа слуха такова, что при повреждении коркового отдела анализатора окружающие нейроны могут взять на себя «обязанности» погибших клеток. Это явление носит название нейропластичность.

Ее запас особенно велик у детей в раннем возрасте, что говорит о важности слуховой стимуляции для развития мозга и слуха.

Взрослые люди не обладают такой способностью, но опыт общения позволяет им восполнять информацию, которая теряется при разговоре – например, при плохой телефонной связи, беседе в шуме. Это достигается за счет усиленной работы нейронов височных областей и приводит к быстрому утомлению.

А как реагирует ухо на очень громкие звуки? Доказано, что после воздействия таких сигналов у человека развивается временное снижение слуховой чувствительности.

Это так называемое постстимульное утомление. Для полного восстановления требуется до 16 часов.

Такой механизм должен защищать орган слуха от повреждения, но люди, долго слушающие громкую музыку, непроизвольно «делают погромче» и вредят здоровью.

Звуки-фантомы – еще один феномен, описывающий работу органа слуха. Порой человек «слышит» низкие звуки, хотя в действительности их нет.

Особенность колебаний мембраны улитки приводит к «появлению» звуков низкой частоты, в то время как источника сигнала отсутствует.

Такие колебания, особенно громкие, обладают интересной способностью маскировать звуки высокой частоты до их полного исчезновения.

Органы слуха – сложные и хрупкие образования. Внимательное отношение к их состоянию позволит сохранить здоровье и предотвратить развитие ряда тяжелых заболеваний.

Источник: https://audionika.ru/info/nash-slukh/stroenie-funktsii-osobennosti-organa-slukha.html

Сообщение Орган слуха гистология появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Где расположены рецепторы слуха

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:04:46 +0000

Анализаторы. Органы чувств, их роль в организме. Строение и функции

Анализаторы. Органы чувств в организме и их роль. Строение

внутренние (экстерорецепторы);
внешние (интерорецепторы).

зрение;
вкус;
слух;
осязание;
обоняние.

Каждый орган имеет свое место расположение и играет определенную роль.

Строение органа зрения

бровь;
слезная железа;
веко;
ресницы;
слезный мешочек.

За работу глаза отвечает зрительный нерв, он расположен в затылочной части головного мозга.

Орган состоит из трех оболочек:

белковая;
сосудистая;
сетчатка.

Они позволяют зрачку расширяться и двигаться хрусталику,.

Внутреннее строение глаза имеет следующий вид:

роговица;
склера;
сосудистая оболочка;
радужная оболочка;
зрачок;
сетчатка;
передняя камера;
стекловидное тело;
хрусталик;
зрительный нерв.

Строение органа слуха

Наружное ухо:

височная кость
слуховой канал
ушная раковина

Среднее ухо:

барабанная перепонка
молоточек
наковальня
стремечко

Внутреннее ухо:

овальное окно
полукружные каналы
улитка
нервы
евстахиева труба.

Строение органа равновесия

Называются они отолитовые мембраны (купулы).

Строение и функции органа осязания

эпидермис;
дерма;
гиподерма.

размеры;
форму;
вибрацию;
боль;
тепло;
холод.

Строение органа вкуса

Все вещества имеют специфический вкус. Выделяют четыре основных:

сладкое;
соленое;
кислое;
сладкое.

Вкусовые сосочки имеют разную форму, в зависимости от функции и места локализации:

грибовидные;
желобоватые;
нитевидные;
листовидные.

Строение органа обоняния

пряный;
смолистый;
гнилостный;
цветочный;
горелый;
фруктовый.

Например, если человек рожден слепым, то обоняние и осязание у него развиты лучше, чем у других людей.

Источник: https://bingoschool.ru/manual/319/

5.5.1 Органы чувств (анализаторы). Строение и функции органов зрения и слуха

Анализатор — функциональная система, состоящая из:

— рецептора,

— чувствительного проводящего пути

— соответствующей зоны коры, куда проецируется данный вид чувствительности.

Анализ и синтез полученной информации осуществляются в строго определенном участке — зоне коры больших полушарий.

По особенностям клеточного состава и строения кору больших полушарий разделяют на ряд участков, называемых корковыми полями. Функции отдельных участков коры неодинаковы. Каждому рецепторному аппарату на периферии соответствует область в коре — корковое ядро анализатора.

Важнейшиезоны коры следующие:

• Двигательная зона расположена в переднецентральной и заднецентральной областях коры (передней центральной извилине впереди центральной борозды лобной доли).

• Чувствительная зона (зона кожно-мышечной чувствительности расположена позади центральной борозды, в задней центральной извилине теменной доли). Наибольшую площадь занимает корковое представительство рецепторов кисти и большого пальца руки, ого аппарата и лица, наименьшую — представительство туловища, бедра и голени.

• Зрительная зона сосредоточена в затылочной доле коры. В нее поступают импульсы от сетчатки глаза, она осуществляет различение зрительных раздражений.

• Слуховая зона расположена в верхней височной извилине височной доли.

• Обонятельная и вкусовая зоны — в переднем отделе (на внутренней поверхности) височной доли каждого полушария.

В нашем сознании деятельность анализаторов отражает внешний материальный мир. Это дает возможность приспосабливаться к условиям среды путем изменения поведения.

Деятельность коры головного мозга человека и высших животных определена И.П. Павловым как высшая нервная деятельность, представляющая собой условно-рефлекторную функцию коры головного мозга.

Анализаторы – совокупность нервных образований, обеспечивающих осознание и оценку, действующих на организм, раздражителей. Анализатор состоит из воспринимающих раздражение рецепторов, проводящей части и центральной части – определенной области коры головного мозга, где формируются ощущения.

Зрительный анализатор обеспечивает получение зрительной информации из окружающей среды и состоит из трех частей:

Глаз состоит из глазного яблока и вспомогательного аппарата, к которому относятся веки, ресницы, слезные железы и мышцы глазного яблока

фиброзную, задний отдел которой образован непрозрачной белочной оболочкой (склерой),

сосудистую

сетчатую

Часть сосудистой оболочки, снабженная пигментами, называется радужной оболочкой.

В центре радужной оболочки находится зрачок, который может изменять диаметр своего отверстия за счет сокращения глазных мышц.

Задняя часть сетчатки воспринимает световые раздражения. Передняя ее часть – слепая и не содержит светочувствительных элементов. Светочувствительными элементами сетчатки являются:

палочки (обеспечивают зрение в сумерках и темноте)

колбочки (рецепторы цветового зрения, работающие при высокой освещенности).

Колбочки расположены ближе к центру сетчатки (желтое пятно), а палочки концентрируются на ее периферии. Место выхода зрительного нерва называется слепым пятном.

Полость глазного яблока заполнена стекловидным телом.

Хрусталик имеет форму двояковыпуклой линзы. Он способен изменять свою кривизну при сокращениях ресничной мышцы. При рассматривании близких предметов хрусталик сжимается, при рассматривании отдаленных – расширяется. Такая способность хрусталика называется аккомодацией.

Между роговицей и радужкой находится передняя камера глаза, между радужкой и хрусталиком – задняя камера. Обе камеры заполнены прозрачной жидкостью.

Лучи света, отражаясь от предметов, проходят через роговицу, влажные камеры, хрусталик, стекловидное тело и, благодаря преломлению в хрусталике, попадают на желтое пятно сетчатки – место наилучшего видения. При этом возникает действительное, обратное, уменьшенное изображение предмета.

От сетчатки по зрительному нерву импульсы поступают в центральную часть анализатора – зрительную зону коры мозга, расположенную в затылочной доле. В коре информация, полученная от рецепторов сетчатки, перерабатывается и человек воспринимает естественное отражение объекта.

Нормальное зрительное восприятие обусловлено:

– достаточным световым потоком;

– фокусированием изображения на сетчатке (фокусирование перед сетчаткой означает близорукость, а за сетчаткой – дальнозоркость);

– осуществлением аккомодационного рефлекса.

Важнейшим показателем зрения является его острота, т.е. предельная способность глаза различать мелкие объекты.

Аккомодация — приспособление глаза к видению различно удаленных предметов. При аккомодации сокращаются мышцы, которые изменяют кривизну хрусталика. При постоянной избыточной кривизне хрусталика световые лучи преломляются перед сетчаткой и в результате возникает близорукость.

Если же кривизна хрусталика недостаточна, то световые лучи фокусируются за сетчаткой и возникает дальнозоркость. Близорукость развивается при увеличенной продольной оси глаза.

Параллельные лучи, идущие от далеких предметов, собираются (фокусируются) впереди сетчатки, на которую попадают расходящиеся лучи и в результате получается расплывчатое изображение.

При близорукости назначают очки с рассеивающими двояковогнутыми стеклами, уменьшающими преломление лучей настолько, что изображение предметов возникает на сетчатке. Дальнозоркость наблюдается при укороченной оси глазного яблока. Изображение фокусируется позади сетчатки.

Для исправления зрения требуются двояковыпуклые стекла. Старческая дальнозоркость развивается обычно после 40 лет, когда хрусталик теряет эластичность, твердеет и утрачивает способность менять кривизну, что мешает четко видеть на близком расстоянии. Глаз утрачивает способность к ясному видению разноудаленных предметов.

Орган слуха и равновесия.

Слуховой анализатор обеспечивает восприятие звуковой информации и ее обработку в центральных отделах коры головного мозга.

Периферическую часть анализатора образуют: внутренне ухо и слуховой нерв.

Центральная часть образована подкорковыми центрами среднего и промежуточного мозга и височной зоной коры.

Ухо – парный орган, состоящий из:

Наружного уха – включает ушную раковину, наружный слуховой проход и барабанную перепонку.

Среднего уха – состоит из барабанной полости, цепочки слуховых косточек и слуховой (евстахиевой) трубы. Слуховая труба связывает барабанную полость с полостью носоглотки. Это обеспечивает выравнивание давления по обеим сторонам барабанной перепонки.

Слуховые косточки – молоточек, наковальня и стремечко связывают барабанную перепонку с перепонкой овального окна, ведущего в улитку.

Среднее ухо обеспечивает передачу звуковых волн из среды с низкой плотностью (воздух) в среду с высокой плотностью (эндолимфу), в которой находятся рецепторные клетки внутреннего уха.

Внутреннего уха – расположено в толще височной кости и состоит из костного и расположенного в нем перепончатого лабиринта. Пространство между ними заполнено перилимфой, а полость перепончатого лабиринта – эндолимфой. В костном лабиринте различают три отдела – преддверие, улитку и полукружные каналы.

К органу слуха относится улитка – спиральный канал в 2,5 оборота. Полость улитки разделена перепончатой основной мембраной, состоящей из волоконец разной длины. На основной мембране находятся рецепторные волосковые клетки. Колебания барабанной перепонки передаются слуховым косточкам.

Они усиливают эти колебания почти в 50 раз и через овальное окошко передаются в жидкость улитки, где воспринимаются волоконцами основной мембраны. Рецепторные клетки улитки воспринимают раздражение, поступающее от волоконец и по слуховому нерву передают его в височную зону коры головного мозга.

Ухо человека воспринимает звуки частотой от 16 до 20 000 Гц.

Орган равновесия или вестибулярный аппарат образован двумя мешочками , заполненными жидкостью, и тремя полукружными каналами. Рецепторные волосковые клетки расположены на дне и внутренней стороне мешочков.

К ним примыкает мембрана с кристаллами – отолитами, содержащими ионы кальция. Полукружные каналы расположены в трех взаимно перпендикулярных плоскостях. В основаниях каналов находятся волосковые клетки. Рецепторы отолитового аппарата реагируют на ускорение или замедление прямолинейного движения.

Рецепторы полукружных каналов раздражаются при изменениях вращательных движений. Импульсы от вестибулярного аппарата по вестибулярному нерву поступают в ЦНС. Сюда же поступают импульсы от рецепторов мышц, сухожилий, подошв.

Функционально вестибулярный аппарат связан с мозжечком, отвечающим за координацию движений, ориентацию человека в пространстве.

Вкусовой анализатор состоит из рецепторов, расположенных во вкусовых почках языка, нерва, проводящего импульс в центральный отдел анализатора, который находится на внутренних поверхностях височной и лобной долей.

Обонятельный анализатор представлен обонятельными рецепторами, находящимися в слизистой оболочке носа. По обонятельному нерву сигнал от рецепторов поступает в обонятельную зону коры головного мозга, находящуюся рядом со вкусовой зоной.

Кожный анализатор состоит из рецепторов, воспринимающих давление, боль, температуру, прикосновение, проводящих путей и зоны кожной чувствительности, расположенной в задней центральной извилине.

Тематические задания

А1. Анализатор

1) воспринимает и перерабатывает информацию

2) проводит сигнал от рецептора в кору полушарий

3) только воспринимает информацию

4) только передает информацию по рефлекторной дуге

А2. Сколько звеньев в анализаторе

1) 2

2) 3

3) 4

4) 5

А3. Размеры и форма предмета анализируются в

1) височной доле мозга

3) затылочной доле мозга

2) лобной доле мозга

4) теменной доле мозга

А4. Высота звука распознается в

1) височной доле коры

3) затылочной доле

2) лобной доле

4) теменной доле

А5. Воспринимающим световое раздражение органом является

1) зрачок

2) хрусталик

3) сетчатка

4) роговица

А6. Воспринимающим звуковые раздражения органом является

1) улитка

2) евстахиева труба

3) слуховые косточки

4) овальное окошко

А7. Максимально усиливает звуки

1) наружный слуховой проход

2) ушная раковина

3) жидкость улитки

4) комплект слуховых косточек

А8. При возникновении изображения перед сетчаткой возникает

1) куриная слепота

2) дальнозоркость

3) близорукость

4) дальтонизм

А9. Деятельность вестибулярного аппарата регулируется

1) вегетативной нервной системой

2) зрительной и слуховой зонами

3) ядрами продолговатого мозга

4) мозжечком и двигательной зоной коры мозга

А10. Укол, ожог анализируются в

1) лобной доле головного мозга

2) затылочной доле мозга

3) передней центральной извилине

4) задней центральной извилине

В1. Выберите отделы анализаторов, в которых воспринимается раздражение

1) поверхность кожи

2) улитка

3) слуховой нерв

4) зрительная зона коры

5) вкусовые почки языка

6) барабанная перепонка

Источник: https://biology100.ru/index.php/materialy-dlya-podgotovki/chelovek-i-ego-zdorove/5-5-1-organy-chuvstv-analizatory-stroenie-i-funktsii-organov-zreniya-i-slukha

Орган слуха и равновесия

Состоит из трех отделов:

Периферического — слуховые рецепторы внутреннего уха
Проводникового — слухового нерва
Центрального — височной доли коры больших полушарий

Ухо человека состоит из 3 отделов: наружного, среднего и внутреннего. Давайте поговорим о каждом более подробно.

Наружное ухо

К наружному уху относится ушная (слуховая) раковина и наружный слуховой проход. Ушная раковина помогает улавливать звук — колебания воздуха, и направлять их в наружный слуховой проход, служащий резонатором, который усиливает звуковую волну.В просвет наружного слухового прохода открываются протоки серных желез, вырабатывающих особый секрет — серу. Она необходима для защиты слухового прохода от грибов, бактерий и мелких насекомых. Схожую функцию выполняют волоски, покрывающие слуховой проход и препятствующие попаданию в него пыли.На границе наружного и среднего отделов уха располагается барабанная перепонка, анатомически относящаяся к среднему уху.

Среднее ухо

Средний отдел уха представлен барабанной перепонкой, барабанной полостью, продолжающейся в евстахиеву трубу, которая соединяет барабанную полость и носоглотку. В барабанной полости находятся три самые маленькие косточки нашего организма: молоточек, наковальня и стремечко.Слуховые косточки соединяются друг с другом подвижными суставами. Молоточек соединен с барабанной перепонкой, вследствие чего колебания барабанной перепонки передаются последовательно на молоточек, наковальню и стремечко. Стремечко соединяется с овальным окном (часть внутреннего уха), колебания которого предаются жидкости внутреннего уха.Евстахиева труба соединяет барабанную полость и полость носоглотки, уравнивая в них давление: в результате давление становится одинаковым по обе стороны барабанной перепонки.Открытие глоточного отверстия евстахиевой трубы происходит в момент глотания (попробуйте глотнуть с усилием, и, возможно, услышите треск/щелчок — это открылось глоточное отверстие евстахиевой трубы, давление по обе стороны уравнялось).Во время взлета давление в салоне и кабине самолета уменьшается, уши может «заложить» как раз из-за несоответствия давления в носоглотке и барабанной полости. Глотательные движения способствуют открытию отверстия евстахиевой трубы, и давление выравнивается: вот зачем на борту самолета перед взлетом раздают леденцы 🙂

Внутреннее ухо

Мы добрались с вами до самого древнего отдела (который возник еще у рыб), расположенного в глубине височной кости — внутреннего уха. Оно представляет собой костный лабиринт, внутри которого располагается перепончатый лабиринт. Пространство между костным и перепончатым лабиринтом заполнено перилимфой, а полость внутри перепончатого лабиринта — эндолимфой.Костный лабиринт включает в себя три отдела:

Преддверие — орган равновесия
Улитку — орган слуха
Трех полукружных канальцев — орган равновесия

Органы слуха и равновесия тесно связаны между собой, поэтому, как только мы закончим изучение внутреннего уха, мы приступим к органу равновесия, анатомически находящемуся очень близко.

Вернемся к органу слуха. Улитка представляет собой спирально закрученный костный канал, делающий 2.5 оборота вокруг своей оси. Именно здесь внутри перепончатого лабиринта, заполненного эндолимфой, находится орган слуха — кортиев орган.

Изучая среднее ухо, вы усвоили, что колебания стремечка передаются на овальное окно. С него колебания передаются перелимфе, а затем — эндолимфе, которая своим движением раздражает чувствительные волосковые клетки кортиева органа. Именно так, колебания, которые начались в барабанной перепонке, в конечном итоге достигают чувствительных волосковых клеток.

Восприятие звуковых раздражений

Ухо человека может слышать звук частотой от 16 до 20 000 Гц, верхняя граница с возрастом меняется, вследствие снижения эластичности барабанной перепонки.

Звук — колебания воздуха, которые орган слуха преобразует в нервные импульсы, поступающие в височную долю коры больших полушарий.

Давайте еще раз разберем весь путь, который проходит звуковая волна:

Звуковые колебания улавливаются наружным ухом, проходят по наружному слуховому проходу и вызывают колебания барабанной перепонки
Колебания барабанной перепонки передаются слуховым косточкам, которые усиливают их и передают на овальное окно, колебания которого приводят в движение перилимфу
Через стенки перепончатого лабиринта колебания перилимфы вызывают колебания эндолимфы
Колебания эндолимфы вызывают раздражение рецепторных клеток кортиева органа — волосковых, которые генерируют нервные импульсы, идущие по слуховому нерву в височную долю кору больших полушарий (центральный отдел слухового анализатора)

Попытайтесь сами, пользуясь схемой ниже, описать путь звуковой волны, вводите в лексикон новые термины. Также ответьте на мой вопрос: «Зачем нам нужна евстахиева труба»?

Гигиена и заболевания уха

Нельзя извлекать серу из уха острыми предметами — это может привести к повреждению барабанной перепонки. При заболеваниях носа не следует усердствовать с высмаркиванием: при резком, сильном движении воздуха микробы могут попасть в евстахиеву трубу, и затем — в полость среднего уха, приведя к отиту — воспалению уха (греч. ὠτός — ухо).

Следует избегать прослушивания громкой музыки в наушниках, особенно вакуумных — сильные раздражения переутомляют барабанную перепонку, ее эластичность снижается — слух притупляется.

Орган равновесия (вестибулярный аппарат)

Состоит из преддверия и трех полукружных канальцев, лежащих во взаимно перпендикулярных плоскостях. Полукружные канальцы внутри заполнены эндолимфой, снаружи них находится перилимфа.

Конец каждого из полукружных канальцев образует расширение — ампулу, все канальцы открываются в преддверие. В каждом расширении — ампуле — расположены чувствительные волосковые клетки, реагирующие на угловое ускорение, которое связано с изменением равновесия.

Преддверие содержит части перепончатого лабиринта — мешочки, которые заполнены эндолимфой. В мешочках находятся чувствительные волосковые клетки, волоски которых погружены в желеобразную мембрану с отолитами — кристаллами CaCO3.

За счет ускорения или замедления отолиты с мембраной смещаются соответственно кпереди или кзади. Перемещение отолитов с мембраной раздражает волосковые клетки, в которых генерируется нервный импульс. Таким образом, эти рецепторы реагируют на прямолинейное ускорение или замедление.

Источник: https://studarium.ru/article/109

Сенсорная система слуха

Слух — вид чувствительности, позволяющий воспринимать частоту и силу (амплитуду) звуковых колебаний, а также направление, в котором находится источник звука; обеспечивается слуховой сенсорной системой.

Звук представляет собой колебания давления, волнообразно распространяющиеся в упругой среде (воздухе, воде).

Ухо человека может воспринимать звуковые колебания с частотой от 12-14 до 20 000 Гц (у детей — до 22 000 Гц, у пожилых людей — до 15 000 Гц). 1 Гц (герц) — единица измерения частоты, равная одному колебанию за одну секунду.

Громкость звука зависит от амплитуды колебаний давления.

Высота звука определяется частотой колебаний давления: высокочастотные изменения давления воспринимаются как высокий звук (свист, писк), низкочастотные колебания — как низкий звук (гул, гудение).

❖ Значение слуха:

■ к слуховой информации относится до 9% информации, получаемой человеком из внешнего мира;

■ слух позволяет ориентироваться в окружающей обстановке;

■ с помощью слуха возможно общение между людьми;

■ у человека слуховая сенсорная система является частью более общей системы, обеспечивающей способность к членораздельной речи; поэтому ребенок, потерявший слух в раннем детстве, утрачивает и речь, несмотря на то, что его речевой аппарат не нарушен.

❖ Состав слуховой сенсорной системы:

■ периферический отдел (орган слуха) представлен, парными наружным ухом, средним ухом, внутренним ухом со слуховыми рецепторами и вспомогательными образованиями, входящими в состав наружного и среднего уха;

■ проводниковый отдел образован преддверно-улитковыми (слуховыми) нервами (это VIII пара черепно-мозговых нервов), передающими нервные импульсы в головной мозг;

■центральный отдел представлен слуховыми зонами в височных долях коры больших полушарий головного мозга.

Строение наружного, среднего и внутреннего уха

Наружное ухо — звукоулавливающая часть слуховой сенсорной системы; включает ушную раковину, наружный слуховой проход и барабанную перепонку.

Ушная раковина состоит из хряща, покрытого кожей; выполняет функцию звукоулавливающей антенны. У человека ушные мышцы развиты слабо, поэтому ушная раковина практически неподвижна.

Наружный слуховой проход представляет собой костнохрящевой канал длиной до 3 см, покрытый многослойным плоским эпителием; служит для проведения звуковых колебаний к барабанной перепонке.

Эпителий содержит видоизмененные потовые железы, вырабатывающие ушную серу — вязкое вещество, обладающее бактерицидными свойствами и задерживающее пыль и бактерии, попадающие в наружный слуховой проход.

Барабанная перепонка — тонкая эластичная мембрана, отделяющая наружное ухо от среднего и имеющая вид тонкого конуса, вершина которого направлена в полость среднего уха; служит для восприятия звуковых колебаний, пришедших по наружному слуховому проходу, преобразования их в механические колебания и передачи их в среднее ухо.

Среднее ухо — звукопроводящая часть слуховой сенсорной системы; представлено барабанной полостью, тремя слуховыми косточками и слуховой (евстахиевой) трубой.

Барабанная полость представляет собой полую камеру в височной кости объемом около 1 см3, находящуюся между наружным и внутренним ухом, выстланную слизистой оболочкой, заполненную воздухом и через слуховую трубу соединяющуюся с носоглоткой. Барабанная полость заканчивается овальным и круглым окнами, отделяющими среднее ухо от внутреннего.

Слуховые косточки — молоточек, наковальня, стремечко -имеют очень маленькие размеры (длина стремечка — 3 мм), расположены в барабанной полости и служат для передачи колебаний от барабанной перепонки к мембране овального окна, а также для усиления (в 20-50 раз) слабых колебаний и ослабления чрезмерно сильных колебаний. Слуховые косточки соединяются друг с другом суставами, образуя цепочку — рычажно-шарнирную систему, которая может усиливать колебания. При этом рукоятка молоточка вплетена в барабанную перепонку, его головка соединена с наковальней, которая, в свою очередь, шарнирно связана со стремечком, а стремечко прикреплено к мембране овального окна. Ослабление очень сильных колебаний происходит рефлек-торно (без участия сознания) за счет сокращения мышц, ограничивающих подвижность косточек.

Слуховая (или евстахиева) труба — канал, соединяющий барабанную полость с носоглоткой и служащий для поддержания одинакового давления в барабанной полости и в носоглотке (выравнивание давлений происходит во время глотания и зевания); это позволяет создать наилучшие условия для колебаний барабанной перепонки и, тем самым, для наилучшего восприятия звука.

Овальное и круглое окна — затянутые эластичными мембранами отверстия в барабанной полости, соединяющие среднее ухо с внутренним. В мембранную перепонку овального окна (площадь которой примерно в 20 раз меньше площади барабанной перепонки) упирается плоская часть стремечка. Круглое окно снижает давление на овальное окно.

❖ Внутреннее ухо — звуковоспринимающая часть слуховой сенсорной системы; находится в височной кости и состоит из системы полостей и каналов, образующих костный лабиринт и расположенный в нем перепончатый лабиринт. Пространство между этими лабиринтами заполнено жидкой средой — перилимфой, внутри перепончатого лабиринта находится эндолимфа.

Костный лабиринт — система полостей и каналов внутреннего уха, в которой выделяют три части: улитку (расположена спереди), преддверие (в центре) и три полукружных канала; улитка относится к органу слуха, а преддверие с полукружными каналами -к вестибулярному аппарату.

Перилимфа — вязкая жидкость, близкая по составу к плазме крови.

Эндолимфа — жидкость, сходная по своем составу с внутриклеточной жидкостью; отличается высоким содержанием ионов калия и натрия.

Улитка — спирально закрученный в 2,5-2,75 оборота, постепенно суживающийся к центру спирали костный канал длиной около 35 мм. Состоит из трех параллельных, свернутых вместе каналов, называемых верхней (вестибулярной), средней и нижней (барабанной) лестницами. Средняя лестница заполнена эндолимфой, две другие — перилимфой.

Каналы улитки отделены друг от друга двумя мембранами (перепонками): верхняя лестница отделена от средней вестибулярной мембраной, а средняя от нижней — основной мембраной.

Основная мембрана состоит из соединительной ткани; у нее закреплен только один край, а второй — свободен и образует вырост — покровную мембрану, которая может скользить по расположенным под ней структурам.

На продольном утолщении основной мембраны расположен кортиев орган.

Кортнев орган — звуковоспринимающий аппарат, в состав которого входит около 24 000 тонких волокон различной длины, расположенных на основной мембране поперек хода улитки, причем в начале мембраны (у вершины улитки) находятся самые длинные волокна, а в ее конце — самые короткие.

На каждом из этих волокон в пять рядов расположены по 30-60 высокочувствительных волосковых слуховых рецепторных клеток, омываемых эндолимфой.

От фиксированных концов рецепторных клеток отходят волокна слухового нерва, а свободные концы этих клеток могут соприкасаться с нависающей над ними покровной мембраной.

Механизм восприятия звука

❖ Механизм восприятия звука:

■ звуковые волны улавливаются ушной раковиной, проходят через наружный слуховой проход и вызывают колебания барабанной перепонки;

■ колебания барабанной перепонки передаются слуховым косточкам;

■ слуховые косточки проводят и усиливают звук;

■ колебания стремечка вызывают колебание мембраны овального окна;

■ колебания мембраны овального окна инициируют колебания перилимфы и эндолимфы;

■ колебания эндолимфы вызывают резонансные колебания волокон кортиева органа той или иной длины; причем звуки высоких тонов вызывают колебания коротких волокон, а звуки низких тонов — колебания длинных волокон; тем самым осуществляется первый этап частотного анализа звука;

■ при этом находящиеся на колеблющихся волокнах волоско-вые рецепторные клетки будут периодически соприкасаться с покровной мембраной и изменять свою форму, что приводит к возникновению в них нервных импульсов;

■ по волокнам преддверно-улиткового (слухового) нерва импульсы передаются сначала в продолговатый мозг, затем в подкорковые центры слуха (нижние бугры четверохолмия среднего мозга) и, наконец, в кору больших полушарий головного мозга;

■ в слуховых зонах височных долей коры больших полушарий происходит распознавание звуков (их характера, высоты и силы) и формируются соответствующие слуховые ощущения.

Бинауральный слух. Адаптация

Бинауральный слух — восприятие звука двумя ушами, позволяющее с высокой точностью определять направление на источник звука; характерно для человека и высших животных.

Объяснение бинаурального эффекта: звуковые колебания, идущие сбоку, во-первых, доходят до одного уха чуть раньше, чем до другого, и, во-вторых, воспринимаются ухом, более близким к источнику звука, как более громкие.

Вследствие этого время поступления в центральную нервную систему от правого и левого уха, а также интенсивности соответствующих нервных импульсов будут различны, что и дает возможность с высокой точностью определить направление на источник звука.

■ Если у человека одно ухо не слышит, то он может определить направление звука поворотом головы до тех пор, пока звук не окажется наиболее четко различим здоровым ухом.

Адаптация — снижение возбудимости слуховых волосковых рецепторных клеток и слуховых нервных узлов при длительном действии сильных звуков и возрастание возбудимости этих клеток и узлов при длительном пребывании в тишине.

Гигиена слуха

Гигиена слуха — комплекс правил и мероприятий, направленных на нормальное функционирование слуховой сенсорной системы. В частности:

■ при скоплении в наружном слуховом проходе грязи и ушной серы, вызывающих раздражение и зуд и ухудшающих слышимость, нельзя извлекать их острыми предметами (карандашом, спичкой, шпилькой и т.п.), поскольку это может привести к повреждению или разрыву барабанной перепонки;

■ чтобы избежать накопления ушной серы нужно ежедневно мыть уши теплой водой с помощью ватного тампона;

■ необходимо беречь уши от переохлаждения в сырую, холодную и ветреную погоду;

■ следует избегать длительного воздействия сильного шума, так как он приводят к потере эластичности барабанной перепонки и снижению остроты слуха; кроме того, шум нарушает нормальную жизнедеятельность человека, способствует развитию бессонницы, быстрому наступлению утомления; для ослабления вредного воздействия шума следует применять индивидуальные противошумные наушники, беруши, специальную облицовку помещений, поглощающую звук на производстве и т.д.;

■ при сильных, резких звуках (при взрывах, выстрелах и т.п.) необходимо открывать рот для уравновешивания наружного давления и давления в среднем ухе, так как в противном случае сильная звуковая волна может разорвать барабанную перепонку;

■ следует защищать уши от воздействия ультра- и инфразвуков;

■ необходимо полностью излечивать инфекционные заболевания (ангину, грипп, корь и др.), так как их возбудители из носоглотки вместе со слизью проникают через слуховую трубу в барабанную полость и могут вызвать воспаление среднего уха (отит);

■ при болях в ухе следует немедленно обратиться к врачу;

■ люди, страдающие значительным ослаблением слуха или глухотой, должны использовать слуховые аппараты, усиливающие звук.

Биология человека

Источник: https://esculappro.ru/sensornaya-sistema-sluha.html

Сообщение Где расположены рецепторы слуха появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Средства защиты органов слуха от шума

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:04:10 +0000

Средства индивидуальной защиты от шума: советы и рекомендации по подбору

Шум – одно из побочных вредных для человека явлений, сопровождающее производственный процесс. В некоторых случаях оно может быть опасным условием труда.

К таким относят, например, работающие электроустановки и двигатели, работы с огнестрельным оружием.

Постановлением Госстроя «О принятии СНиП РФ «Безопасность труда в строительстве» работодателю рекомендуется обеспечить работника средствами индивидуальной защиты слуха, если уровень шума превышает 80 дБ. Нужно отметить, что СИЗ выдаются в том случае, если коллективные средства не помогают. В данной статье мы расскажем какие существуют методы, способы и средства защиты от шума.

Виды и характеристика разновидностей

В качестве средств индивидуальной защиты для органов слуха от шума и вибрации применяются наушники, вкладыши, шлемы, костюмы.

Вкладыши закрывают слуховой проход. Шлемы предохраняют от шума с очень высокими частотами, которые способны проникать через кости черепа, а не только через слуховой проход.

Наушники понижают негативное воздействие в диапазоне от 7 до 38 дБ с частотой от 125 до 8 000 Гц.

Вкладыши бывают одноразовыми и многоразовыми. Одноразовые выполнены из тонкого волокна. Могут быть сухими и пропитанными воском и парафином. Многоразовые сделаны из эбонита, пластилина или резины, очищаются любыми моющими средствами.

Очень удобны в помещениях с повышенной загрязненностью.

Способ применения вкладышей прост: они вставляются в слуховой проход и ослабляют вредное воздействие на барабанную перепонку. Возможен выпуск изделий на дужке, как очки, или со шнурком для использования в кратковременных ситуациях.

Этот вид дешев, компактен, применителен ко многим ситуациям, но не всегда результативен, т.к. снижает уровень негативного воздействия всего на 5 – 20 дБ. Пользователи отмечают неудобства в виде раздражения в слуховом проходе, если вкладыши из твердого материала.

Наушники – СИЗ всегда многоразовые. Это приспособления в виде двух чаш, которые соединены оголовьем. Оголовье выполняется из металла или пластика. Внутренность чаши заполнена пеной, снижающей уровень шума.

Выпускают с активной, пассивной и коммуникационной защитой, а также коммуникационные гарнитуры.

Пассивная предполагает только предохранение слухового прохода от воздействия шума, например, наушники с подавлением внешнего шума для стрельбы в тире. Все звуки в таком случае становятся тише.

Активная позволяет противостоять негативному фактору, например, в промышленном производстве.

Общий принцип активной защиты таков: динамики улавливают звуки, гасят их, а микрофоны позволяют общаться. Коммуникационная защита снабжена радиостанцией или мобильным телефоном. Для качественного общения при больших нагрузках пользователь может подключить рацию, телефон и другие средства связи.

Коммуникационные гарнитуры снабжены комплексной системой обеспечения защиты и коммуникации. Чем выше частота негативного звука, тем больше необходимость использования наушников.

Если уровень шума в производственном процессе достаточно велик, наушники и вкладыши не справляются с нагрузкой. В промышленности часты процессы, сопровождаемые ультразвуком, например, в металлургии, машиностроении, обработке металлов.

Согласно санитарным нормам уровень ультразвука не должен превышать 110 дБ.

Мощность ультразвука может достигать десятков киловатт. Его опасность заключена в воздействии на человека через воздух, жидкость, любые твердые среды. Помочь справиться с этим может шлем или шумозащитный костюм. Костюм состоит из шлема и жилета, на которые наложены шумопоглощающие дополнительные слои ткани.

Правила хранения, выдачи и ухода

Работодатель на производстве, выдавая работникам средства индивидуальной защиты, например, защитные наушники от шума, должен провести инструктаж по правилам их пользования.

Для хранения инвентаря должно быть выделено специальные помещения и выдавать их должно определенное лицо.

Количество их должно быть достаточным для всех работников, а разовые средства должны выдаваться ежедневно или по мере необходимости.

Выносить СИЗ за пределы профессионального использования запрещено, если это не оговорено Трудовым договором.

Как за всеми многоразовыми предметами личной гигиены, за средствами защиты следует ухаживать. Наушники и шлемы после каждого рабочего дня или по мере необходимости нужно мыть или протирать. С многоразовых вкладышей нужно смывать грязь и ушную серу.

Средств индивидуальной защиты слуха на сегодняшний день предоставлено достаточно, от простейших до современных электронных. Их выбор должен зависеть от уровня негативного воздействия, чтобы не пострадал при этом производственный процесс.

Предлагаем вашему вниманию небольшой видео-обзор про активные наушники:

Источник: https://fufayka.net/siz/drugoe/zashhita-ot-shuma.html

Виды средств защиты слуха uvex и их правильное применение

Во многих отраслях промышленности рабочие подвергаются воздействию сильных источников шума. Потеря слуха из-за воздействия шума давно признана самым распространенным риском на производстве.

Повреждение слуха, как правило, развивается незаметно и постепенно, негативно влияя на качество жизни. Чтобы предотвратить ущерб здоровью, на рынке существует множество решений для различных областей применения.

uvex разработал вспомогательные материалы, помогающие выбрать правильную защиту слуха в конкретных условиях.

Что такое шум?

Шум – это не только громкие звуки, которые повреждают слух; звуки, воспринимаемые как монотонные и утомительные, также являются шумом. Например, тиканье часов или звук падающих капель из крана также ухудшает нашу концентрацию.

Последние исследования ученых подтверждают: постоянный звуковой фон, так называемый «белый шум», заставляет человека раздражаться и приводит к эмоциональному стрессу. Группа нейрофизиологов из Льежа (Бельгия) провела эксперименты на мышах.

В качестве аналога белого шума они использовали работающие ультразвуковые динамики в клетках.

Мыши, которые постоянно находились под воздействием ультразвука, испытывали больше беспокойства, а уровень серотонина (гормона счастья) у них резко снижался.

Кроме того, под влиянием шума в мозге появлялись молекулы, которые ассоциируются с воспалениями.

По мнению ученых, этот эксперимент можно рассматривать как модель стресса у человека, работающего в мегаполисе с его шумовой перегруженностью.

Влияние шума на здоровье человека

Слух невозможно выключить или поставить на паузу. Это означает, что наш организм подвергается воздействию шума каждый день.

Шум на работе, на улице или, например, на концерте в свободное время, окружает нас постоянно. Наш слух находится под постоянным напряжением, и это касается не только нашего слуха. Шум также приводит к стрессу, который влияет на весь организм человека. Это может привести к головным болям и желудочно-кишечным заболеваниям, или даже к высокому кровяному давлению и потере слуха.

Негативное воздействие шума

Ниже указано максимальное время, в течение которого человек может подвергаться воздействию шума без использования защиты слуха.

Защитите слух! Правильный выбор средства защиты органа слуха (СИЗОС) – залог успеха

Для защиты слуха при работе в условиях высокого уровня шума важно иметь эффективную акустическую защиту.

Правильные средства защиты слуха подавляют вредный или раздражающий шум, но при этом сохраняют слышимость важных сигналов тревоги, а также восприятие речи – вы не чувствуете себя изолированным. Для правильного подбора СИЗОС необходимо учитывать:

Период использования
Уровень шума
Плотность прилегания (зависит от того, носит ли человек бороду или использует очки)
Эффективность СИЗОС
Простоту использования
Совместимость с другими СИЗ
Индивидуальную адаптацию средств защиты слуха

Какой уровень шумопонижения необходим? SNR-метод

Для определения уровня защиты необходимо измерить уровень шума на рабочем месте.

Специалисты по охране труда или внешние квалифицированные поставщики услуг должны провести тесты с использованием сертифицированного испытательного оборудования.

Измеряется непрерывный уровень шума и, при необходимости, пиковый уровень, позволяющий определить профиль шума. Затем, соответствующие средства защиты слуха могут быть выбраны с использованием метода SNR:

Уровень шума – величина шумопоглощения = уровень остаточного шума

Пример: (SNR) защиты слуха:

При уровне шума среде 100 дБ, используя средство защиты с SNR 26дБ

100 дБ – 26 дБ = 74 дБ, – получаем уровень остаточного шума 74дБ.

Целью выбора подходящей защиты слуха является достижение эффективного остаточного уровня шума между 70 дБ и 80 дБ для человека. Если поглощение звука очень высокое (чрезмерная защита), то результатом может быть неспособность к коммуникации, затрудненное восприятие аварийных сигналов и возникновение чувства изолированности.

Защита слуха в любых ситуациях

Существует множество типов средств защиты слуха, которые подходят для использования в различных ситуациях и, если вы работаете в зоне с повышенным шумом или находитесь там временно, вам необходимо использовать правильное средство защиты слуха.

Важно обеспечить правильный баланс – не утратить способность слышать и общаться и при этом обеспечить адекватную защиту слуха от опасного шума.

Данная диаграмма позволит вам определять необходимое средство защиты uvex для различных областей применения:

Диаграмма демонстрирует рекомендуемые варианты защиты, представленные ассортиментом uvex, в состав которого входят основные типы СИЗОС:

Обратите внимание, что в некоторых экстремальных случаях рекомендуется совместное применение противошумных вкладышей и наушников. Комфорт необходим, если вы используете средства защиты слуха большую часть дня. При разработке продуктов uvex большое внимание уделено эргономике и оптимальному положению защитных вкладышей в слуховом канале.

Одноразовые защитные беруши

Исключительная защита: одноразовые противошумные беруши uvex обеспечивают комфорт ношения даже при использовании в течение долгого времени.

Правильное применение одноразовых противошумных вкладышей uvex, видео:

Многоразовые защитные беруши

Всегда под рукой, обеспечивают простоту очистки: многоразовые противошумные беруши uvex поставляются в гигиеничной коробочке, что делает их всегда готовыми к работе.

Правильное применение многоразовых противошумных вкладышей uvex, видео:

Детектируемые защитные беруши

Детектируемыми они называются потому, что их можно обнаружить при помощи магнитного поля. Даже при обрыве шнурка беруши можно найти – благодаря введенному в конструкцию металлическому сердечнику.

Это свойство востребовано в пищевой и перерабатывающей промышленности, фармакологии. В наличии одноразовые и многоразовые модели, SNR от 24 до 37 дБ.

Беруши на скобе

Это средство защиты слуха сочетает в себе свойства защитных вкладышей и наушников: благодаря упругой скобе беруши надежно фиксируются. Защитные чашечки сменные.

Продвинутые версии компактно складываются. Модели обеспечивают SNR от 23 до 28 дБ.

Наушники

Широкий ассортимент наушников uvex представлен несколькими сериями, что помогает сделать идеальный выбор для любой ситуации.

Особенность дизайна – цветовая маркировка. «Зеленый-желтый-красный»: реализовано легкое для запоминания правило, как у огней светофора – от зеленого к красному величина шумопоглощения выше. В наличии исполнения для крепления в слотах защитной каски.

Модели обеспечивают SNR от 27 до 33дБ.

Тесты и стандарты

Все средства защиты слуха uvex отвечают европейским и российским стандартам. Качество обеспечивается ISO 9001/1994

Стандарты:

EN 352-1 Наушники
EN 352-2 Беруши
EN 352-3 Наушники, присоединяющиеся к защитной каске
ТР ТС 019/2011

Долгосрочное воздействие шума может навсегда повредить ваш слух. Для защиты слуха необходимо правильно подбирать средство защиты, подходящее для условий работы и уровня воздействующего шума. Наш слух хрупок и уникален. Он заслуживает самого лучшего ухода и защиты.

На эту же тему: uvex decibel

Бесплатное мобильное приложение uvex, позволяет проводить мониторинг шума в окружающем пространстве с помощью мобильного телефона, а также подбирать оптимальное для этих условий средство защиты слуха:

Источник: https://uvex.ru/uvex_news/post/vidi_sredstv_zashiti_sluha_uvex_i_ih_pravilnoe_primenenie

Защита органов слуха

2019-08-11 | Author Flaaim

В сегодняшней заметке разберем методы защиты органов слуха на рабочем месте, требования, которые предъявляются к СИЗ, виды средств защиты слуха, их выбор и т.д.

— Защита органов лица и зрения

Повреждение слуха не всегда сопровождается болью и не всегда очевидно в момент происшествия, оно может быть вызвано однократным или длительным постоянным воздействием. Поэтому степень повреждения слуха зависит не только от уровня шума, но и от продолжительности его воздействия.

Если вы работаете в шумной среде, очень важно, чтобы средства индивидуальной защиты слуха использовались не протяжении всего времени вашей работы. Применение СИЗ только лишь на протяжении 90% времени воздействия, существенно снижает защиту вашего слуха.

Уровни шума

Уровень шума измеряется в децибелах (дБ). Для измерения постоянного уровня шума используется дБ(A), а для измерения пиковых, ударных или взрывных шумов используется дБ(C)

Ниже я привел картинку, как различные уровни шума влияют на слух человека.

Любой из данных видов шума будет оказывать негативное воздействие на слух, поэтому в обоих случаях шумового воздействия требуется использовать соответствующие СИЗ. Как для средних дБ(А), так и для пиковых дБ(С) уровней шумового воздействия были установлены следующие пределы воздействия на рабочем месте

средний уровень шума: 85 дБ(A); и
пиковый уровень шума: 140 дБ(C).

Снижение уровня шума

Для снижения шумового воздействия должны быть приняты следующие меры:

Изолирование источника шума
Техническое обслуживание оборудования
Размещение зон отдыха (за пределами зон шумового воздействия)
Планирование работ (например чередование)

Помимо этого необходимо регулярные замеры уровней шума на рабочих местах.

В случае цикличного характера источников шума или если рабочее место занимает большую площадь с различными источниками шума, можно использовать индивидуальные дозиметры шума. Работник носит дозиметр непосредственно на своей одежде, благодаря чему возможно измерение фактического воздействия на протяжении рабочей смены. Дозиметр измеряет, регистрирует и усредняет данные о шумовом воздействии

Средства индивидуальной защиты органов слуха

Применяемые на рабочих местах средства индивидуальной защиты должны применять в соответствии с инструкциями производителя. Работники организации должны быть обучены правильному использованию средств индивидуальной защиты.

Обучение должно содержать следующие темы:

последствия шумового воздействия, включая потерю слуха
выбор средств индивидуальной защиты органов слуха
правильность прилегания и использование СИЗ органов слуха;
обслуживание СИЗ органов слуха
эффективность СИЗ органов слуха

Кроме того, в инструктаж на рабочем месте необходимо включить раздел посвященный применнению средств индивидуальной защиты.

Виды средств индивидуальной защиты слуха

Ниже я приведу перечень основных средстви индивидуальной защиты, используемых для защиты слуха.

Наушники (наиболее эффективное средство)

Чаши наушников полностью закрывают уши, их мягкие амбушюры, наполненные, как правило, пластичной пеной или материалом, обеспечивают плотное прилегание к голове.
Чаши, как правило, покрыты шумопоглощающим материалом.
Наушники могут выполняться в виде отдельных чашь, прикрепляемых с обеих сторон к каске или шлему или в виде наушников, носимых на шее, голове или подбородке.
Наушники являются многоразовым, эффективным средством защиты.
Они больше по размеру, чем беруши и в дополнение могут быть утепленными.

Формованные беруши

Вставляются в ушной канал без необходимости в предварительном придании формы.
Доступны различные размеры.

Пластичные беруши

Изготавливаются, как правило, из легко сжимаемого материала, которому работник вручную придает форму перед тем, как вставить в ушной канал.

После того, как вкладыш вставлен в ушной канал, он расправляется и вместе со стенками ушного канала создает уплотнение. В зависимости от формы ушей, разным людям требуются разные типы берушей, поэтому необходимо выбрать их правильно.

Полувкладыши (менее эффективное средство)

Схожи с вкладышами, но носятся на наружном отверстии слухового канала, а не вставляются в него.
Как правило, не рекомендуются в качестве эффективного защитного средства.

В виду того, что только беруши и наушники, обеспечивают необходимый уровень защиты, далее мы будем рассматривать их.

Выбор средств индивидуальной защиты слуха

Выбираемые индивидуальный средства защиты слуха должны обеспечивать:

снижать уровень шума до уровня ПВ или ниже
быть совместимым с другими видами требуемых СИЗ, например, каской
быть удобным на протяжении всего времени ношения
отвечать характеру выполняемой работы
иметь сертификат или декларацию соответствия

Если уровень шума в месте работ, рекомендуется использовать двойную защиту слуха (например, беруши + наушники). Однако следует отметить, что использование двойной защиты там, где этого не требуется, может ухудшить способность слышать других людей, аварийную сигнализацию, а также вызвать у работника чувство изолированности.

Хотя беруши и обеспечивают наилучшую защиту, существуют плюсы и минусы, которые необходимо учесть при выборе подходящего типа защитного средства согласно таблице

Преимущества

Наушники	Вкладыши
Комфортнее в условиях пониженных температур	Удобнее наушников
Защищают лучше вкладышей	Комфортнее в жаркую погоду
Более подходящие для общения при прерывистом шуме	Проще носить в условиях ограниченного пространства (менее громоздкие)
Прилегание не ухудшается в результате повторяющихся движений (при разговоре и жевании)	Гигиеничны

Недостатки

Наушники	Вкладыши
Давление оголовья может создавать неудобство	Степень защиты зависит от правильного выбора размера и размещения в ушном канале
Не совместимы с другими защитными приспособлениями: защитными очками, каской / шлемом	Повторяющиеся движения (при разговоре и жевании) могут легко нарушить плотность прилегания
Не очень комфортное ношение в жаркую погоду	Затрудняют общение при прерывистом шуме
Под чашками может скапливаться пот, вызывая раздражающий звук в ушном канале	Введение и извлечение требуют определенных усилий
Гигиена (легко пачкаются)
Легко потерять

Определение уровня снижения шума

Все наушники и вкладыши имеют показатель эффективности – NRR (коэффициент снижения шума) или SNR (акустическая эффективность СИЗ органов слуха).

В реальных условиях, фактическая эффективность средств защиты слуха гораздо ниже, чем в лабораторных, поэтому заявленные производителями показатели NRR/SNR должны корректироваться следующим образом:

Наушники и вкладыши на ободке Отнимите 25% от заявленного производителем индекса NRR/SNR
Пластичные вкладыши Отнимите 50% от заявленного производителем индекса NRR/SNR
Все другие виды вкладышей Отнимите 70% от заявленного производителем индекса NRR/SNR

После того, как фактическая эффективность СИЗ была вычислена, может быть определен фактический уровень шума на рабочем месте:

Для обеспечения точности и надежности расчетов работники должны быть проинструктированы как правильно надевать СИЗ. Кроме того, должны соблюдаться указания производителя.

Обслуживание и хранение СИЗ органов слуха

Средства индивидуальной защиты должны храниться в чистом и сухом виде и не должны подвергаться воздействию масла, пыли и неблагоприятных сред. Все СИЗ органов слуха должны обслуживаться надлежащим образом, описанным далее:

Наушники

Амбушюры должны начисто протираться до и после каждого использования наушников для удаления грязи и пота.
Замену амбушюр производить каждые 3-6 месяцев, в зависимости от частоты и условий использования наушников.
Оголовье, пенные вствки и внутренние части чашек должны тщательно мыться с нейтральным мылом или моющим средством с периодичностью, обеспечивающей их надлежащее гигиеническое состояние.

Противошумные вкладыши

Многоразовые беруши моются после каждого использования.
Одноразовые беруши после использования утилизируются соответсвующим образом.
Следует выбирать вкладыши с непоглощающей поверхностью.

СИЗ органов слуха должны храниться как можно ближе к рабочей зоне. Кроме того, места хранения должны располагаться таким образом, чтобы СИЗ могли быть надеты до того, как работник будет подвержен чрезмерному шумовому воздействию.

В помощь специалистам по охране труда, я создал канал на котором собирают различные проишествия и несчастные случаи на производстве для профилактики травматизма. заходите и подписывайтесь на мой канал!

Источник: https://help-ot.ru/ohranatruda.php?id=328

Защита слуха от Uvex: инструкция по применению — Гетсиз.ру

Сильный шум представляет опасность для рабочих во многих отраслях промышленности. Потеря слуха из-за воздействия шума давно признана самым распространенным риском на производстве. Повреждение слуха, как правило, развивается незаметно и постепенно, негативно влияя на качество жизни.

Чтобы предотвратить ущерб здоровью, на рынке существует множество самых разных решений. Uvex разработал вспомогательные материалы, благодаря которым можно выбрать правильную защиту слуха в конкретных условиях.

Что такое шум?

Шум – это не только именно громкие звуки: монотонные и утомительные также являются шумом. Например, тиканье часов или звук падающих капель из крана тоже ухудшает нашу концентрацию.

Последние исследования ученых подтверждают: постоянный звуковой фон, так называемый белый шум, заставляет человека раздражаться и приводит к эмоциональному стрессу. Группа нейрофизиологов из Льежа (Бельгия) провела эксперименты на мышах. В качестве аналога белого шума использовались ультразвуковые динамики в клетках.

Мыши, которые постоянно находились под воздействием ультразвука, испытывали больше беспокойства, а уровень серотонина (гормона счастья) у них резко снижался.

Кроме того, под влиянием шума в мозге появлялись молекулы, которые ассоциируются с воспалительными процессами. По мнению ученых, этот эксперимент можно рассматривать как воссоздание модели стресса у человека, работающего в мегаполисе с его шумовой перегруженностью.

Влияние шума на здоровье человека

Шум на работе, на улице или, например, на концерте окружает нас всегда. Наш слух находится под постоянным напряжением. Но мало того: шум приводит к стрессу, который влияет на весь организм человека и может привести к головным болям, желудочно-кишечным заболеваниям, повышению давления и потере слуха.

Рок-концерт: не больше пары песен!

Эксперты рассчитали максимальное время, в течение которого человек может подвергаться воздействию шума без использования защиты слуха.

Защитите слух!

Правильный выбор средства защиты органа слуха (СИЗОС) – залог здоровья. При работе в условиях высокого уровня шума важно иметь эффективную акустическую защиту.

Правильные средства защиты слуха подавляют вредный или раздражающий шум, но при этом позволяют слышать и сигналы тревоги, и речь – то есть, вы не чувствуете себя изолированным.

Для правильного подбора СИЗОС необходимо учитывать:

период использования;
уровень шума;
плотность прилегания (зависит от того, носит ли человек бороду, использует ли очки);
эффективность СИЗОС;
простоту использования;
совместимость с другими СИЗ;
индивидуальную адаптацию средств защиты слуха.

Какой уровень шумопонижения необходим? SNR-метод

Чтобы определить уровень нужной вам защиты, необходимо измерить уровень шума на рабочем месте.

Измеряется непрерывный уровень шума и, при необходимости, пиковый уровень, позволяющий определить профиль шума.

Затем соответствующие средства защиты слуха могут быть выбраны с использованием метода SNR:

Уровень шума – величина шумопоглощения = уровень остаточного шума

SNR защиты слуха. Пример:

Допустим, у нас уровень шума среды 100 дБ, и мы используем средства защиты с SNR 26дБ. Тогда, в соответствии с формулой, мы получаем уровень остаточного шума 74дБ.

100 дБ – 26 дБ = 74 дБ

Зачем мы выбираем подходящую защиту слуха? Чтобы достичь эффективного остаточного уровня шума между 70 дБ и 80 дБ для человека. Если поглощение звука очень высокое (чрезмерная защита), то результатом может быть неспособность к коммуникации, затрудненное восприятие аварийных сигналов и возникновение чувства изолированности.

Защита слуха — в любой ситуации

Существует множество типов средств защиты слуха, которые подходят для использования в различных ситуациях. Если вы работаете в зоне с повышенным шумом или даже находитесь там временно, вам необходимо использовать соответствующее средство защиты слуха.

Важно обеспечить правильный баланс – не утратить способность слышать, общаться и при этом обеспечить адекватную защиту слуха от опасного шума.

Эта диаграмма позволит вам определять необходимое средство защиты Uvex для различных областей применения:

Диаграмма демонстрирует рекомендуемые варианты защиты, представленные ассортиментом Uvex, в состав которого входят основные типы СИЗОС:

одноразовые защитные беруши;
многоразовые защитные беруши;
беруши на скобе;
наушники.

Обратите внимание, что в некоторых экстремальных случаях рекомендуется совместное применение противошумных вкладышей и наушников.

Комфорт просто необходим, если вы используете средства защиты слуха большую часть дня. При разработке продуктов Uvex особое внимание уделяется эргономике и оптимальному положению защитных вкладышей в слуховом канале.

Одноразовые защитные беруши

Исключительная защита: одноразовые противошумные беруши Uvex обеспечивают комфорт даже при использовании в течение долгого времени.

Правильное применение одноразовых противошумных вкладышей Uvex, видео:

Многоразовые защитные беруши

Они хороши тем, что всегда под рукой, а производители к тому же обеспечили нам простоту очистки. Многоразовые противошумные беруши Uvex поставляются в гигиеничной коробочке, что делает их готовыми к работе в любой момент.

Правильное применение многоразовых противошумных вкладышей Uvex, видео:

Детектируемые защитные беруши

Это свойство востребовано в пищевой и перерабатывающей промышленности, а также в фармакологии.

В наличии одноразовые и многоразовые модели, SNR от 24 до 37 дБ.

Беруши на скобе

Продвинутые версии компактно складываются.

Модели обеспечивают SNR от 23 до 28 дБ.

Наушники

Широкий ассортимент наушников Uvex представлен несколькими сериями, что помогает сделать идеальный выбор для любой ситуации.

Особенность дизайна – цветовая маркировка: «Зеленый-желтый-красный». Легко для запоминания, ведь все как у огней светофора: от зеленого к красному величина шумопоглощения выше. В наличии модели, которые закрепляются в слотах защитной каски.

Модели обеспечивают SNR от 27 до 33 дБ.

Тесты и стандарты

Все средства защиты слуха Uvex отвечают европейским и российским стандартам. Качество обеспечивается ISO 9001/1994.

Стандарты:

EN 352-1 наушники;
EN 352-2 беруши;
EN 352-3 наушники, присоединяющиеся к защитной каске;
ТР ТС 019/2011.

Наш слух хрупок и уникален. Он заслуживает самого лучшего ухода и защиты. А долгосрочное воздействие шума может повредить ваш слух навсегда.

На ту же тему: Uvex decibel

Плоды прогресса! Бесплатное мобильное приложение Uvex позволяет проводить мониторинг шума в окружающем вас пространстве с помощью мобильного телефона, а также подбирать оптимальное для этих условий средство защиты слуха.

Источник: https://getsiz.ru/uvex-i-zashchita-sluha-instrukciya-po-primeneniyu.html

Средства индивидуальной защиты от шума: современный подход к здоровью

Многие профессии, связанные с большим производством, сопровождаются громкими звуками.

Средства индивидуальной защиты от шума помогут предотвратить развитие болезни, связанные с постоянным давлением на органы слуха. К таким СИЗ относят наушники и вкладыши (бируши).

Но следует отметить, что данная защита используется только тогда, когда коллективные средства защиты не могут полностью защитить органы слуха.

В этой статье мы поговорим о том, какие средства индивидуальной защиты от шума существуют, что такое коллективная и индивидуальная защита и как правильно выбрать наушники или бируши.

Шум – что это такое?

Шум – это совокупность звуков разной силы и частоты. В современном мире источником шума служит все, что окружает нас. На улице это все виды транспорта, в дома – бытовая, аудио и видеотехника. На производстве – технологическое оборудование.

Дома и на лице источники шума не создают такого негативного влияния, как на производстве. Самими шумопроизводящими отраслями являются горная, металлургическая, угольная и лесная промышленности. Средства индивидуальной защиты от шума рекомендуются к использованию от 85 Дб.

Уровень шума принято измерять в децибелах (Дб). На производстве шум может доходить до отметки в 120 Дб. Это действительно большая цифра – для сравнения приведем следующие данные:

Абсолютная тишина – 22 Дб
Человеческий шепот – 25-30 Дб
Обычный разговор – 45-50 Дб
На улице 80-85 Дб
В вагоне метро – 90 Дб
Сирена скорой помощи -100 Дб
Шум от дизельного генератора на расстоянии 1 м – 115 Дб
Работа отбойного молотка – 120 Дб
Взлет реактивного самолета – 125-130 Дб
Старт ракеты – 140-150 ДБ

Болевой порог наступает при уровне в 120 Дб. Смертельным считается шум свыше 180 Дб.

Влияние шума на организм

Чем выше уровень шума, тем более негативное влияние на организм он производит. Кроме уровня шума, большое влияние оказывает его продолжительность.

Продолжительное воздействие шума на уровне 70-90 Дб может вызвать заболевания центральной нервной системы, а так же ряд психических заболеваний.
Работая в таких условиях, человек расходует силы на порядок больше, чем при работе в нормальных условиях.
Организм, защищаясь от воздействия шума, сужает капилляры кожи и слизистых оболочек, что вызывает нарушение кровообращения и повышение артериального давления.
Постоянное воздействие на ЦНС нарушает работу мозга.
Происходит замедление зрительно-моторных реакций.
Шум – это стресс для человека. Организм в таких условиях начинает вырабатывать гормоны стресса: адреналин, норадреналин и кортизон. Из крови они выводятся не сразу. И чем чаще человек находиться в помещении с повышенным уровнем шума, тем гормонов стресса накапливается больше. А это может привести, например, к развитию сахарного диабета, ожирению или к разрушению мышечной ткани.
Шум свыше 85 Дб приводит к снижению слуха, а выше 110 Дб может спровоцировать глухоту.

Средства индивидуальной защиты от шума могут предотвратить развитие болезни. К профессиональным заболеваниям при длительном воздействии шума относятся тугоухость и шумовая болезнь.

Тугоухость – это профессиональная болезнь, которая развивается в несколько этапов:

Этап первый – стадия начальных изменений. На протяжении всей смены человек чувствует слабую боль, а после смены сильное утомление и усталость. Орган слуха пытается подстроиться под новый ритм. Происходят значительные изменения в работе слухового аппарата. Может длиться от одного года до 5 лет.
Этап второй – период первой клинической паузы – боль и неприятные ощущения же не беспокоят, утомляемость сохраняется. Разговорную речь человек слышит хорошо, даже в период производственного шума, а вот шепот в тишине улавливает на расстоянии 3-3,5 метров. Длительность периода 5-8 лет.
Этап третий – прогрессивная тугоухость. Гипертония и повышенная раздраженность беспокоят все больше. Слух снижается в отношении низкочастотного и высокочастотного шума. Разговорная речь воспринимается на расстоянии до 10 метров, а шепот – 2 метров. Период длиться в течение 5-10 лет.
Этап четвертый – вторая клиническая пауза – слух стабилизируется на неопределенное время. Ухудшения не наблюдаются, но у некоторых этого этапа может и не быть.
Этап пятый – терминальный. Развивается через 15-20 лет постоянной работы в условиях повышенного шума. Громкая речь распознается только в пределах 3-5 метров, а шепот лишь у самого уха. Человек плохо понимает речь, ухудшается помехоустойчивость. Нарушается работа вестибулярного аппарата.

Шумовая болезнь – это комплекс симптомов, которые возникают параллельно с изменениями в органах слуха. Она сопровождается изменениями в пищеварительной и эндокринной системах, сердечнососудистой недостаточностью.

Симптомы шумовой болезни:

Шум, писк и звон в ушах
Болевые ощущения в районе органов слуха
Боли в желудке
Ухудшение памяти
Головокружения
Головные боли
Сильная утомляемость и раздражительность
Снижение аппетита

Чаще всего шумовая болезнь сопровождается тугоухостью. Восстановить слух порой не удается, но если позаботиться о своем здоровье заранее, то можно избежать ряда неприятных факторов.

Защита от шума

Средства защиты от шума делятся на индивидуальные и коллективные.

Средства индивидуальной защиты от шума – предназначены для перекрытия слухового прохода т.е. не дают возможности звуку попасть с ухо человека. (Наушники, бируши).
Коллективные средства защиты от шума – снижают уровень шума на рабочем месте. Существую средства для снижения в источнике образования шума, а так же по пути распространения этого шума. (Звукоизоляция, звукопоглощение, глушители).

Основным документов, в котором прописаны стандарты безопасности в сфере защиты органов слуха является ГОСТ 12.4.275-2014 (ЕN 13819-1:2002). В нем указано, какие средства индивидуальной защиты от шума могут использоваться на производстве.

Главные свойства СИЗ органов слуха:

Понижать уровень шума до безопасных показателей на всех частотах спектра.
Не занижать сигналы об опасности (например, пожарная тревога)
Не давить на голову и уши
Не ухудшать качество восприятия чужой речи
Соответствовать гигиеническим нормам.

Средства индивидуальной защиты от шума обеспечивают защиту в области высоких частот, которые наиболее разрушительны для человеческого организма. Такие СИЗ подавляют шум до 45 Дб.

СИЗ органов слуха подразделяются на:

Наушники противошумные, которые закрывают уши снаружи
Вкладыши противошумные, которые перекрывают слуховой проход снаружи или прилегающие к нему
Противошумные шлемы и каски – используются при очень высоких уровнях шума в комплекте с наушниками.

Вкладыши

Средства индивидуальной защиты от шума в виде вкладышей наиболее дешевый и простой вариант. По другому их называют бируши или затычки. Перед тем как вставить вкладыш в ухо, чистыми руками бируши скручивают в тонкий жгутик, а затем вставляют в ушной проход.

Могут быть:

Одноразовые – как правило, производят из вспененного полиуретана, который после нажатия приходит в прежнюю форму. Мягкие и комфортные бируши часто применяют от раздражающих звуков в ночное время.
Многоразовые – изготавливают из мягких сополимеров, сохраняют свои свойства долгий период времени. В комплект может входить шнурок и футляр для безопасного хранения. Такие модели можно чистить мыльным раствором в теплой воде.

Вкладыши не мешают носить головные уборы и очки, но при частом их использовании необходим контроль врача.

Из минусов – возможность раздражения уха при повышенных температурах.

Популярные модели вкладышей:

Противошумные вкладыши со шнурком 3М™ 1130 – одноразовая модель, подавляющая шум до 34 Дб. Подходит для маленького ушного канала. Гипоаллергенные, изготовлены из полиуретана. В комплекте со шнурком.

Противошумные вкладыши со шнурком 3М™ 1271 – многоразовая модель из монопрена. Благодаря гладкой поверхности комфортно входит в ушной канал. Подавляет шум до 25 Дб. Модель не содержит латекс, т.е.

не будет вызывать аллергии. Специальная каноническая форма позволяет вставить бируши в ухо без дополнительного скручивания. Модель легко моется под проточной водой с мыльным раствором.

В комплект включен шнурок и футляр для хранения.

Противошумные вкладыши на дужке 3М™ 1310 – многоразовые бируши с возможностью подавления шума до 26 Дб. Нет требуют ввода в ушной канал, идеально подходят для производства с непостоянным уровнем шума. Дужку можно расположить за головой или под подбородком.

Противошумные вкладыши со шнурком 3М™ E-A-R™ Ultrafit– многоразовая модель из мягкого и надежного термопластического эластомера . Акустическая эффективность 32 Дб – один из самых высоких показателей среди многоразовых вкладышей. Они предназначены для работы в промышленности со средним уровнем шума.

Вместо заключения

Какое средство индивидуальной защиты от шума подойдет лучше? Для этого нудно определиться с тем, в каких условиях оно будет использоваться. Если требуется защита слуха на шумном производстве, то лучше подойдут наушники. Если требуется защита не постоянная или, например, при невысоком уровне шума, то с этим справятся противошумные вкладыши.

В нашем магазине вы можете ознакомиться с большим количеством моделей средств индивидуальной защиты от шума. Мы работаем с официальными представителями крупных компаний (3M, UVEX,Kimberly-Clark и др.). Все модели соответствуют стандартам качества и безопасности. Приобретая товар у нас, вы можете быть уверены в его качестве.

Источник: https://3m-t.ru/siz-zastchita-ot-shyma/

Сообщение Средства защиты органов слуха от шума появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Болезни органов слуха

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:04:04 +0000

Болезни уха (Заболевания ушей)

Благодаря органу слуха мы можем общаться и ориентироваться в окружающем мире. Также этот орган отвечает за положение тела в пространстве благодаря вестибулярному аппарату.

Уши у человека имеют сложное строение, и они чувствительны к различным внешним факторам. Многие заболевания могут длительное время протекать незаметно или с небольшим снижением слуха.

Если вовремя не обратиться к врачу, то возможна необратимая частичная или полная глухота.

Болезни уха: строение и общая классификация

Орган слуха состоит из 3 частей:

Наружное ухо – ушная раковина и наружный слуховой проход.
Среднее ухо располагается за барабанной перепонкой и представляет собой воздушную камеру, в которой находятся слуховые косточки.
Внутреннее – находится в височной кости. Имеет множество каналов, из-за чего называется лабиринтом. Здесь находится главный орган, отвечающий за восприятие звука — улитка.

Болезни уха могут затрагивать любой из обозначенных отделов или сразу несколько. Рассмотрим общую квалификацию ушных патологий в зависимости от причины.

Инфекционные воспалительные заболевания

Занимают лидирующее положение. В основном возникают в детском возрасте, так как у детей слуховой проход еще не до конца развит, и поэтому короче, чем у взрослых. Это способствует тому, что инфекция быстрее распространяется вглубь, поражая все отделы слухового аппарата. В эту группу входят все отиты.

Механические повреждения, удары, ушибы, резкое изменение атмосферного давления (баротравмы), акустические травмы способны нанести органу слуха серьезные повреждения. Сюда также относят наличие инородных предметов в ушной раковине. Чаще всего возникают у спортсменов, аквалангистов и детей.

Грибковые поражения или отомикозы

Возбудителем являются дрожжеподобные грибковые микроорганизмы. Поражает наружное и среднее ухо. Провоцирующим фактором является снижение иммунитета или травма.

Патологии невоспалительного характера

Хронические болезни, которые в большинстве случаев имеют наследственный характер. Это нейросенсорная тугоухость, отосклероз, неврит.

Отдельно можно выделить отогематому. Это деформация наружного уха, которая сопровождается кровоизлиянием и возникает в результате травмы.

Основные виды болезней уха и их симптомы

Почти все ушные заболевания имеют схожую симптоматику. Рассмотрим самые частые заболевания и их клинические проявления.

Евстахиит

Имеет инфекционную природу. Воспалительный процесс поражает слуховой канал (евстахиеву трубу), что приводит к нарушению вентиляции в ушной полости. В результате возникает отит среднего уха. Симптомами являются:

дискомфорт и боль;
ощущение наличия жидкости;
ухудшение слуха;
треск или непонятный шум в ухе;
повышение температуры при возникновении гнойного процесса.

Все проявления усиливаются при движении.

Мастоидит

Входит в группу воспалительных патологий инфекционной природы. Затрагивает внутреннее ухо. Часто возникает как осложнение воспалительного процесса в среднем ухе. Характерные проявления:

резкое повышение температуры;
общая слабость, интоксикация;
пульсирующая боль;
выделения с гноем;
отек наружного уха;
снижение слуха.

Одним из основных первых симптомов является головокружение. Оно возникает внезапно, без причины.

Болезнь Меньера

Характеризуется повышением давления в лабиринте среднего уха. В результате поражаются кровеносные сосуды, и в ушной полости начинает скапливаться жидкость. Точные причины не выяснены. Не поддается полному излечению. Симптомы:

приступы глухоты;
тошнота;
проблемы с равновесием, головокружения;
постоянный шум в больном ухе.

Дискомфорт усиливается при громких звуках.

Неврит слухового нерва (кохлеарный неврит)

Частое заболевание с хроническим течением. Воспаление поражает нервные структуры внутреннего уха. Пациенты жалуются в основном ухудшение слуха и появление дополнительных звуков. Это может быть свист, треск, шелест. Обычно возникает у людей старше 50 лет. Опасно осложнением – некрозом, который приводит к полной необратимой глухоте.

Отиты и тимпаниты

Это воспалительные заболевания, которые поражают различные отделы органа слуха. Такой диагноз в основном ставят детям и пожилым людям. Выделяют наружный, средний и внутренний отит (лабиринтит). К проявлениям болезни относятся:

сильная пульсирующая боль, которая обостряется при движениях челюсти;
повышение температуры;
утомляемость, вялость;
чувство заложенности уха.

Возможно кратковременное ухудшение слуха. Нередко наблюдается увеличение лимфатических узлов. При осложнении развивается мезотимпанит (гнойный отит) и эпитимпанит (гнойный процесс затрагивает кость).

Отомикоз

Основная причина – дрожжеподобные или плесневые грибки. Патология может возникать в наружном или среднем отделе уха. На начальном этапе заражения протекает без симптомов. Клиническая картина представлена следующими проявлениями:

сильный зуд;
нагноение;
наличие язвочек;
головная боль со стороны пораженного уха;
ушные выделения;
чувство заложенности;
чувствительность ушной раковины.

Часто такой диагноз ставят людям с хроническими заболеваниями обмена веществ (сахарный диабет), при стойком снижении иммунитета (ВИЧ–статус) или после химиотерапии.

Отосклероз

Это наследственная патология, при которой поражается костный лабиринт внутреннего уха. Чаще возникает у женщин, после 45 лет. Но первые проявления могут появиться в молодом возрасте. Без соответствующего лечения нередко приводит к развитию двусторонней тугоухости. Заподозрить болезнь можно по следующим симптомам:

постепенное ухудшение слуха без причины;
непонятный звук или шум в одном или обоих ушах;
головокружения;
улучшения слуха в шумной обстановке;
расстройства равновесия.

При таких проявлениях, нужно обратиться к отоларингологу.

Отогенный сепсис

Тяжелое осложнение, которое возникает в результате распространения гнойного воспаления из среднего уха. Инфекция по лимфатическим путям или через сосуды мозговой оболочки попадает в общий кровоток. Характерен диагноз для молодого и среднего возраста. Симптоматика возникает внезапно, и включает:

скачки температуры;
озноб;
повышенное потоотделение;
тахикардию;
отказ от еды;
ухудшение самочувствия;
одышку.

Обязательно хирургическое вмешательство, поэтому такое состояние требует немедленной госпитализации.

Ушная пробка

Скопление ушной серы, которая частично или полностью закупоривает слуховой проход. Частое состояние, которое сопровождается следующими проявлениями:

ощущение инородного предмета;
заложенность уха и снижение слуха;
возможно появление кашля;
зевота;
легкие головокружения, как при укачивании в транспорте.

Нередко симптоматика проявляется после водных процедур. Сгусток серы набухает из-за попадания воды, и полностью перекрывает проход в ухе.

Травмы уха

При резких перепадах давления (на большой глубине в воде или в воздухе) возникает травма барабанной перепонки. Также повреждения возможно при воздействии громких звуковых колебаний.

Это состояние характеризуется болевым синдромом и кровотечением. При механических повреждениям различными предметами, при ушибах или ударах отмечается головокружение, сильный звон в ушах.

Характерна временная глухота.

Также возможно образование различных новообразований в ухе. Обычно опухоль формируется внутри ушной раковины или возле нее. Крайне редко она поражает средний отдел. Им свойственен медленный рост и отсутствие болезненных симптомов.

Болезни уха: причины

Заболевания могут возникать по разным причинам. К основным можно отнести:

Неправильная гигиена или использование для этого неподходящих предметов.
Снижение иммунитета.
Наличие других хронических очагов воспаления в организме. Особенно опасны инфекционные заболевания носоглотки.
Травмы.
Эндокринные болезни.
Нарушения обмена веществ.
Наследственность.
Чрезмерная выработка ушного секрета.
Профессиональная деятельность связанная с постоянным шумом.

У детей ушные болезни диагностируются чаще из-за особенностей физиологического строения детского уха. Также у них еще не до конца сформирован местный и общий иммунитет. У взрослых причины обычно связаны с другими хроническими патологиями или травмами.

Диагностика и прием у врача

Если возникла боль в ухе, или без видимой причины стал снижаться слух, то обязательно нужно обратиться к отоларингологу. В зависимости от симптоматики может потребоваться консультация сурдолога – врач, который занимается нарушениями слуха.

Методы диагностики

Большую роль для постановки диагноза имеют жалобы пациента, а также изучение семейного анамнеза. Врач осуществляет внешний осмотр ушной раковины. Если этого недостаточно для определения заболевания, то прибегают к аппаратным методам.

Отоскопия – это безболезненный метод осмотра внешнего уха при помощи отоскопа. Это инструмент, который похож на трубку с подсветкой. Помогает выявить скрытые инфекции, травмы, а также обнаружить инородное тело.
Тимпанометрия – акустический метод изучения функциональности слуховой трубы и подвижности косточек в среднем ухе.
метрия – тест на исследование остроты слуха. Проводится сурдологом на компьютере.
Рентген уха и височной кости – рекомендован при воспалительных патологиях. Помогает определить патологические изменения в отделах внутреннего уха.
УЗИ.
Компьютерная томография.

При выделениях и подозрении на бактериальную инфекцию проводится бакпосев. Он выявляет чувствительность бактерий к антибиотикам, что позволяет выбрать оптимальную терапию. При хронических ушных инфекциях назначается общий анализ крови.

Возможные осложнения

Если вовремя не остановить распространение инфекции, то она может попасть в лимфу, а также в ткани головного мозга. В этих случаях возможен летальный исход. Таким образом, осложнениям ушных болезней могут быть:

менингит;
развитие абсцесса;
бактериальный сепсис;
паралич лицевого нерва;
новообразования, включая онкологические.

Запущенное воспаление может разрушить целостность барабанной перепонки. Это грозит тугоухостью или глухотой. Она может быть частичной или полной, поражать одно ухо или сразу оба. Но самое главное, что в некоторых случаях глухота становится необратимой.

Лечение болезней уха

Схема терапии подбирается только врачом после проведения необходимых методов исследования. Заниматься самолечением не стоит. Лечения в большинстве случаев носит комплексных характер.

цель – устранить воспалительный процесс и снизить болевой синдром. При хронических патологиях терапия направлена на продление периода ремиссии.

При ушных заболеваниях применяются следующие группы медикаментов:

Антибиотики в виде таблеток или капель (при выявлении бактериальной инфекции).
Анальгетики.
Антисептические растворы для промывания пораженного уха.
Противовоспалительные мази, которые закладываются в ушной проход при помощи турунд.
Сосудосуживающие капли для носоглотки.
Гормональные препараты (по медицинским показаниям).

Хороший результат дают физиотерапевтические методы. Но они назначаются после снятия острого периода и только врачом. При микозах и других грибковых поражениях физиолечение и прогревание запрещены. При серных пробках применяются специальные средства для ее размягчения.

При гнойных патологиях и возникновении абсцесса проводится оперативное вмешательство. Если возникла тугоухость или частичная глухота, то врач может рекомендовать тимпанопластику. Это микрохирургическая операция, которая направлена на улучшения звуковой проводимости. В тяжелых случаях потери слуха проводят протезирование.

Профилактика

Ушная боль приносит не меньше мучений, чем боль зубная. Но при этом есть реальный риск лишиться слуха. Чтобы этого избежать не затягивайте поход к отоларингологу при малейших неприятных симптомах. При соблюдении элементарных правил можно и вовсе избежать ушных болезней:

Не пускайте на самотек инфекционные заболевания носоглотки и верхних дыхательных путей. Они требуют полноценного лечения и постельного режима.
Не чистите ушной проход посторонними и в особенности острыми предметами. Не позволяйте детям самостоятельно чистить уши.
Защищайте уши от воздействия громких звуков, холода. При работе на шумном производстве используйте защитные средства (беруши).
Во время купания в водоемах или бассейне используйте шапочку и беруши, чтобы избежать проникновения воды в ухо.
Использование наушников в течение длительного времени также негативно влияет на слух.
Укрепляйте иммунитет.

При склонности к отитам и другим воспалительным процессам в ушах посещайте ЛОР-врача для профилактики ежегодно. Также рекомендовано посещение отоларинголога после 40 лет, если у кого-то из родственников была диагностирована тугоухость или прогрессирующая глухота.

Источник: https://www.polyclin.ru/articles/zabolevaniya-ushei/

Какие бывают заболевания уха человека?

Слуховая система человека – это сложный аппарат, отвечающий за две функции – улавливание звуков и удерживание равновесия. Орган ухо, уникален по сложности строения. Он состоит из трех частей – наружного, среднего и внутреннего уха. В свою очередь, каждый из этих отделов имеет свое строение.

Все органы человека подвержены различным заболеваниям, уши не являются исключением. Болезнь может возникнуть у людей всех возрастов, не однократно в любом из вышеперечисленных отделов.

Причем провоцирующий фактор патологии органа слуха у каждого человека может быть различный.

Чтобы оградить органы слуха от недугов нужно следить за гигиеной, делать профилактический массаж, избегать переохлаждения и механического воздействия.

Ушные заболевания у людей разделяют на следующие типы:

Врожденные – идут по наследственности или являются частью сложного синдрома сбоя развития. Как правило, аномалии, связаны с анатомическими или физиологическими пороками развития наружного, среднего или внутреннего уха. Вернуть слух получится, только, за счет проведения операции или установки протеза.

Травматические болезни — получаются из-за внешнего воздействия. Сюда относится разрыв перепонки, вследствие громкого звукового воздействия или неосторожной чистки уха от серы.

Инфекционные — болезни становятся следствием вирусных и инфекционных патологий.

Заболевания уха человека, могут носить инфекционное или неинфекционное происхождение, возникать на фоне других недугов или развиваться самостоятельно. Во всех случаях вовремя не забитая тревога может обернуться развитием опасных осложнений – полной утрате слуха и нарушению двигательных функций всего организма.

Признаки ушных заболеваний

Количество недугов, атакующих орган слуха много, поэтому при первых признаках следует обратиться к доктору. Большинство заболеваний органов слуха имеют сходную клиническую картину, со следующими симптомами:

— появление выделений из ушей;— недомогание и различного характера головная боль;— слабость, апатия;— шум в ушах;— тошнота, рвота;— краснота, отек, зуд;— заложенность;— небольшое повышение температуры;— потеря равновесия, ориентировки;— снижение или потеря слухового восприятия;

— покалывающая боль, отдающая в сторону глаз, нижней челюсти или висок.

Так как в отоларингологической практике, болезни уха человека занимают не последнее место, и список патологий довольно широк, поэтому рассматривать симптомы, а также составлять картину заболевания должен доктор.

Все перечисленные симптомы считаются явным признаком сбоя в слуховой системе, и свидетельствует о наличии одного из заболеваний, представленных далее.

Болезнь бывает врождённой и приобретённой (до 3 лет). В первом случае она возникает еще в утробе, за счет воздействия на плод вредных факторов и вирусных инфекций.

Приобретенный недуг идет как осложнение других болезней или итог воздействия определенных лекарств на организм. Симптомы: отсутствие слуха и нарушение речи.

Лечение недуга малоэффективно, но проводят социальную реабилитацию в центрах, там помощи определенных методик обучают словесной речи.

Синусит

Болезнь воздействует на ухо, но не является его заболеванием. Синусит – инфекционно-воспалительное поражение полостей носа. Симптомы: воспаление слизистой оболочки носа, чувство сдавливания и боли в голове, шум, закладывание в ушах.

Лечение. Если вирус прогрессирует, врачом назначаются антибиотики и капли для носа. Когда недуг появился вследствие аллергии, то применяют Виброцил или Лоратадин, Ринопронт. Попутно промывают пазухи препаратами Диоксидин, Мирамистин, Фурациллин.

Для обезболивания ушной боли используют нестероидные препараты на основе ибупрофена.

Болезнь Миньера

Оказывает негативное влияние на внутреннее ухо, производит сужение и поражение сосудов ушного лабиринта. Нарушает кровообращение, ведя к накапливанию в нем жидкости.

Симптомы: проявляется, периодически, сопровождаясь шумом, заложенностью, головокружением, тошнотой. Становится трудно держать равновесие, идет повышенная раздражительность на громкие звуки.

Лечение. Эта ушная болезнь у человека неизлечима, чтобы облегчить недуг используют антигистаминные, седативные, мочегонные лекарства по решению врача. При этом следует делать горчичные ванны, сидеть на бессолевой диете, вести правильный образ жизни и избегать солнечных лучей.

Неврит слухового нерва

Воспаление предверно-улиткового нерва причисляется к неврологическим болезням. Недуг появляется из-за возрастных изменений, воспалительных процессов, травм. Симптомы неврита — ослабление восприятия, появление «мушек» перед глазами, притупленные головные боли, шум, головокружение.

Лечение. После диагностики доктор направляет на обследование, а далее по его результатам определяет медикаментозную терапию. Выписываются медикаменты для расширения сосудов и усиления кровоснабжения слухового нерва.

Причем если начать действовать на первых порах, можно избежать тугоухости. Во время сильной интоксикации слухового нерва, назначают препараты для устранения токсинов. При вторичном заражении выписывают биогенные стимуляторы и витамины, которые направлены на предотвращение гибели слухового нерва.

Сегодня со многими заболеваниями не воспалительного характера медицина борется лазерным воздействием, ультразвуком, эндоскопическим вмешательством. Иногда применяют радиоволновые операции. Такими методиками удается вернуть слух даже тем людям, которые его полностью утратили.

Отиты

Отит — наиболее распространённое заболевание уха, лечение выбирают от того в какой части слухового органа происходит воспаление. Разделяют наружный, средний, внутренний отит. Так, первый тип заболевания появляется в виде нарыва на внешнем слуховом проходе.

Симптомы. Во время затрагивания слухового органа возникает боль, неприятные ощущения заметны при открытии рта, есть зуд и гной.

Лечение. Осуществляется промывания уха растворами фурацилином или борной кислотой, принимают антибиотики, проводятся физиопроцедуры, накладываются согревающие компрессы.

Проявление наружного отита

Второй вид заболевания появляется из-за патогенных микроорганизмов. Раздражители при попадании в среднее ухо, наседают на евстахиеву трубу.

Симптомы проявляются по стадиям недуга.

При первой наблюдается ухудшение слуха, интенсивная боль, стреляющая в голову, повышение температуры.

При второй стадии, начинается гноетечение, а боль и температура уходят.

При третьей, выделения прекращаются, восприятие слуха заметно снижается.

Лечение. Используют обезболивающие, антибиотики, сосудосуживающие препараты. Если медикаментозное лечение не помогает осуществляют вывод гноя.

Лабиринтит – это внутренний отит, получивший название из-за того, что процесс воспаления, затрагивает внутренне ухо. Симптомы проявляются в головокружении, возникновении шума, потери равновесия, тошноте и рвоте. Меняется цвет кожи, возникают неприятные ощущения в районе сердца.

Лечение проводится антибиотиками и вестубулолитиками.

Грибок в ушах или отомикоз

Отомикоз — это активное чужеродная микрофлора на перепонке и стенках прохода. Провокаторами такого недуга являются плесневые и дрожжеподобные грибы, их появление начинается после нарушения естественной микрафлоры в области слухового органа.

Симптомы. На начальной стадии есть зуд и заложенность, образуется корочка и пробка, далее ухо опухает, начинают выходить выделения, кожный покров делается сухим. Благоприятную среду для инфекции создают такие заболевания, как снижение иммунитета, СПИД, онкологические недуги и сахарный диабет.

Чем больше выходит слизи, тем сильнее протекает грибковая инфекция, а попытки убирать ее ушной палочкой, ведут к большему проталкиванию бактерий вглубь уха.

Лечение недуга сложное. После диагностирования доктор назначает способ устранения бактерий. При медикаментозном лечении, выписывают полуспиртовые компрессы, анестетики, антибиотики и капли.

Отосклероз

Очаговое поражение костной капсулы лабиринта. Болезнь, передаётся наследству у женского пола. Симптомы: кружится голова, боль и заложенность в ушах, снижение слуха. Действие болезни начинается постепенно с одного уха, а через время тугоухость появляется на другом.

Лечение недуга осуществляется консервативным и хирургическим путем. Причем в первом случае лечение не приносит должных результатов, способствует только снижение шумов. Комплексное лечение включает введение ферментов, массаж барабанной перепонки, продувание слуховых путей.

Если слух снизился на 30–35 дБ, врач назначает операцию с протезированием, после чего слух улучшается. Применяются: Химотрипсин; Лидаза; Гидрокортизон.

Серная пробка

Когда серы становится чрезмерно много, идет закупоривание слухового прохода. Поначалу уплотнение мягкое, но со временем затвердевает. Симптомы: чувство заложенности, аутотомия, человек начинает плохо слышать. Если пробка касается стенок прохода, появляется кашель и головокружение.

Скопление серы выявляется при помощи отоскопии и при попадании воды в ухо. Тогда пробка набухает и заслоняет весь просвет, а слух снижается.

Лечение. Удаляют скопление серы путем промывания через шприц Жане, теплой водой. Иногда для размягчения в течение двух дней капают 37 С раствор гидрокарбоната натрия на 10–15 мин, после переходят к вымыванию.

Тугоухость

Тугоухостью зовется медленное ухудшение звукового восприятия. Болезнь может быть следствием другой болезни или возникнуть на фоне сосудистых нарушений. Симптомом выступает постоянная неразборчивость речи окружающих.

Лечение тугоухости зависит от стадии и причины недуга. Чтобы был эффект, сначала нейтрализуют болезнь, вызвавшую воспалительный процесс. Проводится общеукрепляющая терапия (инъекции алоэ, ФиБС, витаминов B1 и др.) и назначаются средства, улучшающие кровоснабжение. Узнать, как восстановить слух при тугоухости можно здесь.

Баротравма

Происходит воздействие на среднее ухо следствие перепада давления. Симптом баротравмы появляется в основном у тех, кто работает в местах взрывов, на высоте, в кессонах. Симптомы. Если случается перепад давления человек чувствует «удар» в ухо, а потом боль. Возникает головокружение, шум и звон в органе слуха. Когда произошел разрыв перепонки, идет кровь.

Лечение. Если произошло не сильное воздействие, и перепонка сохранилась, в проход помещают комок стерильной ваты. При повреждении перепонки, в ухо аккуратно вдувают антибиотики или сульфаниламидный порошок и накладывают повязку. Когда произошло сильное воздействие, проводят реконструирующие операции или подбирается протез.

Итоги
Рассмотрев часто встречающиеся болезни уха можно сделать вывод, что относится к симптоматике, нужно с особым вниманием, дабы исключить риск инфекционных патологий, оказывающих разрушительное влияние на сам орган слуха, так и на организм в целом.

Не стоит забывать о профилактике, заключающейся в тщательном соблюдении гигиены уха, правильном и своевременном лечении недугов других органов, борьбе с хроническими инфекциями, гипертрофией носовых раковин, а также в закаливании организма.

Источник: http://gorlonos.com/ushi/kakie-byvayut-zabolevaniya-uha-cheloveka.html

Источник: https://44030.kz/kakie-byvayut-zabolevaniya-uxa-cheloveka/

Болезни уха: что предпринять и как лечить, способы диагностики патологии, виды ушных заболеваний

Органы слуха у человека имеют сложное строение, они позволяют не только воспринимать звуки, но и отвечают за равновесие. Болезни уха сопровождаются различными неприятными симптомами, если не начать своевременно лечение, можно полностью или частично лишиться слуха.

Боль в ухе — первый признак развития заболевания

Виды ушных заболеваний

Ухо состоит из наружного слухового прохода, ушной раковины и внутреннего уха, болезни могут начаться по разным причинам, иногда затрагивают сразу несколько отделов.

Основные виды ушных болезней:

Патологии невоспалительного характера – отосклероз, болезнь Меньера, вестибулярный неврит, чаще всего имеют генетическое происхождение, хронический характер.
Инфекционные заболевания – эти болезни лидируют среди ушных патологий, чаще всего их диагностируют у детей, поскольку у них слуховой проход короче, нежели у взрослых, инфекции распространяется быстро. В эту группу входят все виды отита.
Грибковые инфекции (отомикозы) – условно-патогенные грибы могут поразить любой отдел органов слуха, болезнь чаще всего развивается на фоне травм, снижения иммунитета, онкологических болезней, после оперативного вмешательства, при нарушении обмена веществ.
Ушные травмы – чаще всего встречаются у детей и спортсменов. В эту группу относят повреждение раковин во время удара, ушиба, укуса, наличие инородных тел в ушном проходе, ожоги, баротравмы. Отдельное место занимает отгематома – кровоизлияние между надкостницей и хрящом, при котором начинается процесс нагноения тканей.

Заболевания могут протекать как самостоятельная болезнь, или в виде осложнений после других патологий, не связанных с ушами.

Названия болезней ушей

Большинство ушных заболеваний имеют схожую клиническую картину, проявляются в виде болевого синдрома, зуда, жжения, покраснения кожи, выделений, ухудшении слуха. При сильном воспалительном процессе наблюдается ухудшение работы вестибулярного аппарата – нарушается координация, головокружение, тошнота, рвота.

Опухоли уха

Ушные новообразования доброкачественного характера образуются на месте рубцов, ожогов, дерматитов, локализуются на наружном или среднем ухе. Злокачественные опухоли могут появиться после гнойного отита, при метаплазии.

К какому врачу обратиться?

Диагностикой и лечением ушных заболеваний занимается отоларинголог. При необходимости может потребоваться консультация дерматолога, невропатолога, эндокринолога.

Отиатр занимается проведением операций на органах слуха, сурдолог устраняет проблемы со слухом.

Сообщение Болезни органов слуха появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Гимнастика для ушей для улучшения слуха

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:03:48 +0000

Как улучшить слух — народные рецепты, гимнастика для ушей, рекомендации |ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ

Здравствуйте, друзья! Сегодня у нас важнейшая тема: Как улучшить слух — народные рецепты, гимнастика для ушей, рекомендации по питанию и охране слуха.

Причины ухудшения слуха: влияние антибиотиков, повышенного уровня шума на производстве и в музыкальных салонах, мода слушать с наушниками музыку из мобильных устройств, возраст, нехватка витаминов, эти факторы могут привести к устойчивому снижению слуха. Что же делать, как улучшить слух или хотя бы остановить снижение слуха?

Как улучшить слух — Народные рецепты

Здесь собраны народные рецепты для улучшения слуха. Можно выбрать какой -то один и проверить на себе. Некоторые люди отмечают восстановление слуха. Но даже если удастся остановить падение слуха, это тоже счастье.

Репчатый лук с тмином. Срезать верх большой луковицы, сделать ямку, насыпать в неё 1 ч.л.

тмина , закрыть верхушкой лука и запечь в духовке 30 минут. Отжать сок, слить в посуду, хранить закрытой в холодильнике. Вечером смочить ватку в соке, согреть руками и вставить фитилёк на 15 минут в каждое ухо. Затем фитилёк выбросить. Делать так 10 дней.
Ежедневно съедать по 1\4 лимона с кожурой.
За 15 минут до сна растереть очищенную дольку чеснока, прибавить 2 капли камфарного масла, смочить ватку и вставить в уши на несколько минут до появления жжения. Затем фитилёк вынуть и выбросить.
Каждое утро вставить на 15 минут фитильки с маслом нерафинированным, первого холодного отжима, лучше маслом чёрного тмина, льняным, рыжиковым
Вставить в ухо ватные фитильки, смоченные в слегка подогретой аптечной перекиси водорода на 15 минут.
Раздавить несколько ягод калины, смешать с мёдом, смочить в смеси ватные фитильки и вставить на 15 минут. Затем фитильки выбросить. Делать так 10 дней.

Как улучшить слух — Гимнастика для ушей.

Самое важное правило — постоянство. Гимнастику для ушей надо делать постоянно, 2 раза в день. Это — залог успеха. Гимнастика показана в видео, надо повторять за показом.

Вспомним, что на ушных раковинах сосредоточены биологически активные точки, которые ведут ко всем органам тела. Поэтому, выполняя гимнастику для ушей, мы улучшим не только слух, но и все наши органы. Польза огромная. Посмотрите это видео с гимнастикой для ушей и ежедневно повторяйте эти упражнения.

Как улучшить слух — рекомендации по питанию

Известно, что нехватка витаминов может вызвать заболевания всех органов, в особенности это касается слуховых органов, как самых сложных и уязвимых.
Надо следить,чтобы с питанием восполнялся:

Витамин В9, или фолиевая кислота, его много в яйцах, молочных продуктах, в орехах и семенах, сухофруктах, фруктах, овощах, в рыбе и морепродуктах, в грибах.
Витамин В6, его много в орехах, особенно кедровых, в бобовых, в рыбе, в печени, пшене, в сладком перце.
Важно помнить,что для сохранения этих витаминов при тепловой обработке, надо запекать пищу в духовке или готовить на пару. Неграмотное приготовление пищи может свести на нет все расходы и усилия по восполнению витаминов.
Важно ограничить продукты, которые являются источником повышенного холестерина с образованием бляшек в сосудах. К таким продуктам относятся: сыр, жирное мясо, животные жиры, сливочное масло, варёные яйца, соевый соус, маринованные овощи, кофеин, кетчуп.
Не превышайте норму употребления животных жиров, т.е. насыщенных жирных кислот (НЖК), чтобы уберечься от бляшек в сосудах.
Старайтесь употреблять растительные масла с оптимальным соотношением Омега- 3 к Омега — 6. Омега -3 улучшает состояние кровеносных сосудов.
Соблюдайте норму употребления растительных масел.
Важно увеличить в питании долю овощей и фруктов. Особенно хорошо борется с холестериновыми бляшками капуста белокочанная.
Важно ежедневно употреблять масло с высоким содержанием незаменимой жирной кислоты Омега-3. Такие нерафинированные масла -льняное и рыжиковое — сейчас продаются в аптеках или в магазинах Избёнка.

Как улучшить слух — ежедневное прослушивание и проговаривание настроев Г.Н. Сытина

Г.Н. Сытин, единственный в России четырежды доктор наук, создал настрои, которые при ежедневном применении значительно корректируют здоровье в лучшую сторону.

Один из лучших его настроев по улучшению слуха привожу здесь:

Как улучшить слух — рекомендации по сбережению слуха

К сожалению, не все врачи предупреждают и знают эти правила, но мне посчастливилось встретиться с таким врачом в районной поликлинике, которая сумела восстановить слух моей внучке от практической глухоты, возникшей в результате сильного распухания аденоидов, до НОРМАЛЬНОГО слуха и дала рекомендации и правила по сохранению слуха.

Вот эти рекомендации и правила:

НИКОГДА не закапывайте никаких лекарств в уши. Лучше пользоваться фитильками, обильно смоченными в лекарстве. Фитилёк должен быть длинным, чтобы он не исчез бесследно в ухе, и его легко можно вытащить.
Ограничьте время пользования наушниками, а лучше избегать их совсем.
Избегайте шумной музыки и других источников шума.
Делайте разумные перерывы при прослушивании информации.
Избегайте длительных разговоров по телефону.
Употребляйте пожизненно препараты для сбережения сосудов головного мозга. Самые доступные по цене и качеству ноотропные препараты Пирацетам и Винпоцетин. Итак, мы узнали:
6 народных рецептов, применение которых может восстановить слух или сохранить его.
Познакомились с видео, в котором даны упражнения для восстановления слуха.
Познакомились с рекомендациями по питанию.
Познакомились с настроем по оздоровлению слуховых нервов от Г.Н. Сытина, четырежды доктора наук.
Познакомились с рекомендациями по сбережению слуха.

Источник: https://putikzdorovju.ru/kak-uluchshit-sluh/

Вас не слышно: как улучшить слух при помощи упражнений и массажа?

Способность слышать – неотъемлемая функция каждого человека. При помощи слуха человек контактирует с окружающим миром, воспринимает внешние звуки и поддерживает связь с другими людьми. Нарушение слуха приводит к снижению качества жизни, рассеянности, ослаблению мышления.

Почему снижается слух?

Основные причины снижения остроты слуха:

частое нахождение в местах с повышенным шумом (например, метро, концерты, работа на шумном производстве, управление шумными механизмами, места, где проходят дорожные и строительные работы);
использование гаджетов: музыкальных колонок с высокой громкостью, разных видов наушников (например, при использовании вакуумных наушников звук пропускает ушную раковину и поступает напрямую в слуховой проход, что впоследствии может привести к снижению остроты слуха);
ушные болезни (отит, различные инфекции). Запускание ушных заболеваний приводит к полной потере слуха;
некорректное использование сильнодействующих лекарственных препаратов;
тяжелые инфекционные заболевания (корь, менингит). Они могут давать осложнения на уши, в особенности у детей;
травмы головы и нарушение целостности внутреннего уха;
врожденные и наследственные заболевания органов слуха;
старение (происходит постепенная дегенерация улитковых нервов);
отсутствие профилактики. В год рекомендуется не менее одного раза делать профилактику для предупреждения тугоухости;
раздражающие звуки (например, обратная связь в микрофоне, детский плач, трение пенопласта, звук бормашины). Такие звуки могут спровоцировать раздражение нервных клеток и клеток в ухе, а также привести к развитию мизофонии (непереносимости звуков).

Симптомы снижения восприимчивости звуков

Основные признаки и симптомы ухудшения слуха:

при пониженном слухе регулярно доводится просить собеседника повторить сказанное;
при общении с несколькими собеседниками становится довольно сложно сосредоточиваться, и вы утрачиваете суть беседы;
создается впечатление, что окружающие вас люди нарочно говорят еле слышным голосом;
довольно сложно вести беседу в месте, где шумно или много людей;
при пониженном слухе возникают трудности с пониманием детской речи;
просмотр телевизора или прослушивание музыки начинается с увеличения громкости постепенно до максимальной мощности;
при пониженном слухе приходится неосознанно наблюдать за губами собеседника, чтобы не ошибиться в услышанном;
во время тишины возникает чувство, что в ушах стоит шум или звон.

Упражнения для улучшения слуха

Примеры упражнений для улучшения слуха:

закройте своими ладонями уши вплотную и зафиксируйте их в данном положении на одну секунду. После чего резким движением отдерните ладони от головы, освободив уши. Данное упражнение стоит выполнять 10-20 раз. Далее указательные пальцы своей руки вставьте в слуховые проходы каждого уха и слегка начинайте вращать ими по кругу. И по очереди во время вращения пальцами руки надавливайте на боковые стенки слуховых проходов. Вращения выполняйте вперед и назад, в каждую сторону по три раза;
с утра, сразу после пробуждения, растираем ладонями уши движением по кругу. Данное движение выполняется 10-15 раз. Далее закрываем своими ладонями ушные раковины и осторожно пальцами начинаем постукивать по затылку. Количество повторений – от 10 до 12 раз. Появившийся звук в ушах может напоминать легкие удары в барабан;
указательный палец руки вставьте в наружный слуховой проход уха, после выждите одну секунду, и затем резким движением выньте палец. Данное упражнение следует выполнять одновременно для каждого уха, количество повторений – от 10 до 20 раз. После завершения упражнений нужно ухватить большим и указательным пальцами за мочки ушей и осторожно потянуть вниз. Количество выполнений – от 10 до 12 раз.

Для получения желаемого результата упражнения рекомендуется выполнять ежедневно, не допуская перерывов в выполнении.

Упражнения при тугоухости

Для разогрева и улучшения кровообращения начинаем растирать уши движениями по кругу. Количество вращений – от 15 до 20 на каждую сторону. Такое действие на уши приводит к повышению притока крови, поэтому людям, страдающим от гипертонии, выполнять его не рекомендуется.

Гимнастика для ушей при тугоухости

Далее полностью закройте ладонями ушные раковины и направленными к затылку пальцами начните осторожно постукивать. Данное движение повторяйте от 25 до 30 раз.

Цигун

Регулярное выполнение данных упражнений поможет не только восстановить и улучшить слух, но и восполнит нехватку почечной Ци, улучшит работу почек и поможет при дисфункции надпочечников:

встаньте прямо. Дышите ровно и естественно. Подушечками пальцев слегка помассируйте задние поверхности ушей, движениями вверх-вниз, 49 раз. Затем вставьте кончики пальцев в ушные проходы и 49 раз потрясите их. После выполнения резким движением выдерните пальцы из ушей;
разотрите ладони друг о друга до появления тепла. И потрите уши ладонями 49 раз. После помассируйте указательными пальцами внешний край завитка ушной раковины до середины уха. Вставьте указательные пальцы в слуховой проход и резко выдерните. Далее выполните массаж внешнего края ушной раковины и открытие и закрытие слухового прохода по 5 раз;
для начала 18 раз разотрите уши ладонями, движениями вверх-вниз. Затем плотно закройте ладонями уши, пальцы расположите на затылке и соскальзывающими движениями указательных пальцев постучите по затылку 24 раза;
встаньте прямо и закройте ушные раковины ладонями. Выполните переменно открывание и закрывание каждого уха с помощью ладоней от 18 до 36 раз;
расположите ладони на ушах. Далее движениями вперед закройте слуховой проход ушными раковинами. При обратном движении ушные раковины должны вернуться в первоначальное положение. Движение вперед-назад считается за один раз. Упражнение стоит выполнять 50 раз.

Данные упражнения рекомендуется выполнять ежедневно – утром и вечером, 2-3 раза в день. Перед выполнением тщательно вымойте руки.

Людям при инфекционных заболеваниях уха стоит соблюдать осторожность.

Техника Мудра неба

Согните на руке средний палец таким образом, чтобы подушечка на пальце соприкасалась с основанием большого пальца. Далее согните большой палец и прижмите его кончик к среднему пальцу. Остальные пальцы не нужно напрягать и сгибать.

Выполнять данную технику можно одной или двумя руками синхронно, при этом лицо должно быть повернуто в сторону юго-востока. Руки должны быть расслаблены и расположены на уровне лица.

Вдохи и выдохи делайте через нос, при этом используйте аромат мяты. Во время выполнения упражнения необходимо представить желтый цвет или наблюдать за предметом этого цвета.

Техника Шанмукти мудра

Делать эту технику можно в любой на выбор комфортной медитативной позе. Также ее можно практиковать и стоя на ногах. Главное – следить, чтобы позвоночник находился в прямом положении. Для начала задерживаем дыхание на несколько секунд. Повторять – от трех до девяти раз.

Далее большими пальцами рук поплотнее прижимаем козелки, при этом слуховые проходы необходимо закрыть. Закрываем глаза и осторожно, без надавливания, укладываем свои указательные пальцы на верхние веки.

Средними пальцами закрываем ноздри и при этом надавливаем на крылья носа. Безымянные пальцы обеих рук кладем поверх верхней губы, а мизинцы кладем под нижнюю губу, при этом рот должен быть закрытым. Вытягиваем рот в виде трубочки и делаем вдох. По окончании вдоха щеки должны быть надутыми.

Мизинцами и безымянными пальцами вплотную прижимаем губы. Параллельно средними пальцами плотно нажимаем на крылья носа, а большими пальцами надавливаем на слуховые проходы. При этом указательные пальцы должны оставаться на верхних веках. Во время приостановки вдоха подбородок плавно опускаем к яремной ямке.

При возникновении небольшого дискомфорта следует приподнять подбородок. Далее отпускаем ноздри, убрав средние пальцы, и делаем медленный плавный выдох. Оставив другие пальцы в том же положении, сделайте повторный вдох, прикройте ноздри средними пальцами и повторите выполнение.

Гимнастика

Возьмитесь указательными пальцами за мочки ушей и осторожно потяните вниз. Далее необходимо верхний край уха потянуть сначала вверх, а затем разные стороны. После этого такие потягивания делаем по всему краю ушной раковины, постепенно опускаясь до мочки. Выполнять упражнение стоит осторожно и мягко.

Во время выполнения упражнения должно появиться тепло. Оно идет в уши, в затылок. А в отдельных случаях может появиться приятное ощущение тепла в носу и даже в горле. Данная гимнастика поможет улучшить и сохранить слух.

Медиками также разработана еще одна особая гимнастика, позволяющая улучшить слух. Она основана на ряде достаточно простых в своем выполнении упражнений, которые прекрасно сказываются на уровне слуха. Первое из упражнений слуховой гимнастики заключается в том, что вам следует закрыть ушные раковины ладонями рук.

Подержите их в таком положении несколько секунд, а затем уберите от своих ушей. Во втором упражнении нужно легонько постучать с помощью пальцев рук по ушным раковинам. Третье упражнение предполагает закрыть ушные раковины пальцами, а после очень резко их открыть.

Любое из упражнений лучше повторить не менее десятка раз. Суть действия этой методики выражается в том, что когда вы будете по очереди открывать и закрывать уши, то звуки начнут резко меняться. Это действие заставит активно работать ушные нервы, и приведет в результате к улучшению слуха. Чаще всего данный метод медики рекомендуют практиковать пожилым людям.

Массаж

Ладонями интенсивно массируем ушные раковины. Движения должны быть круговыми по часовой стрелке. Массаж осуществляется таким образом, чтобы ваши уши в его процессе могли прижиматься к голове.

За один подход необходимо сделать не менее двадцати пяти движений. Эффективным в плане улучшения качества слуха может быть и точечный массаж. Но для его выполнения сначала нужно детально изучить расположение на теле активных точек.

Если самостоятельно это сделать не получается, то для проведения такого массажа обратитесь к знающему специалисту.

Как улучшить слух в домашних условиях:

Упражнения для улучшения слуха помогают стимулировать слуховые нервы, повысить их возбудимость и улучшить слух, а также предотвратить и вылечить глухоту. Наряду с этим практика приемов способствует хорошему кровотоку в сосудах головного мозга и улучшает мозговую деятельность.

Источник: https://ezoterica.club/obryadyi/kak-uluchshit-sluh.html

Эффективные упражнения для улучшения слуха

Слух является одной из самых ценных способностей человеческого организма, которой дает возможность общаться с другими людьми и выражать свое мнение. Снижение слуха приводит к значительным проблемам и дискомфорту во время нахождения в обществе.

Для того чтобы не потерять эту важную способность вследствие определенных факторов, своевременно обращайтесь к специалисту при возникновении малейших неприятных симптомов в ушах. Он разберется в проблеме и подскажет вам как улучшить слух в вашем случае.

Как улучшить слух в домашних условиях

Не каждый человек готов использовать традиционные медикаментозные препараты для устранения своей патологии. Многие ищут специальные рецепты и различные методики, чтобы улучшить слух в домашних условиях без аптечных лекарств.

Одним из таких способов считается массаж уха, цель которого заключается в восстановлении биологической способности организма человека воспринимать звуки. Его необходимо выполнять в следующей последовательности:

Берем пальцами правой (левой) руки мочку левого (правого) уха и оттягиваем ее.
Большой палец левой (правой) руки заводим позади ушной раковины, а остальные остаются спереди.
Начинаем выполнять массирующие движения пальцами, пока уши не станут горячими.
Когда необходимый результат достигнут, следует оттянуть правой (левой) рукой ухо назад и немного в сторону. Левая (правая) рука при этом отводит мочку вперед.
Теперь необходимо взять ухо за центр ушной раковины, и выполнить движения вверх-вниз.
Плотно прислонить ухо к голове ладонью и производить с ее помощью вращательные движения (сначала по часовой стрелке, а затем против нее).

Можно использовать следующий вариант массажа:

Утром, после сна, необходимо тщательно потереть уши обеими руками, а затем выполнить круговые движения, описанные ранее.
Сложить ладони в форме лодочки и плотно прижать к уху, затем резко оторвать их.

Во время такого вида массажа происходит вибрация барабанной перепонки, усиливается кровообращение в ней.

Производить такие манипуляции нужно 10-15 раз. Если массаж выполняется по всем правилам, то вы почувствуете, как тепло в ушах постепенно разливается сверху вниз. Проведение массажа не должно сопровождаться болью. Если возникли неприятные ощущения, то следует прекратить такое лечение. При регулярном выполнении этих процедур улучшение слуха может наступить уже через 1 месяц.

Важно: если снижение слуха произошло в результате воспалительных процессов, то массаж ушей нельзя выполнять при гнойных выделениях, перфорации барабанной перепонки, а также детям до 1 года.

Согласно принципам китайской медицины самым результативным методом решения данной проблемы является стимулирование акупунктурных точек:

Ин-сян. Расположена симметрично на начале кожной складки, идущей от крыльев носа к уголкам рта;
Тун-гунн. Как и предыдущая точка имеет парный вид и находится между козелком уха и концом сустава нижней челюсти.

Выполнять массирующие движения необходимо с двух сторон одновременно указательными или большими пальцами, и находиться при этом в положении сидя.

Сначала производится надавливание на точку, а затем вращательные движения в разные стороны по 30 сек. Во время массажа будет ощущаться слабая боль, которая пройдет после сеанса такой терапии.

Проводить такую китайскую процедуру можно ежедневно в любое время суток.

Народные рецепты

Самыми популярными средствами народной медицины для улучшения слуха являются следующие рецепты на основе лекарственных растений:

настой прополиса хорошо помогает при гнойных формах отита, отягощенных снижением слуха. Нужно взять 50 г пчелиного продукта и натереть на мелкой терке. Затем залить полученную массу 100 мл медицинского спирта или водки и поставить настаиваться 10 дней в теплое и сухое место. По истечении необходимого времени нужно процедить и добавить растительное масло (его количество должно быть в 4 р. больше, чем настоя прополиса). Используют такое средство путем смачивания ватки в нем, и ее введения в ухо на 12 ч. Когда время пройдет ватку меняют на новую. Курс лечения длится 2 недели;

Важно: перед лечением прополисом обязательно убедитесь в отсутствии аллергических реакций на такой компонент.

совместно с таким лечением рекомендуют принимать настой для улучшения кровообращения, в состав которого входят трава донника, подорожник, цветки календулы, побеги черники и полевой хвощ. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях и берут 2 ст.л. сбора. Их заливают 0,5 л кипятка и настаивают 12 ч. принимают такое лекарство 3 р в сутки по 1/3 стакана. Такой настой пьют около 2 месяцев, а при необходимости повторяют курс лечения после перерыва в 2 недели;
3 капли камфорного масла и 1 зубок чеснока, предварительно растертый, перемешивают. Далее полученную кашицу помещают в марлю и кладут в больное ухо до появления первых ощущений жжения. Рекомендуют эту процедуру выполнять в вечернее время до заметного улучшения состояния;
улучшить слух в пожилом возрасте поможет настойка мелиссы, используемая в виде капель. Готовят ее на водке в соотношении 1 к 3. Настаивается это средство в течение 1 недели. Капается в уши по 4 капли. Особенно эффективными такие капли считаются при снижении слуха в результате возникновения шума в ушах;
свекольный сок будет хорошим лекарственным средством при тугоухости. 100 г свеклы трут на терке и складывают в эмалированную емкость. Туда наливают 200 г воды и кладут 1 ст.л. меда. Емкость ставят на огонь и доводят до кипения. Средство должно провариться 15 мин. под закрытой крышкой. Затем полученная масса остывает до комнатной температуры. Используют ее в качестве компресса, накладываемого вокруг уха на 1 ч. Лечение продолжать около 14 дней, но уже через несколько процедур будет заметное улучшение слуха.

Проводить терапию желательно в комплексе с лечебной гимнастикой, массажем и другими процедурами, направленными на решение волнующей проблемы, тогда результат будет более быстрым и эффективным.

Физические упражнения и гимнастика

Для улучшения слуха можно выполнять гимнастику индийских йогов:

Становитесь на полу прямо.
Оба больших пальца рук вводите в слуховые проходы, а указательные размещаете поверх глаз.
Остальные пальцы складываете в виде клюва птицы вокруг рта.
В таком положении нужно сделать вдох. При этом щеки надуваются, а подбородок должен опуститься во впадину, расположенную вверху груди. Задержите дыхание как можно дольше.
Возвращайтесь в исходную позицию медленно, открывайте глаза и делаете вдох через нос.

Этот процесс способствует свободным колебаниям барабанной перепонки, что и обеспечивает восстановление слуха.

Еще один вид дыхательной гимнастики йогов — бхастрика пранаяма:

Выдыхаем через нос и сильно втягиваем при этом живот.
Вдыхаем и надуваем живот.
Теперь хорошо растираем руки и подносим их к ушам на расстояние 2-3 см от них.
Нужно представить на 5-10 мин., что вы держите шар, который своим теплом прогревает уши. Выполнять 2-3 р. в сутки.

Для решения данной проблемы можно использовать китайские упражнения для восстановления слуха «небесный барабан»:

Ладонями накрыть уши так, чтобы пальцы были отведены назад, и постучать ими по затылку 12 р. (пальцы создают шум, сравнимый с ударами барабана).
К ушам плотно прижимаются ладони, а затем плавно отпускаются (12 р.).
Указательные пальцы ввести в область ушной раковины и произвести 3 р. вращательные движения в разные стороны. Выполнить такое упражнение нужно 3 р.

Данный вид гимнастики очень хорошо поможет стимулировать слух пожилым людям и пациентам с заболеванием колехарный неврит.

Можно использовать несложные упражнения – мудры. Для их выполнения необходимо сложить пальцы определенным образом, что дает возможность направить энергетические потоки в нужный орган для устранения патологии:

«Небо». Сгибаем средний палец руки до основания большого, который при этом будет сам его прижимать. Остальные пальцы должны быть выпрямлены;
«Лестница небесного храма». Кончики пальцев обеих рук соединяются таким образом, чтобы мизинцы остались свободны. Правая рука при этом должна быть сверху.

Руки при выполнении мудр, не должны быть напряжены.

Правильная музыка

В современной медицине уже давно хорошо используют классическую музыку в целях лечения определенных заболеваний. Доказано, что такие произведения дают хороший оздоровительный эффект при расстройствах различных систем организма.

Оказывается, что любой орган имеет свое звучание. Звуки здоровых и больных клеток также отличаются. Поэтому, если играемое произведение попадет в резонанс со звучанием клеток, то они будут настраиваться на этот звук.

Следовательно, с помощью музыки можно скорректировать работу конкретного органа.

Так как ухудшение слуха связано с расстройством различных систем организма, игра на музыкальных инструментах может благоприятно повлиять на причины возникшей проблемы:

струнные – нормализуют работу сердца;
барабан – улучшает функционирование иммунной системы;
духовые – оказывают полезное воздействие на сердечно-сосудистую систему, печень и кровообращение органов;
фортепьяно – может выступить в роли успокоительного;
скрипка – оказывает расслабляющий эффект.

Самая лучшая музыка для улучшения слуха, помогающая при любых патологиях, это музыкальные шедевры Моцарта. От неврозов и стрессов помогают произведения Бетховена, Штрауса и Шопена.

Ученые выявили, что рок-музыка и городской шум негативно влияют на работу многих органов человека. При продолжительном воздействии звуков свыше 40 децибел снижается острота слуха, и возникают нервные расстройства.

Соблюдение диеты

Чтобы восстановить слух необходимо соблюдать диету, в период которой следует исключить из своего рациона питания:

продукты и блюда, содержащие соль – консервы, соленья, соусы, маринады. Минимум употребляемой соли в день составляет не больше 2 г. ;
напитки с кофеином, шоколад;
алкоголь;
продукты с высоким содержанием животного жира;
мучные изделия из слоеного и дрожжевого теста;
желток яиц.

Для улучшения вкусовых качеств блюд разрешается добавлять при приготовлении натуральные специи или лимонный сок.

Рекомендуемые продукты при проблемах со слухом в целях обеспечить организм витаминами В6 и В9:

овощи и фрукты;
цитрусовые;
рыба и нежирное мясо;
молочные продукты;
почки и печень;
сухофрукты;
грецкие орехи, арахис, миндаль;
ячневая крупа;
соевая мука;
белые грибы, опята, шампиньоны.

Общие рекомендации

Чтобы как можно скорее улучшить слух необходимо:

совмещать медикаментозное лечение с применением народных средств, специальных упражнений и массажей, музыкальной терапии;
гимнастику нужно проводить в хорошо проветренной и чистой комнате;
используя народные рецепты на основе лекарственных растений следует не забывать о возможности аллергических реакций на определенные компоненты, а также строго соблюдать дозировку при приготовлении, чтобы не получить отравление;
так как повышенный уровень холестерина также оказывает негативное влияние на слух, то принципы диеты схожи. Поэтому питаться следует дробными порциями, не чаще 5 р. в сутки.

Важно: не стоит заниматься самолечением без предварительной консультации врача. Для правильного лечения важно знать причину возникновения патологии.

Профилактика

Чтобы в вашей жизни не наступила глухота, как самое печальное последствие снижения слуха, необходимо выполнять следующие профилактические действия:

предотвращать возникновения воспалительных процессов в носу, носоглотке и ушах и их своевременное лечение;
избегать долгого нахождения в помещениях или на территориях с громким звуком. Как можно реже слушайте громкую музыку в наушниках. Если ваша профессиональная деятельность связана с частым пребыванием в таких зонах, то обязательно пользуйтесь защитными средствами для ушей;
регулярная и правильная гигиена ушной области;
лечение любых хронических патологий, способных привести к снижению слуха;
ежегодный профосмотр у отоларинголога;
исключение стрессовых и травмоопасных ситуаций.

Восстановление слуха во многом зависит от действий самого человека. Если пациент настроен на скорейшее выздоровление, то для него не составит труда параллельно медикаментозному лечению выполнять упражнения для улучшения слуха, принимать настои лекарственных трав, слушать приятную музыку и употреблять в пищу только полезные продукты питания.

Оцени:

Загрузка…

Источник: https://StopOtit.ru/uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-sluha.html

ЕВСТАХИИТ: Упражнения улучающие кровообращение, растяжение спаек и подвижность барабанной перепонки

Гимнастика для слуховых труб – это лечение специальными упражнениями, улучающими кровообращение, растяжение спаек и подвижность барабанной перепонки. Их также можно проводить для профилактики, как для взрослых, так и для детей.

Частые простудные заболевания, особенно в детском возрасте, могут стать причиной нарушения работы слухового канала. Дисфункция слуховой трубы может привести к значительной потере остроты слуха.

Чтобы этого не произошло, необходимо во время проходить медицинский осмотр, в случае подозрения каких-либо ушных заболеваний.

В качестве профилактики, а также помощи в лечении болезни и устранении её последствий, вы можете использовать лечебную гимнастику для слуховых труб. Основные упражнения представлены в этой статье.

Евстахиит – это воспалительный процесс слизистой оболочки, локализуемый в слуховой (евстахиевой) трубе. В хронической форме имеется риск развития тугоухости и потери слуха. Заболевание чаще встречается у детей и в большинстве случаев бывает двусторонним из-за близкого расположения органов в юном возрасте.

Существует ряд причин развития дисфункции:

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В редких случаях:

грибковые инфекции или нарушение ушной микрофлоры,
резкие изменения атмосферного давления.

На ранних стадиях болезнь может протекать бессимптомно, но в большинство случаев евстахиит можно определить по следующим симптомам:

ощущение заложенных ушей
ощущение наполненности уха жидкостью, переливающейся при поворотах головы
шум или треск в ушах
головокружение и ощущение тяжести в голове
болевые ощущения в ушах
снижение остроты слуха
аутофония (усиливается восприятие собственного голоса эхом в голове или больном ухе)

ВАЖНО! Сильное долговременное снижение остроты слуха и прочие хронические симптомы дисфункции слуховой трубы, могут говорить о необратимых процессах в организме или развитии онкологических заболеваний и являются поводом к срочному обращению к врачу и прохождению обследования.

Симптомы у ребенка выявить гораздо сложнее, ведь маленькие дети не всегда могут четко объяснить, где у них болит. Наблюдайте за своим ребенком и его жалобами на здоровье. При появлении перечисленных симптомов не затягивайте обращение к врачу.

Упражнения

Гимнастика для слуховых труб – это лечение специальными упражнениями, улучающими кровообращение, растяжение спаек и подвижность барабанной перепонки. Более высокую эффективность упражнения приобретают при попутном медикаментозном лечении. Их также можно проводить для профилактики, как для взрослых, так и для детей.

ВАЖНО! Данные упражнения противопоказаны при насморке.

Большая часть упражнений, за исключением двух первых, выполняется сидя. Удобнее всего делать это перед зеркалом. Гимнастика для слуховых труб проводится ежедневно утром и вечером, начиная с 5-7 раз для каждого упражнения. В течение месяца желательно увеличить этот показатель до 20 раз.

Упражнения для дыхания, проводятся стоя:

1. Глубокий вдох носом (максимально напрягаем и раздуваем ноздри), округляем живот, затем медленно выдыхаем через рот, вытягивая живот.

2. Глубокий вдох носом (максимально напрягаем и раздуваем ноздри), округляем живот, задерживаем дыхание, делаем наклон вперед, расслабляем и опускаем вниз руки, затем медленно выдыхаем через рот, вытягивая живот.

Упражнения челюстью:

1. С осторожностью выдвигаем нижнюю челюсть вперед (верхняя губа должна быть приподнята, губы находятся в напряжении).

2. Нижней челюстью делаем движения из стороны в сторону.

3. Смыкаем и размыкаем челюсти, контролируя руками челюсть у «основания».

Улыбаемся:

1. Вытягиваем максимально далеко вперед губы трубочкой.

2. Улыбаемся, показывая зубки и напрягая мышцы шеи и губы.

3. Чередуем первые 2 пункта.

4. Из стороны в сторону криво улыбаемся.

Упражнения для дыхания, проводим сидя:

1. Глубокий вдох носом (максимально напрягаем и раздуваем ноздри), округляем живот, затем медленно выдыхаем через нос.

2. Широко раскрываем рот, как бы зевая. Следом глотательное движение.

3. Широко раскрываем рот, глубоко вздыхаем, закрываем рот и глотаем.

4. Широко раскрываем рот и глубоко дышим через рот.

5. Плотно смыкаем губы и надуваем обе щеки, размыкаем щеки причмокивая.

6. Надуваем по очереди щеки, втягиваем по очереди щеки. Надуваем щеки, затем втягиваем щеки.

7. Зажимаем нос и пытаемся выдохнуть через него.

Глотательное упражнение:

1. Зажимаем нос и делаем глотательные движения.

2. Повторяем упражнение с открытым и закрытым ртом.

Массаж:

1. Растираем ушную раковину и мочки уха.

2. Захватываем пальчиками уши над хрящевым выступом (козелок), тянем вниз и возвращаем назад, распрямляя, таким образом, ушной канал.

3. Складываем ухо в таком положении, чтобы ушной канал был закрыт, медленно надавливаем на него и отпускаем.

4. Закрываем уши ладошками, медленно нажимаем и медленно отпускаем, создавая давление в ушном канале.

В течение дня:

1. Жевать жвачку или мармеладки (их можно давать маленькому ребенку, т.к. есть опасность, что жвачку он может проглотить), сосать леденцы.

2. Надуть пару шариков.

3. Стараться пить жидкости через трубочку.

Представленные упражнения, помогут быстрее вам и вашему ребенку справиться с дисфункцией слуховых труб. В совокупности с врачебной помощью, лекарствами и компрессами, лечебная гимнастика восстановит проходимость слухового канала и избавит от трансформации болезни в хроническую форму.

Дыхательные и жевательные упражнения также можно использовать для профилактики возможных ушных заболеваний. Они легко впишутся даже в очень загруженный день взрослого человека, а детям понравится легкая игровая форма гимнастики.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Источник: https://econet.ru/articles/184329-evstahiit-uprazhneniya-uluchayuschie-krovoobraschenie-rastyazhenie-spaek-i-podvizhnost-barabannoy-pereponki

Массажная техника для улучшения слуха

Возрастные изменения, заболевания и травмы могут привести к ухудшению или потере слуха. Проблемы со слуховым аппаратом провоцируют нарушения речи, уменьшают возможность восприятия информации и вызывают различные психические и эмоциональные расстройства. Улучшить или вернуть слух можно при помощи специальных массажных техник, которые можно выполнять даже дома.

Причины потери слуха

Понижение слуха, сопровождаемое трудностями в речевом общении, называют тугоухостью. Часто ее путают с глухотой — состоянием, когда люди плохо слышат слова, но могут изъясняться. В медицине различают несколько видов тугоухости:

Кондуктивный (повреждение барабанной перепонки и среднего уха);
Сенсоневральный (патология волосковых клеток в ушной раковине);
Смешанный;
Генетический.

Приобретенные проблемы тугоухости могут быть связаны с:

Частым пребыванием в шумном помещении;
Инфекционными заболеваниями;
Интоксикацией;
Травмами;
Последствиями приема лекарств;
Патологией сосудисто-реологических нарушений;
Возрастными изменениями.

Проживание в плохих экологических условиях также может сказаться на появлении тугоухости и развития полной глухоты. Временное снижение остроты слуха возникает во время простудных заболеваний и болезней ушей, его может вызвать стрессовая ситуация или отравление ядовитыми парами.

Методы лечения тугоухости

Задача основных методов диагностики — выявление степени нарушения в работе слухового аппарата, причин появления проблемы и возможностей восстановления слуха. Диагностику проводят врачи отоларинголог и отоневролог, применяя такие методы исследования, как: отоскопия, камертональные и вращательные пробы и т.д. По результатам определяют вид и степень заболевания, назначают курс лечения.

Существует три основных метода лечения заболевания. Первый состоит из применения лекарственных препаратов, протезирования и физиотерапии. Второй — хирургический, включает в себя имплантацию, тимпанопластику и мирингопластику. Третий — альтернативные методики, к которым относят:

Электростимуляцию;
Рефлексотерапию;
Акустическую стимуляцию;
Массаж.

Точечный массаж при тугоухости представляет собой воздействие пальцами на акупунктурную систему без применения вспомогательных средств.

Он наиболее безопасен для организма человека, может использоваться как самостоятельное лечение, так и в комплексе с физиотерапией или традиционным лечением. Хорошо сочетать массаж с народной медициной.

Эффект от массажа при тугоухости

Акупрессура — процесс массирования биологически активных точек, который берет начало в философии Древнего Китая. В школе моизма уши ассоциировались с монадой, системой, заключающей в себе все органы тела. Они являются зеркалом здоровья и в процессе проработки ушной раковины происходит воздействие на все системы и ткани организма.

Регулярные сеансы массажа приводят не только к улучшению слуха. Дополнительные перемены:

Повышение жизненного тонуса;
Улучшение настроения, самочувствия;
Нормализация обменных процессов;
Улучшение метаболизма, кровообращения;
Улучшение зрения;
Исчезновение головных болей;
Снижение нервного напряжения;
Сокращение спазмов сосудов.

Даже если проблем со слухом нет, ежедневный массаж показан как средство профилактики тугоухости.

Механизм влияния на организм

Каждая ушная раковина содержит более 170 активных точек. Массирование или механическое воздействие на них — это передача энергетических импульсов в головной мозг. Эти импульсы активируют программы самоисцеления.

Китайская философия утверждает, что воздействие на точки приводит в баланс энергию Инь и Ян, гармонизирует дух, сознание и энергетические каналы.

Благодаря этому происходит исцеление как физического тела, так и тонкого плана человека, энергетических систем, эмоционального фона.

Показания и противопоказания

Массаж помогает улучшить слух при отите, тугоухости, простудных заболеваниях и евстахиите. Показан детям и взрослым при ослабленном иммунитете, как профилактическая или восстановительная процедура после операций, применения лекарственных препаратов, травм.

Противопоказания к массажу:

Гнойная форма отита;
Повреждение барабанной перепонки и попадание жидкости внутрь барабанной полости уха;
Экземы и раны;
Опухоли, полипы.

Массаж уха противопоказан также детям младше одного года. Не рекомендуется проводить сеансы при повышенной температуре тела, а во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом перед посещением процедуры.

С какой частотой применять

Массажные процедуры при тугоухости могут проводиться ежедневно и даже два раза в день. При отсутствии противопоказаний ограничений нет. Продолжительность курса зависит от степени заболевания и проблемы, может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Мастера акупрессуры рекомендуют проводить упражнения для улучшения слуха до достижения положительного результата. В качестве профилактики достаточно делать массаж раз в 3-4 дня.

Приёмы и техники массажа

К основным приемам массажа для улучшения слуха при тугоухости относят:

Поглаживание;
Растирания;
Разминания;
Вибрации.

Массирующие движения должны быть плавными, медленными, с небольшим нажимом.

Утренний комплекс

Выполняется сразу после пробуждения. Ладони разогревают энергичным растиранием. Горячими пальцами массируют ушную раковину, затем сжимают мочку уха и через несколько секунд отпускают. Прием повторяют 20 раз. Большие пальцы прижимают к середине ушной раковины и оставляют на 10 секунд.

Далее выполняют плавные растирания ладонями ушей до возникновения ощущения тепла и приятного покалывания. Делают перерыв в несколько секунд и повторяют упражнение. Завершают комплекс легким пощипыванием и потягиванием мочки уха вниз.

Массаж при звоне и шуме в ушах

Для избавления от ушного звона существует простая техника массажа. Указательным пальцем нажимают на точку, расположенную в ямочке под носом, а затем — на точку на начале переносицы между бровями. Каждое нажатие продолжается от 5 до 8 секунд.

Зажать между большим и указательным пальцем верхнюю часть ушной раковины. Указательными пальцами совершить несколько интенсивных круговых массажных движений. Не разжимая пальцы, спуститься к мочке уха, задержаться на 8-10 секунд, подняться к верхнему краю. Общая продолжительность — не более минуты. После массирования уши становятся теплыми за счет прилива крови.

Данный массаж при шуме в ушах, звоне и гудении нужно делать не менее 4 раз в день.

Древнекитайский комплекс

Эффективный способ для улучшения слуха — упражнение «Небесный барабан». Делается оно так:

Каждое ухо плотно прижимается к голове раскрытой ладонью. Средними пальцами рук 12 раз стучат по затылку так, что слышится подобие барабанного стука.
Указательным пальцем совершить три круговых движения по и против часовой стрелки в ушной раковине.
Упражнение необходимо выполнять до завтрака или перед сном. Согласно китайской философии, область затылка является местом пересечения меридиана Ян и мозжечка. Воздействие на эту область улучшает работу головного мозга и слух.

Классический комплекс упражнений

Первое упражнение — интенсивное оттягивание мочки уха. Повторить от 10 до 15 раз. Пальцы рук держат ушную раковину в центральной точке, оттягивая ее вверх и вниз. Движения быстрые, нажатие умеренное. Повторить 15 раз. Большим и указательным пальцем обхватить ухо в центральной точке, потянуть вперед и в сторону. Повторить 10-15 раз, выдержка в каждом положении — до 7 секунд.

Эти простые эффективные упражнения насыщают ухо кровью, улучшают обменные процессы, снимают приступы головной боли и возвращают слух, снижают болезненные симптомы во время заболевания ушей.

Восточный массаж

Уши плотно прижать ладонями к голове. Сделать легкое нажатие, выдержать 2-3 секунды и отпустить. Повторить 30 раз. В день можно выполнять до 5 циклов. Следующее упражнение выполняется из положения сидя. Спина прямая. Глаза закрыты.

Большие пальцы рук прижаты к ушам так, что закрывают слуховой проход. Указательные — ложатся на веко, средние пальцы — по сторонам крыльев носа, безымянные — на верхней губе, а мизинцы — под нижней.

Вытягивая губы вперед трубочкой медленно втягивают воздух до полного заполнения легких. Щеки раздувают. Затем пальцами зажимают нос и рот, голову опускают вниз так, чтобы подбородок коснулся груди.

В этом положении с задержанным дыханием выдерживают максимально возможное время. Голову поднимают, пальцы убирают с лица и делают медленный выдох. Повторить от 6 до 9 раз.

Для следующего упражнения ладони ставят на расстоянии 2 см от ушей. Необходимо визуализировать, что между ладонями и ухом появляется небольшой шар, состоящий из светлой и теплой энергии. Представить, как шар медленно плывет и растворяется в ушной раковине, наполняя ее теплом и светом. Повторяют упражнение от 5 до 10 раз.

Этот метод используют для массирования при шуме в ушах, для улучшения остроты слуха, избавления от головных болей.

Обязательное условие для проведения массажа — тишина в помещении.

Из-за сложных условий труда, постоянного стресса и приема медикаментов все большему числу людей ставят диагноз тугоухость и глухота. Массаж для улучшения слуха при тугоухости — эффективное и безопасное средство, не требующее специального обучения и оборудования. Простые и непродолжительные приемы позволяют проводить массаж в домашних условиях, на рабочем месте, в поездках и на прогулках.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-ushej-dlya-uluchsheniya-sluha.html

Сообщение Гимнастика для ушей для улучшения слуха появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Правила гигиены слуха и их обоснование

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:03:02 +0000

Что важно знать о гигиене органов слуха

Слух — одно из важнейших чувств, которыми одарила человека природа. Способность слышать — это не только возможность общаться с себе подобными. Это также наша защищенность: благодаря слуху мы можем быстро реагировать на опасность и избегать ее, улавливая «угрожающие» и предостерегающие звуки внешней среды (шум движущегося автомобиля, лай собаки, звон бьющегося стекла и пр.).

Если к тому же учесть осложнения на глаза и головной мозг, возможные при заболеваниях органов слуха, становится очевидным: сохранение слуха и поддержание здоровья нашей «акустической системы» — одно из важнейших условий благополучной и продолжительной жизни.

Факторы риска

Перечень факторов и состояний, способных привести к снижению остроты слуха, можно условно разделить на три категории.

Бытовые

Особая опасность бытовых травм заключается в их «доступности» человеку любого возраста, пола и социального положения. Например, ДТП можно предотвратить, избегая дорог и транспортных средств, но устранить быт невозможно.

Какие же угрозы могут крыться в собственном доме?

любые тонкие и острые предметы, которыми так «удобно» чистить слуховой проход. По статистике, 78% случаев прободения барабанной перепонки — результат чистки ушей предметами, не предназначенными для этого. Ватные палочки не менее опасны: с их помощью извлекается лишь незначительная часть ушной серы, а основная масса перемещается к барабанной перепонке, со временем создавая серную пробку;
любые округлые предметы небольшого размера (бусины, семена растений, конфеты-драже и пр.), которые, по мнению маленьких детей, отлично смотрятся в носу или в слуховом проходе. Порядка 14 % случаев гнойного отита и тубоотита у детей развивается по причине подобных инородных «украшений».
вода, способная проникать в слуховой проход во время купания и не покидать его до тех пор, пока не будут приняты решительные меры. Не стоит рассчитывать, что чем дольше вода находится в ухе, тем лучше она его вымоет — это приведет лишь к заложенности ушей и повышению риска проникновения инфекции в слуховой проход.

Профессиональные

Повышенный уровень шума — основная угроза, подстерегающая нас в условиях производства. При этом не обязательно быть работником металлургического комбината, чтобы находиться под воздействием нездоровых децибел.

Типография, звукозаписывающая студия, диспетчерский пункт такси или аэропорта — любое рабочее место, оснащенное профессиональной техникой, создающей «звуковое сопровождение», является фактором риска для здоровья органов слуха.

Но отсутствие шума также не значит, что ваша работа полностью безопасна. Профессиональные пловцы и ныряльщики, водолазы, летчики и бортпроводницы регулярно подвергаются нежелательному воздействию давления на барабанные перепонки. Баротравма, при которой барабанная перепонка деформируется или повреждается — основное профзаболевание среди людей этих профессий.

Работа с вредными веществами (производными бензола и ацетона, ртутью, мышьяком, хлором и другими газами) значит, что человек находится в группе риска по токсическим поражениям слухового нерва. Развиваясь очень медленно и постепенно, неврит слухового нерва начинает серьезно проявлять себя тогда, когда изменения становятся необратимыми.

Медицинские

Воспалительные заболевания органов слуха отличаются тем, что их развитие — это, как правило, осложнение другого заболевания. Отит, евстахиит, лабиринтит и другие патологии наружного, среднего и внутреннего уха часто возникают после перенесенного ринита, ангины, ОРВИ и пр.

По сути, любое заболевание, при котором происходит отек носоглотки (даже «привычный» аллергический насморк) — это фактор риска, так как при отеке слизистых носа нарушается отток жидкости из слуховой трубы, что провоцирует чрезмерное давление на барабанную перепонку. Застой жидкости, в свою очередь, создает благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов, которые способны стать причиной изъязвления слизистых, их атрофии и вызывают интоксикацию всего организма, включая головной мозг.

Еще одним медицинским фактором риска являются всем знакомые антибиотики. Некоторые препараты этой группы обладают токсическим действием, что может отразиться на здоровье слухового нерва.

«Здоровые» правила

Чтобы сохранить остроту слуха и здоровье в целом, прислушайтесь к нескольким рекомендациям:

Для очищения слухового прохода от ушной серы используйте специальные средства, которые можно без рецепта приобрести в аптеке. Используйте эти препараты согласно инструкции, 1 раз в 3-4 недели.
Если вы любите слушать музыку через наушники, учтите: звуки из наушников, которые слышны человеку рядом с вами, означают, что вы выбрали неправильную громкость и это грозит вам разрывом барабанных перепонок.
Контактируя с токсичными веществами на работе, обязательно пользуйтесь защитными масками и очками, надевайте спецодежду, предотвращающую попадание химикатов на кожу. Этого же правила придерживайтесь дома: при использовании лакокрасочной продукции, удобрений, гербицидов и пр., принимайте меры предосторожности даже в том случае, если на упаковке с химикатом указано, что он безвреден.
О своевременном обращении к врачу и соблюдении постельного режима во время ОРВИ известно всем. Но если после выздоровления сохраняется заложенность ушей, вас беспокоит шум или звон в ушах — не тяните с визитом к врачу, так как перечисленные симптомы сигнализируют о патологических процессах в слуховой трубе и полости среднего уха.
Никогда не занимайтесь самолечением, особенно если оно включает тепловые процедуры и прием антибиотиков. При гнойных воспалительных процессах в полости среднего и внутреннего уха теплые компрессы ускоряют проникновение инфекции в глазницу и головной мозг. А необоснованный и неконтролируемый прием антибиотиков может значительно осложнить лечение заболевания ушей и привести к необратимому поражению слухового нерва.
Своевременно лечите стоматологические заболевания: кариес, пародонтоз, гингивит, стоматит создают благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов, которые впоследствии могут по слуховой трубе проникнуть в полость уха.

Источник: http://xn----7sbkfax0adahceasemcipeqc0c2loc.xn--p1ai/gigiena-sluxa/

Гигиена слуха у взрослых и детей

Чтобы не допустить снижение остроты слуха и защитить органы слуха от вредного влияния внешней среды, проникновения вирусов и развития опасных заболеваний, придерживаться основных правил гигиены органов слуха и следить за состоянием своих ушей, чистотой и состоянием слуха нужно постоянно и обязательно.

Чистка ушей
Вода
Воспалительные заболевания
Профилактика слуха

Чистка ушей

Гигиена органов слуха говорит о том, что уши необходимо чистить не чаще двух раз в неделю, если они сильно не загрязнены. Слишком тщательно от серы, что находится в слуховом канале, избавляться не нужно: она защищает организм человека от проникновения в него болезнетворных микроорганизмов, выводит мусор (чешуйки кожи, пыль, грязь), увлажняет кожу.

Поэтому органы слуха нужно чистить правильно, чтобы во время чистки не травмировать уши, способствуя ухудшению слуха. Происходит это, когда пытаясь очистить слуховой проход с помощью ушных палочек или других острых предметов, ухо оказывается повреждено и на коже появляются царапины, через которые могут проникнуть вирусы и бактерии, вызвав воспаление.

Пытаясь достать серу из слухового канала, ватные палочки стараются засунуть как можно глубже, что чревато серьёзными последствиями.

Если в слуховом проходе в это время находится серная пробка, ватная палочка вместо того, чтобы извлечь её, затолкает поглубже, впритык к барабанной перепонке, из-за чего извлечь пробку из уха будет проблематично даже врачу.

Если пробки нет, оказавшаяся слишком глубоко ватная палочка способна травмировать барабанную перепонку и оказаться причиной разрыва мембраны.

Дабы этого не допустить, ушную раковину и слуховой проход надо чистить во время купания или принятия душа, намылив палец и проведя им по наружному узу и вокруг отверстия слухового канала, после чего аккуратно смыть воду, чтобы в ухо не попала вода, и вытереть насухо.

Для более серьёзной чистки, правила гигиены разрешают воспользоваться перекисью водорода: растворив в столовой ложке 10-15 капель средства, смочить в него вату, положить в ухо и оставить на несколько минут. Когда ватка высохнет, её нужно вынуть и насухо протереть ухо.

Если заложило уши, ухудшился слух, начало выделяться излишне большое количество серы, нужно обратиться к врачу: это может свидетельствовать о наличии серной пробки (самостоятельно избавляться от неё не стоит: это должен сделать специалист) или о более серьёзном заболевании, например, о появлении грибка в ушах или воспалении уха. В этом случае промывать уши водой нельзя.

Вода

Гигиена ушей подразумевает также их защиту от попадания в слуховой канал воды, наличие которой в ухе прямо влияет на способность воспринимать звуковые сигналы. При попадании воды в слуховой канал возникает чувство заложенности, гул в голове, могут появиться болезненные ощущения.

Несмотря на то, что вода во внутрь среднего уха при неповреждённой барабанной перепонке не попадёт, если она останется в слуховом проходе, может вызвать воспаление наружного уха или способствовать развитию грибка в ушах, избавиться от которого будет непросто.

Чтобы не допустить подобных последствий, прежде чем пойти в бассейн, слуховой канал нужно обязательно смазать вазелином, плавать в шапочке. Если жидкости удалось попасть в слуховой канал, чтобы избавиться от неё, надо наклонить голову таким образом, чтобы вода из него вытекла сама. Более эффективно это можно сделать, если лечь на спину и медленно повернуть голову в бок пострадавшего уха.

Также избавиться от воды в слуховом канале можно, глубоко вздохнув, после чего пальцами зажать нос, и не открывая рот, сделать выдох. Давление, образовавшееся в ухе-горле-носе, вытолкнет воду из уха.

Воспалительные заболевания

Поскольку ухо очень тесно связано с носом и горлом, гигиена ушей подразумевает наличие здоровой носоглотки.

Воспаление слизистой носа или горла может привести к воспалению евстахиевой трубы, что соединяет среднее ухо с носоглоткой, в результате чего по ней беспрепятственно проникнут в органы слуха бактерии, вызвав средний отит или другое не менее серьёзное заболевание, что приведёт к ухудшению слуха и сильнейшим болям.

Дабы болезнь не перекинулась на органы слуха, при простудных заболеваниях очень важно правильно сморкаться. Делать это не двумя ноздрями, а попеременно: сначала закрыть одну ноздрю и выдуть из другой слизь, затем сделать наоборот.

Шум

Гигиена слуха предусматривает исключение воздействия слишком сильного шума на уши, который способен привести не только к ухудшению слуха, но и к глухоте. Громкие звуки прямо влияют на эластичность барабанной перепонки, которая из-за этого перестаёт нормально воспринимать и выполнять свои функции.

Если работа связана с повышенным уровнем шума или квартира находится возле трассы или аэропорта, чтобы защитить слух от его воздействия, нужно обязательно использовать средства защиты (беруши, звукопоглощающие материалы).

Также желательно избегать прослушивания музыки в наушниках, особенно на максимальной громкости: это приводит к невритам (воспалению нервов), и прогрессирующей тугоухости. В идеале наушники вовсе не использовать, а если и слушать в них музыку, то на минимальной громкости.

Серьги

Процедуру прокалывания ушей нужно проводить только у специалиста-врача, который точно знает, где именно сделать прокол, чтобы не навредить организму: внутри ушной раковины расположено очень много точек, связанных с внутренними органами, поэтом прокол в неправильном месте может негативно отразиться на их работе. Если сделать эту процедуру неправильно, уши могут начать гноиться, и прокол будет очень долго заживать.

Мороз

Многие люди во время холодов, при минусовой температуре не хотят одевать шапки. Это может повлечь за собой не только различные заболевания органа слуха, в том числе их обморожение, но и вызвать воспаление коры головного мозга (менингит).

Профилактика слуха

Чтобы сохранить остроту слуха как можно дольше и в пятьдесят лет слышать не хуже двадцатилетнего, гигиена ушей игнорироваться не должна. Для этого нужно помнить и исполнять несколько правил. Прежде всего, необходимо правильно чистить уши, и избегать попадания в органы слуха воды.

Простудные, вирусные и другие заболевания необходимо всегда лечить вовремя, ни в коем случае не запускать и при первых же признаках воспаления обращаться к врачу: это чревато ухудшением слуха, который восстановить полностью при хронической форме может и не получится.

Источник: http://ProSluh.com/diagnostika-i-profilaktika/gigiena-sluha.html

Гигиена слуха. Гигиена органов слуха

Гигиена слуха – это соблюдение определённых правил, вследствие выполнения которых негативное влияние внешних факторов на организм человека значительно снижается. Благодаря таким принципам можно не допустить развитие болезней ушей. Сегодня узнаем про элементарные правила ухода за органом восприятия звуковых колебаний у ребятишек и взрослых.

Гигиена слуха у детей: простые требования

Родители должны учить своего малыша ещё с ранних лет следить за своими ушами, а каким образом это делается, читайте ниже:

Ребёнок обязан ежедневно промывать ушную раковину.
Нужно следить за чистотой органа восприятия звуковых колебаний.
Мама или папа обязаны убирать выделения, если таковые имеются.

Это основные и ключевые требования, которые должны неукоснительно выполняться.

Ушная сера: как правильно её вычищать?

Гигиена органов слуха должна начинаться с каждодневного мытья ушей. На внешнем акустическом проходе, который идёт от аурикулярной раковины к барабанной перепонке, часто выделяется сера. Её накопление может привести к закупорке наружного отверстия и ухудшению слуха. Необходимо вовремя чистить ушные раковины водой и обычным туалетным мылом.

Главное при выполнении этого мероприятия не переусердствовать. Многие люди считают, что чем чаще и глубже проводить чистку ушей, тем будет лучше. Однако это вовсе не так. Дело в том, что сера, как считают некоторые особы, – это вовсе не грязь.

Она предназначена для того, чтобы очищать попадающий в ухо воздух (например, на пыльной дороге), для борьбы с микробами, поэтому слишком старательно выскабливать её не нужно. В результате такой скрупулёзной процедуры под названием «гигиена слуха» может произойти проталкивание серной массы ближе к барабанной перепонке, дальнейшее её сжатие и как следствие – образование пробок.

А это уже серьёзное явление, поскольку если такое скопление не ликвидировать, то это может повлечь за собой снижение остроты органа восприятия звуковых колебаний.

Кроме обычной воды и мыла, можно промывать уши 2%-м раствором перекиси водорода. А вот ковыряться в них спичками, булавками, карандашами или другими предметами категорически запрещается, поскольку можно повредить барабанную перепонку.

Влияние носового дыхания

Особое значение для сбережения слуха имеет здоровая респирация через орган обоняния. Воспаление слизистой оболочки носа и горла могут привести к тому, что труба в ухе заполнится слизью. При этом человек может испытывать ощущение заложенности в органе восприятия звуковых колебаний.

Запрещается сморкаться одновременно обеими ноздрями, нужно делать это попеременно: вначале закрыть одно крыло носа и выпустить из другого слизь, а затем точно так же сделать и со второй половинкой. Также нельзя слишком сильно очищать орган обоняния от слизи, когда у человека насморк.

В противном случае из носа воспаление может перейти и на уши.

Воздействие шума

Несмотря на то что гигиена органов слуха – это комплекс важных мероприятий, необходимо осуществлять и другой уход, от которого тоже напрямую зависит способность воспринимать звуки.

Большой вред здоровью человека наносят сильные шумы, негативно влияющие на организм. Они могут привести не только к ослаблению слуха или его полной потере, а и к снижению работоспособности всего организма. Для борьбы с производственными шумами важно всегда использовать средства защиты – беруши, звукопоглощающие материалы и другие.

Также на улицах города можно встретить массу людей в наушниках, в этих устройствах музыка слышна даже проходящим мимо гражданам. А ведь такая практика ведёт к появлению невритов, и такое, к сожалению, бывает очень часто. Поэтому желательно не использовать наушники или слушать в них музыку негромко.

Зимой надевай шапку, а уши прокалывай у специалиста!

Гигиена органов слуха заключается ещё и в правильном проведении процедуры пирсинга. Такое мероприятие, как прокалывание, вроде бы опасности никакой не представляет.

Однако мамам, желающим нацепить на свою маленькую принцессу серьги, нужно знать, что на ушной раковине находится большое количество точек, связанных с разными внутренними органами.

Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста, который знает, где конкретно сделать прокол, чтобы не навредить человеку.

Гигиена слуха ребёнка имеет ещё одну важную сторону – нужно беречь голову малыша от зимних морозов. Поскольку хождение в холодную пору без головного убора или ношение лёгкой шапки может привести к переохлаждению этой части тела, в которой находится мозг, и, как следствие, может развиться воспалительный процесс в ушах.

Влияние воды на орган восприятия звуковых сигналов

Гигиена слуха – это профилактические меры не только по предохранению ушей от попадания инфекций и вредных воздействий, но и защита от проникновения воды. Жидкость в органе восприятия звука – это довольно распространённая проблема.

При попадании воды в уши человек может испытывать чувство заложенности, у него может ухудшиться слух и даже появиться болезненные ощущения. Вообще, сама по себе жидкость безопасна, поскольку из-за барабанной перепонки она не в силах попасть внутрь.

Однако остывшая вода может отморозить орган слуха и даже вызвать его воспаление.

Предотвратить эту проблему можно, если перед тем, как пойти в бассейн или на пляж, смазать слуховой проход вазелином.

Если всё-таки вода попала в уши, то можно использовать лёгкий и эффективный способ, чтобы её оттуда извлечь: нужно сделать сильный вдох, потом зажать пальцами нос и, при этом не открывая рот, выполнить выдох. Полученное внутри давление вытолкнет лишнюю жидкость. Второй способ: человек должен лечь на спину, а затем плавно повернуть голову в сторону больного уха. После этого вода должна вылиться из него.

Принципы сохранения отличного слуха

Чтобы человек в 20 и в 50 лет слышал одинаково, необходимо запомнить элементарные принципы:

1. Нельзя громко слушать музыку. Сильное раздражение переутомляет слуховой рецептор. Барабанная перепонка со временем теряет свою эластичность, и орган восприятия звуковых сигналов выполняет свои функции уже не на том уровне, как раньше.

2. Необходимо вовремя лечить насморк, так как инфекция в момент вывода слизи из носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.

3. Нужно правильно и вовремя очищать уши от избытка серы, так как её накопление приводит к ослаблению восприятия звуковых сигналов.

4. Требуется избегать мест с повышенной концентрацией шума.

5. При первых признаках воспаления ушей нужно срочно обращаться к доктору.

Гигиена слуха, картинки по теме которой размещены в этой статье, направлена на недопущение снижения его остроты, а также развития опасных заболеваний.

Комплекс мероприятий для профилактики развития болезней глаз

Большую часть информационного потока человек получает через уши и глаза. Именно поэтому для сохранения отличного здоровья этих органов важно соблюдать комплекс необходимых профилактических мер.

Гигиена зрения и слуха – мероприятия, с помощью которых можно забыть про болезни глаз и ушей.

Следующие рекомендации необходимо неукоснительно соблюдать, дабы сохранить себе и ребёнку ясный взгляд:

Запрещается подолгу смотреть телевизор.
Во время работы за компьютером нужно выполнять специальную гимнастику для глаз, делать перерывы.
Необходимо беречь орган зрения от излишне яркого света.
Запрещается читать в тёмной комнате, освещение должно быть нормальным.
Смотреть телевизор лучше всего в положении сидя, а не лёжа.
Для отличной остроты зрения правильное питание играет немаловажную роль. В дневной рацион следует обязательно включать свежие овощи, фрукты, ягоды, соки.
Если глаза устали, необходимо сделать компрессы или примочки из отваров лечебных трав.

Теперь вы знаете, в чём заключается гигиена слуха у человека. Это постоянный уход за органом восприятия звуковых колебаний (мытьё, своевременная и правильная чистка), защита ушей от холода, чрезмерного шума. А своевременное обращение к доктору в случае какого-либо инфекционного заболевания приведёт к тому, что человек даже в 50 лет будет слышать превосходно.

Источник: https://FB.ru/article/174328/gigiena-sluha-gigiena-organov-sluha

Какие правила гигиены органов слуха необходимо соблюдать

Слух – важнейшая составляющая человеческого восприятия, но почему-то гигиена слуха остается неактуальным вопросом при воспитании детей и подростков.

Специалисты предупреждают, мыть уши нужно ежедневно, необходимо прировнять процедуру к умыванию. Только в этом случае вероятность возникновения различных заболеваний и воспалительных процессов будет сведена к минимуму.

Поскольку уши имеют очень сложное строение, а сама барабанная перепонка довольно уязвима, гигиена уха должна проводиться аккуратно, с соблюдением рекомендаций медиков.

Особенности проведения гигиены

Если чистка ушей проводиться при помощи обычных ватных палочек, то проводить процедуру нужно крайне осторожно. Если просунуть ватную палочку слишком глубоко и устранить с поверхности всю серу, вещество начнет вырабатываться в чрезмерном количестве, ситуация приведет к формированию серной пробки.

Подобный метод очищения опасен еще и тем, что при нем увеличиться вероятность проникновения патогенных микробов и пыли в ушной канал.

Нельзя допускать, чтобы серная масса скапливалась в слуховом проходе в излишнем количестве, ее избыток спровоцирует:

образование пробки,
ухудшения слуха.

Оптимальный вариант – если гигиена уха будет проводиться раз в неделю.

Нельзя допускать, чтобы в ушной проход попадала вода. Если жидкость не выйдет, человек столкнется с заложенностью и ухудшением слуха. Иногда попадание внутрь воды провоцирует появление болезненных ощущений, справиться с которыми больные могут только при помощи анальгетиков.

Если вода попала в слуховую трубу, нужно лечь на спину и медленно наклонить голову в сторону, больным ухом вниз. Жидкость самостоятельно вытекает наружу, но если этого не произошло, требуется обратиться за помощью к медику.

Правила гигиены ушей у детей

Ушки у детей, как и у взрослых, имеют функцию самостоятельной очистки, поэтому часть излишней серы продвигается по ушному каналу во время пережевывания пищи и при глотании.

Но детям нужно проводить гигиену слуха, она должна начинаться с удаления серы, находящейся в наружном ухе. Специалисты предупреждают, очищать слуховой проход лучше не при помощи ватных палочек, а специальными марлевыми тампонами. Их можно приобрести в любой аптеке или сделать дома.

В качестве основного материала рекомендуется выбрать марлю, а не ватку, поскольку она не будет оставлять ворсинки. Получившийся тампон нужно хорошенько скрутить и смочить в 3% перекиси водорода, потом аккуратно обработать ушную раковину. Чтобы поддерживать условия гигиены слуха на должном уровне, проводить такую чистку рекомендуется раз в неделю.

Поскольку перекись водорода является активным веществом, при неграмотном использовании она провоцирует ожог. Чтобы избежать травмирование мягких тканей у малыша, обрабатывать ватным тампоном нужно только наружное ухо, не стоит задевать каналы.

Во время купания в ванне или реках родителям нужно следить, чтобы в ушки малышу не затекала вода, поскольку вместе в ней попадет инфекция в слуховой проход. Повышенная влажность нередко приводит к появлению воспалительного процесса.

Если человек соблюдает гигиену ушей, но появилось подозрение на формирование серной пробки, не стоит пытаться извлечь ее самостоятельно. Неграмотные действия могут привести к травме барабанной перепонки и возникновению сильных болей.

Профилактика патологий органов слуха

Специалиста уверяют, гигиена слуха, как и частота ЛОР-заболеваний во многом зависит от того, насколько правильно функционирует дыхательная система.

Если человек постоянно страдает от насморка или заложенности, при чрезмерном скоплении слизи она способна проникнуть в слуховую трубку.

Такая ситуация вызывает дисбаланс наружного и внутреннего давления в ухе.

Из-за подобных нарушений у человека часто возникает ощущение заложенности, дискомфорт не проходит длительное время.

Простудные и инфекционные заболевания опасны, они могут спровоцировать серьезные осложнения.

Вирусная инфекция со слизистых оболочек носоглотки осложняет работу органов слуха, такая ситуация становится причиной возникновения серьезных патологий. Чтобы предотвратить развитие заболевания, при заложенности не следует сморкаться слишком интенсивно, а тем более делать это одновременно двумя ноздрями. Чтобы избежать распространения инфекции, сморкаться нужно каждой ноздрей поочередно.

При подозрении на корь, ангину или грипп, требуется срочно посетить врача. Как показывает практика, эти заболевания в 50% случаев дают осложнения на органы слуха, и функционирование сложно поддается восстановлению.

Если же инфекция перейдет в среднее ухо, воспалительный процесс усилится, его необходимо лечить с помощью приема мощных антибиотиков. Иногда заболевание приводит к необходимости ложиться в стационар, где медики смогут наблюдать пациента круглосуточно.

Факторы, негативно влияющие на органы слуха

Негативно на состоянии органов слуха сказываются такие факторы:

производственный шум,
громкое прослушивание музыки, телепередач,
сильное переохлаждение.

Если человек работает в помещении, где постоянно воспроизводится сильный шум, через несколько лет органы слуха ослабнут, нельзя исключать вероятность развития глухоты.

Специалисты советуют при такой работе пользоваться специальными звукопоглощающими средствами защиты, они могу быть как общими, так и индивидуальными.Если после рабочего дня человек страдает от головной боли и испытывает общую слабость, требуется немедленно проконсультироваться с медиком, поскольку такое состояние свидетельствует о развитии серьезных заболеваний.

Громкое прослушивание музыки особенно касается наушников. Если человек ежедневно на протяжении нескольких часов громко слушает плеер, вероятность развития проблем со слухом увеличивается до 80%.

В морозное время нельзя ходить по улице без шапки, медики советуют надевать головной убор при температуре менее 5 градусов.

Очищать уши люди могут разными способами, но не стоит усердствовать. Если соблюдать элементарные правила гигиены и профилактические меры, слух не ухудшится до самой старости.

по теме: Как правильно чистить уши

Источник: https://fr-dc.ru/lor/uho/princzipy-gigieny-ushej

Уход за ушами

Уход за ушами – важная и необходимая процедура.

Как правило, в гигиенических мерах воздействия нуждается только ушная раковина. Очищение ушного прохода от скопившейся серы в ушах, если они здоровые, осуществляется сам собой. Происходит это во время кашля, разговора, жевания пищи. Чистку обеспечивает височно-нижний челюстной сустав. Находится он напротив передней стенки слухового канала.

Следует отметить, что сера в ушах является защитным механизмом для борьбы с бактериями и проникновением различного рода инфекций.

Сера не дает уху пересохнуть, смазывая слуховой проход, а также обладает бактерицидными свойствами. Сера – природный увлажнитель и антисептик для уха человека.

Этот процесс самоочищения настолько силен, что при правильном и здоровом функционировании, вместе с серой из ушей могут выходить инородные предметы.

В гигиенических мерах воздействия нуждается только ушная раковина. Но, очищая её от пыли и грязи, нельзя проникать в слуховой канал. Последний состоит из двух частей. Ближе к выходу находится перепончатохрящевая область. Дальше располагается костная часть, примыкающая к барабанной перепонке.

В передней части слухового канала на коже располагается много сальных и серных желез. Именно здесь и вырабатывается сера. Особенности образования серы у каждого человека являются индивидуальными, как и количество, консистенция и цвет ушной серы.

Это связано не только с анатомическим строением ушей, а также с использованием ватных палочек, различной гарнитуры, в том числе и слуховых аппаратов, резкой переменой климата и пыльной работой.

Все эти факторы значительно влияют на образование серы, что приводит к ее усиленной выработке, и как худший вариант образованию серных пробок.

При возникновении серной пробки очищать слуховой канал самостоятельно не рекомендуется. Подобные потуги раздражают серные железы. Они начинают либо усиленно вырабатывать серу, либо вообще прекращают это делать.

В последнем случае возникает повышенная сухость и зуд. Можно также повредить барабанную перепонку. Самое же неприятное — повреждение слуховых косточек.

Результатом станет снижение слуха, начнут также мучить приступы головокружения.

Профилактикой от серных пробок служат гигиенические меры 1 раз в полгода. Но осуществлять их нужно не самому, а в кабинете отоларинголога. Не нужно игнорировать эту абсолютно безболезненную и полезную процедуру. Ведь серные пробки не только способствуют снижению слуха. Они провоцируют наружный и средний отит, а в некоторых случаях приводят к пролежням слухового канала.

О наличие серной пробки можно узнать при попадании в ухо воды. При этом появляется шум, возникает ощущение заложенности уха, и наблюдается резонансный эффект голоса. Следует тут же обратиться к специалисту. Он сделает промывание.

Для профилактики образования серных пробок, необходимо соблюдать следующие правила ухода за ушами:

Не использовать для очистки слуховых проходов, для гигиены ушей ватные палочки и любые другие предметы (шпильки, спички и т.п.). Они лишь проталкивают серу внутрь уха, из перепончато-хрящевой области через узкий перешеек в костную часть, сера скопится возле барабанной перепонки, и возникнет серная пробка. Ватные палочки используются только для очистки ушной раковины снаружи.
Как надо и не надо пользоваться ватной палочкой!

ТАК ЧИСТИТЬ НЕЛЬЗЯ ТОЛЬКО УШНУЮ РАКОВИНУ
Не пытайтесь доставать ушные пробки при помощи инородных предметов. Этим вы не только можете нанести коже уха микротравмы, но и деформировать барабанную перепонку. Все это приводит к воспалительным заболеваниям, проникновению инфекции и даже наружному отиту.
Во время принятия ванные или душа, купания в водоемах или бассейнах обязательно закрывайте уши берушами или надевайте шапочку. После водных процедур протирайте уши насухо.
Следите за влажностью воздуха в помещении и проводите необходимую уборку, протирайте пыль.
Не используйте наушники и прочую телефонную гарнитуру без необходимости. Такие приборы лишь утрамбовывают серу к барабанной перепонке, и удалить ее впоследствии может только врач-отоларинголог.

Как правильно чистить уши

Выше было сказано, что для очистки ушных проход ни в коем случае не используются ватные палочки! Они могут помочь очистить только наружное ухо. Кроме того, гигиену ушей достаточно проводить раз в неделю, и лучше всего после купания. Для этого достаточно промокнуть наружное ухо сухим полотенцем с целью удаления лишней серы, которая вышла из уха самостоятельно.

Проведение самостоятельной правильной очистки и гигиены ушей

Для очищения слухового прохода можно использовать турунду из ваты, смоченную вазелиновым маслом. Для этого сначала необходимо провести необходимые манипуляции с ухом.

У маленьких детей оттягиваем мочку уха книзу и вводим турунду, прокручивая. У подростков и взрослых оттягиваем мочку уха кверху и кзади. Не пытайтесь вводить турунду или закапывать любые капли в центр уха.

Это может спровоцировать образование воздушных пробок!

И помните промывайте только ушные раковины, а всё остальное организм сделает сам. Чрезмерное же вмешательство принесёт больше вреда, чем пользы. Помните об этом, следите за своими органами слуха, но не переусердствуйте.

Источник: https://magazin-sluha.ru/articles/ukhod-za-ushami/

Гигиена слуха

Сообщение Правила гигиены слуха и их обоснование появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Вредны ли наушники для слуха

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:02:05 +0000

Могут ли наушники повредить слух и как это предотвратить

Нашли ответ на вопрос — как влияют наушники на наш слух? Разобрались в правилах ношения. Стоит прочесть, чтобы в 25 лет не стать глухим.

Чаще всего поисковый запрос «Как наушники влияют на слух» приводит к одной и той же статье, переписанной сотню раз. В результате верный ответ на вопрос найти довольно сложно. Сейчас разберемся хотя бы на самом базовом уровне, что же происходит на самом деле.

Материал подготовлен при поддержке компании Audio-Technica.

Что об этом думают официально

Популярные ресурсы гласят, что человек слышит звуки с 10-15 дБ. Для шепота уровень громкости составляет около 20дБ, нормального разговора — около 30 дБ, а уровень крика равняется примерно 60 дБ. Предел безвредного уровня шума для слуха составляет примерно 80 дБ. Согласно большинству справочных таблиц, это уровень шума в метро.

Реальная опасность появляется со 110 дБ. По данным большинства информагенств, уровень шума в наушниках составляет как раз примерно 105-120 дБ. Ну, это как двигатель самолета под ухом.

Разбираемся дальше. Официально принято, что наиболее серьезное влияние на слух приносят наушники-вкладыши. Только из-за того, что они находятся значительно ближе к барабанным перепонкам. Конечно, вакуумные (внутриканальные) наушники еще вреднее. Они направляют звук четко на барабанную перепонку.

Подливают масла в огонь противоречивые высказывания: «При регулярном прослушивании музыки в такого рода наушниках в течение 3-4 лет вам грозит потеря слуха 1 степени. Музыку в наушниках-вкладышах можно слушать не более, чем 30-40 минут в день, а с обычными наушниками — не более 1 — 1,5 часа.

При этом громкость не должна быть максимальной, достаточно 60%.»

Клинический случай. Что такое 60% и от какой величины они измеряются, если у меня кастомная прошивка плеера/смартфона? Почему я ношу внутриканальные наушники в течение 15 лет, и слышу превосходно для своего возраста? К тому же, мои наушники могут выдавать не более 85 дБ (ну хорошо, 95).

Значит вреда нет, врачи лгут? Не все так однозначно. Просто копирайтеры в очередной раз облажались.

Мнения свободных “экспертов”

«Я с детства отличалась острым слухом, но в 14 лет очень увлеклась хард-роком, родители возражали против громкой музыки в квартире и я слушала любимые группы через наушники. Конечно громко. Слух сел конкретно, былой чуткости нет. Это не заболевание, я спрашивала на медосмотре, но теперь очень жалею. Так что не повторяйте моих ошибок, если цените остроту слуха.»

«Недавно обратил внимание, что коллеги-диджеи стали прикладывать ладошку к уху, чтобы расслышать собеседника на расстоянии. Да и сам теперь играю с выкрученными на полную громкость мониторами.»

«Особенно вредит слуху рок-музыка в наушниках. Ее можно слушать не более 10-15 минут в день. Бит и классику — до 14 часов. Главное, использовать хорошие наушники. Например, я использую Beats by Dr.Dre — они классно звучат и не портят слух.»

Человеческий слух: истина

Наушники могут приносить вред. Так же, как и любые другие источники звука. Точно можно говорить о том, что любые громкие звуки портят слух при длительном воздействии на слух. Даже монотонный рокот мотора или фоновый шум метро.

Однозначно выявить скорость падения слуха очень сложно. С возрастом он снижается в любом случае. Ребенок слышит звуки с 10-15 Гц до 20 кГц. Взрослый — уже с 15-20 Гц до 16 кГц. Причем для каждой частоты звука — своя чувствительность, которая так же падает с возрастом.

Обычно на частоте 10 кГц чувствительность уха у 60-летнего человека на 20-25% дБ ниже, чем у 20-летнего. Это результат развития органа, развития организма, старения тканей. В процессе участвует масса факторов, начиная от чувствительности тканей и заканчивая нейрофизиологией.

Кроме того, органы слуха работают нелинейно. Наука, изучающая слух, психоакустика — один из сложнейших видов медицинской физики (или, если хотите, анатомии). То, что мы слышим, как мы слышим, и результат прослушивания — так же нельзя описать формулой «A+B=плохой слух».

Акустическая волна в человеческих ушах преобразуется в наборы нервных импульсов. То есть, происходит «квантование» — разделение волны на отдельные элементы.

Возможности кодирования не безграничны. Ухо воспринимает ограниченное количество одновременных звуков, различает ограниченное число тональностей и музыкальных интервалов, не может распознавать слишком быстрые и слишком медленные звуки.

С этим связано понятие «маскировки звука», которое отвечает за то, что из нескольких звуков человек отчетливо разбирает только один; внешний шум снижает разборчивость музыки и требуется повышенная громкость.

Подробно о всех подобных явлениях можно прочитать в учебниках по звукоакустике. Сегодня мы попробуем объяснить и обсудить одну из теорий о вреде наушников.

Реальный и мнимый вред наушников

Чем громче музыка в наушниках – тем хуже для слуха. Это абсолютно верно и просто. Выше громкость – выше давление, выше передаваемая акустической волной энергия, выше износ органов слуха (да, они изнашиваются точно так же, как суставы и другие ткани организма). Близость источника звука не влияет на скорость снижения слуха.

К тому же существует утомляемость определенных частей внутреннего уха, которая изначально служит механизмом защиты человеческого слуха от действия громких звуков. Обращали внимание, что после посещения клуба день-другой мир кажется чуть приглушенным? Это уши спасают себя, временно снижая чувствительность для сохранения последующей функциональности.

Прочие факторы влияют слабо. Да и много ли их можно назвать? Вид музыки, скорость музыки, качество музыки? Это относится больше к параметрам звуковосприятия и неврологии. Хотя необходимость напрягаться для того, чтобы разобрать слышимое – тоже может негативно влиять на слух впоследствии.

Про маскировку мы вспомнили не просто так. Дело в том, что чем выше фоновый шум – тем громче должна быть музыка для того, чтобы быть услышанной. Отсюда следует, что наименее вредны те наушники, в которых можно обойтись низким уровнем громкости. С хорошей шумоизоляцией: мониторные накладные и вакуумные «затычки».

Открытые наушники передают в ухо менее плотный звук, дают возможность более равномерного распространения волны. И с точки зрения влияния волны на материю, это менее вредно. Но в шумных местах они заставляют прибавлять громкость, и могут приводить к серьезным травмам. Которые станут заметны не сразу.

Что делать, если…

Медленный износ внутреннего уха не поддается лечению. При ранних стадиях расстройств слуха возможна медикаментозная терапия, однако она действует 12-72 часа. В запущенных случаях решений нет – только слуховой аппарат.

Первым звонком о серьезных проблемах становится ухудшение понимания собеседника. Как только речь постороннего человека становится неразборчивой, как только хочется переспросить о неразборчивой фразе – стоит бежать к врачу. Если диагноз подтвердится – отоларинголог расскажет, как себя вести в дальнейшем.

Врачи рекомендуют проводить периодическую проверку слуха. Это не дорого. Но кроме проблем со слухом позволяет выявить другие заболевания, которые дают осложнения на слух. В их числе не только всем известная гипертония, но и заболевания кишечника, например.

Помните — в здоровом теле здоровый дух.
Берегите себя и свой слух.

поста:

(4.76 из 5, оценили: 34)

Источник: https://www.iphones.ru/iNotes/645627

Вред наушников для слуха и мозга человека. Практические советы по выбору

Наушники — одно из самых распространенных приспособлений для прослушивания музыки в свое удовольствие, продолжительных разговоров во время вождения или другого занятия, для работы со звуком.

Изобретение не новое, но массово стало использоваться только в последние несколько десятилетий.

Насколько безопасно для здоровья человека бесконтрольное многочасовое их применение? Каких моделей следует остерегаться и какой вред наушники способны нанести человеку?

Виды наушников

Прогресс технологий, вошедший во все сферы жизни человека, коснулся и досуга. Все наушники созданы для того, чтобы стало, наконец, возможным погружаться в волнующий мир звуков, где и когда вздумается. Классифицировать миниатюрные громкоговорители можно по близости расположения динамика к слуховому органу. Каждая модель, конечно же, имеет как достоинства, так и недостатки.

Таблетки

Таблетки используются среднестатистическим обладателем смартфона, так как идут они в комплекте большинства «умных» телефонов. Имеют стандартную форму и держатся в ушной раковине за счет своей особой конструкции, хотя анатомические особенности строения некоторых ушей совсем не позволяют ими воспользоваться. Но это, скорее, индивидуальная проблема.

Ввиду маленького размера и слабой звукоизоляции не способны обеспечить хороший звук. Поэтому молодые люди, находясь в шумных общественных местах, например в метро, увеличивают громкость наушников.

Вред от таких действий, приводящих к превышению допустимых норм в 90 децибел, наносится стабильно, изо дня в день, что вызывает вначале временную тугоухость, а затем и более серьезные поражения.

Из «плюсов» можно отметить компактность, низкую цену.

Из всех производителей выделяется только Apple, чьим инженерам удалось выжать максимум из возможностей динамиков такого размера. Они способны выдать довольно широкий частотный диапазон звука, для того чтобы насладиться любимыми музыкальными произведениями. Но цена их разительно отличается от аналогов, и по карману они далеко не многим.

Вакуумные

Вакуумные наушники разработаны так, чтобы надежно фиксироваться в открытом слуховом проходе, и снабжены силиконовыми насадками разного диаметра. Плотно прилегающее к стенкам устройство препятствует проникновению звуков извне, что гарантирует высокую концентрацию звучания.

Вкладыши выстреливают звуковыми волнами прямо в яблочко — барабанную перепонку, нанося органам слуха непоправимый вред. Наушники такого типа, несмотря на увещевания специалистов, набирают популярность, ведь и цена, и эффективность подкупают. Сурдологи предупреждают о том, что это самый вредоносный вид наушников.

Их постоянная эксплуатация уже через 5 лет приведет к патологиям слуха.

Кроме того, по статистике все больше подростков и взрослых меломанов в «клопах» становятся жертвами ДТП, так как, кроме шлягера и битов, им ничего не слышно, даже сигналов, приближающейся опасности.

Из «плюсов» можно отметить их гигиеничность. Насадки легко отмыть и почистить.

Накладные

Такие в буквальном смысле накладываются на уши и притягиваются к ним за счет крепления, располагаемого как ободок на голове или вокруг затылка. Величина мембраны выдает звуковой сигнал достаточно объемный.

Это делает их чуть лучше «вкладышей», но работают над ними не столько инженеры ради качества звука, сколько маркетологи для создания модного дизайна. Ведь это mast have для юных любителей музыки и игроманов.

Подойдут для прослушивания музыки на плеере, с планшета, компьютера и геймерам.

Мониторинговые

Эти наушники бывают полностью закрытые, частично закрытые и открытые. Полностью закрытые захватывают все ухо, плотно прилегая. Звукорежиссерам и профессионалам в музыкальном деле просто необходима полная изоляция от посторонних шумов для лучшей концентрации на работе.

Считается, что данный вид устройства самый щадящий, так как звуковая волна, многократно отражаясь, обходными путями попадает в цель.

Происходит минимальное воздействие на ткани мембраны — в отличие от «вкладышей», мониторинговые оказывают не такой серьезный вред для слуха.
Наушники открытого типа подходят для получения удовольствия от любимых треков, интернет-серфинга, просмотра видео у себя дома.

Недостатком являются большие размеры и неудобство, связанное с повышенным потоотделением в зоне контакта с приспособлением.

Беспроводные

По способу передачи звукового сигнала различают проводные и беспроводные наушники. Если с проводными все ясно (они передают звук с высокой точностью посредством провода), то беспроводные соединены с источником звука при помощи радиосигнала, инфракрасного порта или канала «блютуз».

Профессиональную технику для студий звукозаписи, например, изготавливают только с проводами. А их «собратья» без видимых привязанностей привлекают мобильностью, но качество звука оставляет желать лучшего. Да и далеко от базы не деться — диапазон действия невелик, варьируется в зависимости от модели.

Блютуз-гарнитура

Все чаще можно наблюдать, как по улицам снуют прохожие, живо болтающие себе под нос.

Талантливые изобретатели снабдили всех желающих диковинной штукой, которая позволит беззаботно слушать музыку, говорить, прослушивать сообщения без путающихся проводов, стало возможным даже забыть о манере прижимать трубку плечом, рискуя каждый раз ее уронить. Блютуз-наушники снабжены микрофоном. Они могут быть нескольких видов: на оба уха для прослушивания стерео и мононаушник для переговоров. Сплошные преимущества!

Но теперь все знают про пагубное влияние излучений, исходящих от сотовых телефонов. Так, может быть, и вред от беспроводных наушников — тоже не выдумка?

Влияние излучения блютуза

По многочисленным данным исследований, известны факты, доказывающие, что сила излучения блютуз-сигнала настолько мизерна, что не может навредить человеческому организму.

Например, радиоволны, применяемые для передачи данных, принадлежат к особому диапазону, для которого свойственны малые амплитуда, скорость и потребление энергии, что не может как-то сказываться на самочувствии пользователя. Мощность излучения гарнитуры равна 0,0025 Вт, а мощность смартфона достигает 2 Вт.

Такая огромная разница в цифрах позволяет выдохнуть с облегчением и продолжать использование гаджета, полагаясь на научно доказанные данные.

Но отзывы людей, использовавших гарнитуру чуть ли не сутками напролет, полны жалоб на головные боли, язвы непонятного генеза и выпадение волос на стороне, где крепился продукт инженерии, раздражительное состояние.

В ответ на такие нелестные и пугающие отзывы следуют объяснения специалистов о том, что, возможно, часть проблем связана с допущением нарушений гигиены (скопление патогенных микробов на гарнитуре), а часть с влиянием звуков, превышающих пределы нормы, на центральную нервную систему, что, в свою очередь, не лишено смысла.

Вывод очевиден: вред блютуз-наушников прямо пропорционален продолжительности пользования устройством и соблюдению безопасного уровня громкости.

Влияние звука на слух

Как влияет громкая музыка на слух человека? Для многих подростков это действительно загадка.

Многочисленные опыты, исследования и наблюдения, проводимые деятелями медицины и науки, показали, что незаметно, медленно, но верно ухудшает остроту слуха продолжительное прослушивание громкой музыки в наушниках.

Вред заключается в том, что посредством этих приспособлений звук прицельно бьет по тонко устроенному органу одного из чувств человека. Сложное строение органа приспособлено к защите от эпизодических звуковых атак. Организм сам способен восстановиться за короткий срок.
Но те, кто приучил себя к тяжелому року или другим композициям, которые транслируются на громкости выше 100 децибел, непременно столкнутся с необратимой трансформацией и отмиранием большинства клеток мембраны и волосковых клеток, покрывающих улитку (орган внутреннего уха).

Процесс необратимый и неминуемо влечет потерю слуха. Вначале человек перестанет слышать звуки низких частот, шипящие и свистящие.

Ученые также доказали, что больше всего несут вред здоровью наушники, что вставляются в ухо и создают вакуум в слуховом проходе, ввиду чего там образуется опасное давление. Звуковая волна оказывает мощное воздействие на барабанную перепонку, не встречая на своем пути препятствия в виде воздуха.

Постоянное нахождение в слуховом проходе наушников-вкладышей провоцирует чрезмерное выделение серы, вследствие чего формируются пробки, что тоже влияет на остроту слуха.

Обычно начало естественных возрастных изменений в функционировании слуховых органов в худшую сторону приходится на 40 лет и позже. Но жертвам высоких децибелов приходится познакомиться с проблемой в более раннем возрасте. Причем пациентов преследуют различные звуки, типа звона, что значительно ухудшает качество жизни.

Влияние звука на ЦНС

Научно обоснован и вред наушников, причиняемый центральной нервной системе.

Головокружения, бессонница, головные боли, мигрени, повышенная утомляемость, раздражительность — симптомы поражения ЦНС, вызванные длительным воздействием шума 60-90 децибел.

Вместе с увеличением громкости в наушниках происходит повышение в крови таких гормонов стресса, как кортизол, адреналин, что приводит к серьезным физиологическим патологиям.

Громкие высокочастотные звуки, например рок-музыка, вызывают звуковое опьянение. Продолжительное прослушивание тяжелой музыки вызывает психические расстройства, заторможенность и иные негативные воздействия на организм. Вред наушников любой марки, даже самой продвинутой, колоссален, если не соблюдать элементарных правил.

Простые правила

Находясь дома, лучше воспользоваться случаем и послушать музыку без наушников.

Когда звуки извне усиливаются по каким-то причинам, не стоит увеличивать громкость в наушниках. Это влечет привыкание.

Если окружающие слышат то, что звучит в наушниках, значит, звук слишком громкий. Надо убавить.

Лучше пользоваться накладными моделями и не более 5 часов в сутки, а если уж так нравятся вкладыши, то минимизировать время их использования до часа в день.

Необходимо внимательно подойти к выбору подходящего аксессуара. Производитель должен быть известный и заслуживающий доверие. Нужно помнить о том, что за слишком малую цену недобросовестный продавец, скорее всего, предлагает подделку. Нужно удостовериться в обратном, чтобы «халява» не сказалась на здоровье — его-то ни за какие деньги не купишь.

Несомненно, есть в использовании наушников польза и вред.

Ведь никто не спорит со всеми преимуществами гаджета. Но во всем необходимо соблюдать меру.

Человек устроен так, что если нет видимых повреждений и резких ухудшений самочувствия, он склонен злоупотреблять своими пристрастиями, пока не станет слишком поздно. Ведь потеря слуха — это в худшем случае трагедия, а в лучшем дискомфорт и отстранение от общества.

Источник: https://FB.ru/article/382353/vred-naushnikov-dlya-sluha-i-mozga-cheloveka-prakticheskie-sovetyi-po-vyiboru

Вредны ли наушники для слуха каждый день?

Сегодня многие, кто имеют смартфоны, слушают музыку по дороге на работу, редко задумываются о том, вредны ли наушники для слуха? И напрасно! Обычно в этих устройствах музыка слушается достаточно громко, чтобы заглушить шум окружающей среды. Влияет ли это на слух?.. Какие из наушников выбрать и в каком режиме громкости слушать музыку, чтобы не навредить здоровью?..

Наушники незаменимы?

Если вы много путешествуете, любите музыку или вынуждены много времени проводить в поездках, наушники будут как нельзя кстати. В них можно прослушивать любимые композиции, не мешая окружающим.

Кроме музыки, можно слушать радио, аудиокниги, смотреть видео и фильмы и даже наслаждаться звуками живой природы посреди «каменных джунглей» мегаполиса.
Если приглядеться, в транспорте многие из молодых парней и даже мужчин постарше имеют наушники — маленькие едва заметные устройства, вставленные в ушную раковину.

Есть и те, кто предпочитает более крупные наушники, проводные ли беспроводные, которые носят поверх головных уборов или под ними (от чего невольно напоминают Чебурашку). Сегодня в любом магазине бытовой техники и аксессуаров для смартфонов имеется большой выбор наушников. Они имеют разную стоимость и дизайн, размеры и характеристики. Поэтому крайне важно не потеряться в этом море гаджетов, выбрав «самый-самывй»…

Важно знать!

По данным исследований, мощность звука, который выдают наушники, в зависимости от модели и размера, от устройств по типу музыкального плеера, мобильного телефона ил планшета, составляет от 100 до 120 Дб.

Но как понять, что это означает и с чем сравнить? Если говорить проще, сила воздействия на слуховой аппарат мужчины будет равна той, что оказывает ревущий реактивный самолетный двигатель, если стоять на расстоянии от него не более 10 метров.

Это запредельные влияния на слух.

Так, при 130 дБ возникают уже сильнейшие болевые ощущения в органе слуха, а после 135 Дб возможна контузия. Нормы шума для помещений определены максимальной границей в 40Дб для жилых помещений, и в 60 Дб для офисных в дневное время. По ночам уровень шума еще ниже. Вот и сравните, какой это должен быть уровень громкости.

В связи с широким распространением наушников и прослушиванием музыки на большой громкости длительное время, врачи- оториноларингологии бьют тревогу. Проблема тугоухости с прошлого века стала сильно молодеть.

Если ранее от подобного заболевания в основном страдали люди старше 60-70 лет, у которых отмечались возрастные склеротические изменения во внутреннем ухе, то сегодня уже к 40 годам стало в несколько раз больше глухих мужчин. Во многом этому способствует и широкое распространение наушников, и прослушивание в них громкой музыки.

Конечно, это очень модно и современно, удобно, но стоит помнить и о своем здоровье, ведь слух — это один из важных органов чувств. Поэтому врачи на вопрос «Вредны ли наушники для слуха взрослого человека?», отвечают однозначно: «Да, и очень сильно!»

Вред разных моделей наушников

Но правда ли, что существуют относительно более опасные и безопасные модели? Врачи убеждены: да, разные модели по-разному опасны для мужчин. Самыми вредными признаны вакуумные или «наушники-вкладыши» (внутриканальные).

Они самые популярные из-за хорошего звука, так как вставляются непосредственно в область слухового прохода. Но при этом они крайне плохо влияют на перепонку, создают ощущение изоляции от внешнего мира и люди в них не слышат ничего вокруг.

Запрещено применять их на полную мощность, это травмирует нервную систему и уши, разрушая строение внутреннего уха. Через 3-4 года активного использования таких наушников можно частино потерять слух. Кроме того, будут мучить головные боли, усталость и раздражительность.

Менее опасны «наушники-таблетки», они вставляются в область ушной раковины, звук идет в слуховой проход, отражаясь от стенок наружного уха. Полной звукоизоляции они не дают, частично звуки окружающей среды могут доноситься.

Накладные наушники имеют большие размеры, крепятся к обручу-ободу, располагаемому вокруг темечка или затылка. Они менее опасны, чем те, что вставляются в ушные раковины и слуховой проход.

Звук в них поступает не напрямую в проход, и меньше воздействует на барабанную перепонку и внутреннее ухо.

Уровень звукоизоляции в них неважный, и музыку приходится слушать на большой громкости, что вредно для слуха.
Студийные или профессиональные наушники имеют большие накладки и массивный обруч, за счет своей конструкции они хорошо и полностью закрывают уши, и плотно к ним прилегают.

Динамики в них имеют размеры ушной раковины, поэтому, большая часть звука попадает не на барабанные перепонки, а сначала рассеивается по раковине и проходу. Это дает максимально качественный и наименее вредный для здоровья звук.

Звукоизоляция таких наушников хорошая, что позволяет слушать музыку на достаточно небольшой громкости.

Но если вы задумались о том, вредны ли наушники для слуха, тогда стоит отказаться от их использования, либо подобрать максимально безопасные модели. Это убережет ваши уши от проблем!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/592d3d72e3cda8a0bf8d4799/5d681071e6cb9b00add008b2

Какое вред от наушников для слуха и мозга человека?

Категория: Излучение

Людей в наушниках возможно встретить в любом месте. Многие слушают музыку, аудиокниги, смотрят фильмы и общаются посредством подобного электронного устройства. Существует ли вред наушников или прибор не оказывает негативного влияния на организм человека?

Вкладыши

Устройство данного типа имеет самый маленький размер и помещается в слуховой проход. На них присутствуют специальные уплотнители из резины, позволяющие аппаратуре плотно находиться в ушной раковине. Гарнитуру подобного вида ценят за высокое качество передаваемого звука. Вред вакуумных наушников заключается в сильном действии акустических волн на барабанную перепонку.

Подобные модели часто приводят к нарушению слуховых функций, поэтому считаются самыми вредными. Устройство плотно закрывает слуховой проход, не давая проникать посторонним звукам.

Использование вкладышей опасно, человек не слышит окружающих звуков, других людей, сигналов транспорта.

При постоянном применении подобной гарнитуры серьезное нарушение слуха отмечается спустя три-четыре года.

Вставные наушники

Вставные наушники – таблетки – встречаются чаще других моделей. Расположение устройства таково, что звук полностью распространяется по слуховому проходу.

Однако волна способна отражаться от стенок слухового прохода, поэтому напряжение на барабанную перепонку ниже, чем от вкладышей.

В устройстве отсутствует полная звуковая изоляция, человек слышит окружающие звуки.

Вред наушников в данном случае меньше, чем при использовании вкладышей. Однако применять часто гарнитуру не рекомендуется.

Накладные наушники

Гаджеты данного типа надевают на ухо при помощи дужки. Устройство не обеспечивает полной изоляции звуков извне, поэтому люди часто увеличивают громкость. Такие действия приводят к нарушению слуха.

Мониторинговые наушники

Относятся к наиболее безвредным. Наушники большого размера, накладки закрывают полностью ухо. Соединяет их дужка, проходящая через волосистую часть головы.

Звук проникает внутрь, отражаясь от слухового прохода, а не напрямую. Устройство снижает возможные риски и опасность нарушения слуха.

Подобный гаджет часто используют в профессиональных целях – музыканты, продюсеры, режиссеры.

Блютуз наушники

Для общения по телефону многие люди выбирают блютуз-наушники. Электронное устройство позволяет общаться и получать информацию на расстоянии от мобильного телефона с использованием радиоволн. Вред Bluetooth-наушников заключается в негативном воздействии излучения от телефона и прибора на голову.

Длительное использование гарнитуры провоцирует головные боли, нарушение памяти и внимания. Не исключено появление опухолей в ушах. Вред блютуз-наушников меньше, чем при применении телефона. Однако злоупотреблять гаджетом не рекомендуется.

Костные наушники

Костные наушники представляют собой устройство, передающее информацию в обход ушной раковины прямо к внутреннему уху. Передача информации происходит через твердые ткани черепа, источник соприкасается с головой, возникает вибрация костей. Раковины остаются открытыми.

Бег в наушниках данного типа безопасен, человек слышит окружающие звуки, движение других людей и транспорта. Метод костной проводимости используется в медицине, у военных, в спорте, дайвинге. Поэтому применение костных наушников достаточно распространено.

Магнитные наушники

Магнитные наушники – прибор микро-размера, при использовании вставляется в слуховой проход. Устройство работает при помощи беспроводной связи. Часто применяется студентами и учениками на экзаменах, его трудно обнаружить на человеке.

Извлечь из уха гарнитуру возможно при помощи лески, закрепленной на корпусе. Вред магнитных наушников заключается в постоянном воздействии магнитных волн на барабанную перепонку, голову полностью. Не рекомендуется использовать гаджет более двух часов.

Все беспроводные модели работают посредством получения информации с мобильного при помощи беспроводной связи. Вред телефона в данном случае становится меньше, потому что прибор находится на расстоянии от человека.

Выбор гарнитуры зависит от желания пользователя. Однако врачи рекомендуют выбирать мониторинговые модели, от них меньше вреда для слуха.

В чем опасность наушников

Исследования специалистов подтверждают вред наушников для здоровья. Длительное использование гарнитуры приводит к развитию многих заболеваний.

Нарушения:

Расстройство слуховой функции. При прослушивании музыки на невысокой громкости проблем со слухом не возникает. Звуки на громкости больше ста децибел провоцируют отмирание клеток мембраны, слух падает.

Вредное действие устройства распространяется на головной мозг. Люди, злоупотребляющие гарнитурой, страдают от проблем с памятью, плохо усваивают материал. Часто любители гаджетов становятся нервозными, отмечается постоянное раздражение. Длительное применение устройства приводит к проблемам со сном, сбоям в работе психической системы.

Проводимые исследования позволили заметить, что гарнитура часто становится причиной повышенного давления, спазмов сосудов, повышенного тонуса вен головы.

Наушники-вкладыши при частом применении провоцируют скопление серы, что приводит к образованию пробок, снижающих остроту слуха.

Постоянное использование гарнитуры ведет к разным отклонениям в работе всего организма. У людей, предпочитающих слушать громкую музыку, потеря слуховых функций наступает в раннем возрасте.

Поражение слуха при использовании наушников

Научно доказан факт вреда наушников для слухового аппарата. Прослушивание музыки на высокой громкости негативно сказывается на состоянии человека. Использование вкладышей часто становится причиной ухудшения слуха и полной его потери.

Вред от прослушивания музыки короткое время минимален. Однако длительное использование аппаратуры с повышенным звуком провоцирует постепенное снижение слуха. Человек не обращает внимание на минимальные симптомы и замечает, что стал плохо различать звуки, уже при серьезных изменениях. Отсутствие вовремя начатого лечения приведет к быстрому развитию глухоты.

Как минимизировать вред от наушников

Уменьшить вред для здоровья у взрослых людей и у детей возможно, если соблюдать правила пользования устройством. Отказываться полностью от гарнитуры не обязательно.

Правила:

Лучше отказаться от применения устройства дома, музыку рекомендуется слушать через колонки.

Требуется регулировать громкость звука, не слушать слишком громко. Если информацию слышно людям, находящимся рядом, то значит громкость слишком высокая.

В общественных местах лучше отказаться от применения гаджета. Повышенный уровень окружающего шума заставляет увеличивать громкость, что провоцирует нарушение слуха.

Нельзя спать в гарнитуре, перед сном обязательно ее снимают.

Вред беспроводных наушников возможно снизить, если использовать их при необходимости.

Длительность использования накладных моделей составляет до пяти часов в день, вкладыши разрешено применять лишь один час в сутки.

При выборе устройства рекомендуется обращать внимание на его качество, детали. Лучше покупать безопасные модели.

Вред наушников на организм человека очевиден. Однако избежать негативных последствий возможно, если применять прибор с осторожностью. На улице рекомендуется понижать громкость, чтобы различать окружающие звуки.

: какой вред от наушников для здоровья

Источник: https://otravlen.info/izluchenie/vred-naushnikov.html

Вред наушников для слуха и мозга человека

Все большее количество людей сегодня предпочитают слушать музыку во время прогулок, поездок на работу или занятий спортом. Причем это увлечение охватило не только молодежь, но и людей почтенного возраста.

В связи с этим широко обсуждается вред наушников. Большинство специалистов сходятся во мнении, что прослушивание музыки таким способом может оказать пагубное влияние на слух человека.

Поэтому перед использованием такого аксессуара следует внимательно ознакомиться с его особенностями.

Как минимизировать вред

Полностью отказываться от использования наушников необязательно. Чтобы наушники для слуха не оказались опасными, необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций:

Если вы находитесь дома, то предпочтительней слушать музыку через обычную акустическую систему.

Не слушайте музыку на слишком большой громкости. Со временем слух может привыкать к определенному диапазону звука, будет появляться желание сделать погромче. Делать этого категорически нельзя. Если окружающие вас люди слышат звук, значит громкость чрезмерно большая.

Не пользуйтесь наушниками в слишком шумных местах, например, в метро. Если в общественном месте вы плохо слышите музыку, не прибавляйте громкость. Лучше постарайтесь уйти в более тихое место.

Выбирайте более безопасные накладные модели. Использовать их можно не дольше 4 часов в сутки. Пользоваться моделями вкладышами можно не дольше 30 минут в день.

Если у вас есть привычка слушать музыку на ночь, следите за тем, чтобы не засыпать в наушниках.

Особое внимание уделяйте качеству аксессуара. Приобретайте только модели проверенных производителей. Перед покупкой поинтересуйтесь у продавца наличием документов на товар.

Ели не нарушать правила безопасного использования наушников, то сильного вреда для здоровья они не принесут. При использовании такого аксессуара на улице старайтесь снижать громкость, чтобы слышать, что происходит вокруг вас.

Вынимайте наушники, когда переходите через дорогу или находитесь в месте большого скопления людей. В случае опасной ситуации это позволит вам быстро среагировать.

И помните, чем меньше времени вы проводите за прослушиванием музыки через наушники, тем дольше будете иметь идеальный слух.

Источник: https://otravlenye.ru/polza-i-vred/pribory/mogut-li-naushniki-prichinit-vred-zdorovyu.html

Сообщение Вредны ли наушники для слуха появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Как развить фонематический слух у дошкольников

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:01:20 +0000

Игры на развитие фонематического слуха для дошкольников 5-6-7 лет

Дидактические игры для дошкольников для развития фонематического слуха играют важную роль в подготовке детей к школе.

Представленные в статье задания и упражнения подойдут для копилки воспитателей, логопедов, родителей.

Перед тем, как дать практический совет об играх на развитие слухового восприятия речи, поговорим о том, что такое фонема, и как фонематически слух связан с уровнем обучаемости детей.

Фонема

С древнегреческого слово “фонема” переводится как “звук”. Это минимальная единица любого языка, не имеющая лексического, грамматического значения, используется в речи для различения значимых единиц языка.

Например, в слове ДОМ три фонемы , , . Не путайте фонематические единицы со звуком, это не одно и тоже. Понять, почему так происходит, можно на простом примере: в слове ЯГОДА 5 фонем , , , , , но 6 звуков [Й], [А], [Г], [А], [Д], [А].

Одна буква или звук могут выражаться разными фонемами, например, на севере Г произносится как взрывной, а на юге — фрикативно с призвуком Х, но оба варианта артикуляции представлены в виде фонемы .
Многие преподаватели считают, что практической пользы от этих знаний для детей школьного и детсадовского возраста нет, но эту точку зрения нельзя назвать однозначно верной.

В первом классе от детей требуется навыка различения звука и буквы при выполнении фонетического разбора. Основы данного навыка закладываются в раннем возрасте, когда дети на слух различают слова мама – Маша, зима – Сима и т.д.

Для анализа услышанной речи нужно уметь дифференцировать, различать фонемы, то есть пользоваться фонематическим слухом.

На заметку! Игры на развитие фонематического слуха родители проводят с детьми с самого рождения, сами того не осознавая. Разговоры, песни, сказки, шумные игрушки подготавливают малыша к собственной речи, восприятию чужих высказываний и анализу отдельных звуков, слогов.

Фонематический слух

Умение различать фонемы без визуализации букв, определение звукового состава слова называется фонематическим слухом. Этот навык лежит в основе обучения детей чтению, письму.

При несформированности данного умения дети задерживаются в речевом развитии, потому что не слышат собственных артикуляционных ошибок:

путает парные по глухости-звонкости, глухости-звонкости согласные;

совершает многочисленные грамматические ошибки в речи;

пропускает слоги в словах;

не употребляет предлоги или путает схожи пары (над-на, в-во);

не может правильно выразить мысль, неверно употребляя созвучные слова (лук-люк, том-дом).

В результате к школьному возрасту количество проблем увеличивается. Дети с неразвитым фонематическим восприятием имеют следующие проблемы в обучении:

дисграфия;

дислексия;

низкая скорость чтения, письма.

ошибки в поиске однокоренных слов, фонетическом разборе, проверочных форм на последний согласный.

Чтобы избежать сложностей в школьном возрасте, важно своевременно заметить недоразвитие фонематического слуха, оказать дошкольнику или школьнику логопедическую помощь. Основное место в коррекционной работе с детьми по развитию речевого слуха занимают игры. Их превеликое множество. Проводить их могут не только логопеды, дефектологи, воспитатели в детском саду, но и родители.

На заметку! Игры для развития фонематического слуха у дошкольников эффективнее проводить в возрасте 5-6 лет. Этот период, по мнению психологов и педагогов, наиболее благоприятен для коррекции слухового восприятия речи.

Игры

Простые и интересные игры для развития фонематического слуха не утруждают детей. Используйте любые из перечисленных игр упражнений ежедневно. Уже через месяц результаты работы будут заметны родителям, окружающим.

На заметку! В качестве контроля эффективности занятий на формирование фонематического слуха у ребенка после месяца тренировок проведите с дошкольником такой тест: говорите некоторые известные ему слова неверно. При слабо развитом речевом слухе ребенок не обратит на вашу ошибку внимание. Если исправит ваше высказывание, сделает замечание, можете поставить ему и педагогу “5”за качественный труд.

Тишина

Простая дидактическая игра на развитие фонематического слуха тренирует умение различать неречевые звуки. Дети сидят в комнате или на улице, закрывают глаза и слушают тишину 1-2 минуты. Разговаривать в момент игры нельзя. Если занятие проводится на прогулке, организовать полное отсутствие звуков сложно, поэтому под тишиной понимаются все шорохи, сигналы машин, пение птиц.

Когда педагог разрешит, дошкольники открывают глаза и описывают свои впечатления от игры, подробно рассказывают, что они смогли услышать в тишине.

Лови звук

Игра направлена на развитие фонематического слуха, внимание. Можно проводить с детьми от 6 -7 лет.

Ребенок сидит напротив логопеда и внимательно слушает, какие звуки произносит педагог. Дошкольник получает задание хлопать ладошками и ловить только определенный перед началом игры звук.

Педагог должен медленно произносить разные звуки, а между ними правильный. Если малыш хлопнул ладошками не вовремя, то есть поймал неверный звук, нужно указать ему на ошибку. В процессе игры желательно просить детей произносить все услышанные фонемы громко вслух.

Хлопай-топай

Упражнение направлено на переключаемость. Ребенок топает и хлопает на заданный педагогом звук. Обговаривать условия игры нужно заранее. Например, на звук [ш] дошкольник топает, а на звук [ж] хлопает в ладоши.

Логопед произносит ряд схожих звуков: [ш], [щ], [ч], [ж], [с], [ж], [х], [ш] и т.д. На необозначенные звуки дошкольник не должен реагировать телодвижениями.

Поймай слог

Игра на развитие фонематического слуха, переключаемости внимания у детей 5-6 лет. Проводится идентично предыдущей, но ребенок ловит не звуки, а слоги. Условия обговариваются так: поймай слог ЧУ. Педагог произносит ряд слогов, стараясь запутать воспитанника: ЧА, ШУ, ЧУ, ЩУ и так далее. Ребенок должен ловить только слог ЧУ.

Лови слово

Упражнение формирует высокий уровень внимания, развивает умение различать слоги и звуки изолированно, в окружении других фонем.

Педагог сообщает ребенку, какое слово нужно ловить, например, щука. Произносит ряд схожих по звучанию слов и обозначенное: шутка, щука, шуба, зубы, щука и так далее. Когда дошкольник слышат нужное слово, хлопает в ладоши.

Эхо

Эту игру на развитие фонематического слуха можно проводить с несколькими детьми в возрасте средней группы ДОУ. Сначала расскажите воспитанникам, что такое эхо, как оно “работает”. Потренируйтесь вместе, повторяя слова, звуки, слоги друг за другом. Потом определите, кто из детей будет эхом, а кто путником в горах.

Когда роли распределены, оставьте детей играть самостоятельно, без ваших подсказок. Путник говорит простые слова, слоги, а “эхо” повторяет услышанное в точности, можно несколько раз.

Поймай песенку

Игра подходит для детей с недоразвитием внимания, со слабым навыком слышать звуки в составе слога, слова. Педагог задает проблемный для воспитанника звук, чаще всего это свистящие, шипящие, сонорные.

Возьмем для примера, фонему Б. Педагог должен называть ряд слов с заданным звуком и без него: банка, шубка, соска, папка, барабан, пулька, булька и так далее. Задача ребенка: хлопнуть в ладоши, если услышал нужный звук.

Громко-тихо

Занятие проводят с музыкальным сопровождением. Дети встают в круг, начинают движение шагом под композицию. Когда музыка звучит громко, нужно встать на носочки, если звук становится тихим — присесть и идти гусиным шагом.

На заметку! Дифференцированные движения и музыкальную композицию рекомендуется менять на каждом занятии.

Высоко-низко

Упражнение идентично предыдущему. Когда звучат низкие тона, например, стучит барабан или тромбон, дети приседают. На громких звуках — двигаются на цыпочках.

Скажи, как я

Игровое задание направлено на развитие умения различать громкие и тихие звуки, дети учатся подстраиваться под тембр голоса собеседника. Педагог произносит слова, небольшие фразы с разной громкостью, дети слушают и повторяют.

На заметку! Для упражнения “Скажи, как я!” выбирайте слова и звуки, с произношением которых у детей наибольшие трудности.

Разложи правильно

Приготовьте карточки с парными и непарными звуками: З-С, Ж-Ш, Ч-Ц, Щ, В -Ф, Х, Р, Б-П. И в дополнении к этой картотеке распечатайте изображение предметов, в названиях которых есть эти фонемы. Ребенок должен их соотнести. Например, приложить к изображения зонта карточку с буквой З, к слону — С. В результате получится несколько кучек карточек.

Через 2-3 занятия с карточками предложите детям раскладывать картинки по другим принципам:

находить названия предметов с нужным звуком в конце, начале, середине слова;

классифицировать слова по количеству слогов;

самим придумывать слова на заданную букву, например, устно разложить названия всех предметов, которые находятся в комнате.

Звуковое лото

Игра проводится в группе ( не менее 2 человек и ведущий). Подходит для детей ужу знакомых с буквами, или может сочетаться с занятиями по изучению азбуки.
Для игры нужно подготовить:

Лото с картинками (звери, птицы, предметы).

Пустые карточки.

Сначала проведите подготовительную работу. Выясните, какие буквы знакомы дошкольникам, объясните, что согласные звуки могут быть мягкими-твердыми, глухими-звонкими, покажите, как правильно их произносить. Потом раздайте детям по 4-6 картинок и столько же пустых карточек.

Называйте любой звук, растягивая и пропевая его: з-з-з. Спросите, у кога в названия нарисованных предметов есть такой звук. Дети поднимают руки и повторяют: “У меня з-з-зебра!”. И закрывают правильную картинку пустой карточкой. Победит тот, кто быстрее заполнить поле.

Важно! Следите, как дети проговаривают слова, отдельный звуки. Сочетайте игру с артикуляционной тренировкой и коррекцией произношения.

Слоговой поезд

Задание на развитие умения делить слова на слоги. Приготовьте карточки с нарисованными вагонами, на каждом написан 1 слог. Задача детей — рассадить слоги по вагонам. Для дошкольников 5-6 лет берите слова из 2-3 слогов, для школьников 6-7 лет — из 3-4.

Путаница

Дети с дефектом фонематического слуха в речи путают звуки, игра путаница поможет справиться с этим недостатком. Сначала расскажите детям о том, что может произойти, если поставить неправильную букву в слово, как изменится его значение и смысл высказывания в целом.

Приведите простые, а желательно смешные примеры курьезных ситуаций. Например, Мишка любит есть сыр. Нужно сказать мышка, а медведи сыр не едят. Затем предложите детям исправить ошибки в словах и предложениях, что смысл высказывания был правильным:

Мы пришли кататься на большую Корку.На болоте много скользких Мочек.

Иван построил новый Том.

Источник: https://orechi.ru/razvitie-rechi/igry-na-razvitie-fonematicheskogo-sluha

Развитие фонематического слуха – залог успешного обучения дошкольников чтению и письму

Подготовка ребенка к обучению в школе требует своевременного развития всех психических процессов: памяти, мышления, восприятия. Главным для успешного обучения является развитая речь дошколят, в основе которой лежит фонематический слух.

Специалисты утверждают, что недостаточная сформированность такого слуха к концу дошкольного периода вызывает трудности в освоении умения читать и писать. К сведению родителей, фонематический слух ‒ это способность слышать, точно воспринимать, различать фонемы (звуки).

Родители могут помочь своему ребенку подготовиться к школе, если заблаговременно начнут развитие фонематического восприятия.

Как проверить сформированность слуха детей?

Чтобы правильно организовать домашние занятия, родителям нужно определить, как развит фонематический слух у ребенка.

Специалисты отмечают, что хорошее слуховое восприятие человека зависит от сформированного артикуляционного аппарата, умения хорошо слышать, распознавать произношение своей речи и другого человека, проводить контроль произношения. Задания, при помощи которых можно проверить развитие детей, направлены на:

восприятие неречевых звуков;

узнавание фонем;

различение речевых звуков;

С этой целью используются специальные игры и игровые упражнения, потом их можно применять при проведении домашних занятий.

Задания для проверки

Чтобы проверить, как ребенок различает неречевые фонемы, (именно они являются опорой развития фонематического слуха), надо использовать задания на фонематическое восприятие.

«Угадай-ка»

Родитель предлагает ребенку послушать звуки окружающего мира: плеск воды, закипающий чайник, скрип дверцы, шелест страниц, шаги. Игроки должны правильно называть предметы, издающие звучание.

Такую игру хорошо провести на улице, обратив внимание на необычное звучание: воркование птиц, звон капели, шум ветра.

Как усложненный вариант: послушать звуки с закрытыми глазам, отгадать их.

«Чудесные мешочки»

Аналог общеизвестной классической игры используется следующим образом: родитель вместе с ребенком насыпает крупу, бусинки, болтики в разноцветные мешочки. Водящий встряхивает каждый из них, предлагая по звучанию отгадать, что находится в чудесном мешочке.

«Палочка феи»

Заинтриговав малыша волшебным действием, легонько постучать красивым карандашом по окружающим предметам: вазе, чашке, столу, кастрюльке, коробочке. Ребенок должен обнаружить различие, найти подходящее сравнение: ваза и чашка звучат звонко, деревянные предметы ‒ глухо.

Аналогично проводится игра в «отгадки» с закрытыми глазами.

«Делай, как я»

Дошкольник повторяет за взрослым ритмические хлопки: два хлопка в одном темпе на раз-два, три – в другом на раз-два-три.

Подобным образом выполняются ритмичные хлопки с завязанными глазами.

Классическая игра «Жмурки» также может быть использована для проверки фонематического восприятия: предложить дошкольнику с завязанными глазами передвигаться по направлению к звенящему объекту (любой музыкальной игрушки).

Чтобы проверить, как малыш различает фонемы (гласные, согласные, твердые, мягкие), интересно проводить словесные и игры с предметами. Они учат контролировать свое произношение и окружающих людей.

«Угадай, чей голосок»

Это задание требует предварительной подготовки, так как взрослый должен сделать аудиозапись знакомых людей или животных: собаки, кошки, петушка. Дошкольник отгадывает, чей голосок прозвучал.

«Послушай сказку»

Родитель начинает рассказывать знакомую сказку, лучше несложного содержания, где есть яркие персонажи, например «Колобок», «Красная Шапочка». Затем дошкольник отгадывает, за кого из персонажей сказки он говорит.

Усложняя задание, побуждаем детишек высказываться за персонажей, изменяя интонации.

«Делай, как я (второй вариант)»

Здесь главными являются действия со слогами. Объяснив, что в речи используются разные по длине слова, взрослый интонационно разделяет их на слоги.

При этом он показывает, как хлопками обозначаются слоги. Затем предложить ребенку сделать также: ма (хлопок) – ши (хлопок) – на (хлопок), ве – ло – си – пед.

Как усложненный вариант: дошкольник самостоятельно прохлопывает слоги.

«Найди правильную картинку»

Для задания лучше подбирать материал вместе с дошкольником, чаще всего используется настольная игра «Разрезные картинки». Малыш собирает картинки с изображением предметов, сходных по звучанию. Ведущий называет изображенный предмет, игрок показывает картинку. Например, печка — речка, дом — сом, рука — река.

«Найди ошибку»

Для задания надо подобрать картинки, в которых легко заменяется первый звук, например, изображена кошка. Взрослый предлагает прослушать ряд слов, отличающихся первым звуком, затем хлопнуть в ладоши, услышав верный ответ: мошка, ложка, сошка, кошка, дошка. Так ребенок учится контролировать свое произношение и окружающих людей.

Аналогично можно выполнять задание с мячом: играющий должен поймать мяч только при правильном варианте.

«Придумай слово»

Играя мячом, интересно выполнять задание на различение фонем. Взрослый задает определенный звук, предлагая придумать слово с ним. Играющие называют словечки, перебрасывая мяч друг другу. Выигрывает тот, кто придумает больше слов.

Такие игры и упражнения могут помочь родителям не только провести обследование фонематического слуха своего чада, они пригодятся при проведении домашних занятий. Главное, чтобы сами родители были заинтересованы в подборе упражнений, творчески подходили к придумыванию различных ситуаций.

Фонематические ошибки в речи дошкольников

Родителей должно насторожить, если при обследовании дошкольник:

Искажает звуки (рама — йама, горка — гойка).

Допускает нарушение звуковой структуры:

пропускает звук (обманул – оманул);

добавляет дополнительный (наушники – наушнинки);

заменяет фонемы (шарф — сарф, шишка — хыхка);

переставляет их (собака – босака).

Нормой считается, если к концу дошкольного возраста дети приобретают следующие фонематические умения:

замечать речевые ошибки в своем произношении и окружающих людей;

пытаться поправлять ошибки;

определять звуки в словах, слогах, в рядах звуков;

различать основные фонемы: звонкий – глухой, твердый – мягкий, свистящий – шипящий;

владеть правильным произношением: четкой артикуляцией, звуковой культурой речи, слоговой структурой.

Некоторые родители не обращают должного внимания на подобные детские ошибки, считая, что дошколенок еще мал, с возрастом все наладится. Однако если вовремя не обратить внимания на развитие фонематического восприятия у дошкольников, в дальнейшем предстоит большая работа по исправлению недостатков. Родители могут обратиться к специалистам, дополнительно организовав домашние занятия.

Игры и упражнения для развития слухового восприятия

По оценкам учителей начальных классов, среди первоклашек сразу видно детей, с которыми занимались дома, так как они хорошо усваивают фонемы, грамотно пишут, быстро читают.
Специалисты отмечают, развитие правильной речи зависит от различных факторов.

В первую очередь, обращается внимание на ту среду, в которой растут дети. Речь окружающих людей является для них примером, поэтому важно, чтобы ребятишки с детства слышали правильную речь. Другим условием будет необходимость создавать специальные условия для развития фонематического слуха.

Главным условием являются игры для развития речи и игровые упражнения.

Фонематические игры для малышей

Для самых маленьких детей подойдут задания, основанные на знакомом стихотворном или предметном материале.

«Словечко к словечку»

Интересно проходит забава, когда взрослый начинает читать стихотворение, не договаривая до конца стихотворную фразу. Малыш «помогает» дочитать недостающие словечки. Для этой цели хорошо подходят детские произведения А. Барто, Е. Благининой, И. Токмаковой и других детских писателей. В каждом доме найдутся детские книжки для совместного чтения.

Сюжетная игра «Научим мишку говорить»

Взрослый предлагает ребенку «поучить» говорить любимую игрушку, называя четко и правильно окружающие предметы. Для разнообразия можно использовать предметные картинки, где изображены знакомые предметы или животные: дом, дерево, кошка, корова и т. д.

«Отгадай, кто кричит?»

Игра направлена на развитие слухового восприятия. В ней можно использовать аудиозаписи животных, которые дети отгадывают и повторяют.

«Загадки – шутки»

Такое упражнение помогает развивать различные фонематические процессы у младших дошкольников: слуховое восприятие, фонематический слух, артикуляцию, произношение фонем. Взрослый подбирает простые загадки, предлагая своему чаду отгадать их. При этом он специально путает звуки, побуждает исправить «ошибку».

Хвост с узорами, сапоги со шторами (шпорами).

В горку бегом, а с горы кубырком (кувырком).

Кричит: «Му — му, болока (молока) кому?»

Сидит девица в темнице, а коза (коса) на улице».

Как развивать фонематический слух у средних и старших дошколят?

Развитие фонематических процессов у дошкольников среднего и старшего возраста проходит также при помощи игровых заданий.

В отличие от малышей задачи усложняются, надо не только обнаружить и правильно произнести звук, но произвести определенные действия с ним: найти место в слове, сравнить сходные по звучанию, придумать словечки с заданной фонемой, познакомиться с графическим символом звука (буквой). Поэтому упражнения становятся сложными, требующими специальной подготовки.

«Перевернутые слова»

Водящий загадывает короткое слово с перепутанными буквами, дошколенок должен правильно произнести его: даво (вода), кос (сок), мыд (дым), сали (лиса).

Чтобы не было затруднений у ребятишек, надо заранее научить их замечать ошибки в «перевернутых» словах. Также на первых порах лучше использовать изображения загаданных предметов.

«Фонематические сказки»

Примерная сказка для старших дошкольников может выглядеть так:

«Жили три веселых поросенка. Решили они построить себе домики, но жить вместе не захотели. Первый построил домик из соломы, второй – из веточек, третий – из камня. Поросята думали, что так они спрячутся от волка. Но волк только посмеялся над ними.

Он умел дуть так, что соломенный домик и домик из веточек разлетелись за одну минуту. Поросятам повезло, так как они успели спрятаться в каменном доме, его волку не удалось сдуть. С тех пор они жили вместе, и никакой волк им был не страшен.

Вот какими дружными стали поросята!».

После рассказывания ребятам надо задать вопросы по содержанию:

Почему поросята построили себе отдельные домики?

Какой домик построил первый поросенок?

Из чего построил дом второй поросенок?

Какой домик оказался самым крепким?

Кто был врагом поросят?

Почему поросятам повезло?

Какими словами заканчивается сказка?

Далее детям даются задания:

назвать по порядку звуки в коротком слове дом, длинном – домики;

разделить на слоги слова (жи – ли, до — ми — ки, по – ро – ся – та, со – ло – мен – ный) с прохлопыванием;

вспомнить слова с фонемой [c];

раскрасить предметы с фонемой [c], [c’].

«Поможем Боре и Поле собрать вещи»

Задание предполагает, что ребятки хорошо знают название предметов одежды и обуви. Взрослый показывает картинку, где изображены предметы для мальчика Бори и девочки Поли. Вещи для мальчика с фонемой [б] (брюки, ботинки, белые носки, бейсболка) «складываются» в белую коробку. Для девочки с фонемой [п] (платье, перчатки, пижама, плащ, пальто) ‒ в коробку песочного цвета.

«Играем в города (имена, фрукты, овощи)»

Классическая словесная игра будет интересна для ребяток 5-7 лет, так как у них уже есть некоторый жизненный опыт. Взрослый называет слово, четко проговаривая все фонемы, дошкольник продолжает, подбирая слово на последнюю букву: Ира – Аня – Яша – Алеша и т. д.

«Собери слово»

Ведущий сообщает, что слова «рассыпались» на звуки, надо их собрать. Если играют несколько ребятишек, интересно будет использовать фанты. Кто больше всех соберет слов, тот выиграл и получил интересный фант.

Слова должны состоять из четко выраженных фонем: с – и ‒ н – и – ц – а (синица), к – у – к – у – ш – к – а (кукушка), в – о – р – о – н – а (ворона).

Далее ведущим становится старший дошкольник, привлекая к забаве более младших детишек.

«Раздели слово»

Аналогично проводится забава по разделению слова на фонемы. Нужно только помнить, что для дошколят подбираются слова, которые легко делятся: мишка (м – и – ш – к – а), труба (т – р – у – б – а), карандаш (к – а – р – а – н – д – а – ш).

Есть множество игр с подобными сюжетами, они с успехом используются в домашних занятиях. Например, «Исправь ошибки», «Путаница», «Крестики-нолики», «Скажи наоборот». Подобные словесные игры представлены в логопедических сборниках, однако легко могут быть придуманы родителями для своих чад. Главное, знать основные правила, тогда можно получить ощутимые результаты довольно быстро:

учитывать возраст,

создавать интерес,

проводить занятия систематически,

знания, умения детишек накапливать постепенно.

Источник: https://myintelligentkids.com/razvitie-fonematicheskogo-sluxa-u-doshkolnikov

Как развивать фонематический слух: что такое, нарушения, игры,

Владимир Кузьмич 19 июля, 2019

Приветствую вас, уважаемые читатели! Современные, осознанные родители стремятся всячески развивать своих детей, причем с первого года жизни, и это правильно! И развитие фонематического слуха должно быть одной из основных задач. Почему? Все просто! Без этого малыш просто не сможет распознавать звуки в потоке речи, и не сможет в дальнейшем благополучно освоить письмо и чтение.

То есть, развитие фонематического слуха — первая ступень при подготовке для обучения ребенка чтению.

Как развивать фонематический слух у детей? Какие игры и занятия являются максимально эффективными для этого? В этом материале мы поговорим о важности этого навыка, и о том, как его нужно тренировать, у малышей разного возраста.

Понятие фонематического слуха

Что такое фонематический слух? Это понятие не имеет отношения к вопросу, слышит ли малыш. Он может отлично слышать! Но при этом, к ужасу родителей, не произносить отдельные звуки, говорить, будто ротик «набит кашей». Или же – пропускать целые слоги, заменять отдельные звуки другими, и так далее. Все эти речевые трудности спровоцированы недоразвитым слухом фонематического типа.

https://www.youtube.com/watch?v=Z91Z4Jd8e54

Фонематический слух помогает нам распознавать в речи звуки (фонемы). Следовательно, помогает и различать похожие по фонетике слова, и верно их понимать. К примеру, взрослые люди без проблем поймут смысл слов дом-ком-лом. Даже если их произнести быстро.

Нарушения фонематического слуха

Проблемы с этим навыком провоцируют следующие сложности у ребенка:

он просто путает близкие по звучанию звуки;

не может связно говорить;

это создает сложности, когда приходит пора учиться читать и писать;

«жует» слова, не произносит отдельные звуки;

его речь сложно понять.

Есть ли подобные проблемы у вашего чада, в раннем детстве, в 4 года, или даже позже? Если да, вы просто обязаны принять меры! Иначе данный дефект у него закрепиться, и дальше исправить его будет все сложнее. Как преодолеть эту проблему? Об этом – дальше.

Развитие фонематического слуха в раннем возрасте

Здесь очень важно не упустить момент, и научить малыша слушать, замечать звуки буквально с рождения. Говорите с ним, используйте разные звуки, играя погремушками.

Обращайте внимание на разные шумы, вроде звуков грузовика, мотор у которого громче. Вот поехал трактор, он дырчит, в парке шуршат листики. Начался дождик – капли капают «кап-кап» и так далее.

Уже после года будут весьма полезны занятия с музыкальными инструментами. Возьмите, к примеру, дудочку и бубен. Продемонстрируйте звуки. Дайте инструменты малышу.

Пусть он сам подержит их в руках, попробует с ними поиграть или даже извлечь звук.

Теперь пусть он отвернется. Потрясите бубном, пусть кроха угадает, какой инструмент играет. Повернувшись назад, пусть укажет пальчиком, что звучало. Постепенно можно увеличивать набор. Добавляйте барабан, гитару, ксилофон, маракасы, колокольчики, то, что есть в доме. Повторяйте упражнение несколько раз, каждый день или через день.

Примерно от полутора до двух лет кроха начинает говорить. И это – удивительное и очень радостное событие, и для него, и для всех близких.
В этот период, и до этого, крайне важно много говорить с ребенком. Слова вы должны проговаривать очень четко.Столь же четко проговаривайте окончания и предлоги. Формируйте очень простые фразы. Крайне важно, чтобы малыш с первых попыток применял слова верно.

До 3 лет важно развить общие навыки – умение слышать речь, слушать и произносить слова. Здесь не нужны серьезные, ежедневные уроки. Так как пока сложно судить, будут ли у крохи проблемы с речью и слухом. Есть вероятность, что все разовьется естественным путем.

Упражнения и игры для дошкольников

Как развивать фонематический слух, если уже есть нарушения? Далее я предлагаю вам наиболее эффективные и интересные упражнения. Они помогут наладить данный навык у дошкольника, в 4 года или даже в 5 лет. Заниматься можно дома. Важный плюс – для этих игр-занятий не нужны особые приспособления.

Задача первых занятий – показать, что слова состоят из звуков, и могут отличаться лишь одним звуком, а означать разное. Вот несколько упражнений:

Предложите чаду послушать, как отличаются похожие слова, в стишке. Громко, четко прочитайте: «Скажи ка громче слово гром, оно грохочет словно гром. Скажи ка тише шесть мышат, и мышки сразу зашуршат». Предложите ребенку повторить стишок так, чтобы звуки здесь отличались, и были четко слышны.

Приготовьте 2 картинки, с мишкой и с мышкой. Покажите первую, с мишкой. Спросите, кто это? Мишка, он бурый, огромный, живет в лесу, спит в берлоге. А это мышка, она крошечная, серого цвета, обитает в норке. Объясните, что слова похожи, а означают разных зверей. Произнесите их, подчеркните разницу. Пусть кроха тоже их произнесет. То же самое – со словами шина-машина, палка-галка, печка-свечка.

А теперь вместе найдите слова совсем разные, не похожие: жук-поле, книжка-дом и так далее.

Игры с мячиком. Бросьте ребенку мячик, предложите слово. Он должен бросить вам мячик, назвав похожее слово. Например: резина-корзина, елки-моталки, погремушка-хохотушка и так далее. Так же поиграйте, придумывая совершенно непохожие слова.

Расскажите ребенку про слова длинные и короткие. Назовите примеры. Предложите найти в комнате то, что по названию – длинные слова. Потом – то, что короткие.

Предложите поиграть в волшебников, которые превращают короткие слова в длинные, и наоборот. Например – кот-котенок, лис-лисеночек и так далее.

Теперь упражнения с рисунками. Пусть назовет предметы с картинки громко, ясно и четко. Можно разбивать слова на 2 части – гал-ка, ко-тик, шиш-ка. Предложите назвать только первую часть слова. Затем – только вторую. Найдите более длинные слова, попробуйте разбивать их на 3 части, пусть ребенок громко их произносит.

Общие рекомендации по занятиям

Очень важно, чтобы занятия носили игровую форму. Ребенок должен играть в удовольствие, а не «отрабатывать повинность». Это – главное условие, а ниже – памятка, она содержит дополнительные советы:

в 2 года, в 3 года занятия должны быть очень короткими, не превышать 10-15 минут;

не занимайтесь, если малыш устал, хочет спать или кушать, в плохом настроении, приболел;

если вы увидели, что он чуть устал, потерял интерес – сразу же прекращайте;

пользуйтесь приведенными выше упражнениями, но меняйте предметы, картинки, стишки, песенки, чтобы сделать занятия разнообразнее.

История из жизни

Сын моего двоюродного брата не имел никаких нарушений речи и слуха, к счастью. Возможно, потому, что мой двоюродный брат – скрипач. Он преподает игру на этом инструменте, и также работает в составе оркестра.

Буквально с первых дней жизни малыш слышал звуки музыки. Позже отец стал знакомить его со звуками других инструментов. Еще позже – брать не репетиции. Результат был удивительным – мальчик отлично говорил уже в два года.

Достаточно четко произносил звуки. Рано освоил чтение, отлично успевал в школе. Это еще раз доказывает, насколько важны звуки, и особенно звуки музыкальных инструментов, для развития детей.

Не ленитесь, дорогие родители! Развивайте у своих детей фонематический слух, а также речь, и другие навыки.

Регулярные занятия обязательно принесут свои плоды, в виде сообразительного и обучаемого ребенка!

Источник: https://familystr.com/deti/deti-do-7-let/kak-razvivat-fonematicheskij-sluh/

Развитие фонематического слуха: самые простые и эффективные упражнения. Как упражнениями развивать фонематический слух

Умение различать и правильно произносить звуки родной речи – главное условие успешного обучения ребенка в начальной и средней школе.

В детских садах подготовка к поступлению в первый класс ведется в рамках образовательной программы для дошколят. Но и на родителях лежит большая ответственность: чтобы речевой аппарат и мышление малыша правильно развивались, нужно постоянно тренировать его фонематических слух.

Что такое фонематический слух

Если речь ребенка после трех-четырех лет невнятная, он заменяет или путает звуки в слогах, можно говорит о неразвитости фонематического слуха.

И педагогам, и родителям нужно срочно заняться развитием речи малыша, чтобы ликвидировать нарушения. Может быть, речь идет о физической патологии: снижении слуха у ребенка. В этом случае требуется помощь врачей.

А может быть, детсадовцу требуется иная помощь: регулярные упражнения для развития фонематического слуха.
Этот вид слуха более тонкий, именно он позволяет ребенку узнавать звук, систематизировать и различать разные звуки, а затем использовать эту информацию в собственной речи.

Определить, хорошо ли развит фонематический слух, родители могут по следующим речевым операциям:

•   ребенок слышит определенный звук в слове, уверенно называет его или говорит, что названного звука нет;

•   ребенок различает слова, близкие по звучанию, но разные по смыслу;

•   он различает слова, состоящие из одних и тех же фонем.

Мозг малышей развивается интенсивно, и полноценный фонематический слух позволяет им решать не только речевые, но и логические, нравственные, эстетические задачи.

Чем раньше начать его развивать, тем более успешным в социальном и образовательном отношении будет расти маленький человек.

Родной язык обеспечивает полноценное общение со сверстниками и взрослыми, развивает психику, позволяет приобщиться к культуре.

В формировании личности ребенка именно язык играет уникальную роль. Он является той точкой, в которой сходятся эмоции и мышления, память и воображение. С одной стороны, ребенка нужно научить распознавать звучащую речь, с другой – правильно пользоваться ею.

Зачем развивать фонематический слух

Формирование речевых навыков начинается с первых минут жизни новорожденного – с его крика, гуления, лепета. Но первые слова осознанно малыш произносит к концу первого года жизни.

На протяжении второго года умение произносить слова совершенствуется, но произношение остается нечетким и неточным.

К концу третьего года жизни уже можно отследить первые признаки несовершенства фонематического слуха:

•   ребенку трудно произносить слова, состоящие более чем их двух слогов (слог – это сочетание согласного и гласного звуков);

•   ребенок пропускает слоги в словах и заменяет звуки.

Если окружающая среда благоприятна, ребенок слышит правильную речь, много общается, то к четырем годам ситуация улучшается.
В собственной речи появляются длинные слова из нескольких слогов и шипящие звуки, но вот с непростыми звуками Р-Л-Й есть проблемы. Здесь-то и стоит поработать, чтобы не сделать неправильное произношение нормой.

В пять лет дошкольник должен научиться произносить все без исключения звуки правильно, слышать слоговое построение слова и точно воспроизводить его.

Что случится, если ребенок сам не справиться с языковой нагрузкой, а своевременной помощи в развитии фонематического слуха не будет? Появится стойкое речевое расстройство из-за неправильного восприятия и произнесения слов.

Нарушение норм произношения – это серьезный дефект, который в логопедической практике называется фонетико-фонематическим недоразвитием речи и автоматически делает ученика начальных классов потенциальным двоечником, максимум троечником по русскому языку.

Не умея различать отдельные звуки и слоги, школьник не научится анализировать слово, делить его на слоги и морфемы (части), видеть орфограмму – то есть опасное место, в написании которого можно ошибиться. Даже записать слово правильно будет невозможно, то есть сформируется стойкое нарушение правил графики.

Проблем не избежать и в живой, звучащей речи. Активный словарь останется бедным, понимание грамматики родного языка нарушится.

Ребенок не сможет правильно читать, создавать собственное высказывание, интонировать отдельные предложения и текст в целом, ему трудно будет регулировать темп и громкость речи, правильно произносить сложные слова.

А значит, неизбежно возникнет психологический дискомфорт, который отразится на поведении.

Нужно ли развивать фонематический слух? Ответ на этот вопрос очевиден. Причем начинать нужно не накануне поступления в первый класс, а гораздо раньше. Лучше начинать занятия с трех лет, а в дальнейшем постоянно уделять речевой практике как можно больше времени.

Как развить фонематический слух

Работа логопеда, педагога или родителя заключается в то, чтобы научить ребенка простейшим способам анализа слова:

•   правильно ставить ударение;

•   делить на слоги;

•   понимать смысл и значение каждого звука в слове;

•   выделять согласные и гласные звуки.

Научив детей решать эти задачи, можно отлично подготовить их к важнейшему этапу обучения – учению анализировать звуковой состав слова. Научившись дифференцировать звуки и правильно произносить их, малыши быстро овладеют основами правильного чтения и правописания.

Что же помогает развитию фонематического слуха? Упражнения! Описание наиболее эффективных способов работы с малышами приведены ниже. Но для начала отметим, что методика строится на последовательной отработке шести этапов:

•   основа фонематической тренировки – узнавание звуков, издаваемых различными предметами (так называемые неречевые звуки);

•   различение тембра, силы, высоты голоса, то есть звучащей живой речи;

•   различение слов, которые очень близки по звучанию (набору фонем);

•   различение отдельных слогов;

•   различение отдельных звуков речи;

•   освоение азов анализа и синтеза слов.

Освоить упражнения для каждого этапа несложно. Форма игры для ребенка естественна, не вызывает отторжения, являясь единственно приемлемой для малышей. Осталось заготовить раздаточный материал для занятий по развитию фонематического слуха (фото и вырезанные из журналов картинки, звучащие предметы и пр.) и изучить методику работы.

Первый этап

Начальный этап работы позволяет создать базу, фундамент для развития тонкого слуха и подходит для совсем маленьких детей. Что нужно делать? Играть! Например, в игру «Угадай, что звучит». Бытовые ситуации можно обыгрывать любые: шум льющейся воды, звон посуды, шаги человека, мяуканье кошки, шуршание бумаги.

Другие упражнения для этого этапа:

•   «Волшебные звуки». Вместе с ребенком наполните тканые мешочки, непрозрачные пластиковые контейнеры или просто спичечные коробки любыми «звучащими» материалами: крупой, металлическими скрепками, пуговицами. Нужно угадать по звуку, что внутри.

•   Обычные «Жмурки» отлично подойдет для решения фонематических задач. Ребенку нужно двигаться на оговоренный звук, например, хлопки в ладоши или звон колокольчика.

•   «Волшебный карандаш». Дайте ребенку в руки обычный карандаш и попросите постучать по разнофактурным предметам из дерева, стекла, металла, бумаги.

•   «Похлопай!». Ребенку нужно повторить за взрослым ритм хлопков и чередующихся пауз разной длины. Сначала упражнение делается с открытыми глазами, потом можно усложнить: завязать глаза платком или просто закрыть их.

Чтобы было понятно, как заниматься, посмотрите информационные ролики о развитии фонематического слуха. поможет не только понять логику занятия, но и освоить наиболее эффективные приемы работы.

Второй этап

На следующем уровне нужно показать ребенку разницу в качестве звучащей человеческой речи.

•   «Кто говорит?». Запишите на диктофон голоса знакомых ребенку взрослых (мама, бабушка, отец, брат или сестра) и обязательно – голос самого малыша. Путь угадывает, кому принадлежит голос.

•   «Три медведя». Это упражнение-имитация. Почитайте сказку про трех медведей вместе, а затем говорите за персонажей. Ребенку следует угадать, когда говорит мама-медведица, папа-медведь и медвежонок.

•   «Громко или тихо?» Придумайте действия, которые ребенок должен выполнять при тихом мамином голосе и при громком.

Третий этап

Узнавание слов – большая работа для мозга. Главное, понять, как делать правильно упражнения для развития фонематического слуха. Дошколенок готов к переходу на следующий уровень, как только начнет безошибочно справляться с заданиями.

•   «Правильно – неправильно». Приготовьте яркие картинки с изображением разных предметов. Показывайте из малышу и называйте, но не правильно, а заменяя первую букву слова другой. Например, вместо корова – борова, вместо стул – фтул, вместо чашка – кашка и т.д. Услышав правильное слово, ребенок прихлопывает в ладошки или притопывает ногой.

•   «Выбирайка». Наклейте на картон картинки со словами, которые похожи по звучанию (кошка-мишка-мышка; лук-жук-сук; коза-коса-роса). Мама говорит слово, а чадо выбирает верную картинку.

Четвертый этап

Учимся различать слоги. Тут важно дать первичное понятие о том, что такое слог. Начать можно с того, что слова могут быть короткими и длинными. Затем, хлопая в ладоши, с помощью интонации делить слова по гласным звукам на части.

•   Ребенок сначала произносит слова вместе с мамой, затем пытается делить их на части самостоятельно. Говорим и хлопаем: ба-буш-ка, пал-ка, кош-ка, ма-ма, за-на-вес-ка, ло-пат-ка, кро-ват-ка и т.д. Как только ребенок ухватил суть, просим его прохлопать слова самостоятельно.

•   «Выйди вон». Задача ребенка – услышать, какой слог лишний в ряду. Например, взрослый говорит: ши-ши-ши-жи-ши. Услышав звонкий «жи», нужно хлопнуть.

Пятый этап

Простой для детского восприятия, но очень важный этап – правильное произнесение звуков. Можно ввести понятие «звук», рассказав, что каждое слово состоит из нескольких звуков. А затем поиграть в них.

•   «Я тебя узнал!» Договоритесь с ребенком, какой звук он должен узнать. Затем взрослый произносит подряд несколько звуков, а ребенок, услышав «свой» звук, хлопает в ладоши.

•   «Кто звучит?». Для развития фонематического слуха самые простые упражнения – это имитации. Например, нужно воспроизвести звуки природы: жужжание комарика (ж-ж-ж), рычание тигра (р-р-р), пение сквозняка или ветра (с-с-с).

•   Можно поиграть с малышом наоборот. Мама издает характерный звук, а ребенок должен догадаться, что так звучит.

   Шестой этап

Самый высокий по сложности уровень – аналитический. Тут требуется собрать все знания, которые есть у ребенка. Вот примеры упражнений.

•   «Сосчитай звуки». Взрослый произносит один звук или сложное звукосочетание, а ребенку предстоит определить количество звуков (иии- 1 звук, дио – 3 звука).

•   «Буква-потеряшка». Взрослый называет слово, пропуская один звук. Ребенку нужно найти пропущенную букву и назвать звук (пти…ка, с…ол, мы…о).

•   «Что внутри?» Взрослый называет букву, которую ребенок должен услышать к середине слова, и произносит слова. Как только звучит нужный звук, нужно хлопнуть (л – палка, ф – вафля).

Освоить приемы развития тонкого слуха не так сложно, как может показаться. Самые эффективные упражнения для развития фонематического слуха те, в процессе выполнения которых ребенок слушает, анализирует, действует (хлопает или топает) и сам произносит звуки.

Занимаясь с малышом с первых лет жизни, родители предвосхищают формирование речевых нарушений и готовят ребенка к освоению чтения и правильного письма. Ну а если нарушение уже появилось или только начало формироваться, то регулярные занятия помогут быстрее справиться с проблемой.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/razvitie-fonematicheskogo-slukha-samye-prostye-i-effektivnye-uprazhneniia-kak-uprazhneniiami-razvivat-fonematicheskii-slukh/

Сообщение Как развить фонематический слух у дошкольников появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Массаж ушей для улучшения слуха

back1919 — Wed, 29 Apr 2020 04:00:45 +0000

Массаж ушей для улучшения слуха и от звона: техника выполнения

Слух является одним из пяти важных органов чувств. У младенцев он более чувствительный, с возрастом становится слабей. Шум, простудные заболевания, небрежное отношение с ушами — напрямую влияют на человеческий слух. Больше 50% пенсионеров страдают тугоухостью. У детей одним из популярных недугов является отит.

Сохранить четкий слух и снять заложенность в ухе поможет грамотный массаж. В целом, его рекомендуется делать при отите, заложенности уха, тугоухости, звоне и шуме в ушах.

Так как заболевания имеют разную причину возникновения, то и техника массажа ушей в каждом случае отличается и помогает эффективно избавиться от многих болезней.

Массаж ушей при отите

Как известно, отит бывает наружным, средним и внутренним. Массаж поможет только при воспалении среднего уха. Впрочем, по данным статистики, дети и взрослые чаще всего им и страдают. 80% малышей переносят заболевание еще в дошкольном возрасте.

Недуг чаще всего возникает после вирусного или инфекционного заболевания, например, ангины, ОРВИ, кори.

Само среднее ухо представляет собой барабанную полость. Эта полость отвечает за функцию звукопроведения. Именно поэтому, при воспалении, больной чувствует заложенность в ухе. Отит возникает, когда в среднее ухо попадает жидкость. Вместе с недомоганием приходит боль и снижение слуха. Массаж в данном случае помогает снять болевые ощущения и уменьшает воспаление.

Можно ли восстановить потерянный слух

Если воспаление уха это чаще всего временное явление, то с тугоухостью дело обстоит серьезней. Слабый слух – это дефект, с которым человек вынужден жить ежедневно. Он серьезно мешает коммуникации.

По статистике, уже в 40-летнем возрасте слух снижает у 6% людей. В возрасте 55 лет тугоухость отмечают у каждого четвертого человека, после 70 — больше половины пенсионеров страдают от потери слуха.

ВНИМАНИЕ! Участились случаи тугоухости в молодом возрасте. Чаще страдают от болезни люди, которые долго находятся в шумных помещениях (на заводе, стройке) и любят громкую музыку (особенно в наушниках).

Слух может «упасть» резко или снижаться постепенно. Есть несколько признаков тугоухости:

человек начинает плохо слышать;

появляется звон или шум в ушах;

нарушается равновесие;

наблюдается головокружение.

Полностью потерянный слух массаж не вернет, однако поможет восстановить его частично, а также избавит от звона в ушах.

Показания и противопоказания

Массаж при тугоухости или отите, а также простудных заболеваниях поможет, если речь идет:

об отите среднего уха без гноя;

о скоплении жидкости в барабанной полости;

о воспалении слизистой слуховой (евстахиите).

Также, массаж рекомендован детям при продолжительном насморке, людям со слабым иммунитетом и недавно переболевшим воспалением ушей.

Известные техники помогут при снижении слуха. Они способны «пробудить» резервы и восстановить подвижность слуховых косточек.

Когда упражнения делать нельзя:

при гнойном отите;

если повреждена барабанная перепонка;

детям до года.

ВАЖНО! Массаж не заменяет традиционную терапию. Отказ от лекарств недопустим.

При простудных заболеваниях

Перед каждой процедурой важно тщательно вымыть руки. Согреть их, потерев ладошки. При отите, снять воспаление и боль поможет следующая техника:

Ухо сжимается в ладошках и массируется круговыми движениями.

Затем уже разогретые уши стоит потянуть в разные стороны, вверх и вниз.

Кончики указательного и среднего пальца рекомендуется положить на середину уха и потянуть снизу вверх и наоборот.

Осторожно помассировать мочки ушей.

Чтобы почувствовать эффект, упражнение нужно делать по утрам на протяжении 1-1,5 недель.

Такой массаж уха не только помогает при заложенности, но также является хорошей профилактикой простуды.

Массаж при тугоухости

Чтобы вернуть слух, нужно быть готовым выполнять упражнения продолжительный период времени. Каждое утро рекомендуется начать с занятий.

Итак, упражнения при снижении слуха:

Большой палец ставится за ушную раковину, остальные четыре остаются спереди. В таком положении ухо активно массируется, пока орган не станет горячим.

Мочку уха рекомендуется потянуть вверх, затем вниз.

То же проделать с ушной раковиной.

Обе техники повторить, но тянуть уже в разные стороны.

Затем ушную раковину аккуратно вращают сначала по часовой стрелке, затем против нее.

Движения повторяются до 20 раз. При этом они способствуют не только улучшению слуха, но также убирают звон в ушах и головокружение. По отзывам, даже зрение становится острей.

Традиционно в Китайской медицине практикуют гимнастику для барабанной перепонки. В настоящий момент ее делают как в больнице, с помощью препаратов, так и на дому. По словам специалистов, массаж способен бороться как с воспалительными процессами в ушах, так и с тугоухостью.

Дома его можно делать следующим способом:

Уши закрываются ладошками так, чтобы пальцы могли сомкнуться на затылке. Теперь можно постучать одновременно всеми пальцами по затылку 10-12 раз.

После этого ладошки нужно сильно прижать к ушам и быстро убрать.

Дальше аккуратно в ушную раковину вставляет указательный палец. Его рекомендует 3 раза повернуть вперед и назад, после чего резко вынуть из уха.

Упражнение повторяется до 12 раз. Также из восточной медицины можно взять точеный массаж.

Он помогает организму запустить процесс регенерации организма и снять боль. Для его проведения, нужно большим и указательным пальцем аккуратно надавить на активные точки ушной раковины.

Любой из видов массажа не должен вызывать неприятных ощущений, а тем более боли. Если это происходит, упражнение нужно прекратить. При правильном исполнении, массаж быстро приносит облегчение.

Рекомендуем вам изучить видео массажа ушей, чтобы лучше понимать технику его выполнения.

Выводы

Подводя итоги, стоит отметить, что лучшее лечение — это профилактика. Каждый дошкольник должен знать, что нельзя громко смотреть мультики и слушать музыку, а также засовывать в уши различные предметы.

2 Комментария

Источник: https://vsetelo.com/bolezni/otolaringologiya/massazh-ot-zalozhennosti-v-ushax.html

Вас не слышно: как улучшить слух при помощи упражнений и массажа?

Способность слышать – неотъемлемая функция каждого человека. При помощи слуха человек контактирует с окружающим миром, воспринимает внешние звуки и поддерживает связь с другими людьми. Нарушение слуха приводит к снижению качества жизни, рассеянности, ослаблению мышления.

Почему снижается слух?

Основные причины снижения остроты слуха:

частое нахождение в местах с повышенным шумом (например, метро, концерты, работа на шумном производстве, управление шумными механизмами, места, где проходят дорожные и строительные работы);

использование гаджетов: музыкальных колонок с высокой громкостью, разных видов наушников (например, при использовании вакуумных наушников звук пропускает ушную раковину и поступает напрямую в слуховой проход, что впоследствии может привести к снижению остроты слуха);

ушные болезни (отит, различные инфекции). Запускание ушных заболеваний приводит к полной потере слуха;

некорректное использование сильнодействующих лекарственных препаратов;

тяжелые инфекционные заболевания (корь, менингит). Они могут давать осложнения на уши, в особенности у детей;

травмы головы и нарушение целостности внутреннего уха;

врожденные и наследственные заболевания органов слуха;

старение (происходит постепенная дегенерация улитковых нервов);

отсутствие профилактики. В год рекомендуется не менее одного раза делать профилактику для предупреждения тугоухости;

раздражающие звуки (например, обратная связь в микрофоне, детский плач, трение пенопласта, звук бормашины). Такие звуки могут спровоцировать раздражение нервных клеток и клеток в ухе, а также привести к развитию мизофонии (непереносимости звуков).

Симптомы снижения восприимчивости звуков

Основные признаки и симптомы ухудшения слуха:

при пониженном слухе регулярно доводится просить собеседника повторить сказанное;

при общении с несколькими собеседниками становится довольно сложно сосредоточиваться, и вы утрачиваете суть беседы;

создается впечатление, что окружающие вас люди нарочно говорят еле слышным голосом;

довольно сложно вести беседу в месте, где шумно или много людей;

при пониженном слухе возникают трудности с пониманием детской речи;

просмотр телевизора или прослушивание музыки начинается с увеличения громкости постепенно до максимальной мощности;

при пониженном слухе приходится неосознанно наблюдать за губами собеседника, чтобы не ошибиться в услышанном;

во время тишины возникает чувство, что в ушах стоит шум или звон.

Упражнения для улучшения слуха

Примеры упражнений для улучшения слуха:

закройте своими ладонями уши вплотную и зафиксируйте их в данном положении на одну секунду. После чего резким движением отдерните ладони от головы, освободив уши. Данное упражнение стоит выполнять 10-20 раз. Далее указательные пальцы своей руки вставьте в слуховые проходы каждого уха и слегка начинайте вращать ими по кругу. И по очереди во время вращения пальцами руки надавливайте на боковые стенки слуховых проходов. Вращения выполняйте вперед и назад, в каждую сторону по три раза;

с утра, сразу после пробуждения, растираем ладонями уши движением по кругу. Данное движение выполняется 10-15 раз. Далее закрываем своими ладонями ушные раковины и осторожно пальцами начинаем постукивать по затылку. Количество повторений – от 10 до 12 раз. Появившийся звук в ушах может напоминать легкие удары в барабан;

указательный палец руки вставьте в наружный слуховой проход уха, после выждите одну секунду, и затем резким движением выньте палец. Данное упражнение следует выполнять одновременно для каждого уха, количество повторений – от 10 до 20 раз. После завершения упражнений нужно ухватить большим и указательным пальцами за мочки ушей и осторожно потянуть вниз. Количество выполнений – от 10 до 12 раз.

Для получения желаемого результата упражнения рекомендуется выполнять ежедневно, не допуская перерывов в выполнении.

Упражнения при тугоухости

Для разогрева и улучшения кровообращения начинаем растирать уши движениями по кругу. Количество вращений – от 15 до 20 на каждую сторону. Такое действие на уши приводит к повышению притока крови, поэтому людям, страдающим от гипертонии, выполнять его не рекомендуется.

Гимнастика для ушей при тугоухости

Далее полностью закройте ладонями ушные раковины и направленными к затылку пальцами начните осторожно постукивать. Данное движение повторяйте от 25 до 30 раз.

Цигун

Регулярное выполнение данных упражнений поможет не только восстановить и улучшить слух, но и восполнит нехватку почечной Ци, улучшит работу почек и поможет при дисфункции надпочечников:

встаньте прямо. Дышите ровно и естественно. Подушечками пальцев слегка помассируйте задние поверхности ушей, движениями вверх-вниз, 49 раз. Затем вставьте кончики пальцев в ушные проходы и 49 раз потрясите их. После выполнения резким движением выдерните пальцы из ушей;

разотрите ладони друг о друга до появления тепла. И потрите уши ладонями 49 раз. После помассируйте указательными пальцами внешний край завитка ушной раковины до середины уха. Вставьте указательные пальцы в слуховой проход и резко выдерните. Далее выполните массаж внешнего края ушной раковины и открытие и закрытие слухового прохода по 5 раз;

для начала 18 раз разотрите уши ладонями, движениями вверх-вниз. Затем плотно закройте ладонями уши, пальцы расположите на затылке и соскальзывающими движениями указательных пальцев постучите по затылку 24 раза;

встаньте прямо и закройте ушные раковины ладонями. Выполните переменно открывание и закрывание каждого уха с помощью ладоней от 18 до 36 раз;

расположите ладони на ушах. Далее движениями вперед закройте слуховой проход ушными раковинами. При обратном движении ушные раковины должны вернуться в первоначальное положение. Движение вперед-назад считается за один раз. Упражнение стоит выполнять 50 раз.

Данные упражнения рекомендуется выполнять ежедневно – утром и вечером, 2-3 раза в день. Перед выполнением тщательно вымойте руки.

Людям при инфекционных заболеваниях уха стоит соблюдать осторожность.

Техника Мудра неба

Согните на руке средний палец таким образом, чтобы подушечка на пальце соприкасалась с основанием большого пальца. Далее согните большой палец и прижмите его кончик к среднему пальцу. Остальные пальцы не нужно напрягать и сгибать.

Выполнять данную технику можно одной или двумя руками синхронно, при этом лицо должно быть повернуто в сторону юго-востока. Руки должны быть расслаблены и расположены на уровне лица.

Вдохи и выдохи делайте через нос, при этом используйте аромат мяты. Во время выполнения упражнения необходимо представить желтый цвет или наблюдать за предметом этого цвета.

Техника Шанмукти мудра

Делать эту технику можно в любой на выбор комфортной медитативной позе. Также ее можно практиковать и стоя на ногах. Главное – следить, чтобы позвоночник находился в прямом положении. Для начала задерживаем дыхание на несколько секунд. Повторять – от трех до девяти раз.

Далее большими пальцами рук поплотнее прижимаем козелки, при этом слуховые проходы необходимо закрыть. Закрываем глаза и осторожно, без надавливания, укладываем свои указательные пальцы на верхние веки.

Средними пальцами закрываем ноздри и при этом надавливаем на крылья носа. Безымянные пальцы обеих рук кладем поверх верхней губы, а мизинцы кладем под нижнюю губу, при этом рот должен быть закрытым. Вытягиваем рот в виде трубочки и делаем вдох. По окончании вдоха щеки должны быть надутыми.
Мизинцами и безымянными пальцами вплотную прижимаем губы. Параллельно средними пальцами плотно нажимаем на крылья носа, а большими пальцами надавливаем на слуховые проходы. При этом указательные пальцы должны оставаться на верхних веках. Во время приостановки вдоха подбородок плавно опускаем к яремной ямке.

При возникновении небольшого дискомфорта следует приподнять подбородок. Далее отпускаем ноздри, убрав средние пальцы, и делаем медленный плавный выдох. Оставив другие пальцы в том же положении, сделайте повторный вдох, прикройте ноздри средними пальцами и повторите выполнение.

Гимнастика

Возьмитесь указательными пальцами за мочки ушей и осторожно потяните вниз. Далее необходимо верхний край уха потянуть сначала вверх, а затем разные стороны. После этого такие потягивания делаем по всему краю ушной раковины, постепенно опускаясь до мочки. Выполнять упражнение стоит осторожно и мягко.

Во время выполнения упражнения должно появиться тепло. Оно идет в уши, в затылок. А в отдельных случаях может появиться приятное ощущение тепла в носу и даже в горле. Данная гимнастика поможет улучшить и сохранить слух.

Медиками также разработана еще одна особая гимнастика, позволяющая улучшить слух. Она основана на ряде достаточно простых в своем выполнении упражнений, которые прекрасно сказываются на уровне слуха. Первое из упражнений слуховой гимнастики заключается в том, что вам следует закрыть ушные раковины ладонями рук.

Подержите их в таком положении несколько секунд, а затем уберите от своих ушей. Во втором упражнении нужно легонько постучать с помощью пальцев рук по ушным раковинам. Третье упражнение предполагает закрыть ушные раковины пальцами, а после очень резко их открыть.

Любое из упражнений лучше повторить не менее десятка раз. Суть действия этой методики выражается в том, что когда вы будете по очереди открывать и закрывать уши, то звуки начнут резко меняться. Это действие заставит активно работать ушные нервы, и приведет в результате к улучшению слуха. Чаще всего данный метод медики рекомендуют практиковать пожилым людям.

Массаж

Ладонями интенсивно массируем ушные раковины. Движения должны быть круговыми по часовой стрелке. Массаж осуществляется таким образом, чтобы ваши уши в его процессе могли прижиматься к голове.

За один подход необходимо сделать не менее двадцати пяти движений. Эффективным в плане улучшения качества слуха может быть и точечный массаж. Но для его выполнения сначала нужно детально изучить расположение на теле активных точек.

Если самостоятельно это сделать не получается, то для проведения такого массажа обратитесь к знающему специалисту.

Как улучшить слух в домашних условиях:

Упражнения для улучшения слуха помогают стимулировать слуховые нервы, повысить их возбудимость и улучшить слух, а также предотвратить и вылечить глухоту. Наряду с этим практика приемов способствует хорошему кровотоку в сосудах головного мозга и улучшает мозговую деятельность.

Источник: https://ezoterica.club/obryadyi/kak-uluchshit-sluh.html

Как улучшить слух при тугоухости (упражнения, массаж) — Ваш онлайн доктор

Возрастные изменения, заболевания и травмы могут привести к ухудшению или потере слуха. Проблемы со слуховым аппаратом провоцируют нарушения речи, уменьшают возможность восприятия информации и вызывают различные психические и эмоциональные расстройства. Улучшить или вернуть слух можно при помощи специальных массажных техник, которые можно выполнять даже дома.

Причины потери слуха

Понижение слуха, сопровождаемое трудностями в речевом общении, называют тугоухостью. Часто ее путают с глухотой — состоянием, когда люди плохо слышат слова, но могут изъясняться. В медицине различают несколько видов тугоухости:

Кондуктивный (повреждение барабанной перепонки и среднего уха);

Сенсоневральный (патология волосковых клеток в ушной раковине);

Смешанный;

Генетический.

Приобретенные проблемы тугоухости могут быть связаны с:

Частым пребыванием в шумном помещении;

Инфекционными заболеваниями;

Интоксикацией;

Травмами;

Последствиями приема лекарств;

Патологией сосудисто-реологических нарушений;

Возрастными изменениями.

Проживание в плохих экологических условиях также может сказаться на появлении тугоухости и развития полной глухоты. Временное снижение остроты слуха возникает во время простудных заболеваний и болезней ушей, его может вызвать стрессовая ситуация или отравление ядовитыми парами.

Методы лечения тугоухости

Задача основных методов диагностики — выявление степени нарушения в работе слухового аппарата, причин появления проблемы и возможностей восстановления слуха. Диагностику проводят врачи отоларинголог и отоневролог, применяя такие методы исследования, как: отоскопия, камертональные и вращательные пробы и т.д. По результатам определяют вид и степень заболевания, назначают курс лечения.

Существует три основных метода лечения заболевания. Первый состоит из применения лекарственных препаратов, протезирования и физиотерапии. Второй — хирургический, включает в себя имплантацию, тимпанопластику и мирингопластику. Третий — альтернативные методики, к которым относят:

Электростимуляцию;

Рефлексотерапию;

Акустическую стимуляцию;

Массаж.

Точечный массаж при тугоухости представляет собой воздействие пальцами на акупунктурную систему без применения вспомогательных средств.

Он наиболее безопасен для организма человека, может использоваться как самостоятельное лечение, так и в комплексе с физиотерапией или традиционным лечением. Хорошо сочетать массаж с народной медициной.

Эффект от массажа при тугоухости

Акупрессура — процесс массирования биологически активных точек, который берет начало в философии Древнего Китая. В школе моизма уши ассоциировались с монадой, системой, заключающей в себе все органы тела. Они являются зеркалом здоровья и в процессе проработки ушной раковины происходит воздействие на все системы и ткани организма.

Регулярные сеансы массажа приводят не только к улучшению слуха. Дополнительные перемены:

Повышение жизненного тонуса;

Улучшение настроения, самочувствия;

Нормализация обменных процессов;

Улучшение метаболизма, кровообращения;

Улучшение зрения;

Исчезновение головных болей;

Снижение нервного напряжения;

Сокращение спазмов сосудов.

Даже если проблем со слухом нет, ежедневный массаж показан как средство профилактики тугоухости.

Механизм влияния на организм

Каждая ушная раковина содержит более 170 активных точек. Массирование или механическое воздействие на них — это передача энергетических импульсов в головной мозг. Эти импульсы активируют программы самоисцеления.

Китайская философия утверждает, что воздействие на точки приводит в баланс энергию Инь и Ян, гармонизирует дух, сознание и энергетические каналы.

Благодаря этому происходит исцеление как физического тела, так и тонкого плана человека, энергетических систем, эмоционального фона.

С какой частотой применять

Массажные процедуры при тугоухости могут проводиться ежедневно и даже два раза в день. При отсутствии противопоказаний ограничений нет. Продолжительность курса зависит от степени заболевания и проблемы, может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Мастера акупрессуры рекомендуют проводить упражнения для улучшения слуха до достижения положительного результата. В качестве профилактики достаточно делать массаж раз в 3-4 дня.

Приёмы и техники массажа

К основным приемам массажа для улучшения слуха при тугоухости относят:

Поглаживание;

Растирания;

Разминания;

Вибрации.

Массирующие движения должны быть плавными, медленными, с небольшим нажимом.

Утренний комплекс

Выполняется сразу после пробуждения. Ладони разогревают энергичным растиранием. Горячими пальцами массируют ушную раковину, затем сжимают мочку уха и через несколько секунд отпускают. Прием повторяют 20 раз. Большие пальцы прижимают к середине ушной раковины и оставляют на 10 секунд.

Далее выполняют плавные растирания ладонями ушей до возникновения ощущения тепла и приятного покалывания. Делают перерыв в несколько секунд и повторяют упражнение. Завершают комплекс легким пощипыванием и потягиванием мочки уха вниз.

Массаж при звоне и шуме в ушах

Для избавления от ушного звона существует простая техника массажа. Указательным пальцем нажимают на точку, расположенную в ямочке под носом, а затем — на точку на начале переносицы между бровями. Каждое нажатие продолжается от 5 до 8 секунд.

Зажать между большим и указательным пальцем верхнюю часть ушной раковины. Указательными пальцами совершить несколько интенсивных круговых массажных движений. Не разжимая пальцы, спуститься к мочке уха, задержаться на 8-10 секунд, подняться к верхнему краю. Общая продолжительность — не более минуты. После массирования уши становятся теплыми за счет прилива крови.

Данный массаж при шуме в ушах, звоне и гудении нужно делать не менее 4 раз в день.

Древнекитайский комплекс

Эффективный способ для улучшения слуха — упражнение «Небесный барабан». Делается оно так:

Каждое ухо плотно прижимается к голове раскрытой ладонью. Средними пальцами рук 12 раз стучат по затылку так, что слышится подобие барабанного стука.

Указательным пальцем совершить три круговых движения по и против часовой стрелки в ушной раковине.

Упражнение необходимо выполнять до завтрака или перед сном. Согласно китайской философии, область затылка является местом пересечения меридиана Ян и мозжечка. Воздействие на эту область улучшает работу головного мозга и слух.

Классический комплекс упражнений

Первое упражнение — интенсивное оттягивание мочки уха. Повторить от 10 до 15 раз. Пальцы рук держат ушную раковину в центральной точке, оттягивая ее вверх и вниз. Движения быстрые, нажатие умеренное. Повторить 15 раз. Большим и указательным пальцем обхватить ухо в центральной точке, потянуть вперед и в сторону. Повторить 10-15 раз, выдержка в каждом положении — до 7 секунд.

Эти простые эффективные упражнения насыщают ухо кровью, улучшают обменные процессы, снимают приступы головной боли и возвращают слух, снижают болезненные симптомы во время заболевания ушей.

Восточный массаж

Уши плотно прижать ладонями к голове. Сделать легкое нажатие, выдержать 2-3 секунды и отпустить. Повторить 30 раз. В день можно выполнять до 5 циклов. Следующее упражнение выполняется из положения сидя. Спина прямая. Глаза закрыты.

Большие пальцы рук прижаты к ушам так, что закрывают слуховой проход. Указательные — ложатся на веко, средние пальцы — по сторонам крыльев носа, безымянные — на верхней губе, а мизинцы — под нижней.

Вытягивая губы вперед трубочкой медленно втягивают воздух до полного заполнения легких. Щеки раздувают. Затем пальцами зажимают нос и рот, голову опускают вниз так, чтобы подбородок коснулся груди.

В этом положении с задержанным дыханием выдерживают максимально возможное время. Голову поднимают, пальцы убирают с лица и делают медленный выдох. Повторить от 6 до 9 раз.

Для следующего упражнения ладони ставят на расстоянии 2 см от ушей. Необходимо визуализировать, что между ладонями и ухом появляется небольшой шар, состоящий из светлой и теплой энергии. Представить, как шар медленно плывет и растворяется в ушной раковине, наполняя ее теплом и светом. Повторяют упражнение от 5 до 10 раз.

Этот метод используют для массирования при шуме в ушах, для улучшения остроты слуха, избавления от головных болей.

Обязательное условие для проведения массажа — тишина в помещении.

Из-за сложных условий труда, постоянного стресса и приема медикаментов все большему числу людей ставят диагноз тугоухость и глухота. Массаж для улучшения слуха при тугоухости — эффективное и безопасное средство, не требующее специального обучения и оборудования. Простые и непродолжительные приемы позволяют проводить массаж в домашних условиях, на рабочем месте, в поездках и на прогулках.

Источник:

Как улучшить слух в домашних условиях

О том, как улучшить слух, как его развивать и зачем это делать, не рассказывают на уроках в школе. Данная тема редко волнует простых людей, не сталкивающихся с проблемами органа слуха.

Многие считают, что проблема ухудшения слуха их не коснется. Однако на практике лишиться возможности слышать – проще, чем кажется на первый взгляд.
Причины, приводящие к ухудшению слуха, а также к его полной потере – глухоте, очень разнообразны. Купание в речке, прием ванны, неправильная чистка ушей ватной палочкой – лишь некоторые факторы, подвергающие слуховой аппарат опасности. Особенно опасны различные воспалительно-инфекционные заболевания, иногда приводящие к необратимым последствиям.

Из-за дороговизны лечения с помощью традиционной медицины большинство людей задаются вопросом: как улучшить слух в домашних условиях? Сделать это вполне возможно, но вначале следует разобраться в причинах снижения звукового восприятия мира.

Главные факторы приводящие к ухудшению слуха:

неправильный прием лекарств;

длительное воздействие шума;

различные осложнения после болезней;

травмы головы;

врожденные отклонения.

Повысить восприятие звуков в бытовых условиях действительно возможно.

Важно! Перед использованием каких-либо нетрадиционных методов лечения необходимо проконсультироваться у врача.

Диета

Здоровье организма непосредственно зависит от употребляемой пищи. Правильно подобранные продукты для улучшения слуха, несомненно, помогут в повышении его качества.

Итак, как с помощью диеты можно улучшить восприятие звуков? Следует придерживаться некоторых простых правил, полезных для слуха:

постарайтесь исключить продукты с большим содержанием соли, таких как консервы, горчица, майонез, соленья и т.д.;

свести употребление обычной поваренной соли до двух грамм и менее, а вместо нее использовать другие специи;

ограничить или не употреблять животные жиры;

исключить любые алкогольные напитки;

обеспечить организм витамином В6, полезного для слухового аппарата.

Даже при проблемах со слухом при нейросенсорной тугоухости важность диеты подтверждена медицинскими исследованиями. В связи с этим следует тщательно следить за своим питанием.

Китайская медицина

В китайской медицине также известны способы, позволяющие улучшить возможность слышать. Одним из действенных методов является гимнастика специальных точек. Наиболее эффективно подобное лечение способны обеспечить массажисты. Однако и в домашних условиях вполне возможно повысить качество своего слуха путем выполнения простых действий:

закрыть ладонями уши и постучать пальцами по затылку;

сильно прижать ладони к ушам, а затем плавно отпустить;

в заключительном этапе необходимо сделать массаж ушей: пальцы следует вставить в уши и выполнять вращательные движения против и по часовой стрелке.

Источник: https://cgb-vuf74.ru/vrachi/kak-uluchshit-sluh-pri-tugouhosti-uprazhneniya-massazh.html

Массажная техника для улучшения слуха

Возрастные изменения, заболевания и травмы могут привести к ухудшению или потере слуха. Проблемы со слуховым аппаратом провоцируют нарушения речи, уменьшают возможность восприятия информации и вызывают различные психические и эмоциональные расстройства. Улучшить или вернуть слух можно при помощи специальных массажных техник, которые можно выполнять даже дома.

Массаж ушей для улучшения слуха после отита у взрослых в домашних условиях

Возрастные изменения, заболевания и травмы могут привести к ухудшению или потере слуха. Проблемы со слуховым аппаратом провоцируют нарушения речи, уменьшают возможность восприятия информации и вызывают различные психические и эмоциональные расстройства. Улучшить или вернуть слух можно при помощи специальных массажных техник, которые можно выполнять даже дома.

Сообщение Массаж ушей для улучшения слуха появились сначала на Все о простуде и лор-заболеваниях.

Слух — Все о простуде и лор-заболеваниях

Зрение слух обоняние осязание вкус одним словом

Анализаторы. Органы чувств, их роль в организме. Строение и функции

Анализаторы. Органы чувств в организме и их роль. Строение

Строение органа зрения

Строение органа слуха

Строение органа равновесия

Строение и функции органа осязания

Строение органа вкуса

Строение органа обоняния

История чувств: как мы видим, слышим, обоняем и чувствуем

Обоняние

Вкус

Слух

Зрение

Строение органов чувств

Органы зрения

Почему у нас разный цвет глаз?

Почему мы часто моргаем?

Слух + равновесие = уши

Как мы поддерживаем равновесие?

Язык

Почему сладости вкусные?

Органы восприятия запахов

Какие бывают запахи?

Осязание

Как работает кожа?

Вопрос по теме

Ответы

Урок 9: Осязание, обоняние, вкус

Сенсорная система боли

Другие сенсорные системы

Люди, которые смогли жить без зрения и слуха

Орган слуха гистология

Орган слуха (ухо)

2. Среднее ухо

3. Внутреннее ухо

Орган слуха: гистология

Процесс образования внутреннего уха

Развитие среднего уха

Формирование наружного уха

19. Спиральный орган

Атлас. Ross. Histology. A text and atlas. 2011.(агл.) Страницы с 928 для самостоятельного изучения

Строение, функции и особенности органа слуха человека

Строение органа слуха

Что такое орган слуха и равновесия

Функции органа слуха

Особенности органа слуха

Удивительные возможности слуха человека

Где расположены рецепторы слуха

Анализаторы. Органы чувств, их роль в организме. Строение и функции

Анализаторы. Органы чувств в организме и их роль. Строение

Строение органа зрения

Строение органа слуха

Строение органа равновесия

Строение и функции органа осязания

Строение органа вкуса

Строение органа обоняния

5.5.1 Органы чувств (анализаторы). Строение и функции органов зрения и слуха

Важнейшиезоны коры следующие:

Глаз состоит из глазного яблока и вспомогательного аппарата, к которому относятся веки, ресницы, слезные железы и мышцы глазного яблока

Орган слуха и равновесия.

Тематические задания

Орган слуха и равновесия

Восприятие звуковых раздражений

Гигиена и заболевания уха

Орган равновесия (вестибулярный аппарат)

Сенсорная система слуха

Строение наружного, среднего и внутреннего уха

Механизм восприятия звука

Бинауральный слух. Адаптация

Гигиена слуха

Средства защиты органов слуха от шума

Средства индивидуальной защиты от шума: советы и рекомендации по подбору

Виды и характеристика разновидностей

Рекомендации по выбору

Правила хранения, выдачи и ухода

Виды средств защиты слуха uvex и их правильное применение

Что такое шум?

Влияние шума на здоровье человека